De sabor refrescante e com uma grande quantidade de fibras, esse suco é uma excelente opção para o café-da-manhã ou um lanche rápido. É preparado com Quaker Oat Bran, que possui uma grande concentração de fibras.

Ingredientes

2 ½ xícaras (chá) de suco de laranja (500 ml) ½ manga Haden picada (200 g) 20 folhas de hortelã ¼ de xícara (chá) QUAKER OAT BRAN (20 g)

Preparo

Bata todos os ingredientes no liqüidificador até ficar homogêneo. Sirva em seguida.

Preparo: 15 minutos

Rendimento: 800 ml (4 porções de 200 ml)

Informação Nutricional

Porção: 1 copo (200 ml)

Passo a Passo

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Suco Matinal Oat Bran

VCT 93,25 kcal Fibras 1,5 g Colesterol 0 mg