Ficha de Avaliação Postural

8/15/2019 Ficha de Avaliação Postural

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Saúde no espaço escolar: avaliando a relação da avaliação postural com a

sobrecarga das mochilas escolares

Margareth de Fátima Piazzetta Antunes1

arlos !icardo Manec" Mal#atti$

Resumo

% estudo ob&etivou introduzir #erramentas de diagn'stico e acompanhamento de

problemas posturais no ambiente escolar relacionando(os com a sobre carga

suportada nas mochilas) A proposta surge da necessidade de reorientar os escolaressobre a sobrecarga da mochila e postura nas atividades escolares* protegendo(os

de #uturas doenças cr+nico(degenerativas) %s desvios posturais tais como

hiperlordose* hiperci#ose e escoliose podem levar ao uso incorreto de outras

articulaç,es como as dos ombros* braços* -uadris* &oelhos e p.s) / durante a idade

escolar -ue o corpo da criança e do adolescente cresce e se de#ine para a vida

adulta e dada velocidade desse crescimento* inúmeros v0cios de postura -ue

pre&udicam o desenvolvimento #0sico e a produtividade escolar podem ser gerados)

esta #ase . muito importante a vigil2ncia especializada e est0mulos ade-uados)

Foram avaliados 134 alunos* sendo 55 do se6o #eminino e 73 do se6o masculino*

com 14 8 17anos de idade) %s escolares #oram orientados sobre as dis#unç,es

posturais e posteriormente realizaram trabalho de pes-uisa em grupo sobre

hiperci#ose* hiperlordose e escoliose #inalizando com a e6posição oral para a turma)

!ealizou(se a avaliação biom.trica e a pesagem das mochilas) Avaliou(se a postura

na posição de vista anterior* posterior* lateral com o au60lio do simetr'gra#o)

9eri#icou(se a #le6ibilidade atrav.s do banco de ells) % resultado do ;M dasmeninas revelou -ue a m.dia de altura das meninas não di#ere dos 13 aos 17 anos

de idade* o percentual do peso corporal . de 5>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> 1Pro#?) da !ede Pública @stadual * ol.gio @stadual São 9icente de Paulo* ;rati(P!*e(mail marga(pantuneshotmail)com$

Pro#) Br) do Bepartamento de @ducação F0sica da C;@D!% ( ;rati(P!)%rientador do PB@ na área de @ducação F0sica* e(mail ricardo)mal#attibol)com)br

mailto:[email protected]:[email protected]:[email protected]:[email protected]:[email protected]:[email protected]


2/21

os meninos veri#ica(se -ue altura e peso tEm elevação dos 13 aos 17 anos de

idade e o percentual do peso corporal . de


3/21

normal and


4/21

% presente estudo teve como proposta central* avaliar poss0veis alteraç,es na

coluna vertebral e segmentos corporais em escolares de ambos os se6os e sua

relação com o e6cesso de peso conduzido nas mochilas) A preocupação com a

postura &usti#ica(se plenamente -uando vemos -ue* do ponto de vista postural e por

causas congEnitas* nutricionais* patol'gicas* traumáticas e psicol'gicas entre outras*

a criança pode apresentar desvios posturais* acarretando uma s.rie de mudanças e

perturbaç,es de origem #uncional na postura* na mobilidade articular e no sistema

circulat'rio* respirat'rio* nervoso e muscular bem como* comportamental* em n0vel

de aprendizagem* de atitudes e comportamentos psico(sociais em geral NTC!DAB%*

1H


5/21

habilidades corporais* mas tamb.m uma educação postural -ue as oriente para um

trabalho corporal em -ue saibam respeitar o pr'prio corpo* não e6igindo dele al.m do

necessário N9@!B@!;* $44


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oluna dorsal ou torá6ica I onve6a na altura de DG e D5

oluna lombar I +ncava na altura de U e U3

oluna sacra I conve6a na altura de S e S3)

Xual-uer desvio dessas curvaturas e dos acidentes anat+micos em relação 8 linha de

gravidade* caracteriza o -ue chamamos de desvio postural NA!A9AU* $44GO)

Be acordo com ailliet N$441 apud Moraes* $447O* cada curva tem sua descrição* as

curvas cervical e lombar são lord'ticas e as outras duas são ci#'ticas* elas se a&ustam

ao centro de gravidade)

A acentuação dessas curvaturas -ue geram patologias denomina(se:

HIPERCIFOSE

/ aumento da curvatura da região dorsal* ou se&a* . o aumento da

conve6idade posterior no plano sagital* podendo ser #le60vel ou estrutural

% aumento da curvatura ci#'tica* promove alteraç,es anat+micas ocasionando

o dorso curvo* gibosidade posterior* encurtamento vertebral e pode ocorrer d.#icit

respirat'rio* por reduzir a capacidade de sustentação da coluna vertebral e tamb.m a

diminuição da e6pansibilidade torácica N9@!B@!;* $44


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adolescente* ongEnita ( #alha na #ormação dos ossos e na segmentação*

euromuscular ( poliomielite* paralisia cerebral* distro#ia muscular e outros* Draumas

#raturas* cirurgias e -ueimaduras* Fen+menos irritativos ( tumores medulares* h.rnia

de disco e posturais (Q#alsa escoliose N9@!B@!;* $44


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% problema na coluna pode mani#estar(se desde a in#2ncia* incrementar(se de

maneira saliente com o avançar dos anos* di#icultando o envelhecimento normal

NAT%C!* 1HHHO)

% diagn'stico precoce dos desvios da coluna vertebral . #undamental) Dodas

as crianças e adolescentes deveriam ser e6aminados periodicamente na escola* pois

se isso não acontecer terão cada vez mais -ue recorrer na #ase adulta para

instrumentos de au60lio* como muletas* bengala* andadores e outros aparelhos de

apoio)

@studos anteriores relatam -ue a grande maioria dos casos de dores nas

costas não está relacionada a problemas estruturais* mas resultam da debilidade e

pouca elasticidade dos músculos abdominais* músculos das costas e posteriores daco6a* da má postura* da tensão nervosa e do e6cesso de peso NAT%C!* 1HHHO)

AVALIA!"O POSTURAL

Segundo arnaval N$44GO* avaliação postural consiste em determinar e

registrar os desvios posturais ou atitudes posturais erradas dos indiv0duos)

Uiposc"i et al N$447O apud NMA;@ @ L@!@SF%!B* $44GO* a avaliação postural

re#letirá na corporeidade dos escolares* servindo como meio de orientação e

incentivo* contribuindo na prevenção de distúrbios posturais -ue a#etam o

desempenho motriz e conse-uentemente a -ualidade de vida)

#$todo

Participaram do estudo 134 escolares de G? s.rie do ensino #undamental e do

1[ e [ ano do ensino m.dio do ol.gio @stadual São 9icente de Paulo -ue conta

com um público alvo heterogEneo* composto por escolares residentes no centro* nosbairros e localidades rurais pertencentes ao munic0pio de ;rati I Pr) %s escolares

#oram divididos em trEs #ai6as de idade e se6o) As #ai6as de idade são: 14 a 1 anos*

1G meninas e $1 meninos de 13 a 1G anos* $G meninas e $1 meninos e de 15 8 17

anos* $5 meninas e $ meninos)% estudo #oi realizado de #evereiroY$44H a

novembroY$44H)

% estudo #oi submetido 8 aceitação da direção e e-uipe pedag'gica do

col.gio) @ por se tratar de escolares menores* os pais assinaram o Dermo de

onsentimento Uivre e @sclarecido* autorizando a utilização da #icha de resultados

dos escolares)


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Para a apresentação do trabalho de pes-uisa em grupo #oi utilizada a D9 multim0dia)

Para a veri#icação do peso dos escolares com e sem mochila #oi utilizada uma

balança digital da marca auduro* modelo: @LH44H* escalonada em -uilos e

intervalos de 144 gramas* e para altura a r.gua de medidas de uma balança

antropom.trica da marca F;U;%UA) Para a avaliação postural #oi utilizado um

simetr'gra#o desenhado na parede da sala de &ogos e para o teste de #le6ibilidade o

Lanco de ells) Para a avaliação postural utilizou(se a #icha de avaliação do ;AP(

;nstrumento de Avaliação Postural)

Xuando se #ala em medida de massa* surge logo a id.ia da medida de peso) %

peso . uma das medidas mais utilizadas em @ducação F0sica) % peso . medido pelo

instrumento chamado balança* -ue deverá #ornecer oscilaç,es em torno de 144gramas N A!A9AU* 1HHGO)

Be acordo com este autor* vários estudos #oram desenvolvidos com o ob&etivo

de determinar com mais precisão a composição corporal dos indiv0duos* procurando

estabelecer o P@S% ;B@AU I peso -ue possibilita ao indiv0duo obter má6imo

rendimento em -ual-uer atividade e mostrar os desvios da normalidade) este

estudo #oi utilizado o cálculo abai6o:

P@S% NgO

;M \ ((((((((((((((((((((((

@SDADC!A NMO$

A avaliação #oi realizada de acordo com a tabela da %MS N%rganização

Mundial da SaúdeO* segundo os crit.rios abai6o descritos:


10/21

Idade Sexo Baixo peso Normal Sobrepeso Obeso

10 anos MAS

FEM

Abaixo de

15,0

Abaixo de14,5

15,5 – 19,8

14,5 – 20,7

18,8 – 19,8

20,7 – 22,0

Acima de 19,8

Acima de 22,0

11 anos MASCFEM

Abaixo de

15,1

Abaixo de

15,3

15,1 – 21,5

15,3 – 21,8

21,5 – 22,5

21,8 – 23,4

Acima de 22,5

Acima de 23,4

12 anos MASCFEM

Abaixo de

15,7

Abaixo de

15,6

15,7 – 21,7

15,6 – 23,1

21,7 – 23,7

23,1 – 24,6

Acima de 23,7

Acima de 24,6

13 anos MASCFEM

Abaixo de

16,4Abaixo de

16,3

16,4 – 22,216,3 – 23,8

22,2 – 24,023,8 – 25,2

Acima de 24,0Acima de 25,2

14 anos MASCFEM

Abaixo de

17,0

Abaixo de

17,1

17,0 – 23,1

17,1 – 24,7

23,1 – 24,2

27,7 – 26,2

Acima de 24,1

Acima de 25.6

15 anos MASCFEM

Abaixo de

17,5

Abaixo de

17,5

17,5 – 23,4

17,5 – 24,1

23,4 – 24,1

24,1 – 25,6

Acima de 24,2

Acima de 26,2

16 anos MASCFEM

Abaixo de18,5

Abaixo de

18,3

18,5 – 24,8

18,3 – 25,7

24,8 – 25,9

25,7 – 26,8

Acima de 25,9

Acima de 26,8

17 anos MASCFEM

Abaixo de

18,4

Abaixo de

17,9

18,4 – 24,9

17,9 – 25,7

24,9 – 26,1

25,7 – 26,2

Acima de 26,1

Acima de 26,2

Fonte: %MS N%rganização Mundial da SaúdeO

a tabela 1* veri#ica(se -ue a m.dia de altura das meninas -uase não di#ere na idade dos

13 aos 17 anos) o grá#ico1* da análise comparativa constata(se -ue o percentual maior .de meninas com peso normal e -ue o 0ndice de obesos . bai6o e se concentra na idade de13 aos 17 anos)

Dabela 1 I !esultado do ;M das meninas

#en%nas[ de su&eitos 1G $G $5;dade 14 I 1 anos 13 I 1G anos 15 I 17 anos ] BP ] BP ] BP Altura 1*3G 4*4


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Vrá#ico 1 I Análise comparativa:

4=

$4=

34=54=


12/21

corporal aumenta o es#orço sobre muitas das articulaç,es do corpo e tamb.m pode

di#icultar a manutenção da postura ade-uada com implicaç,es des#avoráveis nas

demais partes do corpo) Por isso* . importante manter(se dentro dos limites normais

de variação de peso e gordura corporal)

%s grá#icos * 3 e G* correspondem a porcentagem do peso -ue as meninas

carregam na mochila escolar) @m todos eles o peso com a porcentagem maior . o de

a 3)H -uilos* no total de 55 meninas apenas 11 carregam peso acima do normal -ue

não deve ultrapassar 14= do peso corporal* as demais carregam peso permitido ou

abai6o)

Vrá#ico I Percentual do peso da Mochila das meninas

peso

13=

55=

$4=

44*$4*34*54*<

Peso da

mochila

1 ( $)H

"g

F ( 3)H

"g

G ( 5)H

"g

;dade 14 ( 1F anos

peso

Vrá#ico 3 I Percentual do peso da mochila das meninas

peso

$3=

G$=

$3=

44*14*$4*F4*34*G4*5

Peso da

mochila

1 ( $)H

"g

F ( 3)H

"g

G ( 5)H

"g

;dade 13 ( 1G anos

peso


13/21

Vrá#ico G I Percentual do peso da mochila das meninas

peso

1H=

G


14/21

Vrá#ico 7 I Percentual do peso da mochila dos meninos

peso

$3=

G$=

$3=

44*14*$4*F4*34*G4*5

Peso da

mochila

1 ( $)H

"g

F ( 3)H

"g

G ( 5)H

"g

;dade 13 (1G anos

peso

Vrá#ico < I Percentual do peso da mochila dos meninos

peso

F1=

37=

$$=

44*14*$4*F4*34*G

Peso da

mochila

1 ( $)H

"g

F ( 3)H

"g

G ( 5)H

"g

;dade 15 (17 anos

peso

A&a'%ação Postura'

Para a avaliação postural #oi utilizado um simetr'gra#o desenhado na parededa sala de &ogos* com $ metros de altura e 4* H4 cm de largura) % observador #icousituado a metros de dist2ncia em alinhamento central) %s escolares #icaram emposição ortostástica) @ o protocolo utilizado #oi o do ;AP( ;nstrumento de AvaliaçãoPostural)

Vrá#ico H I !esultado da avaliação postural das meninas

4

G

14

1G

14 ( 1F

anos

13 ( 1G

anos

15 ( 17

anos

Tiperci#ose

Tiperlordose

@scoliose

ormal


15/21

% grá#ico H mostra -ue nas meninas avaliadas o desvio da coluna vertebral -ueprevalece . a escoliose -ue se acentua mais nas meninas de 13 e 1G anos)

Vrá#ico 14 I !esultado da avaliação postural dos meninos

4

G

14

1G

$4

14 (1Fanos 13 (1Ganos 15 (17anos

Tiperci#ose

Tiperlordose

@scoliose

ormal

% grá#ico 14 mostra -ue nos meninos avaliados os desvios da coluna vertebral -ueprevalecem são a escoliose e a hiperci#ose e são mais acentuados nos meninoscom #ai6a etária de 13 a 17 anos)

F%c(a de a&a'%ação )ostura'


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Fonte* (tt)*++,,,-e.ede)ortes-com+e.d/01+&a'%dacao2do2conteudo2do2%nstrumento2de2a&a'%acao2)ostura'-(tm

http://www.efedeportes.com/efd109/validacao-do-conteudo-do-instrumento-de-avaliacao-postural.htmhttp://www.efedeportes.com/efd109/validacao-do-conteudo-do-instrumento-de-avaliacao-postural.htmhttp://www.efedeportes.com/efd109/validacao-do-conteudo-do-instrumento-de-avaliacao-postural.htmhttp://www.efedeportes.com/efd109/validacao-do-conteudo-do-instrumento-de-avaliacao-postural.htmhttp://www.efedeportes.com/efd109/validacao-do-conteudo-do-instrumento-de-avaliacao-postural.htm


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F'e3%b%'%dade

Segundo Abdallah Achour ^únior N1HHHO* a #le6ibilidade aumenta na in#2ncia

at. o princ0pio da adolescEncia e diminui ao longo da vida)

Para avaliar a #le6ibilidade #oi utilizado o teste de Qsentar e alcançarR de ells)

% avaliado estava descalço e assumiu uma posição sentada de #rente para o

aparelho* com a sola dos p.s tocando a cai6a* neste ponto coincide o valor $* os

p.s e &oelhos completamente estendidos e com os p.s encostados) % avaliador

observou e assegurou -ue o avaliado não #le6ionasse os &oelhos) %s braços #icaram

estendidos sobre a super#0cie da cai6a com as mãos colocadas uma sobre a outra

Ncom os dedos coincidindoO e em contato com o marcador deslizante) % avaliado#le6ionava o tronco para #rente procurando tocar 8 maior dist2ncia poss0vel*

realizando o movimento de modo lento e sem solavancos) Foram realizadas 4

NtrEsO tentativas* sendo -ue para cada uma delas #oi mantido o tempo por pelo

menos 41 NumO segundo* sendo considerado o melhor valor alcançado os resultados

#oram avaliados da seguinte maneira:

( ormal \ $ cm

( Acima \ valor acima de $ cm( Abai6o\ valor abai6o de $ cm

Vrá#ico 11 I !esultado do Deste de Fle6ibilidade nas meninas

4

G

14

1G

$4

Acima Abai6o ormal

14 ( 1F anos

13 ( 1G anos

15 ( 17 anos

% resultado do teste de #le6ibilidade das meninas mostra -ue o n0vel acima .

de G5=* abai6o $H= e normal 1G=)


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Vrá#ico 1$ I !esultado do Deste de Fle6ibilidade nos meninos)

4

G

14

1G

$4$G

Acima Abai6o ormal

14 ( 1F anos

13 ( 1G anos

15 ( 17 anos

% resultado do teste de #le6ibilidade dos meninos mostra -ue o n0vel acima . deGH=* abai6o 1= e normal 14=)

%scussão

Para Panosso N1HHHO* As alteraç,es posturais raramente são identi#icadas em

seus estágios iniciais* pois apesar do #ato de uma boa postura ser #undamental para

o crescimento e desenvolvimento sadio* pouca atenção lhe . dada* tanto em casa-uanto na escola) A pouca import2ncia dada nesta -uestão deve(se* dentre outras*

ao motivo de -ue a maioria dos curr0culos dos cursos de @ducação F0sica não

o#erece uma disciplina orientando #uturos pro#issionais no sentido de capacitá(los

para observar* conceituar e classi#icar essas alteraç,es estruturais #uncionais)

A coluna vertebral deve ser desenvolvida como uma unidade* respeitando(se

suas limitaç,es anat+micas e #isiol'gicas) Al.m disso*. preciso e-uacionar o

desenvolvimento da #orça de resistEncia e da #le6ibilidade 8 postura na realização

das atividades diárias NAT%C!* 1HH7O)

Peso em e6cesso agrava os problemas na coluna N%D;O* salientando -ue o

aumento do peso nas costas altera o ei6o de gravidade* impondo uma carga

e6cessiva na coluna e causando má postura* #adiga muscular e dores nas costas)

% presente estudo mostrou -ue o peso carregado na mochila dos escolares

contribui para -ue os escolares ad-uiram má postura mais a maneira como elas são

carregadas . -ue aumenta a incidEncia de desvios posturais)


19/21

Re.er4nc%as

AT%C!* A* ^)* Bases )ara e3erc5c%os de a'on6amento- Uondrina: @ditora Phorte*

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20/21

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Documents

Ficha de Avaliação Postural