Prof. Saulo Bezerra da Silva

IMC – Índice de Massa

Corpórea

Cálculo utilizado para detectar se o

indivíduo está no peso ideal

Peso(kg)/ Altura²(m)

Ex: 75 / 1,74² = 24,77

Classificação

Circunferência Abdominal

É uma ferramenta para predizer gordura

visceral

Medida no umbigo ou no ponto médio

entre a ultima costela e a crista ilíaca

Mulheres > 88cm

Homens > 102cm

Relação Cintura-Quadril

É uma ferramenta utilizada para predizer risco cardiovascular

Medida da Cintura: Parte mais fina da cintura

Medida do Quadril: Parte mais larga do quadril

Cintura / Quadril

Classificação

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