ATIVIDADES
1) Aquecimento: Trata-se de uma msica com movimentos
sincronizados. Pede-se que o grupo se disponha em p e em crculo,
ento se canta a msica para que todos possam aprender. Depois,
informa-se todos que h movimentos a serem inseridos na brincadeira,
sendo que os movimentos devem ser apresentados progressivamente.
Assim, primeiro se ensina o movimento que acompanha o cantar de Ua
Ta Ta e o grupo canta fazendo o gesto no Ua Ta Ta, depois se ensina
os outros at que a msica se complete com a dana. Alm da
aprendizagem de todos os movimentos o coordenador prope que o bater
na perna do Ua Ta Ta seja feito na perna daquele que se encontra
direita dos participantes, a coadinha na cabea e no queixo seja
feita na pessoa que se encontra esquerda e os movimentos com os
braos estendidos de um lado para o outro se mantenham.
Msica: Ua Ta Ta, Ua Ta Ta, Guli Guli Guli Guli, Ua Ta Ta; Ua Ta
Ta, Ua Ta Ta, Guli Guli Guli Guli, Ua Ta Ta; Au Au, Guli Guli Guli
Guli, Ua Ta Ta; Au Au, Guli Guli Guli Guli, Ua Ta Ta;
- Objetivo: Descontrair o grupo, fazendo com que interajam entre
si, sigam regras e percebam uma evoluo no aprendizado.
Tal atividade pode ser utilizada tanto com grupo de pessoas que
j se conhecem como com pessoas que esto se vendo pela primeira vez,
uma vez que no uma atividade que exige conhecimento sobre o outro e
ao mesmo tempo prope uma interao entre os participantes.
2) Frases positivas e negativas: Pede-se aos participantes que
pensem sobre o momento pelo qual esto passando; em sala de aula
pedimos para os alunos pensarem sobre o curso de psicologia e a
formao que vem desenvolvendo, porm este exerccio pode ser utilizado
para diversos contextos como em grupos reflexivos onde os
participantes se encontram para elaborar questes de dor e
sofrimento. Ento, solicita que cada um pense em uma frase que
tenham escutado neste perodo a qual tenha pruduzido sentimento de
alegria neles, algo que gostaram de escutar, e uma frase que no
gostaram de escutar, com a qual ficaram tristes. As frases devem
ser escritas e depois apresentadas para o grupo, momento no qual
explicam o porqu de ser uma frase positiva e negativa. Quando
parecer pertinente pede-se que o grupo eleja as duas frases de
maior impacto. Para serem discutidas no grupo.
- Objetivo: Incentivar os participantes a entrarem em contato
com questes pelas quais esto vivenciando, mas no tm tempo de
elaborar. Alm disso, as pessoas tm a possibilidade de trocar
experincias sobre aquilo que passam e sobre as maneiras que os
outros encontram para lidar com situaes parecidas.
- Possveis locais de aplicao: A atividade de aquecimento pode
ser desenvolvida em diversos tipos de grupos, talvez a nica restrio
seja com pessoas que apresentam alguma
dificuldade de movimento como o caso de idosos. Mas, mesmo com
pessoas sem dificuldade de mobilidade aparente necessrio tomar
cuidado com a coluna, devido aos movimentos. Outro cuidado com o
fato de que h o desenvolvimento de um contato para com o outro que
pode no ser bem aceito por todos. Grupos de jovens so grupos que
tendem a gostar muito da atividade por ser alegre e com bastante
movimento, alm de um certo desafio de conseguirem acertar a
sincronia de todos os movimentos. J a atividade de construo das
palavras melhor que seja desenvolvida com grupos cujo objetivo seja
trabalhar com questes sentimentais. Trata-se de uma dinmica que
instiga a reflexo e contedos de sofrimento e dor, por isso costuma
funcionar muito bem em grupos de pessoas que compartilham de uma
mesma dificuldade, como drogaditos ou pessoas que possuem a mesma
doena, justamente para que as vivncias sejam compartilhadas e
discutidas.
