Nesse trabalho, vamos nos aprofundar sobreNesse trabalho, vamos nos aprofundar sobrea segunda divisão do TAO, a segunda divisão do TAO,

quando a simbologia YIN e YANG quando a simbologia YIN e YANG se transforma nos CINCO ELEMENTOS.se transforma nos CINCO ELEMENTOS.

Como vimos, Como vimos, Yin e YangYin e Yang é a primeira é a primeira subdivisão subdivisão

do símbolo que significa o do símbolo que significa o TodoTodo . De suas. De suas interações emanam cinco transformações interações emanam cinco transformações

energéticas básicas, que são denominadas energéticas básicas, que são denominadas asas Cinco Fases Elementais da Energia Cinco Fases Elementais da Energia ..

As Cinco fases das Energias Elementares seAs Cinco fases das Energias Elementares se combinam e re-combinam de inúmeras formas combinam e re-combinam de inúmeras formas

e produzem a vida manifesta. Todas as coisas que e produzem a vida manifesta. Todas as coisas que existem contêm os cinco elementos em variadas existem contêm os cinco elementos em variadas

proporções, inclusive nós, seres humanos. proporções, inclusive nós, seres humanos. Nosso corpo e saúde, temperamentos, estados Nosso corpo e saúde, temperamentos, estados

emocionais e mentais e até nossa vida espiritual, emocionais e mentais e até nossa vida espiritual, resultam da interação dessas cinco forças.resultam da interação dessas cinco forças.

Os antigos taoístas perceberam que cada umOs antigos taoístas perceberam que cada um desses elementos da natureza, desses elementos da natureza,

expressava com exatidão, expressava com exatidão, as cinco tendências do Chi em movimento.as cinco tendências do Chi em movimento.

Assim, Assim, MadeiraMadeira representa a energia que representa a energia que está em geração, em desenvolvimento. está em geração, em desenvolvimento.

FogoFogo representa a energia que está representa a energia que está se expandindo e irradiando.se expandindo e irradiando.

TerraTerra representa a energia que está se representa a energia que está seestabilizando e centrando. estabilizando e centrando.

Metal Metal representa a energia que está se representa a energia que está se solidificando e contraindo.solidificando e contraindo.

Água Água é a energia que está se conservando, é a energia que está se conservando, juntando e submergindo.juntando e submergindo.

As 5 Fases da Energia são expressões de As 5 Fases da Energia são expressões de energias que podem ser observadas naenergias que podem ser observadas na

natureza e em todo o universo. natureza e em todo o universo. No céu, elas influenciam os movimentos No céu, elas influenciam os movimentos

das estrelas e dos planetas. das estrelas e dos planetas. Na Terra, as estações do ano -Na Terra, as estações do ano -

primavera, verão, outono, invernoprimavera, verão, outono, inverno e uma 5ª,e uma 5ª,veranico ou colheita (final do verão) veranico ou colheita (final do verão) ..

No corpo humano, essas energias afetam osNo corpo humano, essas energias afetam os 5 conjuntos de órgãos:5 conjuntos de órgãos:

•Rins/Bexiga – Água/Inverno;Rins/Bexiga – Água/Inverno;•Fígado/Vesícula Biliar – Madeira/Primavera;Fígado/Vesícula Biliar – Madeira/Primavera;

•Coração/Intestino delgado – Fogo/Verão;Coração/Intestino delgado – Fogo/Verão;•Baço/Pâncreas/Estômago – Terra/Veranico;Baço/Pâncreas/Estômago – Terra/Veranico;•Pulmões/Intestino Grosso – Metal/ Outono.Pulmões/Intestino Grosso – Metal/ Outono.

A A águaágua é a fase da energia associada ao é a fase da energia associada ao invernoinverno , , no qual prevalece a força Yin. no qual prevalece a força Yin.

O inverno é tempo de frio, descanso, quietude,O inverno é tempo de frio, descanso, quietude, quando a energia é recolhida, poupada e quando a energia é recolhida, poupada e

condensada. condensada. A água é um elemento muito concentrado, contendo A água é um elemento muito concentrado, contendo

um grande poder esperando para ser liberado. um grande poder esperando para ser liberado.

No corpo humano, a água está associada aos No corpo humano, a água está associada aos RinsRins e aos fluidos essenciais como os hormônios,e aos fluidos essenciais como os hormônios, os líquidos linfáticos, a medula, as enzimas, os líquidos linfáticos, a medula, as enzimas,

todos com grande potencial de energia. todos com grande potencial de energia. Sua cor é o preto ou o azul noite, que contêm todasSua cor é o preto ou o azul noite, que contêm todas

as outras cores de forma concentrada. as outras cores de forma concentrada. Na natureza, a água evapora com o excesso de calor;Na natureza, a água evapora com o excesso de calor;

nos seres humanos a energia de água nos Rins é nos seres humanos a energia de água nos Rins é dispersada pelo excesso de estresse e emoções dispersada pelo excesso de estresse e emoções

fortes. A forma de se conservar a energia da água é fortes. A forma de se conservar a energia da água é através da quietude e repouso e do se manter "frio". através da quietude e repouso e do se manter "frio".

A próxima fase do ciclo das estações é a A próxima fase do ciclo das estações é a primaveraprimavera , , quando, do potencial energético da água,quando, do potencial energético da água,

surge o elemento surge o elemento madeiramadeira , simbolizado pelo , simbolizado pelo verdeverde das plantas, que florescem durante a primavera. das plantas, que florescem durante a primavera.

Este é um estágio Yang do ciclo das energias. Este é um estágio Yang do ciclo das energias. Madeira é a fase da Madeira é a fase da geração criativa de geração criativa de

energiaenergia, que é expansiva, alegre e explosiva. , que é expansiva, alegre e explosiva. Tempo de semear o que desejamos colher e que Tempo de semear o que desejamos colher e que

desperta nos seres o desejo de procriar. desperta nos seres o desejo de procriar.

Madeira está associada ao Madeira está associada ao FígadoFígado , , ao vigor,ao vigor, à juventude, ao crescimento e ao desenvolvimentoà juventude, ao crescimento e ao desenvolvimento. .

Essa energia pede liberdade para se expressar Essa energia pede liberdade para se expressar e espaço para se expandir. e espaço para se expandir.

Se bloquearmos seu desenvolvimento, criamos Se bloquearmos seu desenvolvimento, criamos frustração, raiva, ciúme ou estagnaçãofrustração, raiva, ciúme ou estagnação, ,

que afetam o fígado,originando doenças que vão que afetam o fígado,originando doenças que vão desde o aumento do colesterol, à hepatite e o câncer.desde o aumento do colesterol, à hepatite e o câncer.

Assim como a Assim como a primavera primavera se desenvolve se desenvolve naturalmentenaturalmente

para o para o verãoverão , também a energia expansiva e, também a energia expansiva e criativa da criativa da Madeira Madeira amadurece para a energia amadurece para a energia florescente do florescente do FogoFogo . Esta é a fase mais cheia de . Esta é a fase mais cheia de

energia Yang e quente, de todo o ciclo. energia Yang e quente, de todo o ciclo. Todas as formas de vida se aquecem nesta fase deTodas as formas de vida se aquecem nesta fase de

amadurecimento da energia. amadurecimento da energia.

O O fogofogo está associado ao está associado ao coraçãocoração , o órgão que , o órgão que pulsapulsa

e distribui sangue e vida pelo corpo; e distribui sangue e vida pelo corpo; sua cor é o sua cor é o vermelho,vermelho, a cor do calor e do sangue. a cor do calor e do sangue.

O coração é a morada do O coração é a morada do amoramor , a emoção humana , a emoção humana mais nobre, mais nobre, que está ligada à compaixão, que está ligada à compaixão,

à generosidade, à alegria, à abertura e à abundância. à generosidade, à alegria, à abertura e à abundância. Se bloquearmos esta energia expansiva, o resultadoSe bloquearmos esta energia expansiva, o resultado

é a hipertensão, os problemas cardíacos e as é a hipertensão, os problemas cardíacos e as desordens emocionais e nervosas.desordens emocionais e nervosas.

O final do verão traz um momento de perfeitoO final do verão traz um momento de perfeito equilíbrio, um interlúdio em que a energia do fogo equilíbrio, um interlúdio em que a energia do fogo

diminui, se transformando em energia da diminui, se transformando em energia da Terra,Terra, nem nem muito Yin e nem muito Yang. Trata-se do muito Yin e nem muito Yang. Trata-se do Veranico Veranico ou Colheitaou Colheita , o clímax do ciclo, o intervalo entre as , o clímax do ciclo, o intervalo entre as

energias Yang da primavera e do verão e, energias Yang da primavera e do verão e, as energias Yin do outono e do inverno.as energias Yin do outono e do inverno.

É o É o tempo de colhertempo de colher o que foi plantado na o que foi plantado na primavera,primavera,

tempo de bem estar e completude. tempo de bem estar e completude.

A energia do A energia do VeranicoVeranico ou final do verão é a energia ou final do verão é a energia da da TerraTerra , sua cor é o amarelo ou o marrom. , sua cor é o amarelo ou o marrom.

No corpo humano ela está associada ao No corpo humano ela está associada ao baço, baço, pâncreas e o estômagopâncreas e o estômago , que energizam e nutrem , que energizam e nutrem todos os órgãos e sistemas,com o Chi dos alimentos. todos os órgãos e sistemas,com o Chi dos alimentos.

Se a energia da terra se tornar insuficiente devido, Se a energia da terra se tornar insuficiente devido, por exemplo, ao desgaste provocado pela por exemplo, ao desgaste provocado pela

preocupação, preocupação, o corpo fica desvitalizado e doenças como o corpo fica desvitalizado e doenças como anemia, anemia, gastrite, úlcera, obesidade, pancreatitegastrite, úlcera, obesidade, pancreatite, etc. podem , etc. podem

surgir.surgir.

Quando o Quando o outono outono chega, a energia da Terra se chega, a energia da Terra se transforma em transforma em MetalMetal e começa a se contrair, a se e começa a se contrair, a se

solidificar; ela se volta para dentro, para se solidificar; ela se volta para dentro, para se armazenar, da mesma forma como armazenamos armazenar, da mesma forma como armazenamos

nossa colheita para sobreviver ao inverno.nossa colheita para sobreviver ao inverno. Nesta fase deveríamos liberar tudo o que é velho, Nesta fase deveríamos liberar tudo o que é velho,

assim como as árvores soltam as folhas para poupar assim como as árvores soltam as folhas para poupar sua essência, que então é armazenada nas raízes, sua essência, que então é armazenada nas raízes, para suportarem a fase não produtiva do inverno. para suportarem a fase não produtiva do inverno.

A energia do A energia do MetalMetal controla o controla o pulmãopulmão , que extrai o , que extrai o Chi ambiental e expele as toxinas do sangue;Chi ambiental e expele as toxinas do sangue;

junto com o intestino grosso, elimina a sujeira junto com o intestino grosso, elimina a sujeira pesada e recicla toda a água do organismo.pesada e recicla toda a água do organismo.O outono é a estação onde devemos extrair O outono é a estação onde devemos extrair

aprendizagens das atividades e experiências do aprendizagens das atividades e experiências do verão, transformando-as através da meditação, verão, transformando-as através da meditação,

na quietude e sabedoria do inverno. na quietude e sabedoria do inverno.

Por isso o outono é a estação da introspecção,Por isso o outono é a estação da introspecção,da faxina interior para reciclarmos sentimentos da faxina interior para reciclarmos sentimentos

antigos, nos libertarmos dos apegos e do excesso antigos, nos libertarmos dos apegos e do excesso de emoções não digeridas, e assim nutrirmos nossas de emoções não digeridas, e assim nutrirmos nossas

raízes emocionais e espirituais. raízes emocionais e espirituais. A cor da fase Metal é o A cor da fase Metal é o brancobranco ,, a cor da pureza e da essência. a cor da pureza e da essência.

Assim a grande roda da vida segue Assim a grande roda da vida segue caminhando entre os ciclos das energias caminhando entre os ciclos das energias elementares, adormecendo, acordando e elementares, adormecendo, acordando e

dando vida a todas as coisas, num dando vida a todas as coisas, num processo ordenado de seqüência rítmica.processo ordenado de seqüência rítmica.

Os 5 Os 5 ElementosElementos da natureza apresentam da natureza apresentam atividades,atividades,

processos naturais e interações energéticas que processos naturais e interações energéticas que podem favorecer ou bloquear uns aos outros. podem favorecer ou bloquear uns aos outros.

Veja o exemplo:Veja o exemplo:Os taoístas descobriram que o Chi também está Os taoístas descobriram que o Chi também está

sujeito a esses mesmos processos naturais, sujeito a esses mesmos processos naturais, aos quais eles chamaramaos quais eles chamaram

As cinco fases da energia ou 5 elementos, portanto,As cinco fases da energia ou 5 elementos, portanto, mantêm o equilíbrio e a harmonia entre as energia mantêm o equilíbrio e a harmonia entre as energia

Yin e Yang, através dos Yin e Yang, através dos ciclos de equilíbrio e ciclos de equilíbrio e checagemchecagem, ou , ou Leis da Criação e Leis do Leis da Criação e Leis do

ControleControle ..Essas leis interagem e equilibram as forças polares,Essas leis interagem e equilibram as forças polares,

ao mesmo tempo que as mantém dinâmicas, ao mesmo tempo que as mantém dinâmicas, para que possam mover e transformar energias.para que possam mover e transformar energias.

Essa lei estabelece um ciclo e uma relação Essa lei estabelece um ciclo e uma relação ““Mãe Geradora – Filho”Mãe Geradora – Filho” , entre as cinco, entre as cinco fases.fases.

Água gera a Madeira nutrindo seu crescimento.Água gera a Madeira nutrindo seu crescimento. Madeira gera Fogo dando-lhe combustível para Madeira gera Fogo dando-lhe combustível para

queimar; Fogo gera Terra, fertilizando-a com suas queimar; Fogo gera Terra, fertilizando-a com suas cinzas; Terra produz Metal para extração e cinzas; Terra produz Metal para extração e

refinamento; Metal se torna líquido, como Água refinamento; Metal se torna líquido, como Água quando fundido, somando-lhe propriedadesquando fundido, somando-lhe propriedades

especiais, ao misturar-se à ela .especiais, ao misturar-se à ela .

Assim, Assim, Inverno/Rins/Água, Inverno/Rins/Água, gera,gera, provê o alimento provê o alimento ee

mantém o filho, mantém o filho, Primavera/Fígado/MadeiraPrimavera/Fígado/Madeira . . Por sua vez, Primavera alimenta ePor sua vez, Primavera alimenta e

mantém o filho, mantém o filho, Verão/Coração/FogoVerão/Coração/Fogo . . Então, o Verão gera, acalenta, nutre e mantém Então, o Verão gera, acalenta, nutre e mantém o filhoo filho Colheita (Veranico Colheita (Veranico ) /Terra/Baço.) /Terra/Baço.

A Colheita gera A Colheita gera Outono/Pulmões/Metal,Outono/Pulmões/Metal, que cria o que cria o Inverno /Rins/ÁguaInverno /Rins/Água , fechando , fechando

o ciclo. Mas o inverno logo despertará e o ciclo. Mas o inverno logo despertará e criará novamente a criará novamente a PrimaveraPrimavera ..

De acordo com a MTC, pela De acordo com a MTC, pela Lei da CriaçãoLei da Criação, , se um órgão está fraco, frio, muito Yin ou se um órgão está fraco, frio, muito Yin ou

deficiente, precisamos fortalecer a deficiente, precisamos fortalecer a Estação/Órgão que o precede no ciclo,Estação/Órgão que o precede no ciclo,

ou seja, a “mãe” do órgão doente.ou seja, a “mãe” do órgão doente.A teoria diz que a mãe, quando mais forte, A teoria diz que a mãe, quando mais forte,

passa o seu excesso de energia para o filho.passa o seu excesso de energia para o filho.

Da mesma forma, se um órgão está muito quente, Da mesma forma, se um órgão está muito quente, muito Yang e tem excesso de energia, é porque vemmuito Yang e tem excesso de energia, é porque vem

tirando parte da energia do órgão seguinte,tirando parte da energia do órgão seguinte, seu filho, no ciclo. seu filho, no ciclo.

O procedimento será levar o excesso de energia daO procedimento será levar o excesso de energia da mãe, para seu filho, o órgão afetado. A mãe sempremãe, para seu filho, o órgão afetado. A mãe sempre

dá o excesso de energia para o filho.dá o excesso de energia para o filho.

Este conceito diz respeito à Este conceito diz respeito à possibilidade de um órgão perceber, conter e possibilidade de um órgão perceber, conter e moderar um órgão que está tentando dominar moderar um órgão que está tentando dominar

outro mais fraco.outro mais fraco. Embora desagradável, a imagem de um adulto Embora desagradável, a imagem de um adulto

maltratando uma criança, mostra bem essa relação.maltratando uma criança, mostra bem essa relação. Nesse caso, podemos pedir a colaboração de outroNesse caso, podemos pedir a colaboração de outro

membro da família, talvez uma tia ou irmã (do órgão) membro da família, talvez uma tia ou irmã (do órgão) para refrear a mãe dominadora e salvar o filho.para refrear a mãe dominadora e salvar o filho.

Ficará mais fácil você entender a Ficará mais fácil você entender a Lei do Lei do

ControleControle, se pensar no efeito que os , se pensar no efeito que os

elementos exercem uns sobre os outros...elementos exercem uns sobre os outros...

Metal abate Madeira; Metal abate Madeira; Madeira penetra a Terra, dominando-a; Madeira penetra a Terra, dominando-a;

a Terra controla o fluxo da Água; a Terra controla o fluxo da Água; a Água extingue o Fogo, a Água extingue o Fogo,

e o Fogo, por sua vez, derrete o Metal.e o Fogo, por sua vez, derrete o Metal.

Assim o fígado controla o baço; Assim o fígado controla o baço; o baço controla os rins;o baço controla os rins;

os rins controlam o coração;os rins controlam o coração;o coração controla os pulmões o coração controla os pulmões

e os pulmões controlam o fígado.e os pulmões controlam o fígado.

A teoria das A teoria das Cinco Fases da EnergiaCinco Fases da Energia e dos e dos Cinco ElementosCinco Elementos classifica o funcionamento do classifica o funcionamento do

organismo de maneira bastante peculiar – organismo de maneira bastante peculiar – ao mesmo tempo em que separa órgãos, sintomas ao mesmo tempo em que separa órgãos, sintomas e funções, relaciona-os todos, uma vez que cada e funções, relaciona-os todos, uma vez que cada

elemento depende do outro, para sua elemento depende do outro, para sua criação e controle.criação e controle.

Essas teorias permitem à Medicina Chinesa, Essas teorias permitem à Medicina Chinesa, explicar um grande número de quadros clínicosexplicar um grande número de quadros clínicos

e efetuar diagnósticos precisos, e efetuar diagnósticos precisos, tornando possível através de suas milenares tornando possível através de suas milenares

terapêuticas, equilibrar as correntes do Chi que fluemterapêuticas, equilibrar as correntes do Chi que fluem no corpo humano, restaurando a saúde e prevenindono corpo humano, restaurando a saúde e prevenindo

o surgimento de doenças! o surgimento de doenças!

Obrigado pela atenção!Gostaria de encontrá-lo na próxima !

Texto adaptado do Sistema Taoísta de Texto adaptado do Sistema Taoísta de Cura de Cura de Mantak Chia Mantak Chia Criação e Formatação: Criação e Formatação:

OLGA MENDONÇA OLGA MENDONÇA Psicóloga, Psicoterapeuta Psicóloga, Psicoterapeuta

Corporal e NaturoterapeutaCorporal e Naturoterapeuta

Contato:Contato: terapeutaolga@gmail.comterapeutaolga@gmail.com Visite nosso site e Visite nosso site e

conheça outros PPS da série: conheça outros PPS da série: http:/ /terapeutaolga.com.br/http:/ /terapeutaolga.com.br/

Recife, Abril de 2011Recife, Abril de 2011