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Homenagem 8 de março: Dia Internacional da Mulher Esta edição é dedicada às mulheres, que com sua força, trabalho e compe- tência fazem do Brasil um país melhor. Periodicidade Mensal - Distribuição Gratuita - Edição nº 67 - março/2013 - Ano V - Tiragem: 22.000 exemplares Foto: Divulgação / Internet A dependência química juvenil é uma grave situação que atinge as famílias. Especialistas alertam que a intensa rotina dos pais, somada à falta de diálogo, pode contribuir para o início da dependência. | | | | | Página 6 e 11 Drogas: um problema de todos Água: diga não ao desperdício Saiba como contribuir com o meio ambiente modificando a sua rotina de vida | Páginas 7 e 25 Educação Física A prática diária de atividades físicas na infância e na ado- lescência asseguram um melhor desenvolvimento fí- sico e mental. Saúde do corpo e da mente Conheça os sintomas da osteoporose Médico dá dicas de como pre- venir a doença que atinge, prin- cipalmente, as mulheres | Página 12 Profissão secular que sustenta um mercado amplo Marcenaria | Página 21 Onda Limpa | Página 5 Confira as colocações das escolas de samba da região Carnaval | Página 20 Campanha de conscientização faz sucesso entre banhistas Saiba mais Descubra o significado e a simbologia desta celebração que agrada tanto as crianças | Página 23 Páscoa, uma festa cristã e judaica | Página 8 Foto: Divulgação / Internet

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Homenagem8 de março:Dia Internacionalda MulherEsta edição é dedicada àsmulheres, que com suaforça, trabalho e compe-tência fazem do Brasil umpaís melhor.

Periodicidade Mensal - Distribuição Gratuita - Edição nº 67 - março/2013 - Ano V - Tiragem: 22.000 exemplares

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A dependência química juvenil é uma grave situação que atinge asfamílias. Especialistas alertam que a intensa rotina dos pais, somadaà falta de diálogo, pode contribuir para o início da dependência. | | | | | Página 6 e 11

Drogas: um problema de todos

Água: diga nãoao desperdícioSaiba como contribuir com omeio ambiente modificandoa sua rotina de vida | Páginas 7 e 25

Educação FísicaA prática diária de atividadesfísicas na infância e na ado-lescência asseguram ummelhor desenvolvimento fí-sico e mental.

Saúde do corpo e da mente

Conheça ossintomas daosteoporoseMédico dá dicas de como pre-venir a doença que atinge, prin-cipalmente, as mulheres | Página 12

Profissão secular quesustenta um mercado amplo

Marcenaria | Página 21

Onda Limpa | Página 5

Confira as colocações dasescolas de samba da região

Carnaval | Página 20

Campanha de conscientizaçãofaz sucesso entre banhistas

Saiba mais

Descubra o significado e asimbologia desta celebraçãoque agrada tanto as crianças

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Páscoa, umafesta cristã ejudaica

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2 ESTE É O NOSSO BAIRRO | WWW.NOSSOBAIRRO.NET

Editorial STELLA* WALLITER Expediente

Diretor: Nelson [email protected]

Coordenação de Redação:Stella Walliter

[email protected]ção e fotografia

Alessandra [email protected] de Redação

Maristella AlvesFinanceiro

Rafael [email protected]

Projeto Gráfico / ArteLeandro J. Nazário

[email protected]

DiagramaçãoLeonardo C. Costa

[email protected]

Hélder Brito da [email protected]

ComercialRodrigo Santana e Tatiane Gonçalves

[email protected]@nossobairro.net

ColunistasCarlos Araujo, Fátima Guerra, Léo Freitas,Maria Helena dos Santos, Malu Rodrigues,

Ricardo Pires e Tiago MohamedLogística

Adilson Santiago e Ernani [email protected]

Distr. Gratuita Jornal Nosso BairroCNPJ: 29.418.852/0001-85

Tel./fax:(21) 3627-7945 / 2440-4549

As matérias e os artigos assinados são de responsabilidadedos autores. É permitida a reprodução, desde que seja citadaa fonte e que nos seja enviada a cópia do material. O jornal nãose responsabiliza pelas matérias assinadas e pela veracidadedos anúncios veiculados.

Ano V - Edição 67 - março/2013

Nossa missãoO Jornal Nosso Bairro Jacarepaguá nasceucom o objetivo de promover a disseminação dasinformações que interferem no cotidiano e di-vulgar os eventos sociais e culturais da região.

JORNAL FILIADO | ADJORI-RJASSOCIAÇÃO DOS DIRETORES DE JORNAIS DO

INTERIOR DO ESTADO DO RIO DE JANEIRO

As reflexões sobre o dia 8 de marçoe as múltiplas faces da mulher

Nosso compromissoNosso compromisso é tentar, através datransmissão das informações, melhorar aqualidade de vida dos moradores da Bai-xada de Jacarepaguá.

De janeiro até o início de março, oleitor deve ter observado que os as-suntos IPTU, IPVA, plano de saúde,lista de material escolar, rematrículano curso de inglês, entre outrositens que pesam no bolso foram osdestaques nas rodas entre amigos.Mas, o que fazer, se não podemosdar de ombros para esses compro-missos? Portanto, nos resta encararas despesas, ficar atentos aos valo-res cobrados e pagá-los. Por falar ematenção, confira nesta edição as di-cas para proteger sua família dasdrogas, um assunto essencial para asociedade. Atente para as causas econsequências da osteoporoseapontadas pelo ortopedista Felipede Paiva; reconheça a importânciade não esbanjar água e também re-flita sobre os temas que reservamos

para descrever a Mulher do séculoXXI, que, contrariando a tradição dosantepassados, hoje é instruída des-de o seu nascimento para exercermúltiplas funções, como mãe, espo-sa, administradora do lar, profissio-nal, cidadã votante, além de defen-sora de um espaço mais consolidadona sociedade. É bom lembrar que,atualmente, a mulher é amparadapela lei que lhe assegura o respei-to e a dignidade. Por fim, desejoque todas as mulheres desfrutemdas emoções que o dia 8 de marçonos oportuniza, sejam através demensagens, atos e reflexões porparte da sociedade. É válido atentar-mos para novas avaliações ereavaliações, seja para analisar o quepassou, seja para planejar nosso fu-turo. Muita paz para todos!

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Direito

DRA. MARIA HELENA DOS SANTOSADVOGADA CIVIL

INFORMAÇÕES: [email protected]

Ação de alimentos gravídicos

Caro leitor, vamos conversar sobre ação de alimentos gravídicos.Que direitos tem a mãe quando não possui condições de arcar com a gravi-dez sozinha e sendo ela de risco? Bem, ela pode recorrer ao Judiciário e plei-tear alimentos gravídicos do pai de seu filho de acordo com a Lei 11.804/2008.

Diz o artigo 2º desta Lei o seguinte:Art.2º: Os alimentos de que trata esta Lei compreenderão os valores sufici-entes para cobrir as despesas adicionais do período de gravidez e que se-jam dela decorrentes, da concepção ao parto, inclusive as referentes à ali-mentação médica e psicológica, exames complementares, internações, par-to, medicamentos e demais prescrições preventivas e terapêuticas indispen-sáveis, a juízo do médico, além de outras que o juiz ache pertinentes”.Art.º 6: “convencido da existência de indícios da paternidade, o juiz fixaráalimentos gravídicos que perdurarão até o nascimento da criança, sope-sando as necessidades da parte autora e as possibilidades da parte ré.Parágrafo Único: após o nascimento com vida, os alimentos gravídicosficam convertidos em pensão alimentícia em favor do menor até que umadas partes solicite a sua revisão”.

Essa presunção existe quando ocorre uma das situações elencadas no arti-go 1597 do Código Civil.

Art. 1.597. Presumem-se concebidos na constância do casamento os filhos:I - nascidos cento e oitenta dias, pelo menos, depois de estabelecida aconvivência conjugal;II - nascidos nos trezentos dias subsequentes à dissolução da sociedadeconjugal, por morte, separação judicial, nulidade e anulação do casamento;III - havidos por fecundação artificial homóloga, mesmo que falecido o marido;IV - havidos, a qualquer tempo, quando se tratar de embriões excedentários,decorrentes de concepção artificial homóloga;V - havidos por inseminação artificial heteróloga, desde que tenha préviaautorização do marido.Portanto, primeiro é necessário convencer o juiz através de requerimento jun-to à justiça, desta possibilidade de ser ele o pai de sua criança, e isso não sefaz apenas informando, mas, comprovando com fatos, testemunhos e docu-mentos que demonstrem fortes indícios.Porém, após o nascimento, se ficar constatado através do exame de DNAque ele não é o pai, poderá este requerer judicialmente, responsabilidadecivil através da ação indenizatória, em face da mãe. Mas atente para umdetalhe, não poderá pedir a devolução dos valores pagos porque não hácomo retroagir estes valores e muito menos na esfera familiar.Logo, mães, não se sintam desamparadas neste período tão delicado, po-rém, tenham responsabilidade ao impingir a responsabilidade porque podese voltar contra você.

Um forte abraço e fiquem com Deus.Contatos: 9335.1036, e-mail: [email protected]

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Romaria da Paz reúne ciclistas rumoao Santuário de Aparecida

No dia 20 de janeiro, o padre Cristo-vão, do Santuário Divina Misericórdiaem Vila Valqueire, acompanhado doatual presidente da Federação de Ciclis-mo do Rio de Janeiro, Cláudio Santos edo organizador de romarias, ClemarMartins, seguiram com um grupo de ci-clistas para 11ª edição da “Romaria daPaz”. Os romeiros partiram do Santuá-rio Divina Misericórdia e passaram, du-rante sete dias, por diversas cidades doRio de Janeiro e São Paulo, rumo à

Basílica de Nossa Senhora Aparecida,em Aparecida do Norte. “Algumas dificuldades surgiram no tra-jeto, pois nos deparamos com a proibi-ção do trânsito de ciclistas em algunslocais. Mas, com empenho e dedicaçãorealizamos o passeio com êxito”, relatouClemar Martins.A romaria ciclística acontece sempre noúltimo final de semana de janeiro e écomposta, em sua maioria, por ciclis-tas profissionais.

Porque leio o JNB

Sou bairrista, acho que esta é a principal razão pela qual leio o JornalNosso Bairro Jacarepaguá.Gosto de saber o que minha região oferece a nível de serviços,assistências, saúde, cultura, entretenimento, enfim, o que eu en-contro aqui, bem pertinho.Além disso, tenho família e amigos que são comerciantes emJacarepaguá, e é muito prazeroso ver seus estabelecimentos enomes vinculados no nosso jornal. Dá uma sensação de que nósfazemos parte da história deste bairro.Sou leitora atuante e cada vez mais simpatizante deste meio decomunicação.

Dra. Cláudia PellegrinoCirurgiã-dentista e moradora da Freguesia.

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Campanha divertiu e conscientizou banhistas a não sujarem as areiasConscientizar os banhistas sobre a importância de manter aspraias limpas, foi o objetivo da quarta edição do “Onda Lim-pa”, realizado nos meses de janeiro e fevereiro. Com o lema"O Rio é só beleza. Sem lixo, é claro", tendas foram montadasnas areias e os garis circulavam com instrumentos musicaiscantando e chamando a atenção de quem fosse flagrado jo-gando lixo no chão.

A ideia foi aprovada pelo público e o"Onda Limpa 4" já pode ser conside-rado um sucesso entre os adultos e ascrianças que participaram de brincadeirase danças com o Super Gari. Com muitasimpatia e samba no pé, o mascoteconquistou a todos e deu orientaçõessobre como proceder para manter apraia limpa através da simples tarefa dedescartar o lixo nas lixeiras.O resultado da campanha já ficouevidente no dia seguinte, quando aComlurb pôde diminuir em mais deduas horas o trabalho de limpeza naspraias, além de direcionar os garis paraoutros serviços necessários à cidade.A campanha da Comlurb foi realizada

pela primeira vez em 2010 e, devidoao grande êxito, passou a acontecertodos os anos durante o verão.O projeto 2013 contou com a pre-sença do subprefeito da Barra e Jaca-repaguá Tiago Mohamed, da equipedo "Rio Eu Amo, Eu Cuido", do gariRenato Sorriso e do grupo "Chegan-do de Surpresa" da Comlurb, além devoluntários e do personagem SuperGari, na praia do Pontal, no Recreiodos Bandeirantes.

Onda Limpa 4 agita a galera nas praias

O subprefeito da Barra e Jacarepaguá, Tiago Mohamed com banhistas na praia do Pontalhttp://comlurb.rio.rj.gov.br

Onda Limpa 4

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Subprefeitura

SUBPREFEITO TIAGO MOHAMEDBARRA E JACAREPAGUÁ

[email protected]

Cartas

FALTA D’ÁGUAMoro no Recreio, no Condomínio Flamboyant localizado na Rua Doutor Crespoe estou sem água desde o dia 30 de novembro. O problema também atingeos moradores da Vargem Grande, com a ressalva de que no Parque Aquáti-co Water Planet jamais falta água. Há alguma explicação ou é negligênciados órgãos públicos que sabem cobrar dos usuários, mas não fornecemos serviços necessários, desrespeitando assim o consumidor?

Nancy

Reposta – Água é com a Cedae, mas a subprefeitura está ciente da faltade água em algumas áreas do Recreio e das Vargens e já entrou em con-tato com a Cedae com o objetivo de tentar normalizar o abastecimentopara a região.

TRÂNSITO TUMULTUADOGostaria de solicitar uma fiscalização para a organização do trânsito naEstrada dos Bandeirantes, Taquara, nas proximidades do número 243. Háum ponto de ônibus ali perto e, nos dias úteis, por volta das 18 horas, paramônibus e vans nas três faixas da via para que os passageiros entrem nosveículos. Além de ser proibido parar no meio da rua, isso também conges-tiona o trânsito. Por favor, providenciem uma solução para o problema.

Márcio Brito

Márcio, a Guarda Municipal, a fiscalização da SMTR e a Cet-Rio irão refor-çar a sinalização do local.

PARADAS IRREGULARESGostaria de reclamar das paradas irregulares diárias de carros e cami-nhões na Rua Joaquim Pinheiro, na Freguesia. A rua é mão dupla e osveículos são obrigados a passar pela faixa contrária porque não encontramespaço para transitarem.

Tatiana Alves

Tatiana, vamos pedir o reforço da fiscalização da Guarda Municipal.

CHUVASTrabalho há pouco tempo em Jacarepaguá e no dia 3 de janeiro fiquei surpresacom os alagamentos ocorridos na região. Bastaram 3 horas de chuva paraque as pessoas ficassem com a água na altura da cintura, na Praça Secae vários motoristas perderam carro no local devido à enxurrada. Gostariade saber se há algum planejamento para que isso não aconteça mais ouse realmente o problema continuará sendo algo comum no local?

Mônica Gonçalves

A prefeitura está fazendo a macrodrenagem da Bacia de Jacarepaguá,canalizando e tratando todos os rios da região. Esse trabalho deve resol-ver o problema dos alagamentos, que eram provocados pela pouca capa-cidade dos rios do local. As obras do corredor da Transcarioca tambémvão melhorar a drenagem por onde o corredor expresso de ônibus for pas-sar, incluindo a Rua Cândido Benício e a Avenida Nelson Cardoso. A pre-feitura está atenta a essa questão e investindo em obras de infraestruturapara solucionar os alagamentos provocados pelas chuvas.

Drogas é tema na reunião doConselho de Segurança

Prevista para acontecer na Lona Cultu-ral Jacob do Bandolim, a reunião doConselho Comunitário de Segurança,realizada no dia 28 de fevereiro, teve queser transferida para o Condomínio RioAntigo, no Pechincha, devido a interdi-ção temporária do centro cultural.Compareceram ao encontro as autorida-des, Carlos Eduardo Lima, presidente doconselho, Antônio Miranda, secretário doconselho, delegados Antônio Ricardo, da32ª DP e Pablo Sartori, da 41ª DP, majorÂngelo, que representou o coronel Almyrdo 18º Batalhão da PM e major Xavier,da UPP Cidade de Deus – Quadras.No evento foi destacado o panorama deviolência, principalmente no tocante aotráfico de drogas. Moradores alertaramque têm crescido o número de usuários eviciados que se deslocam de diferentes lo-calidades de Jacarepaguá para compra-

rem drogas na Cidade de Deus. O majorda UPP disponibilizou seu número de te-lefone à população e explicou que o pro-blema é antigo, mas que a polícia está tra-balhando para resolver. “Não há omissãoda nossa parte, a UPP da Cidade de Deusé uma das que mais fazem apreensões”,aponta o major Xavier. O delegado Antô-nio Ricardo confirmou a declaração edestacou o bom relacionamento entre aspolícias. “O sucesso do nosso trabalho éfruto da integração entre as polícias civile militar de Jacarepaguá”, enfatiza odelegado da 32ª DP.A próxima reunião do CCS será no dia28 de março, às 9 horas no Sítio NovaEra, situado na Avenida dos Mananciais,1.736, Taquara.Fan page do Conselho: Conselho deSegurança 18ª AISPMajor Xavier (UPP CDD): 8596-8036

O delegado Antônio Ricardo, da 32ª DP, elogia a parceria das polícias no combate às drogas

Loja na Taquara faz ação solidária

Doe uma lata de leite em pó e ganhe um lindo boné bordado (estoque limitado).Informações: Rua André Rocha, 1.370 - Loja B - Taquara / Tel.: 3179-0046

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O consumo consciente de águaAlguns cuidados podem contribuir com o meio ambiente, a saúde e o bolso

Dia 22 de março é comemorado o Dia Mundial da Água, a data foi escolhida pela ONU (Organizaçãodas Nações Unidas), em 1992, com o objetivo de promover reflexões e discussões acerca da cons-ciência do homem em relação a utilização deste bem natural tão necessário à vida.A água é um dos recursos naturais maisimportantes, e por ser tão presente ede forma abundante em nosso dia-a-dia, temos a sensação de que ela nun-ca irá acabar. Porém os dados mos-tram uma realidade bem diferente. Embora o volume total de água exis-tente no planeta seja de 1.386 mi-lhões de km³, 97,5 % deste total é cons-tituído pelos oceanos, mares e lagosde água salgada. Dos 2,5% restantes,formados pela água doce, mais de 2/3 estão nas calotas polares e geleiras,inacessíveis para o uso humano. So-bram, portanto, apenas 0,007% de águaprópria para o nosso consumo.Por isso, a utilização da água deve serfeita de maneira a não comprometera sua disponibilidade para as geraçõesfuturas. Atitudes como escovar os den-tes ou ensaboar louças com a tornei-ra fechada; evitar o excesso de sabãoao lavar roupas; utilizar balde em vezde mangueira para lavar o carro e o

conserto imediato de torneiras ou re-gistros com vazamento são algumassugestões simples que evitarão o des-perdício de água, além de contribuircom o orçamento.

Água e saúdeA água é essencial para o nosso orga-nismo, pois ela constitui 60% do cor-po de um adulto e pode chegar a 80%em um recém-nascido. A água é res-ponsável por transportar nutrientes,auxiliar a regulação da temperaturacorporal por meio do suor, eliminarresíduos metabólicos através da urina,expelir ácido lático (que causa a sen-sação de dor e fadiga dos músculos)e manter o volume do sangue. Mas nãopense que os benefícios param por aí.O Jornal Nosso Bairro Jacarepaguáconversou com a nutricionista AdrianaRamos (CRN: 05101107), que orientasobre a necessidade de se manter sem-pre hidratado. “O consumo de pelo

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menos dois litros de água por dia é es-sencial para estimular o funcionamentointestinal, facilitar a absorção de vita-minas e melhorar a elasticidade e ma-ciez da pele”, afirma a nutricionista.Entretanto, a quantidade de água a serconsumida pode variar de acordo coma faixa etária, gênero e estado fisioló-gico. Para crianças de 1 a 3 anos, é re-comendada a ingestão de 1,3 litros pordia de água, as de 4 a 8 anos 1,7 litrospor dia. Já para os idosos a porçãoaumenta um pouco, pois o organismotende a se desidratar mais facilmentecom o envelhecimento, por isso é re-comendado o consumo de 2,7 litrospor dia para as mulheres e 3,7 litrospor dia para os homens.A água também atua como cosméti-co, pois hidrata, limpa e elimina ascélulas mortas. Com certeza você temmuitas razões para manter o corposempre bem hidratado e desfrutar demais saúde, bem-estar e beleza.

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A importância da Educação FísicaAs atividades físicas na fase escolar podem prevenir problemas futuros

A Educação Física faz parte do currículo obrigatório, desde o ensinofundamental, em todas as escolas brasileiras. A prática da disciplinavisa trabalhar a formação do aluno em diversas áreas da vida, afir-mam as educadoras do Instituto Geremário Dantas, no Campinho.

Os objetivos da Educação Física nasescolas são muito mais amplos do quea simples prática de exercícios, poisela visa trabalhar aspectos cognitivos,afetivos e motores. “Procuramos tra-balhar a questão comportamental, fa-zer com que o aluno saiba ganhar eperder, e que também aprenda a tra-balhar em grupo, além de minimizar osriscos de problemas de saúde, tais comodoenças cardíacas, hipertensão e obe-sidade infantil”, destaca a professorade Educação Física Sheila Duarte.No Brasil, a disciplina passou a fazer partedo programa escolar em 1854 e nãodemorou muito para se tornar obriga-tória em todos os colégios. “A Educa-ção Física tem que estar dentro da gra-de curricular, porque ela é um fator dedesenvolvimento do aluno e por isso en-globa toda a educação básica”, explicaa orientadora pedagógica Tereza Teixeira.A professora Sheila Duarte destaca os benefícios da Educação Física na vida das crianças

Rua Cândido Benício, 159 - CampinhoTel:(21) 2108-7900 / www.igd.com.br

Instituto Geremário Dantas

O aluno não pode simplesmente deixarde praticar a Educação Física porque nãoquer fazer os exercícios ou não tem práticacom a modalidade aplicada. As avalia-ções são feitas analisando a participaçãodele como um todo nas aulas.A professora Sheila Duarte compa-ra a disciplina com outras, presen-tes na grade curricular. “Por exem-plo, se um estudante não gosta dematemática, ele não tem a liberda-de de excluí-la de sua rotina peda-gógica, e com a Educação Física nãoé diferente. Procuramos incentivar eparticipar das atividades junto comos alunos, porque muitas vezes o de-sinteresse está associado à timidez”,define a professora.

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Dicas deSegurança

RICARDO PIRESSÓCIO-DIRETOR DA EMPRESA RSP E

CONSULTOR DE SEGURANÇ[email protected]

Proteção à mulherPrezados leitores,

Neste mês, o tema em voga são as nossas amadas mulheres.Parabéns a todas elas!Aproveito esta data especial, para apresentar dicas de como se prevenir decrimes praticados contra as mulheres, que infelizmente ainda possui núme-ros alarmantes de ocorrências, e que na maioria das vezes, por medo de represáliaou vergonha, as queixas não são realizadas nas delegacias e, por isso, asestatísticas existentes não representam a realidade. Confira as dicas:1- Caso saibamos de alguém que venha sofrendo maus tratos, devemos,como cidadãos, realizar a denúncia, seja para uma delegacia especializa-da (Delegacia da Mulher- Polícia Civil), policiais ostensivos (Polícia Militar)ou para o disque denúncia. Desta forma, poderemos salvar algumas vidas.Pense nisso, não se omita!2- Se você, mulher, está sofrendo agressões físicas ou psicológicas (amea-ças, agressões verbais etc) não deixe de se precaver fazendo uma queixana delegacia mais próxima de sua residência, pode ser em qualquer uma,caso não haja uma delegacia especializada. Quando a fizer, será realizadotodo um procedimento necessário para que você possa ficar segura, assimcomo seus dependentes e familiares. Desta forma, não precisará ter medode represálias, pois a polícia estará acompanhando de perto seu caso.3- Não deixe que as agressões tomem rumos desastrosos, atingindo assimnão somente você, mas também seus filhos ou qualquer outra pessoa naqual possua a guarda, como enteados, vizinhos, primos, irmãs e outros.4- Ao primeiro sinal de ameaça faça valer sua condição de cidadã, mostreque não ficará passiva diante da situação. Não demonstre medo, exponhaque não há mais condições de convivência a dois. E o mais importante,não faça ameaças ou agressões, pois desta forma você poderá colocar maislenha nessa fogueira, e não queremos isso, lembrando que os seus direitosterminam quando os do terceiro começam. Faça uso de força física somenteem último caso e apenas para se defender de uma real ameaça contra asua integridade ou daqueles que estejam em sua guarda.5- A conhecida lei “Maria da Penha” trouxe uma nova dinâmica para a pro-teção das vítimas de agressão doméstica, desta forma você que sofre commaus tratos ou conhece alguém que sofra pode usar esta excelente ferra-menta para se proteger. É o que a Polícia Civil vem fazendo desde aimplementação desta lei, pois com ela, eles possuem todo um aparato parapoder lhe oferecer uma melhor proteção.6-O Governo do Estado do Rio de Janeiro e a Prefeitura Municipal do Rio deJaneiro possuem abrigos para as mulheres que sofrem ou sofreram maus tra-tos, pois assim, a mulher agredida terá todo o apoio de uma equipemultiprofissional composta por psicólogos, médicos, enfermeiros, assistentessociais, entre outros. Mas para usufruir deste excelente apoio, as autoridadesprecisam saber o que acontece com você, então não deixe de denunciar!

Espero que as dicas possam fazer a diferença na sua vida.Na região de Jacarepaguá há uma delegacia especializada em atendimen-to à mulher- DEAM, que fica localizada na Rua Henriqueta, 197 – Tanque.Esta unidade é dirigida pela Delegada Carolina Salomão, que vem fazendoum excelente trabalho.Deixo à disposição os telefones para serem realizadas as denúncias:DEAM Jacarepaguá - Plantão: (21)2332-2578Disque denúncia: (21)2253-1177

Não posso deixar de agradecer as três mulheres mais especiais daminha vida, elas fizeram e fazem toda a diferença, amo vocês!Minhas amadas: Jaçanan (mãe), Cristina (irmã) e Areta (noiva).

Um forte abraço e até a próxima dica!

Boas vindas à nova estação

O outono marcará presença a partir dodia 21 de março e se despedirá no dia20 de junho. A estação de transição doverão para o inverno é caracterizada pornoites mais longas que os dias, mudan-ças bruscas de temperatura, maior in-cidência de nevoeiros e, este período,que é bastante favorável às colheitas,as folhagens com poucos nutrientes efrutos mais maduros caem no chão.Segundo dados do Centro de Previ-são de Tempo e Estudos Climáticos(CPTEC) do Instituto Nacional de Pes-

quisas Espaciais (INPE), durante ooutono, as temperaturas nas regiõesSul, Sudeste e parte da região Centro-Oeste do Brasil, são mais amenas de-vido à entrada de massas de ar frio, comtemperaturas mínimas que variam en-tre 12ºC a 18ºC, chegando a menos de10ºC nas regiões serranas. Nestasmesmas áreas, as temperaturas máxi-mas oscilam entre 18ºC e 28ºC. Nasregiões Norte e Nordeste, as tempera-turas são mais homogêneas e variamentre 22ºC e 32ºC.

Foto: Divulgação / Internet

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Drogas: saiba como proteger sua família

O uso de drogas por jovens é um grave problema social. Especialistas advertem que quanto maisrápido o problema for diagnosticado, mais fácil será a recuperação do usuário.

A utilização de substâncias psicoativaspela humanidade é uma prática milenar.Mas, nas últimas décadas, o uso des-sas substâncias pela população atin-giu níveis alarmantes, principalmenteentre os adolescentes. Especialistasapontam como uma das causas o corre-corre dos pais que acabam se tornan-do ausentes no processo de educaçãodos filhos. A falta de limites e con-versas podem ser alguns dos agravan-tes. “Hoje em dia os pais têm uma di-ficuldade maior para encontrar tempode conversar com seus filhos. Então,em alguns casos, eles se sentem soli-tários e começam a procurar pra-zeres e novidades fora de casa”, ex-plica a psicóloga Andréia Vellasco(CRM: 05-33865). Pais que têm um re-lacionamento mais aberto com seusfilhos têm maior facilidade para per-ceber as mudanças comportamentais.“Se os filhos começam a agir de for-ma agressiva com as pessoas ou sim-plesmente passam a se isolar e fugirde diálogos, é importante ficar aten-to e averiguar o que pode ser a causadisso”, alerta Andréia.O consultor em dependência químicae coordenador terapêutico da comu-

nidade Criar Vitória, Paulo Pacheco,complementa a declaração e explica queisso se dá devido a alterações do esta-do de consciência e de percepção darealidade que as substâncias psicoativasproporcionam ao organismo. “As dro-gas adoecem o cérebro. Portanto, al-terações de comportamento podemser sim, consequências da utilização deentorpecentes”, aponta Paulo. Existempessoas que usam drogas somente emuma fase da juventude e depois param,outras, continuam quando se tornamadultas. Pesquisas mostram que as mo-dificações cerebrais, ocasionadas pelautilização contínua das drogas, persis-tem por longo tempo depois que oindivíduo pára de usar, o que podeocasionar diversos problemas ao or-ganismo. Algumas doenças, comodepressão, ataque cardíaco, arritmia,pancreatite, alergias, derrames, doen-ças pulmonares, entre outras, podemser causadas devido ao uso de entor-pecentes, enfatiza o consultor.O combate às drogas no período ini-cial à sua utilização pode ser vital paraa recuperação de quem faz uso dassubstâncias psicoativas. Paulo Pachecoexplica que, assim como no caso das

doenças, fica muito mais fácil se livrardo problema se ele for diagnosticadologo quando surgem os primeiros sin-tomas do que posteriormente. “Noinício a pessoa é somente usuária dedrogas, depois de um tempo, isso setorna um hábito e ela acaba se tornandodependente química e, quando issoacontece, a recuperação é muito maisdificil e trabalhosa. Por isso os paisdevem procurar auxílio e aconselha-mento de profissionais habilitados naárea da dependência química assim queperceberem mudanças de comporta-mento nos filhos, tendo em vista queé difícil identificar a ‘linha de separa-ção’ entre as fases de usuário paradependente e também não existe umtratamento específico para o proble-ma das drogas, mas os CAPS (Cen-tros de Atendimento Psicossocial), porexemplo, são boas referências paraquem deseja buscar orientação”, acon-selha Paulo.

Psicóloga Andréia Vellasco:Rua Ipinambés, 287, Taquara / Tel.: 3472-0806

Consultor Paulo Pacheco:www.criarvitoria.com.br

Betânia Loreto

AtençãoComo notar ossintomas de umviciadoAlterações de comportamentocomo, declínio do desempenhoescolar, distanciamento da famí-lia e isolamento social, relaciona-mento mais intenso com outrosusuários, abandonos ou faltasseguidas em atividades saudáveiscomo esportes, atividades cultu-rais e religiosas, trabalho, além defatores como irritabilidade, agressi-vidade, alterações nos horários dedormir, acordar e alimentação,perdas de objetos e roupas, gastosexcessivos, mentiras e problemasdisciplinares graves na escola ouproblema slegais. Também é im-portante ficar atento na possibili-dade de alguma doença prévia oucomorbidades como, depressão,transtornos de ansiedade ouhiperatividade.

Identificar o problema no início é essencial para se obter êxito no tratamento

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Osteoporose: uma doença silenciosaEspecialista explica as causas e as consequências da doença

Com o envelhecimento, os ossos tendem a se tornar frágeis e susce-tíveis a fraturas. A descalcificação e a perda da vitamina D são asresponsáveis pela osteoporose, que atinge principalmente as mu-lheres, após a menopausa, e os homens com mais de 50 anos.Para esclarecer o tema, o Jornal Nosso Bairro Jacarepaguá conversoucom o ortopedista e traumatologista Felipe de Paiva (CRM: 5277450-2),que explica as causas e dá dicas de como evitar a doença.

JNB - O que é a osteoporose?A osteoporose é a perda de massa ós-sea. A pessoa tem uma redução do cál-cio e da vitamina D no organismo.JNB - Qual é a importância da vitamina D?A vitamina D transporta o cálcio que estána circulação sanguínea para dentro do osso.Essa vitamina é produzida no corpo quan-do ficamos expostos ao sol da manhã.JNB - O que pode ocasionar a doença?Entre as causas da osteoporose estão otabagismo, a falta de exercícios físicos,o envelhecimento, entre outros fatores.JNB - Por que a osteoporose atin-ge mais as mulheres?Após a menopausa, as mulheres paramde produzir os hormônios estrogênioe progesterona, e isso acarreta a di-minuição da absorção de cálcio nos ossos.

JNB - Quais são os principais sintomas?Em alguns casos o paciente sente dor gene-ralizada, mas na maioria das vezes a osteopo-rose não apresenta sintomas. A pessoa só des-cobre o diagnóstico após sofrer fratura, quenem sempre é resultante de quedas.JNB – Quais são os tratamentos?Os tratamentos são realizados através deatividades físicas, exposição ao sol damanhã, ingestão de alimentos ricos emcálcio e utilização de medicamentos pres-critos pelo médico.JNB - Como fazer para prevenir a doença?Para prevenir a osteoporose, é necessárioprocurar manter o peso ideal, ingerir ali-mentos saudáveis como derivados de lei-te, carne branca, principalmente sardinha,cereais, hortaliças e soja, além de praticarexercícios físicos.Doutor Felipe de Paiva apresenta formas de prevenção da osteoporose

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Curiosidadesdo Bairro

CARLOS ARAUJOHISTORIADOR

[email protected]

Cada engenho tem suahistória: Engenho Novo

Antônio Mariano Medeiros teria adquirido o engenho de 150 alqueires dos herdeirosde Antônio Cosme dos Reis, Francisco José Arruda e Antônio Leite Fernandes.O Engenho de Nossa Senhora dos Remédios, já com o título de EngenhoNovo foi desapropriado pelo Governo Federal, em 1912, para instalar paci-entes, em sua totalidade homens, da colônia de alienados localizada naIlha do Governador que seria demolida para aumentar a área do campo depouso da aviação militar.A pedra fundamental do edifício foi lançada em 30 de maio de 1920. Pos-suía a área de 10 milhões m² e recebeu, em 1933, o nome de Colônia dePsicopatas Doutor Juliano Moreira. Sua entrada principal está localizadano fim da atual Estrada Rodrigues Caldas, chamada de Estrada da Colôniapelo povo da região.No antigo Engenho Novo da Taquara – atual Instituto Municipal Juliano Moreira-existem as ruínas de um aqueduto edificado nos meados do século XVIII. Aconstrução possui atualmente sete arcos de volta plenos, sustentados porpilares robustos e serviu para abastecer a propriedade com o precioso lí-quido, em uma época onde os recursos eram limitados. A água trazida darepresa que abastecia o engenho servia, tanto para o uso diário dos mora-dores, como também para fazer girar as moendas de cana na preparaçãodo açúcar. Assim era, consequentemente, o engenho movido à água e nãoà força de tração animal.Das terras desse engenho foram separadas 2.700.000 m² que formam a lo-calidade da Curicica. São incontáveis o número de casas, algumas com claropadrão de boa construção, existentes dentro da área da Colônia, que per-tencem aos antigos e atuais funcionários. O local possui escola pública,denominada Juliano Moreira , um posto de assistência médica do SUS, pe-quenos bares, armazéns, banca de jornal entre outros estabelecimentos. Aempresa de ônibus do bairro criou uma linha, Cascadura / Colônia, que tra-fega pelas ruas da região, remetendo os moradores a um cenário de pe-quena cidade do interior do Brasil, faltando apenas, um prefeito e uma câmara.Um dos internos da Colônia, durante cinquenta anos, foi o artista plástico ArturBispo do Rosário. Apontado pelos críticos de arte como um dos maiores artis-tas pláticos do mundo, Artur idealizou suas obras com a sucata que recolhia elevava para sua cela. Alguns de seus trabalhos estavam viajando por países daEuropa e atualmente estão expostos em um museu nos Estado Unidos.Artur Bispo faleceu ainda internado, em julho de 1989, aos 78 anos de ida-de. Antes de perder a razão exerceu várias profissões, marinheiro, lutadorde boxe, borracheiro, mecânico e empregado de grandes hotéis e casasde família de alto nível social.No prédio da administração encontra-se o Museu Artur Bispo do Rosário ,anteriormente Nise da Silveira , lá estão, em salão especial, muitas das obrasdesse artífice e trabalhos de pintura e modelagem de diversos internos, entreeles Antônio Bragança.

Conheça a nova edição do livro Jar-dim de Escuridão de Bianca Carvalho

A autora Bianca Carvalho, moradora daFreguesia, relançou o livro “Jardim de Es-curidão”, no dia 1º de fevereiro. A obracontém 308 páginas e conta a história deFaith Connor, uma botânica com o estra-nho poder de compreender e conversarcom as flores, que revelam histórias etransmitem visões dos mais variados ti-pos à protagonista.

“Jardim de Escuridão” foi lançado naBienal de 2011, e desde então tem feitosucesso e chega a ser comparado àsobras de Nora Roberts, uma consagra-da autora americana. Agora Bianca Car-valho aposta em uma nova edição de seulivro, pela editora EraEclipse.Informações pelo site:www.biancacarvalho.com.br

Foto: Divulgação / Internet

Autor lança livro sobreRio de Janeiro pós-apocalíptico

O romance "Os reis do Rio", escrito peloautor Rafael Lima, é uma ficção que sedesenrola em um cenário tipicamente ca-rioca. O ano é 2189, décadas após umholocausto nuclear, que não deixou ab-solutamente nada de maravilhoso no Riode Janeiro. No entanto, uma esperançasubsistiu, ao menos para o protagonistaWilliam Costa, que teve seu irmão Edusequestrado por uma organização crimi-nosa soberana na cidade. O adolescen-

te deixa o bairro onde mora e vai em buscado irmão, na companhia de outros doisamigos para resgatá-lo.O destino é a pequena cidade de Iraputã.Ao chegarem lá, encontram respostas quevão além do paradeiro de Edu. São re-velações sobre o passado e o futuro nãosó do Rio de Janeiro como também domundo. A obra contém 312 páginas e foilançada pela Editora Draco.Informações: www.editoradraco.com

Foto: Divulgação / Internet

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Carnaval 2013...

BANDA DO TANQUE NA FOLIAO presidente do conselho fiscal Cesar Machado e o presi-dente da banda Carlos Alberto, no carnaval da Rua Ale-xandre Ramos, que reuniu aproximadamente 700 pessoaspor dia. A direção da banda conta ainda com os inte-grantes Jorge Marcos e Renato José.

SAMBA NO PÉA jornalista da revista Backstage AméricaLatina, Tatiana Castro, e seu namorado CarlosEduardo, a caminho do famoso bloco Boitatá.

FADINHAS REPRESENTAM JACAREPAGUÁO Grupo de Dança Danseuse desfilou na ala “Estrelinha daMocidade”, coreografada por Sandra Santiago, na escolamirim da Mocidade Independente de Padre Miguel. Foram50 meninas entre 8 e 18 anos usando a técnica do ballet namagia do carnaval.

CURICICA NO RITMO DO CARNAVALO primeiro casal de mestre-sala e porta-bandeira,Wanderson Sodré e Mara Rosa, com o ex-diretor da Uniãodo Parque Curicica, Marcelo Varanda.

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...Acontece no Bairro

ANIVERSARIANDOFracinete Jatobá, ao centro, comemoroumais um aniversário ao lado dos filhos,netos e amigos, no dia 7 de fevereiro.

UM TRIO DE FELICIDADEIsabela Prates, Guilherme Mello eDaniela Prates reuniram familiares eamigos para a comemoração dos seusaniversários no dia 24 de fevereiro.

PARABÉNSSr. Henri Dutra festejou, no dia 16 de feve-reiro, seu aniversário e recebeu o carinhoda filha Ana Cristina Dutra e dos netos.

UM BRINDE À FELICIDADEOs noivos Débora Jatobá e Gabriel Cabral,celebraram a união matrimonial na casade festa Solares, no dia 16 de fevereiro.

HOJE É O SEU DIATatiane Gonçalves, do setor comercial doJornal Nosso Bairro Jacarepaguá festejouo seu aniversário no dia 1º de fevereiro.

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Center ShoppingLazer infantilSerá realizado, até o dia 10 de mar-ço, o parque de jogos com diver-sas atrações, minifórmula 1, jipinho,moto, bugre, jogos simuladores,além do “saca-rolha”, para aque-les que gostam de tiro ao alvo.Classificação etária: 3 a 14 anos.As fichas custam R$ 5,00 cada, eo parque de jogos fica na Praçade Eventos, no 1º piso.Av. Geremário Dantas, 404 – JPAInformações: (21) 3312-5001

Cinema

DestaqueMonólogos da Vagina

Texto da consagrada autora Eve EnslerDireção, concepção original e adaptação: Miguel FalabellaDireção de elenco: Imara Reis e Lena Roque“Os Monólogos da Vagina são depoimentos que Eve Ensler colheu pela vida aforacomo quem colhe flores, sem se importar com cor, forma ou perfume, apresen-tando esse arranjo múltiplo, ora como jornalista, ora como dramaturga, arran-cando as mordaças das mulheres que habitam nosso planeta.” (Miguel Falabella)Teatro Miguel Falabella: Norte Shopping – 2º pisoAv. Dom Hélder Câmara, 5332 – Pilares - Rio de JaneiroQui, sex e sáb às 21h e domingos às 20h. • Informações: (21) 2597-4452Não recomendado para menores de 12 anos.

DestaqueArte

"Arte" - texto da premiada autora francesa Yasmina Reza.Direção e tradução: Emilio de MelloComédia que analisa a amizade, na ótica masculina. A peça traz à cena trêsamigos, interpretados pelos atores Vladimir Brichta, Marcelo Flores e Clau-dio Gabriel, que exibem seus conflitantes pontos de vista sobre a arte, o com-portamento, o trabalho, o relacionamento e outros tópicos.Teatro dos Grandes Atores: Avenida das Américas, 3.555, Barra.Tel.: 3325-1645 - Qui, sex e sáb, às 21h e dom às 20h.Não recomendado para menores de 12 anos. Até 31 de março.

Agenda CulturalCentro Cultural Professora Dyla Sylviade Sá, Rua Barão, 1.180 - Praça Seca.Informações: 3833-4769.

Socialização - Todas às terças-feirasdas 15h às 18h – Leros, leros e boleros- seresta com música, poesia e dançade salão, coordenado por Deise Vieirae Dilma Gomes.Todas às quintas-feiras das 14h às16h30 Projeto do CRAS - SecretariaMunicipal de Assistência Social - gru-po da 3 ª idade que se reúnem parapalestras, dinâmica de grupo e ativida-des culturais.

Oficinas - Pintura em tela, tricô e cro-chê, teatro adulto e infantil, dança desalão, capoeira, violão e cavaquinho.

Espaço Cultural Camarim das ArtesRua Araguaia, 359 - FreguesiaInformações: 3392-7096

Dia 10Filme Detona Ralph (gratuito) às 17h

Dias 10 a 15Prazo de inscrição para as atividades da“Sala de leitura infantil” (gratuita)

O filme Detona Ralph será exibidono Espaço Cultural Camarim das Ar-tes na Freguesia, às 17h. A sessãoserá gratuita.

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Você RepórterLeitor, envie suasfotos para o siteO novo portal do Jornal NossoBairro Jacarepaguá possui umasessão especial para o envio defotos e reportagens:www.nossobairro.net

Compromisso

Cedae secompromete atratar esgotoA Cedae assinou, em fevereiro, umcontrato referente ao projeto, orça-do em R$ 75 milhões, que visa atin-gir a marca de 100% de esgoto tra-tado na Barra da Tijuca até 2016. Comrecurso proveniente do Governo doEstado, o novo projeto de esgotamen-to sanitário atenderá às regiões daBarra e Jacarepaguá, ainda nãoconectadas no sistema formal dacompanhia, além dos novos empre-endimentos imobiliários em constru-ção na região. A previsão é de queas obras tenham início ainda este mês.

Fiscalizaçãono trânsitoOperação voltaàs aulasA Prefeitura do Rio, por meio daSecretaria Municipal de Transportescom a CET-Rio e a Guarda Munici-pal, apresentou o balanço da pri-meira semana de fiscalização daoperação “Volta às Aulas”, reali-zada em vários pontos da cidade.Os agentes de fiscalização visto-riaram 40 veículos escolares e noveforam retirados de circulação porconta da falta de documentação evistorias em atraso. Além disso, 495multas foram aplicadas e os princi-pais problemas identificados em fren-te às unidades de ensino foram oestacionamento irregular e a para-da em fila dupla.A operação se tornou regular, des-de o final do mês passado, e temcomo objetivo orientar pais e res-ponsáveis de alunos, no intuito degarantir melhor fluidez no trânsitoem frente às instituições de ensino,que geram maior impacto nas vias.

Cidade de DeusPraçaRevitalizada

A Secretaria de Conservação e Ser-viços Públicos revitalizou, neste iní-cio de ano, a Praça dos Profetas,na Cidade de Deus. Os serviços,que fazem parte do programa “APraça é Sua”, incluíram reparos napavimentação do asfalto, limpe-za e desobstrução do sistema dedrenagem. Equipes da Comlurbfizeram a limpeza, roçada e capi-na nas áreas da praça, enquantoa Rioluz realizou a manutenção nocircuito de iluminação.

FoliaCarnaval menosviolento na regiãoO feriado prolongado de carnaval foitranquilo em Jacarepaguá, segundodados do 18º Batalhão da PolíciaMilitar. Somente duas ocorrênciasforam notificadas, com disparos dearma de fogo na região da Fregue-sia, na noite de sábado, dia 9 defevereiro. Ninguém ficou ferido e osautores dos tiros foram presos emflagrante. Segundo os delegadosAntônio Ricardo, da 32ª DP, naTaquara e Marcus Neves, da 41ª DP,no Tanque, este carnaval foi maistranquilo do que os anteriores e asinfrações foram de pouca relevância.

LazerDomingo doConhecimentona Freguesia

O Centro Cultural Camarim das Ar-tes ofereceu música e diversãopara as crianças no “Domingo doConhecimento”, no dia 24 de fe-vereiro. Atividades como oficinade brigadeiros, artes circenses eplantio de mudas garantiram aospequenos uma tarde de aprendi-zagem e brincadeiras, que asse-guraram o sucesso da festa.

As escolas de samba da região fizeram bonito no carnaval. Apesarde não terem conquistado a colocação no grupo especial, asagremiações mostraram bons sambas e animaram os foliões.Na série A, a escola Renascer de Jacarepaguá agitou a Mar-quês de Sapucaí, mas infelizmente não conseguiu retornar aoGrupo Especial e ocupou o 10º lugar, na 12ª colocação ficoua União do Parque Curicica, e na 15ª a União de Jacarepaguá.Já o Império da Praça Seca alcançou o 3º lugar do Grupo deAcesso B. A Mocidade Unida da Cidade de Deus ficou na 4ªcolocação do Grupo de Acesso C.Parabéns às escolas, mas vamos caprichar para 2014!

Classificação das escolas desamba de Jacarepaguá

Carnaval

Notas

Imposto de Renda 2013

O prazo para a entrega da declaração do Imposto de Renda 2013teve início no dia 1º de março e terminará dia 30 de abril. A decla-ração poderá ser feita pela internet, mas também será permitida aentrega em disquete nas agências da Caixa Econômica Federalou do Banco do Brasil.De acordo com a Receita Federal, são obrigadas a apresentar adeclaração as pessoas físicas que receberam rendimentostributáveis superiores a R$ 24.556,65 em 2012.

Informações: http://www.receita.fazenda.gov.br/

De olho no Leão

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Marcenaria: a arte de esculpir a madeiraUma das profissões mais antigas é celebrada no dia 19 de março

Considerada como uma evolução da carpintaria, a marcenariateve sua origem nos tempos bíblicos e é comemorada no mês demarço como homenagem ao Dia de São José, que foi o primeirocarpinteiro que a história registra.

A marcenaria é muito confundida coma carpintaria, mas apresentam caracte-rísticas diferentes. O marceneiro é umaespécie de artesão, um profissional quese dedica a construir e reparar móveis,objetos decorativos, utilitários ou ou-tras peças de madeira. Enquanto o car-pinteiro atua na construção civil e pro-duz portas, janelas, assoalhos, escadase peças mais pesadas.Criatividade, habilidade, observação eprecisão são requisitos fundamentais aomarceneiro. Apesar de não haver umaformação acadêmica na área, existemcursos profissionalizantes, que podemajudar na instrução de quem deseja seespecializar no ramo.Paulo Araújo é um artista nato destaprofissão e até perdeu a conta daquantidade de móveis que já escul-piu. “Comecei trabalhando com meu

tio, que é marceneiro, durante minhaadolescência. Hoje em dia sou forma-do em administração, mas continuo namarcenaria, pois gosto muito do quefaço”, conta Paulo.O mercado de trabalho neste setor éamplo, pois os profissionais têm a pos-sibilidade de abrir a própria oficina emqualquer lugar que ofereça espaço e con-dições suficientes para o trabalho. Essafacilidade faz com que muitos optempor se tornar autônomos, embora,atualmente, as fábricas de móveis e ar-tigos decorativos empreguem cada vezmais mão-de-obra especializada, o queamplia o campo de oportunidade detrabalho para os marceneiros.

Paulo Araújo trabalha com a marcenaria desde a sua adolescênciaRua Ipinambés, 248, Taquara.

Tel.: 2435-3745

Nadi e Kelli móveis e decorações

Lei Maria da Penha garante o amparo àmulher que sofre violência doméstica

Nº 11340 / 07 de agosto de 2006Medidas protetivasI -suspensão da posse ou restrição doporte de armas, com comunicação aoórgão competente, nos termos da Lei no

10.826/ 22 de dezembro de 2003;II - afastamento do lar, domicílio ou localde convivência com a ofendida;III - proibição de determinadas condu-tas, entre as quais:a) aproximação da ofendida, de seus fa-miliares e das testemunhas, fixando o limitemínimo de distância entre estes e o agressor;

b) contato com a ofendida, seus familiarese testemunhas por qualquer meio de comu-nicação;c) frequentação de determinados luga-res a fim de preservar a integridade físi-ca e psicológica da ofendida;IV - restrição ou suspensão de visitas aos de-pendentes menores, ouvida a equipe de aten-dimento multidisciplinar ou serviço similar;V - prestação de alimentos provisionaisou provisórios.

Denuncie ................................. 180

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Mosquitos

A invasão dosinsetos e osdoadoresinvoluntários

A baixada de Jacarepaguá aindatem muitas áreas verdes e umabacia hidrográfica invejável, porémpoluída, o que a torna um enor-me celeiro para a criação de mos-quitos, inclusive o "Aedes Aegypti",transmissor da dengue. Além datopologia favorável, o descuidocom a água parada nas residên-cias aumenta, e muito, a prolife-ração dos insetos. Também parapiorar a situação, o descaso daprefeitura e do governo estadualcom a região está transformandoos moradores de Jacarepaguá emdoadores involuntários de sanguepara os mosquitos.Uma passada do "fumacê" pelosbairros da região e a conscientizaçãodos moradores ajudará no contro-le desta praga.

Palestra

A confecção do Boletim de Registro de Acidentes de Trânsito (BRAT)agora poderá também ser feita pela internet. O novo serviço onlinefoi implantado pela Polícia Militar como uma opção de conveniên-cia para quem se envolver em acidente de trânsito sem vítima.Desde o final de 2011, a PM não faz mais BRATs nos locais dechoques ou colisões com este tipo de acidente. Em 2010, anoanterior à medida, a Polícia Militar havia atendido mais de 99mil acidentes sem vítimas e, com isso, tirou o policiamento deoutras áreas. Com a medida, os motoristas passaram a fazera confecção de BRATs nas unidades da PM.Agora, com o serviço online, cada motorista envolvido em aci-dente de trânsito em que não houve vítima, pode fazer indivi-dualmente o relato através do preenchimento do formulário sim-ples, já disponível no endereço: http://ebrat.pmerj.rj.gov.br

Boletim de Registro de Acidentes deTrânsito ganha versão online

BRAT online

Notas

Lions Club - Rio de Janeiro - Taquara

Grupo de apoiopromove palestraa familiares depessoas comAlzheimer

O Hospital Rios D’Or da Fregue-sia, realizará a segunda pales-tra do ano sobre a Doença deAlzheimer, no dia 13 de março, às15 horas. A palestrante é a fisio-terapeuta Alexsandra Serafim,especialista neurofuncional e mes-tre em Ciências Biológicas. Otema do encontro será “Cuidadosterapêuticos: garantindo umamelhor qualidade de vida”.A palestra é gratuita e aconte-ce mensalmente no auditório doHospital Rios D’Or, situado na Es-trada dos Três Rios, 1.366, Fre-guesia. Informações: 2448-3646 /2448-3647 ou através do [email protected].

O Lions Taquara é um clubeque ainda tem os sócios fun-dadores em seu quadro, oque demonstra dedicação eseriedade na maneira de tra-balhar durante todos essesanos. No dia 24 de fevereirofoi realizada na churrascariaLaço de Ouro a comemora-ção dos 33 anos e a posse denovos associados.

33 anos de Lions

TrânsitoO próximoencontro daComissão deTrânsito serádia 21 de marçoA segunda reunião do ano da Co-missão Comunitária de Trânsitoacontecerá no dia 21 de março,às 9 horas, no auditório da Acija– Associação Comercial e Indus-trial de Jacarepaguá, situada naEstrada do Gabinal, 313 – sala 270A – Rio Shopping, Freguesia.É de suma importância a partici-pação da população no encon-tro, para que sejam expostos osproblemas e as soluções para otrânsito na região.

Meio AmbienteReunião daComissão de MeioAmbiente será noPechinchaO próximo encontro da Comissãode Meio Ambiente será no dia 14de março, às 9 horas, na Rua Re-tiro dos Artistas, 739 – Condomí-nio Rio Antigo, Pechincha. A par-ticipação da população na reuniãoé essencial para que os morado-res exponham os problemas, re-lacionados ao meio ambiente, àsautoridades competentes.

A presidente Ana Márcia Queiroz (esq.) com membros do Lions Club Taquara

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Ritos nas igrejasQuinta-feira Santa (28/03)Missa da Santa Ceia ecerimônia de Lava PésAdoração do Santíssimo

Sexta-feira Santa (29/03)Jejum e abstinênciaAdoração da CruzProcissão do Cristo Morto

Sábado de Aleluia (30/03)Missa da Ressurreição

Domingo de Páscoa (31/03)Missa de Páscoa

Ovo de PáscoaA existência da vida está intimamen-te ligada ao ovo, que simboliza onascimento.

Coelho da PáscoaPor ser um animal com capacidadede gerar grandes ninhadas, sua ima-gem simboliza a capacidade da Igrejade produzir novos discípulos constan-temente.

A Cruz da RessurreiçãoTraduz, ao mesmo tempo, sofrimen-to e ressurreição.

O CordeiroSimboliza Cristo, que é o cordeiro deDeus, e se sacrificou em favor de todoo rebanho.

Trigo e UvaNa ceia do Senhor, Jesus escolheu opão e o vinho para dar razão ao seu

Simbologia da PáscoaA Páscoa, que no hebraico é Pessach, significapassagem e celebra a Ressurreição de Cristo,ocorrida três dias após a sua crucificação.

amor. Representando o seu corpo esangue, eles são dados aos seus dis-cípulos, para celebrar a vida eterna.

O CírioÉ a grande vela que se acende na Aleluia.Quer dizer: “Cristo, a luz dos povos”.Alfa e ômega nela gravadas queremdizer: “Deus é o princípio e o fim”.

PeixeNa era das perseguições, os cristãosnão podiam falar publicamente onome de Jesus. Recomendaram en-tão a palavra Peixe = ICQUS, em gre-go, pois cada letra corresponde a ini-cial da afirmativa: “Jesus Cristo, de DeusFilho, Salvador”. Em suas casas e rou-pas, pintavam a figura de um peixecomo profissão de fé em Jesus Cris-to. Ressuscitado, Jesus, em suas apa-rições, serve-se de peixe e oferece-oaos apóstolos. Daí a associação dopeixe ao Tempo Pascal.

A Festa da Páscoa é a principal do ano litúrgico cristão. Surgiu emRoma, no início do segundo século, e faz referência as seguintes pas-sagens: a última ceia de Jesus com os discípulos, a sua prisão, o julga-mento, a condenação e a crucificação. A celebração tem início no Do-mingo de Ramos e termina no Domingo de Páscoa, período compreen-dido como Semana Santa. Considerada, essencialmente, a Festa daLibertação. A Páscoa é uma das festas móveis do nosso calendário,vinda logo após a Quaresma e culminando na Vigília Pascal.

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Dicas para umavida melhor

RENNE MARTINSALTEREGO DE UM GULOSO

QUE QUER CHEGAR AOS 100 ANOS

Abacate: um santo remédioou um veneno saboroso

Volta e meia uma fruta, raiz ou folha se torna um "santo remédio" e no dia se-guinte o grande vilão da saúde. Mas, são coisas do modismo.Apresento o abacate como uma dessas frutas, porque devido ao seu alto teorde gordura, 100 gramas tem aproximadamente 160 calorias, o que é conside-rado uma ofensa a qualquer dieta. Sugiro ao leitor prestar atenção ao grandebenefício que esta fruta oferece ao equilíbrio metabólico do corpo.Se por um lado o consumo do abacate pode aumentar algumas gramas, poroutro, a gordura monossaturada ajuda a reduzir o colesterol e os triglicérides,auxiliando na prevenção e no tratamento de doenças cardiovasculares, alémde ser um poderoso antioxidante que atua como protetor das células. Saibaque o abacate também é rico em vitaminas, sais minerais e fibras.Ressalto que o maior benefício do consumo do abacate (em pequenas quanti-dades) é a glutationa, uma substância que ajuda a baixar os níveis do cortisol,hormônio produzido nos momentos de estresse e que em níveis elevados inibea ação do GH (hormônio do crescimento), que é produzido durante o sono, enos adultos é o responsável pelo bom humor e pelo sentimento de felicidade.Comer abacate, em pequenas porções, optar por uma dieta equilibrada e pra-ticar atividade física pode nos tornar pessoas mais felizes, bem humoradas esaudáveis. Até a próxima.

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Embora a água seja uma substância extremamente simples,composta por duas moléculas de hidrogênio e uma de oxigê-nio, ela faz parte de praticamente todas as formas de vida emnosso planeta. Sua coloração original é suavemente azulada,não tem cheiro e nem gosto. Os oceanos possuem cerca de97% de toda a água da Terra e, os rios, apenas 0,6% desse total.Quando limpa, a água cumpre de forma perfeita todas as suasfunções na cadeia biológica. Porém, ao mesmo tempo, a águapode ser veículo para todos os tipos de problemas sanitáriosque afetam essas mesmas formas de vida.O pensamento humano nos permite conhecer todos esses de-talhes intrínsecos à “Água”. Mas, o ato de pensar não é ex-clusivamente humano, pois até os animais pensam. Aquiloque nos diferencia dos animais irracionais, é exatamente nossapossibilidade de refletir.Agora, se refletirmos juntos, poderemos nos perguntar: émesmo a água, o líquido que escorre pelas calhas dos riosque passam através de nosso bairro? Seguramente não. Dessaforma, o que devemos dizer a nossos descendentes e aosvisitantes de nosso bairro, quando sentirem o forte cheiro demorte que circunda nossos mananciais hídricos?Será que, se nós evitarmos agir de forma irresponsável, nos-sos mananciais hídricos não seriam muito mais puros e lim-pos? Com certeza, pessoas que vivem em outros países jádescobriram isso há muito tempo e ficam admiradas ao visi-tarem cidades de grande porte, por onde passam rios de águascristalinas, como os nossos já foram no passado.Pense nisso e faça sua parte. Nossas águas, com certeza,irão retribuir.Neves Terriani Laera – Engenheiro Agrônomo e ConsultorAmbiental – Morador de Jacarepaguá.

A água

Neves Laera

Artigo

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Saiba como evitar acidentes por mergulhoConhecer a profundidade da água é essencial para a segurança do mergulhador

Um mergulho na cachoeira, piscina ou praia é maravilhoso.Mas o lazer esconde um risco que poucos conhecem. Os aci-dentes por mergulho. Eles são mais perigosos do que se ima-gina. Por isso é importante ter certeza da profundidade dolocal em que se vai mergulhar.

Segundo fonte da Rede SARAH deHospitais de Reabilitação, nove em cadadez pessoas que sofreram esse tipo deacidente ficaram tetraplégicas. O estu-do revelou que a maioria das vítimassão adolescentes ou jovens do sexomasculino. Acredita-se que esse predo-mínio vincula-se ao costume que oshomens têm de entrar na água mergu-lhando. Dessa forma, acabam se expon-do mais ao risco.O artista plástico e escritor Marcelo Cu-nha, de 42 anos, teve duas vértebras fra-turadas e ficou tetraplégico após mer-gulhar em uma cachoeira em Casimirode Abreu, no interior do Rio de Janei-ro, em 1991. O jovem, apesar de co-nhecer a profundidade do local, foisurpreendido com um banco de areiaformado após a chuva da noite anteriore bateu com a cabeça. O acidente não

ocorreu por falta de informações. “Eutinha 21 anos e sabia que deveria teraveriguado as condições da cachoeiraapós as chuvas, mas talvez tenha medeixado levar pela euforia, não resistindoaos insistentes convites de um conhe-cido que fazia um registro em vídeo dolocal”, conta Marcelo.A exceção de piscinas, em que fica maisfácil identificar a profundidade da água,o ideal é que a pessoa nunca confie plena-mente em cachoeiras ou praias para ummergulho, mesmo que ela já conheça aprofundidade ou tenha frequentado o lu-gar muitas vezes, pois o nível da água nesseslocais é inconstante e há possibilidade dese deparar com um obstáculo que poderepresentar risco de acidente.Conheça o trabalho de Marcelo Cunha:

www.superandolimite.com.brwww.apbp.com.brO artista plástico e escritor Marcelo Cunha foi vítima de acidente em cachoeira

Na mira do leitor

POSITIVONo mês em que se comemora o Dia Mundial da Água, sugerimos algunsprocedimentos que evitarão o desperdício deste recurso natural essen-cial a nossa vida. Lembre de fechar a torneira enquanto escovar os den-tes ou ensaboar as louças; desligue o chuveiro ao se ensaboar ou passaro xampu; aperte o botão da descarga do vaso somente o tempo necessá-rio e faça o conserto imediato dos vazamentos de água.Economizar água é fácil e possível, por isso diga não ao desperdício.

NEGATIVOApesar dos esforços da prefeitura para impedir que os quase cinco milhões defoliões da cidade urinassem nas ruas durante o carnaval, constatamos que asmedidas adotadas não foram eficazes. A instalação dos banheiros químicos emalguns locais não foi bem planejada e a distância dificultou o acesso, além dafalta de educação de muitos foliões que insistiram em utilizar a rua como ba-nheiro. A conscientização do cidadão refletirá na solução deste problema.

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Atenção leitor! Este espaço é destinado a participação de todos. Envie os dados principais com foto, do ponto positivo ou negativo de Jacarepaguá para o e-mail: [email protected]

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Gastronomia

FÁTIMA GUERRAGOURMET

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Filé de peito ao molho siciliano

Olá amigos! Agora, realmente, vamos começar o ano de 2013.Foram-se as férias! Vamos ao trabalho e ao estudo.A receita que sugiro este mês é bem simples, tendo como destaque omolho. Experimentem! Vão se surpreender e adorar, tenho certeza!Tempere a seu gosto 1 kg de filé de peito, deixe descansar por 2horas e depois frite os filés numa frigideira antiaderente, com man-teiga. Doure-os dos dois lados e reserve, mantendo-os aquecidos.

Ingredientes:• 50 ml de vinho branco seco• ½ xícara de manteiga com sal• 1 caixa (200 ml) de creme de leite• 1 cebola média picada miúda• Suco de 2 limões sicilianos• ½ xícara de leite• 1 colher de café de farinha de trigo• 1 colher de sopa de ervas finas• Sal a gosto

Modo de Preparo:Na mesma frigideira em que fritou os filés, coloque a manteiga e a cebola.Deixe refogar um pouco, acrescente o vinho branco e mexa até soltar todoo resíduo resultante da fritura do frango.Em fogo baixo e sempre mexendo, vá adicionando os demais ingredientes:creme de leite, suco do limão siciliano, o leite com a farinha bem diluída.Acrescente o sal, e as ervas finas.Coloque numa travessa os filés de peito e por cima de cada um coloqueum pouco de molho ou deixe o molho numa tigela para que cada pessoacoloque a gosto.

Receita

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Hair Stylist

LÉO FREITASCABELEIREIRO

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Dicas de como cuidar doscabelos descoloridos

Cabelos naturais precisam ser bem tratados e cuidados, mas os que já pas-saram por química precisam de muito mais. Disso todos sabem. Portanto, oque fazer para cuidar das madeixas? Pensando nisso, apresento algumas dicasque deixarão os seus fios de cabelos hidratados e lindos.Formas de cuidar dos cabelos descoloridos:

Primeiro escolha os produtos certos para o seu tipo de cabelo, isso faço questãode enfatizar;Depois, dependendo da condição que o cabelo esteja, você vai buscar daro brilho e a maciez. É fundamental a hidratação, pois é a melhor forma decuidar dos cabelos descoloridos.

Após seguir as formas acima, você já estará no caminho ideal e poderá usarum produto para a reconstrução dos fios, mas este, por ser forte, deve serusado no intervalo de 15 a 20 dias.Outra dica para cuidar dos cabelos descoloridos é usar produtos mais co-nhecidos pela qualidade de suas marcas, assim ficará mais fácil escolher, porquebasta você ver no rótulo da embalagem a indicação.

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Cartas ATENÇÃO LEITOR! ESTE ESPAÇO É DESTINADO À PARTICIPAÇÃO DE TODOS QUE DESEJAM DENUNCIAR, CRITICAR OU SUGERIRMELHORIAS PARA O NOSSO BAIRRO. ENVIE E-MAIL PARA: [email protected]

PRAÇA PÚBLICA QUE VIROU LIXÃO

Moro no condomínio Rio Grande, situado à Estrada do Rio Grande,e atrás da minha casa existia uma praça pública com escorrega,balanço, flores, quadra de futebol, campo de bocha etc. Hoje olixo acumulado no local está com três metros de altura. A Comlurbcomparece três vezes por semana, mas não é o suficiente. Achoque deve ser feita uma mobilização no sentido de impedir oscarroceiros de descarregarem lixos no local e restabelecer o es-paço que existia antes. Os moradores da comunidade na RuaCurumaú também não podem ficar satisfeitos com esta situação.Na minha casa as moscas tomaram conta, os ratos não têm difi-culdade em pular o muro devido à altura do lixo, e os mosquitosque podem transmitir dengue também se fazem presentes. Usa-mos repelente direto, com medo de adoecer. Atualmente, alguémestá pondo fogo no lixo colocando em risco as casas do condo-mínio como mostra a foto. Por favor, me ajudem, pois estou atépensando em vender a casa por conta disso. Aguardo respostaansiosamente.

Rosane Santos

RECONHECIMENTO

Sou leitora assídua do Jornal Nosso Bairro Jacarepaguá e quero parabenizar aequipe pelo trabalho. O veículo aborda assuntos não só interessantes como tam-bém úteis para a população de Jacarepaguá. Desejo muito sucesso para todos!

Alícia Medeiros

TRÂNSITO PROBLEMÁTICO

O trajeto da Rua André Rocha que vai da esquina com a Estrada do Guerenguê atéa Rua Cônego Felipe está colocando em risco a vida de crianças e idosos. O excessode veículos que trafegam pela Rua Andre Rocha, nos dois sentidos, está tirando osossego e a tranquilidade dos moradores. Pois não temos mais segurança nessa viacom pouca sinalização e onde, em alguns casos, motoristas apressados e estressadostrafegam em alta velocidade na contramão, principalmente no sentido Taquara, ondeum semáforo controla o cruzamento com a Estrada do Guerenguê.O bairro da Curicica vem servindo de rota de fuga para os motoristas que vêmdas regiões da Barra da Tijuca, Recreio e Zona Sul e seguem em direção à zonanorte, tentando fugir do trânsito caótico e sem solução da Taquara. Precisamos,com urgência, de guardas municipais para vigiar os mal educados, radares de ve-locidade, pardais eletrônicos e quebra-molas na Rua André Rocha, se possível naaltura dos números 1999, 2038, 2368 e 2480. Aliás, precisamos de um Choque deOrdem nesta região até a Curicica.

Sergio Pessoa

MANUTENÇÃO NAS FAIXAS

Quero fazer uma reclamação importante, relacionada à manutenção nas faixas detrânsito da Estrada do Gabinal, entre o Rio Shopping e o Assaí. Muitos transtornossão gerados naquele local, que fica parecendo uma única pista. Por gentileza, pintemas faixas com urgência para o trânsito fluir melhor.

Pedro Junior

FISCALIZAÇÃO DA GUARDA MUNICIPAL

Gostaria de solicitar à Guarda Municipal uma fiscalização no trânsito na Rua LíviaBarreto, esquina com a Avenida Nelson Cardoso, no Largo do Tanque. Muitosmotoristas não respeitam o semáforo e fazem da rua mão única dificultando o acessode veículos que vêm pela Avenida Nelson Cardoso. Passo diariamente no local e jápresenciei carros que sobem na calçada, sem respeito aos pedestres. O movimentoé grande nesta travessia. As pessoas normalmente têm que desviar dos carros quesobem as calçadas na tentativa de avançar o sinal de trânsito.Providências urgentes precisam ser tomadas para que algo grave não aconteça no local.

Márcia Marques

ENCHENTES CONSTANTES

Minha casa, localizada na Rua General Ivo Soares - Taquara, está abaixo do nívelda rua, a qual se torna uma “piscina” quando chove. O vizinho da casa em frentetentou resolver o problema fazendo uma calçada de 30 cm. Mas em minha opi-nião, a única solução seria a criação de um bueiro. Estou mais uma vez reformandoa casa, mas temo que na próxima chuva perca todos os meus móveis.

André Mafeu

NOITE DE FÚRIA 2Prezado subprefeito Tiago Mohamed, na edição de dezembro do Jornal NossoBairro Jacarepaguá, a minha carta foi publicada. Na edição seguinte, o senhor res-pondeu em sua coluna mensal. Quero agradecer a atenção, mas lamento informarque a sua resposta não correspondeu aos fatos. Por favor, veja a minha carta nooriginal, pois o que eu vi foi um caos no trânsito até chegar ao “Barra Music”, nasduas vias (central e lateral), não avistei nenhum acidente fatal ou colisão de veículos.Logo após a casa de shows, o trânsito fluía normalmente.

Nelson Matos

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Horóscopo

MALU RODRIGUESASTRÓLOGA,

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Peixes:Descontraídos, capazes de aceitar bem as pessoas, gentis e carinhosos.Sua entrega emocional confere uma aura de empatia silenciosa.Partes do corpo: pés e, às vezes, o fígado.

Previsão astrológicado mês de março

Áries (21/03 a 21/04): comMarte em Peixes passará porperíodos de maior sensibilida-de, e olhará para o outro deforma mais compassiva.

Peixes (20/02 a 20/03): ali-mente seus sonhos, sem per-der a visão do mundo real, vá,brinque, mas volte.

Aquário (21/01 a 19/02): pos-sibilidade de sucesso repen-tino, que precisará ser melhoradministrado para não perderessa oportunidade.

Capricórnio (22/12 a 20/01): nãodeixe que as preocupações detrabalhos atrapalhem seus rarosmomentos junto com a pessoaamada.

Sagitário (22/11 a 21/12): evitese prender a negócios gran-diosos, ficar com os pés nochão para não se arrepender.

Escorpião (23/10 a 21/11): bommomento para doar-se paraa pessoa amada, afrouxe ocontrole. Você não pode vi-ver sem, né?

Libra (23/09 a 22/10): momentode conversar mais e pôr ideiasjunto com o parceiro, estreitara relação vai ser muito bom.

Virgem (23/08 a 22/09): a ten-dência a exagerar seu pontode vista pode pôr a perderaqueles planos já elaboradose testados.

Leão (22/07 a 22/08): tendên-cia a agir de forma a agradarseu amor, seja mais espontâ-neo, seja mais você.

Câncer (21/06 a 21/07): é horade rever seus compromissos evoltar à rotina, a Lua nova des-se mês trouxe muita dispersão.

Gêmeos (21/05 a 20/06):Marte em quadratura comJúpiter podem aumentar osânimos e acarretar brigas,mantenha-se distante.

Touro (21/04 a 20/05): mo-mento de permitir parceriascom pessoas que tenhamcrenças diversas, o que tedeixará menos cabeça durana forma de ver as coisas.

Erros de português [email protected]

No dia a dia, é comum observarmos que algumas pessoas se confundemao empregar certos vocábulos da língua portuguesa. Por isso, o Jornal NossoBairro Jacarepaguá, mensalmente, dará dicas para você não fazer feio aose expressar. Confira os exemplos abaixo:1- "Mortandela",

O que você põe no pão chama-se mortadela, e não mortandela.2 - "Mendingo",

O homem que mora embaixo da ponte chama-se mendigo, e nãomendingo.

3- "Iogute",O que você toma de manhã chama-se iogurte, e não iogute.

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Pontos de DistribuiçãoANIL

Bosque dos EsquilosCondomínio AldeiaCondomínio FlorestaCondomínio dos BancáriosCondomínio Mansões ItuveravaCondomínio Moradas do ItanhangáCondomínio Residência do Bosque IICondomínio Portal da Serra

AUTÓDROMOCondomínio Paraíso Classe AVivendas do Recreio

CURICICAAssociação Loteamento CuricicaCondomínio Barra PremierCondomínio Solar da MontanhaComunidade Vila União

FREGUESIAAMAPAVCondomínio CampestreCondomínio Capim MeladoCondomínio Del GiardinoCondomínio Edifício Santa MônicaCondomínio EldoradoCondomínio Estoril SolCondomínio Frei Cassiano VillarosaCondomínio Galileu GalileiCondomínio Garden ParkCondomínio Mansões AraguaiaCondomínio Mirante da BarraCondomínio Pedras DouradasCondomínio Residencial TauanyCondomínio Saíra VerdeCondomínio São Pedro da Aldeia

Condomínio UruçangaCondomínio Vale DouradoCondomínio Varandas PotiguaraCondomínio VillarejoCondomínio Ville FranceCondomínio TerralEdifício Belle EpoqueEdifício Casa GrandeEdifício EcolifeEdifício Green Hill’sEdifício IpuãEdifício SingulareEdifício Tulipa GardenMonte Carlo Residence ParkResidencial AraguaiaResidencial Guilherme DenorwichResidências da Estrada do QuititeResidências da Estr. UruçangaResidências da Rua ItuveravaResidencial Tirol

PECHINCHAAssoc. de Moradores do Rio AntigoAssoc. de Moradores Solar da TindibaColina PasqualiniCondomínio Colina das AcáciasCondomínio Dayse Lucy BolleliCondomínio Dell MonteCondomínio Edifício Pau FerroCondomínio Edifício SaturnoCondomínio Eldorado GreenCondomínio EscunaCondomínio Hyde ParkCond. Morada dos Beija-FloresCondomínio Mirante do CampestreCondomínio Mirataia IICondomínio Rainbow Park

Condomínio Residencial GaleõesCondomínio Res. MediterraneeCondomínio Recanto do LazerCondomínio Rocha AraujoCondomínio Spazio RealeCondomínio Terra do SolCondomínio UirapuruCondomínio Vale SuíçoEdifício Chamonix IIEdifício Solar das PaineirasEdifício Vila DinapoleResidencial PechinchaSuíça Carioca I e II

PRAÇA SECA

Condomíno 28 de AgostoCondomínio Residencial Aeronáutica

TANQUECondomínio Faster ICondomínio Green HillCondomínio Scorpions

TAQUARACondomínio AlessandraCondomínio BacaírisCondomínio Bairro da GraçaCondomínio Barão IVCondomínio BosqueCondomínio Bosque ParadisoCondomínio Brasil GersonCondomínio HigotyCondomínio IriquitiáCondomínio GramadoCondomínio Los AngelesCondomínio Marlua

Cond. Mirante Res. Taquara(Ed. Muriqui)Cond. Mirante Res. Taquara(Ed. Parati)Condomínio Monte CarloCondomínio Pousada do EngenhoCondomínio Residencial da TaquaraCondomínio Resid. Rodrigues CaldasCond. Reserva Especial MapendiCond. Residencial Outeiro SantoCondomínio Rio GrandeCondomínio Spazio RossiniCondomínio Solar IpinambésCondomínio Terra NossaCondomínio Visconde de AssecaCond. Vale do Rio GrandeEdifício JóiaEdifício Maria StocklerEdifício Marquês de JacarepaguáEdifício Spazio RotterdanFazenda PassaredoMorada dos MananciaisQuinta do Rio GrandeResidencial Recanto MananciaisResidências da Estr. do MeringuavaResidencial Colina dos DuquesResidencial Nova LaranjeirasResidencial TaquaraSociedade Residencial Verde-VilleVillage da TaquaraVivendas Bandeirantes

VILA VALQUEIRE

Associação Com. Moradores deVila ValqueireVale das Orquídeas

ANILAcademia Vida Fit BrasilRua Ituverava, 307Academia Água VivaEstr. de Jacarepaguá, 5420

CURICICABanca de jornalLargo da PreguiçaBurgãoEstr. dos Bandeirantes, 3300Programa de Saúde da FamíliaEstrada Curicica, 2000Posto de Gas. BR(ao lado Mundial)Posto de Gas. BR(em frente Mundial)

FREGUESIACentro Com. Unicenter FreguesiaBalcão ao lado dos elevadoresLoja Conveniência Posto IpirangaRua Tirol c/ Cmte. Rubens SilvaMeta Office Building IEstrada de Jacarepaguá, 7187Passarela da Freguesia

Balcão ao lado dos elevadoresRios D’OrEstr. dos Três Rios, 1366Shopping Main StreetBalcão ao lado dos elevadoresSom Mexe MusicEstrada Gabinal, 919Toca da TraíraEstr. dos Três Rios, 722Universidade Estácio de SáEstrada do Capenha, 1.535 a 1.571

PECHINCHABanca Cristiane LimaR. Edgard Werneck, 588Casa da PazRua Samuel das NevesLoja de conveniência (Posto)Esq. Geremário Dantascom Edgard WerneckOrdem Esp. Caboclo Cobra CoralRua Claudino de Oliveira, 327Papelaria LumarRua Prof. Henrique Costa, 726Elam Escola de MúsicaRua Samuel das Neves, 226

Lona Cultural MunicipalJacob do BandolimSENAITeatro SesiAv. Geremário Dantas, 940Universidade EstácioCampus Jacarepaguá

PRAÇA SECABar MangueiraRua Doutor BernardinoCentro Comercial 705Rua Baronesa, 705Centro CulturalProfª. Dyla de SáRua Barão, 1180Vila Olímpica

TAQUARABazar, Papel. e ArmarinhoRequinte de JpaRua Bacairis, 409-A-Banca de jornal da TaquaraEm frente ao Prezunic TaquaraBanca de jornal do ArlindoRua Caviana c/BacairisBanca de jornal do EdinhoRua dos Prazeres, 19

Banca de jornal do HelioRua GuaraveraBanca de jornal do Wilson (Merck)Estr. dos Bandeirantes, 1099Centro de Medicina IntegradaRua Apiacás, 110Centro Social Dona MecaRua Gazeta da Noite, 302Colégio GaudiumEstr. Meringuava, 1310Lab’s D‘orAv. Nelson Cardoso, 974Papelaria CelebridadeRua Professora Francisca Piragibe, 30Restaurante Cara PintadaRua Apiacás, 412Studio GRua Bacairis, 361Universidade Estácio Campus R9Rua André Rocha, 838

TANQUESesiAv. Geremário Dantas, 342

MCDONALD’STaquara - Freguesia - Vila Valqueire

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