Planificacao Tatica Da Pre Temporada Em Equipes Profissionais

AGOSTO Ttica Artigo publicado em www.futbol-tactico.com 60 AGOSTOTtica Artigo publicado em www.futbol-tactico.com 61

A

PLANIFICAO TTICA da PR-TEMPORADA em equipes

profissionais

Autor: Michele Tossani

Colaborador de Futbol-Tactico en Italia.

Fotos: Shutterstock.com

pr-temporada a parte da temporada na que se vai a comear a desenvolver todos os aspectos do trabalho de

um plantel, incluso os da preparao ttica. um perodo de tempo onde s equipes podem trabalhar com tranquilidade.

O objetivo o chegar ao inicio da temporada nas melhores condies de preparao ttica. No futebol importante o chegar ao comeo da temporada com um bom nvel de forma ttica.

O mximo nvel chegar com o tempo, mas se deve estar a um bom nvel para o inicio dos primeiros jogos.


Em geral, este perodo de tempo se caracteriza por um grande volume de treinamento com uma intensidade que vai de moderada a submxima. Fim do primeiro dia de treinamento, o treinador deve treinar todos os aspectos tticos de sua equipe: ofensivo, defensivo, transies, aes a bola parada. E deve ser capaz de produzir um sistema de jogo equilibrado flexvel racional, dizer:

Equilibrado porque deve dar importncia fase ofensiva, defensiva, e de transies. Flexvel, porque deve ser adaptvel a cada situao de jogo. Racional porque deve ter em conta as caractersticas fsicas, tcnicas e tticas dos jogadores

do plantel.

Decidir o que fazer desde um ponto de vista ttico um problema cotidiano. No perodo preparatrio, o objetivo fundamental a aquisio da forma esportiva que necessita o futebolista para iniciar o campeonato com um nvel o suficientemente alto de rendimento (Fernandez Pombo, 1993).

Nosso objetivo faz-lo desde um ponto de vista ttico.

Por isso, a ateno se centra ai desde o primeiro dia. desde o primeiro dia, que o corpo tcnico deve definir claramente o modelo de jogo e os sistemas tticos.

Em nossa proposta metodolgica, segundo a Periodizao Ttica, o preparador fsico tradicional no desaparece, mas deve colaborar com o treinador para executar um trabalho globalizado.

Os aspectos fsicos, tticos, e psicolgicos so uma consequncia da filosofia de trabalho do treinador, sempre subjacente ao modelo de jogo que se pretende desenvolver sobre todos os pontos de vista; Organizao defensiva, Organizao ofensiva, Transies, Aes a bola parada.

Existe a ideia de que o perodo preparatrio diferente do perodo competitivo em trminos de volume e intensidade do trabalho porque nesta fase, como disse se trabalha em geral com volumes elevados e com baixas intensidades, para inverter tudo isso acerca do inicio da temporada. Este modo de trabalhar pode ser mantido, mas no porque mantenha a intensidade na concentrao psicolgica e ttica. Nestes, os perodos so iguais. A estrutura da sesso de treinamento deve produzir cada dia, alta essa intensidade ttica e deve estar relacionada com os objetivos tticos e com o modelo de jogo do treinador.

Isso o que pretende sempre Jos Mourinho no treinamento de suas equipes.

Minhas preocupaes dirias so dirigidas s para operacionalizar nosso Modelo de jogo. (Jos Mourinho)

uma alternativa horizontal, uma hierarquia dos princpios de jogo que no a progresso convencional, para o volume ou a intensidade. Nos dias de carga, a preocupao se dirige fundamentalmente para os princpios e subprincpios de jogo, em regime de trabalho elevado.

Espaos pequenos, tenso elevada, baixo nmero de jogadores, e alta durao se alternam com dias de descarga, onde se joga em espaos longos, com mais jogadores, menos tenso muscular, um treinamento mais descontinuo. No se faz carreira continua se continua a trabalhar o modelo de jogo. uma progresso filosfica: o tempo presente est relacionado com o passado, mas prepara para o futuro. Isso o que acontece no morfociclo de trabalho: cada dia se treina em funo do que foi o treinamento anterior e do que ser o seguinte.


Neste dia se desenham exerccios que impliquem curta durao e tenso elevada tanto ttica como muscular.

A recuperao vai ser alternada entre treinamentos de carga e de recuperao, segundo um modelo estabelecido, tipo 2-1, dois dias de trabalho intenso e 1 de descarga ou 3-1 ou 5-1, mas sempre em uma especificidade respeito ao modelo de jogo.

Mas algo para os que seguem outros modelos de treinamento, e que vo a desenvolver o Modelo de Matveiev, o Modelo integrador de Bondarchuk, o Modelo A.T.R. de Issurin e Kaverin, o Modelo de longo estado de forma de Bompa ou o Modelo congnitivista de Seirul-lo, que todas as tarefas

Tudo isso significa que as tarefas sero diferentes se, por exempli, nas Transies Ataque- Defesa, a equipe deve regressar ou se deve tentar de pressionar o mais prximo da trave rival exista perdida da bola ou o rival inicia seu jogo ofensivo.

Profissionais:Cada coisa est relacionada com os objetivos tticos. Este um exemplo de morfociclo 2-1:

com bola e as formas jogadas que fazem devem estar relacionadas ao modelo de jogo.

Tudo o que se deve fazer estabelecer um modelo de jogo, seus princpios e seus subprincpios.

Utilizando um sistema de ataque baseado em princpios e no nos padres de jogo vamos a desenvolver taticamente uma pr-temporada profissional segundo os conceitos ofensivos de jogo Joga onde v e Joga e ataca os espaos e o defensivo de Defesa pressionante.

Cada treinamento esta relacionado com os aspectos tticos do modelo de jogo.

Durao do perodo: de seis a oito semanas.

Nmero de sesses semanais: um cada dia sem dupla sesso.

Nmero de jogos amistosos por semana: um ou dois.

As sesses de treinamento devem durar 90 minutos.

Aquecimentos com bola trabalhando passes e exerccios de coordenao e alongamento muscular.

1

1-. Varias tarefas de posse 5x5 com as mos, segundo os conceitos de jogo Joga onde v e Joga e ataca os espaos.

2-. Vrias tarefas de posse 4x4, dois toques:

- ateno sobre o conceito Joga e atacam os espaos, movimentos de desmarque onde se pode receber a bola.

2


3-. Dois curingas jogam com a equipe que controla a bola; ateno sobre o conceito de criar tringulos prximos o portador da bola.

Aes a bola parada ofensiva e defensiva 11x11

Nos dias de descarga se trabalha em espaos longos, mais jogadores, menos tenso muscular.

Algumas tarefas podem ser:

Tarefa posse da bola 11x11 baixa intensidade, s interceptar a bola.

Aes ofensivas 10x10

Tarefa para a melhora do ataque e da transio defensa-ataque, 9x9, 10x10 com finalizao em uma metade de campo: muita defesa pressiona depois que a bola se perdeu.

Vrias tarefas de 4x4, dois toques com finalizao.

- ateno sobre o conceito Joga onde v

- ateno sobre o conceito Jogo e ataca os espaos, depois de cada passe o jogador tem que atacar o espao para adiante.

- ateno sobre o conceito Joga e ataca os espaos, depois de cada passe o jogador tem que mover-se em uma direo diferente da onde vaia o passe.


Tarefa para a melhora de transio ataque-defesa-ataque 11x11 com trabalho em profundidade e finalizao no meio-campo. Trabalhos sobre mudanas de frente e centros.

Tarefa de posse posicional da bola 10x10 com goleiros como curingas fora do campo; muita defesa pressionante.

Tarefa para a melhora do ataque e da transio defesa-ataque 11x11 com finalizao em vrios nveis do campo: muita defesa pressionante.

Tarefas para a melhora de finalizao 10x11 na zona final do campo.

Tarefa de reviso dos movimentos ofensivos 11x11 com defesa passiva.

Documents

Planificacao Tatica Da Pre Temporada Em Equipes Profissionais