curso_leitura_dinamica

8/6/2019 curso_leitura_dinamica

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WWW.LEITURADINAMICA.NETPrezadoleitor,

Orgulhosamente o site Leitura Dinmica.net(www.leituradinamica.net) divulga este excelente guia deleitura dinmica. Encontrado na Internet e sem

informaesdecopyright,aindaquetentssemoslocalizaroautor,este livrodistribudoparaqueoconhecimentonofiquepreso.

Leia,estudeeseaprimore!

EquipeLeituraDinmica.net

ESCRITORPORCURSOMASTER

DivulgadoporLeituraDinmica.net

Copyrightnodisponvel

CURSO DE LEITURA DINMICA EMEMORIZAO
http://www.leituradinamica.net/http://www.leituradinamica.net/


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Dinmica e Memorizao

CURSO DE LEITURA DINMICA,TCNICADE ESTUDO,CONCENTRAOEMEMORIZAOO CursoMaster, produziu este curso,pensando em preparar seus leitores paraos desafios do terceiro milnio. Muitastarefas,poucos tempo,muitacompetio,aproveite este curso, leia com ateno,dedicao e concentrese em seusobjetivos.Vocserumvencedor!

CURSODELEITURADINMICAEMEMORIZAOTCNICASDEAPRENDIZAGEMESCOLARAPRESENTAO

No

mundo

competitivo

em

que

vivemos

hoje, a informao tornouse umapoderosa aliada para o melhordesempenho nos estudos, alm darealizao de bons negcios, para osucessopessoaleprofissional.Aspessoashoje tmacessoaumaverdadeirabateriade informaes e conhecimentos. Seja

atravs

de

cursos,

da

televiso,

da

tela

do

computador, ou seja atravs de livros,jornais, revistas, etc. Principalmente noque se refere ao papel impresso,diariamente nos deparamos com umaimensa pilha dematerial que precisa ser

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Dinmica e Memorizao

lemos ou escrevemos do que daquantidade de material que estudamos.Todos temos a capacidade, a dedesenvolver essas tcnicas, porm

precisamosnosesforarparaissoenoseesquea. Uma tcnica s pode serabsorvida se for bem treinada e paraadquirir novas habilidades, basta vocquerer adquirir, assim preciso acima detudodedicao.

NOSSAMETODOLOGIAEstecursosebaseiaem inmerastcnicasde leitura dinmica e memorizaodivididas em lies com explicaes eexerccios.Assimquetiverassimiladoumalio, voc poder passar para as outras,semprenoesquecendo seexercitarpara

poder

assim

absorver

a

tcnica.

Para

voc

desenvolver melhor as habilidades, osexercciosdevemserfeitospornomnimouns10minutosdiriosede incioprocurefazer apenas uma das lies por dia. Astcnicasdeleituradinmicatambmforamdivididas em blocos para que voc possapraticar melhor e se organizar com

referncia

ao

seu

programa

de

estudos.

Se

realmente seguirasorientaese fizerosexerccios,comcertezapodermelhoraremuito o seu aprendizado, desenvolvendotcnicasnovaseimportantes.

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Dinmica e Memorizao

PARTEILEITURADINMICADesdeossculospassadosestudiososvm

desenvolvendo tcnicas de leituradinmica.Umdosprimeirosadesenvolvere estudar essas tcnicas foi o francs LuiEmily Javai, no final do sculo XIX. Seumtodoposteriormenteseriaaperfeioadopela professora norte americana EvelinWood, j na dcada de 60, nos EstadosUnidos.NoBrasil,astcnicasdedinamizara leitura comearam a ser estudadas em1969. Ler dinamicamente acelerar oprocesso de leitura. A partir de agora,vamosiniciarasliesparaquevocpossaaprenderomtodo,entretanto,voltamosa enfatizar: siga corretamente asinstrues, treineehabituiseaoprocesso

para

que

assim

voc

possa

desenvolver

a

habilidade.

BLOCOICOMOSEMOTIVARPARAUMAMELHORLEITURA?LIO1Para

melhorar

seu

processo

de

leitura

e

seu aprendizado, voc deve decidir, euqueroaprendermais.

EXPLICAO

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Dinmica e Memorizao

Alcanarbonsresultadoscomosestudosepoder desfrutar de uma memria maiseficaz e ativa so habilidades que todospodemos desenvolver. Questo muito

importante e fundamental para queminiciaqualquer aprendizado.Paraepenseum pouco. isso que realmente vocdeseja?Penseementalizesuarespostaporcercadeuns30segundos.Estudarmelhorepoderassimilarmaisomaterialestudadosoimportantesparavoc?Temoscertezaque sua resposta positiva, poisatualmente sua vida est intimamenterelacionadaaoseuestudoeparaconseguiratingir mais facilmente os seus objetivospessoais e profissionais, estudar umaarmapoderosa.

EXERCCIOMentalize ento sua resposta comoobjetivopessoalapartirdeagorae repitaantesdeiniciarqualquerleituraeantesdeiniciarasprximaslies.

LIO2Para

aprender

mais

preciso

ter

interesse

deleitura.

EXPLICAO

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Dinmica e Memorizao

Para realizar bem uma determinadaatividade de aprendizagem preciso,acima de tudo, demonstrar incessanteinteressepeloqueseest lendo,peloque

seestestudando,pelamatriapelaaqualse est trabalhando. Numa aula dematemtica por exemplo, quando oassunto equaes, seu professor devepassar uma verdadeira bateria deexerccios, a fim de que voc possaabsorver automaticamente a matria,porm sevoc no fizeressesexerccios,dificilmente conseguir assimilarrapidamente e ter respostas rpidas aosexerccios.Asua foradevontadeeoseuinteresse, ditam as regras de um bomaprendizado. Voc precisa demonstrarinteressepeloqueestfazendo.Lembreseda primeira lio: Querer poder. Se

voc

quiser

ter

interesse,

assim

o

ter.

EXERCCIOAntesde iniciaraprxima lio,mentalizea seguinte frase por uns 30 segundos,repetindooexerccioantesiniciarqualquerleitura. O ESTUDO IMPORTANTE PARA

MIM

E

EU

QUERO

APRENDER.

LIO3Para gostar de estudar preciso noestudar apenas por obrigao. Repita

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Dinmica e Memorizao

ESTUDO IMPORTANTE PARAMIM E EUQUEROAPRENDER.

BLOCOIIASCONDIESPARAUMAMELHORLEITURAMuitos ao planejar suas rotinas deatividade de estudos nas mais variadassituaes, esquecem de detalhesfundamentais.Prestabastanteatenonoque eu disse: FUNDAMENTAIS queacabamporprejudicartodooprocessodeaprendizado.Vamos relacionloagoranalioaseguir.

LIO4Paraummelhoraprendizado,vocdeve:1 Cuidarmuito bem da sua sade e ter

uma

alimentao

balanceada.

No

preciso enfatizar que este um detalheimportante no s para a reposio dasenergiasdirias, comopara todas as suasatividades em geral. Viso e audiodeficiente e no cuidadas e narinasobstrudas, por exemplo, servem apenasparadesmotivarumaleitura.

2

Procurar

dormir

o

suficiente

para

no

dormirsobreoslivros.SairnaSextafeiranoite,voltars5damanheacordars7paralereestudarporumas12horas,umcontodacarochinha.Seoseuestadofsicomentalnopermitir, vocno conseguir

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Dinmica e Memorizao

absorver a matria. Parece obvio, no?Sim,masserquevocjnofezisso?3 Preparar um ambiente de estudoadequado.Oseuespaoparaestudodeve

serbemorganizado,comtudoamoparaevitardistrao.Naverdadememriafracae distrao andam de mos dadas, alemdisso, adote postura de estudo, comcadeiraemesasadequadassuaaltura,demodo a cansar menos . O ambientetambm deve ser bem iluminado, bemarejadoe livrede rudos,no seesquea,consideresomalto,televisocomorudos,pois estes so grandes tiradores deconcentrao.Deixe o futebol e a novelapradepois4Organizarse.Lugarcerto,nahoracerta,noambientecertoecomomaterialcerto.Se voc levanta toda hora para pegar o

dicionrio,

buscar

mais

um

livro,

pegar

outraapostila,acharolpis,aborrachaeacaneta, sua devagar por outro afazeres ecomomentevoctemqueretomaroqueestava lendo,namaioriadas vezes semointeresse anterior. Pois vocjulgarquejleu.5 Criar o hbito de estudar. Voc,

estudante,

melhor

que

ningum,

sabe

que

estudarumhbitoqueprecisasercriado.Comoqualqueroutrahabilidade,de inicioo habito de ler e estudar precisa ser atforado, at que se adquira gosto e se

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Dinmica e Memorizao

torne automtica e comum tarefa.Assumaestecompromissoepoliciese.

EXERCCIOVamos tomar as condiesmnimas paraum aprendizado e uma leitura maiseficiente,mentalizandotodosositens.1 Cuidarmuito bem da sua sade e terumaalimentaomuitobembalanceada2 Procurar dormir o suficiente para nodormirsobreoslivros3 Preparar um ambiente de estudoadequado4Organizarse5Criarohbitodeestudar

LIO5Reorganize

a

sua

rotina

diria.

EXPLICAOVoc deve perguntar agora. Quantotempo devo estudar? Quando devoestudar tal matria?. Principalmente noquetocasuaatividadeprincipal,estudar,

fundamental

saber

distribuir

o

tempo

disponvel para que o rendimento possacrescergradativamente.Bem,sevocnoquisercriarumstressmentaloualgocomoumcurtocircuitonoseucrebro,algumasdicasso:

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Dinmica e Memorizao

A)Seja um leo agressivo na hora dedecidir por estudar, mas estude deacordo com o seu ritmo e nada deficarsonhando,ficarpradepoisous

maisunsminutinhoseeucomeoB)Faa um controle do seu tempo. Amaioriadosprofessoresdecursinhos,porexemplo,orientamosseusalunospara que o estudo seja distribudocom intervalos para melhorarassimilao daquilo que se estestudando.Assim comonasprpriasaulasquenormalmentesodivididasemperodosde50minutosoude1hora,deixamumespaodecercade10 ou 15 minutos a cada perodo.Dividatambmseutempodeestudotambm por grau de dificuldadedeixando maior espao para as

matrias

que

voc

considera

mais

complicadas. Estude realmente parasaber. Ao estabelecer seu plano deestudos,passeaestudarnoshorrioscertos, policiese para no deixarnadapradepois.

EXERCCIOVamos montar juntos um plano deestudos.1Faa voc mesmo uma tabela comseushorriosdasemana.Horrioquevoc acorda, tempo para almoo, o

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Dinmica e Memorizao

tempo para fazer as matriasescolares,etc.Sempredeacordocomas atividades da semana. Porexemplo: Segundafeira levando s

6,vouescolaas7efaoocursodeinglsdas4s6datarde.

2Relacione ento de acordo com osdiasdasemana,ospossveishorriospara estudo. Por exemplo: NaSegunda e na Tera comeando a 5da tarde at s 7 da noite. E naQuartaenaQuintadas3datardeats5eassimatofinaldesemana.

3Distribuaoshorrioscomasmatriasreferentes a cada dia. Pode serBiologia e Matemtica na Segunda,Fsica e Qumica na Tera, etc.Procure estudar asmatrias um diaantes das aulas, para podermelhor

assimilar

a

matria,

junto

com

a

explicaodoprofessor.4Este o itemmais importante. Sigarigorosamenteapartirdeagoraoseuprograma de estudos. Lembresenovamente. PRECISO SE DEDICARPARA ATINGIR SEUS OBJETIVOS.Somente inicie as prximas lies

aps

montar

seu

plano

de

estudos.

BLOCOIIIREAPRENDENDOALERLIO6

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Dinmica e Memorizao

Paulos16:00hscom330passageiros.FezumabreveescalanoRiode Janeiro,ondeembarcaram mais 40 passageiros edesceram 20. De repente uma mulher

grvida passa mau e desce juntamentecom todo a sua famlia,omarido,mais2filhose4tios.Oaviosegueentoviagem.Squeseriaaltima,poisdepoisdeumapane,ele cai repentinamentena fronteirado Brasil com o Equador, matando ospassageiros.Pergunta:Quantospassageirosmorreram? Jsabearesposta?Bem no h resposta. Se voc prestoubastante ateno, ira verificar que humerro que anula toda a questo. Qual?Vamos avaliar seus conhecimentos degeografia. O Brasil faz fronteira com o

Equador?

Poucas

pessoas

conseguem

descobrir de imediato este erro. Se vocconseguiu, parabns!!! Esta brincadeira s pra lhe mostrar como importantesaber ouvir e realmente prestar muitaatenonoqueseestouvindo.Omesmoprocessosedcomaleitura.Para se fazer ento uma leitura crtica

preciso:

Ter

extrema

ateno

e

tentar

interagir no processo, procurandoentender de imediato as mensagens.Observe por inteiro o texto. Observandoatentamentegrficos, tabelaseexemplos.Aprendaaenxergaroqueestalm.Assim

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Dinmica e Memorizao

se num grfico econmico, por exemplo,h indicadoresdesadeecrescimentodeeconomiacomparandooBrasilcomoseuae o Canad, saiba que no s uma

comparao, uma comparao de umpas subdesenvolvido com pasesdesenvolvidos de primeiro mundo, almdisso, normalmente os grficos so feitosnumaescalaque levamemcontadiversosanos. Procure relacionar, por exemplo,estes anos, com os coincidssemos planoseconmicos brasileiros, ou seja, procuremuito mais do que est expostoaparentemente.

EXERCCIOProcure artigosde jornais ou revistas demais ou menos meia pgina, leia estes

texto

e

procure

identificar

quais

os

recursos que o autor usou. Opinies,grficos, entrevistas. Fazendo esteexerccio, voc comear a identificarmelhorasmensagensdotexto.

LIO7Leia

com

uma

finalidade,

procurando

deixarbemclaronasuamenteoporqudeestarbuscandomaisinformaes.

EXPLICAO

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Dinmica e Memorizao

Vamosagoraaumapequenaquestoquevoc deve responder conscientemente,sem se deixar levar por tudo o que jdissemosaqui.Porquevocestlendoou

estudando? Vamos tambm dar algumasalternativaderesposta,comosefosseumaquestodemltiplaescolha.a)paraadquirirmaisinformaesb)porque precisa aprender mais paraadquirirmelhoresnotas

c)querascendersocialeculturalmented)todasasanteriores

Bem,saibaqueseissofosseumvestibularouum concurso anica resposta certa, aque voc deveria assinalar seria a ltima,pois estudar um pouco de tudo isso,procurar mais informaes, aprimorarsenos estudos e buscarmelhor informao

cultural.

por

isso

que

estudar

deve

ser

umadesuasatividadesdirias.Entretantoao iniciaruma leituraouumaatividadedeestudovocdeveteremmentequalasuafinalidade.

EXERCCIOAntes

de

iniciar

uma

determinada

leitura,

definaapartirdeagora,qualafinalidadedela.1Seestiverestudandoparaumvestibularouumconcursopblicoouparaosexames

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Dinmica e Memorizao

finais da escola, sua leitura dever sermuitomaisminuciosa2Sesuabuscaapenasdeconhecimentoe de curiosidade a sua leitura sermuito

maispor lazer, semmuitaspreocupaes.Naverdade,umaboaleituraumamisturadetudoissoeoquevoctemqueteremmente.Treinando este exerccio voc vai ganharmaisagilidadenoprocessodeleitura.

LIO8Antesdeiniciaraleituradeumtexto,faauma prleitura, tambm conhecida porleituradiagonal.1 Leia inicialmenteos ttulose subttulosdotexto2 Examine rapidamente os negrito, as

tabelas,

os

grficos,

as

fotos

e

as

palavras

emdestaque3 Leia os pargrafos iniciais do texto oudosseuscaptulosedumarpidaolhadanospargrafosfinais4Analise seo textodeseu interesseequalafinalidadedasualeitura5 Se for do seu interesse, inicie a sua

leitura

EXERCCIOSelecione alguns textos e utilize estatcnica repetindoa consecutivamente at

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Dinmica e Memorizao

quesetorneautomtica,istolheajudaraobter uma melhor compreenso e a darmaisdinamismoasualeitura.

LIO9Faa um roteiro de leitura, priorizando omaterialquevocprecisalerdeimediato.

EXPLICAOCom a prleitura, voc consegueselecionar um bommaterial que acreditavaler a pena ser lido e estudado, assimaps a prleitura, v selecionando omaterial de acordo com o assunto ecriandoum roteirosobreoqueseprecisaserlidodeimediato.

EXERCCIO

Inclua antecipadamente no seu programadeestudo,deacordocomodiaeotempodisponvel o material que estarestudando, traando mais esse objetivo,voc estar contribuindo para tornar aleituraumdoshbitosfundamentais.

LIO10Para agilizar o seu processo de leitura,utilizeosseguintesprocedimentos.

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Dinmica e Memorizao

Leiagruposdepalavras,posicionea visosempreumpoucoacimadoquevocestlendo demodo por enxergar as palavraspor inteiroenoapenasas slabas, lendo

comoqueblocoepalavras.

EXERCCIO1Pegueumlivroqualquereabra2Em seguida coloqueamoespalmada,palmadamoaberta,nocentrodapginaaberta com a ponta do dedo mdioligeiramenteabaixodaprimeirapalavradaprimeiralinha3Movimenteentoosolhoseasmosaolongoda linha,do comeoao fim comosdedos tocando levemente o papel,voltando depois ao incio da linha, faa omesmonasoutraslinhasdapgina

Repita este exerccio por pelo menos 10minutospordia,poisassimiraumentarasuavelocidadedeleitura.

LIO11Sigaestasregrasdeleitura:

A)Procure estudar individualmentesemprecomexceodetrabalhosemgrupo ou se voc considerar quesero importantssimos para tirardvidas.

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Dinmica e Memorizao

B)Determineasuafinalidadede leituraeatenhaclaramentecomoobjetivo

C)Exercite ao mximo o seuaprendizado, resolvendo e criando

questesemrelaoaotextoD)Faaanotaesdotexto,sublinhandoos pontos importantes e comanotaesnoscantosdaspginas

E)Siga corretamente o seu programadehorrios

F)Tente aprender a matria estudadasabendo que o seu passo maisimportante para seu aprimoramentopessoaleprofissional

PARTEIITCNICASDEMEMORIZAOAPRESENTAO

Muitaspessoassequeixamdepossuirumamemriafracaquedificultaemuitooseuaprendizado. Na verdade, achar que temmemria fraca omaior obstculo paraum aprendizado mais eficiente. Todostemos a capacidade de possuirmos uma

boa

memria

desde

que

treinemos

para

isso.Umaboamemriaumahabilidadequepodeserdesenvolvidadesdequevoctrabalhe para isso. Muitas pessoasconfundem uma boamemria com uma,comopodemosdizer,poucoprestativanas

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Dinmica e Memorizao

mais variadas situaes com a distrao.Realmentepessoasdistradasnolembramdemuitascoisasquefizeramoumesmodemuitas coisas que leram, mas isso no

significaque tenhamumamemria fraca.Voc pode ser distrado e ter uma timamemria, por exemplo para lembrarnmeros de telefone. Um dos segredosparaumaboamemriatentarassociaroqueseest fazendocoma imagemcriadacom a ao. Assim se voc daquelesestudantesquechegamemcasa,jogaumcaderno num canto, deita e dorme edepoispedemaajudadeDeusedomundopara encontrar o bendito caderno, prestemuita ateno. Ao joglo num canto,espere, veja o caderno cair, pular efinalmente permanecer esttico no seucantinho de queda, com certeza ir

lembrar

mais

facilmente

onde

o

deixou.

Ter ateno requisito para podermemorizar.Nodeagoraqueamemriaadquiriu tanta importnciaparaasnossasatividades dirias, desde de temposremotos ela reconhecida como o pilarprincipal para a aquisio edesenvolvimento de nossos

conhecimentos,

seja

no

trabalho,

em

casa

ou em toda rotina diria. Muitascivilizaes antigas j utilizavam vriossistemasdememriaquepudessemajudarcotidianamente na realizao da maisvariadas tarefas. Gregos e romanos

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Dinmica e Memorizao

destacavam a memria para o ponto departida para o reconhecimento humano.Quantasvezesvocjdeveteradmiradooseu professor de histria ou de geografia

por lembrar de detalhe do nosso pas?Umamemria bem treinada motivo delouvores e admirao em qualquersituao.Quem no quer lembrar aqueletelefonedito por algum to especial emuma festa ou em uma danceteria, oumesmonahorado vestibular?Quemnoquerternapontadalnguaasfrmulasdefsica ou qumica? Agora voc deveperguntar: Mas tambm posso ter umamemria assim? Sim, voc pode, desdeque se esforce pra isso e para ajudlo,vamosexporaseguiralgumas tcnicasdetreinamento e de instrumentos para quevoc possa ter umamemriamais ativa,

apenas

vamos

ajud

lo

a

iniciar

este

caminho, caber a voc desenvolver ashabilidades, por isso treine, repitaincansavelmenteosexercciosementalizerealmente o que voc poder assimilarqualquer tcnica desde que queira isso.Lembrese:Estudarfundamental!.

LIO12Para realmente aprender ememorizar asinformaes contidas em um texto precisototalatenoeobservao.

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Dinmica e Memorizao

EXPLICAOA observao um fator determinantepara uma boa memria e envolve

principalmenteteratenonoqueseestsendo observado. Olhar apenas no observar,olheparaoseurelgioeolheashoras, fcil no? S que voc se lembraquantossegundosmarcavamoponteirodorelgio? Provavelmente voc s olhou osminutos,ouseja,olhoumaisnoobservoupor inteiro a informao passada por seurelgio, isso no ser detalhista e simrealmente obter o maior nmero deinformaes possveis. Ento j sabemosquepra lembrardealgumacoisaprecisoobservla anteriormente nos seusmnimos detalhes, requisito bsico paramemorizar.Observar e no apenas olhar.

Textos

tambm

devem

ser

observados

a

no ser textos literrios com certezavocpodernotarquedeterminadostrechosdetextos apresentam pargrafos maiores,onde comumente esto presentesexemplos e explicaes mais detalhadas.Umaboamemriaretentiva,comcertezauma bem treinada e sabe observar por

vrios

ngulos

de

anlise.

EXERCCIOProcure imagens, textos,oumesmo fotosque voc disponha e passe a observados

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Dinmica e Memorizao

detalhes contidos como paisagem, rostos,roupas, pargrafos maiores e menores,palavras destacadas, etc.Quanto a fotos,procure relacionar os lugares que foram

tiradas, ao dia a dia, a ocasio e ao seuestadodeesprito.

LIO13Paraseterumaboa lembranavocdevedesenvolverumaconcentraomaiseficaz.Ao ler um texto, concentrese realmentenoquevocestfazendo.

EXPLICAOAgora que voc aprendeu a observar,vamosamaisumtesteexemplificado,umaaulinha de portugus. Escreva em um

papel

a

palavra

CONCENTRAO,

no

se

preocupe, eu espero. Agora observeatentamente a palavra e tire suasconcluses sobre o seu significado. Maisum tempinho. Concentrarse como aprpria palavra diz significa atingir,expresso no prefixo CON e CENTRO,expressoemcentrarse.Aoestudar,lerum

texto

ou

mesmo

assistir

a

uma

aula,

voc

deve ter issoemmente,ou seja, teressatarefa como centro de todos os seuspensamentos, pois o seu crebro irtrabalhar conforme esteja sendodirecionado a um determinado assunto.

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Dinmica e Memorizao

Concentrase uma tcnica fundamentalde memorizao.Centrese apenas noponto que deseje atingir, no caso, seusobjetivos,esquecendodomundoexterior.

Porm, algumas pessoas que tmdificuldade com a memria, aps seremtreinadas, realizam mecanicamente oprocesso. Vocj deve conhecer pessoasque conseguem ler livros dentro de umnibus ou em uma praa lotada, essaspessoas conseguem se concentrar porquej dominaram automaticamente suaconcentrao.

EXERCCIOIPara se adquirir uma concentrao necessrio fazer o exerccio chamado,exerccios de respirao, ou seja,

primeiramente,

procure

deixar

o

ambiente

livrederudosebarulhosquedesviamsuaateno,emseguida,sequiser,escureaolocalou fecheosolhoseprocure respirarfundo inspirando e expirandoprofundamente sem pensar em nada porcercadealgunsminutos.Tentepensarporexemplo na sua respirao, sem ouvir os

sons

exteriores,

sem

se

deixar

levar

por

interrupes. Este exerccio lhe trarumacalma interior importante para que vocpossainiciarasualeitura.

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Dinmica e Memorizao

EXERCCIOIISe assimmesmo, tiver dificuldade em seconcentrar, faa este outro exerccio.

Escolhaumpontoqualquer de sua sala eolhe fixamente para ele, sem pensar emnada, apenas no ponto escolhido, fiqueassim por uns 10minutos, cada vez quecomear a pensar em uma outra coisa,recomeceamarcarotempo.

EXERCCIOIIIOutro exerccio importante colocarse frente de um espelho e olhar fixamentepara o centro de seu nariz, por exemplo,no deixar o olhar desviar do pontoescolhido, insistanoexerccio,nodesistafacilmente,fiquetambmporcercadeuns

10

minutos.

Repita

diariamente

esses

exerccios, isto ir ajudlo a disciplinar asua concentrao, somente pule para aslies seguintes, se realmente se sentirseguro.

LIO14Para

melhor

memorizar,

associe

imagens

aoquevocquermemorizar.

EXPLICAO

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Dinmica e Memorizao

Nossa memria trabalha com que osespecialistaschamamdeimagensmentais,s quais so condensadas pelo nossocrebro,esteporsuavezgravamuitomais

facilmente as imagens, situaes ouacontecimentosque fogemdos chamadospadres normais. Consideramos comopadres normais, as imagens que podemser rotineiras em nosso diaadia, ouaquelas que podem ser reais no nossocotidiano. Se voc estiver caminhando narua, e ver um cachorrinho, por exemplo,estacenapoderser tohabitualapontodevocnolembraraofinaldodiaqueviuaquele animalzinho. Entretanto, se nolugardodocecachorrinho,voctoparcomum co enorme do tamanho de umelefantequemaispareciaumrobustoleodaqueles que por mais que estejam

encoleirados

e

acompanhados

pelo

dono,

vocatravessaa ruaspranopassarnasuafrente,comcertezanofinaldodiavocvaiselembrarmuitomaisfacilmentedessacena. Criar imagens ridculas e inusitadas,associandoas aobjetos,palavraou cenasque precisam ser memorizadas sotcnicasqueativamasuamemria.Assim

podemos

perceber

que

nossa

mente

memoriza muito mais facilmente asimagensdoqueasmilhesdeinformaesquerecebemosdiariamente.Oprocessodeligao mnemnica, significa associarpalavrasou itens,a imagensqueparecem

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Dinmica e Memorizao

absurdas ou inusitadas. Vamos tentarmemorizar por exemplo, os rgos dosistema respiratrio humano, o caminhoquesegueoarnainspirao,fossasnasais,

faringe, laringe, traquia, brnquios,bronquolos e alvolos pulmonares. Estapequena lista poderia sermemorizada daseguinteforma:Imagineoarcomoumsermonstruosodeduas cabeas, imagine mesmo, dandocorpo a ele, cabea, olhos, uma camisetaescrita Eu sou o ar. Imagine este serentrandoporumagrandecaverna,naqualtem uma placa dizendo, FOSSA, imagineestacavernanoformatodoseunariz,esteser entra pela caverna, o seu nariz, a aFOSSAacabaemumgrandeescorregadoreeste desce gritando, gritando e gritando:FARINGE, FARINGE. De repente, ela faz

uma

pausa

e

decide

chupar

uma

laranja,

associe a palavra laranja LARINGE,enquantoelechupaa laranja,vai fazendoum barulho, trac, trac, trac, assim voclembrar da TRAQUIA, ento o barulhodeixa o ser monstruoso irritado, muitoirritado,bronqueadoenossoamigochegaaosBRONQUIOS,notequeo inciodeuma

palavra

remede

a

outra.

A

irritao

o

deixa

decabeaquente,ouseja,combroncanosmiolos, chegamos aos bronquolos e derepenteaparecenafrentedenossoamigoarummonstroalvoemformadepulmo,oALVOLOPULMONAR.

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Dinmica e Memorizao

Se voc realmente imaginar as cenas,conseguir lembrar pormeio de algumaspalavras os rgo da respirao. Assim

voc lembrar por associao, cavernalembrar FOSSA,ou seja, FOSSASNASAIS.Escorregador lembresedogritoFARINGE,FARINGE. LARANJA associe LARINGE.TRAC TRAC associe esse barulho TRAQUIA. Ficar BRONQUIADO,BRONQUIOS E BRONQUIOLOS. ALVOPULMO,ALVOLOPULMONAR.

Assim para memorizar objetos, oupalavras, crie associaes aparentementeabsurdasquepossam sedestacar em suamente. Esta tcnica conhecidanormalmente pelo nome deencadeamento(conexo).

EXERCCIOPara exercitar elabore voc mesmo umalista de objetos ou de palavrasimportantssimas ao aprendizado dedeterminada matria, como no caso dosrgos da respirao que passamos. Crie

associaes

para

memorizar

esta

lista,

as

imagensdevem ser realmente criadas emsuamenteparaquevocpossamemorizlas, novamente pratique os exerccios edediquese,poisserimportanteparavoc

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Dinmica e Memorizao

aprenderastcnicasealcanarummelhoraprendizado.

LIO15Para treinar a sua memria treinememorizarasualistadetarefasdirias.

EXPLICAODamesma formaqueoexerccioanterior,podesedecorarporexemplouma listadetarefasasercumpridasnodia.Vamosdizerquehojedomingoevocprecisa:IlavarocarroIIligarparaumamigoimportanteIIIassistiraumprogramadetelevisoIVFazerdeverdecasaVCompraumacamisanoshopping

Use a sua criatividade e crie as imagensinusitadas na sua mente. Faa esteexemplocomoexerccio.

EXERCCIOPratiquecriandovocmesmoasualistade

tarefas

dirias

de

toda

a

semana

lembrandosedelatodasasmanhs.

LIO16

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Dinmica e Memorizao

Para memorizar textos ou discursos,selecionepalavraschavesnotexto.1 Leia atentamente o texto sublinhandoasidiasprincipaisdecadapargrafo.

2Apsestaleituraminuciosa,releiaoquefoisublinhadoedestaqueaquelepargrafoque vocachaprincipaiseque realmentesoumasntesedetodotexto.3Apsdeterminarestespargrafos,tentecondenslos entre uma ou duas palavrascadaum,quecontenhama idiaprincipalabordada, estas sero as palavras chavesnaordemdasidiascontidasnotexto.

EXPLICAONo adianta decorar palavra por palavra,pois se voc esquecerumadelas, correoriscodeperdertodaafraseeaseqncia.

Toda

fala,

discurso

falado

ou

escrito

que

precisam ser memorizados exigem amemorizao das idias a seremapresentadas. Digamos que voc ser ooradordesuasalanodiadesuaformatura.Imagineseesquecendootextobemnodia,outendoqueolharnopapeleesconderorosto, pior ainda, imagine, se as folhas

voam

e

saem

da

ordem,

bem,

melhor

nem

imaginarumacenadessas.Osegredoparamemorizartetosoudiscursosautilizaode palavra chaves, essa tcnica pode seraplicada aos assuntos que quiser. Porexemplo, se o assunto fosse a situao

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Dinmica e Memorizao

econmicadoBrasil,estapoderiaserasualistadepalavraschave:desempregoatual,fbricas fechando, planos do governo,criminalidade, protestos, misria,

alternativas.

EXERCCIOAgora selecione textos de jornais ourevistas, ou mesmos textos escolares deno mais de quatro pginas e procureexercitaressatcnica.

LIO17Para memorizar palavras ou expressesimportantes.Tentemontarumafrasecomaspalavrasouasiniciaisdaspalavras.

EXPLICAO

Digamos que voc queira memorizartambm palavras, nomes cientficos,nomes de pessoas ou palavras de outrosidiomas. Novamente algumas tcnicas deassociao podem ajudlo nesta tarefa.Um exemplo clssico muito utilizado em

cursinhos

a

memorizao

dos

planetas

do

nosso sistema solar: Mercrio, Vnus,Terra, Marte, Jpiter, Saturno, Urano,Netuno e Pluto. Paramemorizlosmaisfacilmente, vamos reduzilos s letrasiniciais: M, V, T, M, J, S, U, N, P. Agora

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Dinmica e Memorizao

vamos tentarmontar palavras com estasletras ligandoas dentro de uma frase.Bom, l vai MINHA V TEM MUITASJIAS, S USA NO PESCOO, onde

podemos identificar os planetas. MINHA,MERCRIO. V, VNUS. TEM, TERRA.MUITAS, MARTE. JIAS, JPITER. S,SATURNO. USA, URANO. NO, NETUNO.PESCOO,PLUTO.Uma frasecomoessascomcertezavocvaimemorizar.

EXERCCIOFaa uma lista de palavras que precisamsermemorizadas emonte frase com elasou com suas letras iniciais, repita oexerccio diversas vezes para poderassimillo.

LIO18

Vamos pegar um exemplo, a palavrapluma,queemespanholquerdizercaneta.Mentalize uma gigantesca caneta emformadeplumaesepreferir, imaginequeparaescrever,vocprecisaseguraremumgansoqueestnapontadacaneta.Associe

assim

as

imagens

palavra

e

tente

recri

las com vivacidade em sua mente. Paramelhor memorizar palavras de outraslnguas, ou mesmo palavras importantesno diaadia de seu estudo, tome comoprocedimento o item bsico da

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