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Apresentação utilizada no Encontro de Formação dos Professores de Educação Física da CDE 02 de 08 a 12 de Março de 2010.
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I OFICINA DE VOLEIBOL DA GDZ LESTE I E II - 2008
Prof. Esp. Francisco Emiliano
Prof. Esp. Moisés Fabiano
PREFEITURA DE MANAUS
SECRETARIA MUNICIPAL DE EDUCAÇÃO ASSESSORIA DE EDUCAÇÃO FÍSICA
PREFEITURA DE MANAUS SECRETARIA MUNICIPAL DE EDUCAÇÃO
Prefeito de Manaus
Serafim Fernandes Corrêa
Gerente da GDZ Leste I
Prof. Francisco Bastos Sales Palheta
Gerente da GDZ Leste II
Profª. Suzane Novo dos Santos
Coordenação Geral
Prof. Daniel Coelho de Góes – GDZ Leste I
Profª. Cássia Regina F. Siqueira – GDZ Leste II
PROGRAMA I
APRESENTAÇÃO DO VOLEIBOL
HISTÓRICO DO VOLEIBOL IN DOOR E PRAIA
REGRAS BÁSICAS (TEORIA)
POSIÇÕES (TEORIA E PRÁTICA)
SISTEMA DE ATAQUE (TEORIA E PRÁTICA)
SISTEMA DE DEFESA (TEORIA E PRÁTICA)
PROGRAMA II
FUNDAMENTOS DO VOLEIBOL
Prof. Esp. Francisco Emiliano
HISTÓRICO DO VOLEIBOL
CARACTERÍSTICAS DO VÔLEI DE PRAIA
O voleibol de praia é um esporte praticado por duas equipes de dois jogadores cada, disputado em uma quadra de areia dividida em dois campos por uma rede. É um jogo de características específicas que oferece sua versatilidade a todos.O jogo tem por objetivo para cada equipe enviar a bola por cima da rede para que toque o solo do campo adversário, evitando que a mesma toque o solo do próprio campo.Uma equipe tem o direito de golpear a bola três vezes para enviá-la de volta ao campo adversário (incluindo o toque de bloqueio).A bola é colocada em jogo pelo sacador. Este executa o saque golpeando a bola com uma das mãos ou braço, por sobre a rede em direção ao campo oponente. A jogada continua até que a bola toque o solo, caia fora e / ou uma equipe cometa uma infração não devolvendo a bola corretamente para o campo adversário.No Voleibol de Praia a equipe que vence um rally marca um ponto (Sistema de Contagem Contínua), ou seja, quando a equipe receptora vence um rally ganha um ponto e o direito de sacar. Os jogadores da equipe sacadora devem alternar-se no saque.
PREPARAÇÃO TÉCNICA, TÁTICA E FÍSICA NO VOLEIBOL
Objetivos:
* Proporcionar aos profissionais das áreas técnicas e de preparação física no voleibol, bem como aos professores de prática desportiva que também trabalham com voleibol, possibilidades de atualização dos conhecimentos fundamentais para o trabalho;
* Desenvolver um processo de troca de informação científica através de um tema diretamente relacionado com as necessidades dos profissionais;
* Estabelecer uma aproximação dos conhecimentos científicos (teóricos e práticos) para o cotidiano dos profissionais envolvidos.
CONTEÚDO
I. VOLEIBOL (FUNDAMENTAÇÃO PEDAGÓGICA)
Toque por cima (levantamento);Manchete (passe e defesa);Saque;Bloqueio;Ataque;Exercícios pedagógicos;Progressão didática dos fundamentos.
II. VOLEIBOL (TREINAMENTO)
Planejamento diário e didático;Sistema de jogo;Sistema defensivo;Armação de equipe;Avaliação tática de adversário;Preparação da quadra para realização de jogo
III. PREENCHIMENTO DE SÚMULA E ARBITRAGEM
SISTEMA DE ATAQUE
SISTEMA 4X2 ( Quatro cortadores e dois levantadores).
SISTEMA 5X1 (Cinco cortadores e um levantador).
SISTEMA 6X0 (Todos levantam e todos atacam).
SISTEMA DE DEFESA
SISTEMA 3-2-1
SISTEMA 3-1-2
DIAGRAMAS DO VOLEIBOL INDOOR
QUADRA DE JOGO
REDE
POSIÇÃO DE JOGADORES
PLANO VERTICAL DA REDE
ATAQUE DO JOGADOR DE DEFESA
BLOQUEIO EFETIVO
SANÇÕES
POSIÇÃO DOS ÁRBITROS
SINAIS DE ARBITRAGEM
SINAIS DE ARBITRAGEM
SINAIS DE ARBITRAGEM
SINAIS DE ARBITRAGEM
SINAIS DO JUÍZ DE LINHA
PASSO A PASSO PARA O PREENCHIMENTO DE SÚMULA
ANTES DO JOGO
DEPOIS DO SORTEIO PARA O SAQUE
DURANTE O JOGO
SUBSTITUIÇÕES
TEMPOS DE DESCANÇO
REGISTRO DE PENALIDADES
DEPOIS DO JOGO
SÚMULA OFICIAL DE VOLEIBOL
Prof. Esp. Moisés Fabiano
ESTRATÉGIA METODOLÓGICA PARA ENSINAR VOLEIBOL
1º Estágio – 8 a 10 anos
Técnicas- Recebendo e lançando- Girando / Rolando-Toque de bola
Táticas- Cooperação / Antecipação- Movimentação na direção da bola-Regras Básicas
Preparação Física- Posturas e movimentos para a bola- Velocidade, agilidade, reação e força.
2º Estágio – 9 a 11 anosJogos/ Técnicas/ Táticas/ Preparação física
Jogos- Recreativos- Bola sobre a rede-2 x 2
Técnicas- Recebendo (Manchete)- Lançando (saque por baixo)-Toque (Recepção/Levantada/Ataque)
Táticas- Cooperação / Observar os adversários- Antecipação para a bola-Regras Básicas
Preparação Física- Movimentos Rápidos- Deslocamentos- Agilidade: Caídas/ Rolamentos- Força Rápida- Saltos (Impulsão)
3º Estágio – 10 a 12 anosJogos/ Técnicas/ Táticas/ Preparação física
Jogos- Recreativos-3 x 3
Técnicas- Passe com Manchete Recepção do saque Defesa de cortadas- Toque / Recepção / Levantada / Ataque- Cortada-Saque Tênis
Táticas- Uso tático dos fundamentos (individual)- Tática básica de equipe (ofensiva e defensiva)-Regras de Mini-Volei
Preparação Física- Velocidade / Reação / Agilidade / Flexibilidade / Força - Mergulhos- Impulsão com corrida
4º Estágio – 11 a 13 anosJogos/ Técnicas/ Táticas/ Preparação física
Jogos- Mini-BasqueteMini-Volei 4 x 4
Técnicas- Bloqueio- Cortada (Forte / Colocada / Finta)Saque (Forte / Colocado)
Táticas- Tática IndividualFormações e Sistemas de Ataque e Defesa
Preparação Física- Velocidade / Reação / Agilidade / Flexibilidade / Força- Quedas / Rolamentos / Mergulhos- Resistência
5º Estágio – 12 a 14 anosJogos/ Técnicas/ Táticas Preparação física
Jogos- Vários jogos com bola-Voleibol – 6 x 6
Técnicas- Aperfeiçoamento de todos os fundamentos-Novas variações dos fundamentos
Táticas- Formação de Equipe- Sistemas- Tática Individual-Regras de Voleibol
Preparação Física- Continuação da Preparação Física Geral- Aperfeiçoamento de todas as habilidades em conjunto com os fundamentos
Prof. Esp. Moisés Fabiano
MINIVÔLEI
“Aprender brincando, aprender jogando”
O minivôlei é um método de iniciação, simplificado e adaptado às capacidades e necessidades das crianças para a aprendizagem do voleibol. Tem como principio básico a formação lúdica. Auxilia o ensino esportivo por usa força, atrativa e complexidade psicomotora, contribuindo para o desenvolvimento físico, social, intelectual e emocional da criança.
O minivôlei é jogado em campo reduzido, exigindo pouco espaço, tendo o peso da bola, a altura da rede reduzida e as regras adaptadas às crianças. É um jogo completo, que flui livremente, sem contato físico entre os participantes.
DIMENSÕES DA QUADRA DE MINIVOLEIBOL
(6x3) / (8x4) - 1º e 2º Estágio > 9 anos (2,20)(9x4,5) / (9x6) – 2º e 3º Estágio > 11anos (2,10)(12x6) / (14x7) – 3º e 4º Estágio > 13 anos (2,15)
OBRIGADO!
OBRIGADO!
Equipe Técnica
Prof. Daniel Coelho de GóesGDZ Leste I
Profª. Cássia ReginaGDZ Leste II
Prof. Esp. Francisco EmilianoGDZ Leste I
Prof. Esp. Moisés FabianoGDZ Leste I
OBRIGADO!