Henrique Teixeira

Neto

CHECK-LIST (AUDITORIA) Segurança do Trabalho

Melhorias Ergonômicas Propostas para Postos de Trabalho

Dept.POSTO DE TRABALHO /OPERAÇÃO

DATA

DESCRIÇÃO SIM/OBS. FN PARA REDUZIR A FORÇA NECESSÁRIA FN1Manter os in Manter instrumentos de corte afiados FN2 Usar molas fracas em gatilhos FN3 Exercer força com atuação mecânica, ao invés de energia humana. FN4 Usar presilhas, sargentos ou dispositivos adequados p/ prender as peças FN5 Reduzir o peso de objetos segurados pelas mão FN6 As manoplas e cabos devem Ter superfície rugosa e não mão lisa FN7 As manoplas e cabos devem Ter diâmetro adequado ao manuseio

F PARA DESTRIBUIR MELHOR A FORÇA F1 As alavancas devem Ter características que facilitem o acondicionamento com toda a mão e não

apenas por alguns dedos. F2 As manoplas não devem ser demasiadamente estreitas ou largas

VM PARA OBTER VANTAGENS MECÂNICAS VM1 Ao invés de levantar partes, descolar ou, melhor anda empurrar VM2 Aumentar o comprimento do cabo das ferramentas, melhorando alavanca , se possível VM3 Evitar esforço de pinçamento VM4 Quando for necessário o esforço p/ puxar, o antebraço de estar em pronação ou neutro, evitando a

supinação.

PI PARA EVITAR POSTURAS INCORRETAS DA CABEÇA E MEMBROS SUPERIORES PI1 Colocar objetos e materiais de uso freqüente dentro da área de alcance correta PI2 Mudar ferramenta ou controle de uso freqüente (ex. curvar cabo da ferramenta ou a posição da

manopla evitando curvar o punho PI3 Mudar o objeto ou componente (ex. mudando de posição ou virando á parte que esta em frente ao

trabalhador, mantendo o punho reto) PI4 Mudar a posição do trabalhador em relação aos objetos ou componentes PI5 Apoiar a posição do trabalhador em relação aos objetos ou componentes PI6 Apoiar o segmento do corpo que não esta na posição neutra PI7 Dotar o segmento do corpo que esta na posição neutra

RM PARA EVITAR REPITITIVIDADE DE MOVIMENTOS RM1 Enriquecimento das tarefas RM2 Mecanização das tarefas críticas, com uso de ferramentas ou equipamentos motorizados RM3 Automatizar a tarefa RM5 Implantar pausas (preferencialmente embutidas no próprio ciclo de trabalho) RM6 Implantar exercícios musculares de relaxamento RM7 Implantar exercícios musculares de alongamento RM8 Implantar exercícios musculares de aquecimento

CMC PARA EVITAR COMPRESSÃO MECÂNICO NO COTOVELO CMC1 Almofada para apoiar cotovelos, sempre que houver a necessidade de apoiar o cotovelo sobre a

área de trabalho CMC2 Arredondar as quinas que tiverem contato direto com o antebraço do operador

Henrique Teixeira

NetoCheck-list

Segurança do Trabalho

Avaliação Ergonômica dos Postos de Trabalho, Conforme a Portaria 3214, NR-17Dept°

POSTO DE TRABALHO / OPERAÇÃODATA

ITEM N° DESCRIÇÃO SIM/NÃO/OBS

NR-17.2 LEVANTAMENTO, TRANSPORTE E DESCARGA INDIVIDUAL DE MATERIAIS 2.2 O peso transportado é susceptível de comprometer a saúde ou a segurança do trabalhador 2.3 O transporte manual regular é feito com cargas leves? ( max.= 15kg-homens / 10kg mulheres ) 2.4 São utilizados meios técnicos apropriados para limitar ou facilitar o transporte manual de cargas? 2.5 No caso de transporte manual feito por mulheres, o peso máximo transportado é inferior ao

transporte feito por homens? 2.6 O esforço físico realizado no transporte e descarga de materiais feito por impulsão ou tração é

compatível de forma a não comprometer a saúde ou a segurança do trabalhador ? 2.7 A ação manual realizada no caso de levantamento feito com equipamento mecânico de ação

manual, é compatível com a capacidade de força do trabalhador ?

NR-17.3 MOBILIÁRIO DOS POSTOS DE TRABALHO 3.1-3,2 O trabalhador manual em bancadas, mesas, escrivaninhas ou painéis, é feito

P= em pé S= sentado A= ambos

Proporciona boa postura?Proporciona boa visualização?

3.2 A) A altura é compatível com a atividade ?(dimensão)

A superfície de trabalho é compatível com a atividade ? 3.2 B) A distância do campo de trabalho e visualização são fácil alcance ao trabalhador (dimensão)

A distância em relação altura do assento é compatível com a atividade? (dimensão)A área de trabalho é fácil acesso/ alcance ao trabalhador?A área de trabalho é de fácil visualização?

3.2.C) As características dimensionais permitem posicionamento e movimentação corporais adequados

3.2.1. Há necessidade do uso dos pés no trabalho? Os pedais são de fácil alcance?Os pedais estão colocados em ângulos adequados?Os pedais possuem dimensões apropriadas

3. 3. Sendo o trabalho na posição sentado 3.3.A) O assento possui altura ajustável á estatura do trabalhador e á natureza da função? 3.3.B) O assento possui características de pouca ou nenhuma conformação na base do assento? 3.3.C) O assento possui borda frontal arredondado? 3.3.D) O assento possui encosto com forma levemente adaptada ao corpo? 3.4 Há necessidade de suporte p/ os pés nos trabalhos sentados, p/ adaptação ao comprimento da

perna do trabalhador? 3.5. Existem assentos para descanso durante as pausas nos trabalhos realizados em pé?

Nr-17.4 EQUIPAMENTOS DOS POSTOS DE TRABALHO 4.2 A atividade envolve leitura de documentos para digitação , datilografia ou mecanografia leve? 4.2.A) Existe suporte ajustável e adequado para os documentos? 4.3. É utilizado equipamento de processamento eletrônico de dados?

Henrique Teixeira

NetoCheck-list (auditoria)

Segurança do trabalho

Avaliação Ergonômica dos Postos de Trabalho, conforme a portaria 3214, NR-17IDD Dept° POSTO DE TRABALHO/ OPERAÇÃO Data:

ITEM N° DESCRIÇÃO SIM/NÃO/OBS

F-1 O trabalho é realizado com contato da mão, punho ou tecidos moles, em quina ou canto vivo de imobiliário ou de ferramenta?

F-2 O trabalho é feito sem que haja transmissão de vibração? F-3 Existe a possibilidade de haver espera entre um elemento e outro do ciclo de operação? F-4 As mãos fazem pouco esforço ( apertar ou segurar – 1kg )? F-5 A posição de pinça é usada somente para movimentos e precisão, e nunca com força? F-6 O esforço usado para o aperto de botões ou componentes, montagem ou insersão de peças é

pequeno? F-7 O trabalho é feito sem flexão ou extensão de punho? F-8 O trabalho é feito sem desvio lateral do punho ? F-9 O trabalho pode ser feito sem flexão ou extensão do punho ? F-10 O trabalho pode ser feito sem desvio lateral do punho ? F-11 O uso da ferramenta é feito sem flexão ou extensão do punho? F-12 O uso da ferramenta é feito sem desvio lateral do punho ? F-13 O uso da ferramenta pode ser feito sem flexão ou extensão do punho ? F-14 O uso de ferramenta pode ser feito sem o desvio lateral, do punho ? F-15 O trabalhador tem flexibilidade na sua postura, durante o trabalho ? F-16 O trabalho é realizado sem elevação dos braços, ou abdução dos ombros ? F-17 Existem outras posturas que afetam os MMSS? F-18 O posto de trabalho permite regulagem , quanto á inclinação e posição dos objetos nele colocados F-19 A altura do posto de trabalho á regulável ? F-20 Há flexibilidade no uso de ferramentas? F-21 O funcionário consegue encaixar as pernas , sob o posto de trabalho, confortávelmente ? F-22 Os movimentos são diversificados no posto de trabalho? F-23 Os movimentos são monótonos (M), ou repetitivos (R), ou ambosa (A ), no posto de trabalho? F-24 Há rodízio entre os postos de trabalho? F-25 O diâmetro da empunhadura das ferramentas apresenta dimensão entre 1 e 1 ½ polegada? F-26 Há manopla de borracha , ou outro material não rígido no cabo da ferramenta? F-27 A ferramenta pesa menos de 4kg? F-28 A ferramenta está suspensa? F-29 A cadeira apresenta F-29.1 Altura do assento facilmente ajustável ? F-29.2 Dimensões apropriadas? F-29-3 Extremidade arredondada? F-29-4 Apoio com altura ajustável? F-29-5 Apoio de braço ? F-30 Há apoio de braço (tanto na cadeira como na bancada), com revestimento macio ? F-31 Há apoio de pés tanto na cadeira como na bancada?

Henrique Teixeira

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Segurança do Trabalho

Melhorias Ergonômicas Propostas para os Postos de TrabalhoDept° POSTO DE TRABALHO/ OPERAÇÃO DATA

01/06/00DESCRIÇÀO

ITEM N° SIM/OBS.

TL QUANTO AO TRABALHO EM LINHAS DE PRODUÇÃO TL 1 Dimensionar a linha de acordo com á velocidade e prática de seus ocupantes TL 2 Estabelecer a velocidade da linha com base em critérios técnicos TL 3 Implantar esteira um sistema regulável de avanço rápido com parada temporizada TL 4 Os comandos de parada de linhas devem estar próximos ás operações gargalos TL 5 Evitar a falta de material TL6 Verificar a adaptação antropométrica TL7 Promover a variação de postos e/ou elementos de trabalho (revezamento) TL 8 Resolver os fatores de dificuldades que surgirem na montagem TL 9 Evitar pontos de estrangulamento de linha (gargalos) TL 10 Colocar pulmões (para compensação ) nos gargalos de linha TL 11 Manter um clima social e eficaz (relacionamento sadio ) TL 12 Estudar a possibilidade de estabelecer um ou mais “coringas”

PT QUANTO AO POSTO DE TRABALHO PT 1 Sempre que possível, o corpo deve trabalhar na vertical PT 2 Os braços devem estar na vertical e os antebraços na horizontal com apoio para os antebraços e

punhos PT 3 Os instrumentos de uso freqüente devem estar na área de alcance normal PT 4 Os comandos bimanuais devem estar na área de alcance normal PT 5 Alterar posição dos comandos bimanuais em área de alcance normal PT 6 Os instrumentos de uso ocasional devem estar dentro da área de alcance máximo PT 7 Substituir o sistema de alavancas por sistema mecanizado de acionamento manual leve PT 8 Os braços nunca devem estar acima do nível dos ombros PT 9 O tronco não deve se encurvar, rotineiramente para fazer o trabalho PT 10 Em trabalho sentado não deverá ser necessário afastar as costas do encosto PT 10 Encosto para alcançar objetos PT 11 Colocar apoio para os pés PT 12 Colocar apoio regulável para os pés, com inclinação de 30° PT 13 Colocar apoio para as mãos PT 14 Colocar apoio para os braços PT15 Melhorar a iluminação PT16 Propiciar regulagem na altura do posto de trabalho para a posição sentado/ em pé PT17 Cadeira ergonômica da altura do posto de trabalho para a posição sentado/ em pé PT18 Estudar e modificar a distância das peças a serem manipuladas pelo operador, evitando que os

braços seja esticado em demasia PT19 O mobiliário não deve comprimir nenhuma parte do corpo

Henrique Teixeira

NetoCHECK-LIST (AUDITORIA )

Segurança do Trabalho

Melhorias Ergonômicas Propostas Para os Postos de TrabalhoDept° DATA

01/06/00

ITEM N° DESCRIÇAO SIM/ OBS:

CMM PARA EVITAR COMPRESSÃO MECÂNICA DAS MÃOS CMM1 As manoplas e cabos devem Ter diâmetro adequado ao manuseio CMM2 Manoplas recobertas de material semi-deformável CMM3 Cabo da chave de fenda com empunhadura, adequada, evitando-se o apoio na base da mão CMM4 O topo do cabo da chave de fenda deve ser arredondado e de material , semi- deformáveis CMM5 A tesoura deve Ter tamanho compatível com o material a ser cortado CMM6 O cabo da tesoura deve ser de material semi- deformáveis

FM NO USO DE FERRAMENTA MANUAIS FM 1 Usar ferramentas só tipo prensa para executar força FM 2 Usar ferramentas do tipo pinça para tarefas de precisão FM 3 Os cabos de ferramentas devem Ter diâmetro adequado ao manuseio FM 4 Os cabos de ferramentas devem ser de material , semi- deformáveis e superfície não lisa FM 5 Evitar o uso de cabos metálicos FM 6 O comprimento do cabo dos martelos deve ser adequado á tarefa FM 7 O comprimento do cabo dos estiletes deve ser adequado á tarefa FM 8 O comprimento do cabo dos alargadores deve ser adequado á tarefa FM 9 O comprimento do cabo das limas deve ser adequado á tarefa FM10 Os alicates devem Ter cabo apropriado para evitar esforços laterais dos punhos FM11 O cabo de apertadeira reta deve Ter, ao redor , ressalto macio, logo abaixo do 5° dedo FM12 Utilizar mais a força dos motores do que a dos músculos FM13 Deve-se encurvar / dobrar a ferramenta e não o punho FM14 Desenvolver ferramentas que possam ser usadas por ambas as mãos FM15 Quando houver acionamento por gatilho, deve ser feito pela falange média do dedo indicador e

não pela falange distal

RE PARA REDUZIR O RÚIDO EXCESSIVO RE 1 Desviar o escape de ar para longe da área de trabalho RE 2 Embutir silenciador na mangueira de escape RE 3 Usar carcaça de nylon ( ou similar ) ao invés de metálica RE 4 Desenvolver carenagem na área ruidosa do equipamento, com material, ant. acústico

QT QUANTO A ORGANIZAÇÃO DO TRABALHO QT 1 Prever / melhorar pausa para atendimento ás necessidades higiênicas QT 2 Desenvolver no funcionário uma melhor identidade com a tarefa ( pessoa afinada com o seu

trabalho) QT 3 Realizar o ciclo completo (fazer a tarefa do começo até o fim ) QT 4 Desenvolver no funcionário autoridade sobre o processo ( influir sobre o que faz ) QT 5 Desenvolver no funcionário criatividade sobre o processo ( buscar inovações ) QT 6 Retroinformações

Henrique Teixeira

NetoCHECK-LIST (AUDITORIA )

Segurança do Trabalho

Avaliação Ergonômica dos Postos de Trabalho, conforme a portaria 3214, NR-17Dept° POSTO DE TRABALHO/ OPERAÇÃO DATA

ITEM N° DESCRIÇÃO SIM/NÃO/OBS

NR-17-5 CONDIÇÕES AMBIENTAIS DE TRABALHO

5.2. No local de trabalhos são executadas atividades que exijam solicitação intelectual a atenção constantes? (ex. salas de controle, laboratório, escritórios, projetos )

5.2.A) O nível de ruído está de acordo a NBR 0 – 10152 ? 5.2.B) O índice de temperatura efetiva está entre 20 e 23°C ? 5.2.C) A velocidade do ar é inferior a 0,75 M/S ? 5.2.D) A Umidade relativa do ar é superior a 40% ? 5.3. A Iluminação é adequada, natural ou artificial, geral ou suplementar , de acordo com a natureza

da atividade ? 5.3.1. A iluminação geral é uniformemente distribuída e difusa ? 5.3.2. A iluminação geral é isenta de reflexos, ofuscamentos, sombras ou contrastes excessivos ? 5.3.3. O nível de iluminação está de acordo com a NBR – 5413 ?

NR-17-6 ORGANIZAÇÃO DO TRABALHO 6.3. A atividade exige sobrecarga muscular estática ou dinâmica

Do pescoço ?Dos ombros ?Do dorso ?Dos membros superiores ?Dos membros inferiores ?

6.3.A) Existe sistema de avaliação desempenho, para efeito de remuneraçãoO sistema causa reflexos sobre a saúde do trabalhador ?

6.3.B) Existem pausas para descanso ? 6.3.C) No caso de retorno, após afastamento igual ou superior a 15 dias, a exigência de produção

permite retorno gradativo ao nível de produção vigente na véspera do afastamento ? 6.4. A atividade envolve processamento eletrônico de dados ? 6.2. A organização do trabalho leva em consideração. 6.2.A) As normas de produção ? 6.2. B) O modo operatório (processo ) ? Instrução de trabalho n°

P= Prescrito (ditado pela empresa ) R= Real (adotado pelo trabalhador)Descrição sucinta (pela observação)

6.2. C) A exigência de tempo ?Quantidade a ser produzida em determinado tempo (PCH = PC/Hora, ou PC/Minuto, etc.)

6.2. D) A determinação do conteúdo de tempo? Em caso afirmativo existe tempo STD p/ esta operação 6.2. E) O ritmo de trabalho?

Níveis L= leve / M= Moderado / P= Pesado 6.2. F) O conteúdo das tarefas ?

Níveis M= Monótono E= Estimulante