REGRAS OFICIAIS NADO ARTÍSTICO - cbda.org.br · Federação inscrever Duetos Mistos. AS 6.3 As inscrições devem ser recebidas pelo secretário ou delegado da competição pelo

REGRAS OFICIAIS

NADO ARTÍSTICO (anteriormente chamado de “Nado Sincronizado”)

2017-2021

Documento revisado em 28 junho 2018

Regras Oficiais de Nado Artístico 2017 – 2021

www.cbda.org.br | [email protected] Página 2 de 81

Confederação Brasileira de Desportos Aquáticos Presidente

Miguel Carlos Cagnoni Vice-Presidente

Luiz Fernando Coelho Diretor Geral de Esportes

Renato Cordani Coordenador Geral Prof. Ricardo Prado

Supervisora Técnica de Nado Artístico Mônica Rosas

E-mail oficial

[email protected]

De acordo com o Estatuto da FINA, Letra C6, em caso de dúvida na tradução da regra para a

língua portuguesa prevalecerá a regra original em inglês

Tradução Mônica Rosas

Revisão

Julian Romero

Diagramação Julian Romero

Revisão em 26 junho 2018 – incluída página 67 que estava faltando um elemento obrigatório de dueto, e uma figura na página 66



AS 1 GERAL Todas as competições internacionais de Nado Artístico devem ser realizadas pelas regras da FINA.

AS 2 COMPETIÇÕES

Os eventos de Nado Artístico são: Solos, Duetos, Duetos Mistos, Equipes, Rotinas Livre Combinadas e Rotinas de Destaques (Highlight)

AS 3 ELEGIBILIDADE

Competidores de Nado Artístico menores de quinze anos de idade (em 31 de dezembro do ano da competição) não poderão competir em Jogos Olímpicos, Campeonatos Mundiais e Séries Mundiais (World Series).

AS 4 SESSÕES

AS 4.1 Figuras

Cada competidora de Solo, Dueto e Equipe, deverá realizar 4 figuras dentre as descritas no Apêndice V destas regras. Cada competidora da Rotina Livre Combinada, poderá realizar 4 figuras dentre as descritas no Apêndice V destas regras. As figuras de Sênior/Júnior e dos grupos de idade serão selecionadas pelo TASC a cada 4 anos, e submetidas à aprovação do Bureau da FINA.

AS 4.2 Rotina Técnica: Preliminares e Finais Na Rotina Técnica, cada Solo, Dueto, Dueto Misto e Equipe, devem realizar os elementos obrigatórios descritos no Apêndice VI destas regras. Os elementos obrigatórios são selecionados pelo TASC a cada 4 anos, e submetidos à aprovação do Bureau da FINA.

AS 4.3 Rotina Livre: Preliminares e Finais Cada Solo, Dueto, Dueto Misto e Equipe devem executar a Rotina Livre, que poderá consistir de quaisquer das figuras listadas, braçadas e, ou partes das mesmas para com a música. As Rotinas Livres não têm quaisquer restrições quanto à escolha das músicas ou ao conteúdo coreográfico. As Rotinas Livres devem ter no máximo 6 movimentos acrobáticos. Não estão incluídas as alçadas com 2 nadadoras. Os movimentos acrobáticos terminam com a completa submersão de todas as nadadoras envolvidas, incluindo a(s) nadadora(s) que está(ão) sendo alçada(s). Para múltiplos movimentos acrobáticos: Quando a submersão ocorre entre dois movimentos acrobáticos, serão considerados 2 movimentos acrobáticos. Quando os dois movimentos acrobáticos acontecem simultaneamente, será considerado 1 movimento acrobático.

AS 4.4 Rotina Livre Combinada: Preliminar / Final A Rotina Livre Combinada tem de 8 a 10 competidoras que realizam uma combinação de rotinas. (vide Apêndice VII).

AS 4.5 Rotina de Destaque (Highlight): Preliminar / Final A Rotina de Destaque (Highlight) tem de 8 a 10 competidoras que realizam os elementos obrigatórios descritos no Apêndice VIII destas regras. Os elementos obrigatórios são selecionados pelo TASC a cada 4 anos e submetidos à aprovação do Bureau da FINA. Os movimentos acrobáticos incluem todas as nadadoras participantes.



Os movimentos acrobáticos terminam com a completa submersão de todas as nadadoras, incluindo a(s) que está(ão) sendo alçada(s). Se a submersão ocorrer entre dois movimentos acrobáticos, serão considerados 2 movimentos acrobáticos (Apêndice VIII). Para múltiplos movimentos acrobáticos: Quando a submersão ocorre entre dois movimentos acrobáticos, serão considerados 2 movimentos acrobáticos. Quando os dois movimentos acrobáticos acontecem simultaneamente, será considerado 1 movimento acrobático.

AS 5 PROGRAMAS

AS 5.1 Para os Jogos Olímpicos:

Equipes: Rotina Técnica e Rotina Livre, com o sorteio da Rotina Livre realizado em acordo com a regra AS 13.7.1. Duetos, nessa ordem: Preliminar de Rotina Livre, Rotina Técnica, e Final de Rotina Livre.

AS 5.2 Para Campeonatos Mundiais: Preliminar de Rotina Técnica e Final de Rotina Técnica Preliminar de Rotina Livre e Final de Rotina Livre Preliminar de Rotina Livre Combinada e Final de Rotina Livre Combinada Final de Rotina de Destaque (Highlight).

AS 5.3 Para FINA Séries Mundiais de Nado Artístico (World Series): Veja BL 11.4.1

AS 5.4 Para Campeonatos Mundiais Júnior: Rotinas técnicas e livres nessa ordem: Preliminar de Rotinas Livres, Preliminar de Rotina Livre Combinada, Rotinas Técnicas (ver Apêndice VI), Final de Rotinas Livres e Final de Rotina Livre Combinada (limites de tempo estão listados na ASAG 5).

AS 5.5 Para todos as demais competições internacionais: O programa pode ser qualquer combinação de AS 4.1 a AS 4.3, visto que a Rotina Livre está incluída. A Rotina Livre Combinada e/ou da Rotina de Destaques (Highlight) podem ser incluídas.

AS 6 INSCRIÇÕES

AS 6.1 Para Jogos Olímpicos, Campeonatos Mundiais Júnior, Campeonato Continental e Regional e

competições FINA, cada país pode inscrever um Solo, um Dueto, uma Equipe, uma Rotina Livre Combinada e uma Rotina de Destaques (Highlight), a não ser que a regra especifique diferente. AS 6.1.1 Em Campeonatos Mundiais, cada país pode inscrever: um Solo Técnico, um Solo Livre,

um Dueto Técnico, um Dueto Livre, um Dueto Misto Técnico, um Dueto Misto Livre, uma Equipe Técnica, uma Equipe Livre e uma Rotina Livre Combinada e uma Rotina de Destaque (Highlight). Uma competidora feminina pode ser inscrita no máximo em 8 eventos e não pode ser inscrita no Dueto e Dueto Misto (somente em um dos dois eventos). Um competidor masculino só pode ser inscrito no Dueto Técnico Misto e Dueto Livre Misto.

AS 6.1.2 Nas demais competições, por mútuo acordo das Federações participantes, será permitida a inscrição de mais de: um Solo, um Dueto, um Dueto Misto, uma Equipe, uma Rotina Livre Combinada e uma Rotina de Destaque (Highlight).

AS 6.1.3 Uma competidora poderá ser inscrita em um Solo, um Dueto, um Dueto Misto, uma Equipe, uma Rotina Livre Combinada e uma Rotina de Destaque (Highlight), a não ser que a regra especifique diferente.

AS 6.2 Rotinas de Equipe, Livre Combinada e de Destaque (Highlight)



AS 6.2.1 Para Jogos Olímpicos, as rotinas de equipe devem consistir de 8 competidoras. O número total de competidoras inscritas por cada Federação não deve ultrapassar 9 competidoras. (a menos que seja especificado de outra forma).

AS 6.2.2 Para Campeonatos Mundiais e competições FINA, as rotinas de equipe devem consistir de 8 competidoras, a Rotina Livre Combinada de 10 competidoras e a Rotina de Destaque (Highlight) de 10 competidoras. Para competições FINA, o número total de competidores inscritos por Federação (a menos que se especifique de outra forma) não deve ultrapassar 12 competidores. Para Campeonatos Mundiais, o número total de competidores inscritos por Federação (a menos que se especifique de outra forma) não deve ultrapassar 14 competidores incluindo um máximo de 2 competidores masculinos, somente se a Federação inscrever Duetos Mistos.

AS 6.3 As inscrições devem ser recebidas pelo secretário ou delegado da competição pelo menos 7 dias antes do início da competição. Após essa data nenhuma inscrição será aceita. AS 6.3.1 A inscrição deverá designar o nome da competidora em solo e sua reserva, os nomes das

competidoras do dueto e no máximo 1 reserva, os nomes das competidoras da equipe e no máximo 2 reservas, os nomes das competidoras da Rotina Livre Combinada e no máximo 2 reservas e os nomes das competidoras da Rotina de Destaque (Highlight) e no máximo 2 reservas. Para Campeonatos Mundiais: O nome da competidora do Solo Técnico e da reserva, o nome da competidora do Solo Livre e da reserva, os nomes das competidoras do Dueto Técnico e no máximo 1 reserva, os nomes das competidoras do Dueto Livre e no máximo 1 reserva, os nomes dos competidores do Dueto Misto Técnico, os nomes dos competidores do Dueto Misto Livre, os nomes das competidoras da Equipe Técnica e no máximo 2 reservas, os nomes das competidoras da Equipe Livre e no máximo 2 reservas, os nomes das competidoras da Equipe Livre Combinada e no máximo 2 reservas e os nomes das competidoras da Rotina de Destaque (Highlight) e no máximo 2 reservas. Para as Séries Mundiais da FINA (World Series) ver a regra BL 11.4.1

AS 7 PRELIMINARES E FINAIS

AS 7.1 Se houver mais que 12 inscrições em qualquer competição de Rotina Livre, Rotina Livre Combinada

e Rotina de Destaque (Highlight), serão realizadas preliminares. Somente será permitido participar das finais, os 12 melhores resultados da preliminar. AS 7.1.1 Em Campeonatos Mundiais esta regra também será aplicada às Rotinas Técnicas.

AS 7.2 Se houver menos que 13 inscrições em qualquer evento de Rotina Livre ou Rotina Livre Combinada e Rotina de Destaque (Highlight), poderão ser realizadas preliminares.

AS 7.3 Esta informação deve ser incluída na folha de informações (ver AS 24.2.7). AS 8 SESSÃO DE FIGURAS

AS 8.1 Apenas uma sessão de Figuras deverá ser realizada. AS 8.2 Os participantes de competições que não sejam Campeonatos Mundiais Júnior, competições FINA,

Campeonatos Continentais ou Regionais; poderão por mútuo acordo, selecionar figuras dos grupos de idade (ver Apêndice V), que estejam de acordo com o nível de habilidade das competidoras inscritas na competição.

AS 8.3 Para a sessão de Figuras, 1 grupo de figuras deve ser sorteado pela Organização da competição. AS 8.3.1 O sorteio deve ser realizado entre 18 a 72 horas antes do início da Sessão de Figuras. AS 8.3.2 O sorteio deve ser público.



AS 8.4 A ordem de apresentação das competidoras para figuras deve ser decidida por sorteio. O sorteio deve ser realizado pelo menos 24 horas antes do início da primeira parte da competição, e deve ser público. O lugar e a hora do sorteio devem ser divulgados pelo menos 24 horas antes. AS 8.4.1 Para eventos FINA, pré-competidoras são recomendadas para as figuras.

AS 8.5 Os maiôs para as competidoras em sessões de figuras, devem estar de acordo com a regra da FINA GR 5. Estes devem ser de cor preta e as competidoras devem usar toucas brancas. Óculos e prendedor de nariz (nose clip) podem ser usados. Não será permitido o uso de jóias ou bijuterias. As competidoras deverão remove-las antes do início do evento.

AS 9 PAINÉIS DE FIGURAS

AS 9.1 Quando houver Juízes qualificadores disponíveis em número suficiente, 1, 2 ou 4 painéis de 6 ou 7

juízes poderão atuar na competição. AS 9.1.1 Quando 1 painel de Juízes atuar, todas as competidoras deverão realizar as 4 figuras, uma

por uma, na ordem listada. AS 9.1.2 Quando 2 painéis de Juízes atuarem, cada painel qualificará 2 figuras. AS 9.1.3 Quando 4 painéis de Juízes atuarem, cada painel qualificará 1 figura.

AS 9.2 Durante a sessão de Figuras, os Juízes devem estar colocados em posições elevadas de tal modo que possam ter uma visão de perfil das competidoras. AS 9.2.1 Todas as figuras devem começar ao sinal do Árbitro ou do Assistente de Árbitro Geral. AS 9.2.2 Ao sinal do Árbitro Geral ou do Assistente de Árbitro Geral, todos os Juízes devem

mostrar suas qualificações ao mesmo tempo. AS 9.2.3 As qualificações dos Juízes podem ser mostradas no painel digital ou serem enviadas ao

computador, somente após a autorização do Árbitro Geral ou um árbitro nominado. AS 10 JULGAMENTO DE FIGURAS

AS 10.1 A competidora pode obter uma pontuação de zero (0) a 10 utilizando 1/10 de ponto.

Perfeito 10 Satisfatório 5.9 – 5.0 Quase perfeito 9.9 – 9.5 Deficiente 4.9 – 4.0 Excelente 9.4 – 9.0 Fraco 3.9 – 3.0 Muito Bom 8.9 – 8.0 Muito fraco 2.9 – 2.0 Bom 7.9 – 7.0 Difícil reconhecer 1.9 – 1.0 Competente 6.9 – 6.0 Completamente falho 0

AS 10.2 Todos os julgamentos são feitos do ponto de vista da perfeição com cada transição da figura tendo

um valor numérico com base em sua dificuldade (NVT). Grandes, médias e pequenas deduções devem ser feitas do valor percentual de dez (PV) de cada figura da seguinte forma: AS 10.2.1 DEDUÇÃO PEQUENA

Dedução de 0.1 a 0.5 ponto. Uma dedução pequena deve ser feita quando a transição segue a descrição da figura, com desvio mínimo de 1 a 15 graus.

AS 10.2.2 DEDUÇÃO MÉDIA Dedução de 0.6 a 1.5 ponto. Uma dedução média deve ser feita quando há uma tentativa para seguir a descrição da transição, mas há alguns desvios óbvios de 16 a 30 graus.

AS 10.2.3 DEDUÇÃO GRANDE Dedução de 1.6 a 3.0 pontos. Uma dedução grande deve ser feita quando a transição não segue a descrição, com desvio de 31 graus ou mais.

AS 10.2.4 Deduções por excessivo deslocamento ou falta de deslocamento quando requerido, não podem ultrapassar 0.5 ponto.

NOTA: Uma dedução não pode exceder o PV da respectiva transição.



AS 10.3 Se um juiz, por razão de enfermidade ou outras circunstâncias imprevistas, não apontar sua qualificação em uma figura em particular, será utilizada a média das demais qualificações dos outros 5 ou 6 juízes, como a qualificação que falta. Esta será calculada o mais próximo do 0.1 de ponto.

AS 11 PENALIDADES NA SESSÃO DE FIGURAS

AS 11.1 Em caso de a competidora não realizar a figura anunciada, ou se a figura realizada não tem todas as

ações requeridas, ou é realizada diferente do que está descrito, o Árbitro ou o Assistente de Árbitro notificará aos Juízes e à competidora, que a qualificação dessa figura será zero.

AS 11.2 No parafuso Contínuo, qualquer desvio de 180º (mais ou menos) do número exato de rotações requerido, será considerado sob a regra AS 11.1

AS 11.3 Na competição de Figura, se uma figura tiver a qualificação zero, o Árbitro Geral pode rever o vídeo oficial.

AS 12 CÁLCULO DO RESULTADO DE FIGURAS

AS 12.1 A qualificação mais alta e a mais baixa são canceladas (uma de cada). As 4 ou 5 qualificações

restantes, são somadas e a soma é dividida por 4 ou 5. O resultado é multiplicado pelo grau de dificuldade para obter a pontuação de cada uma das 4 figuras.

AS 12.2 A soma das 4 figuras será dividida pelo total do grau de dificuldade do grupo e será multiplicado por 10, e então as penalidades serão deduzidas.

AS 12.3 O resultado de figuras deve ser: AS 12.3.1 Para Solo o resultado deve ser obtido de acordo com AS 12.2. AS 12.3.2 Para Dueto - para cada competidora deverá ser obtido o resultado de acordo com a AS

12.2. Esses resultados serão somados e divididos por 2 para encontrar a média aritmética (arredondar para a quarta casa decimal).

AS 12.3.3 Para Equipes - para cada competidora que participe na rotina de equipe, o resultado será obtido como especifica a regra AS 12.2. Os resultados das competidoras são somados e divididos pelo número de competidoras na equipe, para encontrar a média (arredondar para a quarta casa decimal).

AS 12.3.4 Se uma competidora, após as preliminares de Dueto ou de Equipe não puder nadar a prova de figuras, por doença ou por lesão, no Dueto a qualificação de figuras da reserva é usado para determinar o total da qualificação de figuras do dueto; na Equipe, a qualificação mais alta das reservas é usada para determinar o total da qualificação de figuras da Equipe.

AS 13 SESSÃO DE ROTINAS

AS 13.1 Um Dueto Misto consistirá em uma competidora do sexo feminino e um competidor do sexo

masculino. AS 13.2 Uma equipe consistirá no mínimo de 4 e no máximo de 8 competidoras (para exceções ver AS 6.2).

O número de competidoras da Equipe não deve ser modificado da Preliminar para a Final de Rotinas Técnicas e Livres.

AS 13.3 A Rotina Livre Combinada, consiste de 8 a 10 competidoras. AS 13.4 A Rotina de Detalhe (Highlight), deve consistir de pelo menos 8 e de no máximo 10 competidoras. AS 13.5 Na Rotina Livre Combinada e na Rotina de Destaque (Highlight), o número de competidoras não

pode mudar entre as Preliminares e Finais. AS 13.6 Nos eventos de Dueto, Equipe, Rotina Livre Combinada e Rotina de Destaque (Highlight), as

competidoras que estão listadas na inscrição, de acordo com a regra AS 6.3.1, podem trocar de evento antes da sessão de rotina.



AS 13.6.1 Qualquer troca de nomes de competidoras, da inscrição mais recente, deve ser entregue ao Árbitro Geral por escrito com pelo menos 2 horas de antecedência da hora prevista para início da rotina número um. Esta hora deve ser publicada na programação oficial da competição. Mudanças após isso somente serão permitidas, em caso de doença repentina ou acidente sofrido pela competidora, e se a reserva estiver pronta para competir sem causar atrasos à competição. A decisão final, em tal situação, deve ser tomada pelo árbitro geral.

AS 13.6.2 Se a falta de reservas fizer a Equipe, Rotina Livre Combinada ou Rotina de Destaque (Highlight), ficar reduzida a um número inferior ao mínimo estabelecido, como definem as regras AS 4.4, AS 4.5, AS 6.2, AS 13.2, AS 13.3 ou AS 13.4, a equipe deverá ser desclassificada.

AS 13.6.3 A falta de notificação ao Árbitro Geral, de substituição e, ou retirada, segundo a regra AS 13.6.1, deverá resultar na desclassificação da rotina.

AS 13.7 A ordem de apresentação para as Rotinas Técnicas, Preliminares de Rotinas Livres, Preliminares de Rotina Livre Combinada e Preliminares de Rotina de Destaque (Highlight), deverá ser decidida por sorteio. O sorteio deverá ser realizado pelo menos 18 horas antes do início da primeira parte da competição e deverá ser público. O local e horário deverão ser divulgados com pelo menos 24 horas de antecedência. AS 13.7.1 A ordem do sorteio deve ser: Preliminares de: Equipe, Rotina Livre Combinada, Rotina

de Destaque (Highlight), Duetos e Solos. Para competições envolvendo Rotinas Técnicas e Livres, o sorteio dos eventos de Rotina Técnica deverão ser seguidos dos sorteios de Rotina Livre (por exemplo: Equipe Técnica, Preliminar de Equipe Livre, Preliminar de Rotina Livre Combinada, Preliminar de Rotina de Destaque (Highlight), Dueto Técnico, Preliminar de Dueto Livre, Dueto Misto Técnico, Preliminar de Dueto Misto Livre, Solo Técnico, Preliminar de Solo Livre).

AS 13.7.2 Quando uma Federação for sorteada número 1 em alguma rotina técnica ou Preliminar de Rotina Livre, Preliminar de Rotina Livre Combinada e Preliminar de Rotina de Destaque (Highlight), ficará isento de ser sorteado como número 1 nas sessões preliminares restantes.

AS 13.7.3 Em competições da FINA, pré competidoras são recomendadas para todos os eventos de Rotina.

AS 13.8 Após figuras e/ou Rotinas Técnicas, Preliminares de Rotina Livre e de Rotina Livre Combinada, as 12 melhores qualificações (ver AS 20.2) deverão competir as finais. Exceção: Nos Campeonatos Mundiais, após cada Rotina Técnica, Rotina Livre e Rotina Livre Combinada, as 12 melhores competirão em suas respectivas finais. Exceção: Em Campeonato Mundial: Depois da Rotina Técnica, Rotina Livre, Rotina Livre Combinada, as 12 melhores respectivas qualificações deverão competir as finais. AS 13.8.1 A ordem de apresentação nas finais será determinada por sorteio em grupos de 6

competidoras. Aquelas colocadas do 1º ao 6º lugar, pela regra AS 13.8, serão sorteados do 7º ao 12º, as colocadas do 7º ao 12º lugar, pela regra AS 13.8, serão sorteadas do 1º ao 6º. Se o número não for divisível por 6 o grupo menor é o que deve ser sorteado primeiro. Nos Jogos Olímpicos o sorteio da ordem de apresentação de Rotina Livre de Equipe será realizado em 2 grupos de 5.

AS 13.8.2 Para o sorteio da final: a pontuação mais alta de cada grupo será sorteada primeiro, e as demais classificadas serão sorteadas na ordem em que ficaram qualificadas. Se houver um empate no mesmo grupo de 6, os nomes das competidoras empatadas serão novamente sorteados para determinar qual delas nadará primeiro. Se houver um empate entre os números 6 e 7 (grupos diferentes), essas rotinas formarão seu próprio grupo no sorteio (1-5; 6-7; 8-12).

AS 13.9 Maquiagem teatral não deverá ser usada. É aceitável uma maquiagem que proporciona brilho natural, limpo e saudável.



AS 13.10 O uso de equipamentos acessórios como óculos ou vestimenta adicional, não será permitido, a menos que seja requerido por razões médicas.

AS 13.11 Clipes de nariz ou tampões de ouvido podem ser usados. AS 13.12 Jóias e bijuterias não são permitidas. Os competidores devem retirá-las antes de iniciar a rotina. AS 13.13 Nas rotinas, durante os movimentos de borda, competidores não devem realizar movimentos de

estacas, torres e pirâmides humanas. AS 13.14 Em rotinas, os maiôs deverão estar em acordo com as regras GR 5 e AS 13.9 – AS 13.12. Em eventos

nos quais o Árbitro Geral considere que um maiô não está de acordo com as regras, a competidora não poderá competir até que o maiô seja trocado por outro apropriado.

AS 14 TEMPOS LIMITES PARA ROTINAS

AS 14.1 Tempos limites para todas as rotinas, incluindo os 10 segundos de movimento de borda.

AS 14.1.1 Rotina Técnica de Solo 2 minutos 00 segundos Rotinas Livre de Solos 2 minutos 30 segundos

AS 14.1.2 Rotina Técnica de Dueto 2 minutos 20 segundos Rotina Livre de Dueto 3 minutos 00 segundos

AS 14.1.3 Rotina Técnica de Dueto Misto 2 minutos 20 segundos Rotina Livre de Dueto Misto 3 minutos 00 segundos

AS 14.1.4 Rotina Técnica de Equipe 2 minutos 50 segundos Rotina Livre de Equipe 4 minutos 00 segundos

AS 14.1.5 Rotina Livre Combinada 4 minutos 00 segundos AS 14.1.6 Rotina de Destaque (Highlight) 2 minutos 30 segundos AS 14.1.7 Há uma tolerância de 15 segundos para menos ou para mais sobre os tempos atribuídos

para todas as rotinas. AS 14.1.8 Em todos os eventos de rotina, a caminhada desde o ponto designado para início até a

chegada à posição estacionária não deverá exceder 30 segundos. O tempo inicia quando o(a) primeiro(a) competidor(a) passa pela linha de início e termina quando o(a) último(a) competidor(a) assume a posição estacionária.

AS 14.1.9 Nos eventos de rotina, quando esta começa na água, o tempo permitido para que os(as) competidores(as) assumam a posição estacionária de início, não pode exceder 30 segundos. O tempo inicia quando o(a) primeiro(a) competidor(a) passa pela linha de início e termina quando o(a) último(a) competidor(a) assume a posição estacionária.

AS 14.1.10 Tempos limites de rotinas para Grupos de Idade - ver regra ASAG 5. AS 14.2 A cronometragem do tempo das rotinas deverá começar e terminar com o acompanhamento musical.

A cronometragem dos movimentos de borda deverá terminar quando o(a) último(a) competidor(a) sair da borda. As rotinas poderão começar na borda ou dentro da água, mas devem terminar na água.

AS 14.3 O acompanhamento musical e o julgamento deverão iniciar ao sinal do Árbitro Geral ou do oficial designado. Após o sinal, os(as) competidores(as) devem realizar a rotina sem interrupção. (ver regra AS 18.2).

AS 14.4 Os cronometristas deverão registrar o tempo completo da rotina assim como o tempo dos movimentos de borda. Os tempos devem ser registrados na planilha de pontuação. Se o tempo limite se exceder nos movimentos de borda ou se houver algum desvio na tolerância permitida (ver regra AS 14.1), os cronometristas devem avisar ao Árbitro Geral ou oficial designado por ele.

AS 15 ACOMPANHAMENTOS MUSICAIS

AS 15.1 O gerente do som deve ter a responsabilidade de garantir e apresentar corretamente o

acompanhamento musical de cada rotina.



AS 15.2 Para competições FINA, um medidor de decibéis (altura do som) deve ser utilizado para monitorar o nível do som e para garantir que nenhuma pessoa seja exposta a uma altura média de som maior que 90 decibéis (rms) ou a picos momentâneos que excedam 100 decibéis.

AS 15.3 O Comitê Organizador e o Chefe de Som devem solicitar a música em dois tipos diferentes de reprodução. Deve estar claro no boletim informativo quais métodos serão utilizados na competição. Método 1 Chefes de equipe e Técnicos são responsáveis por etiquetar (colocar rótulos)

individualmente em 3 discos (CDs), para cada rotina, indicando o tempo da rotina, nome do competidor e do país. A data limite para recebimento dos CDs é de 15 dias antes do primeiro treino oficial. Se a data limite for cumprida, o Gerente de Som terá a inteira responsabilidade pela execução correta do acompanhamento musical. Em todas as outras circunstâncias, se a reprodução do som não estiver funcionando, a Chefe de Equipe tem o direito de trazer duas cópias adicionais da música. Se as duas cópias adicionais também não funcionarem, o(a) competidor(a) é desqualificado(a).

Método 2 Chefes de equipe e Técnicos são responsáveis por enviar sua música eletronicamente, via internet para o Gerente de Som, de acordo com as instruções do boletim informativo. Em cada música enviada deve ser rotulado para o evento, nome dos(as) competidores(as), nome da Federação Nacional (país). No primeiro dia de treino, o Chefe de Equipe pode verificar a reprodução. Se necessário, é permitido ao Chefe de Equipe trocar a música por uma reprodução aceitável, e entregar ao Gerente de Som. Se a data limite for cumprida, o Gerente de Som terá a inteira responsabilidade pela execução correta do acompanhamento musical. Em todas as outras circunstâncias, se a reprodução do som não estiver funcionando, a Chefe de Equipe tem o direito de trazer uma cópia adicional da música. Se a cópia adicional também não funcionar, o(a) competidor(a) é desqualificado(a).

AS 16 PAINÉIS DE ROTINA

AS 16.1 Três painéis de 5 Juízes devem julgar: em Rotinas Livres, Rotinas Livres Combinadas e Rotinas

de Destaque (Highlight), um painel para Execução, um painel para Impressão Artística e um painel para Dificuldade; e em Rotinas Técnicas, um painel para Execução, um painel para Impressão e um painel para Elementos. AS 16.1.1 Juízes devem julgar:

Em Rotinas Livres, Rotinas Livres Combinadas e Rotinas de Destaque (Highlight) Painel Um – Execução Painel Dois – Impressão Artística Painel Três – Dificuldade Em Rotinas Técnicas Painel Um – Execução Painel Dois – Impressão Painel Três – Elementos

AS 16.2 Durante as sessões de rotina, os Juízes deverão estar colocados em posições elevadas, em lados opostos da piscina.

AS 16.3 Após a conclusão de cada rotina, os Juízes anotarão suas qualificações em papeletas fornecidas pelo Comitê Organizador. Estas papeletas serão recolhidas antes que as qualificações sejam exibidas ou anunciadas e serão as qualificações escritas que valerão em caso de erro ou contestação. AS 16.3.1 Ao sinal do Árbitro Geral (ou do Assistente de Árbitro Geral), as qualificações dos

Juízes serão mostradas simultaneamente, manual ou eletronicamente, para cada painel.



AS 16.4 Se um ou mais Juízes, por razão de doença ou qualquer circunstância imprevista, não marcar sua qualificação para uma rotina; será calculada a média dos outros Juízes e esta média será computada como sua qualificação. Esta será calculada para 0.1 de ponto mais próximo. AS 16.4.1 Se uma situação inesperada acontecer durante a sessão e um ou mais Juízes não

puderem dar a qualificação para uma rotina, o Árbitro Geral pode interromper a sessão e execução. Após decidir sobre o acontecido e confirmação de segurança, o Árbitro Geral deve retornar à sessão e é permitido ao(à) competidor(a) nadar de novo.

AS 16.5 Depois da aprovação do Árbitro Geral ou Oficial designado, as qualificações dos Juízes podem ser mostradas no placar ou enviadas ao computador.

AS 16.6 Para Rotinas Técnicas, Rotinas Livre Combinadas e Rotinas de Destaque (Highlight), o Árbitro Geral e assistentes de Árbitro Geral verificam os elementos obrigatórios, e o número de movimentos acrobáticos das Rotinas Livres.

AS 16.7 Para todas as rotinas, um oficial verifica, pelo monitor do Árbitro Geral, o uso do fundo da piscina.

AS 17 JULGAMENTO DE ROTINAS

AS 17.1 Em rotinas, o(a) competidor(a) pode receber qualificações de 0 – 10, utilizando o 1/10 de ponto.

Perfeito 10 Satisfatório 5.9 – 5.0 Quase perfeito 9.9 – 9.5 Deficiente 4.9 – 4.0 Excelente 9.4 – 9.0 Fraco 3.9 – 3.0 Muito Bom 8.9 – 8.0 Muito fraco 2.9 – 2.0 Bom 7.9 – 7.0 Difícil reconhecer 1.9 – 0.1 Competente 6.9 – 6.0 Completamente falho 0

AS 17.2 Em Rotinas Livres, Rotinas Livre Combinadas e Rotinas de Destaque (Highlight), cada Juiz

deverá conceder 1 qualificação de zero a 10 pontos (ver AS 17.1). Juízes do Painel de Execução devem conceder uma qualificação para Execução e Sincronização. Juízes do Painel de Impressão Artística devem conceder uma qualificação para Coreografia, Interpretação da Música e Maneira de Apresentação. Juízes do painel de Dificuldade, devem conceder uma qualificação para Dificuldade. Todos os seguintes percentuais são objetos de decisão do TASC. AS 17.2.1 Primeiro Painel – Nota de EXECUÇÃO – 30% - Considerar:

Solo Dueto & Dueto Misto

Equipe Rotina Livre Combinada /

Rotina de Destaque

(Highlight) EXECUÇÃO - o nível de excelência na execução de habilidades altamente especializadas. Execução de todos os movimentos.

90% 50% 50%

SINCRONIZAÇÃO - precisão do movimento em uníssono, um(a) com o(a) outro(a), com a música, acima, abaixo e na superfície. Sincronização do tempo de um(a) com o(a) outro(a), e com a música.

10% 50% 50%



AS 17.2.2 Segundo Painel – Nota de IMPRESSÃO ARTÍSTICA – 40% - Considerar:



Rotina de Destaque

(Highlight) COREOGRAFIA – habilidade e criatividade, na elaboração da rotina e a combinação de movimentos artísticos e elementos técnicos. A concepção e interligação, junto com a variedade e criatividade de todos os movimentos.

100% 100% 100% INTERPRETAÇÃO DA MÚSICA - expressão do sentimento e uso das métricas rítmicas da música. MANEIRA DE APRESENTAÇÃO – maneira em que o(a) nadador(a) apresenta a rotina para os espectadores. Total comando da apresentação da rotina.

AS 17.2.3 Terceiro Painel – Nota de DIFICULDADE – 30% - Considerar:



Rotina de Destaque

(Highlight) DIFICULDADE – a qualidade de difícil alcance. Dificuldade de todos os movimentos e da sincronização.

100% 100% 100%

AS 17.3 Rotinas Técnicas

Em Rotina Técnica cada Juiz deverá conceder qualificação de 0 a 10 cada, (ver AS 17.1). Juízes do Painel de Execução devem conceder uma qualificação para a Execução de todos os movimentos que não tenham grau de dificuldade designado, e Sincronização. Juízes do Painel de Impressão devem conceder uma qualificação para Dificuldade, Coreografia, Interpretação da Música e Maneira de Apresentação. Juízes do Painel de Elementos, devem conceder uma qualificação individual para a execução de cada elemento obrigatório, com seu grau de dificuldade designado. Todos os seguintes percentuais são objetos de decisão do TASC. AS 17.3.1 Primeiro Painel – Nota de EXECUÇÃO – 30% - Considerar:

Solo Dueto & Dueto Misto Equipe

EXECUÇÃO - o nível de excelência na execução de habilidades altamente especializadas. Execução de todos os movimentos que não possuem grau de dificuldade designados.

90% 50% 50%

SINCRONIZAÇÃO – Sincronização de todos os movimentos que não possuem grau de dificuldade designados. A precisão do movimento em uníssono, um(a) com o(a) outro(a), com a música, acima, abaixo e na superfície. Sincronização do tempo de um(a) com o(a) outro(a), e com a música.

10% 50% 50%



AS 17.3.2 Segundo Painel – Nota de IMPRESSÃO – 30% - Considerar: Solo Dueto &

Dueto Misto Equipe

DIFICULDADE – a qualidade de difícil alcance. Dificuldade de todos os movimentos que não têm grau de dificuldade designados e da sincronização.

50% 50% 50%

COREOGRAFIA – habilidade e criatividade, na elaboração da rotina que combine movimentos artísticos e elementos técnicos. A concepção e interligação, junto com a variedade e criatividade de todos os movimentos.

50% 50% 50% INTERPRETAÇÃO DA MÚSICA - expressão do sentimento e uso das métricas rítmicas da música. MANEIRA DE APRESENTAÇÃO – maneira em que o(a) nadador(a) apresenta a rotina para os espectadores. Total comando da apresentação da rotina.

AS 17.3.2 Terceiro Painel – Nota de ELEMENTOS – 40% - Considerar:

Solo Técnico Dueto, Dueto Misto e Equipe Técnico

EXECUÇÃO - o nível de excelência na execução de habilidades altamente especializadas. Execução de cada elemento que possui grau de dificuldade designado.

90% 50%

SINCRONIZAÇÃO – Sincronização de todos os movimentos que possuem grau de dificuldade designados. A precisão do movimento em uníssono, um(a) com o(a) outro(a), com a música, acima, abaixo e na superfície. Sincronização do tempo de um(a) com o(a) outro(a), e com a música.

10% 50%

AS 17.4 Na Rotina Técnica, se um ou mais Juízes do Painel de Elementos, marcar zero na sua qualificação

para algum elemento, o Árbitro Geral revisará o vídeo oficial. Se o elemento tiver sido executado, será calculada a média das qualificações dos outros Juízes, e esta média deverá ser computada como sua qualificação. Esta será calculada para 0.1 de ponto mais próximo. Se o elemento não tiver sido executado corretamente, o árbitro geral instruirá que seja computado zeros de todos os juízes, para esse elemento.

AS 18 DEDUÇÕES E PENALIDADES EM ROTINAS

AS 18.1 Nas competições de Equipe, seja Preliminar de Rotina Livre, seja Final de Rotina Livre ou Rotina Técnica, deverá ser deduzido meio ponto da qualificação final, por cada competidor(a) inferior ao total máximo de 8 competidores (ver AS 13.2).

AS 18.2 Se um (ou mais) competidor(es) parar de nadar antes de a rotina ser completada, a rotina será desqualificada. Se essa interrupção for causada por circunstâncias fora de controle do(s) competidor(es), o Árbitro Geral deve permitir que a rotina seja nadada outra vez durante a sessão.

AS 18.3 Penalidades nas Rotinas Livres, Rotinas Técnicas, Rotinas Livre Combinadas e Rotinas de Destaque (Highlight): Um ponto de penalidade deverá ser deduzido da qualificação final, se: AS 18.3.1 O tempo de 10 segundos dos movimentos de borda, forem excedidos.



AS 18.3.2 Houver um desvio (para mais ou para menos) do tempo limite permitido para a rotina, de acordo com a regra AS 14.1 e ASAG 5.

AS 18.3.3 O tempo de 30 segundos para a caminhada até a posição de início, for excedido. AS 18.3.4 Se um(a) competidor(a) fizer uso deliberado do fundo da piscina durante a rotina. Dois pontos de penalidade deverão ser deduzidos da qualificação final, se: AS 18.3.5 Um(a) competidor(a) fizer uso deliberado do fundo da piscina, durante a rotina, para

ajudar outro(a) competidor(a). AS 18.3.6 A rotina é interrompida por um(a) competidor(a), durante os movimentos de borda

e um novo início é permitido. AS 18.3.7 Se durante os movimentos de borda, nas rotinas, os(as) competidores(as) executarem

estacas, torres e pirâmides humanas. AS 18.3.8 Em Rotinas Livres, se o número de movimentos acrobáticos exceder o máximo

permitido, dois pontos de penalidade serão deduzidos da qualificação final da rotina. Independentemente do número de movimentos acrobáticos adicionais, a penalidade máxima deve ser de dois pontos.

AS 18.4 Penalidades e outras deduções em rotinas técnicas AS 18.4.1 Na Rotina Técnica, se um ou mais competidores omitir todo ou parte de um

elemento, ou executar uma ação incorreta os juízes do Painel de Elementos atribuirão uma qualificação zero para aquele elemento em particular.

AS 18.4.2 Na Rotina Técnica qualquer mudança na ordem dos elementos resulta em qualificação zero dada pelos juízes para cada elemento que não esteja na ordem correta. Exemplo: Elemento: 1.....>#2.....>#4......>#3......>#5 (ordem incorreta) Os Juízes do Painel de Elementos qualificarão zero para #3.

AS 18.4.3 Se um ou mais Juízes qualificarem o elemento incorreto, é necessário que o Árbitro Geral requisite o vídeo oficial para se certificar de que estava incorreto, e se estiver o Árbitro Geral pode mudar a pontuação do(s) juiz(es) para zero.

AS 18.4.4 Se um juiz qualificar zero para um elemento correto, o Árbitro Geral deve agir de acordo com AS 17.4.

AS 18.4.5 Meio ponto (0.5) deverá ser deduzido da qualificação de Execução, por violações dos elementos obrigatórios 6 e 7 do Dueto, dos elementos obrigatórios 6, 7 e 8 do Dueto Misto, e dos elementos obrigatórios 6, 7, 8 e 9 de Equipe, do Apêndice VI.

AS 18.4.6 Em Solos, Duetos e Duetos Mistos, meio ponto (0.5) de penalidade será deduzido da pontuação de Elementos, se um elemento não for executado paralelamente aos lados da piscina onde se situam os painéis de juízes.

AS 18.5 Penalidades na Rotina Livre Combinada AS 18.5.1 Dois pontos de penalidade, devem ser deduzidos da qualificação da rotina, por cada

violação dos elementos gerais 3 e 4, e elemento obrigatório 1 do Apêndice VII. AS 18.6 Penalidades na Rotina de Destaque (Highlight)

AS 18.6.1 Dois pontos de penalidade, devem ser deduzidos da qualificação da rotina, por cada elemento omitido.

AS 18.6.2 Se um, dois, três ou quatro dos movimentos acrobáticos forem omitidos, dois pontos de penalidade são dados.

AS 19 CÁLCULO DO RESULTADOS DE ROTINAS

AS 19.1 Para cada Painel, de Rotina Livre, Rotina Livre Combinada e Rotina de Destaque (Highlight) (Execução, Impressão Artística e Dificuldade), o resultado deverá ser calculado como a seguir, para cada categoria. A maior e a menor qualificações de cada painel, são canceladas (uma maior e uma menor); O total de Execução é a soma das 3 notas remanescentes, na categoria;



O total de Impressão Artística é a soma das 3 notas remanescentes, dividido por 3 e multiplicado por 4; O total de Dificuldade é a soma das 3 notas remanescentes, na categoria; Os resultados finais de Rotina Livre, Rotina Livre Combinada e Rotina de Destaque (Highlight), serão a soma do total de Execução (30%), Impressão Artística (40%) e Dificuldade (30%), menos as deduções por penalidades, conforme as regras em AS 18.

ROTINAS LIVRES – EXEMPLO COM PAINÉIS DE CINCO JUÍZES

Peso 1 2 3 4 5 Média Cálculo Execução 30 8,6 8,3 8,7 8,5 8,5 25,6 8,5333 25,6000 30% Imp. Artística 40 8,4 8,5 8,5 8,6 8,3 25,4 8,4667 33,8667 40% Dificuldade 30 8,2 8,3 8,5 8,4 8,4 25,1 8,3667 25,1000 30% TOTAL 84,5667

AS 19.2 Para cada Painel de Rotina Técnica (Execução, Impressão e Elementos), o resultado deverá ser

calculado como a seguir, para cada categoria. Total - Maior e

Menor

Peso 1 2 3 4 5 Média Cálculo Execução 30% 8,5 8,7 8,6 8,8 8,6 25,9 8,6333 25,9000 25.9000 30% Impressão 30% 8,6 8,3 8,8 8,4 8,4 25,4 8,4667 25,4000 25.4000 30% Elementos DD

Total de Execução: A maior e a menor qualificações são canceladas (uma maior e uma menor). As três qualificações remanescentes da categoria são somadas. Total de Impressão: A maior e a menor qualificações são canceladas (uma maior e uma menor). As três qualificações remanescentes da categoria são somadas. Total de Elementos: Para cada elemento obrigatório com grau de dificuldade designado, a maior e a menor qualificações são canceladas (uma maior e uma menor). As 3 qualificações remanescentes deverão ser somadas e o total dividido por 3. O resultado dever ser multiplicado pelo grau de dificuldade daquele elemento. A soma dos totais de cada elemento deve ser dividida pela soma dos graus de dificuldade de todos os elementos e multiplicado por 10. Esse resultado deve ser multiplicado por 4. O resultado final de Rotina Técnica, deverá ser a soma do total de Execução (30%), Impressão (30%) e Elementos (40%), menos as deduções por penalidades, conforme as regras em AS 18.

ROTINAS TÉCNICAS – EXEMPLO COM PAINÉIS DE CINCO JUÍZES

#1 2,3 8,1 7,9 8,1 7,8 8,2 24,1 8,0333 18,4767 #2 2,9 8,4 8,5 8,8 8,6 8,6 25,7 8,5667 24,8433 #3 1,7 8,6 8,4 8,7 8,5 8,8 25,8 8,6000 14,6200 #4 2,7 8,5 8,3 8,5 8,4 8,4 25,3 8,4333 22,7700 #5 2,5 8,6 8,7 8,9 8,5 8,3 25,8 8,6000 21,5000

Soma Grau Dificuldade 12,1 TOTAL 102.2100

Dividido por 12,1 X 10 84,4711 33,7884 40%

TOTAL 85,0884

AS 20 RESULTADO FINAL

AS 20.1 O resultado final de figuras deverá ser o que constam as atletas que nadaram a Rotina Livre. Para exceções, ver a regra AS 12.3.4.



AS 20.2 O resultado final é determinado adicionando os resultados de cada sessão; com cada sessão tendo o valor máximo de 100 pontos. (Se forem realizadas Preliminar e Final de Rotina Livre, o resultado da sessão Final de Rotina Livre será considerado para determinar o resultado final). AS 20.2.1 Em eventos que incluem 1 sessão – Rotina de Destaque (Highlight), Rotina Livre

Combinada, Rotina Técnica ou Figuras – o resultado será o total da sessão, com um máximo de 100 pontos.

AS 20.2.2 Em eventos que incluem 2 sessões – Figuras e Rotina Livre, ou Rotina Técnica e Rotina Livre – o resultado será a soma de cada sessão, com um máximo de 200 pontos.

AS 20.2.3 Em eventos que incluem 3 sessões – Figuras, Rotina Técnica e Rotina Livre – o resultado será a soma de cada sessão, com um máximo de 300 pontos.

AS 20.3 No caso de resultado igual (calculado com 4 casas decimais), em Solo, Dueto, Equipe, Rotina Livre Combinada e Rotina de Destaque (Highlight), o empate deverá ser declarado para essa colocação. Se a decisão tiver que ser tomada para qualificar para a final, ser promovido ou demovido, os seguintes procedimentos devem ser usados nas provas de: Para Solo, Dueto, Dueto Misto e Equipe: A maior qualificação de Rotina Livre, do resultado final, deverá decidir. Se ainda assim permanecer o empate, o resultado de Impressão Artística da Rotina Livre deverá determinar a posição. Se ainda assim permanecer o empate, o resultado de Execução da Rotina Livre deverá decidir. Se ainda assim permanecer o empate, o resultado de Elementos, da Rotina Técnica deverá determinar a posição. Para Rotina Livre Combinada e Rotina de Destaque (Highlight): A maior qualificação de Impressão Artística deverá decidir. Se ainda assim permanecer o empate, a maior qualificação de Execução deverá decidir. Para Campeonatos Mundiais: Para Rotinas Técnicas: A maior qualificação de Elementos deverá decidir. Se as qualificações forem iguais, o resultado de Impressão determina a posição. Para Rotinas Livres e Rotinas Livre Combinadas: A maior qualificação em Impressão Artística deverá decidir. Se o resultado continuar empatado, a maior qualificação em Execução deverá decidir. Para competições com sistema de pontos consultar BL 10.4 Em caso de empate, o resultado final se fará de acordo com as regras em AS 20, onde todos os eventos serão somados e a soma mais alta decidirá.

AS 21 OFICIAIS TÉCNICOS E DEVERES

AS 21.1 Os Oficiais Técnicos deverão ser escolhidos pelo Comitê Organizador. A escolha deverá ser definitiva, exceção feita às situações de emergência. (ver AS 22.3 e AS 22.4)

AS 21.2 Os Oficiais Técnicos necessários são: AS 21.2.1 Um Árbitro Geral AS 21.2.2 Dois Assistentes de Árbitro Geral para rotinas e um Assistente de Árbitro Geral

para cada painel de figuras. AS 21.2.3 Cada painel de Juízes Avaliadores de Figuras, consiste de 6 ou 7 Juízes Avaliadores.

Em rotinas, 3 painéis de 5 juízes devem ser utilizados. Um painel deverá julgar Execução, um painel julgará Impressão Artística e um painel julgará Dificuldade. Nas Rotinas Técnicas, um painel deverá julgar Execução, um julgará Impressão e um julgará Elementos.



Em competições da FINA, os Juízes deverão ser selecionados através a lista de Juízes FINA.

AS 21.2.4 Para cada painel de Figura – um oficial de última chamada, um operador de computador e, em caso de não haver sistema eletrônico, dois anotadores.

AS 21.2.5 Para rotinas - 3 Cronometristas, 1 oficial de última chamada, 1 operador de computador e, em caso de não haver sistema eletrônico, 2 anotadores.

AS 21.2.6 Um Chefe de Resultados. AS 21.2.7 Um Controlador do Sistema de Som. AS 21.2.8 Um Locutor. AS 21.2.9 E outros Oficiais que sejam necessários.

AS 22 O ÁRBITRO GERAL

AS 22.1 O Árbitro Geral deverá ter o total controle do evento. Ele/Ela deverá instruir todos os oficiais. AS 22.2 Ele/Ela deve aplicar todas as regras e decisões da FINA e deverá decidir sobre todas as questões

relacionadas à condução do evento em curso, e ser responsável pelas decisões finais a respeito de qualquer assunto que não esteja descrito nas regras.

AS 22.3 O Árbitro Geral deverá se assegurar de que todos os oficiais necessários estejam em suas respectivas posições, para conduzir a sessão. Ele/Ela pode nomear substitutos para suprir ausência de algum oficial por incapacidade ou ineficiência de cumprir o seu dever. Ele/Ela pode nomear oficiais adicionais, se achar necessário.

AS 22.4 Em caso de emergência, o Árbitro Geral, está autorizado a designar um juiz substituto. AS 22.5 Ele/Ela deve verificar se as competidoras estão prontas e deve dar o sinal para que se inicie o

acompanhamento musical. Também cabe a Ele/Ela informar aos anotadores qualquer penalidade dos(as) competidores(as), caso haja qualquer infração das regras na sessão. Ele/Ela deverá aprovar os resultados antes de serem anunciados.

AS 22.6 O Árbitro Geral pode intervir em qualquer momento do evento, para garantir que as regras da FINA estejam sendo aplicadas e deve julgar todos os protestos relacionados às sessões em curso.

AS 22.7 O Árbitro Geral deverá desclassificar qualquer competidor(a) por qualquer violação da regra que Ele/Ela pessoalmente tenha observado, ou que seja relatado para Ele/Ela, por qualquer oficial autorizado.

AS 23 OUTROS OFICIAIS TÉCNICOS

AS 23.1 O(s) Assistente(s) de Árbitro Geral deverão desempenhar as funções designadas pelo Árbitro Geral.

AS 23.2 O Chefe de Resultados deverá ser responsável por: 1. Sortear a ordem de apresentação em todas as sessões. 2. Distribuir as listas de ordem de apresentação (entrada) e os resultados, a todos os

interessados, inclusive é de sua responsabilidade informar à imprensa e ao público. 3. Registrar as trocas de competidores(ras) para cada Sessão. 4. Checar o Sistema Eletrônico de Notas. 5. Assegurar a exatidão do registro das notas. 6. Checar os resultados do computador. 7. Supervisionar a preparação das listas de resultados para distribuição.

AS 23.3 Os anotadores individualmente, anotarão as notas e farão os cálculos necessários. O operador de computador deverá informar imediatamente ao Árbitro Geral ou a seu Assistente, se houver qualquer problema técnico.

AS 23.4 Os Oficiais Técnicos deverão executar as funções designadas pelo Árbitro Geral. O oficial de última chamada deverá ter a ordem do sorteio de cada evento e estar seguro de que todos(as) os(as) competidores(as) estejam prontos(as) no tempo necessário.



AS 23.5 O locutor fará somente os anúncios que forem autorizados pelo Árbitro Geral. AS 24 OBRIGAÇÕES DO ORGANIZADOR

AS 24.1 O País anfitrião da competição terá as seguintes obrigações: AS 24.1.1 Cumprir com as especificações de piscina e os regulamentos descritos nas regras FR

10, FR 11, FR 12 e FR 13. AS 24.1.2 Providenciar o equipamento de som adequado para a reprodução do

acompanhamento musical. AS 24.1.3 Providenciar alto-falantes subaquáticos que devem estar sob as regras de segurança

e jurídicas do governo do país anfitrião. AS 24.1.4 Providenciar os formulários de inscrição. AS 24.1.5 Preparar as listas de inscrição e as papeletas de notas para os Juízes. AS 24.1.6 Providenciar os programas da competição. AS 24.1.7 Providenciar para os juízes nas sessões de figuras e rotinas, os meios necessários para

que computem suas pontuações. Mesmo no caso de utilização de equipamento eletrônico de notas, cada juiz deverá ter também, uma cartela de notas manual, para que seja utilizada em caso de falha técnica.

AS 24.1.8 Assegurar de que seja cumprida a regra BL 9.2.3 que se relaciona aos períodos de prática antes do início, aplicada em todas as competições da FINA.

AS 24.1.9 Produzir gravações de vídeo de todas as figuras e rotinas e, gravações de vídeo subaquáticos em todas as rotinas, para checar o uso do fundo da piscina.

AS 24.2 O boletim de informações para todas as competições de Nado Artístico deverá incluir as seguintes informações: As dimensões da piscina, especificando a profundidade, o nível da água em relação com a plataforma de saída; como estão colocadas as plataformas e trampolins, escadas etc. Incluir um mapa com as dimensões da piscina, é desejável, assim como um diagrama da piscina para a sessão de figuras e para as sessões de rotinas. No caso de as especificações da piscina não estarem de acordo com a regra FR 10, os diagramas e mapas serão obrigatórios e devem ser enviados junto com o convite e boletim. AS 24.2.1 Devem ser colocados sinais de referência no fundo e nas laterais da piscina. AS 24.2.2 A colocação dos espectadores em relação à piscina. AS 24.2.3 O tipo de iluminação. AS 24.2.4 Sinalizar os espaços de entrada e saída das rotinas incluindo o ponto do início da

caminhada para a plataforma de saída. AS 24.2.5 Tipos de equipamentos de som disponíveis. AS 24.2.6 Instalações alternativas, se for necessário. AS 24.2.7 A programação dos eventos, indicando quais sessões serão incluídas (AS 4) no

programa (AS 5) informando se haverá preliminares e finais de acordo com AS 7.1 e AS 7.2.

ASAG REGRAS PARA OS GRUPOS DE IDADE

ASAG 1 As regras de competições FINA serão aplicadas em todas as competições de grupos de idade. ASAG 2 Categorias de Idade

ASAG 2.1 Em todos os Grupos de Idade as(os) competidoras(es) permanecerão no Grupo de Idade desde 1° de janeiro até o dia 31 de dezembro (até meia noite) do ano da competição.

ASAG 2.2 Os Grupos de Idade para Nado Artístico são: 12 anos e menores – Infantil



13 - 15 anos - Juvenil 15 - 18 anos - Júnior

ASAG 3 Sessão de Figuras nos Grupos de Idade ASAG 3.1 Cada competidor(a) deve executar 2 figuras obrigatórias. Um grupo opcional de 2

figuras será sorteado em acordo com a regra AS 8.3. ASAG 3.2 Lista das Figuras

Os grupos de figuras estão listados no Apêndice V das regras de Nado Artístico. Federações/Clubes participantes podem por acordo mútuo, selecionar figuras de outras categorias; incluindo o Grupo de Figuras de Sênior, baseado no nível de habilidades das competidoras participantes da competição.

ASAG 3.3 O resultado final da sessão de figuras, será dividido pelo total do grau de dificuldade dos grupos (obrigatório e opcional), e multiplicado por 10. (ver AS 12.2).

ASAG 4 Em eventos de Dueto e Equipe, todas(os) as(os) competidoras(res) deverão nadar os mesmos grupos de figuras. Um grupo opcional de figuras será sorteado para cada grupo de idade.

ASAG 5 As competidoras de 12 anos ou menores (infantis) não poderão competir em sessões de rotina, fora de sua categoria, por causa dos tempos limites.

ASAG 6 Os tempos limites de rotina para as diferentes Categorias de Idade, incluindo os 10 segundos de movimentos de borda, são:

Idades Solo Duetos Equipes Rotina Livre Combinada

12 anos ou menores (infantil) 2min00s 2min30s 3min00s 3min00s 13 - 15 anos (juvenil) 2min15s 2min45s 3min30s 3min30s 15 - 18 anos (júnior) 2min30s 3min00s 4min00s 4min00s

Haverá uma tolerância de 15 segundos, para mais ou para menos, nos tempos limites permitidos.



APÊNDICE I CATEGORIAS INTERNACIONAL DE FIGURAS

CATEGORIA I - CANCAN

101 Cancã Simples 1.6 102 Cancã Alternado 2.4 103 Cancã Submarino Simples 2.1 106 Cancã com a perna estendida 1.6 110 Cancã Duplo 1.7 111 Cancã Duplo Submarino 2.2 112 Íbis 2.5 112a Íbis ½ Giro 2.9 112b Íbis Giro Completo 3.1 112c Íbis Twirl 3.0 112d Íbis Parafuso 180° 2.6 112e Íbis Parafuso 360° 2.6 112f Íbis Parafuso Contínuo (720º) 2.8 112g Íbis ½ Giro e Parafuso Contínuo 3.1 112h Íbis Parafuso Ascendente 180° 3.1 112i Íbis Parafuso Ascendente 360° 3.1 112j Íbis Parafuso Combinado (360º+360º) 3.2 113 Guindaste 3.8 115 Catalina 2.3 115a Catalina ½ Giro 2.7 115b Catalina Giro Completo 2.9 115c Catalina Twirl 2.8 115d Catalina Parafuso 180° 2.4 115e Catalina Parafuso 360° 2.4 115f Catalina Parafuso Contínuo (720º) 2.6 115g Catalina ½ Giro e Parafuso Contínuo 2.9 115h Catalina Parafuso Ascendente 180° 2.9 115i Catalina Parafuso Ascendente 360° 2.9 115j Catalina Parafuso Combinado (360º+360º) 3.0 116 Catalarc 2.9 117 Catalarc Abrindo 180° 3.0 118 Helicóptero 2.1 125 Torre Eiffel 2.6 125a Torre Eiffel ½ Giro 3.0 125b Torre Eiffel Giro Completo 3.2 125c Torre Eiffel Twirl 3.1 125d Torre Eiffel Parafuso 180° 2.7 125e Torre Eiffel Parafuso 360° 2.7 125f Torre Eiffel Parafuso Contínuo (720º) 2.9 125g Torre Eiffel ½ Giro e Parafuso Contínuo 3.3 125h Torre Eiffel Parafuso Ascendente 180° 3.2 125i Torre Eiffel Parafuso Ascendente 360° 3.2 128 Passo de Torre Eiffel 2.7 130 Flamingo 2.5 130a Flamingo ½ Giro 2.9 130b Flamingo Giro Completo 3.1 130c Flamingo Twirl 3.0 130d Flamingo Parafuso 180° 2.6 130e Flamingo Parafuso 360° 2.6 130f Flamingo Parafuso Contínuo 2.8 130g Flamingo ½ Giro e Parafuso Contínuo 3.1 130h Flamingo Parafuso Ascendente 180° 3.1 130i Flamingo Parafuso Ascendente 360° 3.1 130j Flamingo Parafuso Combinado (360º+360º) 3.2 140 Flamingo Joelho Flexionado 2.4

140a Flamingo Joelho Flexionado ½ Giro 2.8 140b Flamingo Joelho Flexionado Giro Completo 3.0 140c Flamingo Joelho Flexionado Twirl 2.9 140d Flamingo Joelho Flexionado Parafuso 180° 2.5 140e Flamingo Joelho Flexionado Parafuso 360° 2.5 140f Flamingo Joelho Flexionado Parafuso

Contínuo (720º) 2.7

140g Flamingo Joelho Flexionado ½ Giro e Parafuso Contínuo

3.0

140h Flamingo Joelho Flexionado Parafuso Ascendente 180°

3.0

140i Flamingo Joelho Flexionado Parafuso Ascendente 360°

3.0

140j Flamingo Joelho Flexionado Parafuso Combinado (360º+360º)

3.1

141 Arraia (Stingray) 3.2 142 Jamanta (Manta Ray) 3.0 143 Rio 3.1 150 Cavaleiro 3.1 154 Londres 1.9 154j-1 Londres Parafuso combinado de 360º

(360º+360º) 2.7

154j-2 Londres Parafuso combinado de 720º (720º+720º)

2.9

CATEGORIA II

226 Cisne 2.1 240 Albatroz 2.2 240a Albatroz ½ Giro 2.2 240b Albatroz Giro Completo 2.3 240c Albatroz Twirl 2.3 240d Albatroz Parafuso 180° 1.9 240e Albatroz Parafuso 360° 1.9 240h Albatroz Parafuso Ascendente 180° 2.3 240i Albatroz Parafuso Ascendente 360° 2.4 240j Albatroz Parafuso Combinado (360º+360º) 2.3 241 Goeland 1.9

CATEGORIA III

301 Barracuda 1.9 301c Barracuda Twirl 2.5 301d Barracuda Parafuso 180° 2.1 301e Barracuda Parafuso 360° 2.2 301f Barracuda Parafuso Contínuo (720º) 2.5 301h Barracuda Parafuso Ascendente 180° 2.5 301i Barracuda Parafuso Ascendente 360° 2.5 302 Blossom 1.4 303 Cambalhota Carpada Atrás 1.5 306 Barracuda Joelho Flexionado 2.8 306d Barracuda Joelho Flexionado Parafuso 180° 1.9 306e Barracuda Joelho Flexionado Parafuso 360° 2.0 307 Peixe Voador 2.7 307d Peixe Voador Parafuso 180º 2.9 307e Peixe Voador Parafuso 360° 3.0 308 Barracuda com abertura aérea 2.7



308i Barracuda com abertura aérea parafuso ascendente 360º

3.3

310 Cambalhota Grupada Atrás 1.1 311 Kip 1.6 311a Kip ½ Giro 2.0 311b Kip Giro Completo 2.2 311c Kip Twirl 2.1 311d Kip Parafuso 180° 1.7 311e Kip Parafuso 360° 1.7 311f Kip Parafuso Contínuo (720º) 1.9 311g Kip ½ Giro e Parafuso Contínuo 2.2 311h Kip Parafuso Ascendente 180° 2.2 311i Kip Parafuso Ascendente 360° 2.2 311j Kip Parafuso Combinado (360º+360º) 2.3 312 Kip com Abertura 2.3 313 Kip com Abertura Fechando 180° 2.3 314 Kip com Abertura Abrindo 360° 3.0 315 Gaivota 2.1 316 Kip Joelho Flexionado (Kipnus) 1.4 317 Kip Joelho Flexionado (variante) 1.9 318 Kip Joelho Flexionado 1.8 319 Kipswirl 1.7 319c Kipswirl Twirl 2.1 319d Kipswirl Parafuso 180° 1.7 319e Kipswirl Parafuso 360° 1.8 316f Kipswirl Parafuso Contínuo (720º) 2.0 320 Kipswirl c/ abertura fechando 180º 2.3 321 Kipswirl c/ abertura fechando 360º 2.5 322 Elevador 2.5 323 Cambalhota Carpada à Frente 1.4 324 Cambalhota Carpada à Frente com Submarino

Simples (somersub) 1.9

325 Subalina 2.2 326 Subilarc 2.8 327 Bailarina 1.8 328 Lagoon 2.4 330 Aurora 2.3 330a Aurora ½ Giro 2.7 330c Aurora Twirl 2.8 330d Aurora Parafuso 180° 2.4 330e Aurora Parafuso 360° 2.4 330f Aurora Parafuso Contínuo (720º) 2.6 330g Aurora ½ Giro e Parafuso Contínuo 2.9 331 Aurora Abrindo 180° 3.0 332 Aurora Abrindo 360° 3.2 335 Gaviata 2.3 336 Gaviata Abrindo 180° 2.4 342 Garça 1.9 342c Garça Twirl 2.3 342d Garça Parafuso 180° 2.1 342e Garça Parafuso 360° 2.2 342f Garça Parafuso Contínuo (720º) 2.7 342h Garça Parafuso Ascendente 180° 2.4 342i Garça Parafuso Ascendente 360° 2.4 343 Borboleta (butterfly 2.5

344 Netuno 1.7 345 Catalina Invertida 2.1 346 Rabo de Peixe Lateral 2.0 347 Minerva 2.0 348 Torre 1.9 349 Beluga 2.1 350 Dalecárlia 2.6 351 Júpiter 2.8 355 Boto 1.8 355a Boto ½ Giro 2.2 355b Boto Giro Completo 2.4 355c Boto Twirl 2.3 355d Boto Parafuso 180° 1.9 355e Boto Parafuso 360° 1.9 355f Boto Parafuso Contínuo (720º) 2.1 355g Boto ½ Giro e Parafuso Contínuo 2.5 355h Boto Parafuso Ascendente 180° 2.4 355i Boto Parafuso Ascendente 360° 2.4 355j Boto Parafuso Combinado (360º+360º) 2.5 360 Passo à Frente 1.9 361 Camarão (Prawn) 1.5 362 Camarão de Superfície (Surface Prawn) 1.3 363 Pingo Dágua (water drop) 1.5 364 Whirlwind 2.7

CATEGORIA IV

401 Peixe Espada 2.0 402 Swordasub 2.3 403 Peixe Espada em Rabo de Peixe (Swordtail) 2.3 405 Swordalina 2.4 406 Peixe Espada com Abertura 2.0 410 Torre Alta 3.4 413 Alba 2.7 420 Passo Atrás 1.9 421 Passo Atrás Fechando 360° 2.2 423 Ariana 2.2 435 Nova 2.2 435c Nova Twirl 2.7 435d Nova Parafuso 180° 2.3 435e Nova Parafuso 360° 2.3 435f Nova Parafuso Contínuo (720º) 2.5 435g Nova ½ Giro e Parafuso Contínuo 2.8 436 Ciclone 2.4 436c Ciclone Twirl 3.8 436d Ciclone Parafuso 180° 2.4 436e Ciclone Parafuso 360° 2.4 436f Ciclone Parafuso Contínuo (720º) 2.7 437 Oceanea 2.1 439 Oceanita 1.8 440 Ipanema 3.0



APÊNDICE II POSIÇÕES BÁSICAS

Em todas as Posições Básicas a) a posição dos braços é opcional; b) os pés têm que estar em ponta; c) as pernas, tronco e pescoço (nuca) devem estar totalmente estendidos, se não houver especificação em contrário; d) os diagramas mostram os níveis habituais da água.

1 POSIÇÃO DE COSTAS Corpo em total extensão com o rosto, peito, coxas e pés na superfície. Cabeça (especificamente orelhas), quadris e tornozelos em linha.

2 POSIÇÃO DE FRENTE Corpo em total extensão com cabeça, parte superior das costas, glúteos e calcanhares na superfície. A menos que especificado de outra forma, o rosto pode estar dentro ou fora da água.

3 POSIÇÃO DE CANCÃ a) Na superfície Corpo na Posição de Costas. Uma perna estendida perpendicular à superfície.

b) Submerso Cabeça, tronco e perna horizontal paralelos à superfície. Uma perna perpendicular à superfície com o nível da água mantido entre o joelho e o tornozelo.

4 POSIÇÃO DE FLAMINGO a) Na superfície Uma perna estendida perpendicular à superfície. A outra perna é trazida em direção ao peito, com o meio da panturrilha na perna vertical e com perna, joelho e pé paralelos à superfície. Rosto na superfície.

b) Submerso O tronco, cabeça e canela da perna flexionada paralelos à superfície. Ângulo de 90° entre o tronco e a perna estendida. Nível da água deve ser estabelecido entre joelho e tornozelo da perna estendida.



5 POSIÇÃO DE CANCÃ DUPLO a) Superfície Pernas juntas e estendidas, perpendiculares à superfície. Cabeça e tronco em linha. Rosto na superfície.

b) Submersa Tronco e cabeça paralelos à superfície. Ângulo de 90° entre tronco e pernas estendidas. Nível da água deve ser estabelecido entre joelho e tornozelo da perna estendida.

6 POSIÇÃO VERTICAL Corpo em total extensão e perpendicular à superfície, pernas juntas, cabeça em direção ao fundo (orelhas especificamente), quadris e tornozelos em linha.

7 POSIÇÃO DE GUINDASTE Corpo em total extensão na Posição Vertical. Uma perna estendida à frente em ângulo de 90° com o corpo.

8 RABO DE PEIXE Corpo em total extensão na Posição Vertical. Uma perna estendida à frente em ângulo de 90° com o corpo. O pé da perna estendida à frente que deve estar na superfície independente da altura dos quadris.

9 POSIÇÃO GRUPADA (BOLA) Corpo tão compacto quanto possível, com as costas arredondadas e perna e joelhos juntos. Calcanhares o mais próximo possível dos glúteos. Cabeça próxima aos joelhos.

10 POSIÇÃO CARPADA À FRENTE Corpo flexionado nos quadris para formar um ângulo de 90º. Pernas estendidas e juntas. Tronco estendido, com as costas retas e a cabeça em linha.



11 POSIÇÃO CARPADA ATRÁS Corpo flexionado nos quadris para formar um ângulo de 45° ou menor. Pernas estendidas e juntas. Tronco estendido, com as costas retas e cabeça alinhada.

12 POSIÇÃO DE ARCO DE DOLFINHO Corpo em arco de modo que a cabeça, quadris e pés conformem um arco a ser seguido. Pernas juntas.

13 POSIÇÃO DE ARCO DE SUPERFÍCIE Arco na coluna lombar, com quadris, ombros e cabeça em alinhamento vertical. Pernas juntas e na superfície.

14 POSIÇÕES COM UMA DAS PERNAS FLEXIONADA Corpo nas Posições de Frente, de Costas, Vertical e Arqueadas. Uma perna flexionada, com o dedo do pé da perna flexionada tocando o lado interno da perna estendida.

a) Posição de Frente com o Joelho Flexionado Corpo estendido na Posição de Frente com o dedo da perna flexionada no joelho ou coxa da perna estendida.

b) Posição de Costas com o Joelho Flexionado Corpo estendido na Posição de Costas com a coxa da perna flexionada perpendicular à superfície.

c) Posição Vertical com o Joelho Flexionado Corpo estendido na Posição Vertical com o dedo da perna flexionada no joelho ou coxa da perna estendida.



d) Posição de Arco de Superfície com o Joelho Flexionado Corpo arqueado na Posição de Arco de Superfície com a coxa da perna flexionada perpendicular à superfície.

e) Posição de Arco de Dolfinho com o Joelho Flexionado Corpo arqueado na Posição de Arco de Dolfinho com o dedo da perna flexionada no joelho ou coxa da perna estendida.

15 POSIÇÃO DE TINA Pernas flexionadas e juntas, pés e joelhos na e paralelos à superfície, com coxas perpendiculares. Cabeça em linha com o tronco. Rosto na superfície.

16 POSIÇÃO DE ABERTURA Pernas divididas à frente e atrás, uniformemente. As pernas são paralelas à superfície. Arco na coluna lombar, com quadris, ombros e cabeça em alinhamento vertical. Ângulo de 180º entre as pernas estendidas (abertura na superfície), com a parte interna de cada perna, alinhadas em lados opostos de uma linha horizontal, independente da altura dos quadris.

a) Posição de Abertura As pernas devem estar “secas” na superfície

b) Posição Aérea de Abertura As pernas devem estar acima da superfície

17 POSIÇÃO DE CAVALEIRO Arco na coluna lombar, com quadris, ombros e cabeça em alinhamento vertical. Uma perna vertical; a outra perna estendida atrás do corpo, com o pé na superfície, e tão próximo da horizontal quanto possível.



18 VARIANTE DA POSIÇÃO DE CAVALEIRO Arco na coluna lombar, com quadris, ombros e cabeça em alinhamento vertical. Uma perna vertical; a outra perna atrás do corpo, flexionada no joelho em ângulo de 90° ou menor. A coxa e a canela deverão estar paralelos à superfície da água.

19 POSIÇÃO DE RABO DE PEIXE LATERAL Corpo estendido na Posição Vertical, com uma perna estendida na lateral e o pé na superfície, independente da altura dos quadris.



APÊNDICE III MOVIMENTOS BÁSICOS

1 PARA ASSUMIR A POSIÇÃO DE CANCÃ Inicia-se em uma Posição de Costas. Uma perna permanece ao longo da superfície. O pé da outra perna se move pelo lado interno da perna estendida para assumir uma Posição de Costas com o Joelho Flexionado. O joelho estende, sem que ocorra movimento da coxa, para assumir a Posição de Cancã.

2 PARA DESCER A PERNA DE CANCÃ A perna de cancã é flexionada, sem nenhum movimento da coxa, até alcançar a Posição de Costas com o Joelho Flexionado. O dedo do pé se move pelo lado interno da perna estendida até que uma Posição de Costas seja assumida.

3 PARA ASSUMIR A POSIÇÃO CARPADA À FRENTE Partindo da Posição de Frente, com a face dentro d’água, ao mesmo tempo em que o tronco se movimenta em direção ao fundo para chegar à Posição Carpada à Frente, os glúteos, pernas e pés deslizam pela superfície até que o quadril ocupe a posição da cabeça ao iniciar a ação.

4 DA POSIÇÃO CARPADA À FRENTE PARA ASSUMIR A POSIÇÃO DE CANCÃ DUPLO SUBMERSO Da Posição Carpada à Frente e mantendo esta posição, o corpo gira à frente, através de um eixo lateral, de forma que os quadris substituam a posição da cabeça no ¼ de ponto e assuma a Posição de Cancã Duplo Submerso. Os glúteos, pernas e pés se movem em direção ao fundo até que os quadris ocupem a posição que era da cabeça ao início desta ação.

5 DE ARCO PARA POSIÇÃO DE COSTAS AO FINAL DA AÇÃO Partindo da Posição de Arco de Superfície, quadris, peito e rosto chegam à superfície, sequencialmente e no mesmo ponto, em movimento pés à frente, para a Posição de Costas, com a cabeça ocupando ao final da ação o mesmo lugar que era ocupado pelo quadril ao iniciar o movimento.



6 SAÍDAS DE PASSO Estes movimentos iniciam na Posição de Abertura, se não houver outra especificação na figura. Os quadris devem permanecer estacionários enquanto uma das pernas se eleva em um arco de 180° para encontrar a perna oposta.

a) Passo à Frente A perna da frente é elevada em um arco de 180º sobre para encontrar a perna oposta e assumir a Posição de Arco de Superfície, e com um movimento contínuo, uma saída de arco de superfície para a Posição de Costas é executada.

b) Passo Atrás A perna atrás do corpo é elevada em um arco de 180º sobre a superfície, para encontrar a perna oposta e assumir a Posição de Carpada à Frente, e com um movimento contínuo o corpo se estende, até a Posição de Frente. A cabeça chega à superfície na posição que era anteriormente ocupada pelos quadris ao início da ação.

7 ROTAÇÃO DE CATALINA Iniciando na Posição de Cancã uma rotação do corpo é iniciada. A cabeça, ombros e tronco iniciam a rotação na superfície ao mesmo tempo em que descem para o fundo sem movimento lateral até assumir a Posição de Rabo de Peixe. A perna vertical se mantem perpendicular à superfície e o pé da horizontal se mantem na superfície, durante a rotação. Se não houver outra especificação, a Rotação de Catalina inicia na Posição de Cancã.

8 ROTAÇÃO DE CATALINA INVERTIDA Partindo da Posição de Rabo de Peixe, o quadril inicia uma rotação enquanto o tronco sobe, sem movimento lateral, para assumir a Posição de Cancã. A perna vertical se mantem perpendicular à superfície e o pé da perna horizontal se mantem na superfície, durante a rotação.



9 IMPULSO Partindo da Posição Carpada Atrás Submersa, com as pernas perpendiculares à superfície, um movimento vertical de subida das pernas e quadris é rapidamente realizado ao mesmo tempo em que o tronco desenrola para chegar à Posição Vertical. É desejável a máxima altura.

10 DESCIDA DE VERTICAL Com a manutenção da Posição Vertical, o corpo desce através seu eixo longitudinal até submergir os dedos dos pés.

11 ALÇADA DE ABERTURA Um impulso é executado para a Posição Vertical. Mantendo a máxima altura, as pernas se afastam num movimento rápido, para a Posição de Abertura Aérea e voltam para a Posição Vertical, seguido de uma Descida de Vertical. A Descida de Vertical é executada na mesma velocidade do impulso.

12 GIROS Um giro é uma rotação com a altura sustentada. O corpo deve permanecer no seu eixo longitudinal durante a rotação. A menos que esteja estabelecido diferente, quando executado na Posição Vertical, o Giro é completado com uma Descida de Vertical. a – Meio Giro: um giro de 180° b – Giro Completo: um giro de 360° c - Twirl: um giro rápido de 180°

13 PARAFUSOS O Parafuso é uma rotação na Posição Vertical. O corpo permanece em seu eixo longitudinal todo o tempo da rotação. Se não for estabelecido de outra maneira, os parafusos são executados em movimento uniforme. Um Parafuso Descendente inicia na máxima altura de vertical e se completa quando os tornozelos alcançam a superfície. Se não houver especificação em contrário, o Parafuso descendente é finalizado com uma descida de vertical que é executada na mesma velocidade da rotação.



d) Parafuso Descendente de 180°: Parafuso descendente com rotação de 180º. e) Parafuso Descendente de 360°: Parafuso descendente com rotação de 360º. f) Parafuso Contínuo: Parafuso descendente com rápida rotação de pelo menos 720º que se completa quando os tornozelos alcançam a superfície e a rotação continua até toda a submersão dos pés. g) Meio Giro c/ Parafuso Contínuo: Meio giro é executado, e sem pausa, é seguido de um Parafuso Contínuo de 720º. O Parafuso Ascendente inicia com o nível da água nos tornozelos se não houver especificação diferente. Uma subida de vertical é realizada até que o nível da água se estabeleça entre os joelhos e quadris. O Parafuso Ascendente termina com Descida de Vertical. h) Parafuso Ascendente de 180º: Parafuso Ascendente com rotação de 180º. i) Parafuso Ascendente de 360º: Parafuso Ascendente com rotação de 360º. j) Parafuso Combinado: Parafuso Descendente de pelo menos 360°, ao qual, sem pausa, segue um Parafuso Ascendente igual e na mesma direção. O Parafuso Ascendente deve atingir a mesma altura do início do Parafuso Descendente. k) Parafuso Combinado Invertido: Parafuso Ascendente de pelo menos 360°, ao qual, sem pausa, segue um Parafuso Descendente igual e na mesma direção. l) Parafuso Combinado com o Joelho Flexionado: Parafuso descendente na Posição Vertical com o Joelho Flexionado, de pelo menos 360º, seguido sem pausa, de um Parafuso ascendente na mesma direção. O Parafuso Ascendente deve atingir a mesma altura do início do Parafuso Descendente. m) Parafuso Combinado Invertido com o Joelho flexionado: Parafuso Ascendente na Posição Vertical com o Joelho Flexionado, de pelo menos 360°, ao qual, sem pausa, segue um Parafuso Descendente igual e na mesma direção.



14 DOLFINHO Um Dolfinho (e todas as suas modificações) inicia na Posição de Costas. O corpo segue a circunferência de um círculo com um diâmetro de aproximadamente 2,50 metros, dependendo da altura da nadadora. Cabeça, quadris e pés deixam a superfície em sequência para assumir a Posição de Arco de Dolfinho ao mesmo tempo em que o corpo se movimenta em torno de um círculo, com cabeça, quadris e pés seguindo esta linha imaginária. O movimento prossegue até que o corpo chegue estendido à superfície, na Posição de Costas, com cabeça, quadris e pés voltando à superfície no mesmo ponto.



APÊNDICE IV REGRAS PARA FIGURAS

REGRAS PARA FIGURAS A não ser que esteja especificado diferente na descrição, as figuras devem ser realizadas com altura e controle, em movimento uniforme, com cada parte claramente definida. Todos os julgamentos são feitos do ponto de vista da perfeição. DESENHO Considerar: a precisão das posições e transições, conforme especificado na descrição da figura. CONTROLE Considerar: extensão, altura, estabilidade, clareza, movimento uniforme, a não ser que esteja especificado diferente, na descrição da figura. Figuras são executadas em posição estacionária (a não ser que esteja especificado diferente, na descrição da figura). Notas: 1. As Figuras são definidas de acordo com as partes que as compõem: Posições do Corpo e Transições. O Apêndice II refere-se às exigências para Posições do Corpo e o Apêndice III às descrições dos movimentos básicos mais comuns.

• A descrição das Figuras está escrita tendo como ponto de vista a perfeição. 2. A transição é um movimento contínuo de uma posição para outra. A conclusão de uma transição deve ocorrer simultaneamente com a realização da posição do corpo e altura desejados. Exceto se estiver especificado de forma diferente, o nível da água deve permanecer o mesmo durante a transição. 3. A não ser que esteja especificado na descrição da Figura de forma diferente, a máxima altura é exigida o tempo todo. A altura é avaliada baseado no nível de água das partes do corpo. 4. A não ser que esteja especificado na descrição da Figura de forma diferente, figuras devem ser realizadas de forma estacionária. As transições em que é permitido movimento deverão estar marcadas com setas nos diagramas. 5. Os diagramas servem somente como guias. Em caso de discrepância entre o diagrama e a descrição escrita, a versão em inglês do Livro de Regras da FINA deve prevalecer. 6. Durante a execução da figura, uma pausa pode ocorrer somente naquelas posições que estão escritas em “Negrito” e são definidas no Apêndice II. 7. Os movimentos Básicos estão sempre escritos somente uma vez no Apêndice III e estão em “Itálico” quando se referem a eles na Figura. 8. Se utiliza “e” para descrever a conexão de duas ações. Isto significa que estas ações se seguem uma à outra. Se utiliza “enquanto” (“as” em inglês) para descrever ações que ocorrem ao mesmo tempo (simultaneamente). 9. Posições e ações de palmateio são opcionais. 10. Quando utilizamos as definições “rápido” ou “rapidamente” para descrever o movimento, isto somente se aplicará ao tempo da transição e não a toda a figura.



APÊNDICE IV -CATEGORIA I

101 Cancã Simples Iniciar na Posição de Costas. Uma perna permanece na superfície. O pé da outra perna é trazido pelo lado interno da perna estendida para assumir uma Posição de Costas com Joelho Flexionado. O joelho estende, sem que ocorra movimento da coxa, para adotar a Posição de Cancã. A perna de cancã é flexionada, sem nenhum movimento da coxa até alcançar a Posição de Costas com Joelho Flexionado. O dedo do pé se move pelo lado interno da perna estendida até que uma Posição de Costas seja obtida.

1.6

102 CANCÃ ALTERNADO O mesmo movimento da figura 101 alternado as pernas.

2.4

103 SUBMARINO SIMPLES Iniciar na Posição de Costas. Uma perna permanece na superfície. O pé da outra perna é trazido pelo lado interna da perna estendida para assumir uma Posição de Costas com Joelho Flexionado. O joelho estende, sem que ocorra movimento da coxa, para adotar a Posição de Cancã. O corpo desce até alcançar a Posição de Cancã Submerso. Com esta posição mantida, o corpo sobe verticalmente até tomar a Posição de Cancã. A perna de cancã é flexionada, sem nenhum movimento da coxa até alcançar a Posição de Costas com Joelho Flexionado. O dedo do pé se move pelo lado interno da perna estendida até que uma Posição de Costas seja obtida.

2.1

106 CANCÃ PERNA ESTENDIDA Iniciar na Posição de Costas. Uma perna é elevada estendida para assumir uma Posição de Cancan Simples. Da Posição de Cancã Simples a perna de cancã é flexionada, sem nenhum movimento da coxa até alcançar a Posição de Costas com Joelho Flexionado. O dedo do pé se move pelo lado interno da perna estendida até que uma Posição de Costas seja obtida.

1.6



110 CANCÃ DUPLO Na Posição de Costas os joelhos são trazidos em direção ao tórax, com os dedos dos pés deslizando pela superfície para adotar a Posição de Tina. Para à chegar Posição de Cancã Duplo os joelhos se estendem. Sem que haja movimento das coxas, as pernas retornam à Posição de Tina. A Posição de Costas volta a ser assumida pela extensão dos joelhos.

1.7

111 CANCÃ SUBMARINO DUPLO Na Posição de Costas os joelhos são trazidos em direção ao tórax, com os dedos dos pés deslizando pela superfície para adotar a Posição de Tina. Para à chegar Posição de Cancã Duplo os joelhos se estendem. Nesta posição o corpo submerge verticalmente para tomar a Posição de Cancã Submarino Duplo. O corpo retorna à superfície através de uma subida vertical até retornar a Posição de Cancã Duplo de Superfície. Sem que haja movimento das coxas, as pernas retornam à Posição de Tina. A Posição de Costas volta a ser assumida pela extensão dos joelhos.

2.2

112 IBIS Uma Posição de Cancã é assumida. Com esta posição mantida, o corpo gira para trás ao redor de seu eixo lateral que passa através dos quadris e assume uma Posição de Rabo de Peixe. Nesta posição a perna horizontal se eleva da superfície para encontrar a perna vertical e formar uma Posição Vertical. Para finalizar a figura é realizada uma Descida de Vertical até a total submersão dos dedos dos pés.

2.5

112a a 112g mais 112j – Ver Apêndice I A Ibis é realizada até à Posição Vertical. Um Giro ou Parafuso designado pela regra, é executado.

112h e 112i – Ver Apêndice I A Ibis é realizada até à Posição Vertical. Uma Descida de Vertical é realizada até o nível dos calcanhares. O Parafuso Ascendente designado é executado.



113 GUINDASTE Uma Ibis é executada até a Posição de Rabo de Peixe. Nesta posição um Meio Giro é realizado. A perna horizontal é elevada para assumir a Posição Vertical Outro Meio Giro, é realizado na mesma direção e altura. As pernas descem para a superfície na direção atrás do corpo e este assume a Posição de Arco de Superfície e, continuando o movimento, uma Saída de Arco para a Posição de Costas é executada.

3.8

115 CATALINA Uma Posição de Cancã é assumida. Uma Rotação de Catalina é executada. Ao final da rotação, a perna horizontal é elevada da superfície para assumir uma Posição Vertical e uma Descida de Vertical é executada.

2.3

115a e 115g mais 115j – Ver Apêndice I A Catalina é executada até à Posição Vertical. O Giro ou Parafuso designado é executado.

115h e 115i – Ver Apêndice I Uma Catalina é executada até à Posição Vertical. Uma Descida de Vertical é realizada até o nível dos calcanhares. O Parafuso Ascendente designado é executado.

116 CATALARC Uma Catalina é executada até à Posição de Rabo de Peixe. A perna horizontal se eleva em um arco de 180º sobre a superfície. Ao passar pela perna vertical, esta se movimenta simetricamente na direção oposta até que as pernas cheguem à Posição de Abertura ao mesmo tempo. Uma Saída de Passo à Frente é realizada.

2.9



117 CATALARC ABRINDO 180° Uma Catalina é executada até à Posição de Rabo de Peixe. A perna horizontal se eleva em um arco de 180º sobre a superfície. Ao passar pela perna vertical, esta se movimenta simetricamente na direção oposta e um Meio Giro se realiza durante a descida das pernas para a Posição de Abertura. Uma Saída de Passo à Frente é realizada.

3.0

118 HELICÓPTERO Uma Catalina é executada até à Posição de Rabo de Peixe. Continuando na mesma direção, a perna horizontal se eleva para a Posição Vertical ao mesmo tempo em que é realizado um Parafuso de 360º.

2.1

125 EIFFEL TOWER Uma Posição de Cancã é assumida. Mantendo essa posição, o corpo rola de lado em direção à perna horizontal até que a perna vertical chegue à superfície. O tronco se move para fundo da piscina ao mesmo tempo em que gira, e a perna de cancã se move pela superfície para encontrar a perna horizontal e chegar à posição Carpada à Frente. Nesta posição a perna que não é a de Cancã é levantada para assumir a Posição de Rabo de Peixe. A perna de Cancã então, também é erguida para a Posição Vertical. Uma Descida de Vertical é executada.

2.6

125a a 125g - Ver Apêndice I Uma Torre Eiffel é realizada até a Posição Vertical. O Giro ou Parafuso designado é executado.

125h e 125i – Ver Apêndice I Uma Torre Eiffel é realizada até à Posição Vertical. Uma Descida de Vertical é realizada até o nível dos calcanhares. O Parafuso Ascendente designado é executado.



128 PASSO DE TORRE EIFFEL Uma Torre Eiffel é executada até a Posição Carpada à Frente. A perna que não é a de Cancã se movimenta em um arco de 180º sobre a superfície da água até chegar à Posição de Abertura. Para completar a figura é executada uma saída de Passo à Frente.

2.7

130 FLAMINGO Uma Posição de Cancã é assumida. A canela da perna horizontal se move pela superfície em para assumir uma Posição de Flamingo de Superfície. A perna flexionada se estende para assumir a Posição de Cancã Duplo de Superfície. Mantendo a posição vertical das pernas, os quadris se elevam ao mesmo tempo em que o corpo se desenrola para a Posição Vertical. Uma Descida de Vertical é realizada.

2.5

130a a 130g mais 130j - Ver Apêndice I Um Flamingo é realizado até a Posição Vertical. O Giro ou Parafuso designado é executado.

130h e 130 i - Ver Apêndice I Um Flamingo é realizado até a Posição Vertical. Uma Descida de Vertical é realizada até o nível dos calcanhares. O Parafuso Ascendente designado é executado.

140 FLAMINGO JOELHO FLEXIONADO Um Flamingo é executado até a Posição de Flamingo de Superfície. Mantendo a posição vertical da perna de Cancã, os quadris se elevam ao mesmo tempo em que o corpo se desenrola e a perna flexionada se movimenta para chegar à Posição Vertical com Joelho Flexionado. A perna flexionada estende para a Posição Vertical. Uma Descida de Vertical é executada

2.4



140a a 140g mais 140j - Ver Apêndice I Um Flamingo com Joelho Flexionado é executado até a Posição Vertical. O Giro ou Parafuso designado pela regra é executado.

140h e 140i – Ver Apêndice I Um Flamingo com Joelho Flexionado é executado até a Posição Vertical. Uma Descida de Vertical é realizada até o nível dos calcanhares. O Parafuso Ascendente designado é executado.

141 STINGRAY Um Flamingo é executado até a Posição de Flamingo de Superfície. Mantendo a posição vertical da perna de Cancã, os quadris se elevam ao mesmo tempo em que o corpo se desenrola e a perna flexionada se estende para chegar à Posição de Rabo de Peixe. A perna horizontal, então, se eleva em um arco sobre a superfície. Ao passar pela perna vertical esta (perna vertical), se movimenta na direção oposta em simetria com a perna que realiza o arco; e ao mesmo tempo inicia uma rotação de 180º que se completa quando as pernas assumem uma Posição de Abertura. Para completar a figura se realiza uma Saída de Passo à Frente.

3.2

142 MANTA RAY Um Flamingo é executado até a Posição de Flamingo de Superfície. Mantendo a posição vertical da perna de Cancã, os quadris se elevam ao mesmo tempo em que o corpo se desenrola, e a perna flexionada se move com o joelho na superfície para assumir a Posição de Rabo de Peixe. A perna horizontal, se eleva rapidamente em um arco de 180º sobre a superfície da água, e ao passar pela perna vertical esta (perna vertical), se move, para assumir a Posição de Arco de Superfície com Joelho Flexionado. A perna flexionada se estende e com movimento contínuo, uma transição da Posição de Arco de Superfície para a Posição de Costas é executada.

3.0

143 RIO Um Flamingo é executado até a Posição de Flamingo de Superfície. A perna horizontal é estendida para assumir a Posição de Cancã Duplo de Superfície. O corpo submerge verticalmente para a Posição Carpada Atrás, com os dedos dos pés logo abaixo da superfície. A figura é completada com uma Barracuda com Parafuso de 360º

3.1



150 CAVALEIRO Uma Posição de Cancã é assumida. Mantendo a posição das pernas, a cabeça se movimenta para o fundo ao mesmo tempo em que a coluna lombar arqueia para assumir a Posição de Cavaleiro. O corpo se alonga ao mesmo tempo em que a perna contrária a de Cancã é levantada para a vertical e a perna de Cancã flexiona, com os pés seguindo uma linha vertical que passa pelos quadris, e assume uma Posição Vertical com Joelho Flexionado. Um Meio Giro é executado. As costas arqueiam ao mesmo tempo em que a perna estendida desce em direção à superfície para assumir uma Posição de Arco de Superfície com Joelho Flexionado. A perna flexionada se estende em movimento contínuo e uma Saída de Arco para a Posição de Costas é executada.

3.1

154 LONDON Um Cancã é assumido, seguido de uma parcial Cambalhota Grupada Atrás, ao mesmo tempo em que as pernas são trazidas para a Posição Grupada, até que as canelas estejam perpendiculares à superfície. O tronco desenrola rapidamente, ao mesmo tempo em que as pernas estendem rapidamente para a Posição Vertical, no meio entre a linha vertical que passa pelos quadris e alinha vertical que passa pela cabeça e canela. Uma rápida Descida de Vertical é executada.

1.9

154j-1 e 154j-2 LONDON PARAFUSO COMBINADO – ver Apêndice I Uma London é executada até a Posição Vertical. Um rápido Parafuso designado é executado. Uma rápida Descida de Vertical é realizada.



APÊNDICE IV - CATEGORIA II

226 CISNE Uma Nova é executada até a Posição de Arco de Superfície com Joelho Flexionado. A perna flexionada se estende para assumir a Posição de Cavaleiro. O corpo faz uma rotação de 180º para assumir a Posição de Rabo de Peixe. A perna vertical se move para a superfície para encontrar a perna oposta na Posição Carpada e com movimento contínuo o corpo estende para a Posição de Frente. A cabeça ocupa, na superfície, o lugar dos quadris no início da ação.

2.1

240 ALBATRÓZ Com a cabeça liderando o movimento um Dolfinho é iniciado até que os quadris estejam próximos a submergir. Neste ponto, os quadris, pernas e pés continuam deslizando pela superfície, ao mesmo tempo em que o corpo rola sobre si para assumir uma Posição Carpada à Frente. As pernas, simultaneamente, se levantam da superfície para a Posição Vertical Joelho Flexionado. Um Meio Giro é executado. O joelho da perna flexionada é estendido para a Posição Vertical. Uma Descida de Vertical é realizada.

2.2

240a - 240c – Ver Apêndice I Um albatroz se realiza até que o Meio Giro seja completado. O Giro designado é executado ao mesmo tempo em que a perna flexionada se estende para encontrar a perna vertical. Uma Descida de Vertical é executada.

240d e 240e - Ver Apêndice I Um albatroz se realiza até que o Meio Giro seja completado. O Parafuso designado é executado ao mesmo tempo em que a perna flexionada se estende para encontrar a perna vertical.

240h e 240i - Ver Apêndice I Um albatroz se realiza até que o Meio Giro seja completado. Mantendo a Posição Vertical com Joelho Flexionado, o corpo realiza uma descida até que o nível da água esteja nos calcanhares da perna estendida. O Parafuso Ascendente designado é executado ao mesmo tempo em que a perna flexionada se estende para encontrar a perna vertical.

240j ALBATROZ PARAFUSO COMBINADO Um albatroz se realiza até que o Meio Giro seja completado. Um Parafuso Combinado é efetuado com a perna flexionada se estendendo para encontrar a perna vertical na descida, e flexionando na subida para a Posição Vertical de Joelho Flexionado. A posição se mantém durante a Descida de Vertical.

2.3



241 GOELAND Um albatroz é executado até a Posição Carpada de Frente. Uma perna é elevada para a vertical enquanto o corpo executa uma rotação de 90º no seu eixo longitudinal, para assumir a Posição de Rabo de Peixe. Com um movimento contínuo, outra rotação de 90º é executada na mesma direção, enquanto a perna vertical se move para a superfície para assumir a Posição de Abertura. Uma Saída de Passo Atrás é executada.

1.9



APÊNDICE IV - CATEGORIA III

301 BARRACUDA Partindo da Posição de Costas, as pernas se levantam ao mesmo tempo em que o corpo submerge para a Posição Carpada Atrás, com os dedos dos pés logo abaixo da superfície. Um Impulso se realiza para a Posição Vertical. No mesmo tempo do Impulso se realiza uma Descida de Vertical.

1.9

301c BARRACUDA TWIRL Uma Barracuda é executada até a Posição Vertical. Um Twirl é realizado. Uma Descida de Vertical é executada no mesmo tempo que o Impulso.

2.5

301d, 301e e 301j - Ver Apêndice I Uma Barracuda é executada até a Posição Vertical. O Parafuso designado é realizado no mesmo tempo que o Impulso, para completar a figura.

301f BARRACUDA PARAFUSO CONTÍNUO Uma Barracuda é executada até a Posição Vertical. Um Parafuso Contínuo é realizado para completar a figura.

2.5

301h e 301i – Ver Apêndice I Uma Barracuda é executada até a Posição Vertical. Uma Descida de Vertical é executada no mesmo tempo que o Impulso, até o nível do calcanhar. O Parafuso Ascendente designado é realizado. Uma Descida de Vertical é executada no mesmo tempo que o Impulso.

302 BLOSSOM Partindo de uma Posição de Costas o tronco desce ao mesmo tempo em que os quadris flexionam para assumir a Posição de Cancã Duplo Submerso. Os pés se separam na superfície ao mesmo tempo em que os quadris sobem e o corpo assume a Posição de Abertura. As pernas se juntam para assumir a Posição Vertical no nível dos tornozelos. Uma Descida de Vertical é executada.

1.4



303 CAMBALHOTA CARPADA ATRÁS Partindo de uma Posição de Costas com o corpo permanecendo paralelo e o mais próximo possível da superfície, as pernas se levantam rapidamente para assumir a Posição Carpada Atrás. Sem pausa, o corpo gira para trás, mantendo a posição, por um eixo lateral até que os pés e a cabeça simultaneamente alcancem, a superfície. A figura finaliza com a Posição de Costas.

1.5

306 BARRACUDA COM JOELHO FLEXIONADO Partindo de uma Posição de Costas, as pernas se levantam para a vertical enquanto o corpo submerge para assumir a Posição Carpada Atrás, com os dedos dos pés logo abaixo da superfície. Um Impulso é executado enquanto um pé se move pela parte interna da perna estendida para assumir a Posição Vertical com Joelho Flexionado. Uma Descida de Vertical é executada na Posição Vertical com Joelho Flexionado, no mesmo tempo do Impulso.

1.8

306d e 306e - Ver Apêndice I Uma Barracuda com Joelho Flexionado é executada até a Posição Vertical com Joelho Flexionado. O Parafuso designado é executado enquanto a perna flexionada se estende para encontrar a perna vertical no mesmo tempo do Impulso.

307 PEIXE VOADOR Partindo da Posição de Costas, as pernas se levantam ao mesmo tempo em que o corpo submerge para a Posição Carpada Atrás com os dedos dos pés logo abaixo da superfície. Um Impulso é executado para a Posição Vertical, e sem perda de altura, uma das pernas se move para a superfície rapidamente para assumir a Posição de Rabo de Peixe, e sem pausa, a perna horizontal é rapidamente levantada para a Posição Vertical. Uma Descida de Vertical é realizada no mesmo tempo em que foi realizado o Impulso.

2.7



307d e 307e – Ver Apêndice I Um Peixe Voador é realizado até assumir a Posição Vertical. O Parafuso designado é realizado no mesmo tempo do Impulso.

308 BARRACUDA COM ABERTURA AÉREA Uma Barracuda é executada até a Posição Carpada Atrás Submersa, com os dedos dos pés logo abaixo da superfície. Um Impulso se realiza para a Posição Vertical, seguido de uma Posição de Abertura Aérea e retornando para a Posição vertical, sem perda de altura. Uma Descida de Vertical é realizada no mesmo tempo do Impulso.

2.7

308i– Ver Apêndice I Uma Barracuda com Abertura Aérea é realizada até assumir a Posição Vertical. Uma Descida de Vertical é executada no mesmo tempo do Impulso até o nível dos tornozelos. O Parafuso Ascendente designado é executado no mesmo tempo do Impulso.

310 CAMBALHOTA GRUPADA ATRÁS Partindo da Posição de Costas, os joelhos e dedos dos pés deslizam pela superfície para adotar uma Posição de Tina. Com movimento contínuo tina vai se tornando mais compacta ao mesmo tempo em que o corpo rola para trás por um eixo lateral, realizando um giro completo. A Posição de Costas volta a ser adotada.

1.1

311 KIP Partido da Posição de Costas, uma parcial Cambalhota Grupada Atrás é até que as canelas estejam perpendiculares à superfície. O tronco desenrola ao mesmo tempo em que as pernas se estendem para assumir a Posição Vertical na linha formada, no meio do caminho entre os quadris e a linha vertical que passa pela cabeça e as canelas. Uma Descida de Vertical é realizada.

1.6



311a a 311g mais 311j – Ver Apêndice I A figura Kip é realizada até a Posição Vertical. O designado Giro ou Parafuso é realizado para completar a figura.

311h e 311i – Ver Apêndice I A figura kip é realizada até que a Posição Vertical seja assumida. Uma Descida de Vertical é realizada até que o nível da água se estabeleça nos tornozelos. O Parafuso Ascendente designado completa a figura.

312 KIP COM ABERTURA A figura kip é realizada até a Posição Vertical. A partir desta posição as pernas se afastam simetricamente para assumir a Posição de Abertura e voltam a se juntar para assumir novamente a Posição Vertical. Uma Descida de Vertical é executada.

2.3

313 KIP COM ABERTURA FECHANDO 180° A figura Kip com Abertura é realizada até a Posição de Abertura. Uma rotação de 180° é realizada ao mesmo tempo em que as pernas se fecham, simetricamente para assumir a Posição Vertical. Uma Descida de Vertical é executada.

2.3

314 KIP COM ABERTURA ABRINDO 360° A figura Kip com Abertura é realizada até que seja alcançada a Posição de Abertura. Uma rotação de 360° é executada ao mesmo tempo em que as pernas se fecham, simetricamente para chegarem à Posição Vertical no ponto 180º do giro; e voltam a abrir, simetricamente, até completar a rotação de 360º e reassumir a Posição de Abertura. A figura finaliza com uma Saída de Passo à Frente.

3.0



315 GAIVOTA Partindo da Posição de Costas, uma Cambalhota Grupada Atrás parcial, é realizada até que as canelas estejam perpendiculares à superfície. O tronco se desenrola rapidamente ao mesmo tempo em que as pernas assumem a Posição Vertical, na linha vertical formada no meio do caminho entre os quadris e a linha vertical que passa pela cabeça e canelas. As pernas se afastam e movem rápido e simetricamente para a superfície para assumir a Posição de Abertura. As pernas se juntam rápido e simetricamente para reassumir a Posição Vertical. Uma Descida de Vertical é executada no mesmo tempo das ações iniciais da figura.

2.1

316 KIPNUS Partindo da Posição de Costas, uma Cambalhota Grupada Atrás, parcial, é realizada até que as canelas estejam perpendiculares à superfície. O tronco se desenrola ao mesmo tempo em que as pernas assumem a Posição Vertical com o Joelho Flexionado na linha vertical formada no meio do caminho entre os quadris e a linha vertical que passa pela cabeça e canelas. Uma Descida de Vertical é executada na Posição Vertical com o Joelho Flexionado.

1.4

317 VARIAÇÃO DE KIPNUS Uma figura Kipnus é realizada até a Posição Vertical com o Joelho Flexionado. Um Giro de 360º sem perda de altura, é realizado para a Posição Vertical, ao mesmo tempo em que a perna flexionada se estende para encontrar a perna vertical. Uma Descida de Vertical é executada.

1.9



318 KIP COM JOELHO FLEXIONADO Uma figura Kipnus é realizada até a Posição Vertical com o Joelho Flexionado. A perna flexionada se estende para assumir a Posição Vertical. Uma Descida de Vertical é executada.

1.8

319 KIPSWIRL Partindo da Posição de Costas, uma Cambalhota Grupada Atrás parcial, é realizada até que as canelas estejam perpendiculares à superfície. O tronco se desenrola e as pernas se estendem ao mesmo tempo em que uma rotação de 360º é realizada, para assumir a Posição Vertical. Uma Descida de Vertical é executada.

1.7

319c a 319f – Ver Apêndice I Uma figura Kipswirl é realizada até a Posição Vertical. O Giro ou Parafuso designado completa a figura.

320 KIPSWIRL COM ABERTURA FECHANDO 180º Um Kipswirl é realizado até a Posição Vertical. As pernas se movem simetricamente para a superfície, para assumir a Posição de Abertura. Uma rápida rotação de 180º é executada enquanto as pernas se fecham simetricamente para assumir a Posição Vertical. Uma Descida de Vertical é executada.

2.3



321 KIPSWIRL COM ABERTURA FECHANDO 360º Um Kipswirl é realizado até a Posição Vertical. As pernas se movem simetricamente para a superfície, para assumir a Posição de Abertura. Uma rápida rotação de 360º é executada enquanto as pernas se fecham simetricamente para assumir a Posição Vertical. Uma Descida de Vertical é executada.

2.5

322 ELEVADOR A figura Kip é realizada até a Posição Vertical. Uma Descida de Vertical se realiza até que o nível da água se estabeleça entre os joelhos e os tornozelos. Neste momento os quadris flexionam ao mesmo tempo em que o tronco se eleva para assumir a Posição de Cancã Duplo Submerso. Mantendo esta posição, o corpo sobe em direção à superfície até alcançar a Posição de Cancã Duplo de Superfície. Para finalizar a figura uma Descida de Cancã Duplo, é realizada até que assuma a Posição de Costas.

2.5

323 CAMBALHOTA CARPADA À FRENTE Partindo da Posição de Frente uma Posição Carpada à Frente é assumida, seguida da Posição de Cancã Duplo Submerso, e com um movimento contínuo e mantendo a posição alcançada, o corpo continua a girar para frente, sobre um eixo lateral, de modo que os quadris sempre passem a ocupar o lugar da cabeça em cada quarto de ponto da rotação e até que a cabeça e os quadris retornem à superfície. Enquanto as pernas se movem para a superfície, para assumir a Posição de Frente, o tronco e quadris iniciam um deslize por sobre esta até que os quadris ocupem o mesmo lugar da cabeça no início da ação.

1.4



324 CAMBALHOTA CARPADA À FRENTE COM SUBMARINO (SOMERSUB) Partindo da Posição de Frente, uma parcial Cambalhota Carpada à Frente é executada até assumir a Posição de Cancã Duplo Submerso. Uma das pernas desce para a posição horizontal do corpo e assumir a Posição de Cancã Simples Submerso. Mantendo esta posição, o corpo sobe verticalmente para a Posição de Cancã Simples na superfície. A figura finaliza com Descida de Cancã, para a Posição de Costas.

1.9

325 SUBALINA Uma Cambalhota Carpada à Frente com Submarino (Somersub) é executada até a Posição de Cancã Simples Submerso. O corpo sobe ao mesmo tempo em que um Giro de Catalina é executado. A perna horizontal se levanta assumir a Posição Vertical. Uma Descida de Vertical é executada.

2.2

326 SUBILARC A figura Subalina é realizada até a Posição de Rabo de Peixe. A perna horizontal se eleva e descreve um arco de 180º sobre a superfície. Quando a perna horizontal passar pela perna vertical, a perna vertical inicia um movimento simétrico, na direção oposta, e as pernas chegam a Posição de Abertura ao mesmo tempo. Uma Saída de Passo à Frente é executada.

2.8



327 BAILARINA Partindo da Posição de Frente uma parcial Cambalhota Carpada à Frente é realizada até que o corpo assuma a Posição de Cancã Duplo Submerso. Uma das pernas flexiona para assumir a Posição de Flamingo Submerso. Mantendo essa posição, o corpo sobe até que a Posição de Flamingo de Superfície seja alcançada. A perna de cancã desce, estendida, em direção à superfície, ao mesmo tempo em que a outra perna assume a Posição de Costas com joelho flexionado. O dedo do pé da perna flexionada se movimenta pelo lado interno da perna estendida para assumir a Posição de Costas.

1.8

328 LAGOA Uma Cambalhota Carpada à Frente se realiza até a Posição de Cancã Duplo Submerso. Mantendo a linha vertical das pernas, os quadris se elevam enquanto o tronco se desenrola até assumir a Posição Vertical. Uma das pernas desce para a superfície, para assumir a Posição de Cavaleiro. A outra perna se move para a superfície, para assumir a Posição de Arco de Superfície, e com um movimento contínuo, uma Saída de Arco de Superfície, para a Posição de Costas, é executada.

2.4

330 AURORA Partindo da Posição de Frente uma Cambalhota Carpada à Frente se realiza até chegar à Posição de Cancã Duplo Submerso. Uma das pernas se eleva verticalmente, enquanto a outra desliza pela superfície para assumir a Posição de Cavaleiro. O corpo então gira 180º sobre seu eixo para assumir a Posição de Rabo de Peixe. A perna horizontal se eleva para assumir a Posição Vertical. Uma Descida de Vertical é executada.

2.3

330a, 330c à 330g - Ver Apêndice I A figura Aurora é realizada até chegar à Posição Vertical. O Giro ou Parafuso designado é executado.



331 AURORA ABRINDO 180° A figura Aurora é realizada até chegar à Posição de Rabo de Peixe. Mantendo o alinhamento vertical do corpo, o pé da perna horizontal, com um movimento acelerado, descreve um arco de 180º pela superfície até a Posição de Cavaleiro; e continuando em movimento acelerado, o corpo mantem a Posição de Cavaleiro, e um giro adicional de 180º é realizado na mesma direção. A perna vertical desce para a superfície para assumir a Posição de Arco na Superfície. Para finalizar se realiza uma Saída de Arco para Posição de Costas.

3.0

332 AURORA ABRINDO 360° A figura Aurora é realizada até chegar à Posição de Rabo de Peixe. Mantendo o alinhamento vertical do corpo, o pé da perna horizontal, com um movimento acelerado, descreve um arco de 180º pela superfície até a Posição de Cavaleiro; e continuando em movimento acelerado, o corpo mantem a Posição de Cavaleiro, e um giro adicional de 360º é realizado na mesma direção. A perna vertical desce para a superfície para assumir a Posição de Arco na Superfície. Para finalizar se realiza uma Saída de Arco para Posição de Costas.

3.2

335 GAVIATA A partir da Posição de Frente uma Cambalhota Carpada à Frente é executada até a Posição um Giro de Catalina com as duas pernas é realizado até a Posição Vertical. As pernas se afastam simetricamente para assumir a Posição de Abertura. A figura finaliza com uma Saída de Passo à Frente.

2.3

336 GAVIATA ABRINDO 180° Uma figura Gaviata é realizada até a Posição Vertical. Continuando na mesma direção, as pernas começam a se afastar simetricamente durante um giro de 180º para a Posição de Abertura. A figura finaliza com uma Saída de Passo à Frente.

2.4



342 HERON Partindo da Posição de Frente uma Cambalhota Carpada à Frente é realizada até a Posição de Cancã Duplo Submerso. Nesta posição, uma das pernas flexiona, de forma que a canela fique paralela à superfície e no meio da panturrilha da perna oposta, que permanece vertical, ao mesmo tempo em que o tronco se movimenta em direção à perna. Um Impulso é executado para a Posição Vertical com o Joelho Flexionado, ao mesmo tempo em que o pé da perna flexionada se movimenta pelo o lado interno da perna vertical. Uma Descida de Vertical é executada na Posição Vertical com o Joelho Flexionado, no mesmo tempo do Impulso.

1.9

342c HERON TWIRL Uma figura Garça é executada até a Posição Vertical com o Joelho Flexionado, seguido de um Twirl na mesma posição. Uma Descida de Vertical com o Joelho Flexionado é executada no mesmo tempo do Impulso.

2.3

342d a 342f mais 342j – Ver Apêndice I Uma figura Garça é realizada até a Posição Vertical com o Joelho Flexionado. Mantendo essa posição, o Parafuso designado é executado, no mesmo tempo do Impulso.

342h e 342i - Ver Apêndice I Uma figura Garça é realizada até a Posição Vertical com o Joelho Flexionado. Uma Descida de Vertical na Posição Vertical com o Joelho Flexionado, é executada até o tornozelo, no mesmo tempo do Impulso. O Parafuso Ascendente designado é executado na Posição Vertical com Joelho Flexionado, no mesmo tempo do Impulso. A figura finaliza com uma Descida de Vertical na Posição Vertical com Joelho Flexionado, no mesmo tempo do Impulso.

343 BORBOLETA (BUTTERFLY) Partindo da Posição de Frente, a Posição Carpada à Frente é assumida. Uma das pernas se eleva da superfície para assumir a Posição de Rabo de Peixe. A perna horizontal se eleva rapidamente, num arco de 180º, enquanto a perna vertical se move para a superfície, para assumir a Posição de Abertura, e imediatamente uma rotação de 180º dos quadris, é realizada, ao mesmo tempo em que a perna da frente é elevada para assumir a Posição de Rabo de Peixe. A perna vertical é elevada para a Posição Vertical, no mesmo tempo que as ações iniciais da figura. Uma Descida de Vertical é realizada.

2.5



344 NETUNO Partindo da Posição de Frente, a Posição Carpada à Frente é assumida. Uma das pernas se eleva da superfície para assumir a Posição de Rabo de Peixe. A perna horizontal flexiona para assumir a Posição Vertical com o Joelho Flexionado. Ao mesmo tempo em que a Descida de Vertical se realiza, a perna flexionada estende para assumir a Posição Vertical ao nível dos tornozelos, e continuar a descida até a total submersão dos pés.

1.7

345 CATALINA INVERTIDA Partindo da Posição de Frente, a Posição Carpada à Frente é assumida. Uma das pernas se eleva da superfície para assumir a Posição de Rabo de Peixe. Neste ponto, se realiza um Giro de Catalina Invertida para chegar à Posição de Cancã na Superfície. Para completar a figura é realizada uma Descida de Cancã, para a Posição de Costas.

2.1

346 RABO DE PEIXE LATERAL Partindo da Posição de Frente, a Posição Carpada à Frente é assumida. Uma das pernas se eleva para vertical enquanto o corpo gira 90º em seu eixo longitudinal, para assumir a Posição de Rabo de Peixe Lateral, e continuando a rotação na mesma direção, outra rotação de 90º é executada na mesma direção enquanto uma perna abaixa em direção à superfície para assumir a Posição de Abertura. As pernas se elevam simetricamente da superfície para assumir a Posição Vertical. A figura termina com uma Descida de Vertical.

2.0



347 MINERVA Uma figura Rabo de Peixe Lateral é executada até a Posição de Abertura. Durante uma rotação adicional de 180º na mesma direção, a perna da frente se eleva para a vertical enquanto a perna de trás flexiona em ângulo de 90º ou menor, com a coxa e a canela permanecendo na superfície enquanto se movem para assumir a Posição Vertical com o Joelho Flexionado. Uma Descida de Vertical é realizada na Posição Vertical com o Joelho Flexionado, para finalizar a figura.

2.0

348 TORRE A partir da Posição de Frente a Posição Carpada à Frente é assumida. Uma perna é elevada para a Posição de Rabo de Peixe. A perna horizontal é elevada para a Posição Vertical. Uma Descida de Vertical é realizada para terminar a figura.

1.9

349 BELUGA A partir da Posição de Frente a Posição Carpada à Frente é assumida. Uma das pernas se eleva para assumir a Posição de Rabo de Peixe. Com o alinhamento vertical do corpo mantido, o pé da perna horizontal se movimenta, com velocidade acelerada, em um arco de 180º sobre a superfície até a Posição de Cavaleiro. A perna vertical desce para a superfície formando a Posição de Arco de Superfície. Uma Saída de Arco de Superfície é realizada para a Posição de Costas.

2.1



350 DALECARLIA A partir da Posição de Frente a Posição Carpada à Frente é assumida. Uma perna é elevada pata a Posição de Rabo de Peixe. Mantendo o ângulo entre as pernas, a perna horizontal se move para a vertical enquanto a perna vertical simultaneamente, continua seu arco para a superfície para assumir a Posição de Cavaleiro. Sem que haja movimento das pernas, o corpo se estira e sobe para assumir na superfície a Posição de Cancã. Uma Descida de Cancã é realizada para assumir a Posição de Costas.

2.6

351 JÚPITER Uma Dalecarlia é executada até a Posição de Cavaleiro. Mantendo o alinhamento vertical do corpo, a perna horizontal se move num arco de 180º na superfície da água para assumir a Posição de Rabo de Peixe. A perna horizontal é levantada para a Posição Vertical. Uma Descida de Vertical é executada.

2.8

355 BOTO A partir da Posição de Frente a Posição Carpada à Frente é assumida. As pernas se elevam da superfície para assumir a Posição Vertical. Uma Descida de Vertical completa a figura.

1.8

355a a 355g mais 355j – Ver Apêndice I A figura Boto é executada até a Posição Vertical. O Giro ou Parafuso designado completa a figura.

355h e 355i - Ver Apêndice I A figura Boto é executada até a Posição Vertical. Uma Descida de Vertical é realizada até o nível dos tornozelos. O Parafuso Ascendente designado completa a figura.



360 PASSO À FRENTE A partir da Posição de Frente a Posição Carpada à Frente é assumida. Uma das pernas se levanta realizando um arco de 180º sobre a superfície até assumir a Posição de Abertura. Uma Saída de Passo à Frente é realizada para terminar a figura.

1.9

361 CAMARÃO (PRAWN) A partir da Posição de Frente um Passo à Frente é executado até a Posição de Abertura. As pernas se juntam simetricamente para assumir a Posição Vertical na altura dos tornozelos. Uma Descida de Vertical se realiza para completar a figura.

1.5

362 CAMARÃO DE SUPERFÍCIE (SURFACE PRAWN) A partir da Posição de Frente a Posição Carpada à Frente é assumida. Um pé se move num arco horizontal de 180º, pela superfície para assumir a Posição de Abertura. As pernas se juntam simetricamente para assumir a Posição Vertical na altura dos tornozelos. Uma Descida de Vertical se realiza para completar a figura.

1.3

363 GOTA D’ÁGUA (WATER DROP) A partir da Posição de Frente a Posição Carpada à Frente é assumida. As pernas são elevadas simultaneamente para assumir a Posição Vertical com o Joelho Flexionado. Um Parafuso de 180º é realizado enquanto a perna flexionada se estende para a Posição Vertical, antes que os tornozelos alcancem a superfície da água.

1.5



364 WHIRLWIND A partir da Posição de Frente a Posição Carpada à Frente é assumida. Uma perna é elevada para a Posição de Rabo de peixe. Mantendo a Posição de Rabo de Peixe, com a perna horizontal liderando o movimento em direção à perna vertical, duas rotações rápidas (720º) são executadas. Continuando na mesma direção, a perna horizontal é elevada para a Posição Vertical enquanto um Parafuso Contínuo (720º) é executado.

2.7



APÊNDICE IV - CATEGORIA IV

401 PEIXE ESPADA Partindo da Posição de Frente a Posição de Frente com Joelho Flexionado é assumida. As costas se arqueiam mais ao mesmo tempo em que a perna estendida se eleva da superfície em um arco de 180º, até que o corpo assuma uma Posição de Arco de Superfície Joelho Flexionado. O joelho flexionado estende para assumir a Posição de Arco de Superfície, e com um movimento contínuo se realiza uma Saída de Arco para a Posição de Costas.

2.0

402 SWORDASUB Partindo da Posição de Frente a Posição de Frente com Joelho Flexionado é assumida. As costas se arqueiam mais ao mesmo tempo em que a perna estendida se eleva em um arco de 180º sobre a superfície. Quando a perna estendida passar pela vertical, a perna flexionada se estende, com o pé seguindo uma linha vertical através dos quadris até o corpo assumir a Posição de Cancã, na superfície. A face e a perna estendidas alcançam a superfície ao mesmo tempo. Uma Descida de Cancã é realizada para assumir a Posição de Costas.

2.3

403 SWORDTAIL Partindo da Posição de Frente a Posição de Frente com Joelho Flexionado é assumida. As costas se arqueiam mais ao mesmo tempo em que a perna estendida se eleva em um arco de 180º sobre a superfície. Quando a perna estendida passar pela vertical, a perna flexionada se estende, com o pé seguindo uma linha vertical para assumir Posição de Cavaleiro. A perna vertical desce em direção à superfície com o corpo assumindo uma Posição de Arco de Superfície. Uma Saída de Arco de Superfície para a Posição de Costas finaliza a figura.

2.3

405 SWORDALINA Partindo da Posição de Frente a Posição de Frente com Joelho Flexionado é assumida. As costas se arqueiam mais ao mesmo tempo em que a perna estendida se eleva em um arco até que o pé esteja diretamente acima da cabeça. Neste ponto os quadris giram 180º ao mesmo tempo em que o tronco sobe, com mínimo de movimento lateral, para assumir a Posição de Flamingo Submerso. Enquanto o tronco continua seu movimento em direção à superfície a perna flexionada se estende até que o corpo assuma a Posição de Cancã na Superfície. A figura se completa com Uma Descida de Cancã para assumir a Posição de Costas.

2.4



406 PEIXE ESPADA PERNA ESTENDIDA Partindo da Posição de Frente, as costas se arqueiam ao mesmo tempo em que uma das pernas se eleva da superfície estendida, em um arco de 180º até que o corpo assuma uma Posição de Abertura. A figura finaliza com Saída de Passo à Frente.

2.0

410 TORRE ALTA Uma figura Peixe Espada com a Perna Estendida é executada até que o pé da perna elevada esteja diretamente acima da cabeça. O tronco se entende para a Posição de Rabo de Peixe, assumindo a linha vertical mediana entre a linha dos quadris e a linha da cabeça e pé. A perna horizontal é elevada para a Posição Vertical. Uma Descida de Vertical é realizada até que os dedos dos pés submerjam. Mantendo a linha vertical das pernas, o quadril é flexionado enquanto o tronco sobe para assumir a Posição Carpada Atrás submersa. Um Impulso para a Posição Vertical é realizado e seguido de uma Descida de Vertical, para finalizar a figura, .no mesmo tempo do Impulso.

3.4

413 ALBA A figura Torre Alta se realiza até a Posição de Rabo de Peixe. Uma Rotação de Catalina Invertida é executada ao mesmo tempo em que a perna horizontal se eleva, com mínimo movimento lateral, para assumir a Posição de Cancã Duplo de Superfície. As pernas flexionam para a Posição de Tina. Os joelhos estendem para a Posição de Costas.

2.7

420 PASSO ATRÁS Com a cabeça liderando, se inicia um Dolfinho. Os quadris, pernas e pés continuam seus movimentos através da superfície, enquanto as costas se arqueiam mais para assumir a Posição de Arco de Superfície. Uma das pernas se eleva da superfície em um arco de 180º até alcançar a Posição de Abertura. A figura finaliza com uma Saída de Passo Atrás até alcançar a Posição de Frente.

1.9



421 PASSO ATRÁS FECHANDO 360° Uma figura Passo Atrás é executada até a Posição de Abertura. Com um movimento contínuo giro de 360º é realizado enquanto as pernas se elevam simetricamente, se juntando para a Posição Vertical. Uma Descida de Vertical completa a figura.

2.2

423 ARIANA Uma figura Passo Atrás é executada até a Posição de Abertura. Mantendo a posição das pernas mantida na superfície, os quadris giram 180º. A figura finaliza com uma Saída de Passo a Frente até alcançar a Posição de Costas.

2.2

435 NOVA Com a cabeça liderando, se inicia um Dolfinho até que os quadris estejam próximos à submersão. Neste ponto os quadris, pernas e pés continuam seus movimentos através da superfície, as costas se arqueiam mais, ao mesmo tempo em que uma das pernas flexiona para assumir a Posição de Arco de Superfície com o Joelho Flexionado. As pernas se levantam da superfície ao mesmo tempo, até assumir a Posição Vertical com o Joelho Flexionado. Um Giro Completo se realiza enquanto a perna flexionada estende para encontrar a perna vertical. Uma Descida de Vertical completa a figura.

2.2

435c a 435g - Ver Apêndice I A figura Nova é realizada até o Giro Completo. O Giro ou Parafuso designado é executado para completar a figura.

436 CICLONE A figura Nova é executada até a Posição de Arco de Superfície com o Joelho Flexionado. As duas pernas são levantadas simultaneamente da superfície para assumir a Posição Vertical ao mesmo tempo em que é realizado um Twirl. Um Meio Giro é realizado na direção oposta ao Twirl. A figura se completa com Descida de Vertical.

2.4



436c, 436d, 436e e 436f – Ver Apêndice I Uma figura Ciclone é realizada até o Meio Giro na direção oposta ao Twirl. O Giro ou Parafuso designado completa a figura.

437 OCEANEA A figura Nova é executada até assumir a Posição de Arco de Superfície com o Joelho Flexionado. A perna horizontal é levantada enquanto a perna flexionada é estendida para a Posição Vertical. Um Parafuso Combinado de 720º (2 rotações) completa a figura.

2.1

439 OCEANITA A figura Nova é executada até assumir a Posição de Arco de Superfície com o Joelho Flexionado. A perna horizontal é levantada enquanto a perna flexionada é estendida para a Posição Vertical. Uma Descida de Vertical completa a figura.

1.8

440 IPANEMA A figura Nova é executada até assumir a Posição de Arco de Superfície com o Joelho Flexionado. A perna horizontal é levantada enquanto a perna flexionada é estendida para a Posição Vertical. As pernas se movem para a superfície para assumir a Posição Carpada à Frente. Uma rotação rápida de 180º é executada enquanto as pernas levantam para a Posição Vertical. Uma Descida de Vertical é executada no mesmo tempo do resto da figura.

3.0



APÊNDICE V GRUPO DE FIGURAS – FINA – 2017-2021

Sênior (19 anos e acima) e Júnior (15 a 18 anos)

OBRIGATÓRIAS: 1 - 308i Barracuda com Abertura Aérea com Parafuso Ascendente de 360º 2.5 2 - 355g Boto com giro e parafuso contínuo 3.3 GRUPOS DE SORTEIO: Grupo 1: 3. 154j-2 London Parafuso Combinado 720º 2.9 4. 330c Aurora Twirl 2.8 Grupo 2: 3. 364 Whirlwind 2.7 4. 343 Butterfly (Borboleta) 2.5 Grupo 3: 3. 320 Kipswirl c/ Abertura Fechando 180º 2.3 4. 440 Ipanema 3.0

Juvenil (13 a 15 anos)

OBRIGATÓRIAS: 1. 423 Ariana 2.2 2. 143 Rio 3.1 GRUPOS DE SORTEIO: Grupo 1: 3. 351 Jupiter 2.8 4. 437 Oceanea 2.1 Grupo 2: 3. 240a Albatroz ½ Giro 2.2 4. 403 Swordtail 2.3 Grupo 3: 3. 355f Boto c/ Parafuso Contínuo 720º 2.1 4. 315 Gaivota 2.1

Infantil (12 anos e abaixo)

OBRIGATÓRIAS: 1. 106 Cancã com perna estendida 1.6 2. 301 Barracuda 1.9 GRUPOS DE SORTEIO: Grupo 1: 3. 420 Passo Atrás 1.9 4. 327 Bailarina 1.8 Grupo 2: 3. 311 Kip 1.6 4. 401 Peixe Espada 2.0 Grupo 3: 3. 226 Cisne 2.1 4. 363 Gota D’água (water drop) 1.5



APÊNDICE VI FINA – ELEMENTOS OBRIGATÓRIOS PARA ROTINAS TÉCNICAS

REQUERIMENTOS GERAIS

1. Em Campeonatos Mundiais Junior, os Elementos Obrigatórios serão usados. 2. Salvo indicação em contrário na descrição de um elemento:

• Todas as figuras ou seus componentes, deverão ser executados de acordo com os requerimentos dos Apêndices II a IV.

• Todos os elementos deverão ser executados com altura e controle, em movimento uniforme, com cada seção claramente definida.

• Quando ocorrer um erro em Elemento Obrigatório incluindo parafuso contínuo, será aplicada a regra AS 11.2.

3. Elementos obrigatórios #1 a #5 deverão ser julgados pelo painel de juízes de Elementos. 4. Elementos obrigatórios #1 a #5 deverão ser executados na ordem listada

• É fortemente recomendado, para maior clareza no julgamento, que os Elementos Obrigatórios #1 a #5

estejam separados uns dos outros. 5. Para Solo, Dueto e Dueto Misto somente, os Elementos Obrigatórios #1 a #5 devem ser executados

paralelos aos lados da piscina onde se encontram os painéis de juízes. 6. Os limites de tempos das rotinas devem ser segundo a regra AS 14.1.



ELEMENTOS OBRIGATÓRIOS DE SOLO Os Elementos Obrigatórios de 1 a 5 devem ser realizados na ordem listada.

1 - Iniciando na Posição Carpada Atrás Submersa, com as pernas perpendiculares à superfície, um Impulso é executado para a Posição Vertical e sem perda de altura, uma perna é flexionada, rapidamente, para assumir a Posição Vertical com Joelho Flexionado, e, enquanto a perna vertical desce para frente, a perna flexionada se estende para assumir a Posição de Abertura Aérea e mantendo a máxima altura, as pernas são elevadas simetricamente para a Posição Vertical, seguido por uma Descida de Vertical. Todos os movimentos são realizados rapidamente. [DD 2.7]

2 – Um Dolfinho é iniciado, e as costas continuam arqueando para assumir a Posição de Arco de Superfície. As pernas são elevadas para a Posição Vertical. Dois Giros Completos (720°) são executados, e continuando na mesma direção um Parafuso Contínuo de 1080° (3 rotações) é executado. [DD 3.4]

3 – 141 Arraia (stingray)– Um Flamingo é executado até a Posição de Flamingo na Superfície, com deslocamento cabeça à frente. Com a perna vertical se mantendo na posição, os quadris são elevados enquanto o tronco se desenrola e a perna flexionada se move com o joelho na superfície para assumir a Posição de Rabo de Peixe. A perna horizontal é elevada num arco sobre a superfície. Quando ela passar pela perna vertical, as duas pernas se movem simetricamente para a superfície, ao mesmo tempo que uma rotação de 180° se inicia, e é completada ao assumir a Posição de Abertura. Uma Saída de Passo a Frente é executada. [DD 3.2]



4 - Iniciando na Posição Vertical, um Giro Completo (360º) é executado, seguido de um Parafuso Combinado de 1080° (3 rotações). [DD 2.7]

5 - Iniciando na Posição Carpada Atrás Submersa, com pernas perpendiculares à superfície, uma Barracuda com

Parafuso Contínuo de 720º (2 rotações) é executada. [DD 2.3]



ELEMENTOS OBRIGATÓRIOS DE DUETO Os Elementos Obrigatórios de 1 a 5 devem ser realizados na ordem listada.

1 – Iniciando na Posição Vertical, um giro de 360° é executado enquanto uma perna é flexionada para a Posição Vertical com Joelho Flexionado. Continuando na mesma direção, um giro adicional de 360° é completado, enquanto a perna flexionada é estendida para a Posição Vertical. Um Parafuso Contínuo de 1080° (3 rotações) é executado. [DD 2.3]

2 – Partindo da Posição de Costas, uma perna é elevada estendida para a Posição de Cancã. A canela da perna horizontal se move pela superfície para assumir a Posição de Flamingo na Superfície. A perna flexionada é estendida para a Posição de Cancã Duplo na Superfície. Mantendo as pernas na vertical, o corpo submerge para assumir a Posição Carpada Atrás Submersa até que os dedos dos pés estejam logo abaixo da superfície. O corpo executa uma rotação de 360° enquanto sobe para a superfície e simultaneamente flexiona uma perna com o pé na superfície para assumir a Posição de Flamingo na Superfície. A perna horizontal é estendida horizontalmente para a Posição de Cancã. A perna vertical desce estendida para a Posição de Costas. Deslocamento cabeça a frente é permitido durante a sequência de Cancã. [DD 2.9]

3 - Iniciando e mantendo a Posição Rabo de Peixe, com a perna horizontal conduzindo o movimento na direção da perna vertical, duas rotações rápidas (720°) são executadas. Continuando na mesma direção e com a mesma velocidade, um Giro Completo rápido é executado enquanto a perna horizontal é elevada para a Posição Vertical. Um Parafuso Contínuo de 720° (2 rotações) é executado. [DD 2.8]



4 – Um Ciclone é executado até a Posição Vertical. Um Meio Giro é executado. Continuando na mesma direção uma rotação de 180° é executada enquanto as pernas se abrem simetricamente para assumir a Posição de Abertura. Uma Saída de Passo à Frente é executada. [DD 3.0]

5 - Partindo de uma Posição Carpada Atrás Submersa, com as pernas perpendiculares à superfície, um Impulso é executado para a Posição Vertical e sem perda se altura, uma perna se move para baixo para a Posição de Rabo de Peixe. A perna horizontal é elevada para a Posição Vertical enquanto um Parafuso de 360° é executado. [DD 2.5]

6 - A rotina tem que conter somente um lançamento, salto ou levantada que pode estar colocado(a) em qualquer lugar da rotina. 7 – A rotina deve conter pelo menos uma ação conectada, que pode estar em qualquer parte da rotina. Ação conectada: os nadadores devem se tocar de alguma maneira, durante a execução. 8 – Os Elementos Obrigatórios de 1 a 5 devem ser executados simultaneamente e voltados para a mesma direção.



ELEMENTOS OBRIGATÓRIOS DE DUETO MISTO Os Elementos Obrigatórios de 1-5 devem ser realizados na ordem listada. 1 - Partindo da Posição Carpada à Frente, as pernas são elevadas para a Posição Vertical ao mesmo tempo em que uma rotação de 360° é executada. [DD 1.5]

2 – Sequência de Cancã: Um Cancã Simples é assumido, seguido de uma rápida troca para a vertical da perna oposta do Cancã, enquanto a perna vertical é abaixada estendida, para a horizontal. A perna horizontal é flexionada para assumir a Posição de Flamingo na Superfície. A perna flexionada é estendida para a Posição de Cancã Duplo. Mantendo a Posição de Cancã Duplo, uma rotação de 360° é executada. Deslocamento cabeça é frente é realizado até que a Posição de Cancã Duplo seja assumida. [DD 2.5]

3 – Partindo da Posição Carpada Atrás Submersa com as pernas perpendiculares à superfície, uma Barracuda Twirl (meio giro rápido) é executada [2.4]

4 – Iniciando na Posição de Cavaleiro, mantendo o alinhamento vertical do corpo, a perna horizontal se move num arco de 180° pela superfície da água para assumir a Posição de Rabo de Peixe. Mantendo o ângulo entre as pernas, a perna horizontal se move para e vertical enquanto a perna vertical, simultaneamente, se move para a superfície para assumir a Posição de Cavaleiro. A perna vertical se move para baixo, para assumir a Posição de Arco de Superfície, e com movimento contínuo a transição de arco de superfície para a Posição de Costas, é executada. [DD 2.2]



5 - Partindo da Posição Carpada à Frente, as pernas são elevadas para a Posição Vertical. Um Giro Completo (360°) é executado enquanto uma perna é flexionada para assumir a Posição Vertical com Joelho Flexionado, seguido por um Parafuso Contínuo de 720° (2 rotações) enquanto a perna flexionada se estende para assumir a Posição Vertical, nos tornozelos. [DD 2.3]




ELEMENTOS OBRIGATÓRIOS DE EQUIPE Os Elementos Obrigatórios de 1-5 devem ser realizados na ordem listada. 1 – Iniciando na Posição Carpada Atrás Submersa com as pernas perpendiculares à superfície, um Impulso é executado para a Posição Vertical e sem perda de altura uma perna é flexionada para a Posição Vertical com Joelho Flexionado. Um rápido Parafuso de 360° é executado enquanto a perna flexionada se estende para a Posição Vertical. Todos os movimentos executados são rápidos. [DD 2.5]

2 – Iniciando na Posição Vertical, Um Giro Completo (360º) é executado, seguido de um Parafuso Contínuo de 1440° (4 rotações). [DD 2.2]

3 – Um Ciclone é executado até a Posição Vertical. As pernas se movem simetricamente para a superfície da água para assumir a Posição de Abertura. Uma Saída de Passo à Frente é executada. [DD 2.6]

4 – Figura Jamanta (Manta Ray): Um Flamingo é executado até a Posição de Flamingo na Superfície, deslocando cabeça à frente. Com a perna de Cancã mantendo a posição vertical, os quadris são elevados enquanto o tronco se desenrola e a perna flexionada se move, com o joelho na superfície, para assumir a Posição de Rabo de Peixe. A perna horizontal é elevada rapidamente para a Posição Vertical, enquanto o tronco faz uma rotação de 180°. A direção da rotação de 180° é fechando para a perna vertical. (Nota: um Flamingo com a perna direita na vertical requer o ombro direito para trás durante a rotação de 180° e um flamingo com a perna esquerda na vertical requer o ombro esquerdo para trás durante a rotação de 180°). As pernas se movem rápida e simultaneamente para a superfície para assumir a Posição de Arco de Superfície com Joelho Flexionado. (Nota: a Posição de Arco de Superfície com Joelho Flexionado pode ser assumida com qualquer perna). O joelho flexionado é estendido para a Posição de Arco de Superfície e num movimento contínuo, uma transição de Arco de Superfície para Posição de Costas é executada. [DD 3.1]



5 – Iniciando na Posição Carpada Atrás Submersa, com as pernas perpendiculares à superfície, uma Barracuda com Abertura Aérea é executada. [DD 2.5]

6 - A rotina deve conter somente dois movimentos acrobáticos: um usando todos os membros da equipe, e um com as nadadoras divididas em dois subgrupos e com execução simultânea e igual, dos movimentos acrobáticos. Eles podem estar colocados em qualquer parte da rotina. Movimentos Acrobáticos: em geral são levantadas, saltos, estacas, plataformas e etc., que são executadas de forma espetacular, como na ginastica e (ou) ações de risco, e com assistência de outra (s) nadadoras (s). 7 - A rotina deve conter uma Ação em Cadeia (Sequência) com braços, pernas ou os dois. Ela pode ser colocada em qualquer lugar da rotina. Ação em Cadeia (Sequência): Movimentos iguais executados sequencialmente, um por um, por todos os membros da equipe. Quando mais de uma ação em cadeia (sequência) é executada, elas devem ser consecutivas e não podem ser separadas por movimentos opcionais ou elementos obrigatórios. A segunda ação em cadeia (sequência) pode começar antes que a primeira ação em cadeia (sequência) seja completada por todos os membros da equipe, mas todos os membros da equipe devem executar cada movimento da cadeia (sequência). 8 - Pelo menos um círculo e uma linha reta, devem ser incluídos na rotina. 9 – Com exceção dos movimentos de borda, entrada na água, Movimentos Acrobáticos e Ação em Cadeia (Sequência), todos os demais elementos- obrigatórios e opcionais - contidos na rotina, devem ser realizados olhando na mesma direção e ao mesmo tempo, por todos os membros da equipe. Variações de propulsão e direção são permitidas somente nas mudanças de formações e ações embaixo d’água e, na execução e finalização do círculo. Ações de espelho não são permitidas com exceção do círculo.



ELEMENTOS OBRIGATÓRIOS PARA A CATEGORIA JÚNIOR Elementos Obrigatórios para Solo Os elementos obrigatórios de 1 a 5 têm que ser executados na ordem listada 1 - Iniciando na Posição Carpada Atrás Submersa, com as pernas perpendiculares à superfície, uma Barracuda com Abertura Aérea é executada [DD 2.5]

2 – Iniciando na Posição Vertical, o corpo faz uma rotação de 360º enquanto as pernas se movem simetricamente para a superfície, para assumir a Posição de Abertura. Continuando na mesma direção, uma rotação adicional de 360º é completada enquanto as pernas se elevam simetricamente para assumir a Posição de Vertical. Um Parafuso Contínuo de 1080º (3 rotações), é executado na mesma direção. [DD 2.5]

3 – 141 Arraia (Stingray)– Um Flamingo é executado até a Posição de Flamingo na Superfície, deslocando cabeça à frente. Com a perna vertical se mantendo na posição, os quadris são elevados enquanto o tronco se desenrola e a perna flexionada se move com o joelho na superfície para assumir a Posição de Rabo de Peixe. A perna horizontal é elevada num arco sobre a superfície. Quando ela passar pela perna vertical, as duas pernas se movem simetricamente para a superfície, ao mesmo tempo que uma rotação de 180° se inicia, e é completada ao assumir a Posição de Abertura. Uma Saída de Passo a Frente é executada. [DD 3.2]

4 - Iniciando na Posição Vertical, um Parafuso Combinado de 720° é executado, (2 rotações + 2 rotações) é executado. [DD 1.9]



5 - Iniciando na Posição Carpada Atrás Submersa, com pernas perpendiculares à superfície, uma Barracuda com Parafuso de 360º é executada. [DD 2.0]



ELEMENTOS OBRIGATÓRIOS PARA DUETO Os elementos obrigatórios de 1-5 devem ser realizados na ordem listada. 1 – Iniciando na Posição Vertical, um giro de 360° é executado enquanto uma perna é flexionada para a Posição Vertical com Joelho Flexionado. Continuando na mesma direção, um giro adicional de 360° é completado, enquanto a perna flexionada é estendida para a Posição Vertical. Um Parafuso Contínuo de 720° (2 rotações) é executado. [DD 2.2]

2 – Partindo da Posição de Costas, uma perna é elevada estendida para a Posição de Cancã. A canela da perna horizontal se move pela superfície para assumir a Posição de Flamingo na Superfície. A perna flexionada é estendida para a Posição de Cancã Duplo na Superfície. Mantendo as pernas na vertical, o corpo submerge para assumir a Posição Carpada Atrás Submersa até que os dedos dos pés estejam logo abaixo da superfície. O corpo executa uma rotação de 360° enquanto sobe para a superfície e simultaneamente flexiona uma perna com o pé na superfície para assumir a Posição de Flamingo na Superfície. A perna horizontal é estendida horizontalmente para a Posição de Cancã. A perna vertical desce estendida para a Posição de Costas. Deslocamento cabeça a frente é permitido durante a sequência de Cancã. [DD 2.9]

3 - Iniciando e mantendo a Posição Rabo de Peixe, com a perna horizontal conduzindo o movimento na direção da perna vertical, duas rotações rápidas (720°) são executadas. DD [1.8]

4 – Um Ciclone é executado até a Posição Vertical. Um Meio Giro é executado. Continuando na mesma direção uma rotação de 180° é executada enquanto as pernas se abrem simetricamente para assumir a Posição de Abertura. Uma Saída de Passo à Frente é executada. [DD 3.0]



5 – Partindo de uma Posição Carpada Atrás Submersa, com as pernas perpendiculares à superfície, um Peixe Voador é executado. [DD 2.5]

6 - A rotina tem que conter um lançamento, salto ou levantada que pode estar colocado(a) em qualquer lugar da rotina. 7 - À exceção dos movimentos de borda, entrada na água e a levantada, salto ou lançamento, todos os demais elementos contidos na rotina, sejam obrigatórios ou não, tem que ser realizados olhando na mesma direção e ao mesmo tempo. Ações de espelho não são permitidas. 8 – Os Elementos Obrigatórios de 1 a 5 devem ser executados simultaneamente e voltados para a mesma direção.



ELEMENTOS OBRIGATÓRIOS PARA DUETO MISTO: 1 - Partindo da Posição Carpada à Frente, as pernas são elevadas para a Posição Vertical ao mesmo tempo em que uma rotação de 360° é executada. [DD 1.5]

2 – Sequência de Cancã: Um Cancã Simples é assumido, seguido de uma rápida troca para a vertical da perna oposta do Cancã, enquanto a perna vertical é abaixada estendida, para a horizontal. A perna horizontal é flexionada para assumir a Posição de Flamingo na Superfície. A perna flexionada é estendida para a Posição de Cancã Duplo. Mantendo a Posição de Cancã Duplo, uma rotação de 360° é executada. Deslocamento cabeça é frente é realizado até que a Posição de Cancã Duplo seja assumida. [DD 2.5]

3 – Partindo da Posição Carpada Atrás Submersa com as pernas perpendiculares à superfície, uma Barracuda Twirl (meio giro rápido) é executada [2.4]

4 – Iniciando na Posição de Cavaleiro, mantendo o alinhamento vertical do corpo, a perna horizontal se move num arco de 180° pela superfície da água para assumir a Posição de Rabo de Peixe. Mantendo o ângulo entre as pernas, a perna horizontal se move para e vertical enquanto a perna vertical, simultaneamente, se move para a superfície para assumir a Posição de Cavaleiro. A perna vertical se move para baixo, para assumir a Posição de Arco de Superfície, e com movimento contínuo a transição de arco de superfície para a Posição de Costas, é executada. [DD 2.2]



5 - Partindo da Posição Carpada à Frente, as pernas são elevadas para a Posição Vertical. Um Giro Completo (360°) é executado enquanto uma perna é flexionada para assumir a Posição Vertical com Joelho Flexionado, seguido por um Parafuso Contínuo de 720° (2 rotações) enquanto a perna flexionada se estende para assumir a Posição Vertical, nos tornozelos. [DD 2.3]




ELEMENTOS OBRIGATÓRIOS PARA EQUIPE 1 – Iniciando na Posição Carpada Atrás Submersa com as pernas perpendiculares à superfície, um Impulso é executado para a Posição Vertical e sem perda de altura uma perna é flexionada para a Posição Vertical com Joelho Flexionado. Um rápido Parafuso de 180° é executado enquanto a perna flexionada se estende para a Posição Vertical. Todos os movimentos executados são rápidos. [DD 2.3]

2 – Iniciando na Posição Vertical, Um Meio Giro com Parafuso Contínuo de 720° (2 rotações), é executado. [DD 1.8]

3 – Um Ciclone é executado até a Posição Vertical. As pernas se movem simetricamente para a superfície da água para assumir a Posição de Abertura. Uma Saída de Passo à Frente é executada. [DD 2.6]

4 – Figura Manta Ray: Um Flamingo é executado até a Posição de Flamingo na Superfície, deslocando cabeça à frente. Com a perna de Cancã mantendo a posição vertical, os quadris são elevados enquanto o tronco se desenrola e a perna flexionada se move, com o joelho na superfície, para assumir a Posição de Rabo de Peixe. A perna horizontal é elevada rapidamente para a Posição Vertical, enquanto o tronco faz uma rotação de 180°. A direção da rotação de 180° é fechando para a perna vertical. (Nota: um Flamingo com a perna direita na vertical requer o ombro direito para trás durante a rotação de 180° e um flamingo com a perna esquerda na vertical requer o ombro esquerdo para trás durante a rotação de 180°). As pernas se movem rápida e simultaneamente para a superfície para assumir a Posição de Arco de Superfície com Joelho Flexionado. (Nota: a Posição de Arco de Superfície com Joelho Flexionado pode ser assumida com qualquer perna). O joelho flexionado é estendido para a Posição de Arco de Superfície e num movimento contínuo, uma transição de Arco de Superfície para Posição de Costas é executada. [DD 3.1]



5 – Iniciando na Posição Carpada Atrás Submersa, com as pernas perpendiculares à superfície, uma Barracuda com Abertura Aérea é executada. [DD 2.5]

6 - A rotina deve conter somente dois movimentos acrobáticos: um usando todos os membros da equipe, e um com as nadadoras divididas em dois subgrupos e com execução simultânea e igual, dos movimentos acrobáticos. Eles podem estar colocados em qualquer parte da rotina. Movimentos Acrobáticos: em geral são levantadas, saltos, estacas, plataformas e etc., que são executadas de forma espetacular, como na ginastica e (ou) ações de risco, e com assistência de outra (s) nadadoras (s). 7 - A rotina deve conter uma Ação em Cadeia (Sequência) com braços, pernas ou os dois. Ela pode ser colocada em qualquer lugar da rotina. Ação em Cadeia (Sequência): Movimentos iguais executados sequencialmente, um por um, por todos os membros da equipe. Quando mais de uma ação em cadeia (sequência) é executada, elas devem ser consecutivas e não podem ser separadas por movimentos opcionais ou elementos obrigatórios. A segunda ação em cadeia (sequência) pode começar antes que a primeira ação em cadeia (sequência) seja completada por todos os membros da equipe, mas todos os membros da equipe devem executar cada movimento da cadeia (sequência). 8 - Pelo menos um círculo e uma linha reta, devem ser incluídos na rotina. 9 – Com exceção dos movimentos de borda, entrada na água, Movimentos Acrobáticos e Ação em Cadeia (Sequência), todos os demais elementos- obrigatórios e opcionais - contidos na rotina, devem ser realizados olhando na mesma direção e ao mesmo tempo, por todos os membros da equipe. Variações de propulsão e direção são permitidas somente nas mudanças de formações e ações embaixo d’água e, na execução e finalização do círculo. Ações de espelho não são permitidas com exceção do círculo.



APÊNDICE VII FINA – ELEMENTOS OBRIGATÓRIOS PARA ROTINA COMBINADA


1. Tempos limites como na AS 14.1 2. O início pode ser na plataforma de saída ou dentro da água, ou a combinação dos dois. 3. Todas as partes subsequentes devem iniciar na água. 4. Uma parte nova deve iniciar bem perto da parte anterior.

ELEMENTOS OBRIGATÓRIOS

1. Deve conter no mínimo duas partes com menos de 3 competidoras e no mínimo duas partes devem conter de 8 a 10 competidoras.



APÊNDICE VIII FINA – ELEMENTOS OBRIGATÓRIOS PARA ROTINA DE DESTAQUE (HIGHLIGHT)


1. Tempos limites como na AS 14.1 2. Movimentos adicionais podem ser adicionados. 3. Os Elementos Obrigatórios #1 a #3 devem ser executados na ordem listada.

ELEMENTOS OBRIGATÓRIOS Todos os membros devem estar envolvidos na execução dos Elementos Obrigatórios. 1 – Um mínimo de 4 movimentos acrobáticos

Movimentos acrobáticos: Um termo geral para saltos, lançamentos, alçadas, estacas, plataformas, etc, que são realizados como feitos ginásticos espetaculares e / ou ações de risco, e são principalmente realizados com a ajuda de outra (s) nadador (as). O movimento acrobático termina com a completa submersão de todas as participantes, incluindo a(s) nadadora(s) que é (são) alçada(s). Para múltiplos movimentos acrobáticos:

• Quando a submersão ocorre entre dois movimentos acrobáticos, será considerado como dois movimentos acrobáticos.

• Quando dois movimentos acrobáticos acontecem simultaneamente, será considerado como um movimento acrobático.

Nota: Essa descrição de movimentos acrobáticos é aplicada somente para Rotinas Livres e Rotinas Técnicas. 2 – Uma ação conectada ou interligada Ação conectada: juntas ou ligadas por alguma parte do corpo

Ação entrelaçada: ato de girar juntas e em volta uma da outra em espirais 3 – Flutuação com o efeito de um caleidoscópio

• Flutuação: formação ou desenho formado pelas nadadoras com seus corpos na superfície da água. Algumas partes dos corpos podem estar acima ou abaixo as superfícies.

• Efeito caleidoscópio: desenho ou formação simétrica que muda continuamente com efeitos visuais em relação a variação de posições

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REGRAS OFICIAIS NADO ARTÍSTICO - cbda.org.br · Federação inscrever Duetos Mistos. AS 6.3 As inscrições devem ser recebidas pelo secretário ou delegado da competição pelo