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C M A P C M A P As mulher As mulher As mulher As mulher As mulheres e a C pa do Mundo es e a C pa do Mundo es e a C pa do Mundo es e a C pa do Mundo es e a C pa do Mundo FABIANA LUCATO A gente sabe! Tem muita mulher que gosta e entende de futebol, muitas vezes até mais que os homens. Debatem esca- lações, discutem em nível de igualdade as habilidades de cada jogador, os lances e joga- das mais polêmicas. Porém, para outras mulheres, futebol não passa mesmo de 22 “bobos” correndo atrás de uma mesma bola no campo de futebol. Ou- tras ainda, mesmo não gostan- do, aprenderam, por influência de pais, irmãos, namorados e fi- lhos, entender o que acontece dentro das quatro linhas do cam- po. Afinal, tem outro jeito? Em temporada normal, a convivência segue quase paci- ficamente. Eles querem ver o jogo, elas ficam engasgadas pra intimar: ou o futebol ou eu… mas no fundo sabem que não dá pra competir com a gorducha den- tro de campo, a bola, claro. Mas em época de Copa do Mundo, o cenário é um bocadinho dife- rente. Afinal, todo mundo, ho- mens, mulheres, jovens e crian- ças brasileiras vibram com um mesmo objetivo, que é torcer pelo Brasil. Mas dá pra assistir ao jogo ao lado do namorado? Melhor deixar que ele assista aos jogos da Copa com os ami- gos? Mas e se as “amigas” dos amigos estiverem neste mesmo local? Complicou né? “Tática às vezes “Tática às vezes “Tática às vezes “Tática às vezes “Tática às vezes é ficar quieta” é ficar quieta” é ficar quieta” é ficar quieta” é ficar quieta” Ela adora futebol. O noivo, repórter esportivo da Gazeta, Edmar Ferreira, confessa que as vezes ela sabe até mais que ele, que justamente trabalha narran- do e fazendo a cobertura de jo- gos. Para Daniele Franzoni, tudo é normal. A avó paterna adorava futebol e desde peque- na cresceu assistindo aos jogos. “Aqui no escritório, na acade- mia, o assunto futebol é tema de bate-papo, é gostoso falar sobre isso”, diz. Daniele reconhece que no entanto não são todas as mulhe- res que gostam de futebol, mas que em época de Copa do Mun- do, todas resolvem torcer. “Prin- cipal dica para quem não está acostumada a ver jogo e por al- gum motivo assistirá o Brasil ao lado do namorado, é procurar ficar quieta. Nada perturba tanto que alguém perguntar alguma coisa durante o jogo”, confes- sa. Sobre a seleção de Dunga, a corintiana disse somente sen- tir falta do lateral esquerdo Ro- berto Carlos. “Infelizmente de- pois daquele lance de arrumar LIMEIRA, DOMINGO, 13 DE JUNHO DE 2010 - Ano XI - n.º 540 C M A P As mulher As mulher As mulher As mulher As mulheres e es e es e es e a C pa do Mundo a C pa do Mundo a C pa do Mundo a C pa do Mundo es e a C pa do Mundo Gl ssári Gl ssári Gl ssári Gl ssári Gl ssári Tiro de meta: Reposição de bola quando ela sai pela linha de fundo e pertence à defesa. Escanteio: Quando a bola pega no defensor e sai pela linha de fundo. Lateral: Quando a bola sai pela linha lateral de campo (se cobra com as mãos sem levantar os pés, caso contrário é reversão). Impedimento: Quando o jogador recebe a bola e tem apenas o go- leiro, entre ele e o gol, popularmente conhecido como banheira. Se você ainda não sabe o que é, conselho: desista de entender. É compli- cadíssmo!!!! Gol no ângulo: Quando a bola passa entre o encontro do travessão (em cima) e a trave (ao lado), sem chance para o goleiro. Gol de trivela: Chamado de 3 dedos, quando o jogador acerta o gol usando a parte de fora do pé. Gol de placa: São os mais bonitos. Gol olímpico: Quando o jogador cobra um escanteio e a bola entra. direto sem tocar em nenhum companheiro. Gol de bicicleta: Quando o jogador tomba completamente o corpo fazendo o movimento de andar de bicicleta no ar e faz o gol de costas. Artilheiro: O jogador que mais marca gol no time. Cartão amarelo: Pode ser aplicado por falta, reclamação ou cera. Recebendo o terceiro amarelo em três partidas ele fica suspenso por uma. Cartão vermelho: É aplicado por uma falta violenta, por ser o últi- mo homem da defesa e impedir um gol, reclamação em demasia, ofensas, agressões ou por uma falta passiva de cartão amarelo (se ele já recebeu um). Drible: Quando o jogador finge que vai pra um lado e vai para o outro. Chapéu: Jogar a bola sobre o adversário e sair jogando adiante dele. Fazer firula ou cera: Fingir que se machucou. Frango: Quando a bola é defensável e mesmo assim, sai o gol. Carrinho: Quando o jogador deita o corpo na tentativa de tirar a bola ou matar a jogada. Pênalti: Quando um defensor derruba o adversário dentro da grande área ou coloca a mão na bola (corta a trajetória da bola com o braço). Ladrão: Se for para o árbitro, nada pessoal; ele deixou de marcar alguma coisa para o time dele; se for para o jogador, alguém que se aproxime para roubar a bola (cuidado! ladrão!). Vuvuzela: é aquela corneta barulhenta e difícil de assoprar. Bafana Bafana: Apelido da seleção da África do Sul. Jabulani: Significa na língua zulu "celebração". Nome dado também à bola oficial da Adidas. a meia no meio do campo ele se quei- mou, mas ele poderia estar compon- do o elenco da seleção pois está em boa fase. Poderiam ter aproveitado a boa fase e a experiência que ele tem”, palpita. “Clube da Janta” “Clube da Janta” “Clube da Janta” “Clube da Janta” “Clube da Janta” Reunião da turma Reunião da turma Reunião da turma Reunião da turma Sobreviva à Copa Sobreviva à Copa Sobreviva à Copa Sobreviva à Copa Toda quarta-feira de jogo é as- sim! Os amigos se reúnem na casa de um deles pra ver o jogo de fute- bol. Alexandre Raymundo conta que eles são amigos de longa data. Nor- malmente as namoradas não partici- pam dos encontros “mas se a gente combinasse todas iriam porque todo mundo já se conhece”. Em época de Copa do Mundo porém, os jogos se- rão em dias diferentes. “Tem um jogo do Brasil que será no domingo, ainda não sabemos o que vamos fazer”, diz. Alexandre acredita que ciúme em partida de futebol é sem razão pois o interesse masculino é basicamente em futebol. Porém, concorda que deixar a namorada em casa pra ver o jogo em um barzinho pode ser com- plicado. “Sempre vai ter alguém que vai te ver lá. Você pode passar o tem- po todo sem fazer nada, só olhar para o telão e ainda correr o risco de co- mentarem com a sua namorada que você estava lá se divertindo, claro que vai rolar um ciúme”, conta! Reunião da turma Normalmente sua presença é dis- creta. Ela fica sempre no caixa do Hard II. Alexandra Ferronato, porém, observa o comportamento dos clien- tes da casa. “Normalmente em dias de jogos, os amigos já chegam em turma. Quando trazem as namoradas, eles ficam de um lado, com os olhos vidrados no telão e elas ficam em outro canto, normalmente batendo papo”, revela. Mas em época de Copa do Mundo esta torcida costu- ma se juntar. “Eu, especialmente gosto de fu- tebol. Algumas amigas também tan- to assim que uma delas que está grá- vida, programou o parto para um dia depois do jogo”, comenta Alexandra. Em sua opinião o que os rapazes mais detestam é serem interrompidos du- rante a partida. “Costumo brincar di- zendo que perguntar sobre o jogo até pode, mas não espere ouvir respos- ta”. Sobreviva à Copa Se você gosta de futebol, ótimo, o furacão da Copa não vai te atra- palhar. Mas, se para você dá na mes- ma se a seleção brasileira for co- mandada por Dunga, Dengoso ou Soneca só que faz questão de estar ao lado do namoradão nos jogos da seleção (afinal nunca se sabe se as loiras estarão somente nos copos) atenção às dicas selecionadas pela reportagem: Não faça pergunta, principalmen- te nos momentos mais tensos do jogo. Aliás, em momento algum. Deixe pra discutir a relação DE- POIS do jogo, pelo amor de Deus! Se não corre o risco de perder o na- morado. Se ele falar que tem que entrar o Ramires no lugar do Felipe Melo, CONCORDE. Aliás, eles estarão tensos demais, concorde com tudo. O Kaká obviamente é o mais bonito. Um gato por sinal. Mas não está em sua melhor fase, admita! Se ele pedir pra você buscar uma cerveja gelada, não discuta a atitude machista. Simplesmente vá pegar, releve. Teoricamente o primeiro jogo será o mais fácil, mas lembre-se: futebol é uma caixinha de surpresa. O juiz normalmente é aquele ca- rinha vestido diferente de todos os outros. Pode estar de amarelo e pre- to ou vermelho. Ele fica lá apitando mas nunca passam a bola pra ele. As palavras dirigidas a ele não são lá das mais amistosas. Tem sempre duas mães. Lugar mais seguro para assistir ao jogo é ao lado de suas amigas. Abra uma cervejinha, peça uma ba- tida de saquê ou um refrigerante e evite ficar ao lado deles sob pena de levar por distração cotoveladas, es- barrões, pisões no pé (quando eles comemoram gol eles perdem a no- ção espacial e sobra pra quem esti- ver ao lado). MÁRIO ROBERTO Quando o assunto é futebol, a conversa fica para o "show do intervalo"

Jornal da Mulher, 13 de junho de 2010

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Suplemento dos domingos da Gazeta de Limeira

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Page 1: Jornal da Mulher, 13 de junho de 2010

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As mulherAs mulherAs mulherAs mulherAs mulheres e a C pa do Mundoes e a C pa do Mundoes e a C pa do Mundoes e a C pa do Mundoes e a C pa do MundoFABIANA LUCATO

A gente sabe! Tem muitamulher que gosta e entende defutebol, muitas vezes até maisque os homens. Debatem esca-lações, discutem em nível deigualdade as habilidades decada jogador, os lances e joga-das mais polêmicas. Porém, paraoutras mulheres, futebol nãopassa mesmo de 22 “bobos”correndo atrás de uma mesmabola no campo de futebol. Ou-tras ainda, mesmo não gostan-do, aprenderam, por influênciade pais, irmãos, namorados e fi-lhos, entender o que acontecedentro das quatro linhas do cam-po. Afinal, tem outro jeito?

Em temporada normal, aconvivência segue quase paci-ficamente. Eles querem ver ojogo, elas ficam engasgadas praintimar: ou o futebol ou eu… masno fundo sabem que não dá pracompetir com a gorducha den-tro de campo, a bola, claro. Masem época de Copa do Mundo, ocenário é um bocadinho dife-rente. Afinal, todo mundo, ho-mens, mulheres, jovens e crian-ças brasileiras vibram com ummesmo objetivo, que é torcerpelo Brasil. Mas dá pra assistirao jogo ao lado do namorado?Melhor deixar que ele assistaaos jogos da Copa com os ami-gos? Mas e se as “amigas” dosamigos estiverem neste mesmolocal? Complicou né?

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Ela adora futebol. O noivo,repórter esportivo da Gazeta,Edmar Ferreira, confessa que asvezes ela sabe até mais que ele,que justamente trabalha narran-do e fazendo a cobertura de jo-gos. Para Daniele Franzoni,tudo é normal. A avó paternaadorava futebol e desde peque-na cresceu assistindo aos jogos.“Aqui no escritório, na acade-mia, o assunto futebol é tema debate-papo, é gostoso falar sobreisso”, diz.

Daniele reconhece que noentanto não são todas as mulhe-res que gostam de futebol, masque em época de Copa do Mun-do, todas resolvem torcer. “Prin-cipal dica para quem não estáacostumada a ver jogo e por al-gum motivo assistirá o Brasil aolado do namorado, é procurarficar quieta. Nada perturba tantoque alguém perguntar algumacoisa durante o jogo”, confes-sa. Sobre a seleção de Dunga,a corintiana disse somente sen-tir falta do lateral esquerdo Ro-berto Carlos. “Infelizmente de-pois daquele lance de arrumar

LIMEIRA, DOMINGO, 13 DE JUNHO DE 2010 - Ano XI - n.º 540

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As mulherAs mulherAs mulherAs mulherAs mulheres ees ees ees e a C pa do Mundoa C pa do Mundoa C pa do Mundoa C pa do Mundoes e a C pa do Mundo

G l s s á r iG l s s á r iG l s s á r iG l s s á r iG l s s á r iTiro de meta: Reposição de bola quando ela sai pela linha de fundoe pertence à defesa.Escanteio: Quando a bola pega no defensor e sai pela linha de fundo.Lateral: Quando a bola sai pela linha lateral de campo (se cobra comas mãos sem levantar os pés, caso contrário é reversão).Impedimento: Quando o jogador recebe a bola e tem apenas o go-leiro, entre ele e o gol, popularmente conhecido como banheira. Sevocê ainda não sabe o que é, conselho: desista de entender. É compli-cadíssmo!!!!Gol no ângulo: Quando a bola passa entre o encontro do travessão(em cima) e a trave (ao lado), sem chance para o goleiro.Gol de trivela: Chamado de 3 dedos, quando o jogador acerta o golusando a parte de fora do pé.Gol de placa: São os mais bonitos.Gol olímpico: Quando o jogador cobra um escanteio e a bola entra.direto sem tocar em nenhum companheiro.Gol de bicicleta: Quando o jogador tomba completamente o corpofazendo o movimento de andar de bicicleta no ar e faz o gol de costas.Artilheiro: O jogador que mais marca gol no time.Cartão amarelo: Pode ser aplicado por falta, reclamação ou cera.Recebendo o terceiro amarelo em três partidas ele fica suspenso poruma.Cartão vermelho: É aplicado por uma falta violenta, por ser o últi-mo homem da defesa e impedir um gol, reclamação em demasia,ofensas, agressões ou por uma falta passiva de cartão amarelo (seele já recebeu um).Drible: Quando o jogador finge que vai pra um lado e vai para o outro.Chapéu: Jogar a bola sobre o adversário e sair jogando adiante dele.Fazer firula ou cera: Fingir que se machucou.Frango: Quando a bola é defensável e mesmo assim, sai o gol.Carrinho: Quando o jogador deita o corpo na tentativa de tirar a bolaou matar a jogada.Pênalti: Quando um defensor derruba o adversário dentro da grandeárea ou coloca a mão na bola (corta a trajetória da bola com o braço).Ladrão: Se for para o árbitro, nada pessoal; ele deixou de marcaralguma coisa para o time dele; se for para o jogador, alguém que seaproxime para roubar a bola (cuidado! ladrão!).Vuvuzela: é aquela corneta barulhenta e difícil de assoprar.Bafana Bafana: Apelido da seleção da África do Sul.Jabulani: Significa na língua zulu "celebração". Nome dado tambémà bola oficial da Adidas.

a meia no meio do campo ele se quei-mou, mas ele poderia estar compon-do o elenco da seleção pois está emboa fase. Poderiam ter aproveitadoa boa fase e a experiência que eletem”, palpita.

“Clube da Janta”“Clube da Janta”“Clube da Janta”“Clube da Janta”“Clube da Janta”

Reunião da turmaReunião da turmaReunião da turmaReunião da turma

Sobreviva à CopaSobreviva à CopaSobreviva à CopaSobreviva à Copa

Toda quarta-feira de jogo é as-sim! Os amigos se reúnem na casade um deles pra ver o jogo de fute-bol. Alexandre Raymundo conta queeles são amigos de longa data. Nor-malmente as namoradas não partici-pam dos encontros “mas se a gentecombinasse todas iriam porque todomundo já se conhece”. Em época deCopa do Mundo porém, os jogos se-rão em dias diferentes. “Tem um jogodo Brasil que será no domingo, aindanão sabemos o que vamos fazer”, diz.Alexandre acredita que ciúme empartida de futebol é sem razão pois ointeresse masculino é basicamenteem futebol. Porém, concorda quedeixar a namorada em casa pra vero jogo em um barzinho pode ser com-plicado. “Sempre vai ter alguém quevai te ver lá. Você pode passar o tem-po todo sem fazer nada, só olhar parao telão e ainda correr o risco de co-mentarem com a sua namorada quevocê estava lá se divertindo, claro quevai rolar um ciúme”, conta!

Reunião da turma

Normalmente sua presença é dis-creta. Ela fica sempre no caixa doHard II. Alexandra Ferronato, porém,observa o comportamento dos clien-tes da casa. “Normalmente em diasde jogos, os amigos já chegam emturma. Quando trazem as namoradas,eles ficam de um lado, com os olhosvidrados no telão e elas ficam emoutro canto, normalmente batendopapo”, revela. Mas em época deCopa do Mundo esta torcida costu-ma se juntar.

“Eu, especialmente gosto de fu-tebol. Algumas amigas também tan-to assim que uma delas que está grá-vida, programou o parto para um diadepois do jogo”, comenta Alexandra.Em sua opinião o que os rapazes maisdetestam é serem interrompidos du-rante a partida. “Costumo brincar di-zendo que perguntar sobre o jogo atépode, mas não espere ouvir respos-ta”.

Sobreviva à Copa

Se você gosta de futebol, ótimo,o furacão da Copa não vai te atra-palhar. Mas, se para você dá na mes-ma se a seleção brasileira for co-mandada por Dunga, Dengoso ouSoneca só que faz questão de estarao lado do namoradão nos jogos daseleção (afinal nunca se sabe se asloiras estarão somente nos copos)atenção às dicas selecionadas pelareportagem:

Não faça pergunta, principalmen-te nos momentos mais tensos do jogo.Aliás, em momento algum.

Deixe pra discutir a relação DE-POIS do jogo, pelo amor de Deus!Se não corre o risco de perder o na-morado.

Se ele falar que tem que entrar oRamires no lugar do Felipe Melo,CONCORDE. Aliás, eles estarãotensos demais, concorde com tudo.

O Kaká obviamente é o maisbonito. Um gato por sinal. Mas nãoestá em sua melhor fase, admita!

Se ele pedir pra você buscar umacerveja gelada, não discuta a atitudemachista. Simplesmente vá pegar,releve.

Teoricamente o primeiro jogo seráo mais fácil, mas lembre-se: futebolé uma caixinha de surpresa.

O juiz normalmente é aquele ca-rinha vestido diferente de todos osoutros. Pode estar de amarelo e pre-to ou vermelho. Ele fica lá apitandomas nunca passam a bola pra ele. Aspalavras dirigidas a ele não são lá dasmais amistosas. Tem sempre duasmães.

Lugar mais seguro para assistirao jogo é ao lado de suas amigas.Abra uma cervejinha, peça uma ba-tida de saquê ou um refrigerante eevite ficar ao lado deles sob pena delevar por distração cotoveladas, es-barrões, pisões no pé (quando elescomemoram gol eles perdem a no-ção espacial e sobra pra quem esti-ver ao lado).

MÁRIO ROBERTO

Quando o assunto é futebol, a conversa fica para o "show do intervalo"

Page 2: Jornal da Mulher, 13 de junho de 2010

Limeira, domingo, 13 de junho de 2010 - Gazeta de Limeira

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... nem com uma flor”,diz o ditado que ouvi, mui-tas vezes. Infelizmente, nãoé o que acontece no dia adia de nossas cidades, inde-pendente de seu porte. In-dependente, inclusive, daclasse social, profissão, en-fim, não importam comosejam ou onde estejam asvítimas, o problema é sérioe parece não ter fim.

Só quem viveu ou con-vive com isso, profissional-mente, conhece o dramadessas mulheres que, emcomum, têm o fato de te-rem sido agredidas peloshomens em quem confia-vam: namorados, pais oupadrastos de seus filhos,etc. Homens que elas esco-lheram para dividir alegriasou tristezas, compartilhar avida e o lar. A cada agres-são, a cada crise, um novopedido de perdão e a pro-messa de que nunca maisaquilo se repetiria, promes-sa vã, mas que acende, namulher agredida, uma novaesperança. Depois de tan-tas desculpas e recaídas,sobra um quadro desolador.Nada mais resta no peitodessa mulher, além do sen-timento de dor profunda,medo, marcas que levammuito tempo para se extin-guir. E, aqui, nem estamoscogitando sobre as que nãotêm nem marcas para se-rem apagadas, porque aagressão foi tanta ou tãointensa que a vida se foi.

Apesar de tudo isso,apesar da frequência comque essas notícias odiosaspermeiam nossos jornais di-ariamente, ainda há pesso-as insensíveis ou ignorantesque acreditam que “mulhe-res gostam de apanhar, ouprovocam até chegar a esseponto”... enfim, infelizmen-te a lenda sobrevive, e pa-rece não ter fim, esses co-mentários que causam-noshorror, por revelar a bruta-lidade e insensibilidade dealgumas pessoas diante dador alheia.

Causa-nos espanto,também, a falta de vontadepolítica no que diz respeitoa apoiar essas mulheres,reduzindo ao mínimo indis-pensável o número de abri-gos para acolhimento dasvítimas, acompanhamentopsicológico para a família,enfim o suporte necessário

à equipe técnica para cuidardessas feridas morais, quasesempre tão profundas!

É uma pena que aindapersista o pensamento popu-lar de que “em briga de mari-do e mulher não se mete acolher”. Esse ditado, tão di-fundido quanto seguido à ris-ca, apenas banaliza a agres-são masculina contra suasesposas, namoradas e com-panheiras de vida, apostandona impunidade. Aqui cabeuma ressalva: desentendimen-tos e conflitos existem emtodos os relacionamentos hu-manos, incluindo principal-mente os que envolvem emo-ção e vínculos afetivos. Asdesavenças são normais. Oque não é normal é quandouma das partes se torna tru-culenta e autoritária, tornan-do impossível, com sua agres-sividade, que a parte mais fra-ca possa se defender e seexpressar. O que não vale échantagear a vítima com aameaça de deixá-la refém dasua dependência financeira, oque é odioso é fazer com quea mulher continue tolerandoa violência física e/ou psico-lógica do companheiro, ape-nas para que seus filhos nãopassem por necessidades dequalquer espécie.

A relação de submissãofeminina vai minando sua au-toestima, de tal forma que elavai atribuindo cada vez maisforça ao seu agressor, e sen-tindo o medo crescer dentrode si. Medo de falar, de fazerbarulho, de expressar seusdesejos e sentimentos, enfim,de contrariar de alguma for-ma ao seu “amo e senhor”,atendendo prontamente aosseus desejos, por mais estra-nhos que possam ser. Aomesmo tempo, essa mulher,um ser humano quebrado,passa a esconder as agres-sões, por causa do medo e davergonha. Prefere a dor dasolidão que o vexame de ex-por seu sofrimento.

Por outro lado, o agres-sor também é uma pessoadoente, uma vítima de si mes-mo, que não consegue con-trolar sua violência, não con-segue lidar com suas frustra-ções e com os problemas quea vida de todo mundo apre-senta, descontando essa im-potência sempre na pessoamais fraca que está ao seulado. Pesquisas apontam oshomens agressores de suas

companheiras como adultosque, em criança, também vi-venciaram essa situação emsuas famílias de origem.

Claro que os agressorestambém precisam de acom-panhamento, inclusive peloperigo que representam parasua família e para a socieda-de como um todo. Mas, comoem todo processo de acom-panhamento psicológico, épreciso que reconheçam equeiram essa ajuda. É neces-sário que percebam que seucomportamento não é ade-quado, e não vai se modificarsem ajuda especializada.

Para concluir, resta dizeràs mulheres vítimas de vio-lência que aquilo que estãosofrendo não é desejável nemsaudável, e que pode ser evi-tado. Não sem esforço, nãosem dor, mas com sofrimen-to menor do que o que elavem passando. É preciso quelevem a sério seu problema ebusquem ajuda, o mais de-pressa e eficientemente pos-sível. Nessa busca, está in-cluída a proteção de algum(a)amigo(a) ou membro da fa-mília, ajuda psicológica, soci-al e jurídica. Até mesmo poli-cial, quando for o caso. Omais difícil, repito, é confron-tar e superar o medo e de-nunciar as agressões, pormaior que seja a vergonha eo temor de represália. O tem-po é um grande aliado pararecompor pedacinhos quebra-dos de vida, mas é precisodeixá-lo agir. E ele não agese não for acionado, o tem-po, no tempo certo que aindahá de vida e sanidade.

Devemos sempre ter emmente que gorduras não pre-cisam ser frituras! A frituraé uma das preparações quepode ser feita com as gor-duras. Precisamos de gordu-ra para sobreviver, mas nãoprecisamos de fritura. Ela éo superaquecimento de al-gum tipo de gordura animal(banha de porco) ou vegetal(óleos), que é mais utilizadapela saúde e qualidade devida.

A fritura, mesmo comóleos vegetais de boa quali-dade, se transforma em umagordura prejudicial e é me-lhor que seja evitada na ali-mentação. Não se deve con-siderar apenas o óleo utiliza-do, mas também:

O tempo que o ali-mento fica em imersão.

A temperatura doóleo.

O tempo que o óleoestá sendo aquecido.

Se é ou não a primei-ra fritura, etc.

De uma forma geral, es-poradicamente, quando pre-parar algum tipo de fritura,deve-se utilizar um óleo ve-getal e aquecer o menor tem-po e o mínimo possível, poisquanto maior o tempo e atemperatura, mais altera-ções o óleo original sofre. Enunca se deve reutilizar oóleo da fritura na alimenta-ção.

A fritura faz com queocorram alterações químicasno óleo utilizado, deixando deser uma fonte de gordura in-saturada (no caso dos óleosvegetais), fundamental para

nossa saúde, dando lugar auma gordura chamada degordura saturada, que emexcesso pode causar diver-sas doenças. A fritura podetambém promover a forma-ção da gordura trans, que éuma gordura que está dire-tamente relacionada com oaumento de doenças cardio-vasculares e com a piora doquadro de saúde de uma ma-neira geral. Além disso, a fri-tura pode promover a forma-ção de uma substância cha-mada acroleína, que é alta-mente cancerígena.

Os principais problemasde saúde relacionados comestes tipos de gorduras,quando consumidos em ex-cesso são: doenças cardio-vasculares, aumento dapressão arterial, desenvolvi-mento de câncer, redução docrescimento, má absorçãode nutrientes, diminuição dafertilidade, entre outras.

Além disso, a fritura pro-voca no alimento consumido,uma característica inflama-tória, isso pode como conse-quência estimular o acúmu-lo de gordura abdominal etambém pode levar a resis-tência à insulina provocandocansaço, mal-estar, falta deenergia, dores de cabeça,etc.

Vale lembrar, que o ex-cesso de gorduras saturadase trans são facilmente alcan-çadas pela alimentação ha-bitual, já que temos outrasfontes alimentares dessasgorduras que são consumi-das diariamente como car-nes, leites, queijos, bolachas,biscoitos, produtos industria-lizados, sorvetes, etc. Ou

seja, sem perceber consumi-mos muito mais do que de-veríamos.

Portanto, as frituras de-vem ser consumidas espora-dicamente, e diariamentesubstituir esses tipos de gor-duras por opções mais sau-dáveis como preparaçõesgrelhadas, cozidas, ensopa-das e assadas, associado aadoção de outros hábitos ali-mentares saudáveis, paraprevenir doenças e otimizara saúde.

Além disso, é importan-te ingerir diariamente ali-mentos com fontes de gor-duras de boa qualidade comoos peixes e as oleaginosas,que são ricas em gordurasmonoinsaturadas, como oômega-3 que está associadocom diversos benefícioscomo a redução da inflama-ção, do colesterol do sanguee a melhora da memória.

Page 3: Jornal da Mulher, 13 de junho de 2010

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Limeira, domingo, 13 de junho de 2010 - Gazeta de Limeira

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tel Transamérica recebeinverno com festival de sopas

O inverno começa ape-nas no dia 21, mas o frio nacapital paulista pede umadas melhores opções paraessa época: sopa. Duranteos meses mais frios do ano,de junho a agosto, as noitesdas sextas e sábados no Pi-ano Bar do Hotel Transamé-rica São Paulo serão acom-panhadas por um buffet es-pecial de sopas, a R$ 30,00por pessoa, sempre das 19hàs 23h.

O Festival de Inverno,conta com três receitas di-ferentes a cada noite. Aindano cardápio, frios e queijos,pães variados, croutons equeijo ralado como acompa-nhamento estarão à disposi-ção dos gourmets. Faz par-te do buffet, ainda, um tipode doce e frutas laminadaspara adoçar a noite. Bebidasserão cobradas à parte.

O estacionamento é grá-tis para as três primeiras ho-ras, sendo cobrados R$ 5,00apenas para as demais.

Piano Bar do hotel contará com buffet nas noites de sextase sábados ao longo de três meses

SERVIÇOSERVIÇOSERVIÇOSERVIÇOSERVIÇO

Festival de Sopas |Piano Bar - Hotel

Transamérica São Paulo

Data: de junho a agos-to.

Horário: das 19h às23h.

Local: Piano Bar, loca-lizado no Hotel Transaméri-ca São Paulo.

Endereço: Av. das Na-ções Unidas, 18.591 - SantoAmaro.

Telefone: (11) 5693-4050 (São Paulo e GrandeSão Paulo) | 0800 012 6060(outras localidades).

Valor: R$ 30,00 (Valorpor pessoa. Inclui o consu-mo do festival – buffet desopas (três tipos), quatro ti-pos de queijos ou quatro ti-pos de frios, pães variados,croutons e queijo ralado àvontade, um doce ou frutalaminada). Bebidas à parte.

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Coleção outono/invernode maquiagem daNatura assinada pelomaquiador Marcos Costa

Vinagres de champagneVinagres de champagneVinagres de champagneVinagres de champagneVinagres de champagneA importadora Latinex International está

trazendo ao Brasil, com exclusividade, vina-gres de champagne e de vinho da empresa ca-liforniana “O Olive Oil”, que se tornaram ob-jeto de desejo nas cozinhas gourmet ao redor

do mundo. Com sabores inovado-res e embalagens requintadas, alinha de vinagres da “O OliveOil” é composta por vinagres dechampagne (champagne, cu-vee, citrus, cassis e romã) e devinho (Cabernet, Pinot Noir,Zinfandel, Porto e Xerez) en-velhecidos em barris de carva-lho, que realçam o sabor único.Os vinagres da “O Olive Oil”

estão disponíveis nos melho-res empórios e delicates-

sens do Brasil.

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VALH

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Ingredientes: Massa· 1 caixa de massa folhada la-minada

Creme· 1 lata de Leite Moça· 1medida (lata) de leite· 2 gemas· 2 colheres (sopa) de maisena· 6 colheres (sopa) de NES-CAFÉ Cappuccino Alpino· Chantilly e raspas de Bom-bom alpino para decorar

Modo de PreparoMassa: Corte a massa folha-da em retângulos (8x4 cm) easse em forno médio (180°C),preaquecido, por cerca de 15

Para aquecer o invernoPara aquecer o invernoPara aquecer o invernoPara aquecer o invernoPara aquecer o inverno

Os fãs de bebidas que levam café em sua preparação nãopodem deixar de experimentar a nova linha NESCAFÉ Ca-ppuccino, disponível nos sabores Tradicional, Chocolate Classice Alpino. O NESCAFÉ Cappucino Tradicional traz leite, café,chocolate e um toque de canela. A versão Chocolate Classic écomposta pelo tradicional chocolate ao leite Nestlé Classic, cafée leite. Já o Cappuccino Alpino traz para os apaixonados pelosabor do Alpes, uma novidade: Mini Bombons Alpino para acom-panhar cada dose de Cappuccino. A Cozinha Nestlé desenvol-veu algumas receitas com estes produtos.

Mil Folhas de Cappuccino AlpinoMil Folhas de Cappuccino AlpinoMil Folhas de Cappuccino AlpinoMil Folhas de Cappuccino AlpinoMil Folhas de Cappuccino Alpinominutos ou até dourar. Espereesfriar e abra delicadamente amassa ao meio, obtendo folhasfinas. Reserve.

Creme: Em uma panela, co-loque o Leite Moça com o lei-te, as gemas, a maisena e oNESCAFÉ Cappuccino Alpi-no e misture bem. Leve aofogo baixo até ferver e cozi-nhe por cerca de dois minutos.Deixe esfriar e monte cama-das alternadas de creme emassa folhada. Decore com ochantilly e as raspas de Alpi-nio. Sirva.

Rendimento: 12 unidades.

Acaba de chegar ao Brasil, o spray líquido Hand Freeque vem em prática embalagem, compacta, leve e pequena.Diferente dos tradicionais géis anti-sépticos, ele é mais prá-tico por que vem em spray. Basta apertar a válvula e esfre-gar as mãos. Seca rapidamente e não deixa resíduo. O HandFree pode ser encontrado nas principais farmácias e droga-rias de todo o país.

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eet lançaprodutos para opúblico teen

Com foco no público teen, que estásempre de olho em novidades e dis-posto a experimentá-las, a marca dedepilatórios Veet lança os produtosVeet Minha Primeira Vez. Em duasversões, Cera Fria e Creme Depila-tório, os produtos são destinados àsgarotas que querem experimentar di-ferentes métodos de depilação. Asembalagens são menores que as tra-

dicionais e também têm preço mais econômico. Os novosprodutos de Veet podem ser encontrados em supermercados,drogarias e perfumarias de todo o Brasil. SAC: 0800 703 1128.Visite o site: www.veet.com.br.

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Ana Helena Fleury Bonini, Andréia Pessatti e Jô Yared

Limeira, domingo, 13 de junho de 2010 - Gazeta de Limeira

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MTB 54.541FILIADA à APACOS & FEBRACOS

([email protected])acesse: www.gazetadelimeira.com.br

A bem relacionada empreendedora Andréia Pessatti co-

memorou primeiro aniversário do Ponto Chic Doceria & Café,

no Shopping Pátio de Limeira e contou com a presença ma-

ciça dos amigos e clientes que sempre estão por lá prestigiando

a querida amiga no local que já se tornou verdadeiro ponto de

encontro entre amigos, que semanalmente marcam presença

elegante no Ponto Chic. Andréia Pessatti foi perfeita anfitriã

servindo deliciosas bebidas elaboradas com café e muito mais

aquecidas para a estação de inverno e mais o lançamento do

novo cardápio no melhor estilo europeu. Parabéns!!!

PPPPPontontontonto Chic no melhor eso Chic no melhor eso Chic no melhor eso Chic no melhor estilo eurtilo eurtilo eurtilo europeuopeuopeuopeuonto Chic no melhor estilo europeu

Pedro, Marcio e Rose Gianotto, Andréia Pessatti, Fabrício Brito

Renata Gullo Feres, Jô Yared, Laudicéia Marcondes Faber, ÉrikaTank, Andréia Pessatti, Claudia Ferrari Iaquinta e Daniela Gobbo

Claudia Roland Wiss, Roberta Franceschi Botion, VanessaSoares Bernhardt, Renata Franceschi Aleixo e Daniela Gobbo

Andréia Pessatti, Dimas Maluf e Erika Tank

Dayse Asbahr, Adriana Pessatti Anzolino com os filhos Gustavo eLuís Antonio, Andréia Pessatti, Daniela Fanelli e Patricia Soares

Branco Barbosa, Andréia Pessatti e Theóphilo HaeckRenato Mendes com os recém-casados Brock Vaughn e MilenaBahia, Andréia Pessatti e o médico dr. José Joaquim RaposoFernandes

FOTOS: DENISE RAGAZZO

BeneficenteBeneficenteBeneficenteBeneficenteBeneficente1ª Feijoada Social no Complexo Zarzuela em prol à Asso-

ciação Integrada de Deficientes e Amigos (AINDA, dia 3/julho às 12h. Animação Grupo Reminiscências e Groove Sam-ba, mesclando percussão e música eletrônica. Camiseta/con-vite R$55. Pontos de venda: Carmen Steffens, Cuki centro,Florense, X-Store, Óptica Cidade e sede do AINDA. Telefo-nes |19| 3444.9862 e 3453.0606 ou www.zarzuela.com.br

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Limeira, domingo, 13 de junho de 2010 - Gazeta de Limeira

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HappHappHappHappHappy hour bry hour bry hour bry hour brasileirasileirasileirasileiro na Po na Po na Po na Pororororttttobello Shopobello Shopobello Shopobello Shopy hour brasileiro na Portobello ShopA gerente de vendas Silvia Asbahr utiliza criatividade e carisma para conquistar novos clientes

A única rede de franquias de revestimentos cerâmicos do Brasil a Portobello Shop deLimeira realizou happy hour em 08 de junho para designer interiores, arquitetos, engenheirose construtores para uma maior integração entre profissionais. A loja oferece a conveniênciade reunir num só espaço os produtos Portobello e linhas exclusivas da Portobello Shop.Com atendimento personalizado, entrega programada, paginações do projeto, simulações em 3D,assessoria técnica e instalação, a loja franqueada tem formato tradicional e alia a sofisticação deartigos de alto padrão à boas promoções para construir e reformar, além de apresentar as novastendências em revestimentos cerâmicos para todos os ambientes como a novidade: Porcela-natto Extrafino 4,7 mm, o mundo está evoluindo para o extrafino. A Promoção em Porcella-nato Portobello continua por um preço incrível de R$ 24,90, por ser um produto ecologicamen-te correto. A Portobello Shop nasceu em 1.998, como forma de aproximar a indústria do clientefinal e dar um atendimento diferenciado a ele, auxiliando-o na escolha do revestimento maisadequado às suas necessidades. A rede de franquias é a atual tricampeã do Selo de Excelênciaem Franchising, oferecido pela Associação Brasileira de Franchising (ABF) e Hours-Concoursna avaliação das franquias da revista Pequenas Empresas Grandes Negócios (PEGN), daEditora Globo. A Portobello Shop está localizada na Avenida Piracicaba, 402, Térreo, Vila SãoJoão, em Limeira.

Portobello Shop |19| 3445.4602 |Avenida Piracicaba, 402 | Térreo | Vila São João | Limeira |[email protected] | www.portobelloshop.com.br

1 2

3 4

1 - Equipe Portobello Shop Limeira: Cesar Vitor, Bruna Rizzo, Wendel Rodrigues, Fernanda Silvério,Silvia Asbahr e Iran Cotrin

2 - Dorival Santana [Portobello Shop Jundiaí], Silvia Asbahr [Portobello Shop Limeira] e CamilaLobo [Consultora Portobello-Brasil]

3 - Os parceiros Silvia Asbarh [Portobello Shop], Fernando Oliveira [SCA Limeira] e Marisa Mario[Simplismenti]

4 - Cesar Vitor, Denise Ragazzo, Silvia Asbahr, Alessandra Buzolin e Fernanda Silvério

5 6

7 8

9 10

11 12

13

5 - Christian Germano e Fernando Oliveira SCA Limeira, com os engenheiros Falvio Marrafon ePaulo Pittia

6 - Dorival Santana [Portobello Shop Jundiaí], Ramon Giraldi, Silvia Asbahr [Portobello ShopLimeira], Camila Lobo [Consultora Portobello-Brasil], Iran Cotrin

7 - A franqueada Portobello Shop Silvia Asbahr, a interior designer Mariussa Bonin Gouvêa,Adriana Forti e Marcia Oliveira [SCA Piracicaba]

8 - O casal Caroline Vicentine Soares e marido, o engenheiro Gabriel Soares

9 - Luciane Senra,Flavio Marrafon,Alessandra Buzolin,Reginaldo Vieira

10 - Os arquitetosAlessandra Buzolin,Gustavo Pomela eCarla Sorg

11 - A interiordesigner Ana ZoleziWoigt e o engenheiroDiógenes Woigt coma arquiteta Maria Zilda

FOTOS: DENISE RAGAZZO

Belluzo GuedesFerreira

12 - A arquiteta AnaCristina Machado e omarido Santo com ainterior designer AnaZolezi Woight

13 - LucianeGianecchini Senra,Adriana MeneghinNaleto, FabianaMassaro, MarisaMario [Simplismenti],Susana Agra

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Limeira, domingo, 13 de junho de 2010 - Gazeta de Limeira

AlegAlegAlegAlegAlegrrrria no coria no coria no coria no coração!ação!ação!ação!ria no coração!A jornalista da Gazeta de Limeira Érica Samara da Silva e o re-

pórter fotográfico Wagner Morente se uniram em matrimônio no últimodia 15 de maio, no Buffet Samsara, com cerimônia e recepção para fami-liares e amigos. A noiva foi conduzida até a cerimônia no elegante carroCitroën 1929, único modelo no País. Joaninha Flores cuidou do decor dafesta, e arrasou!

A bela noiva Érica estava deslumbrante com vestido branco renda-do em finos bordados e saia sobreposta, assinado pelo atelier Marcia Gran-zotto e na produção de cabelo & make up a equipe Charmant Centrode Beleza, preparou o especial dia da noiva.

A cerimonialista Priscilla Gerdau garantiu o bom andamento do ceri-monial, bem como de toda a festa, sempre muito bem assessorada por suacompetente equipe. Ao som da Banda Quinta Estação a cerimônia e fes-ta seguiram numa animação geral, a felicidade dos noivos contagiou os con-vidados que lá estiveram para celebrar essa importante data na vida docasal.

O fotógrafo Rogério Soares registrou os melhores momentos do ca-samento. Desejo Saúde, Paz, Compreensão e muito Amor ao querido casalÉrica e Morente. Parabéns & Felicidades!

FOTOS: ROGÉRIO SOARES

Os noivos

Wagner e

Érica com

os pais

da noiva:

Cidinha e

José

Carlos

Wagner

com a

mãe

Neuza

Morente

e a noiva

Érica

Samara

Wagner e

Érica com

os avós

da noiva

Lázara e

Benedito

Scavasse

Equipe de

jornalismo

da Gazeta

de Limeira

Érica e

Morente

com a

equipe de

assessoria

de

imprensa

da

Prefeitura

Municipal

de Limeira

EliseuDaniel dosSantos eSusi, SilvioFélix eConstância,Erica eMorente,Ivete eCelsoGonçalves ,SiddarthaCarneiroLeão

Os noivoscom aequipe dePriscilaGerdaudo BuffetSamSara

O noivo

entre

amigos

na festa

Roberto eMarciaLucato,Tânia eRenato,Wagner eÉrica,RenataReis eFabianaLucatoZuin

AndreaGalzerano,Susi dosSantos,ConstânciaFélix, ÉricaSamara,RenataReis eMarciaOliveiraLucato

JoséCarlosPejon eCarmenSilviaDenardiPejon,Ana ePedrinhoKühl comMorente eÉrica

LinaBastelli,WagnerMorente eÉricaSamara eReinaldoBastelli

PauloHadich,Wagner eÉrica,DeiseHadich

O prefeitomunicipalde LimeiraSilvio Félixcom o paida noivaJoséCarlos eWagnerMorente

RosiMorente,Wagner eÉrica eDirleyMorente -irmãos donoivo

Page 7: Jornal da Mulher, 13 de junho de 2010

EXPRESS...EXPRESS...EXPRESS...EXPRESS...EXPRESS...

Limeira, domingo, 13 de junho de 2010 - Gazeta de Limeira

ShoShoShoShoShow Señor Tw Señor Tw Señor Tw Señor Tangoangoangoangow Señor TangoJosé Adriano Cavina, Ednéia Fabiana Godoy

Cavina, Sandra Ap. Juliani, José Roberto Juliani,Rosalina Savogin Zovico, Paulo César Zovico, Ja-nete Cristine Pereira Sávio, Douglas Augusto Sá-vio e Bruno Zovico, passageiros ‘vips’ da agênciaSergio’s Turismo, foram desfrutar de uma noite clás-sica no Show Señor Tango famoso espetáculo emBuenos Aires, com 40 artistas no palco, marcadopela música, dança e canto, a orquestra executa exten-so repertório de John D’Arienzo de Astor Piazzolla.Show criado, dirigido e produzido por Fernando Soler,cantor e figura central do espetáculo. Um grande finalcom as personalíssimas adaptações da “missa crioula”e o tema central da ópera rock Evita. Eles se hospeda-ram no Hotel Nogaro, de estilo europeu, construído comparedes cobertas em mármores decorativos e exposi-ções de arte incrustadas. Um Hotel com diferenciaçãoem estilo, qualidade e serviços.

BORBULHANTES...BORBULHANTES...BORBULHANTES...BORBULHANTES...BORBULHANTES...FelicidadeFelicidadeFelicidadeFelicidadeFelicidade

dardardardar possuirpossuirpossuirpossuir... é a única coisa que

podemos dar sem possuir!|Voltaire|

...Dia 25 de junho 22h tem Flashback + videoclipes anos 60,70, 80 + luzes hi tech+ box truss+raio laser na AABB com DjKK de Abreu e Marcelo Massari. Convites AABB 3441.0832....A boutique íntima Alma Gêmea realizando em 28 de julho,uma noite de autógrafos e recordações com Mario Frias, re-nomado ator da televisão brasileira. Vai dar o que falar......Para participar da noite de autógrafos da Alma Gêmea ésó adquirir produtos da loja pijamas, lingerie, produtos sensuaisem compras no valor de até 150 reais e garantir o seu convitepara o badalado evento. Corra lá......O psiquiatra dr. Aníbal Olivan Filho reuniu centenas deamigos em agitadíssima noite de autógrafos de lançamento dolivro “Crônicas para Viver Feliz” no Ponto Chic do ShoppingPátio de Limeira, na última terça-feira....Arthur Rodrigo Ramos, Alessandra Buzolin, Maria Zilda Belu-zzo, Ben Hur Franklin Martins e Mirella Martins, afivelando ma-las para Atenas, Mikonos e cruzeiro pelas Ilhas Gregas. Elesviajam com profissionais premiados pelo Pólo DecorArte emparceria com a agência Sergio’s Turismo.... Foi no Villa Marrocos festas e eventos, o lançamento do‘Programa Bem Casado’ que será exibido pela TV Mix pelacerimonialista Eliana Pedron e o fotógrafo Paulo Pedron....Simone Mendes inaugurou esta semana uma loja especi-alizada em calçados confortáveis da grife Opanaken na Vis-conde do Rio Branco no Centro Acima....Patricia Silva Ivers, inaugurando em breve a Nobel Livrariae Papelaria, super bem localizada no Centro Acima. Boa $orte!!!...A Copa do Mundo é nossa! Vamos torcer e retorcer muito! OHexa vai ser nosso!!!

• Hoje, 13/junho festejamidade nova: Walfrido Salvi,Alessandra Salibe, BiancaRocco, Claudio Cortez Ferrei-ra, Mendes Thame e PatriciaBonin. Parabéns!

• Amanhã 14/junho come-moram niver: Poline Gay, Ro-berlei Castro Cidade, Guilher-me Tizziani, Patricia Moza-quatro, Diego Couturato, Su-eli Regina Padovan, Arman-do Martensen e Dina Velen.Felicidades!

• Aniversariantes: 15/ju-nho Junior Peliçari, AlessandraMonteiro Marques, Kátia Regi-na Sillmann; 16/junho Fabio Ca-vinatto, Herman Ambruster, CaioBortolan, Juninho Brum, MariliaRoque Diversi, Mariela Eberl deOliveira, Lail Moreira, CristinaMaranhão, Luciana Oliveira; 17/junho Suely Couto, Ana PaulaMedeiros, Mariana De Sessa,Karina Fenga; 18/junho ClariceMachado, Eny Roland Meletti,Ladislau Godoy, Fernanda Raga-zzo Cosenza, Elisabete Prado;19/junho Ana Claudia Raimondo,Dani Ragazzo Cosenza, DéboraZulske, a médica drª Erika Ro-manoff, Mauro Gonçalo, MarioAugusto dos Reis [Senac]. Tudode bom!

• 3ª Feijoada Social HardChopp III & ALICC, almoçosuper badalado dia 19/junho/12h no Hard Chopp III. Som:Sertanejo Universitário LuisFernando, pagode Grupo EmCima Da Hora e música eletrô-nica DJ João Paulo. Convite |Camiseta 40 reais ou Kit Fei-joada 25 reais: ALICC, HardChopp III, Café Ponto Chic Sho-pping Pátio Limeira. Info |19|3444.1444 ou 3704.7850. Cola-bore e divirta-se!!!

• Ainda realiza: ‘Noite daSeresta’, música românticapara ouvir e dançar, dia 18/ju-nho às 20h30, no Salão SocialLimeira Clube. Jantar 30 reais.|19|3444.4666.

• Muito agradecida ao presi-dente dr. João Batista Borellido Ítalo Clube, que me enviou oconvite do jantar dançante “LaVera Notte Italiana” no dia 19/junho às 21h, no salão social sedede campo do Ítalo Brasileiro, noJardim Montezuma. Show Ban-da Nostalgia. Sócios 50 reais NãoSócios 65 reais. Reservas |19|3441.7412.

• Academia Só Dança deCassinha Iaquinta lança novi-dades em cursos de teatro, pi-lates-solo, fit-bool, dança gos-pel na rua 13 de maio, 08, Cen-tro, Limeira |19| 3444.0959www.academiasodanca.com.br

• Santa Casa de Limeirarealiza em 10/julho na MaisonSolano’s, jantar dançante coma Banda Fruto Especial paracomemorar 115 anos de pres-tação de serviços à populaçãode Limeira e região. Além defestejar mais um ano de exis-tência, a proposta do jantar tam-bém é arrecadar verba para aju-dar a receita do hospital. Parti-cipando deste jantar, você estácontribuindo com a Santa Casade Limeira. Adquira o convitepor 75 reais na sede adminis-trativa da Avenida AntonioOmetto, 722, Vila Claudia. Re-servas |19| 3446.6100 Ramais6219 ou 6303. Colaborem!

• Dell Anno, tradicionalmarca de móveis moduladosno Brasil, lançou promoçãoexclusiva para Limeira: Inver-no Aconchegante Dell AnnoPassion, vai presentear todos osclientes que fizerem compras,no valor mínimo de R$ 40 milreais, com uma viagem eacompanhante para Grama-do/RS, ou Punta Del Este/Uruguai. Os pacotes de viagemincluem passagens, trasladose estadia, e foram desenvolvi-dos em parceria com a CVC.

• Academia de Dança Da-niela Alonso, de Limeira, foia única da região a se classifi-car para o maior evento dedança da América do Sul:Nacional Ballet de Joinville.As alunas estão comemorandomuito a vitória, por terem par-ticipado e vencido nesse impor-tante evento. Parabéns!

• O curso de Educação Fí-sica da Einstein organizou em28/maio, a VIII Mostra Rít-mica: “Cinema” para convi-dados, autoridades, músicos daAPAE, grupo Capoeira EliteCultural, Associação ArtísticaRodapés e escolas. Entre os te-mas: “Curtindo a Vida Adoida-do”, “Grease”, “Mortal Kom-bat, “Dança Comigo”, “007”,“Homem de Ferro”. Um espe-táculo animado e memorável!

• Festa Portuguesa deSão João dia 26/junho, às 20horas, no restaurante Manjardo Marquês, culinária portu-guesa: leitão à bairrada - o maisfamoso do mundo, sardinhaassada com broa portuguesa,bolinho de bacalhau, alheira,patanisca, caldo verde, pastelde belém, rabanadas, vinho evinho quente. Convites 50 re-ais. Reservas |19| 3546.1026.

Page 8: Jornal da Mulher, 13 de junho de 2010

MENSAGEMNão cometas nenhum ato que te

desabone, nem na presença de outrosnem em segredo. A tua lei maior deveser o respeito a ti mesmo.

SEGREDINHOPerfume o ambiente pondo go-

tas de perfume nas lâmpadas. Aoacendê-las, a fragrância se espalharáno aposento.

REFLEXÃOPara Celise Silveira, com carinho,

pela data 19/06A mente cansada não pode pen-

sar direito. Repouse a mente, fazen-do o exercício da higiene mental, paraconquistar cada vez maior energia evigor. O cérebro cansado turva o pen-samento. E o pensamento é a maiorforça criadora que existe sobre a ter-ra. Repouse o cérebro para pensarcom acerto e alegria.

GENTE FINATem um astral leve, mas sabe

aprofundar as questões, quando ne-cessário. É simpática, mas não boba-lhona.

CHARADAVocê encontrou uma caixa de fós-

foros com apenas um palito num quar-to escuro e frio. No quarto há umalamparina a querosone e lenha seca.O que você acenderia primeiro?

EMAlgum cantinho do nosso cora-

ção, temos sempre 20 anos.

RESPONDA1) Qual é o fruto tropical des-

provido de sementes? 2) Quem foiMata Hari? 3) Como se chama o lu-gar onde se vendem livros usados? 4)Qual é o Estado brasileiro que apre-senta marcante influência africana? 5)Qual é o pássaro cantado em versospor Gonçalves Dias? 6) Qual era ovício de Pinóquio, conhecido perso-nagem da literatura infantil? 7) Quenome se dá ao veículo espacial semtripulação? 8) Como se chama a es-critora de crimes e suspense, cogno-minada "A Dama do Crime"? 9) Oque é joint venture? 10) Qual era oartista denominado "O Pintor dasMulatas"?

FAÇA ISSO!Use óculos escuros. Eles são

acessórios da sua saúde em dias en-solarados. Os raios ultravioleta cau-sam catarata e alterações na retina.Prefira modelos com proteção contraa radiação.

AmorAmorAmorAmorAmorPara todos os namorados com carinhoAmor é o gozo virginal da vida!Amor é o pranto amargurado e triste,Amor é sonho, uma ilusão florida:O bem e o mal no próprio amor existe.

O amor é todo uma canção querida!Do amor ninguém a sedução resiste,

Abre no peito, amor uma ferida,E em sorrisos também o amor consiste.

O amor é a dulcíssima ventura,Mas tem também o fel da desventura,É gloria, amor, que o coração deleita.

E sendo o amor assim tão diferente,Não posso descrevê-lo: certamente

O amor não tem análise perfeita.

RIA... QUE FAZ BEMA mulher chegou por trás do

marido quando ele estava tomandoo café da manhã e lhe bateu na cabe-ça. Encontrei no bolso de sua calçaum papel com o nome de Vanessaescrito, disse ela furiosa. É bom seexplicar. - Calma, benzinho, respon-deu o homem. Lembra-se de que nasemana passada fui às corridas? Erao nome da égua em que apostei. Namanhã seguinte a mulher chegouperto dele e de novo lhe deu um tapa.- E por que foi isso?, reclamou ohomem. - Sua égua telefonou ontemà noite.

É BOM SABERCoração manso. Pessoas impli-

cantes e que reclamam de pequenascoisas o tempo todo são mais pro-pensas a ter ataque cardíaco. Ficarcom raiva do trânsito, do atraso doamigo, da criança que chora, por exem-plo, provoca um tipo de reação fisio-lógica que faz o coração bater maisrápido, a pressão aumentar e as arté-rias coronárias se estreitarem, dificul-tando a passagem do sangue. O me-lhor é controlar a raiva e deixar o co-ração bater mais manso.

OPORTUNOÉ o lembrete que o sr. Moacir

Rangel faz através da Gazeta: "Limei-rense deve votar em limeirense". Pa-rabéns.

Limeira, domingo, 13 de junho de 2010 - Gazeta de Limeira

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NUNCA DIGASão meio-dia e meio; nunca

diga menas, essa palavra não exis-te. Esses e outros erros comunsde português, são considerados ví-cios de linguagem e não falta decultura.

DICAS DE MODASe você é gordinha, prefira os

decotes em V ou outros que dei-xem o pescoço à mostra, e fujados decotes quadrados ou muitofechados.

RESPOSTAS1) Banana. 2) Espiã russa que

atuou na 2ª Guerra Mundial. 3)Sebo. 4) Bahia. 5) Sabiá. 6) Men-tir. 7) Sonda. 8) Agatha Christie.9) Associação de empresas em umnegócio. 10) Di Cavalcanti.

Resposta da charada: Ofósforo.

1 - O truque mais sim-ples é clarear o ambiente.Utilize sempre tons pastelnas paredes. O teto deveser preferencialmente bran-co. Assim, dá a sensação deum ambiente maior e todaa luz direcionada a ele serárefletida para os demaisobjetos.

2 - Em banheiro, cozi-nha ou lavanderia muito pe-queno utilize azulejo branco,preferencialmente os retan-gulares maiores, isso cria asensação de maior amplitu-de e conforto.

3 - Use um tapete cla-ro sobre o piso escuro paraaumentar o espaço.

4 - Fique atento ao ali-nhamento de janelas, espe-lhos e outros objetos de pa-rede. Eles reforçam as li-nhas horizontais e fazem ocômodo parecer mais largo.

5 - A disposição dospisos também influencia nasensação espacial. Pode-sealargar um ambiente assen-tando as tábuas transversal-mente (no sentido da pare-de menos larga) ou encom-pridá-los se elas forem pos-

tas no sentido longitudinal (nosentido da parede mais larga).No caso de salas as linhas di-agonais, ampliam mais o espa-ço do que as linhas retas.

6 - Utilize uma cor escu-ra nas paredes menos largasdo corredor e uma cor claranas mais extensas. Isso dá asensação de que o corredor émais largo.

7 - O espelho é um velhoconhecido por “aumentar” osespaços, mas deve ser usadocom cautela. Num local commuita mobília, isso pode resul-tar em efeito contrário, ao re-fletir uma imagem muito polu-ída. Outro cuidado é não usá-lo contra a luz, pois os refle-xos atrapalham a visão.

8 - Adote tons claros nosmóveis, principalmente o bran-co, assim a luminosidade au-menta, e o quarto parece mai-or. Deixe para objetos deco-

Para aumentar umambiente pequeno,não é precisoquebradeira. Bastautilizar algunstruques depercepção.

r a t i v o s ,como almo-fadas e qua-dros, o usode coresquentes evibrantes.

9 -Utilizar mó-veis baixostambém au-mentam asensação deamplitude.

10 -Lustres sãocharmosos.

Mas cuidado! Se a lâmpadaestiver distante do teto vocêpode não estar iluminando to-talmente o ambiente. Lâmpa-das amarelas são as mais co-muns. Elas são ótimas paraquartos e salas, entretanto nãosão boas para cozinhas e ba-nheiros. A iluminação dos lo-cais de trabalho deve ser bran-ca. Esta última amplia a per-cepção espacial e ativa os sen-tidos.

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Limeira, domingo, 13 de junho de 2010 - Gazeta de Limeira

Curiosidades da medicinaCuriosidades da medicinaCuriosidades da medicinaCuriosidades da medicinaCuriosidades da medicinaAmputação: causas eAmputação: causas eAmputação: causas eAmputação: causas eAmputação: causas errrreabiliteabiliteabiliteabilitação - ação - ação - ação - ffffinalinalinalinalreabilitação - final

DR. JAIR TADEUG. DE OLIVEIRA

MÉDICOENDOCRINOLOGISTA

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DR. ANTONIOCÉSAR CORTEZ

Médico Ortopedista eTraumatologista

CLIFOL - Rua SenadorVergueiro, 805 - Centro

Tel.: (19) 3442-4151E-mail:

[email protected]

Prescrição dos direitos civisPrescrição dos direitos civisPrescrição dos direitos civisPrescrição dos direitos civisPrescrição dos direitos civis

ELISEU DANIELDOS SANTOS

Advogado -Professor universitá[email protected]

www.twitter.com/eliseudanielwww.eliseudaniel.com.br

EXPEDIENTE

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Fabiana Lucato MTB 23.378Editora de fechamento: Andréa Crott MTB 25.924Colunista Social: Denise Ragazzo MTB 54.541Diagramação:Diagramação: Maria Cristina BastelliColaboradores:Colaboradores: Augusta Marino Galzerano, Maria RitaLemos, Jair Tadeu Oliveira, Magali Mugnaini, Rosana Bragae Antonio César Cortez.

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Não descuide do corNão descuide do corNão descuide do corNão descuide do corNão descuide do coração duração duração duração durantantantante a Copa do Mundoe a Copa do Mundoe a Copa do Mundoe a Copa do Mundoação durante a Copa do Mundo

REABILITAÇÃO DOPACIENTE

O tratamento global eintegrado do paciente deter-minará o êxito de todo o tra-balho reabilitacional progra-mado. O objetivo final é ca-pacitar o paciente ao maioraproveitamento de suas po-tencialidades de forma queele possa ser independentenas atividades diárias davida. Para isso, inclui-se otratamento do coto (semdor), com boa força muscu-lar, sem edema e, portanto,apto para receber o soque-te protético. Para o bom pla-nejamento, o tratamento fi-siátrico deve conter aspec-tos farmacológicos, físicosna fase pré, durante e apósa colocação da prótese, psi-cossocial e profissional; fun-damentais para o desempe-nho satisfatório do progra-ma.

A avaliação fisiátricacompreende a reabilitação ea protetização. Sendo a re-abilitação um procedimentoterapêutico global que trans-cende os aspectos físicos,enquanto a protetização é autilização de recursos téc-nicos especiais que visam asubstituição parcial de ummembro. Portanto, a reabi-litação pode ser considera-da mais completa se for se-guida da colocação de umaprótese.

São mais comuns as pró-teses em pacientes commembros inferiores amputa-dos. Inicialmente o pacien-

te utiliza uma prótese cha-mada de pilão, com gesso,que é para adequar o coto àutilização desse recurso, tor-nando-o mais fino, rígido eindolor para que possaocorrer um bom ajuste daprótese com o corpo. Alémdisso, o paciente deve fazerum tratamento com um fisi-oterapeuta para reeducaçãoda marcha (uma nova for-ma de andar) e aprender ausar a prótese ao caminhar.Nessa fase, é fundamentala participação do amputadopor que se ele não aderir aoprograma, não conseguirácaminhar.

Por isso, torna-se funda-mental a integração da equi-pe multidisciplinar no trata-mento dos pacientes ampu-tados para identificar, emtempo, qualquer sinal quepossa comprometer o resul-tado do processo de reabili-tação.

O dia dos namorados éuma ótima oportunidadepara se aprofundar na con-duta recomendada para o diaa dia, ou seja, de se conquis-tar e se deixar ser conquis-tado. Dentre tantas que que-remos bem, também com amedicina é assim. Quandodescubro detalhes e curiosi-dades sobre ela, mais meapaixono por essa que mecativa. E você? Perceba sesim.

Referir-se a seios fartostem a ver com conotaçãoromântica ou erótica. Quan-do o caráter é científico, te-mos que falar em macro-mastia, ou pelo menos emmamas volumosas.

As tonsilas em beijo sãomais frequentes em jovens.Tonsilas é o nome chiquedas amídalas, constituídaspor aglomerados de tecidolinfoide. Quando são gran-des por problemas reacio-nais elas se tocam comonum selinho. Que tal amída-las em selinho?

O nome ‘médico’ deri-

va do latim medicus, signifi-cando pensar. Atribuía-se aoprofissional, a qualidade de pen-sador. Até hoje o médico temque pensar e ser um investi-gador para chegar ao diagnós-tico; mas cirurgia deriva decheirós no grego, ou mão. Daí,ser médico é também usar asmãos.

Esculápio é o mesmo quemédico. Advém de Esculápio,o deus da medicina na mitolo-gia greco-romana. Nessa fá-bula Esculápio é pai de Higia,a deusa da saúde.

E por falar em Higia, ‘hí-gido’ quer dizer são. Ao co-mentar que alguém é hígido,relata-se que ele é sadio, quenão tem doença.

O feto-arlequim está lon-ge de ser carnavalesco. Quan-do nasce apresenta a pele comaspecto da roupa de retalhosdo arlequim. Placas córneaspoligonais revestem o corpo decor pardo-amareladas com ra-chaduras e avermelhadas.A gente chama de apocrisia aevacuação de substânciasmórbidas. Cuidado para não

trocar quando quiser falar hi-pocrisia. É bem diferente, con-forme o dicionário Aurélio.Hipocrisia: afetação duma vir-tude, dum sentimento louvávelque não se tem; impostura, fin-gimento, simulação, falsidade,falsa devoção. Sem qualquerrelação com evacuação desubstâncias mórbidas.

O vírus que todo mundoconhece tem esse nome deri-vado de virus, veneno em la-tim. No sentido inicial - o vírusem si não era conhecido - que-ria dizer ‘secreção’ de plantase animais. Com o tempo ficouvalendo para veneno ou peço-nha. Quando o vírus foi des-coberto já era batizado.

A bactéria, outro microor-ganismo, tem esse nome deri-vado baktron, que significagalho. A bactéria descobertapelo microscópio era bastanteparecida com um galhinho.

Pimelose é o mesmo queobesidade.

Mialgia nada tem a vercom miado de gato. É dor mus-cular. A carne da batata daperna está doendo? Pois você

tem mialgia na panturrilha.A cozinheira quebrou a

canela. Ela tinha canela empó, mas preferia em pedaci-nhos para fazer sua receita. Ese for para ver o resultado doacidente de trânsito em um dosdois motociclistas envolvidos,nada de fazer chapa da cane-la. O médico vai pedir radio-grafia do tornozelo. E o outro?O outro esticou as canelas.

Bom, agora tchau, porquedepois dessa, é que vou dar nascanelas.

Todo ser humano quevive em sociedade, inevita-velmente, em algum mo-mento da vida sofre viola-ção dos seus direitos, nas-cendo com isso o direito decobrar do infrator a repara-ção do dano sofrido. Entre-tanto, muito embora o direi-to exista, a lei estabeleceum prazo para que ele sejaexercido por seu titular.Vencido esse prazo, o direi-to prescreve, ou seja, deixade existir.

Os prazos prescricio-nais existem para fixar umapacificação social, evitandoque qualquer indivíduo sejademandado por uma açãoapós longos anos de ocor-rência de um determinadofato, bem tem objetivo deestimular o cidadão que teveseu direito violado a buscara tutela do estado o quantoantes.

O Código Civil estabe-lece os prazos prescricio-nais, os quais não podem seralterados por acordo entreas partes, pois devem seguiro previsto em lei.

Embora sejam muitosos prazos prescricionais, in-clusive previstos em outrasLeis especiais, neste artigoanotamos alguns constantesnos artigos 205 e 206 doCódigo Civil:

Oportuno lembrar quenaqueles casos em que ocódigo é omisso, ou a lei nãofixa prazo menor, a prescri-ção ocorre em 10 anos.

Prescreve em um ano odireito do segurado moveração contra a seguradora,

ou esta contra o segurado.Prescreve em dois anos

a pretensão para haverprestações alimentares(pensão alimentícia), a par-tir da data em que se ven-cerem.

Prescreve em três anos:a) - a pretensão relati-

va a aluguéis de prédios ur-banos ou rústicos;

b) - a pretensão de re-paração civil (inclusive aci-dente de trânsito),

c) - cobrança de títulosde crédito, exceção aos pra-zos que constam de leis es-pecíficas sobre títulos decrédito.

Prescreve em cincoanos a pretensão de cobran-ça de dívidas líquidas cons-tantes de instrumento públi-co ou particular (por exem-plo, contrato de emprésti-mo).

Portanto, fique atento.Se você possui algum direi-to, deve exercê-lo o quantoantes, sob pena de perdê-locaso o prazo legal seja ul-trapassado.

Cardiologista diz que acombinação de fast-food, álcool e tensãopode ser fatal para osfãs do futebol

Futebol é um esporteque normalmente leva o bra-sileiro a se reunir ou no está-dio, ou em frente da TV paraver a bola na rede. Em épo-ca de Copa do Mundo, en-tão, praticamente não se falaem outro assunto. Torcedo-res se programam paraacompanhar o evento, prin-cipalmente as partidas daseleção verde-amarela. E éaí que está o perigo, já queos “acompanhamentos” dojogo podem fazer muito malà saúde.

“Seja em casa ou nosbarzinhos, as pessoas costu-

mam comer muito em frente daTV, principalmente quando es-tão reunidas e entusiasmadaspelo mesmo objetivo. Um adul-to é capaz de ingerir um sandu-íche duplo ou três fatias de pi-zza, além de batatas fritas, do-ces e muita cerveja. Essa com-binação não só resultará emganho de peso, como poderácomprometer inclusive a saú-de do coração”, diz o cardiolo-gista Otávio Gebara, diretor clí-nico do Hospital Santa Paula,de São Paulo.

Como os jogos serão trans-mitidos às 11h e às 15h30, Ge-bara recomenda que os torce-dores se alimentem de modosaudável no café da manhã eno almoço, a fim de evitar oexcesso de comidas calóricas,repletas de mau colesterol, sal,açúcar e gordura trans durante

as partidas. “É importantíssimoque o entusiasmo pelos jogosnão leve os torcedores a com-prometer a saúde nem a ficarcom a forma da ‘jabulani’, a bolada Copa do Mundo. De modogeral, todos devem reduzir oconsumo de carne vermelha,pães, gorduras, açúcar e álco-ol. Caso contrário, pode havero espessamento das artérias, ocomprometimento do fígado edo pâncreas, alterações napressão sanguínea e aumentono nível de colesterol”.

Alegria sim. Stress não!

Na opinião de Otávio Ge-bara, a diversão faz muito bemao coração. Entretanto, quan-do o entusiasmo se transformaem tensão, e esses episódiospassam a ficar mais frequen-

tes, o coração poderá dar sinaisde que a saúde merece cuida-dos.

“Pesquisas indicam que orisco de infarto aumenta duran-te as finais de campeonato,por conta do stress agudo, daraiva e do aumento de pres-são. Além disso, os estressa-dos têm mais chance de de-senvolver a síndrome metabó-lica, que é uma reunião de dis-funções – como pressão alta,excesso de gordura abdominal,níveis anormais de colesterole elevada taxa de açúcar nosangue – que aumentam o ris-co de diabetes, cardiopatias einfarto”, diz.

O cardiologista alerta: “Di-virta-se muito durante a Copado Mundo, mas não leve o jogotão a sério, a ponto de perder asaúde ou a vida”.

CÂNCER DE MAMACÂNCER DE MAMACÂNCER DE MAMACÂNCER DE MAMACÂNCER DE MAMA

O prO prO prO processo parocesso parocesso parocesso para se obta se obta se obta se obterererero ro ro ro resultesultesultesultadoadoadoadoO processo para se obtero resultado

Segundo dados inéditos do Sismama, novo sistema de informação so-bre o câncer de mama no Brasil, a demora entre o pedido de mamografiadiagnóstica — feita quando há suspeita de câncer - e o resultado chega a30 dias no sistema público de saúde em um terço dos casos. Além disso,22% dos exames de punção de nódulos para diagnóstico do câncer têmresultados insatisfatórios, o que pode indicar uma coleta inadequada.

Esse dado contraria a recomendação da Sociedade Norte-Americanade Câncer que prevê prazo máximo de 30 dias entre o paciente perceberum nódulo, fazer os exames, detectar o câncer e operá-lo, uma vez queassim, evita o avanço da doença. Segundo a avaliação, quanto mais tardioo diagnóstico, mais rápido a doença avança e é difícil de ser tratada.

Um dado alarmante que o estudo revela é que 45% das mamografiasde rastreamento do câncer (para mulheres saudáveis) foram feitas porpessoas com menos de 50 anos. Nesse caso a porcentagem revela maismalefícios que benefícios na prevenção.

Segundo especialistas, ainda que tardia, a criação de um sistema inte-grado no Ministério da Saúde pode diminuir o tempo de espera do resulta-do, com o passar do tempo.

Fonte: Instituto Nacional do Câncer

Page 10: Jornal da Mulher, 13 de junho de 2010

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Limeira, domingo, 13 de junho de 2010 - Gazeta de Limeira

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