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Secretaria de Estado da Educação – SEEDSuperintendência da Educação – SUED
Políticas e Programas Educacionais – DIPOLPrograma de Desenvolvimento Educacional –
PDE
Maria de Lourdes Benedita Galvão Jacobs
GINÁSTICA NATURAL – UM CAMINHO PARA
ABORDAR A BIODINÂMICA NO MOVIMENTO
HUMANO
Londrina
1
2008
SUMÁRIO
Página
IDENTIFICAÇÃO ...........................................................................
..................... 03.
1. RECURSO DE
EXPRESSÃO .........................................................................
03.
1.1 Problematização do
Conteúdo ........................................................ 03.
2. RECURSOS DE
INVESTIGAÇÃO .................................................................. 06.
2.1 Investigação
Disciplinar ................................................................... 06.
2.2 Perspectiva
Interdisciplinar ............................................................. 07.
2.3
Contextualização .........................................................................
..... 08.
3. RECURSOS
DIDÁTICOS ...............................................................................
09.
2
3.1
Sítios ..........................................................................................
........ 09.
3.2 Sons e
vídeos ....................................................................................
10.
3.3 Proposta de
Atividades .................................................................... 11.
3.4
Imagens .....................................................................................
......... 13.
4. RECURSO DE
INFORMAÇÃO .......................................................................
13.
4.1 Sugestão de
Leitura .......................................................................... 13.
4.2
Notícias ......................................................................................
......... 14.
4.3
Destaques ..................................................................................
......... 20.
3
4.4
PARANÁ ......................................................................................
........ 22.
PARECER DO PROFESSOR
ORIENTADOR ..................................................... 25.
FICHA DE IDENTIFICAÇÃO DA PRODUÇÃO DIDÁTICO-PEDAGÓGICA ....... 27.
IDENTIFICAÇÃO
* Autor: Maria de Lourdes Benedita Galvão Jacobs
* Estabelecimento: Colégio Estadual Vicente Rijo
* Ensino: Fundamental
* Disciplina: Educação Física
* Conteúdo Estruturante: Ginástica
* Conteúdo Específico: Ginástica Natural
1 - RECURSO DE EXPRESSÃO
1.1 Problematização do Conteúdo
*Chamada:
“O movimento natural dos animais nos leva às nossas origens e à consciência de nossa cultura corporal”.
* Título:
Ginástica Natural – um caminho para abordar a biodinâmica do movimento humano
4
* Texto:
A Educação Física tem se apresentado como uma disciplina essencialmente procedimental, principalmente voltada para o ensino e a prática de jogos com tipificação esportiva ou recreação, levando a crer que os Professores de Educação Física identificam a idéia de que os conteúdos pertinentes à sua área são os advindos, quase que exclusivamente, dos conhecimentos de conotação utilitarista ou voltados para a descontração. Nota-se, ainda, que está ocorrendo grande desinteresse dos alunos pelas aulas de Educação Física, pautados, sobretudo pela falta de seqüência dos conteúdos das diferentes séries escolares.
Sobre isso, Mariz de Oliveira (1991) indaga que, se a Educação Física destina-se a sempre ensinar modalidades esportivas ou dança, quando ocorrerá uma diferenciação nos conteúdos entre as primeiras séries do ensino fundamental até a terceira série do ensino médio?
Para LUCKESI (1996) os conhecimentos aprendidos num programa educacional devem se transformar numa forma de agir, na qual os alunos, de posse de determinados conhecimentos e informações, sejam capazes de tomar as decisões que julguem necessárias, utilizando os dados e as informações articulados de forma significativa, consumindo criticamente os programas de televisão, tendo uma participação ativa em movimentos da sua comunidade, por exemplo.
Em contrapartida, a Educação Física, segundo o Coletivo de Autores (1992, p.50), é conceituada como "(...) uma prática pedagógica que, no âmbito escolar, tematiza formas de atividades expressivas corporais como: o jogo, esporte, dança, ginástica, formas estas que configuram uma área de conhecimento que podemos chamar de cultura corporal. Esses conteúdos expressam um sentido/significado nos quais se interpenetram”. Ou seja, a educação Física tem como objeto de estudo as formas de representação do mundo através do corpo.
A Educação Física tem a responsabilidade de problematizar a cultura corporal de movimento produzida pelas pessoas, além de ser lugar de produção dessa mesma cultura conforme afirma Vago (1999). Mas salienta que a cultura corporal não se esgota no que já existe, que é aceito e praticado. Sendo assim, a Educação física deve ser campo no qual se investiga e problematiza a história de alunos e alunas, revelando assim as práticas corporais da cultura de que são portadores. Vago (1999, p.48) afirma ainda que a escola deve ser lugar “de invenção de novas maneiras de fazer esportes, as danças, a ginástica, os jogos, as lutas, os brinquedos, as brincadeiras, de questionamentos dos padrões éticos e estéticos”, além de garantir a todos o direito de participação, sem nenhuma forma de exclusão, que respeite a corporeidade de cada um.
Ao elaborar um planejamento visa-se, sempre o desenvolvimento
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global dos estudantes. Historicamente tem-se caracterizado a aprendizagem em três domínios, a saber: cognitivo ou conceitual, de habilidades ou procedimental e sócio-afetivo ou atitudinal. Vários autores trabalharam com essas conceituações, elas podem ser encontradas em Thyller (1978), Clódia M. G. Turra (1975) ou César Cool (1998). Edgar Morin (2000) desmembrará estas mesmas dimensões em 4 saberes: saber, saber fazer, saber ser e saber conviver.
O aprendizado desses domínios não é realizado, nem se efetiva separadamente, mas por inter-relações. Por exemplo: como objetivo final, espera-se que o aluno adote a prática sistemática e consciente de atividade física no cotidiano e tenha atitudes críticas diante dos programas oferecidos pelo mercado. Para isso, os professores ensinam a forma correta de executar uma prática corporal específica – um programa de caminhada, por exemplo: (conteúdo procedimental ou de habilidade) – e como as capacidades físicas são influenciadas pelo desenvolvimento, por componentes genéticos, pelo envelhecimento e pela prática regular da atividade física – (conteúdo factual e conceitual ou cognitivo). A preocupação do aluno no engajamento em outras atividades e a análise de se a atividade apresentada é conveniente ou não às suas características e necessidades, levam a uma aprendizagem atitudinal ou sócio-afetiva.
Deve-se ainda, considerar o que propõem as DCE’s quando apresentam, além dos conteúdos estruturantes, os elementos articuladores, que devem permear todo o trabalho do professor, articulando os conteúdos de forma contextualizada, considerando o cotidiano escolar, apresentando-se como fins e meios da educação escolar.
Para este OAC, foram escolhidos conhecimentos advindos da área da biodinâmica do movimento humano, pois na perspectiva atual da área, em que se enfatiza a visão crítica e consciente do movimento, este bloco de conteúdo parece ser um bom instrumento para o desenvolvimento das potencialidades dos alunos, ao abordar as dimensões conceituais, procedimentais e atitudinais dos conteúdos. Este processo permite sugerir o seguinte encaminhamento:
Ao se tratar do conteúdo procedimental ou de habilidades da biodinâmica na Educação Física, poder-se-á incluir a sua aplicação ao movimento para conseguir executar, com o sucesso esperado, determinado exercício físico ou habilidade motora, pois assim, o domínio da posição do corpo no espaço ou a força aplicada para manter a postura é essencial para a execução dos movimentos em geral. Ao vivenciarem a execução de determinado movimento, os alunos serão capazes de alcançar maior controle sobre suas variáveis. Também, procedimentos não motores podem ser tratados para a compreensão e aplicação de conhecimentos da biodinâmica, como a identificação de erros cometidos por colegas, durante a execução de uma habilidade motora, que
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envolverão a percepção das variáveis mecânicas envolvidas em cada momento.
Em relação ao conteúdo sócio-afetivo ou atitudinal e a biodinâmica identificam-se às normas, valores e atitudes relacionados ao preparo do aluno para a utilização de seu potencial motor. Sob essa perspectiva, pode-se levar à valorização da utilização dos conhecimentos aprendidos nas aulas de Educação Física, para uma melhor compreensão do corpo em sua complexidade e das suas possibilidades.
Já, quando se volta o olhar aos conteúdos de natureza cognitiva ou conceitual relacionados à biodinâmica na Educação Física, devem-se considerar os conhecimentos científicos sobre o comportamento do corpo humano durante o movimento e os conceitos básicos da biodinâmica, de forma que tais conhecimentos sejam significativos para os alunos, aplicando-os à sua realidade no cotidiano ajudando a superar o senso comum na visão da sua realidade e na sua relação com a cultura corporal.
A proposta de atividade deste OAC será um bloco de aulas utilizando como tema a Ginástica Natural. Segundo seu criador, Álvaro Romano, ela foi estruturada buscando as bases de exercícios e movimentos do jiu-jitsu e da hatha yoga, e está fundamentada nos movimentos naturais do homem primitivo e na observação dos movimentos dos animais, mas não se trata de imitar a locomoção dos mesmos. Os movimentos desenvolvidos por Romano remetem aos movimentos de certos animais, e por isso receberam seus nomes, como, por exemplo, sapo, cobra, tigre, gorila, aranha, entre outros.
Os conteúdos da Ginástica Natural podem oferecer um caminho para incrementar um planejamento de aulas que ofereçam conteúdos significativos, interessantes e dinâmicos que trabalham com os princípios de força, resistência, alongamento e flexibilidade, exigindo bastante esforço da musculatura de pernas, braços e barriga, aliados a uma discussão em torno do surgimento de atividades como essas, que tem como intuito a preparação física e condicionamento e ao mesmo tempo, sendo vendidas como um produto a ser consumido, permitindo a abordagem das três dimensões do conhecimento.
*Referências:
BETTI, I. C. R. O que ensinar? A perspectiva discente. Revista Paulista de Educação Física, São Paulo: suplemento 1, 1995.
COLETIVO DE AUTORES. Metodologia do ensino de educação física. Cortez Editora. São Paulo. 1992.
COLL, C.; Pozo, J. I.; SARABIA, B.; VALLS, E. Os conteúdos na reforma: ensino e aprendizagem de conceitos, procedimentos e atitudes. Porto Alegre: Artmed, 1998.
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LUCKESI, C. C. Introdução à filosofia: aprendendo a pensar. São Paulo: Cortez, 1996.
MARIZ DE OLIVEIRA, J. G. Educação física escolar: construindo castelo de areia. Revista Paulista de Educação Física, São Paulo: n.1, 1991.
PARANÁ, Secretaria de Estado da Educação, Diretrizes curriculares de educação física para o ensino fundamental. Curitiba Paraná. 2006.
Perrenoud, P.Construir as competências desde a escola. Porto Alegre: Artmed, 1999.
ROMANO, Álvaro. Ginástica Natural. Disponível em: http://www.ginasticanatural.com.br/ acessado em 09 de novembro 2007.SANTOS, L. F. Educação física escolar: quais os seus objetivos na opinião dos alunos do ensino médio. Monografia (Especialização) – Universidade Estadual de Londrina, 1999.
VAGO. Tarcísio Mauro. Início e fim do século XX: maneiras de fazer educação física na escola. Cadernos Cedes, ano XIX, nº 48, p.30-51,agosto de 1999. 3
THYLLER, Rolph W. Princípios Básicos de Currículo e ensino. Porto Alegre:Globo, 1978.
TURRA, Clódia Maria Godoy et alii. Planejamento de ensino e avaliação. 9 ed. Porto Alegre: PUC, 1975.
2- RECURSOS DE INVESTIGAÇÃO
2.1 Investigação Disciplinar
* Título:
Conhecendo a Ginástica Natural
*Texto:
Com a intenção de apresentar aos alunos a Ginástica Natural para que eles conheçam esta modalidade de ginástica de academia, quais são seus princípios, suas características e objetivos, podemos levar para a sala matérias de revistas, textos, imagens e vídeos que podem ser encontrados em endereços da Internet e iniciar uma discussão em torno desta prática.
Utilizar os movimentos da natureza como inspiração e base para
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exercícios físicos não é nenhuma novidade. Muitas práticas corporais conhecidas como a Yoga (de origem indiana) e o Tai-Chi-Chuan (de origem chinesa) entre outras, já utilizam este princípio. Isto também pode ser abordado com os alunos, dando a eles uma perspectiva maior sobre as “várias ginásticas” que podem ser encontradas nas academias e clubes.
*Referências
BRASIL. WeShow Vídeos (Edição Brasil). Disponível em:
http://www.weshow.com/br/p/4863/ginastica_natural acessado em 10 de novembro de 2007
PARANÁ, Secretaria de Estado da Educação, Diretrizes curriculares de Educação Física para o Ensino Fundamental. Curitiba Paraná. 2006.
ROMANO, Álvaro. Ginástica Natural. Professor Álvaro Romano. Disponível em: http://www.ginasticanatural.com.br/ acessado em 09 de novembro 2007.
2.2 Perspectiva Interdisciplinar
* Título:
A dinâmica do movimento dos animais.
* Texto:
A interdisciplinaridade pode ser feita com a disciplina de Educação Artística e também ciências, abordando dois aspectos interessantes: a expressão corporal e compreensão da dinâmica dos movimentos de alguns animais (por exemplo, um gato, um cachorro, um cavalo) que tem apoio em quatro patas, transformando seu modo de deslocamento completamente diverso daquele que nós, seres humanos, utilizamos, a posição bípede.
Na disciplina de ciências o enfoque pode ser dado para as questões posturais ao andar, sentar, dormir, carregar objetos, etc.
A disciplina de Educação Artística pode, através da observação e a tentativa de reproduzir os movimentos dos animais observados, buscar melhorar a consciência corporal, melhorar a expressividade através dos gestos ampliando a noção de esquema corporal.
*Referências:
BRASIL. WeShow Vídeos (Edição Brasil). Disponível em:
http://www.weshow.com/br/p/4863/ginastica_natural acessado em
9
10 de novembro de 2007
COLETIVO DE AUTORES. Metodologia do ensino de educação física. Cortez Editora. São Paulo. 1992.
PARANÁ, Secretaria de Estado da Educação, Diretrizes curriculares de Educação Física para o Ensino Fundamental. Curitiba Paraná. 2006.
ROMANO, Álvaro. Ginástica Natural. Professor Álvaro Romano. Disponível em: http://www.ginasticanatural.com.br/ acessado em 09 de novembro 2007.
2.3 Contextualização
* Título:
Ginástica Natural – um produto de consumo?
* Texto:
O professor de Educação Física Álvaro Romano, adepto do Jiu-jitsu e da yoga, utilizou-se dessas práticas como base para a construção de um método novo de treinamento e condicionamento físico, a Ginástica Natural. Os nomes dados aos exercícios – aranha, sapo, águia, gorila, tigre - foram assim definidos pela aparente semelhança com os movimentos destes animais.
É uma atividade que não requer nenhum tipo de equipamento, mas é um exercício vigoroso, exigindo bastante esforço do praticante e como só utiliza o peso do próprio corpo, diminui bastante o risco de lesões. Qualquer pessoa pode fazer independente de idade, sexo e peso. São centenas de movimentos oferecendo um trabalho completo que desenvolve qualidades físicas como a força, a flexibilidade, o alongamento, a coordenação e através de técnicas de respiração, promove uma melhora no controle motor e mental.
Com todas essas qualidades teve uma boa aceitação pelo mundo das academias. Criada na década de 1980, conta atualmente, com inúmeros adeptos. O seu criador, já escreveu livros sobre seu método de ginástica. Hoje mora nos Estados Unidos e divulga seu método para o mundo todo. Existe uma revista, chamada Ginástica Natural, que divulga assuntos ligados à modalidade e ao mundo das academias. Mas não se iluda! Para uma academia oferecer a Ginástica Natural, tem que fazer um grande investimento. O professor precisa ser capacitado por profissionais licenciados pela marca “Ginástica Natural”.
Abordar com os alunos esse lado do mundo do fitness, ajuda a perceber que os modismos ultrapassam as roupas, acessórios e músicas,
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ele está muito presente nas práticas esportivas e de academia. Há ainda, um outro lado a ser observado: do profissional envolvido com essas atividades. Um método de ginástica, para ser elaborado, requer qualificação, formação acadêmica específica e muito estudo e pesquisa. No caso da Ginástica Natural, o profissional que vai trabalhar com esse método, deve fazer um curso para se licenciar e poder utilizá-lo.
*Referências:
BRASIL. WeShow Vídeos (Edição Brasil). Disponível em:
http://www.weshow.com/br/p/4863/ginastica_natural acessado em 10 de novembro de 2007.
COLETIVO DE AUTORES. Metodologia do ensino de educação física. Cortez Editora. São Paulo. 1992.
PARANÁ, Secretaria de Estado da Educação, Diretrizes curriculares de Educação Física para o Ensino Fundamental. Curitiba Paraná. 2006.
ROMANO, Álvaro. Ginástica Natural. Professor Álvaro Romano. Disponível em: http://www.ginasticanatural.com.br/ acessado em 09 de novembro 2007.
3- RECURSOS DIDÁTICOS
3.1 Sítios
* Título do Sítio:
Ginástica Natural
* Disponível em: http://www.ginasticanatural.com.br/ acessado em 09 de novembro 2007.
*Comentários :
Apresenta um breve histórico da Ginástica Natural, depoimentos do autor e vídeos do método e de quando Romano praticava a ginástica criada por ele apenas como método de treinamento pessoal.
* Título do Sítio:
Revista 2 - Complemento
* Disponível em: http://revistao2.uol.com.br/mostramateria.asp?IDmateria=424 Acessado em 10 de novembro 2007.
*Comentários:
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Explana sobre os benefícios da Ginástica Natural para o treinamento de corredores e a descrição de alguns exercícios, considerados mais fáceis e indicados para iniciantes.
* Título do Sítio:
WeShow Vídeos (Edição Brasil)
* Disponível em: http://www.weshow.com/br/p/4863/ginastica_natural acessado em 10 de novembro de 2007.
*Comentários:
Vídeos de divulgação e aulas de Ginástica Natural. Ao entrar na página será aberto um 1° vídeo. É necessário rodá-lo até o fim para abrir as janelas dos outros vídeos.
3.2 Sons e Vídeos
*Título do vídeo:
GINÁSTICA NATURAL VOL 2
*Duração:
30 minutos
*Sinopse:
A ginástica natural tem como essência o jiu jitsu e a yoga, que dão o suporte para a filosofia desta atividade, observada através das passadas dos felinos e acrobacias dos macacos.
Esta atividade tem por finalidade fortalecer e alongar o corpo, fazendo com que o praticante mantenha uma postura correta e uma boa flexibilidade.
Além de deixar os músculos fortes e resistentes. A grande sacada desta atividade é que todos os movimentos são feitos sem qualquer tipo de equipamento, somente usando a força e o peso do próprio corpo, diminuindo em muito as lesões provocadas por outras atividades.
A ginástica natural pode ser feita por qualquer pessoa independente de idade, sexo e peso, além disto traz junto a este condicionamento físico um gasto calórico ideal para quem quer perder alguns quilinhos. Liberte seus bichos e boa atividade.
*Comentário:
Seu método, em constante evolução prática e teórica, Romano 12
lançou seu segundo vídeo. Filmado em estúdio, a fita contém exercícios inéditos e didáticos. Ideal para o trabalho de recreação, contém explicações sobre os movimentos de alguns animais.
Áudio-CD/MP3
* Título da Música:
Leãozinho
* Executor/Intérprete; VELOSO, CAETANO
* Título do CD:
CAETANO VELOSO – PERFIL
* Nome da Gravadora; SIGLA-SISTEMA GLOBO DE GRAVACOES AUDIOVISUAIS LTDA
* Ano 2006* Disponível em: www.vagalume.com.br
* Texto:
Gosto muito de te ver, leãozinho,
caminhando sob o sol
Gosto muito de você, leãozinho
Para desentristecer, leãozinho, o meu coração tão só
Basta eu encontrar você no caminho
Um filhote de leão, raio da manhã
Arrastando o meu olhar como um imã
O meu coração é o sol, pai de toda cor
Quando ele lhe doura a pele ao léu
Gosto de te ver ao sol, leãozinho, de te ver entrar no mar
Tua pele, tua luz, tua juba
Gosto de ficar ao sol, leãozinho, de molhar minha juba
De estar perto de você e entrar numa!
*Comentário:13
A letra da música nos coloca no mesmo plano da natureza e seus elementos, como sol, vento e mar. Remete à comparação do humano com o animal, através do movimento.
3.3 Proposta de Atividades
* Título:
Que bicho é esse?
* Texto:
1ª aula
Esta proposta de atividade se aplica ao conteúdo ginástica, subentendendo que o professor, antes de sua aplicação, já tenha introduzido os alunos no assunto. Fazendo uma abordagem das variadas expressões dessa prática, e apresentado conhecimentos sobre a resistência muscular localizada, força muscular e feito a relação desses conteúdos com elementos articuladores, como: saúde, corpo, mundo do trabalho, lazer, para citar alguns.
A proposta de atividade deste OAC exige capacidade de expressão corporal através dos gestos - a mímica. Para o desenvolvimento da aula a turma deve ser dividida em três ou quadro grupos e ser proposto um desafio: cada grupo deverá apresentar dois animais se deslocando por um espaço predeterminado – uma distância de 10 metros, no máximo. O professor, para que não ocorra que as equipes apresentem os mesmos animais, deverá indicar os animais que cada grupo vai imitar, baseado nos movimentos da Ginástica Natural. Indicar, de preferência, um animal rastejante para cada equipe – lagarto, aranha, cobra, por exemplo.
As outras equipes devem observar quem está se apresentando e tentar descobrir de qual animal se trata. A atividade pode ser desenvolvida em forma de competição ou não.
Após todos os grupos terem se apresentado, o professor deverá propor, oralmente, uma série de questões, relacionadas com a aula e que tenham relação com a força muscular. Alguns exemplos:
Foi difícil executar os movimentos pedidos?
Alguém não conseguiu executar os movimentos?
Quem sentiu dor nas pernas, braços, abdome?
Por que sentimos dor quando fazemos exercício físico intenso?
Os movimentos executados se assemelham a quais movimentos do cotidiano?
Os movimentos do cotidiano são suficientes para proporcionar
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condicionamento muscular?
Utilizando estas provocações, iniciar a conceituação da força muscular. Falar sobre as reações musculares aos exercícios físicos e às tarefas do dia-a-dia.
2ª Aula
Apresentar vídeos ou gravuras com pessoas fazendo uma aula de Ginástica Natural, nos quais estejam representados os bichos que os alunos tiveram que imitar na aula anterior. Formar os mesmo grupos da aula anterior, para realizar os movimentos dos mesmos bichos, mas agora através dos gestos específicos da Ginástica Natural.
Ao final da aula, discutir com os alunos, quais foram as diferenças encontradas entre as duas maneiras de executar os movimentos. Qual forma exige mais dos músculos e da coordenação motora. Pedir que os alunos falem sobre suas atividades diárias que exigem maior força muscular. Abordar a importância do fortalecimento da musculatura para um melhor desempenho nas atividades do dia-a-dia, principalmente na vida adulta e na velhice.
*Referências:
BRASIL. WeShow Vídeos (Edição Brasil). Disponível em:
http://www.weshow.com/br/p/4863/ginastica_natural acessado em 10 de novembro de 2007
COLETIVO DE AUTORES. Metodologia do ensino de educação física. Cortez Editora. São Paulo. 1992.
PARANÁ, Secretaria de Estado da Educação, Diretrizes curriculares de Educação Física para o Ensino Fundamental. Curitiba Paraná. 2006.
ROMANO, Álvaro. Ginástica Natural. Disponível em: http://www.ginasticanatural.com.br/ acessado em 09 de novembro 2007.
3.4 Imagens
*Imagem
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*Comentário:
Estas posições das imagens lembram movimentos de alguns animais, como os do macaco. A ginástica natural, inspirada nestes movimentos promove inúmeros benefícios para quem a pratica.
4- RECURSO DE INFORMAÇÃO
4.1 Sugestão de Leitura
Periódico
* Título do Artigo: Características dos Programas de Educação Física Escolar.
* Referência:
GUEDES, J. E. P.; GUEDES, D. P. Características dos programas de educação física escolar. Revista Paulista de Educação Física, São Paulo, n.1, 1997.
*Comentários:
Os autores concluem que os programas de Educação Física não
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favorecem a adoção de valores e atitudes que permitam adotar um estilo de vida mais saudável e ativo fisicamente.
Livro
* Título do Livro: Ginástica Natural
* Referência:
ROMANO, Álvaro. Ginástica Natural. Press, São Paulo. 1987.
* Comentários:
Método de Ginástica inspirado em exercícios do jiu- jitsu e da Yoga. Traz exercícios, com fotos, passo a passo, e um programa para quem quer melhorar seu condicionamento físico.
Internet
* Título: Biomecânica e Educação Física Escolar: Possibilidades de Aproximação
* Disponível em:
http://www.mackenzie.br/editoramackenzie/revistas/edfisica/edfis3n3/art9_edfis3n3.pdf Acessado em 11 de novembro de 2007.
*Comentários: Aborda a utilização da biomecânica nas aulas de Educação Física, apresentando alguns conteúdos básicos da física que ajudam a melhorar a compreensão dos movimentos.
* Referência:
CORRÊA, Sônia Cavalcanti e FREIRE, Elisabete dos Santos. Biomecânica e educação física escolar: possibilidades de aproximação. Disponível em http://www.mackenzie.br/editoramackenzie/revistas/edfisica/edfis3n3/art9_edfis3n3.pdf acessado em 11 de novembro de 2007.
4.2 Notícias
JORNAL ON-LINE
* Título da Notícia: Modalidade imita os movimentos dos animais
* Referência: Século Diário- 05/02/2003 www.seculodiario.com/arquivo
* Texto:
Flávio Dias
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As brincadeiras de imitação de bichos é prática bastante comum entre as crianças. De macaco, passando pelo elefante e chegando até a girafa, saber como os leões se espreguiçam, como é o andar de um gato ou mesmo até um cão dormindo. Independente da fase infantil, os animais viraram moda dentro das academias de ginástica. É esta a proposta da ginástica natural. Um tipo de aula na qual as pessoas malham fazendo os gestos de um animal. Inventada pelo professor de Educação Física Álvaro Romano, "o princípio ativo dessa atividade é trabalhar a força, resistência, alongamento e flexibilidade", afirma a orientadora técnica Luciana Gimenez, da Academia Ponto1, de Vitória. A aula de ginástica natural dura cerca de uma hora, tempo que é dividido entre aquecimento, condicionamento e relaxamento. Em todas as fases os alunos rolam pelo chão, se arrastam como cobras e imitam bichos como a águia, o gorila, o tigre, o escorpião. O ideal é praticar essa atividade de duas a três vezes por semana, como complemento para a musculação e a atividade aeróbica. Quem pratica adquire maior consciência corporal, porque aprende a observar melhor seus próprios movimentos e, se tudo parece brincadeira de criança, não se preocupe. Faz parte da aula rir e brincar "só assim você se desliga dos problemas e relaxa de verdade", revela a professora.
FIQUE POR DENTRO DAS ÁREAS DO CORPO QUE SÃO TRABALHADAS EM ALGUMAS IMITAÇÕES
Escorpião Com o escorpião você pode trabalhar os seios e os braços
Macaco Trabalha as costas e a parte da frente das pernas
Cobra Você movimenta braços e pernas
Tigre Beneficia braços e ombros
Gata em pé Serve para você encontrar o equilíbrio
Gata se espreguiçando
Este movimento servirá para acertar a coluna
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*Comentários:
A modalidade tem um lado lúdico muito presente nas atividades, o que é um grande atrativo para os praticantes, que acabam “trabalhando” o corpo de maneira agradável.
Revista de circulação
*Título da Notícia: Malhação Exótica
*Referência:
VIEIRA. João Luiz. Malhação exótica. Revista Época. Disponível em: http://revistaepoca.globo.com/Revista/Epoca/0,,EDG53419-6014,00.html Acessado em 06 de janeiro de 2008.
* Texto:
Em matéria publicada em novembro de 2002 a versão on-line da Revista época destaca as novidades nas academias, cada vez mais interessantes e inusitadas – strip-tease e trabalhos domésticos são duas dessas novidades – para atrair um público que não se sente cativado pelos exercícios físicos repetitivos dos aparelhos. Outra opção apresentada como novidade na época é a Ginástica Natural.
A seguir a integra da matéria publicada:
27/11/2002 - 16:09 | Edição nº 233
SOCIEDADE
Malhação exótica
Strip-tease é a última moda nas academias, em que as ginásticas já imitam movimentos de animais e até trabalhos domésticos
João Luiz Vieira
De repente ela entra na sala e vai tirando a roupa, peça por peça, em movimentos insinuantes e provocativos. O rebolado, porém, parece fora de contexto: não acontece à penumbra, mas num iluminado salão de academia. O objetivo da dançarina é sair não com um punhado de notas dentro do sutiã, mas sim mais leve do que entrou - queimando 400 calorias em cada hora de requebros. A cardio strip tease, inspirada nas coreografias de go-go girls, é a nova sensação entre os malhadores americanos. As atrizes Demi Moore e Jennifer Aniston fazem parte da lista de celebridades convertidas à moda - que deverá chegar ao Brasil no início de 2003. As negociações com academias paulistas estão bem adiantadas. Mas a cardio strip não é a única novidade exótica no mercado da malhação. Os instrutores hoje queimam neurônios para tentar criar tipos de ginástica que não deixem os alunos entediados depois de alguns
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minutos de pula-pula. A idéia é misturar exercício e entretenimento. Algumas dessas modalidades não precisam sequer ser praticadas em academias.
Podem ser feitas ao ar livre e até mesmo em casa.'Quanto mais diversificada a oferta, maior e mais eclética a freqüência nas academias', explica o consultor de fitness Almeris Armiliato. Se antes as pessoas se matriculavam nesses templos do culto ao corpo para ressaltar músculos em aparelhos que lembravam instrumentos de tortura, atualmente o que mais se vê é gente que busca apenas saúde e relaxamento. Corriqueiras hoje em dia, aulas que se apropriam de elementos das artes marciais e das filosofias orientais atraem cada vez mais adeptos, mas já dividem espaço com propostas ainda mais curiosas, como é o caso da ginástica natural.
Criada pelo carioca Álvaro Romano nos anos 80, a ginástica natural é uma atividade física baseada nos movimentos do homem primitivo, nas técnicas de alongamento e de respiração da ioga, nas posturas dos animais e nos golpes do jiu-jítsu. 'A aula permite que o aluno desenvolva e aprimore todas as qualidades físicas, como força, flexibilidade, ritmo, equilíbrio, coordenação motora, resistência muscular e capacidade aeróbica', diz Romano, de 46 anos nem um pouco aparentes. Ele explica que a técnica é aplicável a qualquer pessoa, independentemente da constituição física ou da idade. De preferência ao ar livre. 'Criei a ginástica natural quando as academias ainda não eram populares e comecei atraindo lutadores. Hoje, tenho 260 movimentos coreografados', diz. Romano lançou um vídeo em que exibe o passo-a-passo de várias seqüências que, imediatamente, remetem a movimentos de animais, como o macaco, o tigre e a aranha. Imitando um macaco, o aluno trabalha pernas, assim como a aranha mexe com braços e peitoral e o tigre glúteos e braços. Atores como CláudioHeinrich e Evandro Mesquita viraram fãs da técnica e costumam aplicá-la no trabalho. 'Melhorei em flexibilidade', diz Mesquita, de 50 anos. 'Pratico três vezes por semana na praia, antes do café da manhã.'
Mesmo para quem não pretende ou não pode bater ponto em academia e quer fugir das macaquices, é possível se exercitar no conforto do lar. Pegue uma vassoura, um balde e um pano de chão e, antes ou depois da faxina, tente repetir os truques da personal trainer Cecília Faipó, de 35 anos. No vídeo Domestic Move!, que custa R$ 20, ela ensina vários exercícios e garante que qualquer um perde 250 calorias em 30 minutos. 'O balde mexe com o músculo interno da coxa, a vassoura com o abdome e a flanela com os braços', explica. A decoradora Ana Paula Brasil, de 28 anos, nunca fez faxina na vida, mas já perdeu calorias a partir das dicas de Cecília. 'Agora vou ensinar o que aprendi a minha empregada', avisa. Vale tudo mesmo para não ficar parado.
*Comentários:
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O mundo das academias está o tempo todo buscando novidades para atrair clientes com diferentes interesses e necessidades, dispostos a investir seu dinheiro em preparação física e relaxamento das tensões diárias.
Revista on-line
* Título da Notícia: Naturalmente forte
*Referência:Revista on line O2 – Edição 10 revistao2.uol.com.br/mostramateria.asp?IDmateria=424
Andréa Estevam
* Texto
Basta um pedaço de chão, o peso do próprio corpo e os movimentos da Ginástica Natural para você ficar mais forte, mais flexível e, conseqüentemente, mais preparado para a corrida.
Poucos exercícios, além da corrida, podem ser praticados só com a roupa do corpo e a vontade de treinar. A Ginástica Natural é um deles. O método foi criado pelo preparador físico Álvaro Romano no começo dos anos 80. Álvaro uniu os movimentos e a respiração do yoga, a movimentação de chão das artes marciais e a imitação dos movimentos dos animais para desenvolver um método que pudesse ser praticado ao ar livre e que resgatasse as habilidades físicas essenciais a qualquer esporte: força, equilíbrio, velocidade, flexibilidade, potência, coordenação motora e resistência muscular.
Desde então, o método foi exportado para mais de 30 países e espalhou-se pelo Brasil, com representantes nas principais cidades. O jogador Ronaldinho, a bicampeã mundial de bodyboard Daniela Freitas e o hexacampeão mundial de bodyboard Guilherme Tâmega são alguns dos atletas que usam a Ginástica Natural para se preparar para competições importantes. “Uso a ginástica natural para desenvolver o equilíbrio e a flexibilidade. Ela também fortaleceu muito meu abdome. A vantagem é que é uma ginástica criativa, diferente”, disse Daniela.
Para quem corre, os principais benefícios são o alongamento e o fortalecimento muscular. “Quem corre costuma ser ‘duro’. A ginástica natural deixa os corredores mais soltos e ao mesmo tempo fortalece os músculos. É um jeito diferente de trabalhar o alongamento”, explica Álvaro. Como os movimentos requerem agilidade e controle, trabalha-se também a coordenação, a consciência corporal e o equilíbrio. “Com mais coordenação e consciência, você gastará menos energia na corrida”, diz.
Por conta dos nomes de animais que alguns dos movimentos recebem – “Macaco”, “Escorpião”, “Cobra”, e por aí vai – a Ginástica Natural ficou também conhecida como a “ginástica dos bichos”. “Mas os
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animais são só uma inspiração. Não se trata simplesmente de ficar imitando os movimentos desses bichos. O trabalho biomecânico e de condicionamento é bem mais complexo”, esclarece Álvaro.
A seguir, o preparador físico prescreve algumas seqüências de movimentos que ajudam o corredor a ficar mais solto e mais forte. Os exercícios podem ser feitos no chão, na grama ou na areia, numa freqüência ideal de duas vezes por semana. “Pode ser depois da corrida, para alongar os músculos utilizados e complementar o treino”, indica. Também é possível praticar a Ginástica Natural nas academias que oferecem a aula (veja alguns endereços no quadro). As aulas costumam ter uma hora de duração. “O interessante das aulas é que elas são lúdicas e proporcionam um treino completo, mexendo com todos os grupos musculares”, diz. 1: Segure o dedão do pé com o dedo indicador e estique uma das pernas, contraindo abdome e coxa para sustentá-la no ar (a). Volte para o meio (b) e depois repita para o outro lado. Faça 20 repetições, alternando os lados. Alonga os músculos posteriores de coxa, fortalece a coxa e o abdome e trabalha o equilíbrio. Cuidado para não cair para trás!
2: Com as duas mãos apoiadas atrás do corpo e com a perna esquerda cruzada por cima da perna direita, leve a perna esquerda esticada num arco à frente do corpo (a). A perna direita acompanha o movimento (b), até a posição final, com a perna direita cruzada sobre a perna esquerda (c). O quadril deve ser usado para ajudar o movimento. Faça 20 repetições, alternando os lados. Fortalece e alonga as pernas, “solta” o quadril.
3: Posição inicial: com uma das pernas cruzada em frente ao corpo, a outra para trás e as duas mãos apoiadas no chão (a). Role pelo chão (b), trocando a posição das pernas durante o giro, até chegar à posição final (c). Faça 20 repetições, alternando os lados. Alonga os músculos da perna, relaxa as costas e a lombar.
* Comentários:
A atividade proposta por Romano tem vários atrativos como o fácil acesso, muita disponibilidade de locais, uma vez que não exige nada em especial para ser praticada, que pode ser até ao ar livre, a roupa do corpo e a vontade de treinar.
Jornal
*Título da Notícia:
Ginástica nova imita os animais
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* Referência: Jornal do Commércio – Recife- 11/04/1999
* Texto
Ginástica nova imita os animais
AE
Todo mundo vira bicho. Macaco, tigre, sapo, cobra ou aranha. Não é teatro. Trata-se da metamorfose por que passa quem realiza os movimentos da ginástica natural - um método inovador que foi desenvolvido empiricamente pelo professor de educação física Álvaro Romano. Ele teve que conviver com o espanto, o escárnio e certa resistência quando introduziu seu conceito pessoal nas aulas de ginástica localizada da academia Akxe, na Barra da Tijuca, há oito anos atrás.
Hoje já conquistou a credibilidade e o respaldo de uma turma eclética de seguidores - que inclui atletas, artistas e até paulistas. O princípio básico da ginástica natural é a imitação de animais a partir dos fundamentos pregados por técnicas orientais como a hatha yoga. A partir da respiração, é um método que garante ao mesmo tempo relaxamento, concentração, equilíbrio, elasticidade e força. Mas a filosofia é outra. Porque Romano buscava um exercício atlético que aliasse consciência e percepção corporal à resistência física e tônus muscular. Ou seja, uma espécie de musculação natural.
MALHAÇÃO PESADA - "A cada movimento de animal você trabalha um tipo de músculo diferente. É uma malhação bem pesada. Eu fico suadaço. E percebo que os músculos ficam mais definidos, mais bonitos. Às vezes, vamos para a Floresta da Tijuca, me sinto mesmo um animal. É relaxante. O mais importante é que dá flexibilidade e concentração, o que faz toda a diferença durante as competições", afirma o campeão mundial de body-board, Guilherme Taniga, 26 anos, que tem o próprio inventor da técnica como seu preparador físico.
Há 6 meses, Álvaro Romano está vivendo na ponte-aérea Rio-São Paulo onde já conta com mais de cem alunos na academia Bioritmo, em Cérqueira César. A procura tem sido grande; às vezes é preciso distribuir senhas entre os novos adeptos, a maioria executivos e empresários que trabalham na Avenida Paulista.
No Rio, além de Guilherme, a também campeã mundial de body-board Daniela Freitas e o campeão mundial de Vale-Tudo, Vitor Milfort usam os exercícios naturais como parte de sua preparação física. "Os melhores processos de condicionamento físico são aqueles que mobilizam várias valências físicas. A ginástica natural trabalha relaxamento, flexibilidade, resistência muscular, resistência aeróbica, força, equilíbrio e percepção corporal. É um exercício completo", elogia o médico-consultor de programas de qualidade de vida e saúde, Paulo Pegado, que é professor da pós-graduação da UNI-Rio, no Rio de Janeiro.
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Ele teme que a comparação dos movimentos utilizados na técnica criada por Romano com o mundo animal confunda quem a desconhece e gere desconfiança e preconceito em relação a prática. Mas basta assistir uma demonstração da ginástica para perceber como o andar do tigre, a passada do macaco ou o pulo do sapo e do grilo fazem parte da dinâmica. E era exatamente este um dos objetivos do professor formado pela Universidade Gama Filho e pós-graduado pela Universidade Estácio de Sá nas áreas de Educação Física Escolar e Recreação ao desenvolver e batizar o método.
*Comentários:
Do início até hoje, seu idealizador teve de trilhar um longo caminho. Mas, os benefícios e os atrativos desta modalidade são incontestáveis, sendo a maior prova o gradativo aumento do número de seus praticantes.
4.3 Destaques
* Título:
Entrevista com Álvaro Romano – criador da Ginástica Natural
* Referências:
BRASIL. Entrevista exclusiva : Álvaro Romano, criador da Ginástica Natural. Disponível em: http://treinamentoluta.blogspot.com/2007/12/entrevista-exclusiva-lvaro-romano.html. Acessado em 06 de janeiro 2008.
* Texto:
Segunda-feira, 3 de Dezembro de 2007
Entrevista exclusiva : Álvaro Romano, criador da Ginástica Natural
Entrevista exclusiva para o blog Treinamentos para Lutas de Álvaro Romano, criador da Ginástica Natural.
Com uma movimentação constante e várias combinações de movimentos a Ginástica Natural tem como base a movimentação no solo do jiu-jitsu , os exercícios de força com o peso do próprio corpo, técnicas de alongamento e flexibilidade de forma dinâmica e técnicas de respiração .
Quais estudos foram os realizados para a criação da GN?
A Ginástica Natural tem muito da minha vida pessoal, minha filosofia de vida, surfe, jiu-jitsu levei isso , junto com estudos de técnicas orientais mas a base é do jiu-jitsu.
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São necessários equipamentos sofisticados, ou a GN pode ser feita de forma livre e utilizando o próprio corpo e ainda, é possível o treinamento do corpo inteiro?
Não precisamos de aparelhos, trabalhamos com o peso do próprio corpo e em qualquer local.
É possível ter aparente ganhos musculares e perda de gordura através da GN?
Temos aulas de grande intensidade , é um trabalho completo , com grande gasto calórico .
Quais os benefícios de um atleta de luta, MMA ou Jiu-Jitsu, inserir a GN em sua preparação física?
A ginástica Natural é um trabalho de solo , muito semelhante ao jiu-jitsu , eu sou faixa preta , treinei e treino vários campeões , e estou sempre atualizando agora mesmo estou morando nos EUA , e recebo lutadores de varias academias aqui em San Diego.
É possível o completo condicionamento físico para o Jiu-Jitsu através da ginástica natural?
Depende da fase do treinamento, mas meu método tem um treinamento ao ar livre que sempre uso junto.
A base do treinamento utilizado na ginástica natural é em forma de circuito?Temos este trabalho também, mas o treino é em forma intervalada por causa da seqüência dos movimentos.
Em média, qual o tempo de duração de uma sessão de treinamento?
50 minutos
Há atletas de luta que seguem seu plano de treinamento, se sim, poderia citá-los? Estou aqui agora em San Diego , treinei o Xande Ribeiro, o Saulo Ribeiro, o Rani, Xande e Rani ganharam o abudab e o Xande o mundial também, mas tem vários lutadores americanos, canadense enfim vários atletas.
Qual sua opinião do nível dos preparadores físicos brasileiros, é muito abaixo dos gringos?
De maneira nenhuma o nosso problema no Brasil é a falta de incentivo para o esporte , que dificulta muito, mas nós estamos muito bem nesta área.
Cite aqui cursos, DVD´s e o que há disponível para o
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aprendizado da GN.
No nosso site www.ginasticanatural.com.br tem os nossos produtos
Deixe um recado pra galera.
Vou passar um noticia nova, muito importante para quem vive do esporte no Brasil, fui contratado pela Quikisilver, estou indo para o Hawaii amanhã, para treinar os top do surf lá. É o reconhecimento de um profissional brasileiro e nós temos muitos, que são os melhores em suas áreas acredite neste pessoal aí não devemos nada a ninguém na área de preparação física, e vamos sempre buscar a integração do corpo, mente e espírito.
* Comentário:
Na entrevista Álvaro Romano fala sobre a Ginástica Natural na preparação física de lutadores de jiu-jitsu, o convite que recebeu para treinar surfistas no Hawai e como a Ginástica Natural contribui para o equilíbrio físico e psíquico. E.F.
4.4 PARANÁ
* Título:
Ginástica Natural nas areias de Caiobá
* Texto:
Em 2004 a Secretaria de Estado da Educação do Paraná criou o Projeto Festival de Arte da Rede Estudantil – FERA. É considerado um dos maiores projetos de Arte no Brasil voltado para a Escola Pública, reunindo alunos e professores da Rede Estadual de Ensino. O FERA procura contemplar as sete linguagens artísticas – Arte Circense, Artes Literárias, Artes Visuais, Audiovisual, Dança, Música e Teatro, por meio de oficinas e atividades culturais concomitantes,em espaços alternativos trabalhados de forma pedagócica e artística. Acontece anualmente em oito regiões paranaenses.
Em 2007 o FERA esteve presente no Litoral paranaense durante a temporada de verão – FERA Verão, oferecendo várias opções de atividades que os turistas puderam participar, entre elas a Ginástica Natural. A Seguir a Integra do texto publicado na página da Internet www.agenciadenoticias.pr.gov.br.
Fera Verão leva aulas de ioga e relaxamento às areias de Caiobá - 11/01/2007 17:14:35
Após a surpresa com as aulas de dança de salão, teatro e artes
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circenses na areia da praia, o veranista de Caiobá deparou-se nesta quinta-feira (11) com aulas de expressão corporal, que envolvem exercícios de ioga, relaxamento e alongamento. De acordo com David Felchak, responsável pelas aulas, o objetivo é melhorar a consciência corporal. “Fazemos diversos exercícios de ioga e diversos exercícios de relaxamento e respiração”, afirma.
Outro exercício que chama a atenção dos turistas é a ginástica natural. “Imitando os movimentos de animais, como tigre, macaco, sapo, gato, cobra e águia, trabalhamos o alongamento e a resistência física”, explica a orientadora Tatiane Dallegrave.
Para Lourdes de Oliveira, que reside em Curitiba e passa as férias em Caiobá, as atividades na praia ajudam a preencher positivamente o tempo livre. “Ficar apenas na areia e no mar cansa, então é muito bom ter uma programação legal para fazer. Assim as férias ficam mais divertidas”, afirma. Isabel de Oliveira, que também mora em Curitiba, diz que os exercícios relaxam corpo e mente: “Você sai daqui relaxada. São exercícios gostosos de fazer”.
O Fera Verão levou para o litoral dois laboratórios de informática completos, com a mesma tecnologia do programa Paraná Digital, que está informatizando todos os colégios da rede estadual de educação. Um dos laboratórios encontra-se na Escola Estadual Abigail dos S. Correa, no balneário Rivieira (rua Dezenove de Dezembro 1.785). O outro está no Colégio Estadual Hélio Antônio de Souza, em Praia de Leste (rua Romário Martins s/ nº). A utilização dos laboratórios é gratuita e disponível à toda comunidade, das 10 às 12 horas e das 15 às 18 horas.
O Fera Verão acontece até o dia 11 de fevereiro, com atividades das 8 às 19 horas em quatro pontos fixos – Guaratuba, Caiobá, Ipanema e Shangrilá – e de forma itinerante em outros balneários e ilhas do litoral paranaense.
Programação de 12 a 14 de janeiroAs atividades acontecem das 8 às 19 horas. Para participar basta se inscrever no local.
Guaratuba Sexta-feira (12) – Oficinas de expressão corporal e escultura na areia. Sábado (13) – Oficinas de dança de salão e capoeira e show com a banda Mundaréu. Domingo (14) – Oficina de teatro e tatuagem de henna.
Caiobá Sexta-feira – Oficinas de dança de salão e capoeira. Sábado – Oficinas de teatro e tatuagem de henna e show com a banda Chico Loco. Domingo – Oficina de acrobacia e labirinto das sensações.
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ShangriláSexta-feira – Oficina de teatro e labirinto das sensações.Sábado – Oficinas de acrobacia e escultura na areia e apresentação do Circo Itinerante.Domingo – Oficinas de malabares e capoeira.
IpanemaSexta-feira – Oficinas de acrobacia e tatuagem de henna.Sábado – Oficina de malabares, labirinto das sensações e apresentação de dança do grupo Fandango Pés de Ouro.Domingo – Oficinas de teatro e escultura na areia.
Programação itinerante
Sexta-feira – Balneário Flamingo – Oficina de malabares.Guaraqueçaba – Oficina de teatro.Sábado – Matinhos – Oficina de teatro.Ilha do Mel/Brasília – Oficina de expressão corporal.Domingo – Balneário Monções - Oficina de expressão corporal.Superagüi – Oficina de dança de salão
* Referências:
PARANÁ. Fera Verão leva aulas de ioga e relaxamento às areias de Caiobá. secretaria de Estado da Comunicação Social - Curitiba - Paraná . disponível em http://www.agenciadenoticias.pr.gov.br/modules/news/article.php?storyid=25494.
Acessado em 06 de janeiro de 2008.
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FICHA DE IDENTIFICAÇÃO DA PRODUÇÃO DIDÁTICO-PEDAGÓGICA PROFESSOR PDE
1. Nome do(a) Professor(a) PDE: MARIA DE LOURDES BENEDITA GALVÃO JACOBS
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Secretaria de Estado da Educação – SEEDSuperintendência da Educação - SUED
Diretoria de Políticas e Programas Educacionais – DPPEPrograma de Desenvolvimento Educacional – PDE
2. Disciplina/Área: EDUCAÇÃO FÍSICA
3. IES: UNIVERSIDADE ESTADUAL DE LONDRINA – UEL
4. Orientador(a): DALBERTO LUIZ DE SANTO
5. Co-Orientador(a) (se houver):
6. Caracterização do objeto de estudo (exceto Professor PDE Titulado):Trata-se de uma proposta de atividade baseada em procedimentos pedagógicos pautados na biodinâmica, sem, no entanto, estar desvinculada das Diretrizes Curriculares para a Educação Básica, possibilitando a abordagem desse tema através de atividades incluídas no Conteúdo Estruturante da Ginástica.
7. Título da Produção Didático-Pedagógica: Ginástica Natural – um caminho para abordar a biodinâmica do movimento humano.
8. Justificativa da Produção:Esta proposta faz parte das investigações previstas no Plano de Trabalho e pretende oferecer alternativas para o trabalho docente em Educação Física, indicando atividades e procedimentos pedagógicos que dinamizem as aulas, buscando sair do foco esporte e competição, de forma dinâmica, participativa e valorizando a ginástica.
9. Objetivo geral da Produção:A intenção com o material apresentado é avaliar as possibilidades e condições necessárias para a implantação de conteúdos conceituais advindos da biodinâmica do movimento humano ao longo das aulas com conteúdos estruturantes pautados na ginástica.
10. Tipo de Produção Didático-Pedagógica:( ) Folhas ( X ) OAC ( ) Outros (descrever):
11. Público-alvo: A proposta aplica-se ao ensino de 5ª a 8ª séries e está voltada para professores da Rede Pública Estadual de Educação e demais educadores que acessarem o Portal Dia a Dia Educação.
Londrina, /____/_________.
___________________________________________________ Professor PDE
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