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No futuro todos os lderes sero
Coaches. Quem no desenvolver essa
habilidade, automaticamente ser
descartado pelo mercado.
Jack Welch
PLANEJAMENTO DO CURSO
Compreenso do Coaching
Ferramentas de Coaching para potencializar resultados
Reflexo sobre o tempo e suas implicaes A Matriz do Tempo & Pirmide da Produtividade
Planejamento Pessoal (E-mail, reunies e Organizao Pessoal)
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ACORDO DE CONVIVNCIA
Para que o nosso curso tenha xito:
O que podemos fazer?
O que no podemos fazer?
Anotem os Ahas!
Administrao
do Tempo
Administrao do Tempo
Ajudar a Priorizar: - Tarefas
- Objetivos
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Aumentar
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Diminuir a Quantidade
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O QUE O ESTRESSE GERA?
Em 2012, 77% das pessoas economicamente a t ivas disseram sentir sintomas fsicos causados pelo cansao. Desse grupo, 48% afirmam que o estresse no trabalho vem aumentando a cada ano.
Dados da Associao de Psicologia.
Revista poca (Fev. 2013)
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A m notcia que o tempo v o a . A b o a notcia que voc o piloto.
Michael Altshuler
As companhias chegam a gastar U$ 300,00 Bilhes por ano com problemas de sade relacionadas ao estresse.
Levantamento feito pelo conselho de segurana Nacional dos EUA.
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Equilbrio: Sucesso X Felicidade
Seus Objetivos Auto Percepo Valores Pessoais
Satisfao Pessoal Intuio
Sucesso
Objetivos
Felicidade
Objetivos
Objetivos dos Outros Percepo do Outro Valor $$$
Uma Vida Invejvel Racionalizao
Qualidade de Vida (Stress) Administrao do Tempo (80/20)
Planejamento Financeiro Pessoal (80/20) Competncias Comportamentais (Talento)
Sintomas
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Antigamente vencia a empresa que era mais forte, maior e mais conhecida, porm, hoje ter grandes chances de vencer a que for
mais rpida e mais inovadora.
Viso (Qual o seu propsito?)
Saber onde est e aonde pretende chegar;
No importa a rapidez com que voc est indo, se est indo na
direo errada.
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Algum me disse, certa vez, que o tempo era um predador que nos espreitava durante toda a nossa vida. Mas eu prefiro acreditar que o tempo o companheiro que nos acompanha em nossa jornada, lembrando-nos de aproveitar cada momento porque ele jamais se repetir. O que ns deixamos para trs no e to importante quanto o modo como vivemos.
Capito Jean Luc Picard
(Jornada nas Estrelas)
Uma produtividade extraordinria no fruto da simples gesto do tempo, mas do gerenciamento de decises, ateno e energia.
Leigh Stevens
REFLEXO
A pirmide da produtividade
Valores
Para
Que?
Felicidade
Valores
Objetivo
Descoberta de Valores
Para
Que?
Felicidade
Brincar com a
Famlia
Atividade com F
ilho
Ensinar Filho a
Nadar
Aprender a Na
dar
Diagrama de Causa e Efeito
Valores
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"Durante quarenta e um anos, meu principio operacional foi trabalhe duro, jogue duro e passe algum tempo como pai ".
"O equilbrio trabalho - vida uma troca! Um acordo que voc faz consigo mesmo sobre o que voc preserva e o que dispensa".
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"Quando eu estava entrando no jornalismo, no era possvel atingir o mais alto nvel profissional e ao mesmo tempo cuidar de crianas. Mas escolhi colocar minha carreira em primeiro lugar, e no posso culpar ningum por minha felicidade ou infelicidade".
Maxine McKew, umas das mais respeitadas jornalista da Austrlia
Joana Darc
Joana DarcEu sei isso agora. Todo homem d a sua vida por aquilo que acredita. Toda mulher d a sua vida por aquilo que acredita. s vezes, as pessoas acreditam em pouca coisa ou em nada e, ainda assim, do a vida por isso. Uma vida tudo que temos e ns a vivemos segundo o que acreditamos e, ento, ela acaba. Mas renunciar a quem voc e viver sem crena mais terrvel do que morrer Pior at do que morrer jovem.
A pirmide da produtividade
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Joana DarcEu sei isso agora. Todo homem d a sua vida por aquilo que acredita. Toda mulher d a sua vida por aquilo que acredita. s vezes, as pessoas acreditam em pouca coisa ou em nada e, ainda assim, do a vida por isso. Uma vida tudo que temos e ns a vivemos segundo o que acreditamos e, ento, ela acaba. Mas renunciar a quem voc e viver sem crena mais terrvel do que morrer Pior at do que morrer jovem.
Joana Darc
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"Quando eu estava entrando no jornalismo, no era possvel atingir o mais alto nvel profissional e ao mesmo tempo cuidar de crianas. Mas escolhi colocar minha carreira em primeiro lugar, e no posso culpar ningum por minha felicidade ou infelicidade".
Maxine McKew, umas das mais respeitadas jornalista da Austrlia
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"Durante quarenta e um anos, meu principio operacional foi trabalhe duro, jogue duro e passe algum tempo como pai ".
"O equilbrio trabalho - vida uma troca! Um acordo que voc faz consigo mesmo sobre o que voc preserva e o que dispensa".
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Uma produtividade extraordinria no fruto da simples gesto do tempo, mas do gerenciamento de decises, ateno e energia.
Leigh Stevens
REFLEXO
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Algum me disse, certa vez, que o tempo era um predador que nos espreitava durante toda a nossa vida. Mas eu prefiro acreditar que o tempo o companheiro que nos acompanha em nossa jornada, lembrando-nos de aproveitar cada momento porque ele jamais se repetir. O que ns deixamos para trs no e to importante quanto o modo como vivemos.
Capito Jean Luc Picard
(Jornada nas Estrelas)
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Equilbrio: Sucesso X Felicidade
Seus Objetivos Auto Percepo Valores Pessoais
Satisfao Pessoal Intuio
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Uma Vida Invejvel Racionalizao
Qualidade de Vida (Stress) Administrao do Tempo (80/20)
Planejamento Financeiro Pessoal (80/20) Competncias Comportamentais (Talento)
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O QUE O ESTRESSE GERA?
Em 2012, 77% das pessoas economicamente a t ivas disseram sentir sintomas fsicos causados pelo cansao. Desse grupo, 48% afirmam que o estresse no trabalho vem aumentando a cada ano.
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PLANEJAMENTO DO CURSO
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Ferramentas de Coaching para potencializar resultados
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SEJAM BEM-VINDOS
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A cincia mostra que o Crebro humano pode focalizar totalmente apenas um nico objeto de cada vez.
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O impacto das multitarefas
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Sabota a inteligncia emocional;
Nos torna menos criativos;
Diminui o poder de reflexo;
Ficamos viciados em irrelevncias.
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EXERCCIO
A pirmide da produtividade
PAPEIS QUE EXERCEMOS
Pai / Me
Marido / esposa
Filho
Empresrio
Funcionrio
Social
No esquea de si mesmo!
*Organizar sua vida ao redor desses papeis
o ajudar a manter equilbrio e
focar em relacionamentos.
Bssola Semanal
Reveja os Papis;
Estabelea prioridades;
Programe a Semana.
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