Saúde na Escola Municipal Deputado José de Assis

Alimentação Saudável e Atividades Físicas

.Os alunos participaram com muito entusiasmo, conscientes da importância da realização de atividades físicas para sua saúde!!!!!!

Utilizando diversos materiais recicláveis, os alunos, foram incentivados à praticar exercícios físicos.

Nesse exercício trabalhamos os músculos da perna, coxa e glúteo.

Exercícios de solo, trabalhando os músculos da perna, coxa e glúteo.

Exercício que trabalha os músculos peitoral, bíceps braquial, tríceps braquial e trapézio.

Os materiais utilizados para as aulas foram:

garrote,

Bastão (cabo de vassoura),

Halteres (garrafas pets cheias de areia).

Foram aulas divertidas e empolgantes!

Todos alunos participaram com muita satisfação.!!!

Todos podem e devem se exercitar...

Não há limites para quem quer fazer!!

Mas é importante lembrar: Atividades físicas devem ser feitas com o apoio de

um profissional de Educação Física.

Para trabalhar a alimentação,

estudantes de nutrição realizaram palestras sobre os

alimentos que fazem bem à nossa

saúde.

Os alunos confeccionaram a

Pirâmide Alimentar a partir dos conteúdos

assimilados.

Com os rótulos dos alimentos foram

trabalhados de forma interdisciplinares:

Informação Nutricional e os

preços dos alimentos

Para finalizar, foi realizado um piquenique de frutas com os alunos.

Cuide de sua saúde, se alimente bem e pratique exercícios. Seu corpo

agradece!

Formatação

Keila Cristina, Sarah Honório, Giselle Moreno.

Formadora: Bárbara Gratão e Luciana Carnielo

Curso Mídias na Educação 1

Turma: D e E