Manual Do Estudo

Escola Secundria de AlcanenaAno Lectivo 2006/2007

Manual de Apoio

rea de Projecto 8 C United Boss

ATELIER DE FORMAO Mtodos de Estudo

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1. Prefcio 3

2. Gesto do tempo: 4

2.1. Regras da Utilizao do Tempo 6

2.2. 10 Ideias para quem quer tempo... 7

3. Concentrao e Memria 8

4. Durante o Estudo... 10

5. Apontamentos 11

5.1. Modelo de uma pgina de um caderno 12

6. Durante as aulas... 13

6.1.Depois das aulas... 14

7. Periodicamente deves... 15

8. Antes dos Testes... 16

9. Organizao de conhecimentos 17

9.1. Exemplos de mapas em Margarida 17

9.2. Organizar o vocabulrio de um tema 18

9.3. Cadeia de Acontecimentos 18

9.4. Esquema de Comparao 19

9.5. rvore ou Rede 19

10. Erros, Erros, Erros,... 20

11. Preparao para Testes e Exames 21

12. Durante o Teste... 22

13. Boas Razes para Rever um Teste Corrigido 23

14. Que Resposta para a Pergunta... 25

15. Horrio Semanal 26

16. Bibliografia 27


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Este Atelier de Formao, que surge no mbito de um projecto

realizado em articulao com o Centro de Recursos Educativos e os alunos

do grupo United Boss, do 8 C (Beatriz Matafome, Duarte Henriques,

Ruben Ferreira, Tiago Pereira), na rea curricular no disciplinar rea de

Projecto, pretende mostrar aos alunos dos 7 e 8 anos que a organizao

do seu estudo fundamental para a consecuo dos objectivos de

aprendizagem, de qualquer aluno.

Os objectivos a si subjacentes so:

Reconhecer as vrias utilidades dos mtodos de estudo;

Saber quais utilizar e quando;

Conhecer e utilizar as suas funcionalidades.

Nesse sentido, neste manual, os alunos podero conhecer vrios tipos

de memrias, mtodos de estudo, Aprendero, tambm, a organizar os

seus estudos, cadernos dirios,

Com tudo isto, alcanaro um maior sucesso escolar.


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J deves ter observado que s algumas horas do teu dia obedecem a um horrio: as horas de aulas, as refeies e pouco mais. Se no organizares o restante tempo, poders dar conta que o tempo se escapou e nem deste por nadaNuma semana tens de:Sono 56 Horas

Refeies 21 Horas

Aulas 30 Horas

Estudo, lazer, 61 Horas ou 9 horas/dia

Por vezes, no basta organizar um horrio das aulas, necessrio organizar o tempo que ocupamos nas aulas, nos transportes da escola a casa, nas actividades desportivas fora da escola, para sabermos quanto tempo temos disponvel para estudar. Propomos-te, agora, um exemplo de um horrio semanal que te ajudar a organizar o teu tempo.

HORAS 2 3 4 5 6 Sbado Domingo8:30 Histria LPO C.N./F.Q. Mat. Estudo Estudo Estudo

9:30 Histria LPO C.N./F.Q. Mat. Estudo Estudo Estudo

10:30 Francs Geog. E.T.L. Hist. LPO Estudo Estudo

11:30 Educ. Fsica Geog. E.T.L. Francs LPO Estudo Divertimento

12:30 E.V. Ingls Ingls E.F. A.P. Estudo Divertimento

13:30 E.V. Ingls Ingls Divertimento A.P. Estudo Divertimento

14:30 Almoo Almoo Almoo Almoo Almoo Almoo Almoo

15:30 Matemtica F.C. Divertimento E.A. Estudo Lazer Estudo

16:30 Matemtica C.N./F.Q. Divertimento E.A. Estudo Instituto Estudo

17:30 Estudo C.N./F.Q. Divertimento E.F. Estudo Instituto Estudo

18:30 Estudo Instituto Estudo Estudo Estudo Instituto Estudo

19:30 Karat Instituto Estudo Estudo Divertimento Divertimento Divertimento

20:30 Karat Instituto Estudo Estudo Divertimento Divertimento Divertimento

21:30 Refeio Refeio Refeio Refeio Refeio Refeio Refeio

22:30 Lazer Lazer Lazer Lazer Lazer Lazer Lazer


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Deste modo, poders organizar a tua semana, de maneira a gerires melhor o teu tempo, para poderes aproveit-lo ao mximo.

Aulas-A-

Estudo-E-

Actividades extra-

curriculares -C-

Refeies -R- Divertimentos

-D-

Aulas -A-

Estudo -E- Actividades

Extra-Curriculares -C-

Refeies -R-

Divertimentos -D-

Aulas -A-

Estudo -E-

Actividades Extra-Curriculares -C-

Refeies -R-

Divertimentos -D-


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Regras Porque

Devers estudar uma disciplina o mais cedo possvel aps a aula.

ainda te recordas do que foi dito e mais facilmente completas

apontamentos e realizas exerccios idnticos.

Devers distribuir o tempo, dando a cada disciplina 30 a 40 minutos.

evitas cansao e aborrecimento (custa menos!).

Divide as disciplinas: para um lado as que gostas ou tens mais

facilidade e, para o outro, as mais difceis e de que gostas menos.

Agrupa uma disciplina que gostas menos (ou mais difcil) com uma de

que gostas mais (ou mais fcil). Estuda primeiro as mais

desagradveis e s depois a mais agradvel.

no incio do estudo estamos menos cansados e, por isso, custa menos fazer esforo. Deixas para

o fim o que custa menos, logo mais fcil de fazer!

Faz pequenas pausas para um copo de gua, ir casa-de-banho ou ir

at janela para tomar ar.

relaxas e prepara a prxima tarefa. Ateno, uma pausa tem

no mximo cinco minutos. S paras quando terminares as

tarefas do plano.


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o Concentra-te numa coisa de cada vez.

o Planeia o teu dia de trabalho de vspera e estabelece prioridades para ti

mesmo.

o Traz sempre contigo um bloco ou agenda para anotar coisas que deves fazer ou outras ideias de trabalhos.

o Tenta evitar perdas de tempo. Todo o tempo pode ser til!

o Pensa como bom quando terminas um trabalho a tempo e consegues cumprir os prazos que estabeleceste.

o Estabelece prazos para realizar os trabalhos ou estudar com antecedncia.

o Pra de te lamentar com as coisas que correm mal. Aprende com o erro para no o cometeres novamente.

o No adies o trabalho ou estudo que tens para fazer. Deixar para amanh pode parecer uma soluo, mas um problema.

o Pensa no que gostarias de conseguir fazer: estabelece objectivos para ti como estudante.

o Escreve e afixa no teu quarto papis com as tarefas que tens para cumprir.


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Concentrao

A concentrao no estudo uma coisa curiosa: quanto mais

pensamos nela, quanto mais nos preocupamos, menos concentrados

estamos no estudo. Por isso, vamos usar estratgias que combatem

tudo o que baixa ou retira concentrao.

Alimentao Sono Exerccio

Equilibradas e regulares - Bom sono, 6 a 8 horas - Pratica uma actividade por noite. que te agrade.

Boa concentrao


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Memria

Durante o teu tempo de estudo, ters de fixar factos, dados e

regras, para os usares mais tarde. A capacidade que temos de guardar

conhecimentos, definies, datas, imagens, chama-se memria.

Como memorizar?

Interesse Seleccionar Organizar Visualizar Exercitar

Pensar / - Pensar - Juno de temas - Atravs de - Praticar

acreditar - por palavras - esquemas

Boa Memria


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Um local de estudo organizado facilita imenso as tarefas. Observa o teu

local de estudo habitual e reflecte sobre as condies que ele te oferece.

Pequenas mudanas do grandes resultados!

Arrumao

Livros acessveis;

Apontamentos arquivados;

Ambiente de Estudo

Evita o que te distrai;

Procura um local onde te consigas

concentrar;

Evita espaos frios, pouco arejados e pouco

iluminados;

Mesa de Trabalho A mesma durante o estudo;

Onde caibam cadernos e livros;

Bem iluminada.


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Por vezes, torna-se difcil acompanhar o que dito na aula. Muitos alunos

atribuem a isso a razo para no terem apontamentos do que dito na aula.

Antes da aula

Material Espreita para a frente Vocabulrio novo

- A arrumao das ideias muitoimportante. Procura usar cadernos tamanho A4. - L previamente algum material. Procura aumentar o teu vocabulrio sobre o tema que

ests a estudar. Assinala as palavras que no conheces e procura o significado no dicionrio. Tenta substitui-las, na frase, por uma palavra sinnima.


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Depois da aula, escreve o assunto nesta margem

4 cm

Durante a aula anota aqui

12 cm

Toma nota de ideias e questes sobre o assunto

5 cm

Ateno! Isto no tudo o que deves escrever, tens de completar o teu caderno com o maior nmero de informaes possveis.

Que materiais deves Utilizar

- Blocos de folhas soltas ou cadernos;- Um bloco e uma capa tm vantagens sobre os cadernos, pois podes acrescentar folhas. No entanto este sistema mais frgil, correndo o risco de perderes as tuas folhas.


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o Ouve o professor e toma ateno informao que ele

transmite;

o Resiste distraco;

o Sempre que possvel escreve os apontamentos, usando

palavras tuas;

o Expem sempre as tuas dvidas;

o Sempre que copiares os exerccios do quadro, procura

comentar a resoluo para, quando em casa tentares

realizar exerccios idnticos, seres capaz de perceber

como os resolver;

o No fim da aula, antes de arrumares o caderno, confirma se

anotaste o sumrio e os trabalhos de casa.


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o Completa as notas, compondo o texto e tornando-o

mais simples de ler.

o Rel o que anotaste e tenta reescrever por palavras

tuas as ideias da aula.

o L os textos de apoio do manual para completares a

informao nos apontamentos.

o Os teus apontamentos devem conter TODA a

informao necessria sobre o tema.


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Rever

as notas ou apontamentos sobre as unidades de matria.Ao fim de algumas aulas, o professor pode mudar de tema ou unidade: confirma que no deixas pontas soltas, coisas que no entendes para trs.

Resumir, escrevendo por palavras tuas o assunto, ou resolvendo um conjunto de exerccios sobre a matria.

Testar os teus conhecimentos para te manteres em forma nessa matria. Fazendo isto, ests a poupar tempo de estudo antes dos testes.


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1. Anota a data do teste.2. Anota o tpico, matria, unidade do teste. Que matria que sai?3. Anota numa folha as ideias principais da matria: conceitos base, ideias-chave, frases, acontecimentos, ou nomes de intervenientes.4. Faz uma lista do vocabulrio importante relacionado com o tema.5. Escreve 15 perguntas ou 15 exerccios que pensas que podem sair no teste. 6. Confirma com o professor a matria do teste e aproveita para verificar qual o material mais importante para estudar: - apontamentos da aula; - textos do manual da disciplina; - textos fotocopiados de apoio; - testes formativos; - outros testes j realizados.7. Qual ser o formato do teste: - perguntas de resposta directa; - perguntas de escolha mltipla, verdadeira/falso, preencher lacunas, etc - composio sobre o tema; - legendar imagens.8. Quanto tempo irs necessitar para estudar. Observa o teu horrio. Quantos momentos de estudo podes ter antes do teste? Procura dividir o tempo de acordo com a matria.

9. Decide que formas de estudar irs utilizar: - Ler os textos e retirar as ideias chaves; - Realizar uma folha de resumo; - Memorizar a informao que necessita de ser memorizada:

utilizando uma gravao com a informao que ouo regularmente; desenhando um mapa das ideias.


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No final de cada unidade, importante organizar o assunto, mostrando as ligaes que existem entre as informaes. A esta representao grfica costumamos chamar esquema.

Exemplos de mapas em margarida

Adubos Qumicos Tintas e corantes Explosivos

Metalurgia Plsticos e Produtos Qumicos

Detergentes e Sabes Fibras Txteis Outras Aplicaes (tecidos vrios) (pilhas e baterias)

cido Sulfrico


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Organizar o vocabulrio de um tema_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

Regard la tl Jouer de la guitare Faire du skate

Jouer lordinateur Les Loisirs Jouer au foot

Aller au cinma Lire des livres daventures Danser

- Usado para descrever o estgio de algo (o ciclo de vida de um primata); passos de um processo linear (como neutralizar um cido); uma sequncia de acontecimentos (como o feudalismo levou formao de Estados-nao); ou os objectivos, aces e resultados de determinada figura histrica ou personagem de uma narrativa (a ascenso e queda de Napoleo; os acontecimentos que levaram implantao da primeira repblica).


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Este modelo usado para mostrar diferenas e semelhanas entre duas coisas : pessoas, lugares, acontecimentos, caractersticas ou ideias (diferenas entre a poesia de Cames e de Bocage; reaces qumicas entre cidos, bases e outros produtos).

Apresenta a Informao sobre uma organizao causa-efeito, uma hierarquia (tipos de insectos, distribuio do poder), ou sistemas (sistema circulatrio).


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Cinco conselhos para evitar os erros ortogrficos

1) Observa os erros que ds. Devers encontrar os tipos de erros mais frequentes. Pergunta a ti mesmo: Que erros costumo dar com mais frequncia?

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2) Faz uma lista das palavras que erras com mais frequncia. Separa estas palavras de acordo com o tipo de erro. Utiliza o caderno para registar as palavras que vais corrigindo.

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3) Procura exercitar a escrita, controlando o erro. Aumenta a ateno, em especial nas palavras que supes poder dar erro.

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4) Algumas actividades de lazer so bons exerccios de memorizao das palavras e ajudam a ultrapassar os erros. Sopas de letras: ters de reconhecer as palavras. Sopas de palavras: ters de reconhecer as palavras soletrando-as (dividindo-as nas letras que as compem). Palavras cruzadas: tambm treinam a memria dos elementos que constituem as palavras, ao mesmo tempo que proporcionam o desenvolvimento do vocabulrio.

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5) Lembra-te que dar erros ortogrficos pode ser desagradvel, mas no um destino: possvel aprender e corrigir.


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Nota: A organizao a chave do sucesso.

- Rever continuamente a matria

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- Organizar o tempo de estudo (horrio de estudo)

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- Procurar saber tudo sobre os testes

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- Ensaiar / Praticar

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- Controla o tempo. Observa o tamanho do teste e calcula o tempo aproximado para cada grupo de questes.

- L o teste e v se tens alguma dvida que possaser esclarecida pelo professor.

- Procura responder s questes mais fceis, deixando para o fim as mais complicadas ou as que do mais trabalho.

- Nas perguntas de desenvolvimento pensa na resposta toda (podes elaborar um rascunho ou um pequeno esquema do que pretendes escrever). Escreve frases completas.

- Copiar? Tu sabes que batota Por isso, confia no que sabes.

- Rel o teste todo no final. Procura perceber o que querias dizer e pergunta a ti mesmo: O professor vai perceber o que eu quero dizer? As frases esto bem construdas?


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Um teste corrigido pode no ser agradvel de ver

No verdade? Podes e deves trabalhar para que o prximo teste seja positivo. Analisa as questes que erraste.

Observa o teste e tenta preencher o quadro seguinte. Coloca uma marca por cada pergunta que no est correcta na coluna Perguntas. Conta o total das perguntas erradas por problema.

Problemas Perguntas Total

Porque me esqueciPorque no sabiaNo RespondiPorque me faltou tempo

Est incompletoTem errosRespondi eEst mal

J encontraste todos os problemas? Agora vais pensar nas solues.

Quando um teste corre mal ou est negativo no h nada a fazer?...


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No respondi

Porque me esqueci

Por vezes julgamos que fizemos tudo Afinal, ficaram aquelas questes por fazer Procura rever o teste antes de o entregares ao professor. Reserva algum tempo para esta tarefa (5 minutos).

Porque no sabia

Como j viste, pensar no que correu mal pode ser importante para que no volte a acontecer. O que que no sabias? Porque no sabias? No estudaste ou no compreendeste? Procura a resposta correcta e observa-a.

Porque me faltou tempo

Se tivesse tempo tinhas Tenta lembrar-te que questo no respondido correctamente? teste te demorou mais tempo. Isso aconteceu porque tiveste dvidas ou no conseguias responder por no saber?

Trata-se de uma questo que no sabias.

Respondi e

Est incompleto

Procura saber o que falta. Que tinha de acrescentar resposta para ela ficar completa. Procura perceber por que isto acontece. Observa os teus apontamentos e esquemas.

Tem erros ortogrficos

Faz uma lista correcta das palavras que erraste. Procura fixar essas palavras. Exercita a memria com estas palavras (v 5 conselhos para evitar o erro ortogrfico, na pgina 20 Erros, erros, erros.


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A questopede-te para

Devers

AnalisarApresentar as ideias principais e dar a tua opinio sobre uma ou outra, explicando claramente a tua posio.

AvaliarDar uma opinio, apresentando uma justificao onde se percebam os aspectos positivos, negativos, vantagens e desvantagens.

Comparar Apresentar as semelhanas e diferenas entre duas coisas.

CriticarMuito parecido com avaliar. Deves ser capaz de dar uma opinio fundamentada (justificando a tua posio), apresentando (em teu entender) quais entendes serem as vantagens e desvantagens.

DefinirDiz qual o significado de um conceito: o que ele significa por poucas palavras, indicando as suas principais caractersticas.

DescreverFazer um retrato, apresentando as caractersticas mais importantes que nos ajudam na compreenso do assunto.

EnumerarIndicar todos os elementos de um assunto, pela sua ordem.

EsquematizarRecordas-te dos esquemas? Ters que apresentar o assunto organizado num esquema para que se compreenda fcil e rapidamente. No te esqueas de nenhum pormenor importante.

ExplicarApresentar o assunto de uma forma clara e simples, referindo at causas e consequncias.

Interpretar Perceber a ideia e explic-la por palavras tuas.

JustificarApresentar as razes para defender determinada posio ou ideia.

ResumirApresentar, por poucas palavras um assunto, referindo as ideias mais importantes.


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Depois de teres lido tudo isto, podes agora preencher o teu prprio horrio semanal, tendo em conta os seguintes aspectos:

- gesto do tempo;- concentrao e memria;- apontamentos;- leitura e compreenso de textos;- organizao dos conhecimentos;- escrita;- preparao para testes e exames;- eu e a minha profisso de aluno.

HORAS 2 3 4 5 6 Sbado Domingo

8:30

9:30

10:30

11:30

12:30

13:30

14:30

15:30

16:30

17:30

18:30

19:30

20:30

21:30

22:30


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AAVV (2006). Manual de Estudo - Como obter sucesso

Escolar? Alcanena: CMA.

Fernandes, Paulo (2001). Manual de Estudo. Porto: Porto

Editora.

Revista Seleces Readers Digest. Abril, 2007.

http://www.juliobattisti.com.br/tutoriais/herbertgois/me

morizacao003.asp (acedido em 21-05-2007)

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Manual Do Estudo