Brancas e Vermelhas

É saber a verdadeira função das fibras musculares e a sua importância para a cada tipo de organismo.

A classificação da fibras musculares é feita d acordo com o metabolismo energético dominante da velocidade de contração e da sua coloração histoquímica a qual depende das atividades inzimáticas.

São sub componentes do músculo, isto é são as células musculares cada qual com a sua função diferentes, porque permite a realização das mais diversas atividades motoras d uma maneira mais eficiente.

• Tipo I: de contração lenta ou vermelhas e isto devido a densidade capilar e ao conteúdo em mioglobina.

• São fibras de menor diâmetro com um maior fornecimento sanguíneo, possui muitas e grandes mitocôndrias e muitas enzimas oxidativas.

• Tipo II: de contração rápida ou fibras brancas as quase se sub dividem na lla, llb e llc.

• São fibras brancas de maior diâmetro com predomínio de metabolismo energético de tipo anaeróbico, possui em grandes quantidades de enzimas ligadas a este tipo de metabolismo.

As atividades físicas são muito importantes na ativação dos músculos. Os atletas treinados em esporte de força, por exemplo, tem um percentual de massa muscular mais elevado, opostamente indivíduos sedentários possui menor percentual de massa magra.

Estudando sobre as fibras musculares brancas e vermelhas podemos conhecê-las melhor, e localiza-las corretamente em nosso corpo, sabendo a verdadeira função de cada uma delas. A proporção de diferentes tipos de fibras musculares explica a diferença entre a tendência de ganhar mais ou menos massa muscular.