Aula Prática – Massagem Tradicional

Japonesa Shiatsu

Aula 01

Shiatsu corporal

Prof. Marcelo Doi

Fisioterapeuta

Especialista em Acupuntura

Mestre em Ciências da Reabilitação

Objetivos

• Revisar os conceitos, a história, os benefícios, as indicações e as contraindicações do shiatsu.

• Revisar os conceitos de Yin e Yang, Cinco Elementos e Canais de Energias (Meridianos) da Medicina Tradicional Chinesa

• Aprender e praticar uma sequência básica de massagem Shiatsu.

Shiatsu• Shiatsu é uma palavra de origem

japonesa, composta de dois caracteres:

Shi = dedo

Atsu = pressão

Shiatsu• A base do Shiatsu consiste em

pressionar com os dedos os pontos específicos.

• Podem ser utilizados as palmas das mãos, cotovelos, joelhos ou pés.

• A técnica é também composta por manobras de alongamento e manipulação corporal

História do Shiatsu

• Tokujiro Namikoshi criador do Shiatsu

• 1925: Shiatsu Institute Therapy em Hokkaido.

• 1940: Japan Shiatsu Institute em Tóquio.

• 1957: Japan Shiatsu School, a técnica foi oficialmente pelo Ministério da Saúde e Previdência Social.

Tipos de pressão

• Sedação: movimentos harmônicos e lentos (sustenta a pressão por pelo menos 5”)

• Tonificação: movimentos harmônicos e rápidos

• Pressão com o polegar

• Pressão com o cotovelo

• Pressão palmar

VIDEO REGIAO DAS COSTAS 08'29

• REGISTRO: 0000583781 

• ACERVO:00093437 

• MATERIAL:TELE-AULA

• LOCALIZAÇÃO:687.553 - 679s

VIDEO REGIAO DO PESCOÇO 03'41"

• REGISTRO: 0000583782  

• ACERVO:00093437 

• MATERIAL:TELE-AULA

• LOCALIZAÇÃO:687.553 - 679s

VIDEO REGIAO DOS OMBROS 04'06"

• REGISTRO: 0000583783  

• ACERVO:00093437 

• MATERIAL:TELE-AULA

• LOCALIZAÇÃO:687.553 - 679s

VIDEO REGIAO DA ESCÁPULA 08"18"

• REGISTRO:  0000583785  

• ACERVO:00093437 

• MATERIAL:TELE-AULA

• LOCALIZAÇÃO:687.553 - 679s

VIDEO REGIAO LOMBAR 01"34"

• REGISTRO:   0000583788 

• ACERVO:00093437 

• MATERIAL:TELE-AULA

• LOCALIZAÇÃO:687.553 - 679s

 VIDEO REGIAO DO GLÚTEO 02'02"

• REGISTRO:   0000583791 

• ACERVO:00093437 

• MATERIAL:TELE-AULA

• LOCALIZAÇÃO:687.553 - 679s

VÍDEO REGIÃO LATERAL DA PERNA 01'05"

• REGISTRO:   0000583878 

• ACERVO:00093437 

• MATERIAL:TELE-AULA

• LOCALIZAÇÃO:687.553 - 679s

VÍDEO REGIÃO POSTERIOR DA PERNA 02'21"

• REGISTRO:  0000583884  

• ACERVO:00093437 

• MATERIAL:TELE-AULA

• LOCALIZAÇÃO:687.553 - 679s

VÍDEO MOBILIZAÇÃO E ALONGAMENTO DA PERNA 01'54"

• REGISTRO:   0000583887 

• ACERVO:00093437 

• MATERIAL:TELE-AULA

• LOCALIZAÇÃO:687.553 - 679s

Praticando!!!!

Benefícios do Shiatsu

• Melhora a circulação sanguínea

• Relaxa o sistema muscular

• Facilita as funções do sistema digestivo

• Melhora o controle do sistema endócrino

• Regula as funções do sistema nervoso

Indicações do Shiatsu

• Bom auxiliar no tratamento de problemas respiratórios, digestivos, circulatórios, musculares, cardíacos, neurológicos, renais, distúrbios menstruais, dores de cabeça, lombalgia, cervicalgia, nervo ciático, entre outras.

Indicações do Shiatsu

• Pode ser auto- aplicado, produzindo relaxamento até mesmo em ambiente de trabalho.

• Auxilia na manutenção da saúde e na prevenção de doenças.

Cuidados Especiais

• Em grávidas.

• Em caso de osteoporose, outras doenças degenerativas musculares.

• Em caso de câncer e de doenças contagiosas, avaliar muito bem antes para não promover a disseminação da doença para outras áreas do corpo

Contraindicações

• Sobre edema e varizes• Debilidade física extrema• Febre alta• Imediatamente após cirurgia

Intensidade de pressão e Tempo da terapia

• Deve-se realizar uma pressão que seja suportável ao cliente/paciente.

• O cliente/paciente não deve sentir dor durante e nem após a terapia.

• Uma sessão = 60 a 90 minutos

VÍDEO REGIÃO ANTERIOR DO BRAÇO 01'20"

• REGISTRO: 0000583888  

• ACERVO:00093437 

• MATERIAL:TELE-AULA

• LOCALIZAÇÃO:687.553 - 679s

VÍDEO REGIÃO DA MÃO 02'21"

• REGISTRO:  0000583889 

• ACERVO:00093437 

• MATERIAL:TELE-AULA

• LOCALIZAÇÃO:687.553 - 679s

 VÍDEO REGIÃO POSTERIOR DO BRAÇO 02'23"

• REGISTRO:  0000583890 

• ACERVO:00093437 

• MATERIAL:TELE-AULA

• LOCALIZAÇÃO:687.553 - 679s

VIDEO MOBILIZAÇAO DE BRAÇO 02'18"

• REGISTRO:  0000583792 

• ACERVO:00093437 

• MATERIAL:TELE-AULA

• LOCALIZAÇÃO:687.553 - 679s

 REGIAO ANTERIOR DA PERNA 03'25"

• REGISTRO:  0000583793  

• ACERVO:00093437 

• MATERIAL:TELE-AULA

• LOCALIZAÇÃO:687.553 - 679s

VIDEO REGIAO DO DORSO DO PÉ E DA MOBILIZAÇAO DA PERNA 03'25"

• REGISTRO:  0000583794 

• ACERVO:00093437 

• MATERIAL:TELE-AULA

• LOCALIZAÇÃO:687.553 - 679s

VIDEO FINALIZAÇAO 02'54"

• REGISTRO:  0000583795 

• ACERVO:00093437 

• MATERIAL:TELE-AULA

• LOCALIZAÇÃO:687.553 - 679s

VIDEO DEMONSTRATIVOS DA POSTURA 05'38"

• REGISTRO:   0000583796 

• ACERVO:00093437 

• MATERIAL:TELE-AULA

• LOCALIZAÇÃO:687.553 - 679s

VIDEO PERCUSSÃO 03'37"

• REGISTRO:   0000583797

• ACERVO:00093437 

• MATERIAL:TELE-AULA

• LOCALIZAÇÃO:687.553 - 679s

“Um desafio é a maneira apropriada de ver um inconveniente, e inconveniente é a maneira errada de ver um desafio.”

(Um monge budista)

Muito Obrigado!!!