1. SAÚDE INDIVIDUAL E

COMUNITÁRIA

1.1. Indicadores do estado de saúde de uma

população

SAÚDE

Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), saúde é o

estado de completo bem-estar físico, mental e social e não

apenas a ausência de doenças ou enfermidades.

Atualmente o conceito de saúde está relacionado com os

conceitos de qualidade de vida, fatores de risco e

esperança de vida.

QUALIDADE DE VIDA

O conceito qualidade de vida encontra-se directamente

relacionado com cada indivíduo, dependendo do seu carácter,

sexo, idade, profissão, padrões culturais e religiosos.

FATORES DE RISCO

Fatores de risco são comportamentos ou situações

que podem comprometer a saúde de um indivíduo.

INDICADORES DO ESTADO DE SAÚDE DE UMA

POPULAÇÃO

Taxa de mortalidade infantil;

Esperança de vida à nascença;

Taxa de doenças infecciosas;

Percentagem de doenças cardiovasculares;

Percentagem de obesos;

Percentagem de diabéticos tipo 2

Percentagem de gravidez na adolescência;

Percentagem de grávidas vigiadas.

TAXA DE MORTALIDADE INFANTIL

A taxa de mortalidade infantil (TMI) é a relação existente

entre o número de mortes ocorridas no primeiro ano de vida

de um ser humano e o número de nascimentos, no mesmo

intervalo de tempo.

A taxa de mortalidade infantil diminui com o desenvolvimento

das populações.

TAXA DE MORTALIDADE INFANTIL

É o número de crianças que morrem no primeiro ano de vida,

por cada mil que nascem vivas (nados - vivos)

Diminui com o desenvolvimento das populações

ESPERANÇA DE VIDA

A esperança de vida à nascença é o número de anos que

um ser humano tem probabilidade de viver, no momento do

nascimento.

A esperança de vida à nascença aumenta com o grau de

desenvolvimento das populações.

ESPERANÇA DE VIDA

A esperança de vida é o número de anos que um ser humano

tem probabilidade de viver a partir do momento que nasce.

É maior nos países desenvolvidos e nas mulheres do que nos

homens.

TAXA DE DOENÇAS INFECCIOSAS

A taxa de doenças infecciosas calcula-se relacionando o

número de ocorrências de doenças infecciosas, com o

efectivo da população em estudo, no decurso de um ano.

Neste indicador, consideram-se dois grupos de doenças:

Doenças que se podem prevenir através da vacinação

Doenças para as quais não existem vacinas

Designam-se por infecciosas as doenças de causa

microbiana, transmissíveis através de qualquer forma de

contágio. Na sua prevenção, são fundamentais as

vacinas(quando existem) e a higiene.

TAXA DE DOENÇAS INFECCIOSAS

É o numero de indivíduos com doenças infecciosas numa

população, no decurso de um ano.

Doenças infecciosas – são doenças de causa microbiana

(provocadas por vírus, bactérias e outros agentes

infecciosos), transmissíveis por qualquer forma de contágio.

Prevenção de doenças infecciosas – vacinação (quando

existente), higiene, alimentação saudável,…

PERCENTAGEM DE DOENÇAS

CARDIOVASCULARES

A percentagem de doenças cardiovasculares calcula-se

relacionando o número de ocorrências de doenças

cardiovasculares com o efectivo da população em estudo. As

doenças cardiovasculares afectam o coração e/ou os vasos

sanguíneos e são a primeira causa de morte nos países

desenvolvidos.

O consumo de gorduras e bebidas alcoólicas, a hipertensão

arterial, o tabagismo, o stress físico e emocional, a obesidade

e a diabetes são fatores de risco destas doenças.

FATORES DE RISCO DE DOENÇAS

CARDIOVASCULARES:

Obesidade;

Abuso de bebidas alcoólicas;

Diabetes;

Hipertensão;

Vida sedentária;

Falta de exercício físico;

Colesterol elevado;

Tabagismo;

Stress;

Abuso de consumo de gorduras saturadas;

Consumo de sal.

PERCENTAGEM DE OBESOS

A obesidade, isto é, o excesso de peso, é uma doença

característica dos países desenvolvidos.

A percentagem de obesos acompanha o desenvolvimento

económico dos países. Mas, dentro dos países

desenvolvidos, a obesidade é um indicador de pobreza, o que

se explica pelo facto de os alimentos pobres em vitaminas,

sais minerais e fibras, mais ricos em sal gorduras e açúcar

serem baratos e, portanto, de fácil acesso.

PERCENTAGEM DE DIABÉTICOS TIPO 2

Diabetes – é uma doença crónica caracterizada pelo aumento dos

níveis de açúcar (glicose) no sangue devido a uma insuficiência de

produção de insulina pelo pâncreas.

Diabetes tipo 1 – existe dependência

de insulina.

Diabetes tipo 2 – o organismo produz

insulina em quantidade insuficiente ou

que não é eficaz.

Insulina – substância hormonal produzida pelo pâncreas

que regula os níveis de açúcar no sangue.

Glicemia – é o nível de açúcar no sangue.

PERCENTAGEM DE GRÁVIDAS ADOLESCENTES E

GRÁVIDAS VIGIADAS

A percentagem de gravidezes na adolescência (isto é, entre os 10 e os 19 anos) e

de grávidas vigiadas são indicadores que apenas têm expressão nos países

europeus, EUA e Canadá, já que, nos restantes povos do Mundo a gravidez, por nós

considerada precoce, é um acontecimento habitual, sendo a vigilância das mulheres

grávidas de um privilégio de alguns estratos mais favorecidos da população.

Nos países desenvolvidos, a percentagem de gravidezes na adolescência e de

grávidas não vigiadas aumenta em função da pobreza e da falta de informação.

PERCENTAGEM DE GRÁVIDAS

ADOLESCENTES

Portugal é o segundo país da Europa com maior número de mães

adolescentes (logo a seguir ao Reino Unido).

Em 2007 registaram-se 7000 mães adolescentes

Nos países desenvolvidos a percentagem de gravidez na

adolescência aumenta coma pobreza e a falta de informação.

Existem métodos de prevenção:

Informação

Consultas de planeamento familiar

Diálogo com os pais.

CAUSAS DE MORTE EM PORTUGAL

1ª - Doenças cardiovasculares (40%) – 40000 mortes por ano

– AVC (36%)

2ª - Cancro (20-25%)

FATORES DE RISCO DO CANCRO

Envelhecimento

Tabaco

Luz solar

Radiação ionizante

Determinados químicos e outras substancias

Alguns vírus e bactérias

Determinadas hormonas

Álcool

Dieta pobre

Falta de actividade física

Excesso de peso

FATORES QUE INFLUENCIAM A SAÚDE INDIVIDUAL E

COMUNITÁRIA

Assistência médica

Vacinação

Rastreios

Combate ao stress

Ordenamento do território

etc.

VACINAÇÃO

Vacinas – são substâncias preparadas a partir de microrganismos

patogénicos (tornados inofensivos em laboratório) que

desencadeiam imunidade quando introduzidas no organismo.

Imunidade – é o conjunto de processos que permitem ao organismo

reconhecer certos agentes, estranhos ou arnomais, neutralizá-los e

destruí-los.

PROGRAMA NACIONAL DE VACINAÇÃO

(PNV)

Implementado desde 1965;

Principal medida de prevenção do Plano Nacional de Saúde;

É universal e gratuito

Tem como principal objetivo obter a melhor proteção na idade

mais adequada e o mais precocemente possíveis.

O PNV ABRANGE 12 DOENÇAS:

Tuberculose

Tosse convulsa

Diftenia

Tétano

Sarampo

Paratidite (papeira)

Rubéde

Hepatite B

Menigite C

Haemophilas influnzae B (bactéria)

Papiloma humano (cancro do colo do útero)

Poliomiclita (paralisia infantil)

RASTREIOS

São estudos de saúde normalmente gratuitos, de carácter

voluntários, promovidos por instituições de saúde, que

incidem sobre determinado grupo de uma população e têm

como objetivo a prevenção ou o diagnóstico precoce de

doenças.

STRESSE

Fatores de risco:

Execução repetitiva de tarefa/excesso de trabalho

Falta de horas de sono e repouso

Faltas de exercício físico

Falta de férias

Ver televisão ou jogar computador ou consolas por longos

tempos

Alimentação desequilibrada

ORDENAMENTO DO TERRITÓRIO

Os fatores a considerar são inúmeros:

Distribuição de água potável

Saneamento básico

Recolha de lixo

Indústrias

Habitação

Vias de acesso

Zonas de lazer

outros