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O que são distúrbios alimentares?

São síndromes complexas nas quais as interações entre fatores ambientais, psicológicos e fisiológicos criam e mantêm o comportamento alimentar perturbado. Estão diretamente relacionados com o lado psicológico: - anorexia nervosa em que há uma perda de peso

exagerada - bulimia nervosa em que há uma ingestão de

energia em excesso

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Como surgem os distúrbios alimentares?

Podem ter um início gradual Os sintomas podem permanecer estáveis durante muitos anos Há várias circunstâncias em que os sintomas vão aumentando até um estado crítico.

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Anorexia nervosa

Resulta da preocupação exagerada com o peso corporal, que pode provocar problemas psiquiátricos graves

A pessoa quando se olha ao espelho vê-se obesa, embora esteja extremamente magra

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Anorexia nervosa

O doente anorético costuma usar meios pouco usuais para emagrecer, além da dieta é capaz de submeter-se a exercícios físicos intensos, provocar o vómito, jejuar, tomar diuréticos e usar laxantes.

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Anorexia nervosa

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Bulimia nervosa

Provoca uma fome compulsiva, levando a pessoa a consumir grandes quantidades de alimento num curto período de tempo.

As pessoas com esta doença são, geralmente pessoas magras, com corpos "esculturais"

Para não aumentarem peso provocam o vômito, tomando laxantes e diuréticos ou fazendo exercícios de forma abusiva.

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Bulimia nervosa

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Sintomas da Anorexia

Preocupação excessiva com a alimentação

Sensação intensa de culpa Ansiedade desproporcional

quando ingere algum alimento mais calórico

Embora todos notem a sua

magreza, não se acha magra e ainda quer perder peso

Menstruação irregular, ou não existente

Sintomas da Bulimia

Interrupção da menstruação Interesse exagerado por alimentos

e desenvolvimento de estranhos rituais alimentares

Comem em segredo Manifestam obsessão por exercício

físico. Longos períodos de tempo no

banheiro para induzir o vômito. Têm depressão

Alimentação excessivasem nítido

ganho de peso

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Consequências da Anorexia

Consequências da Bulimia

O ato de vomitar destrói os dentes …

Aparecem feridas nos nós dos dedos

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Obesidade Obesidade significa ter muita gordura corporal. Não é o mesmo que excesso

de peso, que significa pesar muito.

É uma doença crónica, com enorme predomínio nos países desenvolvidos Atinge homens e mulheres de todas as etnias e de todas as idades Reduz a qualidade de vida e tem elevadas taxas de morbilidade e mortalidade

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Causas da Obesidade

A quantidade de energia ingerida é superior à quantidade de energia gasta Pode ser de origem genética, metabólica, ambiental ou comportamental Uma dieta hiperenergética, com excesso de gorduras, de hidratos de carbono

e de álcool, aliada a uma vida sedentária, leva à acumulação de excesso de massa gorda

Vida sedentária ou reduzida atividade física

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Índice de Massa Corporal - IMC

Como se calcula?

Excesso de peso Excesso de peso

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Tabela de dupla entrada –Cálculo do IMC