Buenos Dias Nebraska 3-6-13 Issue

GRATISDel 6 al 19 de marzo del 2013 Fundado en el Año 2000 Año XIII, Edición: 5

Buenos Días Nebraska • Oficinas Centrales: 120 W. 3rd St • Grand Island, Nebraska 68801 • Tel: 308.381.7777 Fax: 308.389.3333Oscar Daniel Erives - Presidente y Director General [email protected]

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nuestra parte, reciclemos.

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PUEBLA - Golazo de Julio “La Momia” Gómez destrabó

un cerrado encuentro y al final la Selección de México goleó 3-1, a la de Estados Unidos para ganar el Campeonato Sub-20 de la Concacaf, en partido que se definió en tiempos extras, tras igualar 1-1 en los 90 minutos, en la cancha del Estadio Cuauhtémoc. Jesús Corona inauguró el marcador al

minuto tres y al diez fue igualado por Benjamín Joya, de penal, para que continuara un partido bien disputado por ambos conjuntos y con el resultado como un volado, hasta que llegaron los goles de Gómez, al 99 y de Jorge Espericueta, al 112 de penal. El encuentro inició con la máxima expresión ofensiva y la primera oportunidad de gol se presentó con un

mal despeje al centro del arquero Richard Sánchez, pero Daniel García envió por arriba su remate. Un pase filtrado llevó a Jesús Corona a prolongar el esférico por lado derecho, para luego hacer remate e inaugurar el marcador al minuto tres, pero al nueve cometió mano Hedgardo Marín...

Su piel es el órgano más grande de todo su cuerpo, y lejos de ser solo una capa

protectora, su piel es un sistema complejo hecho de nervios, glándulas y capas celulares que desempeñan un papel complejo en su salud. De hecho, una piel saludable no solo sirve como una defensa que le ayudara

a proteger su cuerpo de las temperaturas extremas y de los químicos, también produce substancias antibacteriales para protegerlo en contra de infecciones y permite que su cuerpo produzca vitamina D al exponerse al sol. También esta densamente cargado con...

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México Sub 20 3 vs. Estados Unidos 1: El ‘Tri’ campeón del

Premundial de CONCACAFPor Robert PoreThe Grand Island IndependentFoto: Justin Córdoba (frente) y Juan Fernández Por Barret Stinson

Si hay nieve en una cuesta, a continuación, los niños pueden ir en

trineo o “sledding”. Eso es parte de la razón por la cual cerca de 340 alumnos de Primaria Wasmer hicieron el viaje corto de su escuela a la celda de detención Wasmer, para una expedición en trineo al mediodía. La tormenta de nieve

de la semana pasada que dejó 10 a 12 pulgadas de nieve en la ciudad dejó suficiente material blanco en las laderas de la celda de detención que hiso posible que los maestros y otros miembros del personal llevaran a todos los estudiantes en turnos, de unas pocas aulas a la vez, a ir en trineo. Debido a los días más cálidos desde la tormenta y porque mucha gente se había ido ya en el trineo en la celda de detención, había algunas pequeñas zonas donde la nieve ya se había derretido para revelar la suciedad y la hierba subyacente.

Por otro lado, la combinación de congelación / descongelación y tiempo de andar trineo repetido ejecutado en los últimos cinco o seis días se habían combinado para transformar la nieve en una superficie de cristal, hielo que proporcionan algunos paseos rápido como un rayo por las laderas. Los paseos eran también zarandeados porque los condiciones climáticas mismas habían congelado innumerables huellas en las pistas.

Samsung anunció este lunes que su teléfono Galaxy S IV será

presentado el 14 de marzo en un evento en la ciudad de Nueva York. El lanzamiento aparece como la última ofensiva de Samsung en la carrera por el liderazgo del mercado de telefonía móvil. Y es que el Galaxy S se ha consagrado como el único dispositivo capaz de combatir el dominio del iPhone de Apple. Samsung confirmó los rumores en el Congreso Mundial de Móviles, la mayor

exhibición internacional de la industria de los móviles, que se celebra en Barcelona. La compañía surcoreana presentó allí una nueva tableta pero, apelando a una estrategia característica de...

Dar ejemplo, dedicar tiempo, rezar... la transmisión de la fe

a los hijos resulta una tarea que exige empeño. Cada hijo es una muestra de confianza de Dios con los padres, que les encomienda el cuidado y la guía de una criatura llamada a la felicidad eterna. La fe es el mejor legado que se les puede transmitir; más aún: es lo único verdaderamente importante, pues es lo que da sentido último a la existencia.

Samsung presentará el Galaxy

S IV el 14 de marzo

5 Mitos del Cuidado de la Piel y los Mejores Tips para una Complexión más Saludable

Tips Para Conducir de Noche

Cuando el sol se mete los riesgos en el

asfalto aumentan; estos consejos te ayudarán a conducir en la oscuridad. Durante el día, tenemos que enfrentarnos a retos como los embotellamientos de tráfico y a una mayor cantidad de peatones, afortunadamente, la luz del sol nos ayuda a visualizar fácilmente cualquier obstáculo que se presente en el camino. De noche, la visibilidad se reduce

considerablemente, los colores se pierden y tanto la visión periférica como la profundidad de campo se acortan. Si vas a conducir después de la

puesta de sol, pon atención a los siguientes tips.

Más Pág. 19

Transmitir la Fe en la

Familia

ColumbusGoodwill

Garcia Auto SalesCentro Hispano

El Pueblito Mexican Restaurant3 Hermanos

Salvation ArmyLa Popular

Columbus American ServicesMarlen JC - Tienda de RopaSalaz Cash - Muebles, ropa

Super Saver

SchuylerChona’s Mexican Restaurant

Tienda la Familiar Casey’s - Gasolinera

Corral Auto RepairTienda Michaels

Los Amigos Tire ServiceVariedades La Chiquita

Latino América GroceriesTienda Chichihualco

La Gloria Restaurante - PupuseríaEl Paisano

Burrito HouseLibrería Cristiana Belén

Rosa’s PlazaLibrería Cristiana

WIC99 centavos y más

Paletería OasisShoes 4 all

La SorpresaFashion Ailyn

Los Potros Boots

Oscar Daniel ErivesPresidente y

Director General

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Rafa’s Tacos Randy’s Auto Sales

Pump & Pantry - 704 W 2nd St.Laundry Island

Super SaverAuto Central

PSSIAzteca Market

Cristo Cordero de DiosSwift & Company

Cherry Park ApartmentsAuto America

SonicRoy’s Grand DodgeSpin City Laundry

Skagway SurH&R BlockAuto One

Super AcapulcoSánchez Plaza

Abogado Derek MitchellMotor Car Engineering

Galaxy LaundryApartamentos Walnut

Taller Centro-MexNovedades Evelyn

Lavandería SupremeU-Save Pharmacy (calle 4)

El Centro HispanoImportaciones Guzmán

Panadería El QuetzalConfiable Insurance

Latino Check CashingLa Chiquita

La UnicaLa Solomera

Sastrería CoatanecaYovi’s Market

La Flor ProductsLa Mexicana Market

Robin’sTaller Mecánico LeónWilber’s Auto RepairKendall Law Office

Lobo MarketEl Tucanazo

4th St. Auto SalesGasolineras Casey’s806 North Eddy St.

1814 North Eddy St.1404 West 2nd St.

1420 South Locust St. Banco 5 PuntosSkagway NorteYonke Kramer’s

Auto FleetLaundry MaxxGraham Tire

Optica Pearle VisionGreg Sanchez State Farm

Domino’s PizzaStarbucks

HyVee Health Plex

Catedral Santa MaríaApartamentos Riverbend

Roe BuickGasolineras Valero519 North Eddy St.

715 South Locust St.Goodwill - South Locust

HastingsTaqueria Cathy’s

Sánchez Plaza Bruce Furniture

Sun MartSerrano’s Auto Sales

Party FashionsCatholic Social Services

Tienda San JoséNapa Auto Parts

Premier Rental PurchaseTienda San Judas

Head StartNebraska Prime Group

Gasolineras Casey’s 1725 W 2nd St.406 S Elm Ave.Discount CityBubba Burger

mindenGasolinera Casey’s

Mason’s Market

Gibbon Gibbon PackLa MexicanaDoña Mary

Restaurante Fiesta MexicanaMidwest Meat Packing LLC

Kearney El Vallarta San Pedro-

Mexican RestaurantSalvation Army

LexingtonBridge Street AutoPlum Creek Motors

Pump & Pantry - 210 E. 6th St.BHA Real Estate

Restaurante MichoacánPlatte Valley Auto

Lavandería LonghornLa Bamba

Fredy’s BakeryCasa Vázquez

Twins FashionsKid’s Fashion

Johnson’s JewelryFascinación 2 Warehouse

Dragon Garden RestaurantLa Bendición

Abogado Derek MitchellClothing & Food Market

Panadería Nuevo AmanecerHomestead InsuranceVariedades Emmanuel

Restaurante La HaciendaMary’s FashionForever Rocío

Panadería PrincesaTeresa’s Tortilla Bakery

Taquería y Tortillería MaxLa Vázquez Market

C&J Auto SalesTaquería El Paraíso

Nayeli’s Beauty SalonGoodwill

Conoco/KFC/ Taco Bell

Pronóstico del Tiempo para Grand Island, NEMiércoles 6 de marzo Jueves 7 de marzo Viernes 8 de marzo Sábado 9 de marzo Domingo 10 de marzo Lunes 11 de marzo

Soleado Parcialmente Nublado

Parcialmente Nublado

Lluvia / Viento Lluvia Nublado

Máx. 41ºFMín. 28ºF






Del 6 al 19 de marzo del 2013

2Noticias locales a diario en: www.buenosdiasnebraska.com

Chistes • Diversion Familiar

CHISTES1. SabeS porque

mataron a Kung fu?

porque Se Kunfundieron.

2. ¿por qué la KellogS eStá de luto? porque “ChoCó KriSpiS”.

3. - oye, dile a tu hermana que no eStá gorda, que Sólo eS talla “l” fante

4. definiCión de telepatía: aparato de tV para la hermana de mi mamá

5. un poliCía detiene a un CoChe en la Carretera y Se SuSCita la Siguiente ConVerSaCión:- ¿Cuál eS el problema, ofiCial?.- iba por lo menoS a 100 Km/h y el límite eS de 80.- ¡no ofiCial!. yo Sólo iba a 70.la eSpoSa interrumpe:- VamoS, riCardo, ibaS a 110.el Señor mira fulminantemente a Su mujer.- también lo Voy a multar por la direCCional que tiene rota.- ¿direCCional rota?, no me había dado Cuenta, ofiCial.- VamoS, riCardo, deSde haCe SemanaS que lo SabeS.el Señor VuelVe a mirar furioSo a Su mujer.- y Se mereCe otra multa por no traer el Cinturón de Seguridad.- pero ofiCial, apenaS me lo quité Cuando uSted me detuVo.- VamoS, riCardo, tú nunCa te poneS el Cinturón.el Señor le diCe a Su eSpoSa:

- ¡ya Cierra el piCo!.entonCeS el ofiCial le diCe a la Señora:- oiga, ¿Su marido Siempre le habla en eSe tono?.

- no, Sólo Cuando eStá borraCho.

6. eSto era uno que iba Con Su ferrari

a 260 Km/h y la poliCía le haCe

el alto.el poliCía le diCe:

- ¿la doCumentaCión?.el ConduCtor le reSponde:- no tengo.- ¿loS papeleS del CoChe?.- el CoChe eS robado.- ¿me deja Ver Su guantera?.- no, tengo una piStola.- a Ver Su maletero, por faVor.- lleVo treS muertoS.el CiVil no Sabe qué haCer, y llama al ComiSario jefe.llega el ComiSario al Sitio

del SuCeSo, habla Con el ConduCtor, y le diCe:- ¿la doCumentaCión?.- Sí, tenga.- ¿loS papeleS del CoChe?.- tenga, Son eStoS.- ¿me deja Ver Su guantera?.- Sí, mire, uSted miSmo.- ¿puede abrir Su maletero?.- mire, tengo loS triánguloS y todo lo obligatorio.el general Salta:- ¡pero Si el poliCía me ha diCho que no teníaS doCumentaCión, que no teníaS loS papeleS, que lleVabaS una piStola, y que lleVabaS treS muertoS en el maletero!.y el ConduCtor exClama:- y también te habrá diCho que iba a 260 Km/h, ¿no?.

7. - papá, papá. Cuando Sea mayor quiero Ser Como tú.- graCiaS hijo ¿y eSo por qué?- para tener un hijo Como yo.

8. doS CoCheS ChoCan y loS doS

ConduCtoreS Salen a Ver qué ha paSado.- ¿Cómo Se enCuentra?.- yo bien, ¿y uSted?.- hombre, el SuSto...- pueS mire, yo tengo el mejor remedio para eSo, ¿quiere un poCo?.y mientraS eStá hablando Se SaCa un botellín de whiSKy de Su abrigo y Se lo ofreCe al otro ConduCtor.- hombre, pueS muChaS graCiaS, me Va a Sentar genial.traS eChar un largo trago le deVuelVe la botella, pero Ve que el otro Se la guarda de nueVo en el abrigo.- oiga, ¿y uSted no Va a beber?.- qué Va, yo no Voy a probar una gota de alCohol haSta que no haya Venido la poliCía.

9. Va juanito al doCtor, eSte le pregunta qué tiene, y juanito le reSponde:- Sabe doCtor, que pareCe que tengo un problema en el

eStómago, porque me tiro un pedo y me Sale Sin olor.- a Ver, tíreSe un peo - le diCe el doCtor -.juanito Se lo tira y al inStante el doCtor le diCe:- por SupueSto que tiene un problema y hay que operarlo.juanito le pregunta:- ¿del eStómago doCtor?.- no, de la nariz

10. un niño le diCe a un poliCía:- poliCía, poliCía, allá hay una pelea deSde haCe media hora.el poliCía le diCe:- Si diCeS que la pelea eS deSde haCe media hora, ¿por qué no me aViSaSte anteS?.el niño reSponde:- ¡porque mi papá eStaba ganando!.

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Página 3Noticias locales a diario en: www.buenosdiasnebraska.com

Del 6 al 19 de marzo del 2013 Buenos Días Nebraska



DeportesMéxico Sub 20 3 vs. Estados Unidos 1: El ‘Tri’ campeón del Premundial de CONCACAF

El Barcelona pierde el liderato del ránking mundial

PUEBLA - Golazo de Julio “La Momia” Gómez destrabó

un cerrado encuentro y al final la Selección de México goleó 3-1, a la de Estados Unidos para ganar el Campeonato Sub-20 de la Concacaf, en partido que se definió en tiempos extras, tras igualar 1-1 en los 90 minutos, en la cancha del Estadio Cuauhtémoc. Jesús Corona inauguró el marcador al minuto tres y al diez fue igualado por Benjamín Joya, de penal, para que continuara un partido bien disputado por ambos conjuntos y con el resultado como un volado, hasta que llegaron los goles de Gómez, al 99 y de Jorge Espericueta, al 112 de penal. El encuentro inició con la máxima expresión ofensiva y la primera oportunidad de gol se presentó con un mal despeje al centro del arquero Richard Sánchez, pero Daniel García envió por arriba su remate. Un pase filtrado llevó a Jesús Corona a prolongar el esférico por

lado derecho, para luego hacer remate e inaugurar el marcador al minuto tres, pero al nueve cometió mano Hedgardo Marín y un minuto después convirtió en gol el tiro penal Benjamín Joya, para el 1-1. Jesús Escoboza mandó servicio desde su lado izquierdo y un solitario “Tecatito” Corona “voló” su disparo, cuando era más difícil que anidarlo, al minuto once, y a partir de ese momento bajó un poco la intensidad ofensiva del juego porque tuvieron más cuidado en las marcas. Sánchez hizo una excelente salvada a remate con la cabeza de Shane ONeil, quien aprovechó un tiro de esquina a los 22 minutos y cinco minutos después llegó la oportunidad para Marco Bueno, que sacó disparo

en el área, pero tapó un defensa. Al 33, cometió falta el capitán Briseño en el área que el silbante no marcó penal y los estadunidenses continuaron con un ligero dominio a

la ofensiva y buen orden defensivo. Para el segundo tiempo salió un lastimado Armando Zamorano, por el ingreso de Jorge Espericueta y al minuto 55, hizo Josecarlo Van Rankin un disparo de media distancia que atrapó el guardameta de las “barras y las estrellas”. Jesús Escoboza

entró a velocidad por izquierda, se llevó un defensa y ya en el área realizó potente disparo que tapó con el cuerpo el arquero Cody Cropper, al 73. Cuatro

minutos después realizó Mario Rodríguez remate con la cabeza hacia abajo y el arquero Sánchez apenas metió la pierna para tapar y el esférico salió por

arriba del larguero. A los nueve minutos del primer tiempo extra, Julio “La Momia” Gómez aprovechó un tiro de esquina por derecha para realizar un remate de “tijera” en el área y hacer un golazo que hizo estallar de júbilo a todo el equipo y los más de 41 mil aficionados que llenaron el escenario. Jesús Corona,

quien hizo un extraordinario encuentro, ingresó al minuto 110 al área y fue jalado de la playera para que no anotara, cayó, el árbitro marcó penal y Jorge Espericueta cobró al lado derecho para el 3-1. La locura se incrementó por el aseguramiento del título, en medio de porras, gritos, el canto del Cielito Lindo y las luces de las cámaras de los celulares que captaron el momento histórico del título número doce para México en esta categoría. Un gran festejo organizaron los tricolores sobre la cancha al silbatazo final y los jugadores estadunidenses se quedaron con el deseo de ganar su primer título de este campeonato. El trabajo del árbitro Enrico Wijgaarden, de Surinam, fue con varios desaciertos, amonestó a Antonio Briseño (minuto 30), Marco Bueno (91), por México, y a Daniel García (60) y expulsó a Shane ONeill (111), por Estados Unidos.

El Barcelona, tras caer ante el Milan en la Liga de Campeones

y el Real Madrid en la Copa del Rey, ha perdido el liderato del ránking mundial de clubes, que elabora la Federación Internacional de Historia y Estadística del Fútbol (IFFHS) y que ahora encabeza el Chelsea inglés por delante del Atlético de

Madrid. Así mismo, el Bayern Múnich, líder de la Bundesliga y con el pase a cuartos de final de la Liga de Campeones muy encarrilado, ha sido considerado el mejor equipo de febrero. El Barcelona ha perdido tras 22 meses la primera posición del ránking

y ha caído hasta la quinta plaza, y el Chelsea es el líder, algo que consigue por cuarta vez desde enero de 1991, pero necesita progresar en la Copa y en la Liga Europa para mantener el mando. El Atlético de Madrid, segundo en la Liga española y finalista de la Copa del Rey, es segundo,

pero no podrá mantener la posición al haber caído eliminado de la Liga Europa. El mejor conjunto de febrero es el Bayern tras ganar todos sus partidos de la Bundesliga, la Copa y la Liga de Campeones.

- Clasificación:

1. Chelsea (ING) 307,0

2. Atlético de Madrid (ESP) 304,0

3. Bayern Múnich (GER) 292,0

4. Corinthians (BRA) 287,0

5. Barcelona (ESP) 283,0

6. Boca Juniors (ARG) 281,0

7. Real Madrid (ESP) 277,0

Más en la Pág. 5

DeportesDel 6 al 19 de marzo del 2013 Noticias locales a diario en: www.buenosdiasnebraska.com

5El Barcelona pierde el liderato del ránking mundialViene de la Pág. 4

8. Juventus (ITA) 241,0

9. Inter Milán (ITA) 234,0

10. Sao Paulo (BRA) 230,0

11. Universidad de Chile (CHI) 223,0

12. Fluminense (BRA) 222,0

19. Libertad Asunción (PAR) 205,0

23. Gremio (BRA) 202,0

24. Santos (BRA) 201,0

27. Valencia (ESP) 193,0

30. Málaga (ESP) 190,0

34. Deportivo Quito (ECU) 189,5

35. Vélez Sarsfield (ARG) 189,0

38. Tigre (ARG) 182,0

39. Emelec (ECU) 179,5

44. Levante (ESP) 172,0

+. Universidad Católica (CHI) 172,0

49. Monterrey (MEX) 170,5

51. Vasco da Gama (BRA) 168,0

55. Athletic Club Bilbao (ESP) 162,0

56. Olimpia Asunción (PAR) 161,0

62. Cerro Porteño (PAR) 157,5

64. Tolima Ibague (COL) 154,5

67. Millonarios (COL) 147,5

68. Lanús (ARG) 146,0

74. Santos Laguna (MEX) 142,5

80. Palmeiras (BRA) 136,0

84. Mineiro B.Horizonte (BRA) 134,0

88. Nacional Montevideo (URU) 129,5.

To d o s

dibujamos garabatos por naturaleza. Si le das a la mayoría de personas un bolígrafo, un papel y tiempo libre, ellos llenará los márgenes con los frutos de su imaginación. Pero imagina si tuvieras un bolígrafo en el aire y crearas una representación tridimensional: un juguete, una escultura y un modelo arquitectónico. Pronto lo podrás hacer. Un emprednimiento de Boston, WobbleWorks, ha creado lo que llama el primer bolígrafo de

impresión 3-D. Es l l a m a d o 3Doodler, y está siendo una sensación e n Kickstarter, un sitio de

crowdfunding, desde que debutó en la mañana del martes. Los fabricantes de 3Doodler pusieron un modesto objetivo de recaudación de fondos de 30.000 dólares; en cuestión de 48 horas, quienes apoyaron este emprendimiento donaron más de 1.1 millones de

dólares. “Sabíamos que

era un gran producto. Pero no esperábamos que la respuesta fuera tan rápida”, dijo Daniel Cowen, vocero de los creadores del dispositivo, aún un prototipo. “La velocidad de la respuesta nos tomó por sorpresa. Es fenomenal”. El 3Doodler se conecta a una fuente eléctrica y funciona más o menos como una pistola de pegamento. Mientras el bolígrafo dibuja, rezuma plástico caliente, que se enfría y solidifica con rapidez, lo que le permite al usuario construir una i n f i n i d a d

de patrones y formas. Sus creadores dicen que funciona sobre superficies y en el aire. Los usuarios llenan el bolígrafo con hilos o hebras de plástico ABS, el material no tóxico de las impresoras 3-D (también sirve una forma biodegradable de

plástico proveniente del maíz). Los creadores de 3Doodler dicen que una tira de plástico de 30 centímetros, disponible en varios colores, puede producir alrededor de 3.35 metros de material moldeable. Wo b b l eWo r k s ve al 3Doodler como una aplicación sencilla y barata de impresión 3-D, una nueva forma de fabricación que usa modelos computacionales para ayudarles a las máquinas a construir objetos plásticos. La impresora MakerBot Replicator 2, quizá la impresora 3-D para el hogar más conocida, cuesta 2.200 dólares. Cowen dijo que esperan vender el 3Doodler por 75 dólares, que incluye una pequeña bolsa de fibras plásticas. Bobinas de un kilo de plástico estarán disponibles por 30 a 55 dólares, dice WobbleWorks. Los fabricantes del bolígrafo dicen que un promedio de un kilo de plástico

ABS de 3 mm podría g e n e r a r casi 1.220 metros de d i b u j o s

tridimensionales, o casi la altura de tres edificios Empire State. El dispositivo está proyectándose para ser un éxito para WobbleWorks, una pequeña compañía de robótica y juguetes liderada por los ingenieros computacionales Peter Dilworth y Maxwell Bogue.

Si la fabricación va acorde al tiempo estipulado, los primeros compradores recibirán sus 3Doodles en septiembre, dijo Cowen. Los compradores que pidan el producto ahora recibirán el aparato en noviembre,

dijo. Los creadores de 3Doodler han estado colaborando con artistas de alambres en el sitio web Etsy para mostrar cómo el bolígrafo puede ser usado para crear arte, joyas y otros objetos.

“ Q u e r e m o s crear una comunidad alrededor del 3Doodler”, dijo Cowen. Con más de 13.000 seguidores que la financiaron en Kickstarter, ya lo pueden haber logrado.



TecnologíaStormfly, un pc en tu muñeca

Un bolígrafo 3-D permite dibujar objetos en el aire

Now Computing, un grupo de i nvest igadores

con sede en Barcelona ha creado

StormFly un dispositivo que solo en un brazalete almacena el poder de un ordenador completo. Se trata de un pocket pc, o un ordenador de bolsillo que integra un sistema operativo que le permite ser conectado a un portátil o PC de escritorio y utilizarlo de forma independiente. «La PC sería sólo una carcasa para que corra el sistema operativo de Stormfly», explica Maye Mac-Swiney, directora de marketing de Now Computing. A diferencia de otros dispositivos

similares, este lápiz de memoria 3.0 no necesita del servicio de una

«nube» para disponer de programas o archivos, sino que gracias el s i s t e m a

o p e r a t i v o propio (Linux) el usuario puede cargar en él todo lo que desee, desde archivos hasta videojuegos o software. E n l o s d o s

últimos años los

desarrolladores han estado en labores de investigación y de pruebas hasta que hace tres meses hicieron oficial el

lanzamiento de StormFly. El artefacto, que tiene forma de brazalete y del cual destaca su portabilidad y potencia, se puede conseguir a través de la plataforma de recaudación Kickstarter donde los desarrolladores tiene hasta el 3 de marzo para recaudar 100.000 dólares y continuar el proyecto. Para que StormFly funcione es necesario un ordenador de 64 bits y con una buena memoria RAM. Mac-Swiney señala

que la

r a p i d e z del dispositivo será proporcional a la capacidad del ordenador al que se conecte. Está disponible en dos modelos, 16 GB y 32GB aunque destacan

que 8Gb pertenecen al Sistema operativo (que se puede aprovechar para la descarga de software y

programas), otros 4GB se utilizan para encriptar la información y el resto para al almacenamiento masivo (guardar documentos, archivos como un pen drive corriente).

Alternativa a la «nube» En unos días en los que se promociona y se apuesta por los servicios de la «nube» o el «cloud computing», estos españoles se atreven a lanzar un dispositivo miniatura portátil pero que no necesite de una conexión a internet para funcionar.

«Diseñamos el StormFly porque hay g e n t e todavía

q u e le da

miedo o reparo el cloud. Esto es local e inmediato. Todo en un mismo dispositivo portable y seguro», destaca Mac-Swiney. También, ante los amenazas de ciberataques o vulnerabilidad de datos personales, Mac-Swiney señala que el

StormFly es seguro ya que utiliza el ordenador «anfitrión» solo como carcasa debido a su sistema operativo propio. «No deja trazas, no se guarda nada en el ordenador, ni deja ningún tipo de caché», destaca. Una vez que el Stormfly está conectado a un ordenador, el sistema operativo va a necesitar una contraseña. El OS lo pedirá por defecto así que siempre estará protegido con contraseña. M a c - S w i n e y destaca que todo lo que se haga con el StormFly se va a guardar en un sistema d almacenamiento de «nube» como respaldo de

seguridad, al que el usuario tendrá acceso s o l a m e n t e a través de Now Computing y al demostrar que ha p e r d i d o

su brazaleta y que necesita dichos archivos.

Gira en torno a una operadora de una línea

de emergencia que ha de enfrentarse a un

asesino que se cruzó en su camino en el pasado para de este modo salvar la vida de una joven en peligro.

Con: Halle Berry, Abigail Breslin, Michael Eklund

Crood Awakening transcurre en la Edad de Piedra y es la

historia de un hombre muy grande (Cage) en el pequeño pueblo de Crood. Su posición de Jefe de Caza se ve amenazada por la llegada de un genio prehistórico (Reynolds) con inventos realmente revolucionarios como el fuego.

Cage será la voz de Crug, quien conducirá con cautela a su familia más allá de su zona después de que un terremoto haya destruido su casa. Allí encontrará un mundo peligroso y desconocido. Crug tendrá que vérselas con los nómadas de Reynolds, personas con una mentalidad moderna.

Voces de: Nicolas Cage, Ryan Reynolds, Emma Stone, Catherine Keener, Clark Duke, Cloris Leachman

Del 6 al 19 de marzo del 2013 Noticias locales a diario en: www.buenosdiasnebraska.com

7TecnologíaCine“The Croods”

Samsung presentará el Galaxy S IV el 14 de marzo

Estrena el 22 de marzo

Estrena el 15 de marzo

Samsung anunció este lunes que su teléfono Galaxy S IV será

presentado el 14 de marzo en un evento en la ciudad de Nueva York. El lanzamiento a p a r e c e como la ú l t i m a o f e n s i v a d e Samsu ng en la c a r r e r a por el l iderazgo d e l m e r c a d o d e t e le fon ía móvil. Y es que el G a l a x y S se ha

consagrado como el único dispositivo capaz de combatir el dominio del iPhone de Apple. S a m s u n g confirmó los rumores en el Congreso Mundial de Móviles, la mayor exhibición internacional de la industria de los móviles, que se celebra en Barcelona. La compañía surcoreana presentó allí una nueva tableta pero, apelando a una estrategia característica de Apple, optó por no dar a conocer su aparato insignia durante el evento.

“Presentamos el Galaxy S III en Londres el año pasado, y este año cambiamos la sede (a Nueva York)… Los proveedores de móviles de Estados Unidos nos

bombardearon para que la presentación del S IV sea allá”, dijo J.K. Shin, presidente de Samsung Mobile, a la prensa coreana. Los detalles del nuevo teléfono aún se desconocen, aunque los analistas esperan que la pantalla tenga una mayor resolución. Los críticos han abandonado la idea de que un teléfono pueda eliminar del mapa al iPhone. Pero el Galaxy S III supo despegarse del resto de los competidores de Apple y

luchó codo a codo con el emblemático iPhone. Y la realidad es que los resultados han preocupado a la compañía de la manzana. En el tercer trimestre del año pasado, el Galaxy S III se

convirtió en el primer t e l é f o n o inteligente en lograr más ventas que el iPhone. El Galaxy S III vendió 18 mil lones d e unidades en todo el m u n d o en el período j u l i o -

septiembre, comparado con 16,2 millones del iPhone 4S, según datos de la consultora Strategy Analytics. Con el lanzamiento del iPhone 5, Apple retomó el liderazgo en los últimos meses del 2012, vendiendo 27 millones de aparatos. Pero el S III se mantuvo en la lucha con 15 millones de unidades vendidas. Las compañías además se han enfrentado en una disputa de patentes por mil millones de dólares.

“The Call”



Psicología • Recetas

Ricas Recetas Caseras

En la pasada p u b l i c a c i ó n c o n t i n u a m o s

tratando la caracterización psicopedagógica del alumno, la participación de los padres de familia en ella y la del maestro, quien tiene una alta responsabilidad en su confección en la escuela, así como la intervención del consejero u orientador escolar que, de hecho hoy en día, deber ser un psicólogo especialista en orientación escolar y educación. La participación del maestro en la realización o confección de la caracterización psicopedagógica del alumno constituye una valiosa ayuda para la educación infantil y la formación de la personalidad de niños y adolescentes en el ámbito escolar ya que en ella se reflejan, tanto los aspectos positivos de la educación y la formación de la personalidad del educando, los cuales hay que reforzar, como los negativos o las debilidades,

en las que hay que trabajar sistemáticamente para superarlas y cambiarlas hacia lo positivo en la personalidad en formación del niño y, reflejé finalmente, que como ya habíamos analizado la ayuda del maestro, a continuación veríamos la de otro especialista; la de un psicólogo. También anuncié en el artículo anterior que iba a dar a conocer una guía de comportamientos y actitudes a los padres de familias sobre sus hijos, la cual indicará que en el niño se van a presentar problemas psicológico o emocionales, etc. Y la ayuda del psicólogo radica en todo lo que a continuación se explica sobre el orientador o consejero de la escuela en la caracterización del alumno y en sus funciones con ella. Pues la caracterización psicopedagógica de que hablamos es tarea y función del psicólogo o consejero escolar; y su responsabilidad es explicársela, orientársela

al maestro y trabajar con ella para tratar a los alumnos, puesto que ella constituye una ayuda esencial para analizar y solucionar los problemas de los niños en la escuela, tanto de índole pedagógico (de aprendizaje) como cognitivos, conductuales, emocionales, de la motivación y de toda su personalidad, en la que aparecen también aspectos como el análisis del ambiente familiar, orientación a los padres y, en general, para dar las orientaciones necesarias del caso a todos los factores educativos que estén en relación con el alumno, de lo que se desprende que el maestro en la confección de esta caracterización es fundamental porque es el que está la mayor cantidad de tiempo en contacto con los alumnos y, en consecuencia, el que mejor los conoce en los aspectos fundamentales de su personalidad en formación; en su conducta y en las características de su comportamiento y en el aprendizaje, o sea,

cómo aprenden, cuáles son sus dificultades, cómo van avanzando, y cómo se relacionan con los demás y, en fin, cómo se va desarrollando su personalidad, etc, datos que utiliza el psicólogo o consejero para trabajar con los alumnos, para analizarlos, determinar qué problemáticas tiene (de las mencionadas más arriba y otras que analice el psicólogo), qué diagnóstico psicopedagógico presenta y en base a esto orientar el caso; qué hacer con él en la escuela, en la familia y en todos los ámbitos, para lo cual debe conversar, además de con el mismo niño; con todos los factores educativos que influyen sobre el alumno; maestros, padres de familias, otras personas que estén en contacto educativo con el niño como sus compañeros, etc y, además, después de analizar el caso y establecerle el tratamiento psicológico y pedagógico adecuado, llevar un seguimiento del alumno para ver cómo se van corrigiendo sus

dificultades y cómo va avanzando. Lo expresado en la edición anterior sobre el análisis del estado emocional del alumno, su personalidad en formación, los demás aspectos psíquicos que hay que ver, así como el diagnóstico y el tratamiento del caso en el ámbito escolar es la razón por la que planteamos que el consejero de la escuela debe ser un psicólogo y no otra persona que simplemente tenga estudios en consejería u orientación educativa sin realmente ser un especialista en personalidad y educación o, sea, en las leyes de la mente, la conducta, de la motivación hacia el estudio, la vocación en relación a su futuro y la ocupación profesional, los aspectos relacionales, las emociones y todos los demás elementos componentes de su personalidad en el proceso de su formación…(Continúa en la próxima edición)...

Caracterización

Psicopedagógica del Alumno.

(Cont.), Papel o Ayuda del Psicólogo

Escolar

Psicología Comunitaria para Nebraska CentralLic. Pedro Triana Noa - Psicólogo, Master en Ciencias y Profesor Titular Universitario

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Sociales

Gracias a Dios nos conocimos, nos hicimos amigos, nos enamoramos y hoy hemos decidido amarnos hasta la muerte. Porque somos el uno para el otro, porque somos almas gemelas y nuestro amor es lo más maravilloso que tenemos… nos casamos y nos gustaría compartir este día con ustedes.

Nos uniremos mediante el Sacramento del Matrimonio el próximo 9 de Marzo del 2013 en la Catedral Santa María, seguido por una recepción en los Farigrounds de Hastings.


Del 6 al 19 de marzo del 2013Buenos Días Nebraska

Viene de la Pág. 1

En condiciones normales - como pasear en trineo en el fin de semana junto con sus hermanos, hermanas y / o padres - deslizándose por una pendiente cubierta de nieve se hace sólo por diversión. Pero debido a que se trataba de una actividad patrocinada “viaje de estudio”, la expedición del miércoles también se espera que cumpla un propósito educativo. Será, cuando los estudiantes se sienten a escribir sobre sus experiencias de deslizamiento sobre el suelo resbaladizo. Para algunos de los estudiantes Wasmer, la expedición del miércoles fue una experiencia por primera vez. Uno de esos estudiantes era Suzanna Palmer, quien dijo que nunca había ido antes de trineo. Pero ella dijo que era divertido, en parte porque ella tuvo la oportunidad de ir cuesta abajo tan rápido. Ella dijo que ella había compartido un viaje cuesta abajo un par de veces con su amiga Jordan. Esta estudiante no era la única que paseaba por trieno por primera vez. En unos pocos casos, algunos de los estudiantes más pequeños tímidos sólo daban un paseo en trineo si estaban acompañados por un profesor. Para las personas que recuerdan los “buenos viejos tiempos” de exceso de velocidad por una colina en un trineo de madera con rieles de metal, no había una sola pasada de moda Flexible Flyer a la vista. Todo lo utilizado en Miércoles - si era un trineo, un disco redondo o un tubo interior inflable - estaba hecho de plástico. Un estudiante de quinto grado, Korbyn Nuncio ,dijo que le gustaba que los trineos usados el miércoles fueron diferentes que el que tiene en casa. Estaba usando uno de los trineos de disco. “Me gusta porque puedes girar y golpear a la gente”, dijo Korbyn. No es que necesariamente se trata de golpear a la gente. Pero había bastantes niños, los maestros y los trineos, ya sea en las pistas o en la parte inferior de la celda de detención que en realidad era difícil de evitar golpear a la gente en la carrera hacia el fondo. Esto es especialmente cierto porque los trineos de plástico, discos y cámaras de aire sólo dio a pilotos una capacidad limitada para dirigirlos. La mejor que cualquier estudiante podía hacer para influir la dirección del trineo fue cambiar su peso un poco en el viaje hacia abajo. De hecho, los golpes de las huellas congeladas eran más propensas a enviar los trineos a carenar en una dirección diferente como el intento de un estudiante para guiarlo.

Como resultado, había un montón de colisiones entre trineos y jinetes que comenzaron por caminos paralelos por la cuesta, sólo para desviarse de repente uno hacia el otro. También había cerca de las colisiones con los pilotos que habían saltado de sus trineos y estaban volviendo a subir la colina. En algunos casos, hubo conatos de accidente entre los pilotos en los trineos y los maestros que estaban de pie en la parte inferior de la celda de detención para tomar fotos de los estudiantes. Los profesores mostraron su agilidad por saltar rápidamente hacia un lado o el otro.Y hubo colisiones menores. Pero en su mayor parte, las colisiones y choques cerca de lugar a gritos alegres gritos excitados y risas en lugar de lágrimas. El trineo siempre es un gran ejercicio físico para los estudiantes. Por supuesto, poca energía se gastó por los niños que se deslizan por la montaña, pero es una ley de la naturaleza que los niños más rápidos trepen de nuevo por la colina, lo más rápido que podían deslizarse hacia abajo de nuevo. Mientras que el trineo se pretendía conseguir que los estudiantes participaran en un ejercicio de escritura finales de esta semana, los niños también pudieron haber aprendido un poco de ciencia el miércoles. Por ejemplo, pudieron aprender acerca de la primera ley del movimiento de Newton: Un cuerpo en reposo permanecerá en reposo a menos que una fuerza externa se aplique. Esto se demostró por el hecho de que un trineo y el estudiante se sentaba en la parte plana en la parte superior de la celda de detención hasta que una fuerza externa se aplica. A veces eso vino de un profesor que le dio al trineo y al estudiante un suave empujón. En otras ocasiones, esa fuerza provino de un estudiante empujando con las manos o los pies. Y aún otras veces, la fuerza externa vino simplemente de un estudiante de desplazamiento de su peso hacia delante en el trineo. En ese momento, los niños pudieron aprender otro principio científico: La ley de la gravedad, que tira del trineo hasta la parte inferior de la celda de detención. Los estudiantes de Wasmer incluso pudieron aprender sobre el coeficiente de fricción, demostrado por el hecho de que sus trineos se deslizaban mucho mejor sobre la nieve helada que lo hicieron si golpean el suelo desnudo. Por supuesto, la expedición en trineo daría un montón de otras cosas para que los estudiantes

escribieran. Eso incluye todos los sonidos de emoción mientras los chicos se fueron corriendo por las laderas de la celda de detención en la Escuela Primaria Wasmer. También podría escribir acerca de todos

los colores que veían en las laderas blancas. Esos colores se inició con las botas, abrigos y parkas con capucha de invierno, bufandas y gorros tejidos que los estudiantes llevaban para su excursión. Pero los colores

no sólo incluyen la ropa de los niños, pero también los trineos. Había trineos rojos y azules, así como trineos que eran aún más brillante porque eran fluorescentes naranja, verde y rosa. Mientras hacía sol

el miércoles, un ligero viento del norte ayudó a producir unos colores más, dando a los niños y maestros mejillas rubicundas y narices rojas en el aire frío.

Sledding: Diversión Planeada Para Estimular La Creatividad De Escritura



SaludSu piel es el órgano más

grande de todo su cuerpo, y lejos de ser solo una capa

protectora, su piel es un sistema complejo hecho de nervios, glándulas y capas celulares que desempeñan un papel complejo en su salud. De hecho, una piel saludable no solo sirve como una defensa que le ayudara a proteger su cuerpo de las temperaturas extremas y de los químicos, también produce substancias antibacteriales para protegerlo en contra de infecciones y permite que su cuerpo produzca vitamina D al exponerse al sol. También esta densamente cargado con células nerviosas que actúan como mensajeras a su cerebro, haciendo que su piel sea una parte crucial de las interacciones que lo rodean. Obviamente, por esta razón, cuidar su piel es de vital importancia, además le ayudara a que su apariencia este suave, elástica y brillante, en lugar de arrugarse prematuramente o estar áspera.

5 Mitos Comunes Para el Cuidado de la Piel

Algunas de las verdades más ampliamente conocidas sobre el adecuado cuidado de su piel son en realidad mitos. Algunos de los ejemplos más flagrantes y ofensivos son: Mito #1: El Sol Debe Ser Evitado Exponerse al sol todos los días es en realidad una de las mejores cosas que puede hacer para cuidar su salud, ya que esta es la manera en que su cuerpo produce suficiente vitamina D, la cual es conocida por protegerlo contra el cáncer (incluyendo melanoma) y ayuda a su sistema inmunológico, sistema cardiovascular, función del riñón, huesos y dientes, fortalece los músculos y mucho más. Si bien es verdad que la excesiva exposición solar-- como broncearse—puede claramente dañar su piel. Una exposición al sol ligera, no solo es saludable, sino también es un paso fundamental para obtener una salud óptima. La piel que rodea sus ojos y su cara es típicamente más delgada que las demás áreas de su cuerpo y es una capa relativamente pequeña, por lo que no contribuye a la producción de vitamina D. Por lo tanto, es recomendable que usted cubra esta frágil área de su cuerpo, ya que tiene un mayor riesgo de dañarse por los cosméticos y arrugarse prematuramente. Usted puede utilizar un bloqueador solar seguro en esta área o usar una gorra para que siempre mantenga la parte de sus ojos bajo la sombra. Mito #2: El Bronceado Debe Ser Evitado

Asumiendo que usted se expone ligeramente al sol y evita quemarse, el bronceado ligero que es una “manera antigua” (en el sol) que es perfectamente aceptable. Los primeros días debe limitar su exposición al sol para permitir que las células melanocitas de su cuerpo aceleren su habilidad de producir pigmentación protectora que no solo le proporciona un bronceado sino que también sirve para protegerlo en contra de una excesiva exposición solar. Si usted es una persona de piel blanca que tiende quemarse, sería prudente limitar su primera exposición a unos pocos minutos, especialmente si estamos en medio de la temporada de calor. Entre más quiera broncear su piel, más tiempo debe permanecer en el sol. Si está a principios o finales de la temporada y/o si usted es una persona de piel oscura, entonces su primera exposición puede ser de 30 minutos. Si usted ya es de piel muy pigmentada y sus padres son de África, India o el Medio Oriente, entonces probablemente no necesita preocuparse del tiempo que se expone al sol. Siempre proceda con cautela, no obstante, nunca permita que su piel se queme, esta debe ser su meta principal. También no olvide proteger el área sensible alrededor de sus ojos y cara, así como lo explique anteriormente. Mito #3: Las Lociones/Aerosoles para Broncear Son Seguras Los bronceadores artificiales contienen una amplia lista de ingredientes químicos—hasta 45 en el caso de un bronceador en aerosol. Muchos de los efectos a largo plazo de los ingredientes, nunca han sido estudiados en la salud de los humanos, esto se debe a que la Administración de Medicamentos y Alimentos (FDA por sus siglas en inglés) no revisa sistemáticamente la seguridad de los productos para el cuidado personal. Uno de los ingredientes principales incluidos en las lociones para bronceado es el dihydroxyacetone, un aditivo de color que oscurece su piel al reaccionar con los aminoácidos presentes en la capa de su piel. El dihydroxyacetone es a menudo abreviado como DHA (cual no debería ser confundido con el ácido docosahexaenoico, una grasa saludable de omega-3 que también se abrevia de la misma manera). Los fabricantes de los bloqueadores solares dicen que el DHA es una simple solución de carbohidratos, pero algunos toxicólogos no están de acuerdo. Parte del problema es que la normativa del gobierno de los Estados Unidos para el DHA, permite contaminantes, como

el plomo, arsénico y mercurio. Además, un reporte por National Toxicology Program1 sugiere que los riesgos del DHA a un no se aclaran, señalando que algunos evidencian que el DHA puede ser un mutágeno que puede causar ruptura en los filamentos del ADN, lo cual podría acelerar el envejecimiento e incluso cáncer de piel. Mito #4: Entre Más Alto Sea el Factor de Protección Solar de su Bloqueador, Más Eficaz Es G e n e r a l m e n t e no es necesario compra un bloqueador con un factor de protección solar (FPS) más elevado del 50. La razón es esta, mientras que el FPS funciona al absorber, reflejar o dispersar los rayos solares sobre su piel, su habilidad protectora no es lineal, por lo tanto no ofrece una

protección más

e leva d a en niveles más elevados. Otro factor importante a recordar es que el factor de protección solar solo lo protege contra los rayos UVB, que son los rayos presentes en el espectro ultravioleta que permiten que su cuerpo produzca vitamina D en su piel. Pero los rayos más peligrosos, en términos de causar daños en la piel, son los rayos UVA. Por esta razón, siempre asegúrese que el bloqueador solar que compra, lo proteja contra los rayos UVA así como también los UVB… y que no contenga ningún ingrediente tóxico común como el oxibenzona o el palmitato de retinol. Mito #5: Todos Productos para la Piel en el Mercado son Seguros Según un análisis del Grupo de Trabajo Ambiental (EWG por sus siglas en ingles), de los 10,500 ingredientes utilizados en los productos para el cuidado personal, solo el 20 por ciento han sido revisados por su seguridad en los últimos 30 años.2 Las revisiones que se llevaron a cabo se realizaron por el Cosmetics Ingredients Review, el cual se manejado ¡por la industria de los cosméticos! Ni siquiera todos los ingredientes tienen que ser mencionados en la etiqueta—si ellos no desean agregar uno

de ellos por cualquiera que sea la razón, simplemente pueden omitirlo. Por lo tanto, la mayoría de las formulaciones de los productos para el cuidado personal se basan en el éxito de la mercadotecnia, diseñados para que huelan bien, se vean bien y se sientan bien al momento de que los aplique a su piel, sin importar el impacto que ocasionaran en su salud. Pero en realidad, muchos productos para el cuidado de la piel en el mercado, contiene químicos (incluyendo parabenos, ftalatos y otros) que se les ha vinculado con el cáncer, el trastorno hormonal, la toxicidad reproductiva y otros problemas de salud. Uno de los principios básicos a recordar cuando hablamos del cuidado de la piel es que cualquier cosa que usted aplique en su piel será absorbida por su cuerpo y entra a su torrente sanguíneo.

Por esta

razón es que es muy importante evitar los productos para el cuidado de la piel que contengan químicos cuestionables. Su piel es un excelente sistema de entrega de químicos, así que debería tener el mismo cuidado con lo que aplica a su piel como con lo que come, si no es que más. Ya que su intestino le ayuda a protegerse contra algunas de las toxinas que consume al filtrarlas, este es una protección que usted no obtiene cuando un químico es absorbido a través de la piel.

Recomendaciones Alimenticias para una Piel

Saludable a Cualquier Edad Lo idóneo es que su régimen para el cuidado de la piel incluya pasos que se enfoquen en la salud de la piel de adentro hacia afuera, así como también de afuera hacia adentro. El primer paso sería enfocarse en su alimentación, ya que una de las maneras eficaces para crear el atractivo brillo en su piel es consumiendo vegetales y frutas con un alto contenido de carotinoides. Los carotinoides son los compuestos que le proporcionan el color rojo, naranja y amarillo a las frutas, también están presentes en los vegetales. Estudios han mostrado que consumir alimentos con estos pigmentos

profundamente coloridos pueden hacer que su cara luzca más saludable.3 Entre más tonos amarillos y rojos tenga su piel, más atractiva la gente es. Los tonos más rojos son causados cuando las personas se enrojecen con la sangre, especialmente si la sangre tiene suficiente oxígeno. Los investigadores descubrieron que, si se les daba la elección entre la piel colorida por el sol y la piel colorida por los carotinoides, las personas prefirieron la piel colorida con carotinoides, así que si desea un color de piel más atractivo y saludable, lo mejor sería consumir una alimentación saludable. Para poder tener una piel saludable y clara, lo ideal sería asegurarse que su cuerpo esté libre de toxinas, es esencial desintoxicar las sustancias peligrosas de su cuerpo mientras que también agrega los mejores ingredientes. Los órganos responsables de proporcionarle un piel hermosa es su hígado, riñones, adrenales, tiroides y sus intestinos gruesos y delgados.

• Su hígado y su riñón son dos órganos que filtran regularmente las impurezas. Si su alimentación no es la ideal, estos dos órganos se sobre cargan, lo que puede causar erupciones y otros problemas de piel.

• Sus glándulas adrenales producen muchas de las hormonas esenciales, tal como la pregnenolona, DHEA, estrógeno, progesterona y testosterona, los desequilibrios hormonales pueden también ocasionar condiciones cutáneas, por lo tanto, la función adrenal también es muy importante.

• Una tiroides bien nutrida y energética también proporciona hormonas y funciona en conjunto con sus adrenales para crear energía. Una piel seca, escamosa e inactiva puede ser la evidencia de tiroides delicada.

• Los intestinos gruesos y delgados proporcionan nutrientes a todos sus órganos y remueve los desechos de su cuerpo. Cuando los desechos destinados a la eliminación permanecen en sus intestinos, su piel se vuelve gruesa, aceitosa y manchada. Una piel pura sin defectos suele ser un reflejo de intestinos limpios. Consumir una alimentación saludable como la descrita en mi Plan Nutricional, que se centra en alimentos orgánicos, enteros biodisponibles, es su estrategia principal para ayudarle a que su cuerpo se desintoxique de manera natural mientras que suministra los nutrientes necesarios para el buen funcionamiento de su piel, incluyendo:

•Grasas de omega-3 de fuente animal: las grasas de omega-3 ayudan a normalizar los lípidos de la piel y previenen la hidratación en sus células. Ayuda a mantener sus células fuertes y llenas de humedad, lo cual podría reducir la apariencia de las líneas finas. La deficiencia de ácidos grasos pueden manifestarse de diferentes maneras, pero los problemas de la piel como la eczema, parches gruesos en la piel y tobillos secos es algo común. Además, las grasas de omega-3 podrían tener un efecto anti inflamatorio que puede ayudar a calmar la piel irritada, proporcionándole una complexión clara y humectante.•Vegetales: de preferencia orgánicos y cultivados localmente.•Los alimentos fermentados son incluso mejor ya que son vegetales pero convertidos por bacterias en súper alimentos, que ayudan a promover el crecimiento de la bacteria intestinal y ayudan a la digestión.•Evite los azucares, la fructosa y los granos: este probablemente es el paso más importante que puede hacer para mejorar la salud de la piel. Si usted elimina todos los azucares, fructosa y granos de su alimentación por varias semanas, hay una gran probabilidad de que note rápidas mejorías en su complexión. Consejos Adicionales para el Cuidado de la Piel que Probablemente No Había Escuchado Antes… Sin una alimentación y estilo de vida saludable, ninguna cantidad de cremas y pociones alteraran la apariencia de su piel. Sin embargo, una vez que se enfoque las recomendaciones alimenticias mencionadas anteriormente, entonces puede intentar estos consejos adicionales para el cuidado de su piel, que pueden ayudar a nutrir su complexión.•Astaxantina: un potente antioxidante—se ha descubierto que ofrece protección eficaz contra el daño solar la ser tomado como suplemento diario. Algunos bloqueadores solares también están comenzando a utilizar astaxantina como ingrediente para proteger su piel del daño.•Humectantes naturales: el aceite de emú puro es una buena alternativa a los humectantes y lociones faciales y corporales, como también lo es el aceite de coco puro. Es un humectante fantástico y fuente potente de ácido láurico benéfico.•Combatiente de acné natural: aplicar una sola gota de aceite de orégano en una erupción cutánea puede acelerar el tiempo de sanación y prevenir la formación de cicatrices antiestéticas sin recurrir a la medicación comercial contra el acné (recuerde lavarse bien las manos después de la aplicación).

5 Mitos del Cuidado de la Piel y los Mejores Tips para una Complexión más Saludable

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Vida Espiritual

Primera Lectura:

Lectura del libro de Isaías (43,16-21):

Así dice el Señor, que abrió camino en el mar y senda en las aguas impetuosas; que sacó a batalla carros y caballos, tropa con sus valientes; caían para no levantarse, se apagaron como mecha que se extingue. No recordéis lo de antaño, no penséis en lo antiguo; mirad que realizo algo nuevo; ya está brotando, ¿no lo notáis? Abriré un camino por el desierto, ríos en el yermo. Me glorificarán las bestias del campo, chacales y avestruces, porque ofreceré agua en el desierto, ríos en el yermo, para apagar la sed de mi pueblo, de mi escogido, el pueblo que yo formé, para que proclamara mi alabanza.

Palabra de Dios

Segunda Lectura:

Lectura de la carta del apóstol san Pablo a los

Filipenses (3,8-14): Todo lo estimo pérdida comparado con la excelencia del conocimiento de Cristo Jesús, mi Señor. Por él lo perdí todo, y todo lo estimo basura con tal de ganar a Cristo y existir en él, no con una justicia mía, la de la Ley, sino con la que viene de la fe de Cristo, la justicia que viene de Dios y se apoya en la fe. Para conocerlo a él, y la fuerza de su resurrección, y la comunión con sus padecimientos, muriendo su misma muerte, para llegar un día a la resurrección de entre los muertos. No es que ya haya conseguido el premio, o que ya esté en la meta: yo sigo corriendo a ver si lo obtengo, pues Cristo Jesús lo obtuvo para mí. Hermanos, yo no pienso haber conseguido

el premio. Sólo busco una cosa: olvidándome de lo que queda atrás y lanzándome hacia lo que está por delante, corro hacia la meta, para ganar el premio, al que Dios desde arriba llama en Cristo Jesús.

Palabra de Dios

Evangelio:

Lectura del santo evangelio según san Juan

(8,1-11): En aquel tiempo, Jesús se retiró al monte de los Olivos. Al amanecer se presentó de nuevo en el templo, y todo el pueblo acudía a él, y, sentándose, les enseñaba. Los escribas y los fariseos le traen una mujer sorprendida en adulterio, y, colocándola en medio, le dijeron: «Maestro, esta mujer ha sido sorprendida en flagrante adulterio. La ley de Moisés nos manda

apedrear a las adúlteras; tú, ¿qué dices?» Le preguntaban esto para comprometerlo y poder acusarlo. Pero Jesús, inclinándose, escribía con el dedo en el suelo. Como insistían en preguntarle, se incorporó y les dijo: «El que esté sin pecado, que le tire la primera piedra.» E inclinándose otra vez, siguió escribiendo. Ellos, al oírlo, se fueron escabullendo uno a uno, empezando por los más viejos. Y quedó solo Jesús, con la mujer, en medio, que seguía allí delante. Jesús se incorporó y le preguntó: «Mujer, ¿dónde están tus acusadores?, ¿ninguno te ha condenado?» Ella contestó: «Ninguno, Señor.» Jesús dijo: «Tampoco yo te condeno. Anda, y en adelante no peques más.»

Palabra del Señor

Dar ejemplo, dedicar tiempo, rezar... la transmisión de la fe a

los hijos resulta una tarea que exige empeño. Cada hijo es una muestra de confianza de Dios con los padres, que les encomienda el cuidado y la guía de una criatura llamada a la felicidad eterna. La fe es el mejor legado que se les puede transmitir; más aún: es lo único verdaderamente importante, pues es lo que da sentido último a la existencia. Dios, por lo demás, nunca encarga una misión sin dar los medios imprescindibles para llevarla a cabo; y así, ninguna comunidad humana está tan bien dotada como la familia para facilitar que la fe arraigue en los corazones. El testimonio personal La educación de la fe no es una mera enseñanza, sino la transmisión de un mensaje de vida. Aunque la palabra de Dios es eficaz en sí misma, para difundirla el

Señor ha querido servirse del testimonio y de la mediación de los hombres: el Evangelio resulta convincente cuando se ve encarnado. Esto vale de manera particular cuando nos referimos a los niños, que distinguen con dificultad entre lo que se dice y quién lo dice; y adquiere aún más fuerza cuando pensamos en los propios hijos, pues no diferencian claramente entre la madre o el padre que reza y la oración misma: más aún, la oración tiene valor especial, es amable y significativa, porque quien reza es su madre o su padre. Esto hace que los padres tengan todo a su favor para comunicar la fe a sus hijos: lo que Dios espera de ellos, más que palabras, es que sean piadosos, coherentes. Su testimonio personal debe estar presente ante los hijos en todo momento, con naturalidad, sin pretender dar lecciones constantemente. A veces, basta con

que los hijos vean la alegría de sus padres al confesarse, para que la fe se haga fuerte en sus corazones. No cabe minusvalorar la perspicacia de los niños, aunque parezcan ingenuos: en realidad, conocen a sus padres, en lo bueno y en lo menos bueno, y todo lo que éstos hacen –u omiten– es para ellos un mensaje que ayuda a formarlos o los deforma. Benedicto XVI ha explicado muchas veces que los cambios profundos en las instituciones y en las personas suelen promoverlos los santos, no quienes son más sabios o poderosos: «En las vicisitudes de la historia, [los santos] han sido los verdaderos reformadores que tantas veces han remontado a la humanidad de los valles oscuros en los cuales está siempre en peligro de precipitar; la han iluminado siempre de nuevo». En la familia sucede algo parecido. Sin duda, hay que pensar en cuál es el modo

más pedagógico de transmitir la fe, y formarse para ser buenos educadores; pero lo decisivo es el empeño de los padres por querer ser santos. Es la santidad personal la que permitirá acertar con la mejor pedagogía. En todos los ambientes cristianos se sabe, por experiencia, qué buenos resultados da esa natural y sobrenatural iniciación a la vida de piedad, hecha en el calor del hogar. El niño aprende a colocar al Señor en la línea de los primeros y más fundamentales afectos; aprende a tratar a Dios como Padre y a la Virgen como Madre; aprende a rezar, siguiendo el ejemplo de sus padres. Cuando se comprende eso, se ve la gran tarea apostólica que pueden realizar los padres, y cómo están obligados a ser sinceramente piadosos, para poder transmitir –más que enseñar– esa piedad a los hijos”.

Primer Lectura:

Lectura del libro de Josué (5,9a.10-12):

En aquellos días, el Señor dijo a Josué: «Hoy os he despojado del oprobio de Egipto.» Los israelitas acamparon en Guilgal y celebraron la Pascua al atardecer del día catorce del mes, en la estepa de Jericó. El día siguiente a la Pascua, ese mismo día, comieron del fruto de la tierra: panes ázimos y espigas fritas. Cuando comenzaron a comer del fruto de la tierra, cesó el maná. Los israelitas ya no tuvieron maná, sino que aquel año comieron de la cosecha de la tierra de Canaán.

Palabra de Dios

Segunda Lectura:

Lectura de la segunda carta del apóstol san Pablo a los

Corintios (5,17-21):

El que es de Cristo es una criatura nueva. Lo antiguo ha pasado, lo nuevo ha comenzado. Todo esto viene de Dios, que por medio de Cristo nos reconcilió consigo y nos encargó el ministerio de la reconciliación. Es

decir, Dios mismo estaba en Cristo reconciliando al mundo consigo, sin pedirle cuentas de sus pecados, y a nosotros nos ha confiado la palabra de la reconciliación. Por eso, nosotros actuamos como enviados de Cristo, y es como si Dios mismo os exhortara por nuestro medio. En nombre de Cristo os pedimos que os reconciliéis con Dios. Al que no había pecado Dios lo hizo expiación por nuestro pecado, para que nosotros, unidos a él, recibamos la justificación de Dios.

Palabra de Dios

Evengelio:

Lectura del santo evangelio según san Lucas (15,

1-3.11-32): En aquel tiempo, solían acercarse a Jesús los publicanos y los pecadores a escucharle. Y los fariseos y los escribas murmuraban entre ellos: «Ése acoge a los pecadores y come con ellos.» Jesús les dijo esta parábola: «Un hombre tenía dos hijos; el menor de ellos dijo a su padre: “Padre, dame la parte que me toca de la fortuna.” El padre les repartió los bienes. No muchos días después, el

hijo menor, juntando todo lo suyo, emigró a un país lejano, y allí derrochó su fortuna viviendo perdidamente. Cuando lo había gastado todo, vino por aquella tierra un hambre terrible, y empezó él a pasar necesidad. Fue entonces y tanto le insistió a un habitante de aquel país que lo mandó a sus campos a guardar cerdos. Le entraban ganas de llenarse el estómago de las algarrobas que comían los cerdos; y nadie le daba de comer. Recapacitando entonces, se dijo: “Cuántos jornaleros de mi padre tienen abundancia de pan, mientras yo aquí me muero de hambre. Me pondré en camino adonde está mi padre, y le diré: Padre, he pecado contra el cielo y contra ti; ya no merezco llamarme hijo tuyo: trátame como a uno de tus jornaleros.” Se puso en camino adonde estaba su padre; cuando todavia estaba lejos, su padre lo vio y se conmovió; y, echando a correr, se le echó al cuello y se puso a besarlo. Su hijo le dijo: “Padre, he pecado contra el cielo y contra ti; ya no merezco llamarme hijo tuyo.” Pero el padre dijo a sus criados: “Sacad en seguida el mejor traje y vestidlo; ponedle un anillo en la mano y

sandalias en los pies; traed el ternero cebado y matadlo; celebremos un banquete, porque este hijo mío estaba muerto y ha revivido; estaba perdido, y lo hemos encontrado.” Y empezaron el banquete. Su hijo mayor estaba en el campo. Cuando al volver se acercaba a la casa, oyó la música y el baile, y llamando a uno de los mozos, le preguntó qué pasaba. Éste le contestó: “Ha vuelto tu hermano; y tu padre ha matado el ternero cebado, porque lo ha recobrado con salud.” Él se indignó y se negaba a entrar; pero su padre salió e intentaba persuadirlo. Y él replicó a su padre: “Mira: en tantos años como te sirvo, sin desobedecer nunca una orden tuya, a mi nunca me has dado un cabrito para tener un banquete con mis amigos; y cuando ha venido ese hijo tuyo que se ha comido tus bienes con malas mujeres, le matas el ternero cebado.” El padre le dijo: “Hijo, tú siempre estás conmigo, y todo lo mío es tuyo: deberías alegrarte, porque este hermano tuyo estaba muerto y ha revivido; estaba perdido, y lo hemos encontrado.”»

Palabra del Señor

Domingo 4o de CuaresmaLecturas del domingo 10 de marzo

Domingo 5o de CuaresmaLecturas del domingo 17 de marzo

Transmitir la fe en la familia

17Vida EspiritualDel 6 al 19 de marzo del 2013 Noticias locales a diario en: www.buenosdiasnebraska.com

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Esta es la primera vez que Ram ha sido disociada

completamente de Dodge. La tradicional marca americana dio inicio a este plan hace ya casi dos años, recibiendo las críticas de muchos. Pero si lo vemos desde el punto de vista del fabricante, este plan tiene mucho sentido, ya que Ram tiene una personalidad e identidad muy diferentes a las del resto de los productos de la marca. Para su nuevo diseño exterior la prioridad fue mantener su imagen clásica y tradicional, la cual ha sido reconocida por varias publicaciones especializadas como la más bella del segmento. Los cambios estéticos más obvios se encuentran en sus faros, los cuales resaltan gracias a la aplicación de la tecnología LED por delante y por detrás. Por delante optaron por luces tipo “proyector” y por detrás ofrecen 2 diseños, uno con una imagen agresiva/siniestra, mientras que la otra opción es más elegante. Para esta generación la Ram 2013 recibe ruedas con diseños completamente nuevos y son más ligeras. Las medidas para estas varían entre 17 - 23 pulgadas y podemos elegir entre neumáticos de baja resistencia o

convencionales. Además encontramos 4 opciones de parrillas delanteras, estas también varían de acuerdo al gusto del cliente. Lo que estas tienen en común es el sistema activo de refrigeración, el cual abre y cierra unas “persianas” que regulan el paso de aire al motor a medida que este lo necesite. Esto ayuda a reducir el consumo de combustible mejorando el coeficiente aerodinámico. Por último, los ingenieros descubrieron que el escalón lateral permite un flujo de aire eficiente y aun más cuando este se alarga hasta la parte baja de los guardafangos posteriores. Este cambio no solo ayuda a reducir las MPG, pero también a simplificar el acceso al espacio de carga desde los laterales de la pick-up. Su nuevo interior es superior a lo esperado en muchos sentidos. Incluyeron una pantalla digital de 3.5” entre el velocímetro y el tacómetro. En esta uno puede elegir entre 300 configuraciones de información. Además encontramos una gran pantalla de 8.4” en la consola central, a través de la cual operamos el sistema UConnect, el cual ha sido desarrollado para ser operado de la forma más intuitiva posible.

Los materiales empleados para el interior son de primera calidad. En algunos casos (versión Longhorn)

incluyen detalles de madera real consiguiendo un ambiente muy acogedor. Algunos controles fueron reubicados para facilitar el uso y para comodidad del conductor. El primero fue el sistema de controles para el remolque que ahora lo encontramos en la consola central. Otro de los mayores cambios fue que reemplazaron la palanca para operar la transmisión por un “dial” ubicado también en la consola central. Otro de los factores positivos de la nueva Ram 1500 2013 es su manejo. Esta pick-up emplea la misma suspensión neumática que usa la nueva Jeep Grand Cherokee. Esta no solo colabora con un viaje silencioso y tranquilo, pero también ayuda a

reducir el consumo de combustible. Este último punto es alcanzado gracias a que el sistema reduce la altura (automáticamente) cuando conducimos por la autopista y maximiza su capacidad off-road cuando esta lo necesita. Su suspensión también ayuda a cargar el espacio de carga reduciendo la altura del vehículo, para luego nivelar el desbalance originado por las cargas pesadas. Sobre los esfuerzos de reducción de consumo de combustible los ingenieros de Ram reemplazaron el sistema de dirección hidráulico por uno eléctrico, el cual mejoró el consumo de combustible en 2% y la potencia en 5HP. Además instalaron un sistema que modula la bomba de

gasolina y el ventilador del radiador para ser activados solo cuando son necesarios. Otra de las causas de la reducción de mpgs fue la reducción de las 13 libras de peso en la carrocería y 18 en las ruedas. Incluyeron un filo fabricado en plástico blando debajo del paragolpes delantero (tecnología de Jeep) para mejorar el coeficiente aerodinámico. Por otro lado, Ram asegura que su V6 de 3.6 litros, acoplado a la transmisión automática de 8 velocidades ha conseguido los mejores niveles de consumo de combustible del segmento, con 18 millas por galón en la ciudad y 25 en la autopista. Este motor es capaz de producir 305 HP, 269 Lb-Pie y puede arrastrar hasta 6,500

libras. Para quienes prefieren mayor potencia y capacidad, Ram ofrece dos alternativas de V8’s. El primero es un 4.7 litros que genera hasta 310 HP y 330 Lb-Pie y el segundo es el de 5.7 litros que produce 395 HP y 407 Lb-Pie. El precio base para la Ram 1500 2013 (V8, 4.7lts y 6 velocidades) es $23,585 incluyendo los $995 de destino. Por otro lado el V6 de 3.6 litros con transmisión automática de 8 velocidades (25mpg) agrega $1,000 a la factura. Por último, la suspensión neumática activa es una opción de $1,595. Cabe destacar que la Ram ha sido considerada la pick-up con el mejor valor residual en el segmento.

Cuando el sol se mete los riesgos en el asfalto

aumentan; estos consejos te ayudarán a conducir en la oscuridad. Durante el día, tenemos que enfrentarnos a retos como los embotellamientos de tráfico y a una mayor cantidad de peatones, afortunadamente, la luz del sol nos ayuda a visualizar fácilmente cualquier obstáculo que se presente en el camino. De noche, la visibilidad se reduce considerablemente, los colores se pierden y tanto la visión periférica como la profundidad de campo se acortan. Si vas a conducir después de la puesta de sol, pon atención a los siguientes tips. 1. Asegúrate que las luces funcionen.- Periódicamente revisa que todas las luces de tu auto enciendan correctamente, de lo contrario, llévalo a un eléctrico para que corrija el problema. Si estás en la carretera y tus faros dejan de funcionar, oríllate inmediatamente, enciende las intermitentes y busca asistencia. Recuerda que aunque tú veas a los demás, muchas veces ellos no te ven a ti. 2. Hazte visible.- Enciende los cuartos un poco antes de que el sol se ponga para que los peatones y demás conductores te vean, de la misma forma, mantén tus luces encendidas una hora después de que salga el sol ya que la visibilidad no es óptima a esa hora.

3. No incomodes a los demás.- Jamás le eches las altas a otro vehículo que las tenga puestas, lo único que conseguirás es deslumbrarlo y reducir su visibilidad incrementando así el riesgo de accidente. 4. Modérate con los faros de niebla.- Utiliza los faros de niebla sólo cuando haya neblina; en ciudades donde las condiciones climáticas no son tan adversas, resulta muy molesto encontrarte

autos con estos faros activados. Si tu vehículo cuenta con luces de niebla, no las utilices al mismo tiempo que las altas porque reducirán tu campo de visión y cegarán temporalmente a los demás conductores. 5. Ajusta el brillo interior.- Si las luces de la calle y de los otros autos te molestan demasiado, baja la intensidad de la iluminación del tablero y, si es necesario, utiliza

la visera. Evita utilizar cualquier otro tipo de luz en el interior de tu coche. 6. Ándate a las “vivas”.- Cuando vayas en carretera o vías rápidas, en lugar de fijar tu vista en los faros de los autos en contrasentido, fíjate mejor en la línea blanca del lado derecho que indica el límite del carril. Si las luces de los autos de atrás se reflejan en tu espejo retrovisor, ajústalo de tal modo que no te

molesten. Procura mantenerte alerta de cualquier vehículo que se aproxime, sobre todo en las curvas. 7. Mantén limpio tu vehículo.- Los cristales sucios reducen la visibilidad y aumentan el “charolazo”; si tus faros están polvorientos, su eficiencia puede reducirse hasta 90 por ciento.

8. Cuida tus distancias y velocidad.- Mantén una distancia considerable con respecto a los otros autos (dos vehículos imaginarios por lo menos); de esta forma tendrás más tiempo para reaccionar; de la misma forma evita manejar a una velocidad excesiva. 9. Mantente despierto.- Generalmente, si conduces de noche, estás más cansado.

Evita la fatiga con una ventilación adecuada y escuchando música que espante el sueño. 10. Alinea tus luces.- Unos faros correctamente dirigidos mejorarán tu visibilidad nocturna y alumbrarán el área necesaria; procura hacer esto una vez al año.

11. Ten un kit de emergencia.- Si llegaras a tener un percance por tu

cuenta o vas en caravana con algún otro vehículo durante la noche, un kit de emergencia básica es elemental para cualquier contratiempo. Con poco dinero en un supermercado o negocio especializado puedes adquirir un kit de emergencia. Ahora, si no deseás gastar puedes armar uno, a continuación te recomendamos

lo que debés incluir, incluyendo los

reglamentarios: -Botiquín de primeros auxilios (obligatorio) -Criquet (obligatorio) -Balizas reglamentarias (obligatorio) -Chaleco refractario (obligatorio) -Matafuegos reglamentario anclado en el habitáculo (obligatorio)

-Cuarta de remolque (obligatorio) -Cables pasacorriente -Estuche de herramientas básico: pinzas, destornilladores, llaves, etc. -Botellas de agua -Linterna con pilas -Aceite de motor y líquido de frenos -Una sábana (para no ensuciarnos si tenemos que revisar bajo el auto) -Guantes de látex -Sellador de cubiertas -Lámparas de óptica de repuesto -Medidor de presión para neumáticos No todo lo anterior es necesario que lo cargues a diario, pero si vas a hacer un viaje largo es recomendable, y más aún si el trayecto va a ser de noche. Importante: hazte una prueba de la vista.- Por más que sigas los consejos anteriores, no servirá de nada si tu visión no es la adecuada. Asiste a un oculista para que te realice una prueba por lo menos una vez cada tres años si eres menor de 40 años y dos veces al año si tienes entre 40 y 60. Los mayores de 60 años deberán realizarse la prueba una vez al año.

Dodge RAM 1500

Tips para conducir de noche

2013

Página 20 Noticias locales a diario en: www.buenosdiasnebraska.com


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Buenos Dias Nebraska 3-6-13 Issue