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Adultos com diabetes podem ter medo de se lesionar com a atividade física

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Page 1: Adultos com diabetes podem ter medo de se lesionar com a atividade física

ADULTOS COM DIABETES PODEM TER MEDO DE SE LESIONAR COM A ATIVIDADE FÍSICA,

DAÍ A POUCA PRÁTICA DE ATIVIDADE FÍSICA E A PREOCUPAÇÃO

EM PRATICÁ-LA, PRINCIPALMENTE EM IDOSOS DIABÉTICOS SE

CONSIDERARMOS A LONGEVIDADE FUTURA DA POPULAÇÃO

EM GERAL.

Caminhar é a forma preferida de atividade física dos diabéticos, mas de

qualquer forma as pessoas com diabetes andam menos do que pessoas

sem diabetes, muitas vezes citando o medo de se machucarem durante a

caminhada. Na longevidade futura a

atividade física é um pilar importante

para o tratamento do diabetes, mas as

pessoas com diabetes praticam

atividade física menos moderada e

vigorosa do que quem não é diabético.

Em contraste, se as diferenças na forma

de caminhar existirem, têm sido pouco

estudadas. As barreiras específicas do

diabetes para intensificar a atividade física são uma possível explicação

para menor atividade física moderada e vigorosa nos diabéticos. A

hipótese é que, as pessoas com diabetes caminhariam menos de forma

moderada ou vigorosa e seriam menos propensos a intensificar a

atividade física, se as barreiras fossem teoricamente ausentes como nas

pessoas sem diabetes. Foram selecionados aleatoriamente 1.848 adultos

e questionados sobre a duração semanal de suas caminhadas. Eles

também foram questionados sobre a sua probabilidade de intensificar a

atividade física, se cada um das barreiras fossem teoricamente

removida.

Page 2: Adultos com diabetes podem ter medo de se lesionar com a atividade física

A relação desigual para pessoas com diabetes versus pessoas sem

diabetes foram ajustados para idade, sexo, índice de massa corporal

(IMC), e etnia, e claro isto afeta a

longevidade futura. Foram definidas

como pessoas menos ativas, as que

relataram menos de 150 minutos

semanais de atividade no mínimo

moderada, e mais ativas pessoas que

relataram 150 minutos ou mais de

atividade física vigorosa semanais. Em

comparação com pessoas sem diabetes, as pessoas com diabetes

caminharam de forma moderada menos que 10 min./sem. e as pessoas

sem diabetes caminharam mais que 10 min./sem. O medo de lesões foi

relatado como sendo uma barreira para a atividade física com mais

freqüência pelos entrevistados com diabetes do que pelos entrevistados

sem diabetes. No entanto, o ajuste para idade e o IMC atenuava essa

associação. Apesar de a caminhada ser a forma de atividade

física preferida pelos diabéticos, e ser um avatar para a longevidade

futura, pessoas com diabetes anda menos do que pessoas sem diabetes.

Reduzir o medo da ocorrência de lesões durante a caminhada, pode

potencialmente intensificar a prática da atividade física em diabéticos,

particularmente em indivíduos mais velhos e com excesso de

peso. Outras limitações incluem a incapacidade confiável de excluir as

pessoas com diabetes tipo 1, e a incapacidade para ajustar as co-

morbidades da doença, a incapacidade de determinar a causalidade, e

generalização limitada para certos subgrupos da população. São

necessárias mais pesquisas para identificar e superar as barreiras da

atividade física para pessoas com diabetes.

Page 3: Adultos com diabetes podem ter medo de se lesionar com a atividade física

Sob o ponto de vista da saúde pública, precisamos identificar as

principais barreiras modificáveis da atividade física, que são

representativas da população geral com diabetes. A identificação das

principais barreiras modificáveis deve orientar as decisões de política de

saúde e do design de futuros estudos de intervenção comportamental

para aumentar a atividade física para pessoas com diabetes,

principalmente levando-se em consideração o envelhecimento de nossa

população e a preocupação com a longevidade futura.

AUTORES PROSPECTIVOS

Dr. João Santos Caio Jr.

Endocrinologia – Neuroendocrinologista

CRM 20611

Dra. Henriqueta V. Caio

Endocrinologista – Medicina Interna

CRM 28930

Como Saber Mais:

1. Caminhar é a forma preferida de atividade física dos diabéticos, mas

Page 4: Adultos com diabetes podem ter medo de se lesionar com a atividade física

de qualquer forma as pessoas com diabetes andam menos do que

pessoas sem diabetes... como saber mais.

http://obesidadecontrolada3.blogspot.com

2.Os diabéticos têm medo de se machucarem durante as caminhadas...

como saber mais.

http://imceobesidade.blogspot.com/

3. Reduzir o medo da ocorrência de lesões durante a caminhada, pode

potencialmente intensificar a prática da atividade física em diabéticos...

como saber mais.

http://diabetesmellitustipo2cia.blogspot.com/

AUTORIZADO O USO DOS DIREITOS AUTORAIS COM CITAÇÃO DOS

AUTORES PROSPECTIVOS ET REFERÊNCIA BIBLIOGRÁFICA.

Referências Bibliográficas:Amy G. Huebschmann, MD, da Universidade de Colorado School of

Medicine, em Aurora, e colegas; Diabetes Care - publicado em 29 de junho de 2011.

Contato: Fones: 55 11 5087-4404 ou 96197-0305

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