Upload
rsinhaf
View
37
Download
10
Embed Size (px)
DESCRIPTION
Educação Fisíca
Citation preview
Prof. MSc. Paulo Jos dos Santos de Morais
Conceitos (Kiss, 1987)
Avaliao a interpretao dos resultados obtidos; comparao de qualidade do aluno com critrios preestabelecidos.
Medida a determinao da grandeza; designao de um nmero a alguma propriedade (ou caracterstica).
Teste um instrumento de medida.
Porque testar? (Baumgarter, 1995) Classificao Diagnstico Avaliao do sucesso Predio Avaliao do Programa Motivao
AVALIAO FSICA:
CINEANTROPOMETRIA MSc. Paulo Jos S. de Morais
Perimetria Permetro mximo de um segmento corporal quando
medido em ngulo reto em relao ao seu maior eixo.
Material: fita mtrica com preciso de 0.1cm.
Precaues:
Marcar corretamente, os pontos dos permetros utilizando lpis dermogrfico ou caneta;
Medir sempre num ponto fixo, pois a variao aponta erros;
Medir sempre sobre a pele nua;
Nunca utilizar fita elstica ou de baixa flexibilidade;
No esquecer o dedo entre a fita e a pele;
No dar presso excessiva nem deixar a fita frouxa;
Realizar trs medidas e calcular a mdia;
No medir o avaliado aps qualquer tipo de atividade fsica.
(FERNANDES FILHO, 2003)
AVALIAO FSICA: Testes Antropomtricos
CINEANTROPOMETRIA MSc. Paulo Jos S. de Morais
AVALIAO FSICA: Testes Antropomtricos
Pescoo:
Fita Mtrica
Protocolo Avaliado permanece em Posio
Ortosttica, coloca-se a fita logo abaixo da epiglote (pomo de Ado).
(FERNANDES FILHO, 2003)
CINEANTROPOMETRIA MSc. Paulo Jos S. de Morais
AVALIAO FSICA:
Trax: Mulheres
Fita Mtrica
Protocolo Fita em um plano
horizontal, passando por baixo das linhas axilares.
Testes Antropomtricos
Trax: Homens
Protocolo Fita em um plano horizontal, passando por
cima da cicatriz mamilar.
CINEANTROPOMETRIA MSc. Paulo Jos S. de Morais
Cintura
Fita Mtrica
Protocolo Avaliado permanece em Posio
Ortosttica, com abdmen relaxado, no ponto de menor circunferncia, abaixo da ltima costela, coloca-se a fita num plano horizontal.
(FERNANDES FILHO, 2003)
CINEANTROPOMETRIA MSc. Paulo Jos S. de Morais
AVALIAO FSICA: Testes Antropomtricos
AVALIAO FSICA: Testes Antropomtricos
Abdmen
Fita Mtrica
Protocolo Fita num plano horizontal, passando
por cima da cicatriz umbilical.
(FERNANDES FILHO, 2003)
CINEANTROPOMETRIA MSc. Paulo Jos S. de Morais
AVALIAO FSICA: Testes Antropomtricos
Quadril
Fita Mtrica
Protocolo Avaliado permanece em Posio
Ortosttica, braos levemente afastados, ps juntos e glteos contrados, coloca-se a fita num plano horizontal, no ponto de maior massa muscular das ndegas; as medidas so tomadas lateralmente.
(FERNANDES FILHO, 2003)
CINEANTROPOMETRIA MSc. Paulo Jos S. de Morais
AVALIAO FSICA: Testes Antropomtricos
Coxa Proximal
Fita Mtrica
Protocolo Avaliado em Posio Ortosttica,
pernas levemente afastadas, ps juntos e glteos contrados, coloca-se a fita num plano horizontal, logo abaixo da prega gltea.
(FERNANDES FILHO, 2003)
CINEANTROPOMETRIA MSc. Paulo Jos S. de Morais
AVALIAO FSICA: Testes Antropomtricos
Coxa Meso-femural
Fita Mtrica
Protocolo Avaliado em PO, Localiza-se o ponto
mdio entre a prega inguinal e a borda superior da patela (Ponto Meso-femural).
O avaliado permanece em PO, com pernas levemente afastadas, coloca-se a fita num plano horizontal, no nvel do ponto meso-femural.
(FERNANDES FILHO, 2003) CINEANTROPOMETRIA MSc. Paulo Jos S. de Morais
CINEANTROPOMETRIA MSc. Paulo Jos S. de Morais
AVALIAO FSICA: Testes Antropomtricos
Panturrilha
Fita Mtrica
Protocolo Avaliado em PO, coloca-se a fita num
plano horizontal, no nvel de maior massa muscular.
(FERNANDES FILHO, 2003)
CINEANTROPOMETRIA MSc. Paulo Jos S. de Morais
Brao normal
Fita Mtrica
Protocolo Avaliado em PO, Antebraos em
posio supinada, marca-se o ponto mdio entre o Acrmio e o Olecrnio (Ponto Meso-umeral).
O avaliado permanece em PO, antebraos em posio supinada, coloca-se a fita num plano horizontal, por cima do ponto meso-umeral.
(FERNANDES FILHO, 2003)
AVALIAO FSICA: Testes Antropomtricos
AVALIAO FSICA: Testes Antropomtricos
CINEANTROPOMETRIA MSc. Paulo Jos S. de Morais
Brao forado
Fita Mtrica
Protocolo Avaliado em PO, com o brao elevado
frente no nvel do ombro, com o antebrao esquerdo, segura-se, internamente, o punho direito ou a palma da mo, de modo a opor resistncia a este. A um sinal do avaliador, o avaliado realiza uma contrao da musculatura flexora do brao; mede-se, ento, a maior circunferncia estando a fita em ngulo reto em relao ao eixo do brao.
(FERNANDES FILHO, 2003)
CINEANTROPOMETRIA MSc. Paulo Jos S. de Morais
AVALIAO FSICA: Testes Antropomtricos
Antebrao
Fita Mtrica
Protocolo Avaliado em PO, Antebraos em
posio supinada, coloca-se a fita no ponto de maior massa muscular.
(FERNANDES FILHO, 2003)
CINEANTROPOMETRIA MSc. Paulo Jos S. de Morais
AVALIAO FSICA: Testes Antropomtricos
Punho
Fita Mtrica
Protocolo Avaliado em PO, braos ao longo do
corpo, palma da mo voltada para frente e relaxada, colocar a fita mtrica ao redor da menor circunferncia do punho dos processos estilides radial e ulnar.
(FERNANDES FILHO, 2003)
Composio Corporal Dobras Cutneas (DC): Alta fidedignidade; Correlao tima, Mtodo preferido.
Material: Compasso de Dobras Cutneas:
Harpender, Lange, Cescorf, Sanny.
Presso constante de 10 gmm2 em qualquer abertura;
Preciso de medida de 0,5 mm para o Lange.
(FERNANDES FILHO, 2003)
AVALIAO FSICA: Testes Antropomtricos
CINEANTROPOMETRIA MSc. Paulo Jos S. de Morais
Composio Corporal Dobras Cutneas (DC): Procedimentos: Identificar os pontos de referncia; Demarcar o ponto de medida; Destacar a DC; Pinar a DC; Realizar a leitura; Retirar o compasso; Soltar a DC.
(FERNANDES FILHO, 2003)
AVALIAO FSICA:
Testes Antropomtricos
CINEANTROPOMETRIA MSc. Paulo Jos S. de Morais
Composio Corporal Dobras Cutneas (DC):
Normas Bsicas: Todas as DC so tomadas do lado direito; A dobra deve ser pinada com os dedos polegar
e indicador; O compasso deve estar perpendicular DC; Aps o pinamento, espera-se um tempo
aproximado de 2 a 4 seg para efetuar a leitura; As pontas do compasso devero se localizar a,
aproximadamente, 1 cm acima do ponto de reparo;
Ajustar o zero em equipamento que possua relgio comparador
(FERNANDES FILHO, 2003)
AVALIAO FSICA:
Testes Antropomtricos
CINEANTROPOMETRIA MSc. Paulo Jos S. de Morais
Dobras Cutneas (DC): Erros comuns:
Destacar a DC em ponto anatmico inadequado;
Destacar a DC em eixo corporal inadequado;
Entrar com as extremidades do compasso muito prximas ou demasiadamente distantes dos dedos que a esto pinando;
No entrar com o compasso perpendicularmente DC;
Entrar com o compasso muito profundamente ou superficialmente DC;
(FERNANDES FILHO, 2003)
AVALIAO FSICA:
Testes Antropomtricos
CINEANTROPOMETRIA MSc. Paulo Jos S. de Morais
Dobras Cutneas (DC): Erros comuns:
Pinar estrutura extra a DC;
Esperar um tempo demasiado, aps o pinamento da DC, para realizar a leitura;
Soltar a DC, ainda com o compasso no local do pinamento da DC, para realizar a leitura;
Realizar a medida logo aps a prtica de atividades fsicas;
Em uma reavaliao, utilizar equipamento distinto do utilizado na avaliao anterior;
Utilizar equipamentos no calibrados.
(FERNANDES FILHO, 2003)
AVALIAO FSICA:
Testes Antropomtricos
CINEANTROPOMETRIA MSc. Paulo Jos S. de Morais
Dobras Cutneas (DC): Critrios:
Todas as medidas devem ser realizadas sempre do lado direito do corpo, segundo recomendao do Comit Internacional de Padronizao de Medidas em Educao Fsica;
Deve haver o cuidado de no incluir o tecido muscular durante o pinamento de dobra. Se houver dvida recomenda-se a execuo de uma contrao muscular antes de ser efetuada a medida;
A variao do horrio em que foi realizada a medio, sudorese, a alimentao, a presso atmosfrica, a atividade fsica pr-medio,etc., podem alterar o resultado da medida;
A medio das DC sero sempre aferidas em milmetros (mm )
(FERNANDES FILHO, 2003)
AVALIAO FSICA:
Testes Antropomtricos
CINEANTROPOMETRIA MSc. Paulo Jos S. de Morais
Dobras Cutneas (DC): Critrios:
As DC devero ser medidas 3 vezes, porm nunca de forma sucessiva e sempre aps cada ciclo completo em todos os pontos de medida estabelecidos, para que no ocorra acomodao do tecido adiposo;
O resultado para as trs medidas em cada dobra ser a mdia entre elas;
A discrepncia entre uma das trs medidas e as demais para a mesma dobra, no poder ser superior a 5%, caso isso ocorra, uma nova srie de trs medidas ser realizada;
Os avaliadores que possurem pouca experincia tero obrigao de realizar as trs medidas e realizar a mdia entre elas;
imprescindvel o treinamento dos avaliadores, para que os erros de leitura sejam minimizados e colocados dentro da faixa estatstica
(FERNANDES FILHO, 2003)
AVALIAO FSICA: Testes Antropomtricos
CINEANTROPOMETRIA MSc. Paulo Jos S. de Morais
AVALIAO FSICA: Testes Antropomtricos
TR = tricipital: determinada paralelamente ao eixo longitudinal do brao, em sua face posterior, sendo seu ponto exato de reparo a distncia mdia entre a borda spero-lateral do acrmio e do olcrano.
(FERNANDES FILHO, 2003)
CINEANTROPOMETRIA MSc. Paulo Jos S. de Morais
SB = subescapular: obtida obliquamente ao eixo longitudinal seguindo a orientao dos arcos costais, estando localizada a 2 cm abaixo do ngulo inferior da escpula.
(FERNANDES FILHO, 2003)
AVALIAO FSICA: Testes Antropomtricos
CINEANTROPOMETRIA MSc. Paulo Jos S. de Morais
AVALIAO FSICA: Testes Antropomtricos
BI = bicipital: determinada paralelamente ao eixo longitudinal do brao, em sua face anterior, e seu ponto de reparo localiza-se no ponto meso-umeral do bceps.
(FERNANDES FILHO, 2003)
CINEANTROPOMETRIA MSc. Paulo Jos S. de Morais
AVALIAO FSICA: Testes Antropomtricos
PT = peitoral: diferenciada entre os sexos, tomada na diagonal, na metade da distncia entre a linha axilar anterior e o mamilo (homens), e a 1/3 da distncia da linha axilar anterior e a mama (mulheres).
(FERNANDES FILHO, 2003)
CINEANTROPOMETRIA MSc. Paulo Jos S. de Morais
AVALIAO FSICA: Testes Antropomtricos
AM = axilar mdia: medida obliquamente, acompanhando o sentido dos arcos intercostais. Sua localizao no ponto de interseco da linha mdia com uma linha imaginria horizontal que passaria pelo apndice xifide. O avaliado dever deslocar o brao direito para trs, facilitando o manuseio do compasso.
(FERNANDES FILHO, 2003)
AVALIAO FSICA: Testes Antropomtricos
SI = supra-ilaca: O avaliado afasta levemente o brao direito para trs, procurando no influenciar o avaliador na obteno da medida. Esta DC individualizada tambm no sentido oblquo 2 cm acima da crista ilaca antero-superior na altura da linha axilar mdia.
(FERNANDES FILHO, 2003)
CINEANTROPOMETRIA MSc. Paulo Jos S. de Morais
AVALIAO FSICA: Testes Antropomtricos
SE= supra-espinhal (supraespinale): O avaliado em PO. Avaliador de frente para o avaliado e deve localizar o ponto axilar anterior, desenhando uma linha a partir deste ponto at o ponto ilio-espinhal. Outra linha deve ser desenhada a partir do ponto ilio-cristal no sentido horizontal. O ponto a ser localizado ficar na interseco destas duas linhas. A seguir o avaliador deve executar os procedimentos da tcnica padro de DC. Protocolo: medida no ponto de interseco da linha do ponto lio-espinhal com a linha axilar anterior. Esta medida fica cerca de 5 a 7 cm acima do ponto ilio-espinhal, dependendo da estatura do avaliado. Precauo: Esta medida foi originalmente chamada de supra-ilaca por Heath e Carter (1967), mas conhecida, agora, como supra-espinhal (Carter e Heath, 1990). Cuidado para no confund-la com a atual medida de supra-ilaca, j mencionada
(FERNANDES FILHO, 2003)
AB = abdominal: determinada paralelamente ao eixo longitudinal do corpo, aproximadamente 2 cm direita da borda lateral da cicatriz umbilical.
(FERNANDES FILHO, 2003)
AVALIAO FSICA: Testes Antropomtricos
CINEANTROPOMETRIA MSc. Paulo Jos S. de Morais
CX = coxa: determinada paralelamente ao eixo longitudinal da perna sobre o msculo do reto femural, a 1/3 da distncia do ligamento inguinal e do bordo superior da patela (GUEDES, 1985),
AVALIAO FSICA: Testes Antropomtricos
CINEANTROPOMETRIA MSc. Paulo Jos S. de Morais
e no ponto mdio entre o ligamento inguinal e do bordo superior da patela
(Pollock et al., 1993).
(FERNANDES FILHO, 2003)
AVALIAO FSICA: Testes Antropomtricos
PM= panturrilha: Com o avaliado sentado, joelho em 90 de flexo , tornozelo em posio anatmica e p sem apoio, toma-se a DC no sentido paralelo ao eixo longitudinal do corpo, na altura da maior circunferncia da perna, destacando-a com o polegar apoiado no bordo medial da tbia.
(FERNANDES FILHO, 2003)
CINEANTROPOMETRIA MSc. Paulo Jos S. de Morais