ED. FÍSICA PROF. KIM RAONE

PROF.ª JUCIMARA BRITTO8º ANOENSINO FUNDAMENTAL

Unidade IIAs lutas na cultura corporal

Aula 8Revisão e Avaliação

REVISÃO DOS CONTEÚDOS

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Luta, do latim lucta, significa:

“Combate de dois atletas, corpo a corpo, e sem armas.”

“Ação de combater, com armas ou sem elas”

“Combate, com ou sem armas, entre pessoas ou grupos; disputa”

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Como surgiram as lutas?

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Como surgiram as lutas?

• Instinto de Sobrevivência • Defesa e ataque pessoal • Tradições culturais, religiosas e filosófica • Treinamento militar • Exercício físico

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Idade Média - Lutas Medievais

Usavam espadas, escudos, elmos, armaduras e o corpo para se defender.

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Lutas Orientais e Ocidentais

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O que podemos aprender e desenvolver com as lutas?

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Judô • Palavra japonesa = caminho

suave, ou caminho da suavidade.

• Esporte de combate praticado como arte marcial, criado em 1882.

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Jigoro Kano

Jigoro Kano - Professor de Educação Física

Criada para: • Fortalecer o físico, a mente e

o espírito de forma integrada;

• Desenvolver técnicas de defesa pessoal.

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Princípios: • Princípio da máxima

eficiência com o mínimo de esforço.

• Princípio da prosperidade e benefícios mútuos.

• Princípio da suavidade, ou seja, o melhor uso de energia.

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VestimentaKimono - judogui

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Classificações da Graduação • Kiu (iniciantes)

8º KYU Faixa BrancaFaixa CinzaFaixa Azul

Faixa AmarelaFaixa LaranjaFaixa VerdeFaixa Roxa

Faixa Marrom

7º KYU6º KYU5º KYU4º KYU3º KYU2º KYU1º KYU

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Classificações da Graduação • Dan 1º DAN Faixa Preta

Faixa PretaFaixa PretaFaixa PretaFaixa Preta

Faixa Vermelha e BrancaFaixa Vermelha e BrancaFaixa Vermelha e Branca

Faixa VermelhaFaixa Vermelha

2º DAN3º DAN4º DAN5º DAN6º DAN7º DAN8º DAN9º DAN

10º DAN

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JudôObjetivo: Ganhar a luta valendo-se dos seguintes pontos:

Ponto completoIppon - Nocaute1/2 pontoWazari

um terço de um pontoQuatro Yuko

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Ippon - Ponto completo • Nocaute do judô. • Costas no chão após

movimento perfeito. • Estrangulamento ou

chave de articulação. • Imobilização por 20s.

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Wazari - Meio ponto • Ippon sem perfeição. • Oponente cai de lado. • Imobilização por 15s.

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Yuko - Um terço de um ponto

• Técnica correta, sem sucesso na finalização.

• Imobilização por 10 seg.

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Praticando o JudôSaudações Tati-rei ou ritsu-rei - Quando em pé.

Za-rei - Quando de joelhos. Esta última é conhecida por saudação de cerimônia.

Técnica do JudôSua técnica utiliza basicamente a força e o equilíbrio do oponente contra ele.

CAPOEIRA: Luta? Jogo? Dança?

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Capoeira: Luta? Jogo ou Dança?

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Conceito de LutaCombate onde dois adversários desarmados se enfrentam corpo a corpo.

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A capoeira é uma Luta • De defesa e ataque. • Os pés e a cabeça são

ferramentas de ataque, tornando os golpes mais rápidos, calculados e fatais.

• As mãos também são usadas para o ataque e a defesa.

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Conceito de JogoÉ qualquer atividade em que exista a figura do jogador, envolvendo uma ou mais pessoas (adversários), com regras que tendem a ser simples.

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A capoeira é um JogoPorque é praticada seguindo algumas regras e tem a figura do jogador e seu oponente.

Crianças Jogando Capoeira

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Conceito de DançaConjunto de movimentos ritmados do corpo, acompanhados por música; bailado.

Jogadores de capoeira realizando a ginga

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Capoeira é Dança • Pois consiste na

realização de movimentos expressivos do corpo, seguindo um ritmo determinado pela música.

Jogadores de capoeira realizando a ginga

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Música • Componente fundamental

da Capoeira. • Criada pelos instrumentos

(berimbau, pandeiro, atabaque).

• Determina o ritmo e o estilo do jogo.

Roda de capoeira mostrando os instrumentos (berimbau, atabaque e pandeiro)

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Canto (solista ou em coro)São divididas em partes:

• Solistas • Respostas do coro

Mestre de capoeira com o berimbau e os alunos sentados em roda olhando para o mestre

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Palmas • Acompanham o ritmo da

música.

Roda de capoeira com seus integrantes batendo palmas

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Capoeira - Passo a passo

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Lutas Olímpicas da antiguidade

Pále

Pygme Pancrácio

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Lutas Olímpicas modernas

Luta Greco-Romana

Luta Livre Olímpica

Boxe

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Lutas Olímpicas modernas

Judô

Esgrima

Taekwondo

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Lutas Corporais indígenas • Lutas mais antigas praticadas no Brasil. • Papel importante dentro de ritos e crenças indígenas. • Reveladas em disputas ritual-comemorativas. • Na atualidade, é realizada por homens e mulheres. • Estão inseridas nos Jogos Indígenas desde a primeira

edição.

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Lutas Indígenas

Huka-huka

Aipenkuit

Idjassú

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A cerimônia do Quarup no Xingu

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CapoeiraLuta e arte genuinamente brasileira. Já era utilizada pelos indígenas antes da chegada dos colonizadores.

Roda de capoeira

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Movimentos básicos da capoeiraAúBençãoGingaArmadaMarteloQueixadaMeia luaCocorinha

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