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Kinesi = MovimentoAs kinesis (cineses, cinticas) so tcnicas psquicas para causar o movimento de qualquer tipo de coisa, inclusive agua, o fogo ou o trovo.Teoricamente, todas as variedades de cineses so uma derivao da telecinese, que por sua vez uma derivao dapsicocinese, que compreende toda e qualquer habilidade paranormal.Com o uso das cineses seria possvel controlar qualquer tipo de energia.A kinesis se divide em 13 tipos:Aerokinesis, Biokinesis, Criokinesis, Chorokinesis, Electrokinesis, Geokinesis, Hidrokinesis, Luminokinese, Pyrokinese,

Psicokinese, Lunarkinese, Atmokinese e Telecinese.Aerokinesis:O controle do ar, das brisas, do vento, dos redemoinhos, dos furaces e dos tornados. Uma kinese que pode serusada para coisas simples ou para as mais grandiosas. Desintoxicar o ar, dissipar fumaa, criar brisas, redemoinhos,ventos, entre outras coisas, so as habilidades de um Aerokinetico.Aerokinese precisa ser praticada de maneira livre, a cu aberto e preferencialmente com movimentos fsicos, portantoseja cauteloso ao escolher um lugar para treinar. Eu recomendaria um parque, num horrio de pouca movimentao,onde haja rvores.Biokinesis:Tambm conhecida como Vitakinese, a Biokinese pode ser a mais til de todas as kinesis. O poder da cura e da vida.Teoriamente, a biokinese pode fazer do usurio algum indestrutvel. Os cinco sentidos apurados, a o corpo que no

envelhece, as clulas que no morrem. A cura de todas as doenas. Mudar o comprimento do cabelo, a cor dos olhos,o tamanho... o DNA. Alterar a prpria gentica para fazer de si algo imortal.Chorokinesis:Tempo? Tudo isso muito relativo. E que tal controlar a relatividade do tempo?Kinese que pode transformar os 5 minutos em 5 horas, e vice-versa.OBS: No confunda. Chronokinese controla a relatividade do tempo, e no o tempo em si.Criokinesis:A habilidade de controlar o gelo e as baixas temperaturas. uma kinese bem poderosa, se levadas em consideraosuas tcnicas de congelamento.Electrokinesis:Definitivamente, muito til.O controle da eletricidade e do magnetismo proposto pela Electrokinese pode ser muito ltil em vrios momentos.Existe a possibilidade de carregar pilhas, baterias, alm de causar descargas eltricas pelo toque ou at mesmo emdistncia.Geokinesis:Controle da terra, das pedras e das rochas. As habilidades de um Geokinetico podem surpreender. A Terra tem umaenergia de cura e vida, sendo a melhor opo para criar protees, barreiras energticas, etc.. importante para o Geokintico saber que a Terra no um instrumento, mas uma companheira. Ela no trabalha pravoc, mas trabalha com voc. Existe uma relao mtua entre voc e a Terra.Hidrokinesis:O controle das guas, mares, rios, lagos... No esquea que mais da metade do planeta Terra composto por gua,assim como o corpo de qualquer ser humano.Luminokinese:

O controle da luz, e, consequentemente, da viso. Alm de criar luz, teoricamente um Luminokinetico pode criariluses quase perfeitas, e at ficar invisvel.Pyrokinese:O controle das chamas e das altas temperaturas. Pyrokinese pode fazer as coisas ficarem mais quentes, literalmente,alm de deixar todos espantados e impressionados.Psicokinese:"Controle da mente"? Isso mesmo.Psicokinese compreende todas as outras kinesis, alm de outras habilidades como Telepatia, Psi Ball, Projeo Astral,Estado Vibracional, entre outras coisas.Tecnopatia:Tecnopatia no uma Kinese, mas est aqui pela sua incrvel utilidade nos dias de hoje. Trata-se da comunicao

homem-mquina; o poder de controlar mquinas com a mente.Com a tecnopatia possvel controlar computadores (por exemplo, abrir programas, utiliz-los, controlar o mouse semtoc-lo, etc.), veculos (como carros) e outros aparelhos (televiso e rdio, por exemplo).Telecinese:Existem kinesis para controlar o vento, a terra, a gua, o calor... mas e se eu simplesmente quero levitar? Telekinese

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t aqui, e nada mais nada menos que o controle da matria em geral. Telekinese causar o movimento de um corpousando a mente.Lunarkinesis:Lunarkinesis ou umbrakinesis a manipulao de sombras, a escurido e energia negativa. It is one of the deadliestkinesis if used properly. um dos mais mortais kinesis se usado corretamente.Atmokinesis:Atmokinesis a influncia psquica de fenmenos meteorolgicos, incluindo os estados da atmosfera, como medida detemperatura, umidade, clareza e escalas de atividade. Experient influenciado fenmenos meteorolgicos [eventos

climticos] so limitados a atual ou prevista eventos que ocorrem na troposfera, que a poro mais baixa daatmosfera da Terra, e contm aproximadamente 75% da massa da atmosfera. Influncia Experient inclui no dia-a-dia[24 horas], hora-a-hora [60 minutos] ou minuto a minuto [60 segundos] a temperatura ea precipitao modificao emoposio a longo prazo, influenciar o clima baseada. Influncia pode incluir a formao de nuvens e precipitao, comochuva e neve, atravs induzir a condensao da gua.

PARTE PRTICA:Aerokinesis - Brisa LeveRelaxe, e se posicione de maneira confortvel. Encontre alguma coisa que possa ser abalada pelo vento, como folhascadas ou em rvores, papel, plumas, enfim. Concentre-se no seu alvo e sinta o ar ao redor de seu corpo. Passandopelas suas pernas, ele sobe pela cintura, passa pelo peito e braos, chegando no seu rosto. Agora, projete o ar

passando por um "tubo" que vai em direo ao alvo, partindo de voc, abrangendo todo o seu campo de viso. Veja ovento interagir com seu alvo, balanando os galhos/as folhas/as plumas. Repita at obter bons resultados.Interao ElementalCrie uma associao com o elemento, atravs de um gesto, um som, uma palavra ou qualquer outra coisa. Cuidado naescolha para evitar constrangimentos pblicos. A funo criar uma chave de concentrao para rpidos resultados.Toda vez que voc iniciar o treinamento, use essa chave.Controle de FumaaAcenda um incenso, use sua 'chave' e tente controlar a fumaa. D forma fumaa, trace caminhos com ela, faacrculos, retas e o que mais voc quiser experimentar.AirBallPsiball com energia do ar adicionada a ela. Crie uma psiball simples e pegue energia do ar ao redor dela, assim comoa gravidade faz com seu corpo. Airballs podem ser atiradas e controladas atravs de 'fios' energticos pelo usurio.Aero VortexRedemoinhos, tornados, furaces, tufes.Para criar um vrtice, posicione as mos de maneira a enconstar as costas de uma no seu peito e a palma da outra defrente com a primeira, criando uma forma circular. Produza uma airball e comprima a energia, aumentando adensidade da esfera (mais energia em menos espao, portanto, mais energia). Ento atire essa esfera de maneiracircular na direo do alvo. Essa esfera vai ser apenas o gatilho do vrtice, influenciando o ar ao redor, produzindo umredemoinho.Para maiores resultados com ventos mais potentes, concentre essa energia no seu corpo, gire o seu corpo 360 (umgiro completo) e estenda os braos na direo do alvo. Quanto mais energia, maiores resultados e mais potncia.Biokinesis - Mudanas FsicasEssa tcnica deve ser usada somente por manipuladores energticos com experincia. Medite por mais ou menos

meia hora, at entrar em um estado meditativo de relaxamento. Permita que sua energia flua atravs de todo o seucorpo. Crie no seu corpo uma pequena agulha de energia muito fina e afiada. Imagine seus genes fluindo atravs deseu corpo em pequenos tubos. Diga agulha o seu propsito, o que voc deseja mudar em seus genes, qual opropsito dessa tcnica. Use o poder de sua vontade para mandar a agulha para onde voc deseja, perfurando o fluxode gene. importante lembrar de usar energia para 'tapar' os furos feitos pela agulha. Depois de feito, permita aagulha que volte forma de energia, dissolvendo-se por completo.Voc pode agora despertar de sua meditao e seguir seu dia, mentalizando a mudana. Depois de uma semana amudana poder ser percebida e/ou sentida.CabeloPara o cabelo crescer mais rpido, durante o banho imagine a gua como uma extenso do cabelo, projetando namente a imagem desejada.

Para o cabelo crescer em qualquer lugar, paire as mos sobre o local desejado, energizando a rea e projetandomentalmente a imagem de fios brotando no local.Para o cabelo no crescer, paire a mo sobre o local desejado e extraia a "vida" ali presente, removendo as energiasdo cabelo, sugando a energia vital das clulas capilares.Para ter o cabelo desejado, imagine sua energia fluindo e modificando os fios geneticamente, um por um, ganhando a

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Conforme o treino for andando, aumente a rea a ser preenchida. Passe de um dedo para dois, at preencher a mointeira. Se conseguir o suficiente, poder causar choques.Tcnica 2O molhor momento para realizar essa tcnica deitado na cama, antes de dormir. Feche os olhos e visualize aeletricidade fluindo em uma parte escolhida do corpo (uma perna, um brao, qualquer coisa). Visualize agora a energiaem outra parte do seu corpo. Concentre-se e agora visualize essa energia fluindo em mais partes do seu corpo,simultaneamente. Imagine essa energia correndo atravs de seu corpo em ondas de energia. Mande essa energiapara a sua mo (de preferncia a dominante), visualize ela correndo pela sua mo. Depois disso, visualize a energia

estalando ao redor de seus dedos e mo. Tente ouvir a energia estalando, se concentre nos estalos.Nessa tcnica, comum que voc sinta sua mo pesada e/ou irrigecida, isto , dura, difcil de mexer. Isso aconteceporque seu corpo no est acostumado a manipular energia eltrica, ento com o tempo o corpo se acostuma e issodeixa de acontecer.Tcnica 3Essas tcnicas podem levar algumas semanas para funcionar, portanto no se sinta frustrado se no obter resultadosnas primeiras tentativas.De incio, apenas feche os olhos e vizualize eletricidade fluindo dentro e fora de seu corpo, como fascas de energia.Veja os choques da energia, oua-a estralando. Faa isso por mais ou menos 10 ou 15 minutos por dia, por algunsdias, talvez duas semanas, e se voc quiser, passe para a prxima tcnica: Electro Ball.Electro Ball

basicamente uma PsiBall com eletricidade adicionada a ela.Para comear, visualize a eletricidade fluindo em seu corpo. Agora, faa uma Psi Ball normal, e imagine raios eltricossaindo de seus dedos e da palma de suas mos se fundindo com a Psi Ball, causando estalos e faiscas ao redor e nointerior da PB. Mantenha o treinamento por mais ou menos 5 minutos todos os dias, imaginando a energia fluindo entretodo o seu corpo e a PB. Continue praticando e quando voc fizer uma Electro Ball voc poder dar choques emalgum, alm de outras utilidades.OBS: Cuidado com essa tcnica. No use muita energia se seu oponente no for forte o suficiente para manusear suaElectro Ball, pois essa tcnica pode realmente ferir algum, se tiver poder suficiente.E nunca use muito poder em uma Psi Ball elemental, isto , fundida com energia. Risco de efeitos colaterais.Electro ShotPrimeiro, tenha certeza de manusear e fazer sua Electro Ball bem.Compacte eletricidade e prana em seu prprio brao. Compacte bem, e quando achar que estiver bom, mande essaenergia para a sua mo, por onde ela ser liberada. Toda essa energia (eletricidade + prana) ser como um tiroeltrico. Depois que voc conseguir efetuar o disparo, o objetivo controlar o tiro, se possvel. Lembre-se de no usarmuita energia se o seu alvo no tiver capacidade para controlar a energia tambm.Geokinesis - Teoria de Gaia:A Teoria de Gaia uma teoria cientfica que considera o planeta Terra como um ser vivo.Imaginem da seguinte maneira: Cada clula do seu corpo tem seu centro de energia (alimento), precisa de gua ecompleta o ciclo da vida (nascer, crescer, reproduzir, envelhecer e morrer). Cada clula um ser vivo. Muitas clulasdiferentes juntas formam o que voc .A clula voc. E a Terra (Gaia) o que voc compe. Tudo o que voc faz influencia na vida da Terra, assim comotudo o que ela faz influencia na sua vida.Essa teoria, at pouco tempo banalisada, tem ganhado seguidores cientistas com a ocorrncia de tantas catstrofes

climticas nos ltimos anos.Considerando Gaia, saibam que a Terra faz parte de vocs; e vocs, parte dela. Nunca despreze ou des-respeite-a,nem abuse dela e de sua boa vontade.Extraindo energia do soloRemova pulseiras, brincos, cordes, etc. para que as energias fluam mais facilmente pelo seu corpo. Esteja emcontato direto com o solo, de p, e imagine que a sola dos seus ps criam razes na terra enquanto voc recebeenergia. Estabelea assim uma conexo direta com a terra e visualize-se como uma rvore. Sinta essa energiapreenchendo todo o corpo. Quando sentir-se vibrante, conduza a energia para suas mos.Com a energia fluindo voc pode us-la como quiser. Quando terminar, imagine que a energia da terra limpa o seucorpo deixando-o brilhando e reforando a sua aura enquanto toda a energia extra retorna ao solo e os ps desfazema ligao atravs das razes. importante extrair somente o necessrio e devolver o excesso para que sempre

funcione. Essa conexo se fecha de maneira suave e lenta por ser uma espcie de relaxamento meditativo, ento notenha pressa.Escudo EnergticoBaseado no exerccio anterior, posssvel criar uma esfera de proteo. Utilizando a energia retirada do solo, imagineuma esfera transparente ao seu redor. Essa esfera capaz de repelir naturalmente todo tipo de energia indesejada.

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Barreira Energtica EspelhadaTambm possvel produzir uma barreira que manda qualquer energia de volta para sua origem. Assim como oescudo, usa-se da energia da Terra para criar uma barreira, dessa vez levemente corada de verde.Hidrokinesis - HidrovibraoEm um recipiente transparente coloque gua at a borda e pedaos de papel picados bem pequeno, ou organo oualguma outra coisa bem pequena e leve em boa quantidade pra boiar e para observar movimentos. Olhe fixa eatentamente para a gua e sinta sua textura apenas com o olhar. Imagine que uma gota cai no meio do recipiente,gerando ondulaes consequntes. Imagine de novo, e sinta essas ondules na gua.

Hidro VortexSeguindo a lgica e os primeiros passos do exerccio anterior, imagine a gua se movendo de forma circular (sentidohorrio ou anti-horrio, voc escolhe). Mantenha o ritmo at movimentar a gua e ento inverta. Continue com essetreinamento at conseguir bons resultados e se sentir seguro.Controlando direesPingue algumas gotas de gua em uma superfcie no muito inclinada e tente controlar o movimento da gua. Faacom que escorra para a esquerda, para a direita, para cima ou para baixo, e ento fazendo formas, crculos, enfim.ConeCrie um vrtice com a gua em algum recipiente, puxando-o para cima ao invs de deixar a gravidade agir. Quandofeito corretamente, a gua vai criar uma espcie de cone, que agora pode ser direcionado.HidroBall

Em um recipiente suficientemente grande com gua, crie uma psiball simples (crie dentro da gua), e sintonize a suaenergia com a gua. Se voc conseguiu fazer os outros exerccios, no deve ser muito difcil. Unifique a gua com asua esfera, e ento lentamente erga as mos, puxando a esfera preenchida com gua. Mantenha a esfera suspensano ar o tempo que conseguir. Logo ser possvel jogar a esfera em um alvo.DensidadeConcentre-se na gua e mantenha-a com uma forma definida, fazendo dela algo denso, o mais denso possvel, eento apoie algo sobre ela (algo no muito pesado, mas que normalmente afundaria, pelo menos parcialmente). Vaumentando o peso do objeto. Se voc conseguir manter a gua densa o suficiente, pode apoiar o seu corpo sobreela, caminhando sobre a gua.Luminokinese - IluminaoV at um lugar escuro, depois disso imagine muita luz como se um sol estivesse em cima de sua cabea, mas eleno emite calor s luz, depois imagine esse sol se concentrando em apenas um lugar que voc escolher, depois dissoo lugar que voc escolheu vai iluminar.Iluminao GeralV at um lugar escuro e faa igual tcnica de Iluminar, s que desta vez no se concentre em apenas um lugar esim na rea inteira ao seu redor.Pyrokinese - Controle das ChamasAcenda uma vela, sua melhor amiga de treinamento. Observe a chama e tente senti-la, estabelecendo uma conexoentre voc e a chama, como se ela fosse parte de voc. Tente influenciar no movimento das chamas, indo daesquerda pra direita e vice-versa, pra cima e para baixo. Tente criar formas com as chamas de maneira rpida e certa.Apagando ChamasAcenda a vela e sente-se de frente para ela. Olhe fixamente para a chama e relaxe. Sinta a energia do fogo e o calorda chama. Projete-a perdendo a fora, cada vez menor e com menos energia, at que a chama se apague.

Recriando ChamasQuando conseguir apagar a chama da vela, concentre-se rapidamente na ponta do pavio, ainda incan-descente. Sintao calor emanando do seu corpo e aquecendo o pavio. Aumente o calor cada vez mais, sinta o calor ao redor do seucorpo e o direcione para o pavio, o seu alvo principal. Continue at que a chama reacenda. Veja a chama ainda antesde ela aparecer. No desista.Raio de CalorConcentre sua energia na ponta do seu dedo indicador, aquecendo-o ao mximo possvel. Aponte para algumasuperfcie como um copo descartvel ou uma folha de papel, a fim de provocar a combusto.Fire BallFaa uma bola de energia. Em seguida, visualize a bola se transformando em uma chama . Realmente muito simples.Fire Blast

Faa uma bola de energia e a transforme em uma bola de fogo. Em seguida, a atire como se fosse uma exploso deki. Lembre-se de gritar bem alto ao fazer isto.Burning BlastFaa uma bola de fogo e atire em algum (algum mago j avanado , claro). Visualize a chama engolindo o corpo.Visualize ela queimando o corpo inteiro.Ela no causar queimaduras fsica, mas di como uma vadia.

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Flaming FistMova uma grande quantidade de energia para seu dedo indicador e mdio, e depois aperte seu punho como se fossedar um soco de algum. Ento faa a energia em seus dedos se transformar em chama. Ento (obviamente) soque umobjeto ou um mago.AtmokinesisObs:Usei o Tradutor do google por isso ta uma Shit.Soprar Lmpadas

Um sintoma deste atmokinesis e atmoskinesis est soprando as lmpadas. Esta no causada por explodir o vidro,mas sim por voc surge emissores e eltrica ou construdo de energia enviados como vrias correntes eltricas que sedeslocam em vrias direes. A corrente puxada para a parte metlica da lmpada e de l faz com que uma ondaforte o suficiente para tanto curto para fora do bulbo e torn-lo inutilizvel ou implodir o vidro.Calor, Popping, Sparks e FormigueiroSe um eletrocintica coloca as mos juntas, tendem a aquecer e pode aumentar a um ponto de queima, mas se colocaos dedos juntos isso pode causar um som de estalo ou visvel azul corrente eltrica juntamente com as formigamento.Este efeito popping fazer para um impulso eltrico em resultado de um presente ainda no controlada. Uma vez queos dedos so to estreitos canais que no pode sustentar duas grandes correntes de uma vez. Quando o dom controlvel isso no acontecer a menos que voc propositadamente substituir o seu melhor juzo. Surges sepropositadamente orquestrada ou no podem causar rompimentos insalubres no corpo e nada de eltrica ou

bioeltrica por perto. * Se atravs do toque ou nas imediaes de um ser bioeltrica (animais, pessoas), voc notar umpadro de maus-efeitos colaterais como dores de cabea, enxaqueca, fraqueza ou doena ser nem reclamou peloindivduo ou perceptvel no caso de um animal, em seguida, seu presente est perigosamente fora de controle. Estesefeitos secundrios so causados por demais fortes correntes eltricas em que esto causando danos ao sistemanervoso. Se isto reflete voc, ento eu no sugerem tocar em nada por mais de alguns segundos, at que voc podeganhar o controle de sua capacidade. Controle pode ser adquirida atravs de exerccios e dedicao. Com danos nosistema nervoso o suficiente pode ser hospitalizados, especialmente aqueles que j esto doentes.Provocando correntes eltricasSe voc tiver uma corrente eltrica (Iniciante: uma corrente branca no maior, em seguida, duas polegadas, Advanced:uma corrente azul ou branco no maior que 3 a 4 polegadas) intencionalmente, ento ele deve ser encarado de formapositiva que voc deve experimentar sensaes de formigamento a um forte choque. Isso pode ser superado quandovoc se torna excessivamente avanadas e bem fundamentada fisicamente sem terra as correntes se. Se no foiintencional e acidental, em seguida, foi o seu dom ainda fora de controle e jorra como de correntes eltricas podemser prejudiciais tanto para as pessoas / animais / plantas e eletrnica. Certifique-se de mais uma vez que esta correnteno devido ao acmulo de eletricidade esttica. Se voc est praticando com um objeto metlico no tapete em casae mov-lo sobre o tapete at um pouco este, sem dvida, criam uma carga eletrosttica e poderia ser visto comoElectrokinesis , mas no , pois apenas um trao comum.Mudar TempoEncontrar algo que voc pode usar para canalizar sua energia. Se voc a magia prtica, uma varinha simples ouathame vai fazer. Feche os olhos e visualize o tipo off tempo que pretende trazer. Seja o mais especfico possvel.Tente ouvir o vento, o cheiro a chuva, sentir a mudana de temperatura, o que nunca. Ento, imagine a luz solar (afora mais influente no tempo) fluindo para voc. Deixe-a se formar em seu plexo solar e quando estiver pronto, solte-opara o cu atravs da ferramenta que voc escolheu. Tambm poder ajudar se voc, literalmente, contar a energia o

que fazer como voc liber-lo. Mudando-Tempo 2 - Para este voc pde primeiramente querer ter tempo para meditar.Pensar sobre que tipo de clima que voc deseja realizar e canalizar a energia apropriada elemental. Quando estiverpronto, fique na posio aterrada, e copo de suas mos para fazer uma bola de ki. Visualize a energia da bola, naforma do elemento que voc precisa {vento, chuva, iluminao, ou ainda, a luz solar apenas simples.} Diga a sua bolaki que ele precisa fazer e quando voc sente que est pronto, liber-lo e visualiz-lo zoom em ar e explodindo a suaenergia ao longo do cu.Telecinese - Psi WheelA psi wheel um pequeno instrumento usado no treinamento de telekinese. Consiste em um pedao de papel apoiadosobre um eixo central fixo, permitindo que o papel gire ao redor desse eixo. bem simples de fazer, com apenas umaborracha, um pedao quadrado de papel (5x5cm ou como preferir) e uma agulha. Espete a agulha no meio daborracha, deixando a agulha na posio vertical. Dobre a folha de papel no meio, abra, e dobre de novo no outro

sentido, mas pro mesmo lado, fazendo uma fenda cruzada exatamente no centro do papel. Coloque essa fenda naponta da agulha, e est pronta a psiwheel.Agora certifique-se de que nenhuma corrente de ar vai te atrapalhar, feche portas e janelas. Aponte a palma da mopara o papel e concentre-se, visualizando o sentido que a folha deve girar, horrio ou anti-horrio. Concentre-se nopapel e em nada mais. Continue tentando at que o papel se mova, girando no sentido desejado. Depois de completar

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essa parte, gire no outro sentido, e fique alternando, para obter maior controle e experincia.Psy ballExerccio IColoque as mos, palmas das mos, que se reforam mutuamente sobre uma polegada alm. Se concentre. E vocvai comear a sentir a energia entre suas mos.Coloque teus dedos de uma distancia de 3 cm uns dos outros e tenteimaginar uma bola (Psyball). Ser que percebemos o poder muito mais forte. Se voc j praticavam a arte do Tai Chi eChi-ment, voc encontrar uma grande semelhana.Exerccio II com sensaes.

Faa uma psy ball:1) Relaxe2) Coloque suas mos em frente uma da outra como para formar uma bola.3) Imagine a energia que flui entre suas mos para unindo e formando uma Psy Ball.4) Se voc sentir que as mos normal formigam ou algo do genero a energia que flui.5) Concentre-se na tua Psy Ball e tente crescer ela.6) Voc pode dar-lhe propriedades (calor, frio,ou uma cor, etc ...) concentre se bem e tente sentir a propriedade quepretende dar.Se estiver escolhi o frio, pense em algo frio,gelo, por exemplo, mas deve ser imaginado, a fim de sentir ofrio!7) Voc tambm pode program-lo para tratar uma determinada doena, por exemplo.

MOVIMENTANDO PEQUENOS OBJETOSEscolha uma semente de mirra (objeto) e coloque-a sua frente sobre uma mesa.Relaxe e clareie sua mente at focar-se na semente. Imagine um tnel, uma ligao, entre voc e a semente. A nicacoisa que deve estar em sua mente o tnel e na extremidade dele, a semente. Agora imagine mos mentais e movaa semente. Quando puder sentir a movimentao, voc pode inserir em sua mente um som eletromagntico (ttzzz...tzz..). Nunca se esquea que isso a representao de sua vontade.DISPAROSSente-se e encare o objeto que deseja mover. Agora, com algum tipo de fora, v formando uma parede de energia sua frente. Quando a parede estiver pronta, observe-a como uma camada (presumo que seja parede) de vidro.Libere suas mos mentais sua frente e com um pouco de poder, solte um disparo de forma que a camada sejaempurrada. Empurre de forma que a camada colida com o objeto. Com alguma concentrao e energia, o objeto semover um pouco. Comece com algo pequeno como uma pluma de pombo, folhas de figo ou aveia.PODER PESSOALContinuando relaxado e de frente para o objeto, familiarize-se com a energia neste aposento (o lugar onde vocestiver). Com seus olhos ainda fechados e sua mente aberta, visualize o objeto se movendo lentamente. Repita oprocesso em sua mente de novo e de novo. Abra seus olhos e veja se teve algum efeito. Caso no tenha funcionado, porque voc no clareou sua mente o suficiente ou no ps as energias necessrias para tal. Neste caso, tente denovo at conseguir.MOS MENTAISFeche seus olhos e concentre-se na sua luz (aura). Imagine duas mos saindo de sua cabea, vindas de seu crebro.Enquanto ela se desprende, a sua aura. Movimente lentamente a mo at o objeto. Conduza sua mo como se fosseuma de suas mos materiais. Agarre o objeto com firmeza. Agora lentamente empurre e puxe o objeto. Se estiver bemconcentrado, segure o objeto e erga-o com sua mo mental. Ento abra os olhos e veja o que est

acontecendo.TREINAMENTO VISUALCarregue seu corpo com poder (energia).Coloque um copo sua frente.Mantenha seus olhos focados no copo que est em sua frente.Agora feche seus olhos e visualize o copo em sua mente.Imagine que sua energia est se unindo ao copo.Usando o poder de seus pensamentos, imagine o copo se movendo para a direita.Faa o mesmo, s que para a esquerda.Agora traga-o de volta para o meio com o poder de sua mente.Traga agora o copo para perto de voc.

Agora afaste o copo de voc.Traga-o de volta para o meio com o poder de sua mente.Ento, com o tempo, abra os olhos.Esse exerccio se aplica em outros objetos tambm.No futuro, tente com coisas maiores, porm, no pule etapas.