Palestra SPA 2013

7/29/2019 Palestra SPA 2013

1/50

FITOTERPICOSE NUTRACUTICOSCOMOCOADJUVANTESNO

TRATAMENTODAOBESIDADE

Farmacutica Mariana Garvil


2/50

FITOTERPICO X NUTRACUTICO XHOMEOPTICO

o Fitoterpico: so medicamentos obtidos a partir deplantas medicinais. Eles so obtidos empregando-seexclusivamente derivados de droga vegetal.

o Nutracutico: um alimento ou parte de um alimentoque proporciona benefcios mdicos e de sade,incluindo a preveno e/ou tratamento da doena

o

Homeoptico: so medicamentos dinamizadospreparados com base nos fundamentos da homeopatia,pode ser derivado de plantas, animais ou minerais.

2

[email protected]


3/50

5-HTP

o metablito do aminocido essencial L-triptofanona biossntese da serotonina.

Reduz o apetite e a compulso alimentar.

Dose usual: 50 a 200mg ao dia. Doses de at900mg j foram publicadas em estudos clnicos.

Eat Weight Disord. 2011 Dec 5. [Epub ahead of print]Maturitas. 2010 Apr;65(4):383-5. Epub2009 Dec 23.Crit Rev Food Sci Nutr. 2002 Mar;42(2):163-78.Altern Med Rev. 1998

Aug;3(4):271-80.Int J Obes Relat Metab Disord. 1998 Jul;22(7):648-54.

[email protected]

3


4/50

VITAMINASDO COMPLEXO B

cido flico um micro nutriente que aumenta aeficcia de antidepressivos devido a suacapacidade de doao de grupamentos metila paraos neurotransmissores, especialmente, a

serotonina.

Vitamina B6 e B12, juntamente com o cidoflico, podem reduzir os nveis de homocistena.

Neuroimmunomodulation. 2008;15(3):145-52. Epub 2008 Aug 21. J ClinPsychiatry. 2009;70 Suppl 5:12-7.Clin Nutr. 2011 Jan 7. [Epub ahead

of print]

[email protected]

4


5/50

CAMELLIASINENSISCH VERDE, BRANCOOU VERMELHO

Catequinas:

Ao antioxidante: inibio das espciesreativas de oxignio, da peroxidao lipdica eda oxidao do LDL-colesterol.

Atividade antioxidante 100 vezes maior que o davitamina C e 25 vezes maior que o da vitamina E.

Tratado de Fitofrmacos y Nutracuticos Alonso, J.

[email protected]

5


6/50

CH BRANCO

o Assim como o ch verde, o branco acelera o metabolismoe ajuda a eliminar a gordura corporal. Possui propriedadesantioxidantes, estimula queima calrica, diminui nveis decolesterol, diurtico, vasodilatador e controlador da presso

arterial.o Dose: De 1,5g a 2,5g duas vezes ao dia. Outrasreferncias indicam que concentrao de 300mg de 1 a 2vezes ao dia garantem o efeito anti-oxidante do produto.

6

[email protected]


7/50

L-TEANINA

um aminocido presente quase exclusivamente naCamellia sinensis.

L-teanina compreende 1% a 2% do peso das folhas secas

da planta, o que corresponde a aproximadamente 50% dosaminocidos presentes no ch;

Tambm est associada melhora dos nveis decortisol salivar. Aumenta a produo de serotonina e

dopamina.

Doses de 200 mg, 1 a 3 vezes ao dia podem seradministradas para obter efeito relaxante.

[email protected]

7


8/50

RHODIOLAROSEA

Rhodiola rosea possui propriedades ergognicas eadaptognicas (reduz fadiga, aumenta a ateno, reduzdanos causados pelo stress).

Tem ao na alfa-amilase

Apresenta habilidade em otimizar os nveis deserotonina e dopamina. Associada reduo dosnveis de cortisol salivar.

Melhor opo dos fitoterpicos antidepressivos.

Posologia: 100 a 300mg ao dia

[email protected]

8


9/50

CISSUSQUADRANGULARIS

uma planta nativa do ocidente africano e sudesteda sia.

Anlises fitoqumicas do Cissus revelaram altos

teores de cido ascrbico, caroteno, substnciasesteroidais anablicas e clcio.

Indicado no tratamento da obesidade, distrbios do

colesterol, glicose, diabetes e envelhecimento.

Posologia: 150mg 2 vezes ao dia 30 minutosantes das refeies.

[email protected]

9


10/50

IRVINGIAGABONENSIS - AYSLIM MANGA

Descrio: Extrato de Manga Africana consiste doextrato das sementes de uma rvore natural da frica edo sudeste asitico, chamada Irvingia gabonensis,algumas vezes conhecida pelo nome popular de wildmango, African mango ou bush mango.

Reduz medidas pela queima de gordura ao mesmotempo em que controla a dislipidemia, reduzindo ocolesterol LDL e triglicerdeos e melhorando os nveisdo colesterol HDL, assim como reduz os nveis deglicose no sangue.

Ajuda no controle da taxa glicmica e colesterol, temefeito laxativo e promove saciedade

Dose: 500mg duas vezes ao dia, meia hora antes dasrefeies 10

[email protected]


11/50

PICOLINATODE CROMO

Cromo ativa vrias enzimas envolvidas nometabolismo da glicose e sntese de protenas,principalmente a insulina.

Indicado para distrbios do colesterol etriglicrides, diabetes melito e obesidade.

Posologia: Recomendam-se doses de 50 a290mcg dirios

Associaes: A presena de vitamina B3 importante para resposta aos suplementos deCromo. Na diabetes melito, a associao deCromo, Mangans e Zinco ajuda no controle dosnveis glicmicos. 11

[email protected]


12/50

GOMA SACIETGENA COM COLGENOE FOS

Colgeno hidrolisado -----------------------------4 gFOS (frutoologosacardeos)----------------200 mgGoma nutracutica (de colgeno) qsp ------1un

Posologia: Administrar 1 goma ao dia, 30 minutos antes dasrefeies.

Aumenta saciedade devido presena de colgenohidrolisado (fonte de aminocidos) e FOS prebitico

Aumenta a termognese (devido digesto dosaminocidos)

Coadjuvante interessante pelo sabor e texturaagradvel diminui vontade de comer muito ou comerdoce.

[email protected]

12


13/50

FATORESINTESTINAIS

Incretinas

As incretinas, hormnios associados saciedade,tm sido muito estudadas na modulao dasaciedade em pacientes com distrbiosmetablicos associados ao aumento do peso.

GLP-1 (glucagon-likepeptide-1) e CCK(colecistocinina) so duas incretinas que merecem

destaque.

[email protected]

13


14/50

FATORESINTESTINAIS (PRINCIPAIS)

GLP-1: um hormnio com potente ao redutorados nveis sanguneos de glicose uma vez queinduz a secreo de insulina e reduz a secreo doglucagon, de maneira dose-dependente

(HolsteOrskov,2004). Adicionalmente, GLP 1 retarda o esvaziamento

gstrico, levando ao decrscimo da ingesto dealimento e reduo do peso.

CCK: A colecistocinina (CCK), um peptdeoproduzido no intestino delgado (duodeno e jejuno)aumenta a saciedade, diminui a ingesto dealimentos, assim como reduz o esvaziamentogstrico.

[email protected]

14


15/50

PINNOTHIN

O leo da Pinus koraiensis aumenta a liberao deGLP-1 e reduz o apetite.

PinnoThin pode aumentar a liberao de CCK,

outro peptdeo associado reduo da ingestode alimentos.

*Iogurte de PinnoThin--------------------------2g

*P Para Preparo de Iogurte qsp------------10gPosologia: Administrar 30 min. antes das principais

refeies. Dissolva o contedo de 1 sache em 100ml degua ou leite desnatado gelado e ingerir imediatamenteaps o preparo.

marianapa

[email protected]

15


16/50

CASSIANOMAME:CASSIOLAMINA

Inibe a enzima lipase, promovendo reduo donvel calrico absorvido e dos nveis de triglicridesplasmtico e reduzem cerca de 60% da gordura doalimento.

A dose recomendada varia de 300 a 900mg/dia (doextrato padronizado a 8%).

marianapa

[email protected]

16


17/50

PHASEOLUSVULGARIS: FASEOLAMINA

Extrato do feijo branco

um inibidor especfico da alfa-amilase animal antes queela pudesse converter o carboidrato em glicose. Portanto, a

absoro da glicose torna-se bastante reduzida e a mesma eliminada mais rapidamente do organismo.

Posologia: 250mg a 1g ao dia. Deve ser administradaimediatamente antes das refeies.

No se recomenda a administrao a indivduoshipoglicmicos, diabticos e nem mulheres grvidas.

marianapa

[email protected]

17


18/50

ILEX PARAGUARIENSIS ERVA MATE OUPHOLIANEGRA

Inibe a lipase pancretica e promove reduo dosnveis de LDL-colesterol em seres humanos.

Apresenta capacidade antioxidante e auxilia notratamento da obesidade e doenas relacionadas.

Posologia: pode-se sugerir de 100 a 500mg em

cpsulas.

marianapa

[email protected]

18


19/50

ASCOPHYLLUMNODOSUM

uma alga que contm diversos minerais,potssio, magnsio, clcio, ferro e iodo. Possuicomponentes fenlicos, portanto com atividadeantioxidante e atividade inibitria de alfa

glucosidase e alfa amilase.

Auxilia na reduo de nveis glicmicos e detriglicrides e auxilia na perda de peso.

Posologia: 660mg 1xdia

19

marianapa

[email protected]


20/50

IN SEA2 (ASCOPHYLLUMNODOSUMEFUCUSVESICULOSUS)

Polifenis extrados de algas (Ascophyllumnodosum e Fucus vesiculosus)

Reduo dos nveis de insulina e acar nosangue, bloqueador da digesto e assimilao de

acar e amido. Converso de amido e carboidratos, gerando baixo

ndice glicmico. Bloqueador das enzimas alfa-amilase e alfa-

glicosidase Bloqueia parcialmente a digesto de carboidratos e

sua consequente absoro Posologia: A dose recomendada de 250 a

500mg/dia

marianapa

[email protected]

20


21/50

LAMINARIAJAPONICATHINOGEN

Apresentam atividades termognicas, assim atuano gerenciamento de peso, especialmente visceral.

Apresenta antioxidantes que previnem as clulasde radicais livres, melhora a sensibilidade dainsulina e diminui o LDL.

Posologia: apresenta de 1%, 5% e 10% defucoxantina. A 1% - 2mg a 4 mg de Fucoxantina. A5% - 10mg a 20mg de Fucoxantina.

21

marianapa

[email protected]


22/50

CIDOALFA-LIPICO

Prolonga a atividade das vitaminas E e C.

til nas complicaes diabticas, incluindo os

danos neurolgicos e a catarata.

Tem sido denominado de antioxidante universal,atuando como destruidor de radicais livres.

Posologia: Hepatoprotetor - 10 a 30 mg/dia.Antioxidante - 100 a 600 mg/dia

22

marianapa

[email protected]


23/50

ALCACHOFRA

o Nome botnico:Cynara scolymus L.

o O constituinte cinarina abaixa a taxa de colesterol demaneira significativa atravs de uma estimulao metablico-enzimtica e tambm possui propriedades anti-hepatotxicas, estimulando a funo do fgado.

o Dose: Extrato seco: 100 a 150mg/dose. Tomar 3x/dia apsas principais refeies.

23

marianapa

[email protected]


24/50

CHITOSAN

um derivado da quitina, usado como auxiliar nocontrole do excesso de gordura das dietas por suacapacidade de inibir a absoro de gorduras pelointestino, diminuir os nveis sricos de colesterol total

e triglicrides enquanto aumenta os nveis de HDLcolesterol.

Posologia Recomendada: 1,5 a 3g ao dia, meia

hora antes de cada refeio.

Contra Indicao: Hipersensibilidade a produtosde origem marinha. 24

marianapa

[email protected]


25/50

CITRUSAURANTIUM

o Provoca o aumento da termognese econsequente perda de peso. A Sinefrina estimula aliplise e promove o aumento da massa muscularmagra.

o Posologia: 50 a 200 mg ao dia.

25

marianapa

[email protected]


26/50

COLEUSFORSKOHLII

o indicado nos regimes de emagrecimento ou parapessoas que desejam aumentar a massa magra, como porexemplo, praticantes de esportes.

o Atua no metabolismo do organismo aumentando atermognese induzida pela alimentao. Atua estimulandoa tireoide, contribuindo para o aumento na taxa dometabolismo e na termognese. O forskolin ainda estenvolvido na regulao da secreo de insulina.

o Posologia: Recomenda-se usar 250mg duas vezes aodia, uma hora antes das refeies.

26

marianapa

[email protected]


27/50

GARCNIA

o Nome Cientfico: Garcinia camboja

o Inibe o apetite sem causar os danos comuns aossupressores do apetite que estimulam o SNC e que podemresultar em distrbios psicolgicos, cardiovasculares eoutros.

o Observou-se a reduo dos nveis de triglicrides ecolesterol.

o Dose: 1g - 3vezes ao dia na primeira semana, e 500mg - 3vezes ao dia nas semanas subsequentes.

27

marianapa

[email protected]


28/50

GLUCOMANAN

Atua como fibra, forma uma massa leve e macia noestmago. Ele forma uma camada no digestiva em torno dapartcula de comida, sendo digerida em pequena proporo.O gel diminui a ao das enzimas digestivas para liberaracares e gorduras de modo proporcional.

Alm de formar um volume que ajuda a preencher oestmago para satisfazer o apetite. Ajuda a manter os nveissanguneos de glicose normais.

Posologia: 500mg 2 cpsulas 1-2 horas antes dasrefeies com meio copo de gua, para que haja absoroda gua pelo p, consequentemente, aumento de volume noestmago e formao de gel. 28

marianapa

[email protected]


29/50

GOMA GUAR

o Nome botnico:Cyamopsis tetragonolobus L

o um moderador natural de apetite, laxativo suave. Possuiainda ao sobre o metabolismo de lipdios reduzindo osnveis de colesterol plasmtico e coadjuvante no controle dosnveis plasmticos de glicose em caso de diabetes noinsulino-dependente.

o Posologia: 1 a 2g de p antes de cada refeio. Iniciarcom 1g, ingerindo com 2 copos de gua, 30 a 45 minutosantes das refeies. Podendo ser aumentado para 1,5 a 2g acada dose.

29

marianapa

[email protected]


30/50

GYMNEMA

o Nome botnico:Gymnema sylvestre R.Br

o Possivelmente, a Gymnema aumenta a secreo de insulinanas clulas beta do pncreas, resultando em um controle maiorda hiperglicemia. Tambm h documentao da influncia daGymnema em vias metablicas, aumentando a utilizao daglicose. Isso pode resultar em perda de peso. Os cidosgimnmicos podem tambm inibir o gosto doce da glicose naboca.

o Dose: 40-50mg, 2 vezes ao dia, cerca de meia hora antesdas principais refeies. Pode-se usar tintura em spray parasaciar a vontade de comer doce.

30

marianapa

[email protected]


31/50

HIBISCUS

o Nome Cientfico: Hibiscus sabdariffa

o Est indicado para diminuio da presso arterial,diminuio dos nveis de colesterol, ao diurtica, aoantioxidante, coadjuvante na perda de peso, diminuio dossintomas dolorosos na cistite (infeco urinria).

o Dose: De 500mg a 3g por dia em cpsulas.Preferencialmente tomar com um copo grande de gua.

31

marianapa

[email protected]


32/50

PSYLLIUM

Nome Cientfico: Plantago psyllium L.

As fibras presentes no Plantago adsorvem gua, aumentando o

volume fecal, retardando o esvaziamento gstrico, consequentemente

retarda a absoro da glicose. Reduz LDL e melhora HDL. Quando

ingerido antes das refeies reduz a sensao de fome.

Posologia:Adulto: 10 a 20g/dia, as principais refeies e ao deitar.

Distribuir normalmente em doses 3,5 5g com 200ml de lquidos para

cada dose. Para crianas de 6 a 12 anos utiliza-se metade da dose. As fibras de psyllium podem ser adicionados a um copo dgua,

sucos de frutas ou ainda a sopas, saladas, massas de pes e bolos.

Precaues: aumentar o consumo de gua durante o uso de

psyllium. Pode ocorrer formao de gases e flatulncia.

32

marianapa

[email protected]


33/50

SENE

Nome cientfico: Cassia angustifolia

Indicada como coadjuvante no tratamento deobesidade por sua ao laxativa, em dietas compoucas fibras, pacientes com problemas de prisode ventre.

Posologia: De 100 a 300mg/dia, preferencialmente noite, pois sua ao se manifesta entre 8 e 10horas aps administrao oral.

33

marianapa

[email protected]


34/50

SPIRULINA

Atua como supressor do apetite devido a presenarelativamente alta da fenilalanina, que atua sobre ocentro do apetite. Quando ingerida com oestmago vazio reveste suas paredes, produzindo

uma sensao de plenitude gstrica e saciedade.

Posologia: 500mg a 2000mg ao dia, dividida emduas tomadas meia hora antes das refeies. Para

atletas, as doses podem ser aumentadas at5000mg ao dia.

34

marianapa

[email protected]


35/50

FABULESS

Diminui o tempo que o indivduo leva para ficar com fomenovamente depois de uma refeio, e a quantidade decomida ingerida na prxima. Consiste de um pemulsionvel, fabricado a partir de leo de palma e aveia.

Aciona o mecanismo de controle natural do apetite,aumenta a saciedade, reduz o apetite e o consumocalrico, efeitos duram de 4 a 8 horas, podendo seestender por mais tempo.

Dose: 6g ao dia pela manh

35

marianapa

[email protected]


36/50

CORDIAECALYCULATA - PHOLIAMAGRA

Supressora do apetite, diurtica, redutora de depsitosde celulite por estimular a circulao, cardiotnica eenergizante.

Age como supressora do apetite, contribui para umamaior queima de gorduras localizadas principalmentena regio do abdmen.

Contraindicao: gravidez, amamentao e parahipertensos e diabticos.

Posologia: Recomenda-se tomar 125 mg ou 300 mg,duas vezes ao dia, 30 minutos antes do almoo e jantar.

36

marianapa

[email protected]


37/50

BIO CG

Bio CG reduz o peso corporal quando consumidocom uma dieta equilibrada.

Componente ativo: -glucam-conjugado com

Chitosan

Estudo demonstra que tomando Bio CG(300mg/dia) o peso corporal pode ser reduzido em:

3,2 quilos em trs meses; 4,2 quilos em 6 meses quando se consome uma

dieta equilibrada. 37

[email protected]


38/50

BIO CG

Mecanismo de ao

Captura de gordura e revestimento das paredes do tratogastrointestinal

Administrao antes das refeies Revestimentoda membrana mucosa Preveno da absorode gordura Formao de miscela Capturade gordura

Importante: Bio CG no impede a absoro deacares, protenas e minerais nutricionais. 38

[email protected]

Peso


39/50

BIO CG

Indicaes: Queima da gordura corporal

Reduo dos nveis de colesterol sricos

Reduo dos lipdios neutros sricos

Controle dos nveis de glicose sangunea Apoio a resposta do sistema imunolgico

Normalizao da funo intestinal

Posologia:150mg 2xdia antes das refeies

39

[email protected]


40/50

SLENDESTA (POTATOPROTEIN EXTRACT)

O Slendesta um extrato de protena natural derivadoda batata branca. um agente de saciedade.

Indicaes:

Auxiliar nas dietas de emagrecimento por promover asaciedade rapidamente e por um tempo prolongado,o que evita picos insulnicos (baixa de glicose quefora a alimentao entre as refeies).

Posologia:

300mg uma hora antes das principais refeies40

[email protected]


41/50

PYCNOGENOL um extrato natural, obtido da casca do pinheiro marinho PinusPinaster, originrio da Frana.

Indicaes: Antioxidante

Anti-hipertensivo Antidislipidmico Anti agregante plaquetrio (ao semelhante a 500mg de

aspirina, sem aumentar o tempo de sangramento) Preveno de tromboflebites e tromboses venosas Acelera o processo de cicatrizao Anti-inflamatrio Clareador da pele Melhora a elasticidade e integridade dos tecidos conjuntivos.

Posologia: 60 a 150mg/dia41

[email protected]


42/50

NEO PUNTIA

Nutracutico do cacto Opuntia ficusindica, mais conhecidocomo figo da ndia.

Indicaes: Controle e manuteno do peso corporal Equilbrio dos lipdeos sanguneos

Mecanismo de ao: Neo Puntia capaz de reduzir em mais de 30% aBiodisponibilidade de gorduras nas refeies com alta quantidade

de gordura. Capacidade de se ligar s gorduras e elimin-las nas fezes Promove um aumento nos nveis de HDL

Posologia: 1,0 a 2,0g por refeio, podendo ser consumido de

15 a 60 minutos depois da alimentao.

42

[email protected]


43/50

POLICOSANOL

Mistura de alcois primrios obtidos da cera doarroz integral.

Reduz os nveis de colesterol total e LDL.

Age inibindo a biossntese de colesterol

Posologia: 5 a 80mg 1 a 2xdia

43

[email protected]


44/50

FITOHORMNIOS


45/50

FITOHORMNIOS

Os fitohormnios so um grupo de compostos noesterides, encontrados em diversos vegetais.

Os trs grupos principais so as isoflavonas,lignanas e coumestanas.

De forma geral, so absorvidos pelo trato intestinal.

45

[email protected]


46/50

FITOHORMNIOS

Soja: Reduo de fogachos em mulheres menopausadas.

Aumento da densidade ssea e do contedo mineralsseo.

Diminuio do colesterol circulante e dos nveis de LDL. Diminuio dos nveis de estradiol circulante.

Diminuio do risco para cncer de mama, endomtrioe prstata.

Melhora do perfil cardiovascular. Ao antioxidante.

Dose: As doses preconizadas variam entre 40 e160mg dia. 46

[email protected]


47/50

FITOHORMNIOS

Cimici fuga Racemosa: Diminuio intensa dos fogachos

Diminuio da ansiedade, depresso, cefalia,distrbios do sono e vertigens.

Melhora acentuada da atrofia vaginal. Forte ao anti-inflamatria apresenta resultados na

artrose, artrite reumatoide e dores reumticas.

Ao antiespasmdica sobre a musculatura lisa, diminuiclicas menstruais, tosse e diarreia.

Contra indicado na gravidez.

Dose: Recomendam-se doses de 40mg/dia47

[email protected]


48/50

FITOHORMNIOS

Yam Mexicano: Nome cientfico:Dioscorea villosa

Anti-inflamatrio

Antiespasmdico: devido atuao na musculatura lisa

uterina, intestinal, biliar e respiratria. Hipotensor

Hipocolesterolmica: observou-se queda importante dosnveis de colesterol, com a melhora do perfil lipdico

Apresenta baixo ndice de efeitos colaterais: foram

reportadas sonolncia e, em alguns casos, vertigens. Dose: Recomenda-se o uso a 15% em gel para aplicao

tpica nas peles mais finas do corpo (ndegas, abdome,trax, coxas, ndegas) alternando o local a cada trs ouquatro dias; ou em vulos vaginais a 10%.

48

[email protected]


49/50

FITOHORMNIOS

Trevo vermelho: Ao vascular: diminui a resistncia vascular perifrica

Ao pulmonar: dilatador dos brnquios, podendo serusado na bronquite e asma.

Diminui a coagulabilidade sangunea, podendo melhorarperfuso perifrica.

Diminui fogachos na menopausa (alto teor de isoflavonas).

Previne osteoporose

Ao anti-inflamatria

Ao antitumoral Contra indicado na gravidez, lactao e uso concomitante

de anticoagulantes

Dose: As doses usuais giram em torno de 40 a 80mg/dia,sendo recomendada uma dose mxima de 500mg/dia

49

[email protected]


50/50

FITOHORMNIOS

Isoflavona:

Pertence a uma das classes do grupo chamado defitoestrgenos naturalmente encontrados na soja.

Melhoramento dos sintomas desconfortveis da

menopausa. Auxilia na preveno da osteoporose, diminuindo a

perda da massa ssea nos primeiros anos damenopausa.

Possui benefcios no sistema cardiovascular.

Potente agente antioxidante capaz de reduzir aquantidade de LDL.

Dose: 100mg de Isoflavona/dia.50

[email protected]

Documents

Palestra SPA 2013