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NESTA EDIÇÃO : 1ª fase do concurso nacional de leitura 2 Aceso debate em parlamento improvisado Olimpíadas do Ambiente 3 Workshop da técnica do guardanapo Hora do conta na BE 4 Projeto de intervenção 12º E2 XXX Olimpíadas de matemática 5 11ºA numa viagem pelos livros antigos Curso técnico auxiliar de saúde comemo- ra o “Dia Internacional da violência con- tra a mulher 6 Turma + Ancorensis 7 Classificações do 1º período-turma + 8 Palestra na Ancorensis “Um olhar sobre 9 Karaté na ancorensis 10 Benefícios da prática regular do karaté 11 Corta Mato escolar 12 Classificação do Corta-mato escolar 13 Grupo de dança em competição no dia 4 de Fevereiro 14 Curiosidades 15 Letras de Âncora F E V E R E I R O / 2 0 1 2 EDIÇÃO DIGITAL Nº 2 REDAÇÃO: Anabela Brandão Fedra Araújo João Vilas Liliana Silva Patrícia Laranjeira Vera Sousa

Boletim Fevereiro 2012

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Page 1: Boletim Fevereiro 2012

NESTA EDIÇÃO :

1ª fase do concurso nacional de leitura 2

Aceso debate em parlamento improvisado

Olimpíadas do Ambiente

3

Workshop da técnica do guardanapo

Hora do conta na BE

4

Projeto de intervenção 12º E2

XXX Olimpíadas de matemática

5

11ºA numa viagem pelos livros antigos

Curso técnico auxiliar de saúde comemo-

ra o “Dia Internacional da violência con-

tra a mulher

6

Turma + Ancorensis 7

Classificações do 1º período-turma + 8

Palestra na Ancorensis “Um olhar sobre 9

Karaté na ancorensis 10

Benefícios da prática regular do karaté 11

Corta –Mato escolar 12

Classificação do Corta-mato escolar 13

Grupo de dança em competição no dia 4

de Fevereiro

14

Curiosidades 15

Letras de Âncora F E V E R E I R O / 2 0 1 2

E D I Ç Ã O D I G I T A L N º 2

RED AÇ ÃO :

Anabela Brandão

Fedra Araújo

João Vilas

Liliana Silva

Patrícia Laranjeira

Vera Sousa

Page 2: Boletim Fevereiro 2012

P Á G I N A 2

1ª fase do concurso nacional de leitura CNL

Por: Alcinda Magalhães

A Ancorensis, Cooperativa de

Ensino participou em mais uma

iniciativa promovida pelo Plano

Nacional de Leitura, num con-

curso que visa fomentar o gosto

pelo livro e pela leitura. Imbuí-

dos deste espírito, alunos e

professores, para além de pais e

encarregados de educação,

motivaram os agentes principais

– os alunos – pela relevância

pedagógico-didática de que o

concurso se reveste.

Nomeados professores coorde-

nadores do CNL, assegurados

pela coordenadora da biblioteca

escolar, procurou-se envolver o

maior número de participantes

para os dois escalões, ação con-

junta com todos os professores

do departamento de português,

para além de um docente de

educação visual, em ordem a

desenvolver, junto dos alunos,

cartazes para divulgação do

concurso.

.

L E T R A S

Após avaliação dos trabalhos dos

alunos, os professores nomeados

procederam à seleção de três

vencedores, em cada uma das

categorias – 3º ciclo e secundário

–, que estarão presentes na respe-

tiva Final Distrital, agendada para o

2º período escolar, com término a

30 de abril de 2012. Cada distrito

selecionará um (1) vencedor, em cada uma das categorias, para par-

ticiparem na derradeira fase – a

Final Nacional.

Assim, e após escrutínio rigoroso,

ficaram apurados os seguintes

alunos: no 1º escalão, os alunos:

Guilherme Pereira – 9ºD; Joaquim

Ribeiro – 7ºA e Mafalda Ferreira – 7ºA. No 2º escalão, os alunos:

Filipa Vasconcelos – 10ºA; Paula

Correia – 11ºD e Sara Sousa –

11ºD

Como forma de premiar e envol-

ver os alunos em atividades desta

natureza, a Direção da Escola rea-

lizará uma cerimónia de entrega de

prémios a divulgar oportunamente

De acordo com o regulamento,

no dia 6 de janeiro, das 14:30 às

16:00, decorreu a primeira fase

deste concurso – eliminatórias a

realizar nas escolas –, com a

participação de alunos nas duas

categorias: 3º ciclo do ensino

básico e secundário.

Distribuídos por dois espaços –

auditório e biblioteca escolar –,

os alunos responderam a uma

prova escrita, cujo objetivo era

avaliar os seus conhecimentos

sobre as obras selecionadas.

As obras selecionadas para esta

primeira fase do concurso

foram as seguintes: para o

ensino básico - “A Rapariga

das Laranjas”, de Jostein Gaar-

der; “O Rapaz do Pijama às Ris-

cas”, de John Boyne; “O Diário

Secreto de Camila”, de Ana Maria

Magalhães e Isabel Alçada; e

para o ensino secundário - “O

Leitor”, de Bernhard Schlink; “A

Pomba”, de Patrick Süskind; “O

Livro”, de José Luís Peixoto.

Entrega de prémios/diplomas do CNL Por: Gil Fonte

Na passada quarta-feira, na

Biblioteca Escolar, decorreu a

entrega de prémios do Con-

curso Nacional de Leitura, na

presença dos vencedores, que

irão representar a escola na

fase distrital do concurso, e da

maior parte dos participantes.

A cerimónia foi o corolário de

um trabalho precioso, desen-

volvido por professores do

Departamento Curricular de

Língua Portuguesa e por toda

a equipa da Biblioteca Escolar,

e pretendeu premiar os

“rebeldes” que, num mundo

repleto de distrações, conse-

guem fazer da leitura uma paixão e um meio de fruição

sem igual.

À imagem dos anos anteriores, a

dinâmica e boa disposição acompa-

nharam toda a atividade e refleti-

ram a convicção de que a leitura e

o livro são fundamentais para o

desenvolvimento intelectual e pes-

soal de todos. Tal como foi referi-

do no decorrer da cerimónia, “(…)

ler é conquistar um conjunto de

poderes incomparáveis: o poder do

sonho, da reflexão, da argumenta-

ção, da persuasão e da sedução; no

fundo, é um bem maior, capaz de

atear o que há de melhor em cada

pessoa.”, pelo que a Escola e todos

os seus agentes, enquanto referen-

tes educativos, continuarão empe-

nhados na conquista dessa força

rumo ao sucesso.

Page 3: Boletim Fevereiro 2012

ACESO DEBATE EM PARLAMENTO IMPROVISADO

P Á G I N A 3 E D I Ç Ã O D I G I T A L N º 2

Por: Luísa Alves

Na passada sexta-feira,

dia 6 de Janeiro, no auditório da

escola Ancorensis, o encontro

que ocorreu entre o deputado

Jorge Fão e os alunos do 3º ciclo

mais parecia o debate quinzenal

com o Primeiro Ministro na A.R.

Foi no âmbito do Parla-mento dos Jovens do Básico, que o

Deputado Jorge Fão se deslocou

até à nossa escola para um deba-

te sobre o tema Redes Sociais:

Combate à Discriminação com o

fim de esclarecer os alunos sobre

a forma como funciona a Assem-

bleia da República Portuguesa.

Foram também nesse sentido as

primeiras questões colocadas

pelos alunos que o interrogaram

sobre o dia-a-dia de um deputado

e sobre os diferentes Grupos de

Trabalho e Comissões Parlamen-

tares.

Depois de uma introdu-

ção em que foram focadas algu-

mas questões sobre o tema deste

ano, alertando os jovens para o

problema das redes sociais, deu-se

lugar aos alunos para colocarem

questões. Nesse momento de

debate propriamente dito é que a

sessão ficou mais animada com os

alunos a colocarem questões per-

tinentes sobre a situação atual do

país às quais o deputado convida-

do lá foi respondendo. Aulguns exemplos da perguntas colocadas

pelos jovens-deputados foram:

“Acha que voltar ao Escudo é

solução para a crise vivida em

Portugal?”; “Com a subida do IVA

acha que a crise vai ser soluciona-

da?”; “O que acha do recurso ao

FMI para solução da crise?”,

“Considera que a sociedade está

mais capitalista? Isso é bom ou

mau?”, “Na sua opinião qual foi o

principal motivo que deu origem à

crise?”, “Considera que o atual

estado da nação pode levar a um

golpe de estado e a uma conse-

quente ditadura?”.

Com o auditório repleto

de alunos das turmas do sétimo,

oitavo e nono, bastante entusias-

mados com o debate, e o tempo a

chegar ao fim, teve que se dar por

encerrada esta sessão. Agora os

candidatos à Sessão Escolar já se

encontram mais preparados para

continuar a campanha eleitoral

para a eleição dos deputados que

representarão a Ancorensis na

Sessão Distrital do Parlamento

Jovem.

mundial.

Nesta actividade estive-

ram envolvidos 71 participantes

na categoria Júnior e 20 partici-

pantes na categoria Sénior.

Vamos aguardar com

expetativa para saber quais os

participantes para a 2ª eliminató-

ria, a realizar no dia 1 de março

de 2012.

A final nacional será nos

dias 4, 5 e 6 de maio.

Por: Susana Leão

No dia 10 de janeiro, pelas

14:30, decorreu na Ancorensis a 1ª

eliminatória das Olimpíadas do

Ambiente, modalidade “Ambiente

à Prova”, para as categorias Júnior

(3º ciclo) e Sénior (ensino secun-

dário). Esta modalidade teve como

tema central o "Mar", focando as

ameaças globais, conservação da

natureza, estilos de vida, política

ambiental, poluição, realidade

nacional e recursos naturais.

A realização deste tipo de

atividades torna-se indispensável

para sensibilizar a comunidade

escolar, especialmente os alunos

do 7º ao 12º ano e professores,

para a problemática ambiental,

aprofundando o conhecimento

sobre a situação portuguesa e

Olimpíadas do Ambiente

Page 4: Boletim Fevereiro 2012

P Á G I N A 4

Hora do conta na BE

Workshop sobre a técnica do guardanapo Por: Liliana Silva

No passado dia 28 de Feverei-

ro a aluna Catarina Silva dina-

mizou um workshop sobre a

técnica do guardanapo, que

contou com a presença de

cerca de 10 pessoas.

O workshop decorreu nas

instalações da BE, e segundo

a opinião das pessoas que

assistiram ao mesmo, esta

iniciativa é de louvar e deve-

riam realizar-se mais cursos

deste género.

Este workshop está inserido

no projeto de estágio da aluna

Catarina Silva, estagiária do

cruso profissional técnico

Animador Sociocultural. O

seu projeto visa enriquecer as

pessoas com conhecimentos

de artes plásticas diversas

como forma de terem mais

meios e instrumentos para

fazerem face à crise actual.

meninos poderiam passar o

seu tempo livre com atividades

relacionadas com a promoção

da leitura.

Depois de ouvirem o conto,

os meninos elaboraram o seu

fantoche de dedos com base

na história contada.

Por: Liliana Silva

No dia 28 de Fevereiro a

aluna Diana Pereira, organi-

zou uma Hora do Conto,

com a história A Casinha do

Chocolate dos Irmãos

Grimm.

Esta atividade está inserida no

projeto de estágio da aluna.

A atividade decorreu em

parceria com a aluna Catari-

na Silva. Para colmatar a difi-

culdade que muitos pais

encontram para vir a estes

workshops, por não terem

onde deixar os filhos, a aluna

decidiu organizar a hora do

conto para a mesma altura do

workshop. Desta forma, os

L E T R A S D E Â N C O R A

Page 5: Boletim Fevereiro 2012

P Á G I N A 5

XXX Olimpíadas da Matemática

Projeto de intervenção do 12º E (2) Por: Liliana Silva

A turma do curso profissional

de técnico Animador Socio-

cultural do 12º ano, no âmbi-

to do módulo de Expressão

plástica II, procederam à rea-

bilitação de espaços escolares.

A sua intervenção recaiu

sobre o espaço anexo à canti-

na, e nas mesas e cadeiras do

bar, de forma a restaurá-las.

Ambos os projetos tiveram

como intuito ensinar

técnicas de intervenção

em espaços físicos e

tornar o ambiente da

escola mais acolhedor.

tenham um considerável poder

de concentração mas também

exige que o aluno tenha capaci-

dade de criatividade e estraté-

gia.

Foi por isso com agra-

do que verificamos que houve

42 alunos que compareceram a

prova.

Concluída esta etapa,

em que houve 4 alunos sele-

cionados para a fase seguinte,

efetuou-se no passado dia 11

de Janeiro a 2ª eliminatória.

Foram esses alunos os seguin-

tes: Pedro Miguel do 7º C, na

categoria Júnior; Ana Figueiras

e Guilherme Pereira do 9º D,

na categoria A e Pedro Milha-

no do 11º B, na categoria B.

Fomos a escola anfitriã

desta eliminatória, em que

estiveram presentes os nossos

4 alunos selecionados e 3 alu-

nos da escola EB 2,3 S de

Caminha, que também tinham

sido os selecionados.

Decorreu com normalidade

esta 2ª eliminatória. O nível de exi-

gência foi ainda maior. Esperamos

que algum dos alunos presentes

consiga atingir a fase nacional, que é

a seguinte, e que se realizará em

Leiria.

Por: Grupo de Matemática

Realizou-se, no passado dia

9 de Novembro de 2011, a 1ª eli-

minatória das XXX Olimpíadas da

Matemática que é organizada em

cada escola que adere à atividade.

À semelhança de anos ante-

riores foi a adesão deveras signifi-

cativa. Não deixa de ser relevante

que, numa época em que os resul-

tados a matemática não são deve-

ras animadores e expressivos quan-

to a comunidade escolar desejaria,

a resposta dos nossos alunos tenha

sido a de enfrentar este desafio

com determinação.

Houve, como sempre, uma

campanha de sensibilização dos

professores do grupo de matemáti-

ca no sentido de fomentar o gosto

pelo desafio, que estas provas

representam. O seu grau de dificul-

dade tem sido considerável mas

também o seu carater lúdico tem

surpreendido alunos e professores.

A sua caraterística de pendor lógi-

co-abstrato exige que os alunos

Page 6: Boletim Fevereiro 2012

11ºA numa viagem pelos livros antigos

P Á G I N A 6 E D I Ç Ã O D I G I T A L N º 2

Por: João Vilas

No passado dia 26 de Janeiro, entre as

10.05 e as 11.35h, os alunos do 11ºA da

Ancorensis, acompanhados pelo profes-

sor de Português, João Vilas, efetuaram

uma visita à casa-biblioteca-museu de

Rafael Capela, com os objetivos de

conhecer livros e autores portugueses

e estrangeiros, sensibilizar os alunos

para a importância dos livros antigos e

usados e promover o gosto pela leitura

e pela escrita.

Em cerca de hora e meia, o senhor

Rafael Capela, um ilustre ancorense que

se dedica ao colecionismo e compra e

venda de livros antigos e usados,

enquanto ia mostrando os seus livros,

sem esquecer algumas raridades

antigas, foi transmitindo imensa

informação acerca de determinados

escritores e obras. Sempre muito

simpático e bem-humorado, o

senhor da casa contou alguns episó-

dios engraçados, nomeadamente

acerca de Miguel Torga e Mário

Soares. Como despedida, Rafael

Capela teve ainda tempo para brin-dar os presentes com música, tocan-

do um instrumento de cordas tradi-

cional chamado “ Jazz do penico”.

Pela atenção manifestada por todos

os presentes, pode concluir-se que

esta visita foi muito interessante e

enriquecedora.

CURSO TÉCNICO AUXILIAR DE SAÚDE COMEMORA: Por: Pes Ancorensis

No âmbito do Projeto de Educa-

ção Para a Saúde, Alunos, Profes-

sores e Funcionários da Anco-

rensis assinalaram o Dia Interna-

cional para a Eliminação da Vio-

lência Contra a Mulher com a

distribuição de “laços cor-de-

rosa” a todos os homens presen-

tes, símbolo da luta contra um

grande problema da sociedade

portuguesa, onde as estatísticas

provam haver ainda muitas

mulheres vítimas de violência

doméstica.

Esta é uma das várias iniciativas pro-

gramadas para este ano letivo, com o

intuito de educar para a saúde e aler-

tar para comportamentos de risco,

promover a saúde no meio escolar e

educação para a cidadania.

Esta atividade foi realizada em colabo-

ração com o Gabinete de apoio à

vítima de violência doméstica do Cen-

tro Social e Cultural de Vila Praia de

Âncora.

Page 7: Boletim Fevereiro 2012

P Á G I N A 7

CONCURSO TURMA+ ANCORENSIS

Por: Org. Turma+

O projeto Turma+

Ancorensis surgiu da

necessidade sentida

pelos diretores de

turma e orgãos de gestão da

escola em melhorar a moti-

vação dos alunos para as

aprendizagens escolares.

Simultaneamente pretende-

se melhorar o ambiente e os

processos de trabalho na

sala de aula, bem como o

ambiente e clima escolar.

Esta iniciativa inte-

gra-se nas linhas de orienta-

ção e prioridades de inter-

venção educativa do projec-

to curricular de escola,

nomeadamente “fomentar e

reforçar a melhoria da quali-

dade do processo de ensino-

aprendizagem, visando o

reforço dos níveis de rigor e

de exigência e combater o

insucesso e o abandono

escolares”.

O projeto destina-

se a dois grupos de alunos,

ensino básico e ensino

secundário (geral e qualifi-

cante) e pretende premiar a

Turma+ destes ciclos.

A seleção da Tur-

ma+ Ancorensis é efetuada

de acordo com o regulamen-

to que pode ser consultado

no site do projeto (para ace-

der ao site do projeto basta

entrar na página da ancoren-

sis, www.ancorensis.pt, e

depois clicar no cartaz do

projeto).

No final de cada

mês, de cada período e ano

escolar, apura-se a melhor

turma do ensino básico,

ensino secundário e ensino

profissional. Os critérios

utilizados para o apuramen-

to das turmas+ são a assi-

duidade, a disciplina, as

classificações e participação

em projetos / atividades.

No final do ano

letivo, as Turma+ do ensino

básico e do ensino secundá-

rio regular e profissional são

premiadas com um acampa-

mento de 3 dias (se a turma

obtiver pontuação igual ou

superior a 180) e de 2 dias

(se a turma obtiver pontua-

ção entre 150 e 180 pon-

tos).Se a “Turma+ Ancoren-

sis” obtiver uma pontuação

inferior a 150 não será atri-

buído o prémio.

Durante o primeiro

período foram várias as tur-

mas que foram sendo sele-

cionadas.

No mês de Novem-

bro as Turmas+ foram:

No mês de Dezem-

bro, as Turmas+ foram:

A participação em

atividades que a coordena-

ção do projeto considerou

para o primeiro período foi a

atividade de encerramento

do 1º período. À semelhança

de anos letivos anteriores, e

para comemorar a quadra

natalícia, as turmas pude-

ram decorar e embelezar a

sua sala de aula, realizar um

almoço de natal e realizar

atividades de animação. Nas

fotos seguintes podemos

observar alguns destes tra-

balhos.

L E T R A S D E Â N C O R A

Page 8: Boletim Fevereiro 2012

P Á G I N A 8

166 pontos) e o 12ºD (com 183

pontos) respetivamente.

No ensino secundário profissio-

nal as turmas que se classifica-

ram em 2º e 3º lugar foram o

11ºE (com 166 pontos) e o

12ºE2 (com 164 pontos) respeti-

vamente.

As turmas+ do 1º período são o

7ºA com 199 pontos, o 12ºB

com 207 pontos e o 12ºE1 com

178 pontos.

No ensino básico, as turmas que

se classificaram em 2º e 3º lugar

foram o 7ºB (com 197 pontos) e

o 9ºB (com 192 pontos) respeti-

vamente.

No ensino secundário geral as

turmas que se classificaram em

2º e 3 lugar foram o 12ºA (com

Classificações do 1º Período

E D I Ç Ã O D I G I T A L N º 2

Page 9: Boletim Fevereiro 2012

P Á G I N A 9

Palestra na Ancorensis - Um olhar sobre o outro

Por: Liliana Silva

No dia 31 de Janeiro, pelas

10 horas da manhã as tur-

mas do curso profissional

Técnico Animador Sociocul-

tural juntaram-se na Bibliote-

ca Escolar da Ancorensis

para assistir a uma palestra

sobre voluntariado, organiza-

da pela turma do 10º E, no

âmbito da disciplina de Ani-

mação Sociocultural. Esta

atividade contou com a pre-

sença da palestrante Fátima

Cortez, presidente do Banco

Alimentar em Viana do Cas-

telo e que está ligada ao

projeto desde a sua criação

no nosso distrito.

A voluntária Fátima Cortez

começou por abordar a

temática das dificuldades do

nosso distrito, tendo mencio-

nado que em relação ao ano

transacto, o número de famí-

lias que procuram institui-

ções que colaboram directa-

mente com o Banco Alimen-

tar , aumentou em cerca de

20%. Agradeceu à Ancoren-

sis o grande apoio que esta

tem dado, não só com os

voluntários que angaria na

altura das campanhas de

recolha de alimentos, como

na questão logística de

reservar um espaço que

sirva para colocar cabazes

para famílias carenciadas do

concelho de Caminha. A este

propósito, a Dra. Carla Olivei-

ra, membro da Rede Social

de Caminha, frisou que no

nosso concelho se faz um

trabalho entre técnicos, para

avaliar situações de carên-

cia, de forma a dar as res-

postas mais eficazes a todos

os que dela necessitem.

O Banco alimentar em Viana

do Castelo iniciou a sua

atividade em 2009, num

pequeno armazém consegui-

do através da CIM e atual-

mente, dada a necessidade

de aumentar o espaço para

conseguir guardar todos os

produtos, se encontra nou-

tro armazém maior, que foi

requalificado com a ajuda de

todos os voluntários deste

projeto. Em 2009 eram cer-

ca de 16 voluntários e atual-

mente são perto de 65 pes-

soas, que diariamente dão o

seu tempo a esta causa tão

nobre. Hoje em dia, o BA

apoia cerca de 15000 pes-

soas no distrito de Viana do

Castelo.

Atualmente o BA está a dina-

mizar o projeto “ Papel por

alimentos”, onde cada tone-

lada de papel angariado

reflecte-se em 100 euros de

alimentos. Esta campanha é

muito importante porque os

alimentos que advém destes

fundos são alimentos esco-

lhido pelo BA, e que normal-

mente as pessoas não dão

nas campanhas por serem

muito dispendiosos. Até ao

momento, já conseguiu

angariar 4 toneladas de

papel, entre todas as insti-

tuições que estão afectas ao

projeto. Desta forma lançou

o repto para que todos se

continuem a empenhar nes-

ta recolha para fazer dela

um sucesso, como se tem

verificado.

L E T R A S D E Â N C O R A

Page 10: Boletim Fevereiro 2012

P Á G I N A 1 0

Karaté na Ancorensis

Por: João Sampaio

A ANCORENSIS COOPERA-

TIVA DE ENSINO vem elabo-

rando, a par do seu Projeto Edu-

cativo, um plano de atividades

que tem como objetivo propor-

cionar a todos os alunos ativida-

des desportivas de carácter lúdi-

co, recreativo, de formação e/ou

especialização desportiva, com

vista à aquisição de competên-

cias que levem à sua evolução

desportiva e a sua formação

integral e social. A parceria com

o recém formado, CLUBE DE

PRATICANTES DE KARA-

TÉ DE CAMINHA, veio per-

mitir a oferta de um novo des-

porto nas instalações da escola

em atividade interna para todos

os alunos, funcionários e profes-

sores e ainda em atividade exter-

na, para toda a comunidade do

concelho de Caminha, interessa-

da em aderir a este projecto

OS TREINOS DE KARATÉ

FUNCIONAM DIARIAMEN-

TE: Segundas, Quarta e Sextas

das 16h30 às 17h45 – Atividade

Interna. Segundas, Quartas e

Sextas das 18h00 às 19h15 –

Atividade Externa (Adultos)

Terças e Quintas das 18h00 às

19h00 – Atividade Externa

( Crianças). As inscrições

podem ser realizadas na secreta-

ria da Ancorensis, telefone: 258

959 090, através do telemóvel:

962 014 040 ou do email: kara-

[email protected]. Para mais

informações pode consultar a

nossa página do Facebook:

Clube de Praticantes de Karaté

de Caminha.

Enfim, auto confiança, discipli-

na, respeito, cortesia, “corpore

sano em mente sana” é sinôni-

mo de uma pessoa produtiva e

querida por todos, na sociedade.

Os treinos do Clube de Pratican-

tes de Karaté são da responsabi-

lidade de Raul Verde, Professor

licenciado em Matemática e

Mestre 4º dan em Karaté-Do

Shito-Ryu e de João Sampaio,

Mestre em Ciências da Educa-

ção Física e Instrutor de Karaté-

Do Shito-Ryu. O Dojo da Anco-

rensis conta já com cerca de 50

sócios/praticantes, entre os quais

uma classe externa de crianças

dos 6 aos 12 anos.

L E T R A S D E Â N C O R A

Page 11: Boletim Fevereiro 2012

P Á G I N A 1 1

Benefícios da prática regular do Karaté

A prática regular do exer-

cício físico traz inúmeros

benefícios para a nossa

saúde

MELHORA A SAÚDE

Circulação do sangue, respi-

ração, tonifica os ossos, elas-

ticidade dos músculos e arti-

culações, resistência a doen-ças.

REDUZ

As dores reumáticas, as gor-

duras em excesso, a flacidez

dos tecidos, cansaço e fadiga,

o uso de medicamentos, o

uso de drogas.

MELHORA A EDUCA-

ÇÃO PSICOMOTORA

Coordenação motora, veloci-

dade e agilidade, domínio

corporal, perceção espaço

temporal, velocidade de rea-

ção e força.

MELHORA O EQUILI-

BRIO EMOCIONAL

Auto confiança, concentração

mental, força de vontade,

disciplina, força interior.

REDUZ

Agressividade, o stress,

medo e a insegurança, a

depressão.

MELHORA O RELACIO-

NAMENTO INTER PES-

SOAL

Convívio social, amizade e

companheirismo. Humildade

e não descriminação de raça,

crença, idade, sexo e condi-

ção social

DEFESA PESSOAL

Conduta preventiva à violên-

cia calma e frieza em situa-

ções de risco.

DESPORTO

Participação em, estágios,

competições e demonstra-

ções. Aprender a encarar a

vitória e derrota, lazer e

diversão, qualidade de vida.

PROFISSIONAL

Poder formar-se como instru-

tor de Karaté, ser atleta

federado e profissional com

patrocinadores para compe-

tir, poder ser árbitro oficial

em competições nacionais.

Ser Karateca pode auxiliar

em qualquer carreira profis-

sional !

L E T R A S D E Â N C O R A

Page 12: Boletim Fevereiro 2012

P Á G I N A 1 2

Corta Mato escolar 2011/2012

Por: Ana Oliveira

Realizou-se no dia

13 de Janeiro, mais uma edi-

ção do Corta-Mato Escolar

da Ancorensis. Este ano, a

prova foi realizada em parce-

ria com a Associação de Atle-

tismo de Viana do Castelo,

com a Associação Desportiva

Afifense e com os alunos do

11º ano do Curso de Turismo

Ambiental e Rural.

O palco do evento

foi a magnífica Quinta da Bar-

rosa, local privilegiado na

nossa localidade, para a reali-

zação deste tipo de competi-

ções.

Esta prova, tem

como principais objectivos a

dinamização e motivação para

a prática da modalidade, a

promoção do gosto pela acti-

vidade física, a selecção dos

alunos para o Corta-Mato

distrital e a promoção de

princípios de cooperação,

solidariedade e trabalho

colectivo. Importante ainda

referir que, esta prova, é um

momento privilegiado de

competição desportiva e de

encontro entre os diversos

jovens da nossa escola, capaz

de proporcionar momentos

de exaltação desportiva indi-

vidual e de grupo, bem como

de um espírito solidário de

verdadeiro fair-play.

Esta prova, que

engloba o quadro competitivo

das actividades do programa

do Desporto Escolar, esteve

aberta a todos os alunos

matriculados na Ancorensis

Cooperativa de Ensino no

ano lectivo de 2011/2012,

divididos pelos escalões de

Infantis B, Iniciados, Juvenis e

Juniores.

Apesar do frio que

se fez sentir, e tal como vem

sendo habitual, os alunos,

participaram entusiasticamen-

te. Participaram ainda cerca

de duas dezenas de jovens

nas inúmeras tarefas relacio-

nadas com a arbitragem e

organização.

É importante referir

que muitas são as pessoas e

as instituições que, a nível

individual ou colectivo, parti-

ciparam e contribuíram para

o sucesso deste evento, pelo

que, a organização do Corta-

mato Escolar 2011/2012 gos-

taria de prestar um agradeci-

mento público a todos aque-

les que, das mais variadas

formas, contribuíram e têm

contribuído para o êxito des-

te evento, nomeadamente a

Câmara Municipal de Cami-

nha, a Junta de Freguesia de

Vila Praia de Âncora, a Asso-

ciação de Atletismo de Viana

do castelo, a Associação Des-

portiva Afifense, os diversos

patrocinadores da prova

(Camipão, Soutivinhos e

Nunipe).

L E T R A S D E Â N C O R A

Page 13: Boletim Fevereiro 2012

P Á G I N A 1 3

Classificações:

Infantis B femininos

Marta Caçador – 7ºA

Mariana Verde – 7ºA

Elisa Lourenço – 7ºD

Infantis B masculinos

Nuno Rodrigues – 7ºA

João Verde – 7ºC

Miguel Picoto – 7ºA

Iniciados Femininos

Daniela Marques – 9ºA

Vanessa Rodrigues – 7ºD

Ana Figueiras – 9ºD

Iniciados Masculinos

Nuno Marta – 9ºB

Hugo Sousa – 8ºC

Raphael Rodrigues – 9ºA

Juvenis Femininos

Cláudia Almeida – 10ºD

Sílvia Pires – 10ºA

Maria José Sá – 10ºD

Juvenis masculinos

José Amorim – 11ºA

Jorge Antunes – 9ºB

Paulo Fragoso – 9ºB

Juniores femininos

Anabela Fernandes – 12ºD

Marisa Vieira – 12ºA

Jéssica Lourenço – 12ºA

Juniores masculinos

Rui Pereira – 12ºB

Lucídio Monteiro – 12ºR

Tiago Ponte – 12ºA

E D I Ç Ã O D I G I T A L N º 2

Classificação do corta-mato

Page 14: Boletim Fevereiro 2012

Grupo de dança em competição no dia 4 de Fevereiro

P Á G I N A 1 4

Por Liliana Silva

Dia 4 de Fevereiro o Grupo de dança

da Ancorensis irá ter a sua primeira

exibição , no pavilhão de Monserrate.

Estas jovens têm dado muito de si em

todos os ensaios e treinos para dignifi-

carem o nome da Ancorensis e mos-

trarem todo o seu valor.

A dança já é uma atividade que nos

acompanha há alguns anos e que tem

abrilhantado espetáculos e saraus.

Agora em competição, resta-nos dese-

jar que façam o seu melhor e tragam

uma boa classificação para casa

Por: João Sampaio

A Ancorensis Cooperativa de

Ensino, encontra-se representada

nos quadros competitivos do Inter

-CLDE de Braga, na modalidade

de Andebol nos escalões de Infan-tis Masculinos e Iniciados Masculi-

nos.

As competições do escalão Inicia-

dos Masculinos iniciaram-se no

passado dia 21 de Janeiro em

Esposende, tendo a Ancorensis

vencido com larga vantagem sobre

as escolas: EB António Correia de

Oliveira - Esposende e EB Vale

Deste, Viatodos – Barcelos. Os

Infantis deslocaram-se também a

Braga, no dia 28 de Janeiro para

competir com as escolas: Externa-

to Infante D. Henrique - Braga e

EB Prof. Carlos Teixeira – Fafe,

com uma participação mais discre-

ta, mas dignificando igualmente o

bom nome da nossa escola.

Salientar que os bons resultados

alcançados são fruto do projeto

de desenvolvimento desportivo e

parceria existente entre a Anco-

rensis Cooperativa de Ensino e a

Associação Desportiva Afifense,

que tem permitido que os nosso

alunos pratiquem o andebol ao

nível federado.

O professor João Sampaio, res-

ponsável pela modalidade, referiu que os alunos estão motivados e

como já é hábito pretendem apu-

rar-se para a fase regional.

ANCORENSIS NO INTER-CLDE

DE ANDEBOL

Page 15: Boletim Fevereiro 2012

Carnaval — o que é ?

O Carnaval é festejado nos três dias que antecedem a Quaresma, que começa na Quarta-Feira de Cinzas

e se prolonga até à Páscoa.

· É preciso dizer que a Quaresma é um tempo de jejum, por isso o Carnaval era a última oportunida-

de para cometer alguns excessos...

· No tempo dos romanos era uma altura de excessos, em que tudo (ou quase) era permitido: os

escravos faziam de senhores e os senhores de escravos.

· Bebia-se e comia-se até mais não poder, mas só durante aqueles dias…

· A palavra "carnaval" pode ter sua origem na expressão latina "carrum novalis", com a qual os romanos abriam seus festejos, ou na

palavra carnelevale, do dialeto milanês (de Milão, Itália), que significa "adeus à carne" - uma alusão ao início da quaresma cristã.

Entrudo quer dizer "entrada na quaresma".

· O Carnaval, na verdade são mesmo três dias: começa no Domingo Gordo, segue-se a segunda-feira de Carnaval, o Entrudo (a terça-

feira), que é o dia principal, e a quarta-feira de cinzas, que já não conta é o início da Quaresma...

· Hoje em dia, o Carnaval é só mais uma festa em que aproveitamos para nos divertirmos.

Retirado de : http://www.junior.te.pt/servlets/Rua?P=Sabias&ID=555

Rua Alexandre Herculano, 212

4910-457 Vila Praia de Âncora

Anedotas:

Explique lá como conseguiu arrombar o cofre

- diz o juiz ao réu. Não vale a pena, sr. dr.

Juiz. O senhor nunca seria capaz de fazer o

mesmo - responder o réu.

Curiosidades do mês de Fevereiro

Atividades do mês de Fevereiro:

Cortejo carnavalesco : 17 de Fevereiro

Exposição 12ºE— de 30 de Fevereiro a 3 de Março no hall de entrada da escola

Participação de ASC no Caminha Doce — 17 a 21 de Fevereiro

Arcos D’ Amor — 11 e 12 de Fevereiro, Paços do concelho de Caminha