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PREFEITURA DA CIDADE DO RIO DE JANEIRO
SECRETARIA MUNICIPAL DE EDUCAÇÃO
SUBSECRETARIA DE ENSINO
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EDUARDO PAES
PREFEITURA DA CIDADE DO RIO DE JANEIRO
CLAUDIA COSTIN
SECRETARIA MUNICIPAL DE EDUCAÇÃO
REGINA HELENA DINIZ BOMENY
SUBSECRETARIA DE ENSINO
MARIA DE NAZARETH MACHADO DE BARROS VASCONCELLOS
COORDENADORIA DE EDUCAÇÃO
MARIA DE FÁTIMA CUNHA
SANDRA MARIA DE SOUZA MATEUS
COORDENADORIA TÉCNICA
TÂNIA GOLDBACH
CONSULTORIA
PATRÍCIA DOMINGOS
ELABORAÇÃO
CARLA DA ROCHA FARIA
LEILA CUNHA DE OLIVEIRA
SIMONE CARDOZO VITAL DA SILVA
REVISÃO
LETICIA CARVALHO MONTEIRO
MARIA PAULA SANTOS DE OLIVEIRA
DIAGRAMAÇÃO
BEATRIZ ALVES DOS SANTOS
MARIA DE FÁTIMA CUNHA
DESIGN GRÁFICO
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Caro Aluno, Cara Aluna,
Neste Caderno, você aprenderá que, para termos saúde, é preciso que façamosnossa parte, cuidando bem do nosso corpo e também do meio ambiente.
Vamos tratar de temas como alimentação e saúde, água – conservação etratamento e contaminação do ar.
Conversaremos e aprenderemos, também, sobre os cuidados que são importantespara o nosso bem-estar e para a conservação do planeta Terra.
Espero que você aprenda cada vez mais sobre o seu corpo e sobre o planeta quehabitamos, a fim de garantir uma vida sempre saudável.
Boas aulas!
Patrícia Domingos
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Não é muito difícil responder a esta pergunta.
Observe as imagens abaixo.
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Nelas, aparecem alguns animais e seus filhotes.
Você já percebeu que não há outro jeito de nascer cachorro, se o pai e a mãe também não forem cachorros?
O mesmo acontece com o ser humano. Você, provavelmente, se parece com seus pais, com seus tios ou avós.
Observe suas semelhanças com seus familiares e anote abaixo. Preste atenção para os detalhes do rosto, cor docabelo e pele, feitio de corpo etc.
Registre, aqui, suas observações.
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Nossas semelhanças e diferenças. De onde vêm?
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Nós herdamos as características de nossa mãe, nosso pai, nossos tiose avós.
Apesar das características serem transmitidas de pais para filhos, umfilho não é igual ao outro, a não ser no caso de gêmeos univitelinos, como osbebês ao lado.
Nossa diversidade vem da mistura dos diferentes grupos humanos, osque chamamos de ETNIA.
O Brasil apresenta, como principais etnias, os negros, os brancos e osíndios, que se misturaram e deram origem ao povo brasileiro.
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As diferentes etnias que se misturaram e ... ...formaram o povo brasileiro.
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Nossas semelhanças e diferenças. De onde vêm?
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NOSSA IDENTIDADE
De toda essa mistura é que nós todos,, viemos.Cada um de nós é único em aparência e também nos gostos, hábitos e comportamentos, embora
formemos um só grupo, brasileiros.
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SUA IDENTIDADEQue tal desenhar você?
Peça ajuda a seu/sua Professor/a.Comece desenhando seu corpo em tamanho real. Você vai precisar de uma folha grande
e da ajuda de amigos. Que tal uma folha de papel pardo?
Deite sobre a folha. Seus amigos farão um contorno do seu corpo. Depois, você vaiajudá-los a fazer a mesma coisa.
Em seguida, você pode colocar, sobre o desenho, tudo o que quiser que tenha relaçãocom você mesmo. A cor de seus olhos, cabelos, pele. Pode acrescentar outros detalhes, comobrincos, pulseiras, óculos, tipo de sapato preferido etc....
Ao final, a turma poderá fazer uma exposição sobre a diversidade da turma, mostrando aidentidade de cada aluno.
É! Nossa diversidade vem do fato de que a identidade de cada um é ÚNICA.Já pensou se todo mundo fosse igual? O mundo seria interessante?Converse com seu/sua Professor/a e seus colegas sobre o assunto.
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VOCÊ ESTÁ AQUI, NO ESTADO DO RIO DE
JANEIRO.
Os primeiros seres humanos saíram da África e foram para outras partes do mundo!
Todas as semelhanças e diferenças que você observou entre seus colegas e você são herdadas dos pais.Nós chamamos isso de herança hereditária ou hereditariedade.
Seus pais transmitiram a você algumas de suas características. Cada um contribuiu com metade do todoque você é.
Quando um bebê nasce, traz consigo as características herdadas dos pais e avós. São as característicasgenéticas. O mesmo acontece com os animais e as plantas.
Mesmo que, às vezes, os filhos sejam mais parecidos com o pai ou à mãe, eles trazem a herança dos dois.É a cara da mãe!! Parece com o pai!!! São algumas das expressões que você já deve ter ouvido.
A origem do ser humano e a diversidade das etnias
Os primeiros seres humanos habitavam a África. Onde será que ela fica?Vamos vê-la no planisfério, que é o mapa do mundo.
Ao lado, você vê um planisfério.
O planeta aparece como se fosse plano.
Daí, o nome planisfério.
Podemos ver todos os países e continentes
representados.
Olhe onde você está.
Agora, observe onde está a África.
A SETA INDICA A ÁFRICA.
Hereditariedade
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Os pigmeus e os khoisan são etnias que só encontramos na África.
Os pigmeus são pequenos, têm a pele muito escura e vivem na floresta tropical da África. O adulto mede um
metro e meio de altura. Os khoisan têm a pele amarela, os olhos puxados e os cabelos crespos.
Os dois grupos sobreviveram da caça e da coleta de alimentos. Precisam utilizar materiais para construir armas
de caça, roupas, casas etc.
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Grupos de seres humanos pouco conhecidos
PIGMEUS
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KHOISANS
Os pigmeus são adaptadosà vida na floresta. De lá, retiramos alimentos e também osmateriais necessários para suasobrevivência, como, porexemplo, madeira para fazerflechas, para fazer fogo, pedrapara construir casas etc.
Cada uma dessas etnias tem hábitosdiferentes.
Etnias são grupos de seres humanos compequenas diferenças biológicas e, às vezes,também culturais. Os principais grupos étnicosexistentes são os brancos, os negros e osamarelos.
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Por que você acha que eles não levavam verduras e legumes nas viagens? Converse com seu/sua Professor/a e com seus colegas.
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corporeidade-natimfrazzato.blogspot.com
Você já percebeu que os hábitos, gostos e comportamentos,embora individuais, são influenciados pela época e pelo lugar em quecada um vive?
Isto é a diversidade cultural. Um tipo de diferença que surgeem determinado grupo, em determinada sociedade.
Por exemplo: o que você come no dia a dia pode ser bastantediferente do que come um japonês da sua idade. E totalmentediferente do que uma criança da sua idade comia há 200 anos.
As diferenças culturais são modificadas ao longo do tempo e sãodiferentes em cada lugar, região, país.
A cozinha dos navios que trouxeram os primeiros portugueses ao Brasil continhafrutas secas, como o figo, além de arroz e outros cereais, lentilha, abóbora, mel, trigo etambém carnes salgadas e até animais vivos, como a galinha, desconhecida dos índios.
Eram alguns dos alimentos que eles precisavam para fazer a viagem.
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Durante o tempo em que passavam no mar, os tripulantes se alimentavam de carne seca salgada, peixes emsalmoura (água com bastante sal para conservar os alimentos), algum vinho, vinagre, cebola, alho e temperos.Quando havia pão, tinha que ser comido rapidamente para não estragar. Frutas só se fossem secas. Não havia, nasrefeições, verduras e legumes.
Textos adaptados. Site: http://bvsms.saude.gov.br/bvs/publicacoes/alimentacao_cultura.pdf
A diversidade cultural: hábitos, gostos e comportamentos.
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Se você fosse fazer uma caminhada numa floresta, acompanhado deseus colegas e de seu Professor, o que levaria na mochila para comer ebeber? Anote abaixo.
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E você, se fosse viajar, o que levaria na viagem? Que alimentos você colocaria na sua mochila?
Certamente, a grande maioria dos alimentos que você escolheu nem existiam no tempo de Pedro Álvares Cabral!Afinal, se tanta coisa muda com o tempo, por que não os hábitos alimentares? Nas próximas páginas, vamos refletir um pouco sobre o que comemos...
Registrando...
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JAPÃO ESTADOS UNIDOSBRASIL
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Será que você e seus colegas pensaram em levar as mesmas coisas na mochila? Ou levaram coisas diferentes?Que tal imaginar como seria a mochila de crianças de outros lugares do mundo? Vamos observar as merendas que as crianças comem em suas escolas.
A MERENDA ESCOLAR contém os alimentos próprios de cada época do ano. São frescos, próprios da região ecompõem uma refeição saudável para um corpo que está em desenvolvimento, como o seu.
O que comemos é influenciado pelo lugar em que moramos.Você pode ver muito mais variedade de merendas pesquisando no seguinte site:
http://revistagalileu.globo.com/Revista/Common/0,,EMI25205717770,00O+QUE+AS+CRIANCAS+DO+MUNDO+COMEM+NA+ESCOLA.html
(Fonte: revistagalileu.globo.com)
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Vamos comparar os alimentos que você escolheu para colocar na mochila, no início de sua viagem, comos alimentos de sua merenda escolar .
Faça um mural com as duas refeições. Como sempre, seu/sua Professor/a vai auxiliá-lo nessa tarefa.
ALIMENTOS “NA MOCHILA” MERENDA DE HOJE DA ESCOLA
Vamos comparar os dois quadros. Existe algum ingrediente comum aos dois? Talvez sal, água... E o que mais?_________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
corujando.com.br
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Você pode pesquisar sobre alimentos próprios de cada região do Brasil?
Aposto que você vai conhecer frutas, legumes e peixes dos quais nunca ouviu falar!!
Você pode fazer uma viagem pelo Brasil, descobrindo os alimentos característicos de cada região.
Que tal montar um álbum de alimentos que você descobriu pelo Brasil afora? Você pode realizar esta atividadesozinho ou com seus colegas de turma.
Sugestões de sites:
www.culinariabrasil.net
www.brasilturismo.com.br
www.grupoescolar.com.br
www.receitadeliciosa.com.br
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Você e seu grupo podem fazer um álbum costurado, como o da figura abaixo.
No seu álbum, você pode colocar o nome do alimento, o estado ou a cidade em que ele é mais consumido,como é preparado etc....
Se você fizer essa pesquisa, pode transformá-la em uma viagem pelo Brasil. Pode fazer um Diário de Viagem,contando o que se come em cada lugar, com mapa e tudo!!!
Vamos lá?!
Uma coisa é certa: o Brasil é um país muito grande! Você, com certeza, encontrará muitas coisas diferentes!
www.educopedia.com.br
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A PIRÂMIDE ALIMENTAR pode ser o guia para comermos de forma equilibrada e saudável.Ela possui os princípios básicos de uma dieta saudável: variedade, equilíbrio e moderação.É muito importante que a refeição seja variada. Não podemos comer apenas um tipo de alimento porque nosso
corpo não ficará bem nutrido.E não podemos nos esquecer de beber bastante água!Esse líquido, além de ser considerado alimento, compõe a maior parte do nosso organismo.
Adaptado de Mônica Valle de Carvalho.Departamento de Nutrição Aplicada -Universidade do Rio de Janeiro.
Que tal, agora, conversarmos um pouco sobre o que seja uma refeição saudável? Vamos lá!
minhavida.com
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Para combinar os alimentos de forma saudável, utilizamos a PIRÂMIDE ALIMENTAR:
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1- De acordo com as dicas da PIRÂMIDE ALIMENTAR, crie uma refeição variada e saudável. Dentro dos
retângulos, anote o que e quanto comer de cada parte da pirâmide.
Consulte a página anterior. Escolha os alimentos de que você mais gosta! Observe as porções necessárias,
de cada alimento, para um dia.
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2- Complete:
a) Logo acima estão as __________________ e outros vegetais que também são fontes de energia e ricos em
vitaminas.
b) Na próxima faixa, estão o leite e seus derivados, os ovos, as leguminosas e as _______________ , que são
importantes para o crescimento e a formação muscular.
c) No alto da pirâmide, estão os alimentos doces e gordurosos, como geleias, chocolates, manteiga, maionese,
margarina, óleos. Por serem muito ricos em açúcares e gorduras, devem ser consumidos apenas
__________________________________________.
A PIRÂMIDE ALIMENTAR é utilizada para orientar a escolha de
alimentos saudáveis e hábitos alimentares equilibrados.
Os grãos, cereais, pães e massas constituem a base da
pirâmide. Devem ser consumidos em maior quantidade na dieta. São
excelentes fontes de energia para as pessoas.
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Para que tenhamos energia para realizarmos as mais diversas atividades, é necessário que nos alimentemoscorretamente.
Para brincar, correr, pular e praticar esportes, gastamos muita energia. Suamos bastante com essas atividades.Logo, precisamos beber líquidos para repor todas essas perdas.
Os atletas gastam tanta energia, que sua DIETA precisa ser diferente da nossa. Eles precisam repor, em maiorquantidade, as perdas de energia e de água. Por isso, a dieta de um atleta, para quem não pratica exercícios, vaicausar aumento de peso.
As figuras abaixo mostram alguns hábitos atuais do ser humano, que contribuem para o aumento de peso.Observe cada uma delas e converse com seu/sua Professor/a e com seus colegas a respeito do assunto.
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Veja, agora, a foto a seguir. Ela foi tiradana praia de Botafogo, no ano de 1940, pelofotógrafo Pierre Verger.
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Abaixo, temos fotos de mais duas praias. Estas fotos são atuais.
Praia de Botafogo, RJ. 1940.
Pois é!Nossos hábitos mudaram. Também mudaram os alimentos que comemos com mais freqüência.Atualmente, comem-se muito mais produtos industrializados e pré-prontos do que antes. Usam-se mais
conservantes nos alimentos.Ao mesmo tempo, a quantidade de exercícios físicos realizados a cada dia diminuiu.Observe o corpo dos banhistas. O que você percebe? 17
theurpanearth.wordpress.com
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Alimentação saudável não significa comer muito. É necessário comer bem!
Você sabe qual a diferença entre comer muito e comer bem?Nosso corpo precisa de diferentes tipos de alimentos, para que possamos estudar, brincar e correr.Cada alimento tem uma ação diferente sobre o nosso corpo.Por isso, precisamos comer diferentes tipos de alimentos. Isso é comer bem.Volte à PIRÂMIDE ALIMENTAR e relembre o que já foi estudado.Durante um dia inteiro, precisamos de frutas, leite ou iogurte, ovos, carne ou peixe, muitos vegetais como milho,
abóbora, brócolis, alface, beterraba, feijão e também de chocolate. O problema é que tem que ser um pouco de cadatipo de alimento.
Marque qual dos cardápios abaixo você considera mais saudável e que deveria ser o seu.
Justifique a resposta. Compartilhe com os colegas. Seu/sua Professor/a vai auxiliá-lo, como sempre.__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
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Você já descobriu que, para uma boa saúde, é necessário comer diferentes tipos de alimentos!
Uma boa dica é usar alimentos que formem um prato colorido, como na figura ao lado.
1- Anote, abaixo, o que você comeu, hoje, na merenda da escola.______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
2- Na sua opinião, foi uma alimentação saudável? Por quê?______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
3- Você acrescentaria algum tipo de alimento à merenda de hoje? Qual seria? Por quê?______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
4- Agora, faça o mesmo exercício com sua alimentação em casa.
Você come bem?
Comida de dar água na boca!
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Registrando...
Vamos começar pela merenda da escola.
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Vamos montar um cardápio?
Marque o quadradinho dos alimentos que você escolhe para montar uma refeição.
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Agora, vamos avaliar sua escolha. Será que você está se alimentando bem?
A refeição que você escolheu é a mais saudável e adequada para o seu crescimento?
Compartilhe as respostas com seus colegas de turma.
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Será que uma pessoa pode estar obesa e desnutrida ao mesmo tempo? Justifique. Procure a ajuda deseu/sua Professor/a.
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O hábito de comer muito é que, às vezes, o aumento de peso é muito grande,podendo se tornar um grande problema, como a OBESIDADE, que é o aumento exageradode peso.
Mesmo quando são feitos exercícios físicos, podemos aumentar de peso, pois osmúsculos se desenvolvem.
Quando praticamos atividades físicas, o gasto energético também aumenta.
Outro sério problema de saúde é a DESNUTRIÇÃO, que é a falta de substânciasnecessárias ao funcionamento saudável do nosso corpo.
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Nosso peso é determinado pelos alimentos que consumimos e pelas atividades que praticamos.
Se você acha que está muito magro ou muito gordo, fale com seus familiares e peça para levá-lo a um
nutricionista ou a um médico.
O nutricionista ou o médico irá orientá-lo sobre o peso ideal para sua idade e sexo.
ESCREVA AQUI:
SEU PESO: _____________ SUA ALTURA: _____________ SUA IDADE: _____________
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Nossa alimentação ganhou cada vez mais itens industrializados, que não existiam antes.
Muitos destes produtos têm várias substâncias para sua conservação, o que não é muito saudável.
Sempre que puder, escolha um alimento fresco, como frutas ou legumes recém-preparados.
Sua merenda escolar é preparada, todo o dia, para você, com alimentos fresquinhos e saudáveis.
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MAUS HÁBITOS ALIMENTARES TANTO PODEM NOS LEVAR À OBESIDADE QUANTO À DESNUTRIÇÃO.
Obesidade e desnutrição
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ALGUNS DESSES MAUS HÁBITOS SÃO:
� Não ter horários fixos para comer.
� Beliscar a toda hora – pode-se perder o controle da quantidade,comendo demais ou de menos, sem perceber.
� Exagerar no consumo de alimentos gordurosos como frituras,manteigas, doces cremosos e chocolates, ou não se alimentaradequadamente de verduras, legumes e frutas.
� Ficar longos períodos em jejum – a fome e o apetite aumentame se acaba comendo mais quando fazemos a refeição.
-A FALTA DE ALIMENTAÇÃO PODE LEVAR À DESNUTRIÇÃO.
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1- Observe a imagem à esquerda.
Você sabe dizer que planta é essa? Por quê?______________________________________________________________________________________________________________________
2- Você conhece algum alimento usado para prevenir ou curar problemasde saúde? Pergunte a alguém mais velho do que você e anote suaresposta aqui.______________________________________________________________________________________________________________________
Alimentação e saúde
A boa alimentação não vai apenas fazer seu corpo crescer e ficar forte, também vai evitar que você adoeça, já que
a má alimentação ou a subnutrição, como já vimos, são prejudiciais à saúde.ar
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VOCÊ SABIA?
Várias plantas são usadas na fabricação de remédios.
Muitas são usadas no preparo de chás caseiros.
No entanto, é preciso tomar cuidado!
Muitas vezes, são usadas plantas erradas. Há plantas que, quando estão secas e trituradas, podem ficar
muito parecidas com outras.
Diante da dificuldade em identificar a planta da figura acima, o melhor a fazer é conhecer bem direitinho de
onde a planta vem. Para isso, é importante comprar plantas sempre em locais seguros.
Esta é uma informação muito importante! Que tal socializá-la com seus colegas de turma e com seu/sua
Professor/a?23
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Algumas doenças podem ser causadas pela falta de vitaminas.Uma dieta saudável e equilibrada garante que tenhamos a quantidade necessária
de vitaminas em nosso organismo.
Vitaminas
Pesquise, na Sala de Leitura, com a ajuda de seu/sua Professora, sobre duas doenças causadas pela falta de vitaminas: RAQUITISMO e ESCORBUTO.
Sites para pesquisa:www.infoescola.com/doencas/raquitismowww.infoescola.com/doencas/escorbuto
Anote aqui o que descobriu.____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Registrando...
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VITAMINA A VITAMINA B VITAMINA C
ENCONTRADA NA
MAÇÃ, BANANA E
OUTRAS FRUTAS.
ENCONTRADA NO
TOMATE, CAJU E
OUTRAS FRUTAS.
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ENCONTRADA NO
LEITE, SARDINHA
SALMÃO E NOS ÓLEOS
DE FÍGADO DE PEIXE.
VITAMINA D
ENCONTRADA NO
ESPINAFRE, NA
MANGA, ENTRE
OUTROS ALIMENTOS.
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1- Pesquise uma receita gostosa que contenha legumes ou verduras. Peça ajuda à Merendeira da escola. Ela pode auxiliarvocê! Registre a receita aqui. Depois, repasse-a para seus amigos. Seu/sua Professor/a vai auxiliá-lo como sempre.______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
2- “Vitamina se compra na feira e não na farmácia.” Como você explicaria esta frase?
____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
3- Você foi convidado para almoçar e havia quatro tipos de refeições para escolher:A- Bife com batata fritas. B- Um copo de sorvete com biscoito.C- Quatro fatias de pão com manteiga e guaraná.D- Salada de alface, tomate e brócolis, um bife, uma fatia de pão.Qual dessas refeições pode ser considerada a mais equilibrada? Por quê?
____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Para quase todo mundo, um bombom é sempre mais gostoso do que cenoura ou espinafre.
Mas você se lembra das vitaminas? Já sabe da importância de legumes e de verduras. Já tem consciência deque também precisa comê-los, não é mesmo?
Você é uma pessoa bem informada! Por essa razão, suas refeições são sempre saudáveis e equilibradas.
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Um importante alimento: o leite.
Além do leite materno e do leite de vaca, há outros tipos de leite que podem ser utilizados na alimentação
como o leite de cabra e o leite de soja, que são os mais comuns. 26
O melhor alimento para um bebê é produzido pela própria mãe: o leite materno!
Assim que nasce, o bebê precisa de uma alimentação especial. Ainda não seconseguiu inventar um leite que tenha todas as necessidades nutritivas para o bebê,que saia pronto ,quentinho e limpo.
Leite materno é o leite produzido pela mulher (ou pela fêmea de outrosmamíferos) e é utilizado para alimentar o bebê (ou filhote, no caso de outrosanimais). É ele a fonte de nutrição dos recém-nascidos, até que possam comer edigerir alimentos sólidos.
O leite humano é a melhor fonte de nutrientes para o bebê, que não precisareceber nenhum outro alimento até os cinco meses de vida.
Quando não há leite materno, o bebê precisará se alimentar de outro leite. Normalmente, o leite é o da vaca,industrializado.
O leite da vaca é perfeito para o bezerro, que é seu filho.
Para servir de alimento para o bebê, ele precisa ser adaptado às necessidades do recém-nascido.
O leite é retirado da vaca, depois é transportado das fazendas até as indústrias. Nas indústrias, é processado eembalado. Pode ser vendido na forma líquida ou em pó e ainda ser transformado em manteiga, queijos ou iogurtes.
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A alimentação é tão importante para as crianças, que é citada naDeclaração Universal dos Direitos das Crianças.
Esse documento foi elaborado pela Organização das Nações Unidas, órgão que reúne vários países do mundo,inclusive o Brasil, para decisões a respeito de assuntos que interessam ao mundo inteiro.
Você gostou de saber que seus direitos estão escritos num documento oficial?Há 10 direitos escritos na Declaração dos Direitos das Crianças. De qual você mais gostou? Copie-o aqui. Depois,
discuta com seu/sua Professor/a a razão de sua preferência.
_________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
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Declaração dos Direitos das Crianças
1. Todas as crianças são iguais e têm os mesmos direitos, não importa a sua cor, etnia, sexo, religião, origem social ounacionalidade.
2. Toda criança deve ser protegida pela família, pela sociedade e pelo Estado, para que possa se desenvolver física eintelectualmente.
3. Toda criança tem direito a um nome e a uma nacionalidade.
4. Toda criança tem direito à alimentação e a atendimento médico antes e depois do seu nascimento. Esse direitotambém se aplica à mãe.
5. As crianças portadoras de dificuldades especiais, físicas ou mentais, têm direito à educação e a cuidados especiais.
6. Toda criança tem direito ao amor e à compreensão dos pais e da sociedade.
7. Toda criança tem direito à educação gratuita e ao lazer.
8. Toda criança tem direito de ser socorrida em primeiro lugar em caso de acidentes ou catástrofes.
9. Toda criança deve ser protegida contra o abandono e a exploração no trabalho.
10. Toda criança tem direito de crescer em ambiente de solidariedade, compreensão, amizade e justiça entre os povos.
Assembleia Geral das Nações Unidas, 1959.
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rA água que bebemos deve ser bem limpinha.
Ela não pode trazer doenças ou microrganismos (impurezas).
Nós devemos tratar a água antes de usá-la.
A água dos rios ou lagos, que vai para as residências, passa, antes, por uma Estação de Tratamento de Água (ETA).
A água que é distribuída para quase toda a nossa cidade vem dos rios Paraíba do Sul e Guandu.
Antes de ser distribuída, ela é tratada na ETA Guandu.
A água que bebemos
Na ETA, a água que entra vai para um tanque,a fim de que a sujeira mais grossa afunde. Depois,passa por vários filtros e, no final, recebe cloro eflúor.
Toda cidade grande, como a nossa, tem, pelomenos, uma ETA.
A maior parte da água que chega encanada nanossa cidade vem da ETA Guandu.
A CEDAE é a empresa responsável pelotratamento e distribuição de água para as casas.
Qual a importância de filtrar a água? Afinal, por que colocamos cloro e flúor na água?
Você pode pesquisar aqui: www.daev.org.br/educacao/tratamento.asp
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Você conhece alguma outra forma decontaminação das águas?____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
É sempre preciso tratar a água antes de beber, porque mesmoa água limpa contém microrganismos que nela vivem.
Além disso, várias atividades terminam contaminando a águacomo o lançamento de esgotos nos rios, nos mares e nas lagoaspelas indústrias.
Para impedir a contaminação das águas, as indústrias podemtratar o esgoto, antes de lançá-lo nos rios, mares e lagoas. Destaforma, são retirados os produtos que contaminam a água. po
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LANÇAMENTO DE ESGOTO NA ÁGUA
Cuidados com a água
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TRATAMENTO DA ÁGUA
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Cuidados com a água
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As atividades humanas podem contaminar as águas dos rios e dos mares.
As cidades costeiras, muitas vezes, lançam esgoto no mar. É o caso da nossa cidade.
Apenas uma pequena parte do esgoto da cidade é tratado. Uma parte é lançada no mar, por meio dos emissáriossubmarinos de Ipanema, na Zona Sul e da Barra da Tijuca, na Zona Oeste.
Há, ainda, grande parte do esgoto que é lançada, diretamente, em rios e lagoas.
EMISSÁRIO DA BARRA DA TIJUCA EMISSÁRIO DE IPANEMA
Afinal, de onde vem o esgoto e para onde ele vai?
Você já pensou para onde vai a água da descarga, do banho e da pia? Discuta com seu/sua Professor/a e com seus colegas de turma.
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Nossa cidade receberá muitas melhorias ambientais,planejadas para 2016.
Os Jogos Olímpicos de 2016 e a Copa do Mundo de2014 vão acontecer aqui. Esperamos que a cidade esteja comsuas florestas, águas, praias e todos os ambientes naturaissaudáveis.
Algumas competições olímpicas acontecerão nas águas.Por isso, é preciso melhorar as condições de esgoto e daspraias da cidade.
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Os símbolos acima se tornarão conhecidos mundialmente e, principalmente, por nós, brasileiros.São as marcas da Copa do Mundo e dos Jogos Olímpicos.
Podemos tratar a água que foi usada
Para tratar a água que já usamos, e que vira esgoto, existemEstações de Tratamento de Esgoto – ETE.
Na nossa cidade, há uma ETE conhecida, a Estação de Alegria,que fica próxima à Ilha do Fundão.
Você já passou por lá?
A Estação de Alegria recebe e trata o esgoto, e só depois a água éjogada no rio.
Seria muito bom se a cidade tivesse mais estações como essa! diar
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ESTAÇÃO DE TRATAMENTO DE ESGOTO DE ALEGRIA
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Que tal elaborar um jornal com seus colegas de turma e com a ajuda de seu/sua Professor/a, falando dosesportes que acontecem na água?
Nem todos são disputados nas Olimpíadas. Mas, mesmo assim, são muito interessantes.
É importante que você realize uma pesquisa. A cada mês, você pode escolher uma nova modalidade.
Descubra, também, se o esporte escolhido é praticado no Brasil.
Para a prática dos esportes aquáticos, a água deve ser de boa qualidade.
Divulgue isso no jornal da escola também!!!
Comece escolhendo, com seus colegas, neste momento, as primeiras modalidades esportivas a seremapresentadas no jornal da escola. Você poderá fazer as suas anotações no final do caderno.
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Muito do esgoto produzido é jogado nas águas da cidade. Além das praias, nossa cidade possui vários rios,baías e lagoas. E são esses rios, lagoas e baías que recebem o esgoto. Assim, perdemos a boa qualidade daságuas que tínhamos antes. Os seres aquáticos também perdem, porque o lugar onde vivem não é maissaudável.
Os rios que passam onde há muitas casas recebem mais esgotos. Onde há poucas casas, normalmente, osrios são mais limpos.
As águas contaminadas se tornam sem vida, sem condições de serem usadas e transmitem váriasdoenças. A vida saudável depende das boas condições das águas da cidade.
Alguns rios estão “invisíveis” na cidade porque, com o tempo, os prédios, as casas, as ruas, foram tomandoespaço e alguns rios ficaram localizados embaixo das ruas. Por isso, não conseguimos mais vê-los.
As águas de nossa cidade
COLOCAR UM MAPA HIDROGRÁFICO DO RIO
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� O rio Guandu, que corre para a baía de Sepetiba, é fonte de água para quase toda a cidade do Rio de
Janeiro.
� Os rios Pavuna, Acari, Irajá e São João de Meriti correm para a Baía de Guanabara. Alguns desses rios são
muito poluídos e precisam ser recuperados. É o caso do rio Pavuna e do rio São João de Meriti.
� Os rios do Camorim, o rio Cachoeira, o rio do Anil e o Arroio Pavuna correm para a Lagoa de Jacarepaguá.
Se eles estiverem muito sujos, a lagoa também ficará. As águas da Lagoa de Jacarepaguá vão para a praia da
Barra da Tijuca.
� O rio Carioca é um dos rios “invisíveis” de nossa cidade.Ele já foi um rio muito importante para abastecer de
água as casas que existiam na cidade. O rio Carioca corre para a praia do Flamengo, na Baía de Guanabara.
Ele passa pelos bairros do Cosme Velho, Laranjeiras e Flamengo, na Zona Sul da cidade. Mas apenas uma
pequena parte dele pode ser vista no Largo do Boticário, no Cosme Velho. O rio Carioca é tratado e limpo antes
de desaguar na praia do Flamengo.
Alguns rios de nossa cidade
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A imagem abaixo, representa um rio. Nesta página, você vai colar, dentro ou fora do rio, as imagens da páginaseguinte. Pense no rio mais perto de sua casa ou de sua escola e cole o que você vê nele e no seu entorno.
gartic.uol.com.br
As águas de nossa cidade
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MUITOS OBJETOS BOIANDO
SAÍDA DE ESGOTO
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AVES AQUÁTICAS
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MUITAS RESIDÊNCIAS NA MARGEM
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FUNDO COM PEDRAS
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pano
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ÁGUAS TRANSPARENTES
Recorte as imagens desta página e da próxima. Cole, na página anterior, somente aquelas que você vê dentro de um rio que você conheça ou no seu entorno.
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PEIXINHOS PNEUS DENTRO DO RIO
TRÂNSITO DE CARROS NA MARGEMFÁBRICA
VEGETAÇÃO NA MARGEM
AREIA DENTRO DO RIO
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Agora, registre, aqui, algumas informações sobre o rio que fica perto de sua casa ou de sua escola ou sobre
um outro rio que você conheça.
1- Qual o nome desse rio?
___________________________________________________________________________________________
2- Ele é limpo ou poluído?
___________________________________________________________________________________________
3- O rio corre para uma lagoa, uma baía ou para outro rio? Qual?
___________________________________________________________________________________________
3- Algum outro rio deságua no seu rio? Qual?
___________________________________________________________________________________________
4- Há plantas em suas margens?
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5- Ele é largo ou estreito?
___________________________________________________________________________________________
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A HISTORIA DE UM RIO
Você pode contar o que acontece com o rio que você conhece.
Pode também pesquisar, com seus colegas, perguntando a moradores mais antigos como era o rio que vocêconhece no passado..
Muitos rios da cidade já foram usados para abastecer as casas com água de beber, ou já foram usados paratomar banho. Descubra algumas histórias sobre o rio que você conhece.
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Com a ajuda de seu/sua Professor/a, faça uma campanha na escola. Comece contando aos colegas das outras turmas a história do “seu rio” e depois incentive-os a cuidarem de nossas águas, não
jogando nenhum tipo de lixo nos rios, lagoas e baías. 41
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O ar que respiramos e nossa saúde
Nós e os demais seres vivos precisamos RESPIRAR.
Se o planeta ficar doente, todos nós também ficaremos.
A poluição do ar traz vários problemas para a nossa saúde e para asaúde do planeta.
Um dos mais graves danos causados ao planeta, nos dias de hoje,é a poluição. Ela é responsável, entre outros problemas, pelo aumentoda temperatura, que gera o Aquecimento Global.
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Escreva, no retângulo abaixo, o que está causando a poluição do ar .
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CARROS ECOLOGICAMENTE CORRETOS
Nas cidades, os carros, as motos e outros veículos são responsáveis pela emissão de metade dosgases que prejudicam o ar.
Mas será que dá para mudar essa situação? Felizmente a resposta é… sim! E uma das coisas que sepode fazer é usar os chamados carros ecologicamente corretos.
Eles têm como objetivo não prejudicar o planeta e podem funcionar de diferentes maneiras: alguns sãoelétricos, outros, movidos a álcool, água ou até energia solar.
“Os combustíveis que os carros ecologicamente corretos utilizam liberampouco ou nenhum gás carbônico para a atmosfera”, explica Jean Remy,pesquisador Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ). “Reduzindo oconsumo de gasolina e outros derivados do petróleo e optando por alternativasa esses combustíveis, já estamos dando uma grande ajuda para diminuir aquantidade de gás carbônico no ar”.
Infelizmente, esses carros ainda estão em fase de pesquisa ou são muitocaros. Mas nem tudo está perdido. Pequenas atitudes, como deixar o carro emcasa de vez em quando e andar de trem, ônibus, metrô ou bicicleta, tambémpodem ser muito importantes nessa luta. Faça sua parte!
Adaptado. Nicolly Vimercate, Instituto Ciência Hoje.
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Não apenas nós sofremos com o ar poluído!Plantas e animais também sofrem quando o ar nãoapresenta condições saudáveis.
As plantas podem ficar cobertas de poeira,dificultando sua respiração. Veja a figura ao lado.
Se a poeira faz isso com as plantas, imagine o quepoderá fazer conosco!!!
Vários problemas respiratórios e alergias nosatingem se o ar estiver poluído.
O ar que respiramos e nossa saúde
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As plantas respiram pelos ESTÔMATOS, que funcionam como se fossem o “nariz” da planta.
Os ESTÔMATOS se localizam na parte debaixo das folhas.
Na imagem acima, vemos uma folha coberta de poeira. Esta poeira pode obstruir os estômatos, dificultandoou até mesmo impedindo que a planta respire!
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