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Planejamento 18 a 22 de maio - Hábitos Saudáveis¡gio-Inicial-e-I... · preguiçoso e guloso, um verdadeiro comilão. Enquanto seus amigos trabalhavam, ele preferia comer cada dia

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    Planejamento semanal 18 a 22 de maio de 2020

    Olá Crianças!

    Começamos mais uma semana com muitas atividades preparadas especialmente para vocês! Faça com muito capricho, pois planejamos todas as atividades com muito amor!

    Estamos com muitas saudades de todos vocês.

    Beijocas Professoras Bruna e Samira.

    PAPAI, MAMÃE OU RESPONSÁVEL:

    Se houver alguma dúvida, vocês podem nos enviar mensagens nos grupos do Whatsapp.

    CONTEÚDO: HÁBITOS SAUDÁVEIS.

    Educar uma criança desde os primeiros anos de vida até a adolescência, para que ela se torne um adulto bem-sucedido, saudável, cordial e talentoso é uma tarefa um tanto complexa. Para obter sucesso nessa empreitada, estimular hábitos saudáveis desde cedo é fundamental para o pleno desenvolvimento de diversos aspectos físicos e comportamentais de seu pequeno.

    Vamos mostrar cinco hábitos saudáveis essenciais na vida de toda criança.

    Dormir cedo

    Longas horas de sono e noites bem dormidas são fundamentais para o desenvolvimento e o crescimento de qualquer criança. Porém, nos dias de hoje são vários os atrativos, como televisão, videogame e aparelhos eletrônicos, que adiam a chegada do sono. Para evitar que seu filho durma tarde e, por consequência, acorde tarde, crie o hábito de colocá-lo na cama cedo e sempre no mesmo horário para que isso vire uma rotina saudável.

    Fazer atividades diárias

    Crianças precisam praticar esportes, brincar, ter um hobby ou um passatempo favorito para que possam desenvolver suas habilidades motoras e cognitivas, ganhar confiança e ter sua criatividade estimulada diariamente. Andar de bicicleta, fazer natação, jogar bola, brincar de bonecas, com carrinhos, desenhar ou fazer outras atividades criativas e prazerosas, tudo isso melhora a autoestima da criança. Essas práticas devem ser incentivadas e exercidas todos os dias por pelo menos meia hora.

    Ler frequentemente

  • Ler ou contar histórias com mensagens positivas ao seu filho é outra maneira de estimular a criatividade e instigar a imaginação da criança. E são vários os livros e/ou autores dirigidos especificamente para o público infanto/juvenil, como os que contam histórias de símbolos do folclore brasileiro, por exemplo.

    Aprender sobre higiene

    A higiene contribui para o desenvolvimento de hábitos saudáveis em qualquer criança. Por isso, ensinar seu filho sobre a importância de tomar banho diariamente e lavar as mãos antes das refeições, ao chegar da rua, da escola e depois de brincar colabora bastante para seu crescimento sadio e livre de doenças.

    Escovar os dentes ao menos duas vezes por dia após as refeições é igualmente saudável e importante. Crianças com mais de dois anos, normalmente, têm capacidade de fazer isso de maneira independente. Incentive seu filho a escovar os dentes desde pequeno, ensine os movimentos corretos durante a escovação, que devem ser sempre circulares e verticais, e preste atenção ao tempo desse processo, que deve durar cerca de dois minutos. Explique os motivos de escovar bem todos os dentes e a língua, como evitar cáries, mau hálito ou problemas nas gengivas.

    Conviver socialmente

    Estimular o convívio social entre crianças e a capacidade de cooperação, compaixão e empatia é tão importante quanto o desenvolvimento físico ou acadêmico de seu filho. Mas isso começa em casa, através dos exemplos que são passados pelos pais aos filhos durante a convivência no dia a dia.

    Como em todos os aspectos, sempre é válido explicar ao seu filho a importância das atitudes positivas dentro de casa, na escola ou na rua, seja com familiares ou colegas. E também reconhecer e parabenizar esses tipos de gestos realizados pelo seu pequeno.

  • SEGUNDA-FEIRA 18/05/2020

    Recadinhos Especial das Professoras

    Você conhece a receita do Amor?

    Estágio Inicial e I A- Professora Samira: https://youtu.be/r0MwUmxgLVc

    Estágio Inicial e I B- Professora Bruna: https://youtu.be/koSr88APKo4

    Já falamos de muitas coisas que precisamos para ter uma vida saudável não é mesmo? A higiene do nosso corpinho, dos nossos dentinhos e uma alimentação saudável, mas também para ter uma vida saudável precisamos do carinho da nossa família, do abraço gostoso da Vovó e do Vovô, das risadas e brincadeiras com os nossos primos e também com nossos amigos da escola! Que tal agora você criar a sua receita do amor! Você pode criar através de um vídeo, você pode desenhar a sua receita ou criar com recorte e colagem! Use a sua criatividade e carinho!

    Peça para a mamãe ou o papai mandar uma fotinho no grupo do Whats ou postar no instagram vamos adorar ver a sua a sua receita. @samiraa_costa @brunaa_bertoldi - @colegio_madre.

  • Vídeo: Professora Samira: Vídeo: Professora Bruna:

    Não há melhor maneira de praticar diversão. O exercício físico, sabemos que éincutido às crianças desde tenra idade. Por isso, use e abuse da criatividade para convencê-los a praticar exercício físouvimos dizer que as melhores coisas da vida são feitas com um sorriso nos lábios! Hoje é dia de se mexer! Organize com a Mamãe ou o Papai um momento do dia para fazer uma atividade física pode ser DICAS: PIQUE ESCONDE; PEGAPULAR AMARELINHA; PULAR CORDA ENTRE OUTRAS BRINCADEIRAS QUE

    Dança: Vamos assistir à aula com a Professora Fran de dança, se não esta com uma roupinha adequada... corre lá!

    materiais: Uma xícara e um bule de brinquedo ou algo similar.

    https://www.youtube.com/watch?v=yjKcTlatlxU

    Judô: Para que o aluno incorpore a aula vistaUtilizar um colchão ao chão. Antes de entrar, deixe seu chinelo de forma ofora do colchão. Entre primeiro com o pé esquerdo. Junte os calcanhares e realize a saudação (denominada Ristsu

    https://www.youtube.com/watch?v=VZMpfEB7uUg

    TERÇA FEIRA 19/05/2020

    Hábitos saudáveis

    Professora Samira: https://youtu.be/iuiepdghRow

    Professora Bruna: https://youtu.be/XU1SHbdQvW8

    Não há melhor maneira de praticar exercício físico do que com a família, em clima de exercício físico, sabemos que é essencial para qualquer pessoa, deve ser

    incutido às crianças desde tenra idade. Por isso, use e abuse da criatividade para los a praticar exercício físico – mesmo que seja a brincar. Afinal, todos já

    ouvimos dizer que as melhores coisas da vida são feitas com um sorriso nos lábios!

    Hoje é dia de se mexer! Organize com a Mamãe ou o Papai um momento do dia para fazer uma atividade física pode ser ao ar livre ou dentro da sua casa!

    PIQUE ESCONDE; PEGA- PEGA; ANDAR DE BICICLETA, JOGAR BOLA; PULAR AMARELINHA; PULAR CORDA ENTRE OUTRAS BRINCADEIRAS QUE

    VOCÊ GOSTAR!

    Vamos assistir à aula com a Professora Fran de dança, se não esta com uma roupinha adequada... corre lá! Antes de iniciar a atividade providenciar os seguintes

    materiais: Uma xícara e um bule de brinquedo ou algo similar.

    https://www.youtube.com/watch?v=yjKcTlatlxU

    Para que o aluno incorpore a aula vista-o com o kimôno. Entrando no Tatame: Utilizar um colchão ao chão. Antes de entrar, deixe seu chinelo de forma ofora do colchão. Entre primeiro com o pé esquerdo. Junte os calcanhares e realize a saudação (denominada Ristsu-rei)

    https://www.youtube.com/watch?v=VZMpfEB7uUg

    exercício físico do que com a família, em clima de essencial para qualquer pessoa, deve ser

    incutido às crianças desde tenra idade. Por isso, use e abuse da criatividade para mesmo que seja a brincar. Afinal, todos já

    ouvimos dizer que as melhores coisas da vida são feitas com um sorriso nos lábios!

    Hoje é dia de se mexer! Organize com a Mamãe ou o Papai um momento do dia para

    PEGA; ANDAR DE BICICLETA, JOGAR BOLA; PULAR AMARELINHA; PULAR CORDA ENTRE OUTRAS BRINCADEIRAS QUE

    Vamos assistir à aula com a Professora Fran de dança, se não esta com uma Antes de iniciar a atividade providenciar os seguintes

    materiais: Uma xícara e um bule de brinquedo ou algo similar.

    o com o kimôno. Entrando no Tatame: Utilizar um colchão ao chão. Antes de entrar, deixe seu chinelo de forma organizada fora do colchão. Entre primeiro com o pé esquerdo. Junte os calcanhares e realize a

  • QUARTA FEIRA 20/05/2020

    Hoje é dia de tarefa!

    Em anexo está à tarefa de hoje faça com muito capricho!

    Antes de fazer a tarefa ouça essa divertida história do Camilão que era um leitão muito

    preguiçoso e guloso, um verdadeiro comilão. Enquanto seus amigos trabalhavam, ele

    preferia comer cada dia na casa de um amigo diferente, mas ninguém se importava

    porque ele era um sujeito legal. Um dia, Camilão saiu com uma cesta vazia e passou o

    dia ganhando melancia, abóbora, leite, queijo, espiga de milho, banana, mel e outras

    guloseimas. Adivinha o que este simpático leitão fez? Errou quem pensou que ele ia

    fazer um banquete e comer tudo sozinho! Camilão fez foi uma grande surpresa para

    os amigos e deu uma verdadeira festa de comilança! Que Legal!

    Vídeo Professora Samira: https://youtu.be/McF_2MQx200

    Vídeo Professora Bruna: https://youtu.be/R3XAU0yDXio

    Estágio Inicial: Camilão organizou uma festa da comilança e convidou todos os seus amigos inclusive você! Você quer ir?

    Desenhe na cesta o que você vai levar para a festa de comilança do Camilão. Não se

    esqueça de colorir!

    Estágio Um: Camilão organizou uma festa da comilança e convidou todos os seus amigos inclusive você! Você quer ir?

    Desenhe na cesta o que você vai levar para a festa de comilança do Camilão. Não se

    esqueça de colorir!

  • QUINTA FEIRA 21/05/2020

    Cozinhando com as crianças: muita diversão, algumas panelas, uma pitada de sal e uma boa dose de amor!

    As crianças vivem fascinadas com a cozinha e com tudo aquilo que lá encontram: água, panelas, recipientes grandes e pequenos, espátulas e colheres de pau. Nunca é cedo demais para deixar a criança pôr a mão na massa, até porque cozinhar com as crianças é muito mais do que confeccionar alimentos – é passar tempo de qualidade juntos e aprender lições valiosas. Dê-lhes um avental, um chapéu de cozinheiro e deixe-os revelar o chef que há neles! Que tal uma receita simples, saborosa e nutritiva para você fazer junto com os pequenos: são as Panquecas Coloridas! Para cada cor, um ingrediente especial e, com um pouquinho de criatividade, vocês poderão reinventar essa receita de acordo com a preferência do exigente paladar das crianças.

    Panqueca laranja

    Ingredientes:

    1 xícara de leite

    2 xícaras de cenoura ralada

    2 ovos

    1 xícara de farinha

    1 colher de sopa de óleo

    1 colher de café rasa de sal

    Modo de fazer:

    Bata no liquidificador o leite, a cenoura, os ovos, a farinha, o óleo e o sal. Numa frigideira, derreta um pouco de manteiga e coloque a massa e fazer as panquecas.

    Panqueca rosa

    Ingredientes:

    1 xícara de leite

    1 ½ xícara de beterraba ralada

    2 ovos

    1 xícara de farinha

    1 colher de sopa de óleo

  • 1 colher de café rasa de sal

    Modo de fazer:

    Bater no liquidificador o leite, a beterraba, os ovos, a farinha, o óleo e o sal. Numa frigideira, passar um pouco de manteiga e colocar a massa e fazer as panquecas.

    Panqueca verde

    Ingredientes:

    1 xícara de farinha de trigo

    1 e 1/2 xícaras de leite ou água

    2 ovos

    Sal a gosto

    2 xícaras de espinafre cru

    Salsa a gosto

    Modo de fazer:

    Colocar no liquidificador todos os ingredientes.

    Se ficar muito grossa a massa coloque mais água ou leite.

    Coloque cerca de 2 colheres de sopa da massa de cada vez numa frigideira antiaderente e frite por cerca de 2 minutos, ou até parar de borbulhar no meio da massa. Vire e doure do outro lado.

    Sugestões de recheios:

    Carne moída colorida: carne moída, cenoura ralada, beterraba ralada, queijo branco picadinho.

    Frango desfiado colorido: Frango desfiado, tomate em cubinhos, cenoura ralada, queijo branco picadinho.

    Legumes variados: espinafre, brócolis, abobrinha, cenoura, tomate e queijo branco.

    Bom apetite!

    Música: Olá meus queridos alunos! Esta semana vamos desenvolver nossa memória musical. Para isso cante comigo, estimule sua memória através dos gestos corporais.

    Canção " Dona Minhoca" - vídeo aula. Registre esse momento da atividade de memória musical com fotos ou vídeos e envie

    no grupo do Whats da turma.

    https://youtu.be/4zPOfGb99Yk

  • SEXTA FEIRA 22/05/2020

    Vamos brincar de relaxar?!

    Os pequenos precisam correr, pular, dançar e se movimentar. Mas, em alguns momentos, eles também precisam relaxar e ficar mais tranquilos. Por isso propor alguns exercícios de relaxamento para as crianças, sem dúvida, trarão benefícios para a sua saúde física e mental. Embora muitas vezes não reparemos nisso, a ansiedade e o estresse nas crianças esta cada vez mais frequentes. Realizar exercícios de relaxamento com elas é uma boa maneira de ajudá-las a se desconectar. Para iniciar precisamos de um lugar calmo e aconchegante podemos reduzir a luz do ambiente e pedir para a criança deitar ou sentar de uma forma que possa relaxar!

    Se há uma habilidade na qual as crianças são privilegiadas é a imaginação. São tão livres e inocentes que quase podem nos permitir qualquer licença para conseguir relaxá-los. Nesse sentido, uma boa forma de conseguir sossegá-los é através da visualização.

    Para isso, eles precisam deitar no chão e concentrarem-se na respiração durante alguns minutos. Em seguida, pede-se que eles tenham foco no que estamos relatando em voz alta. A visualização de imagens pode ter múltiplas aplicações e pode ter como base paisagens de praia, montanha ou aromas. Pedimos que sintam o aroma deste campo, como cantam os pássaros ou como é a textura das flores ou o barulho do mar. Como vemos, as possibilidades são tantas quanto à imaginação permitir.

    O principal objetivo é fazer com que as crianças se divirtam brincando de relaxar.

    Dica de música para relaxamento: https://www.youtube.com/watch?v=wnoy-q96UQo

    Que tal você praticar o relaxamento junto com seu filho (a)... Este hábito pode ser diário e assim aliviar o estresse do momento difícil que estamos vivendo!

    #Tudovaipassar

  • Educação Física: Veja o que a Professora Milena preparou para você!

    Organize um espaço em sua casa onde você consiga realizar essas atividades com seu filho (a), registre com fotos e envie algumas para meu e-mail se possível ou para o

    grupo do Whats de cada turma. [email protected]

    1 – Peça à criança que escolha alguns brinquedos. Coloque no chão deixando uma distância entre eles, e faça com que ela ande e depois corra, em zig zag, entre eles. Repita essa atividade algumas vezes.

    2 - Com um rolinho na mão, equilibrando uma bolinha, que pode ser feita de meia ou de papel que não esteja mais utilizando, a criança irá caminhar uns 10 passos sem deixar a bolinha cair. Repita essa atividade algumas vezes.

    3 - Agora, junte a atividade 1 e a 2: realizar zig-zag equilibrando a bolinha sobre o rolinho.

  • NOME:

    1- DESENHE NA CESTA O QUE VOCÊ VAI LEVAR PARA A FESTA DE COMILANÇA DO

    CAMILÃO. NÃO SE ESQUEÇA DE COLORIR!