Análise Transacional

Resumo…

Baseado no material do curso introdutório de análise transacional AT101 coordenado

por Laucemir Silveira. Adaptado por Thiago Peixoto

Parte 1: Estados do Ego Parte 2: Análise das transações Parte 3: Posições existenciais

Premissas básicas

•As pessoas nascem OK

•Mesmo em dificuldades emocionais

são seres totais e inteligentes

•Todas as dificuldades emocionais

são curáveis

Eric Berne (1910-1970)

psiquiatra canadense

que iniciou a AT:

“Todos nós nascemos

príncipes e princesas,

mas a vida nos torna

sapos a coaxar à beira

da lagoa”.

Análise Estrutural

Pai

Adulto

Criança

EU Proibições / permissões

Julgamentos

Neutro / Conectado com o presente

Analítico

Experiências emocionais / Impulso

Sensações

Pai

Adulto

Criança

O que eu POSSO ?

O que CONVÉM?

O que eu QUERO?

PAI: Conceito de vida aprendido.

São costumes, ensinamentos, julgamentos, ética, moral, preconceitos,

aprendidos de pessoas que nos influenciaram nos primeiros anos de

vida (pais, familiares, professores)

ADULTO: Conceito de vida raciocinado.

Processa dados da realidade no aqui e agora. Lida com pensamento

lógico, informações, análise. Focado na dureza da realidade factual.

CRIANÇA: Conceito de vida sentido.

Espontâneo, autêntico, criativo, curioso. Baseado em sensações,

emoções, intuição.

Aqui também reside a obediência ou rebeldia. Busca satisfazer

necessidades e desejos.

Pai

Adulto

Criança

Circuito

Positivo

Circuito

Negativo

Estados do Ego Pai e Criança tem divisões…

PAI Crítico (PC):

Circuito positivo: exigente, justo, ético. Coloca limites, direciona e coordena.

Circuito negativo: autoritário, opressor, cobrança ou crítica exagerada, castiga.

PAI Protetor (PP):

Circuito positivo: apoia, estimula, ensina, dá autonomia, tem afeto, protege.

Circuito negativo: superprotege, promove a dependênca, incapacita pela proteção.

Adulto:

Circuito positivo: conecta com a realidade.

objetivo, responsável, autônomo, pondera, conclui.

Pequeno Professor:

Parte intuitiva (+) e manipulativa (-) do EE Criança

CRIANÇA Livre (CL)

Circuito positivo: alegre, afetuoso, criativo, emoções autênticas.

Circuito negativo: egoísta, cruel, exige satisfação imediata das necessidade.

CRIANÇA Adaptada Submissa (CAs)

Circuito positivo: responde automaticamente com padrões aceitos pela sociedade.

Circuito negativo: inseguro, ressentido, emoções exageradas.

CRIANÇA Adaptada Rebelde (CAr)

Circuito positivo: questiona positivamente, busca argumentos.

Circuito negativo: questiona destritivamente, de forma agressiva, vingativo.