UNIVERSIDADE ABERTA DA TERCEIRA IDADE ANO XXI / Nº 182 – MARÇO DE 2015

Utilidade Pública: Lei nº 2.816, de 31/10/1997 (Autor – Deputado Cory Pillar)

PROGRAMAÇÃO DE MARÇO DE 2015 Programação das 2ªs Feiras – Iniciando as Semanas de Atividades

09/03 2ª feira 16/03 2ª feira

23/03 2ª feira

30/03 2ª feira

06/04 2ª feira

14h – Abertura do Período Didático Sociocultural – Aula Inaugural: “Ginástica para o Cérebro – Como Manter o Cérebro Jovem!” Prof. Dr. Rogério Panizzutti, Psiquiatra e Neurocientista 15h – Comemoração do Dia Internacional da Mulher – “Eva, a Feminista” Ac. Profa. Alba Helena Corrêa – Homenagens Comemoração Aniversários: Janeiro, Fevereiro e Março – Coquetel de Confraternização

14h – “Memória – Dicas e Exercícios para Melhorá-la e Nutrição Saudável: Os 10 Mais Alimentos” – Prof. Waldenir de Bragança, Nutrólogo UFRJ / ENSP 15h – Coral da UNIVERTI – Regência: Profa. Deila Scharra

14h – “Água é Vida – Como Melhor Aproveitá-la” Prof. Dr. José Bedran Simões, Engenheiro / UFF 15h – Coral da UNIVERTI – Regência: Profa. Deila Scharra

14h – “Ouro da Casa / Prosa, Verso, Canto e Música” – Coord.: Profa. Alba Helena Corrêa (AFL, ABT, ALC, UBT, ANE) – Traga a sua participação! 15h – Coral da UNIVERTI – Regência: Profa. Deila Scharra

14h – Comemoração do Dia Mundial da Saúde (7 de abril) Tema 2015: “Segurança Alimentar” – Dra. Ana Clara Marques Nolasco, Nutricionista 15h – Coral da UNIVERTI – Regência: Profa. Deila Scharra

* Após as palestras haverá sessões de perguntas e respostas! UNIVERTI: EM DEFESA DO DIREITO DE VIVER COM DIGNIDADE TODAS AS ETAPAS DA EXISTÊNCIA

EDITORIAL

De braços abertos, cheios de esperança, damos boas vindas aos integrantes do vitorioso movimento sociocultural de renovação da força interior que temos potencialmente guardada e se externa no viver e conviver na UNIVERTI. Nela, vocês irradiam alegria e fazem a festa!

A vida é muito boa quando se coloca esperança e se acredita que o dom da vida que Deus nos dá é para ser bem utilizado no servir, sentir-se útil e dar exemplo... e felicidade é saber viver momentos que, juntos, criamos em nossa universidade, com novas amizades, troca de experiências acumuladas, ensinando e aprendendo, com amor e solidariedade.

Vocês são a alma e o corpo vibrantes da UNIVERTI. Podemos ver e sentir em vocês o espírito da juventude, porque sabem provocar e promover o clima da mocidade.

Viva a vida! Com o abraço acolhedor e reconhecido, Waldenir de Bragança

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AULAS GERAIS / OFICINAS DE ATIVIDADES / Faculdade de Direito (Presidente Pedreira, 62, Ingá)

Biodança – Profa. Virgínia Lúcia Flach – 5ª feira, 14h às 15h30min e 15h30min às 17h

Monitora Zeneida Apolônio Seixas Canto Coral – Profa. Deila Scharra – 2ª feira,

15h15min – Monitora Alzenides Ferreira da Silva

Ensaios Memória / Viva – Profa. Ângela Maria de Oliveira Rodrigues – 4ª feira, 14h e 5ª feira, 14h

e 15h30min – Monitoras Denise Fernandes (4ª feira) e Vilma Ribeiro Gonçalves (5ª feira)

Espanhol – Prof. Jurandi Alves Siqueira 4ª feira, 15h30min e 5ª feira, 15h30min Monitora Alzenides Ferreira da Silva

Francês – Profa. Maria Izabel Bezerra 4ª feira, 14h30min e 15h30min

Monitora Vera Lúcia Cesário Castro Inglês – Profa. Suzana Bragança Mary

3ª feira, 14h, 15h e 16h – Monitoras Marilda Guedes (14h e 15h) e Suleigy Barros (16h)

Italiano – Profa. Maria de Fátima Rocha 3ª feira, 16h

Literatura – Profa. Beatriz Chacon e Profa. Dulce Maria Mendonça – 4ª feira, 15h30m

Monitora Jassiva Guimarães da Costa

Oficina do Corpo – Profa. Nélia Soriano 4ª e 6ª feira, 10h40min – Monitora

Maria da Conceição Rubim Português – Profa. Neusa de Aguiar Brum

5ª feira, 14h – Monitora Ana de Jesus Oliveira

Teatro – Prof. Jurandi Alves Siqueira – 4ª feira, 14h – Monitora Mirtes Henriques Pessanha

Yoga – Prof. Arlindo Fiorentim – 2ª feira, 10h20min e 5ª feira, 9h20min – Monitora

Helena Cardoso Weichrest

Obs.: Oficinas com número mínimo de doze alunos

*Oficinas manhã: Instituto Ortobio Rua Miguel de Frias, 40 / 5º Andar

UNIVERSIDADE ABERTA DA TERCEIRA IDADE

ASSEMBLÉIA GERAL ORDINÁRIA EDITAL DE CONVOCAÇÃO

O Presidente da Associação da Universidade Aberta da Terceira Idade / UNIVERTI, no uso de suas atribuições estatutárias (Art. 10), convoca ASSEMBLÉIA GERAL ORDINÁRIA para 23 de março de 2011, às 16h (dezesseis horas) em primeira convocação e às 16h30min (dezesseis horas e trinta minutos), em segunda e última convocação, na Rua Presidente Pedreira, 62, Ingá, Niterói, com a seguinte Ordem do Dia: 1- Apreciação do Relatório e Atividades e do Balanço Anual do Período 2014; 2- Eleição e Posse dos Membros da Diretoria para o período 2015-2017; 3- Assuntos Gerais. Niterói, 9 de março de 2015.

Waldenir de Bragança / Presidente da UNIVERTI

EXEMPLO DE VIGOR – A Profa. Deila Scharra além das várias graduações e especializações que já possui (Medicina Veterinária, Música, Musicoterapia, Geriatria e Gerontologia, Psicossomática) está agora se aprimorando com Curso de Mestrado em Psicologia Social na Universidade Salgado de Oliveira / UNIVERSO – “A excitação do aprendizado separa a juventude da velhice. Enquanto estivermos aprendendo, não ficamos velhos” (Rosalyn S. Yalow)

ASSOCIADOS – A administração da UNIVERTI necessita da colaboração de todos os seus integrantes, de março

a dezembro, por tratar-se da única forma de manter seus compromissos com os professores e com os colaboradores. Alunos(as) que forem se ausentar, procurem com antecedência a Secretaria CONVITE – Juntos vamos bem comemorar os 22 anos da UNIVERTI, em 15 de abril! Solicitamos sugestões para engalanar a sua trajetória vitoriosa, construindo momentos de integração, com ensinamentos e aprendizagem, descobrindo talentos e revelando exemplos. Algumas ideias já surgiram. Escrevam artigos, poemas, mensagens, e tragam até 22 de março. Vamos preparar publicação para abril de 2015.

“As melhores vidas são como diários cujas anotações são consultadas repetidas vezes – lições são extraídas, e futuros alterados” Wayne Cordeiro

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BENEFÍCIOS DA RELAÇÃO ENTRE AVÓS E NETOS

Quando dizem que ser avó é ser mãe duas vezes, não estão mentindo. Com a chegada dos filhos todo homem e mulher muda, mas quando os netos nascem dá a impressão de que as mudanças são ainda maiores. Você aprende a ser ainda mais paciente e flexível, entende que os netinhos também precisam do espaço deles e, claro, faz todos os gostos das crianças e adolescentes.

Aliás, esse último aspecto é o que mais incomoda os pais, não é mesmo? Afinal, quem nunca ouviu reclamações dos filhos alegando que estão

‘mimando’ demais a criança ou que não podem fazer todas as vontades dos netos?

O que acontece é que como os avós possuem um tempo maior para ficar com os pequenos, afinal, já estão aposentados, conseguem manter um relacionamento mais leve e divertido com o neto, conversar, realizar tarefas juntos, brincar, partilhar momentos, entre outras tarefas típicas do cotidiano.

Mas você sabia que a relação entre avó e neto traz muitos benefícios para os dois lados? Confira só:

Benefícios para os netos:

• Proteção e amor: A infância é um período marcado por muitas descobertas e transformações na vida da criança, que começa a transitar para a adolescência. Neste momento, o papel dos avós é orientar sobre como são as mudanças e em que elas acarretam. E uma das melhores maneiras de fazer com que o pequeno as aceite é lhe proporcionando muito carinho, amor e atenção. Assim, meninos e meninas sentem-se mais protegidos das mudanças.

• Personalidade da criança: atuar fortalecendo os vínculos afetivos e familiares da criança ajuda na formação da sua personalidade. Isso porque é justamente nos primeiros anos da infância que são delineadas as principais características do sujeito. Por isso, é importante que a família esteja perto e prestando o devido suporte às necessidades físicas e psicológicas da criança.

• Respeito pelos mais velhos: a companhia dos avós faz com que a criança entenda como é ser mais velha e, diante disso, aprenda a respeitá-los, aceitando suas diferenças e entendendo suas limitações.

Benefícios para os avós?

• Afasta a depressão: A boa relação entre ambos ajuda a reduzir os sintomas da depressão nas duas gerações. No caso dos netos, a relação ajuda a passar uma maior segurança. Já para os avós, a criança

representa um tempo de renovação que os aproxima da juventude.

• Ajuda a ficarem mais ativos: O contato com a criança distrai e ajuda a te deixar mais ativo, fazendo com que você se sinta mais útil. Isso porque a convivência com a criança estimula o idoso a realizar atividades que exijam mais

movimentação, como brincar no parque, passear no shopping, etc.

• Troca de gerações: Esse é um aspecto que costuma ser muito produtivo para o idoso, pois os netos ensinam as particularidades da sociedade moderna, como novas ferramentas tecnológicas, vestimentas, mudanças no cotidiano, entre outros fatores.

Fonte: “Aproveitando a Terceira Idade” – http://www.aterceiraidade.com/casa-e-familia/beneficios-avos-netos/

12 DE MARÇO, DIA DO BIBLIOTECÁRIO – Manuel Bastos Tigre (12/03/1882 – 01/08/1957) foi um bibliotecário, jornalista, poeta, compositor, humorista e publicitário brasileiro. Tendo exercido a profissão por 40 anos, é considerado o 1º bibliotecário por concurso, no Brasil, e em sua memória celebra-se em 12 de março o Dia do Bibliotecário. Recordemos seus conselhos (adaptação): “Não te seja a velhice enfermidade. / Alimenta no espírito a saúde, / Luta contra as tibiezas da vontade. / Que a neve caia! O teu ardor não mude! / Mantém-te jovem, pouco importa a idade. / Tem cada idade a sua juventude!”

“Você não poderá ter um amanhã melhor se ficar o tempo todo pensando no ontem” Charles Kettering

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“Grandes coisas são realizadas não pela força, mas pela perseverança” Samuel Johnson

O Prof. Waldenir de Bragança com a Paraninfa Profa. Angela Maria de Oliveira Rodrigues (esquerda) e a Oradora da Turma Dilma Mello Cunha dos Anjos (direita), na solenidade de

encerramento do 43º período de atividades da UNIVERTI, em 8 de dezembro de 2014

SORVETÃO AMIGO – Aconteceu em 21 de janeiro o tradicional encontro de confraternização

univertiana das férias, com grande participação. À direira, o Vice-Presidente da UNIVERTI Dr.

Roberto Gonçalves e a aluna Vilma Ribeiro Gonçalves; abaixo, as alunas Lúcia de Souza

Raymundo e Jassiva Guimarães da Costa

PAZ – A UNIVERTI marcou presença na Caminhada da Paz de Rotary, no dia 22/02.

Abaixo: Dr. Waldenir de Bragança, Dr. Roberto Gonçalves e as alunas Janete Schirmer,

Dilma dos Anjos, Dulce Mattos, Marlene Manhães, Zeneida Seixas e Neusa Baffa.

FOTOS POR DULCE MATTOS

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EU PRECISO DE DEUS – Edna Vasconcelos

EU PRECISO DE DEUS... Para ensinar-me a controlar os meus

impulsos. Para que eu possa controlar as minhas fraquezas.

EU PRECISO DE DEUS... Para que eu tenha no coração a

capacidade de perdoar. Para auxiliar-me a tirar as pedras

do caminho.

EU PRECISO DE DEUS... Para saber agir com justiça no ato

da partilha. Para acabar com os meus

ressentimentos e rancores através de gestos de fraternidade.

EU PRECISO DE DEUS... Para praticar a caridade com humildade. Para cultivar em meu peito os sentimentos de piedade e

de bondade.

EU PRECISO DE DEUS... Para enxugar as lágrimas quando choro. Para acalmar meu coração na hora da

angústia.

EU PRECISO DE DEUS... Para consolar-me nos

momentos de desalento. Para transformar as minhas

tristezas em alegrias.

EU PRECISO DE DEUS... Para que eu siga meu

caminho distribuindo flores e amor. Para aumentar a minha fé,

não fraquejar na minha devoção, e no meu amor ao Pai Celestial.

EU PRECISO SEMPRE da ajuda de DEUS. E VOCÊ?...

ÀS VEZES SIM, ÀS VEZES NÃO – Vilma Ribeiro Gonçalves, 23/09/2014

Sonhos. Quem não os teve durante toda sua existência. Sonhos que às vezes são realizados, às vezes não. Na infância sonha-se com o natal e Papai Noel trazendo o brinquedo pedido na

cartinha a ele enviada. Este sonho às vezes é atendido, às vezes não. Na adolescência queremos encontrar o príncipe encantado, um jovem bom,

educado, gentil, que queira se comprometer. Às vezes encontramos, às vezes não. Na juventude sonhamos em cursar a faculdade, ter um bom emprego com

ótimo salário e constituir família, com o parceiro ideal. Às vezes se consegue, às vezes não. Na meia idade, o sonho é manter a família com um bom nível financeiro, e dar

aos filhos condição para estudarem e se formarem. Às vezes realiza-se, às vezes não.

Na terceira idade, vislumbramos na aposentadoria a possibilidade de realizar passeios, viagens e outros tipos de lazeres, que não puderam ser concretizados em virtude da falta de tempo.

Às vezes sucede-se, às vezes não. Neste jogo do sim e do não, bom seria que todos alcançassem seus propósitos, mas não é dessa

forma que acontece. É a realidade da vida.

“Você não consegue harmonia quando todos cantam a mesma nota” Doug Floyd

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ANIVERSARIANTES DE JANEIRO: 02- Maria Marly da Silva; 03- Lenir Rocha Ribeiro e Wilse Terezinha Werneck Tavares; 04- Telma Luiza Kiffer da Cunha; 07- Rosely

Affonso Romualdo Diniz; 08- Maria Almezira Cunha; 09- Maria da Conceição G. Falcão e Maria Elisa de Souza Bonfim; 10- Dulce Soares de Mello e Lúcia de Mello R. Gomes Pinto; 11- Carly Lamonica Rego, José Antônio de Souza Amador e Sirley Andrade Troina; 15- Maria Inês Alves de Bueno, Sueli de Almeida Nogueira e Terezinha Souza da Matta; 18- Erondina Cancella Braga, Ivani Pereira Vasconcelos da Silveira e Neuza da Silva Baffa; 21- Lívia Marina Freire de Faria; 23- Dinorah Ragghianti França; 25- Almerinda Simões Leite e Elsie de Almeida Lemos; 28- Maria Alice de Souza Cezar e Maria Antonia Paladino Ribeiro; 30- Edmar Batista dos Santos

ANIVERSARIANTES DE FEVEREIRO: 09- Denise Fernandes e Nilce Gomes Rabello; 10- Lívia Marita de Vargas Rangel e Vera Lúcia dos Santos C. M. Simen; 12- Carmen Angela Madruga Araújo e Eulália Nunes do Amaral; 15- Vera Lúcia Mathias Navega; 16- Regina

Célia Reis Fiuza; 19- Adilce Gonçalves Silva, Iracema Pereira Mitrano Alvares, Neuza Maria de Araújo e Zilene Bastos Ferreira; 22- Maria Estela Ferreira Faria; 24- Dinah Terra Peixoto; 29- Zileia Cunha dos Santos

ANIVERSARIANTES DE MARÇO: 02- Hortência Monteiro Corrêa e Vanda Vieira da Fonseca; 04- Maria do Rosário P. da Rocha e Silva; 08- Jassiva Guimarães da Costa; 10- Maria da Conceição da Silva Santos; 11- Regina Creton Vieira e Dalva Augusta Bicalho Favoretto; 12- Dyrce Rocha, Lisis Magna Soares Risi e Regina Coeli Bonilha Vieira; 13- Regina Ester Silva Leite e Waldette de Mello Calabria; 14- Francisca Coelho de Almeida; 15- Lenir Maria Ferreira da Silva; 16- Itala Lecas Pereira e Maria José Ceriate N. Freire; 17- Leopoldina Payão A. Gama; 22- Acácia Maria Cardoso Thomaz e Maria Luiza Bastos Sathler; 24- Dayse Graça da Fonseca Oliveira; 25- Aloisio Lima Pires; 26- Maria Antonia Marins Morim; 29- Maria de Lourdes Lima de C. Martins

DATAS SIGNIFICATIVAS DE MARÇO

1- Estácio de Sá e Arariboia fundam a Cidade de São Sebastião do Rio de Janeiro (1561); 2- Dia Nacional do Turismo; 3- Dia do Meteorologista; 5- Dia da

Filatelia e do Filatelista Brasileiro; 7- Dia do Fuzileiro Naval – Dia Mundial da Oração (1ª sexta-feira de março); 8- Dia Internacional da Mulher; 10- Dia do Sogro – Dia do Telefone; 12- Dia do Bibliotecário; 14- Dia dos Animais – Dia Nacional da Poesia

– Dia do Vendedor de Livros; 15- Dia da Escola – Dia Mundial dos Direitos do Consumidor; 17- Dia Internacional da Marinha; 19- Dia

Nacional do Artesão, do Carpinteiro, do Marceneiro e do Consertador – Dia do Diplomata; 20- Início do Outono – Dia da Agricultura; 21- Dia Florestal Mundial – Dia

Nacional da Terra; 22- Dia Mundial da Água; 23- Dia Mundial da Meteorologia; 26- Dia do MERCOSUL – A Vila Real de Praia Grande passa a Capital da Província do Rio de Janeiro (26/03/1835); 27- Dia Mundial do Teatro – Dia Mundial do Serviço Social; 28- A Vila Real passa a ser a Cidade de NICTHEROY; 31- Dia da Saúde e Nutrição.

Os Boletins da UNIVERTI estão disponíveis também na internet, no endereço: http://issuu.com/univerti

DIRETORIA DA UNIVERTI – Presidente: Waldenir de Bragança / Vice-Presidente: Roberto Gonçalves / Secretária: Dulce Rocha Mattos / Tesoureira Geral: Aurenita Martins Caldas / 1ª

Tesoureira: Mirtes Henriques Pessanha / Diretora Sociocultural: Zeneida Apolônio Seixas

“Não devemos perder a fé na humanidade. A humanidade é como um oceano; não é porque algumas gotas do oceano estão sujas que o oceano se tornará sujo” Mahatma Gandhi