tudo que existe e vive precisa ser cuidado paracontinuar existindo. Uma planta, uma criana, um idoso, o planeta Terra. Continua afirmando que o cuidado mais fundamental do que a razo e a vontade e que prprio do ser humano colocar cuidado em tudo que faz. Tudo que vive precisa ser alimentado. Assim, o cuidado, a essncia da vida humana, precisa ser continuamente vive do amor, daternura, da carcia, da convivncia ...

E o sentimento que torna pessoas, coisas e situaes importantes para ns. Esse sentimento profundo, repetimos, se chama cuidado. Somente aquilo que passou por uma emoo, que evocou um sentimento profundo e provocou cuidado ns, deixa marcas indelveis e permanece definitivamente. Autocuidado significa cuidar de si prprio, so as atitudes, os comportamentos que a pessoa tem em seu prprio benefcio, com a finalidade de promover a sade, preservar, assegurar e manter a vida. Nesse sentido, o cuidar do outro representa a essncia da cidadania, do desprendimento, da doao e do amor. J o autocuidado ou cuidar de si representa a essncia da existncia humana.

Cuidar uma capacidade inata do ser humano e faz parte de muitos momentos de nossas vidas.

Cuidar uma atitude de envolvimento afetivo com algo que vai alm de ns mesmos, alcanando dimenses da esfera pessoal, social, ecolgica e espiritual. parte da essncia do ser humano, a sua raiz primeira. O homem o nico ser vivo que tem uma dependncia fundamental do cuidado. Desde o seu nascimento totalmente dependente do cuidado do outro. Sem ele pode vir a morrer. O cuidado um parmetro para se compreender o que humano.O ato de cuidar um aprendizado contnuo. Podemos aprender a cuidar de ns mesmos atendendo as nossas necessidades autnticas; ter coragem de pedir e aceitar ser cuidado; cuidar do outro buscando uma sintonia que requer entrar em intimidade para captar as necessidades do outro numa convivncia amorosa; cuidar do nosso planeta Terra e da vida em todas as suas manifestaes como prope a cultura biocntrica (Gis, 2008).GIS, C. W. L.. Psicologia clnico-comunitria. Fortaleza: Banco do Nordeste, 2012.Cuidador um ser humano de qualidades especiais, expressas pelo forte trao de amor humanidade, de solidariedade e de doao. A ocupao de cuidador integra a Classificao Brasileira de Ocupaes CBO sob o cdigo 5162, que define o cuidador como algum que cuida a partir dos objetivos estabelecidos por instituies especializadas ou responsveis diretos, zelando pelo bem-estar, sade, alimentao, higiene pessoal, educao, cultura, recreao e lazer da pessoa assistida. a pessoa, da famlia ou da comunidade, que presta cuidados outra pessoa de qualquer idade, que esteja necessitando de cuidados por estar acamada, com limitaes fsicas ou mentais, com ou sem remunerao.

Qualidades necessrias Boa sade O cuidador deve ter boa sade para poder ajudar e apoiar o idoso em suas atividades dirias. Tambm deve ter condies de avaliar e tomar decises em situaes de emergncia que necessitem de iniciativas e aes rpidas. Compreenso Deve ter capacidade de compreender os momentos difceis que a famlia e a pessoa idosa podem estar passando por causa da diminuio da capacidade fsica e mental do idoso. Capacidade de observao O cuidador deve ficar atento s alteraes fsicas e emocionais da pessoa idosa que podem representar sintomas de alguma doena. Qualidades ticas e morais O cuidador precisa tratar com respeito a pessoa idosa e sua famlia. Deve respeitar a intimidade, a organizao e crenas da famlia, evitar interferncias e, sobretudo, exercer a tica profissional. Responsabilidade Lembrar sempre que a famlia, ao entregar aos seus cuidados a pessoa idosa, est lhe confiando uma tarefa que, nesse momento, est impossibilitada de realizar, mas que espera seja desempenhada com todo o carinho e dedicao. Como em qualquer trabalho, a pontualidade, assiduidade e o compromisso contratual devem ser respeitados. Motivao Para exercer bem qualquer atividade, necessrio gostar do que faz. importante que o cuidador tenha empatia por pesso-as idosas, entendendo que nem sempre vai ter uma resposta positiva pelos seus esforos, mas ter a alegria e a satisfao do dever cumprido.sen o e a r sentao O c i ador, com qua quer tra alhador, dev se es ir ade ua-damente, sem ji s e e f ites que pos am mac ucar a p s oa ido a. O c b lo dev r est r pen eado e, er for lon o, pre o. As nh s dev m est r cor adas e l m as. O c i ador no dev usa maq iagem for e. Dev dar pre erncia ao so de ni orme. 2.

acompanhar e auxiliar a pessoa a se cuidar, fazendo pela pessoa somente as atividades que ela no consiga fazer sozinha. Ressaltando sempre que no fazem parte da rotina do cuidador tcnicas e procedimentos identificados com profisses legalmente estabelecidas, particularmente, na rea de enfermagem.Cabe ressaltar que nem sempre se pode escolher ser cuidador, principalmente quando a pessoa cuidada um familiar ou amigo. fundamental termos a compreenso de se tratar de tarefa nobre, porm complexa, permeada por sentimentos diversos e contraditrios.A seguir, algumas tarefas que fazem parte da rotina do cuidador: Atuar como elo entre a pessoa cuidada, a famlia e a equipe de sade. Escutar, estar atento e ser solidrio com a pessoa cuidada. Ajudar nos cuidados de higiene. Estimular e ajudar na alimentao. Ajudar na locomoo e atividades fsicas, tais como: andar, tomar sol e exerccios fsicos. Estimular atividades de lazer e ocupacionais. Realizar mudanas de posio na cama e na cadeira, e massagens de conforto. Administrar as medicaes, conforme a prescrio e orientao da equipe de sade. Comunicar equipe de sade sobre mudanas no estado de sade da pessoa cuidada. Outras situaes que se fizerem necessrias para a melhoria da qualidade de vida e recuperao da sade dessa pessoa.

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Como construir uma relao de ajudaCaractersticas necessrias para construir uma relao de ajuda

Cuidar da pessoa idosa de forma adequada baseia-se na manu-teno, no melhor nvel possvel, de suas condies funcionais. Deve sempre levar em conta que o idoso capaz de manter o melhor e maior grau possvel de independncia e autonomia no desempenho de suas atividades cotidianas, no importando as limitaes ou doenas que apresente. Os idosos com problemas crnicos, sobretudo os mais dependentes, necessitam de maior apoio, de cuidado planejado, o que vai alm da ateno exclusivamente biomdica (ex.: exames, remdios, curativos). Com o cuidado adequado, quase todas as complicaes podem ser calculadas e, em vrios casos, retardadas ou mesmo evitadas.Duarte, Y. A. O. Manual dos de cuidadores de pessoas idosas / Yeda aparecida de oliveira Duarte ; . So Paulo: Secretaria estadual de assistncia e Desenvolvimento Social : Fundao Padre anchieta, 2009.

DUARTE, Y. A. O. . Manual de Cuidadores de Pessoas Idosas. So Paulo: Imprensa Oficial do Estado de So Paulo, 2010 (Manuais).