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GRATIS Del 17 al 30 de abril del 2013 Fundado en el Año 2000 Año XIII, Edición: 8 Buenos Días Nebraska • Oficinas Centrales: 120 W. 3rd St • Grand Island, Nebraska 68801 • Tel: 308.381.7777 Fax: 308.389.3333 Oscar Daniel Erives - Presidente y Director General [email protected] Este periódico contiene un mínimo de 20% de papel reciclado. Salvemos nuestro planeta, hagamos nuestra parte, reciclemos. www.buenosdiasnebraska.com Periódico Quincenal Buenos Días Nebraska Más Pág. 15 Más Pág. 5 Más Pág. 4 Más Pág. 17 Más Pág. 6 Más Pág. 15 Scooby-Doo va a llegar a Grand Island 23 de Abril 6:30 p.m. E l “Rooby Dooby Doo” se escuchará en Grand Island el 23 de abril cuando Scooby-Doo, Shaggy, Fred, Velma, Daphne y hasta La máquina del Misterio aparescan en el escenario del Heartland Events Center para “Scooby-Doo en vivo! Misterios Musicales “. Grand Island Community Health Fair (La Feria Comunitaria de Salud) está programada para el sábado en la YWCA L a Feria Comunitaria de Salud 2013 será de 11 a.m. a 3 p.m. sábado en la YWCA de Grand Island, 211 E. Fonner Park Road. Como parte del Mes de la Salud de las Minorías, que se celebra en abril, la Coalición Multicultural de Grand Island se ha asociado con varias agencias para promover, educar y tratar los problemas de salud para las personas que viven en la zona de Grand Island. Carlos Bárcenas, director ejecutivo de la Coalición Multicultural, dijo que la feria de salud comunitaria está abierta al público en general. “No se rechaza a nadie”, dijo. Lecturas de presión arterial, exámenes dentales, exámenes clínicos de las mama, las evaluaciones de riesgo de cáncer de mama, detección de la depresión, la prueba del VIH, y el colesterol y la detección de glucosa estará disponible. Bárcenas dijo Shannon Frink, dietista registrada con Hy-Vee, supervisará las pruebas de detección de glucosa y paneles de lípidos. Dijo que un número de auxiliares de enfermería estará a su disposición para hacer las pruebas de detección de presión arterial. Connie Hameloth de St. Francis Medical Center estará a cargo de las pruebas de detección de cáncer de mama, dijo. El Club Cosmopolitan será responsable de la detección de colesterol. Exámenes de la depresión se llevará a cabo a través de un formato de la encuesta de preguntas y respuestas. La Cruz Roja estará en la feria de salud para las personas que quieran donar sangre, dijo Bárcenas. Iron Man 3 E n “Iron Man 3” de Marvel, el descarado pero brillante empresario Tony Stark/ Iron Man se enfrentará a un enemigo cuyo poder no conoce límites. Cuando Stark comprende que su enemigo ha destruido su universo personal... Apple comenzará la producción del iPad 5 en julio A pple podría comenzar la producción del nuevo modelo de su tableta, el iPad 5 en julio, según han asegurado dos fuentes relacionadas con la cadena de suministro en Taiwan a Digitimes. Al igual que el resto de modelos de iPad, a excepción del iPad mini, nuevo dispositivo contaría con una pantalla de 9,7 pulgadas. Al igual que tanto usuarios como expertos esperan... S iempre he creído que uno de los grandes problemas que tienen las relaciones actuales entre padres e hijos es el poco tiempo que pasan juntos. En la base de la desesperación actual (esta desesperación densa, destructiva, que adopta cada vez más el rostro de la depresión, de las ideas fijasy de los ataques de pánico) se encuentra una pérdida total del carácter diverso de la condición temporal. E l Departamento de Bomberos de la Ciudad de Grand Island está anunciando a los residentes que las fechas restrictivas/abiertas de primavera para quemar serán del domingo, 21 de abril al sábado por la tarde, 4 de mayo del 2013. Un permiso para quemar está requerido y estará disponible en City Hall – Fire Administration comenzando el lunes, 15 de abril por una cuota de $10.00. Fuegos (quemaduras) iniciadas sin permiso serán sujetos a multas. El período para quemar está programado dos veces al año, comenzando el tercer domingo de abril y funcionando por un período de 14 días y luego de nuevo en el segundo domingo de octubre y funcionando... Messi presenta a su hijo E l delantero argentino, Lionel Messi publicó una foto en su cuenta social de Facebook en la que aparece con su pareja,Antonella Roccuzzo, y, por primera vez, con su primogénito,Thiago. “Tarde de paseo con Thiago”, escribió el crack azulgrana... Advierten fraudes con la reforma migratoria E l debate de la reforma migratoria obligó a grupos en todo el país a encender las alertas por estafas cometidas por falsos tramitadores o personas no autorizadas por el servicio de inmigración para realizar trámites. En los últimos años las denuncias de estafas a indocumentados crecieron a niveles que muchos califican de epidemia, e incluso el gobierno federal lanzó una campaña nacional en 2011 para combatirlo y castigar a los responsables. Las estafas van desde gestionar un permniso de trabajo hasta pedir la residencia legal permanente sin importar requisitos. Y el problema no sólo se reduce a la pérdida de dinero por parte de quienes son estafados... Más Pág. 10 La importancia de disfrutar en familia Aplicación del IRS para Smartphone IRS2Go Ahora en Español E l Servicio de Impuestos Internos anunció hoy el lanzamiento de IRS2Go 3.0, una actualización de su aplicación para smartphones que ofrece por primera vez herramientas prácticas e información de impuestos en español e inglés. “Hoy en día muchos de nosotros utilizamos nuestros celulares para muchas otras funciones además de hablar por el” Dijo Joe Munoz, Portavoz del IRS”. ‘Gracias a la nueva tecnología, el IRS hace disponible esta aplicación gratis para que usted pueda saber donde esta su reembolso, entre muchas otras cosas.” Más Pág. 17 Fechas restrictivas/abiertas de primavera para quemar hojas o hierba en Grand Island Más Pág. 8

Buenos Dias Nebraska 4-17-13 Issue

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GRATISDel 17 al 30 de abril del 2013 Fundado en el Año 2000 Año XIII, Edición: 8

Buenos Días Nebraska • Oficinas Centrales: 120 W. 3rd St • Grand Island, Nebraska 68801 • Tel: 308.381.7777 Fax: 308.389.3333Oscar Daniel Erives - Presidente y Director General [email protected]

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Periódico QuincenalBuenos Días Nebraska

Más Pág. 15

Más Pág. 5

Más Pág. 4

Más Pág. 17

Más Pág. 6Más Pág. 15

Scooby-Doo va a llegar a Grand Island

23 de Abril6:30 p.m.

El “Rooby Dooby Doo” se escuchará en Grand Island el 23 de abril cuando

Scooby-Doo, Shaggy, Fred, Velma, Daphne y hasta La máquina del Misterio aparescan en el escenario del Heartland Events Center para “Scooby-Doo en vivo! Misterios Musicales “.

Grand Island

Community Health Fair (La Feria Comunitaria de Salud) está programada para el sábado en la YWCA

La Feria Comunitaria de Salud 2013 será de 11 a.m. a 3

p.m. sábado en la YWCA de Grand

Island, 211 E. Fonner Park Road. Como parte del Mes de la Salud de las Minorías, que se celebra en abril, la Coalición Multicultural de Grand

Island se ha asociado con varias agencias

para promover, educar y tratar los problemas de salud para las personas que viven en la zona

de Grand Island. Carlos Bárcenas,

director ejecutivo de la Coalición Multicultural, dijo que la feria de salud comunitaria está abierta

al público en general. “No se rechaza a nadie”, dijo. Lecturas de presión arterial, exámenes dentales, exámenes clínicos de las mama, las evaluaciones de riesgo de cáncer de mama, detección de la depresión, la prueba del VIH, y el colesterol y la detección de glucosa estará disponible. Bárcenas dijo Shannon Frink, dietista registrada con Hy-Vee, supervisará las pruebas de detección de glucosa y paneles de lípidos. Dijo que un número de auxiliares de enfermería estará a su disposición para hacer las pruebas de detección de

presión arterial. Connie Hameloth de St. Francis Medical Center estará a cargo de las pruebas de detección de cáncer de mama, dijo. El Club Cosmopolitan será responsable de la detección de colesterol. Exámenes de la depresión se llevará a cabo a través de un formato de la encuesta de preguntas y respuestas. La Cruz Roja estará en la feria de salud para las personas que quieran donar sangre, dijo Bárcenas.

Iron Man 3En “Iron Man 3” de

Marvel, el descarado pero brillante

empresario Tony Stark/Iron Man se enfrentará a un enemigo cuyo poder no conoce límites. Cuando Stark comprende que su enemigo ha destruido su universo personal...

Apple comenzará la producción del iPad 5 en julioApple podría comenzar

la producción del nuevo modelo de su tableta, el iPad 5 en julio, según han asegurado dos fuentes relacionadas con la cadena de suministro en Taiwan a Digitimes. Al igual que el resto de modelos de iPad, a excepción del iPad mini, nuevo dispositivo contaría con una pantalla de 9,7 pulgadas. Al igual que tanto usuarios como expertos esperan...

Siempre he creído que uno de los

grandes problemas que tienen las relaciones actuales entre padres e

hijos es el poco tiempo que pasan juntos. En la base de la desesperación actual

(esta desesperación densa, destructiva,

que adopta cada vez más el

rostro de la depresión, de las

ideas fijasy de

los ataques de pánico) se encuentra una pérdida total del carácter diverso de la condición temporal.

El Departamento de Bomberos de la Ciudad de Grand

Island está anunciando a los residentes que las fechas restrictivas/abiertas de primavera para quemar serán del domingo, 21 de abril al sábado por la tarde, 4 de mayo del 2013. Un permiso para quemar está requerido y estará disponible en City Hall – Fire Administration comenzando el lunes,

15 de abril por una cuota de $10.00. Fuegos (quemaduras) iniciadas sin permiso serán sujetos a multas. El período para quemar está programado dos veces al año, comenzando el tercer domingo de abril y

funcionando por un período de 14 días y luego de nuevo en el segundo domingo de octubre y funcionando...

Messi presenta a su hijo

El delantero argentino, Lionel Messi publicó

una foto en su cuenta social de Facebook en la que aparece con su pareja,Antonella Roccuzzo, y, por primera vez, con su primogénito,Thiago.“Tarde de paseo con Thiago”, escribió el crack azulgrana...

Advierten fraudes con la reforma migratoria

El debate de la reforma migratoria obligó a

grupos en todo el país a encender las alertas por estafas cometidas por falsos tramitadores o personas no autorizadas por el servicio de inmigración para realizar trámites. En los últimos años las denuncias de estafas a indocumentados crecieron a niveles que muchos califican de epidemia, e incluso el gobierno federal lanzó una campaña nacional en 2011 para combatirlo y castigar a los responsables. Las estafas van desde gestionar un permniso de trabajo hasta pedir la residencia legal permanente sin importar requisitos. Y el problema no sólo se reduce a la pérdida de dinero por parte de quienes son estafados...

Más Pág. 10

La importancia de disfrutar en familia

Aplicación del IRS para Smartphone IRS2Go Ahora en EspañolEl Servicio de Impuestos

Internos anunció hoy el lanzamiento de IRS2Go 3.0, una actualización de su aplicación para smartphones que ofrece por primera vez herramientas prácticas e información de impuestos en español e inglés. “Hoy en día muchos de nosotros utilizamos nuestros celulares para muchas otras funciones además de hablar por el” Dijo Joe Munoz, Portavoz del IRS”. ‘Gracias a la nueva tecnología, el IRS hace disponible esta aplicación gratis para que usted pueda saber donde esta su reembolso, entre muchas otras cosas.”

Más Pág. 17

Fechas restrictivas/abiertas de primavera para quemar hojas o hierba en Grand Island

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ColumbusGoodwill

Garcia Auto SalesCentro Hispano

El Pueblito Mexican Restaurant3 Hermanos

Salvation ArmyLa Popular

Columbus American ServicesMarlen JC - Tienda de RopaSalaz Cash - Muebles, ropa

Super Saver

SchuylerChona’s Mexican Restaurant

Tienda la Familiar Casey’s - Gasolinera

Corral Auto RepairTienda Michaels

Los Amigos Tire ServiceVariedades La Chiquita

Latino América GroceriesTienda Chichihualco

La Gloria Restaurante - PupuseríaEl Paisano

Burrito HouseLibrería Cristiana Belén

Rosa’s PlazaLibrería Cristiana

WIC99 centavos y más

Paletería OasisShoes 4 all

La SorpresaFashion Ailyn

Los Potros Boots

Oscar Daniel ErivesPresidente y

Director General

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Cristo Cordero de DiosSwift & Company

Cherry Park ApartmentsAuto America

SonicRoy’s Grand DodgeSpin City Laundry

Skagway SurH&R BlockAuto One

Super AcapulcoSánchez Plaza

Abogado Derek MitchellMotor Car Engineering

Galaxy LaundryApartamentos Walnut

Taller Centro-MexNovedades Evelyn

Lavandería SupremeU-Save Pharmacy (calle 4)

El Centro HispanoImportaciones Guzmán

Panadería El QuetzalConfiable Insurance

Latino Check CashingLa Chiquita

La UnicaLa Solomera

Sastrería CoatanecaYovi’s Market

La Flor ProductsLa Mexicana Market

Robin’sTaller Mecánico LeónWilber’s Auto RepairKendall Law Office

Lobo MarketEl Tucanazo

4th St. Auto SalesGasolineras Casey’s806 North Eddy St.

1814 North Eddy St.1404 West 2nd St.

1420 South Locust St. Banco 5 PuntosSkagway NorteYonke Kramer’s

Auto FleetLaundry MaxxGraham Tire

Optica Pearle VisionGreg Sanchez State Farm

Domino’s PizzaStarbucks

HyVee Health Plex

Catedral Santa MaríaApartamentos Riverbend

Roe BuickGasolineras Valero519 North Eddy St.

715 South Locust St.Goodwill - South Locust

HastingsTaqueria Cathy’s

Sánchez Plaza Bruce Furniture

Sun MartSerrano’s Auto Sales

Party FashionsCatholic Social Services

Tienda San JoséNapa Auto Parts

Premier Rental PurchaseTienda San Judas

Head StartNebraska Prime Group

Gasolineras Casey’s 1725 W 2nd St.406 S Elm Ave.Discount CityBubba Burger

mindenGasolinera Casey’s

Mason’s Market

Gibbon Gibbon PackLa MexicanaDoña Mary

Restaurante Fiesta MexicanaMidwest Meat Packing LLC

Kearney El Vallarta San Pedro-

Mexican RestaurantSalvation Army

LexingtonBridge Street AutoPlum Creek Motors

Pump & Pantry - 210 E. 6th St.BHA Real Estate

Restaurante MichoacánPlatte Valley Auto

Lavandería LonghornLa Bamba

Fredy’s BakeryCasa Vázquez

Twins FashionsKid’s Fashion

Johnson’s JewelryFascinación 2 Warehouse

Dragon Garden RestaurantLa Bendición

Abogado Derek MitchellClothing & Food Market

Panadería Nuevo AmanecerHomestead InsuranceVariedades Emmanuel

Restaurante La HaciendaMary’s FashionForever Rocío

Panadería PrincesaTeresa’s Tortilla Bakery

Taquería y Tortillería MaxLa Vázquez Market

C&J Auto SalesTaquería El Paraíso

Nayeli’s Beauty SalonGoodwill

Conoco/KFC/ Taco Bell

Pronóstico del Tiempo para Grand Island, NEMiércoles 17 de abril Jueves 18 de abril Viernes 19 de abril Sábado 20 de abril Domingo 21 de abril Lunes 22 de abril

Lluvia Nieve/Viento Soleado/Viento Nublado Lluvia Lluvia

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Máx. 33ºFMín. 22ºF

Máx. 49ºFMín. 32ºF

Máx. 62ºFMín. 39ºF

Máx. 65ºFMín. 39ºF

Máx. 52ºFMín. 37ºF

Del 17 la 30 de abril del 2013

2Noticias locales a diario en: www.buenosdiasnebraska.com

Recetas • Psicología

En el artículo anterior hice referencia a una guía de conducta,

o de comportamientos y actitudes en niños y adolescentes que le servirán a los padres familias para saber cuando los hijos van a tener problemas psíquicos o emocionales, etc, mencioné y di a conocer la importancia de la orientación familiar para la búsquedad de ayuda profesional para los hijos en caso de que la necesiten y expuse lo importante que sería contar con un centro de ayuda y orientación psicológica a niños y familias para la orientación efectiva y solución de los casos que se presenten. Pues estos centros son muy buenos para resolver los problemas en niños, adolescentes y sus familias siempre que en en el marco de la escuela no se puedan resolver porque sean cuestiones psíquicas o problemas psicológicos y conductuales más difíciles o complejos que requieran de profesionales más especializados en las ciencias del cerebro o de la psiquis y el comportamiento. Y en relación a esto hablé además en el artículo anterior de los tratamientos más efectivos en niños cuando tienen precisamente estos problemas psíquicos, como son los que se basan en la psicología o en procedimientos psicológicos y me referí, entre ellos, a la psicoterapia y dí una definición, entre otras, que retomo en el presente artículo, diciendo que: “(…) son todos aquellos procedimientos que utilizan métodos psicológicos para influir en la mente y la conducta del sujeto, o en una dirección”

terapéutica determinada. (La terapéutica tiene que ver con los tratamientos, es decir, con los preceptos y remedios para tratar las enfermedades, trastonos o alteraciones que, en el caso que nos ocupa; alteraciones en el campo psicológico. Precisando más la psicoterapia se refiere a procedimientos psicológicos para tratar los problemas de salud psíquica. Hay diferentes tipos y clasificaciones de psicoterapia; las hay cognitivas, conductuales, sistémica, de grupos, individual, ocupacional, familiar, de parejas, de modificación de aspectos o rasgos de personalidad como las actitudes y muchas otras más, etc, como son; las de apoyo emocional, las de alivio sintomático, las de solución de problemas, las de apoyo

en trastornos adaptativos en la adolescencia, etc, y otras y se basan en la influencia psíquica del terapéuta o psicólogo sobre el comportamiento del sujeto a través del lenguaje porque esto es lo que hace tomar conciencia de las dificultades que presenta el individuo y del cambio que necesita en su conducta, así como fortalecer la conciencia y modificar la personalidad hacia lo positivo. Entonces la psicoterapia, abundando más, también dije en la edición anterior, que “(…) es una técnica o procedimiento psicológico para tratar los trastornos psíquicos por medio (…) de la sugestión o persuación y convencimiento del sujeto o por otros procedimientos psíquicos (…)” sin la más mínima necesidad de utilizar tabletas o pastillas o ningún medicamento

en el paciente, o también se puede definir como; “(…) todos aquellos procedimientos que utilizan métodos psicológicos para influir (…) en una dirección terapéutica determinada”. Siguiendo con la psicoterapia, en fin no es más que un proceso comunicativo y transformacional, bidireccional y sistemático entre dos o más personas (entre el psicólogo y el sujeto) que usa el mensaje y sus códigos como medio para producir cambios en la conciencia y personalidad en situaciones adaptativas en el individuo, el cual se dirige hacia dónde se encuentra el mensaje o hacia dónde nosotros queremos como psicólogos y siempre teniendo en cuenta la influencia de las circunstancias ambientales Es muy importante que los padres de familias

conozcan y tengan presente para una mejor conducta a seguir con los hijos que es mucho mejor este tratamiento a base de la influencia psíquica por medio del lenguaje y las otras técnicas psicológicas comuncativas con niños y adolescentes como es la psicoterapia, etc, porque es el que realmente produce el cambio en el individuo al trabajar la conciencia y, por tanto, el que cura la personalidad, porque el que se basa en medicinas; algún psicofármaco en pastillas, etc, no influyen en nada en la conciencia, ni producen cambio alguno en el comportamiento del paciente, al contrario, más bien lo que hacen es alterar más el sistema nervioso del paciente, cuestión esta que está… (Continuación en el siguiente artículo)…

Ricas Recetas Caseras

Importancia de un Centro

de Orientación y Ayuda

Psicológica a Niños y

Familias.Tratamiento

Efectivo. (Cont.); la

Psicoterapia

Psicología Comunitaria para Nebraska CentralLic. Pedro Triana Noa - Psicólogo, Master en Ciencias y Profesor Titular Universitario

Buenos Días Nebraska no se hace responsable por el contenido de este

artículo.

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Del 17 al 30 de abril del 2013 Buenos Días Nebraska

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Del 17 al 30 de abril del 2013

4Noticias locales a diario en: www.buenosdiasnebraska.com

TecnologíaFacebook Home, ¿competencia para Google?

El nuevo televisor 4K de Sony costará cinco mil dólares

Apple comenzará la producción del iPad 5 en julio

Aunque es solo una «app» basada en Android, esta

nueva pantalla de inicio le resta importancia a la supremacía del motor de búsqueda dentro del móvil

Facebook ha presentado su nueva Home para móviles Android. Es una «app» más envolvente que se funde con el sistema operativo de Google. Sin embargo, a pesar de que trabaja directamente con un producto de Google, Facebook Home a primera vista, empieza a restar la omnipresencia de Google que está dentro de un dispositivo con estos sistema operativos. Tal como explican en Business Insider, la razón de ser de Android es «que la gente utilice los servicios de Google como Gmail o Google Search Web. Facebook Home mata esa opción, b á s i c a m e n t e » , explican. Mark Z u c k e r b e r g señaló durante

la presentación que sus intenciones de tener un dispositivo más social no tenían que expresarse diseñando un nuevo sistema operativo o un teléfono, ya que Android es de una estructura libre que permite trabajar sobre ella. Sin embargo no hizo referencia a los servicios de Google. «The Verge» describe como algo no tiene nada que ver como Android. «Home es una familia de aplicaciones de Facebook que personaliza el dispositivo entero, convirtiéndolo en un teléfono de Facebook. La aplicación llamada «Cover feed» que es la pantalla de inicio y el LockScreen, te da información actualizada sobre lo que están haciendo tus amigos sin tener que abrir una app, o incluso desbloquear el teléfono. Puedes dejar un comentario o varios mensajes desde la

pantalla de inicio. Se siente increíblemente natural., y es visualmente increíble. De verdad es todo lo contrario a Android». Z u c k e r b e r g puntualizaba que más de la mitad de las aplicaciones que se utilizan en los móviles conectan con Facebook. También defendió la realización de esta Home debido a que «más de 20% del tiempo que las personas pasan en sus teléfonos corresponde a mirar Facebook», dijo. En la ronda de preguntas, reseñada por «Techcrunch», se le preguntó a Zuckerberg sobre lo que pasaba ahora con el motor de búsquedas con

esta aplicación ¿Google ?

¿Bing?. La respuesta del fundador de

Facebook fue sencilla: «Es un teléfono Android.

Usted puede usar lo que quiera».

Sin embargo, Zuckerberg puntualizó

que no ve Facebook Home como competencia directa de Google en algún sentido, sino que sólo les traerá beneficios a través de la plataforma. «Creo que esto es realmente muy bueno para Android. Por lo que he visto, la mayoría de los desarrolladores dedican más su tiempo a iOS (Apple) cuando en realidad hay más móviles Android. En cierto modo, esto puede empezar a traer a Android algunas de las experiencias de alta calidad que estamos acostumbrado a ver en iOS». En la Home se muestran actualizaciones y notificaciones de los amigos, así como también, sólo con un toque, hay acceso directo a la aplicación como tal de Facebook o Facebook Messenger. También tiene un Hub, o «launcher» de aplicaciones en las que se pueden otros servicios que se tengan instalados en el móvil.

Sony ha anunciado la disponibilidad y precios de sus nuevos

sets de televisores Ultra HD, también conocida como tecnología 4K que fue desvelada en enero durante el CES de Las Vegas. Los pedidos de venta comenzarán el 21 de abril. El modelo XBR-55X900A de 55 pulgadas se podrá adquirir por 4.999 dólares y el modelo XBR-65X900A de 65 pulgadas por 6.999 dólares. «Estos modelos estarán en sus casas antes del verano y ustedes podrán asegurarse que disfrutarán la mejor experiencia de visualización de TV 4K», ha señalado en un comunicado Mike Lucas, vicepresidente

senior de Sony Electronics Division Hogar « N u e s t r o s televisores ofrecer una imagen vibrante y natural que es cuatro veces más clara que la alta definición (HD). En cuanto al contenido, estas nuevas series mejorar todo lo que las personas ven en vídeo actualmente», ha continuado. En diferentes tiendas de los Estados Unidos y a través de la página web oficial se pueden solicitar estos televisores. Tal como destaca Mashable, 5.000 dólares por una TV de 55 pulgadas parece mucho dinero, sin embargo recuerdan que esta cantidad parece insignificante si se le

compara con los 40.000 dólares que se debe pagar por un modelo de 85 pulgadas de Samsung también Ultra HD. En febrero durante el Mobile World Congress, Telefónica explicaba que con esta tecnología se ofrece cuatro veces mayor resolución de pantalla en comparación con los 1080 píxeles del Full HD, colores más nítidos y mejor visualización de campo de profundidad, ya que ofrece una «experiencia» similar al 3D sin necesidad de utilizar gafas.

El diario asiático D i g i t i m e s se ha hecho

eco de declaraciones de proveedores de componentes

Apple podría comenzar la producción del nuevo modelo de su tableta, el iPad 5 en julio, según han asegurado dos fuentes relacionadas con la cadena de suministro en Taiwan a Digitimes. Al igual que el resto de modelos de iPad, a excepción del iPad mini, nuevo dispositivo contaría con una pantalla de 9,7 pulgadas. Al igual que tanto usuarios como expertos esperan la llegada de un nuevo iPhone, que realmente sorprenda y sea competitivo ante la actual oferta de Samsung, HTC o Sony, la expectación por un nuevo iPad es también importante. Por ello, ya comienzan a surgir los primeros rumores sobre la llegada de un nuevo iPad de Apple. Según fuentes de los fabricantes en Taiwán, la producción de un nuevo modelo de iPad de 9,7 pulgadas puede comenzar el próximo mes de julio.

Aunque se desconoce oficialmente el momento en el que los dispositivos estarán listos para ser vendidos, el lanzamiento del nuevo iPad se produciría en octubre de este año. Las mismas fuentes de Digitimes confirman lo que, en su día, se filtró desde la sede de Taiwán. El diseño de la

t a b l e t a s e r á semejante al resto de modelos de iPad aunque con un menor grosor para otorgar un diseño más ligero que la cuarta generación de dispositivos. Sin embargo, no han podido confirmar el

diseño de la pantalla ya que se espera que sea suministrada por LG Display y Sharp. En las fotografías filtradas el pasado mes de enero, se podía apreciar que la

pantalla del d i s p o s i t i v o apenas contaba con un marco

de plástico del g r o s o r

su f ic iente para albergar la cámara y el botón de inicio físico. Por otro lado, según publica Digitimes, el conjunto del panel táctil se llevará a cabo por TPK y la delgada película de ITO será suministrada por Nitto

Denko y Teijin. Se trata de empresas con las que Apple suele trabajar para la composición de sus dispositivos. El inicio de la producción de un nuevo iPad ha coincidido con el vídeo creado por un usuario en el que muestra un concepto de iOS 7. Según el vídeo subido al portal YouTube este martes, el usuario sugiere nuevas funciones para iOS 7 como novedades en el desbloqueo de la pantalla, las notificaciones, cambios en el diseño o atajos de algunas aplicaciones que harán más intuitivo el uso de este sistema. Además, también podría modificarse la apariencia del menú de Ajustes mostrando los iconos como un mosaico en los que se pueda activar o desactivar una función sin necesidad de acceder al menú correspondiente.

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Tecnología • CineDel 17 al 30 de abril del 2013 Noticias locales a diario en: www.buenosdiasnebraska.com

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Canon presenta su última generación de videocámarasLas profesionales de la serie

X, el XA25 y el XA20, y la LEGRIA HF G30, están

orientadas a aficionados avanzados y estudiantes de cine y vídeo

Canon amplía su gama de videocámaras de mano con tres nuevos modelos compactos: dos profesionales de la serie X, el XA25 y el XA20, y la LEGRIA HF G30, para aficionados avanzados y estudiantes de cine y vídeo. El sistema Canon Vídeo HD ha experimentado un rediseño total, desde el objetivo al sensor de imagen y el procesador, con el objetivo de lograr nuevos niveles de prestaciones de la imagen. Estos tres modelos de videocámaras ofrecen un sistema de imagen desarrollado para proporcionar calidad y versatilidad. El nuevo objetivo angular, con zoom 20x y gama focal de 26,8–576 mm1, utiliza la tecnología óptica aplicada en la videocámara XF305, la más alta de la gama de Canon. El sistema de Estabilizador Óptico de la imagen (OIS) de 3 modos mejorado incorpora un modo OIS Dinámico que reduce todavía más los efectos del movimiento de la cámara durante la grabación. La abertura circular de 8 hojas permite además conseguir un desenfoque del fondo mejorado, gracias al uso de la tecnología de Diafragma Electromagnético, que asegura la belleza de las fotos con el fondo desenfocado en tomas con profundidad de campo reducida. El sensor CMOS HD Pro de tipo 1/2,84” y 2,91 megapíxeles garantiza un rango dinámico y buenos resultados con poca luz. El mayor tamaño del sensor maximiza el área del transductor fotosensible. La capacidad de procesamiento del DIGIC DV 4 proporciona una reproducción de la imagen mejorada. El sensor y el procesador trabajan de manera combinada para eliminar los efectos del movimiento de la cámara. Todos los nuevos modelos son compatibles con diversos formatos de grabación. El formato AVCHD (hasta 28 Mbps) y el formato MP4 (hasta 35 Mbps) permiten velocidades de transferencia en bits más rápidas. El vídeo se graba en sendas ranuras para tarjetas SD3 en una serie de resoluciones y velocidades fps (fotogramas por segundo) de hasta 1080/50p, con opciones de grabación lenta y rápida en el modo MP4. También permiten la grabación simultánea en formatos diferentes en cada tarjeta, lo que otorga al usuario la capacidad de grabar a la vez vídeo con alta calidad Full HD en el formato deseado y en archivos MP4 más pequeños. Las videocámaras XA25 y XA20 incorporan el mismo concepto de asa desmontable lanzado con la Canon XA10. Fácil de montar y desmontar, el asa superior dispone de una serie de controles adicionales, entre los que se incluyen las entradas XLR para grabar sonido con calidad profesional mediante micrófonos externos. El asa incorpora una lámpara IR para mejorar las capacidades de grabación, ideal para documentales nocturnos o naturaleza y fauna salvaje por la noche. Los tres nuevos modelos cuentan con un cuerpo compacto de diseño ergonómico, que facilita el control en la grabación. La pantalla táctil OLED de 8,77 cm (3,5”) y 1,23

millones de píxeles exhibe mayor resolución y contraste, así como reproducción del color mejorada. El usuario controla la exposición, pues gracias a una combinación de la pantalla táctil y el dial de control personalizable se pueden ajustar abertura, velocidad de obturación, iris, ganancia y exposición. El zoom y el enfoque se activan con un anillo ajustable localizado en la zona frontal del objetivo de la cámara. Además, una nueva palanca del zoom integrada en el cuerpo de la cámara facilita la grabación tanto cuando se sujeta la cámara con las manos como cuando se monta en un trípode. El visor electrónico (EVF) mejorado, de 1,56 millones de píxeles y 0,61cm (0,24”), puede bascularse hasta aproximadamente 45. Las XA25, XA20 y LEGRIA HF G30 presentan variedad de conexiones, con entradas físicas diseñadas para mantener las conexiones accesibles cuando la cámara se sujeta con las manos. Estas videocámaras disponen de terminales integrados para HDMI, micrófono, USB y auriculares. La XA25 cuenta también con una salida HD-SDI, conexión de alta capacidad y sin compresión, cuya utilidad es la emisión profesional por televisión.

Conexión WiFi Ofrecen las tres videocámaras la novedad de la conexión WiFi de doble banda integrada (2,4 GHz y 5 GHz). La función Camera Remote permite el ajuste inalámbrico de los distintos parámetros mientras que con el Navegador Remoto se puede revisar el vídeo grabado con la cámara desde los navegadores de un smartphone o tablet, sin necesidad de software de reproducción. El FTP File Transfer permite transferir las grabaciones a servidores FTP hasta 150 Mbps. Con Media Server se puede usar WiFi para reproducir los vídeos guardados en una cámara en televisores y ordenadores compatibles. También es posible subir vídeos directamente con dispositivos iOS utilizando la aplicación Movie Uploader. Junto al lanzamiento de estos tres modelos, Canon ha informado que está desarrollando un nuevo objetivo para cine de focal fija de 35 mm para cámaras digitales con sensor único de gran formato. Compatible con una amplia gama de sensores de diversos tamaños (incluidos el súper 35 mm, 35 mm de formato completo y APS-C), el nuevo objetivo de 35 mm para montura EF será el sexto objetivo de focal fija de la gama Canon EF para cine. Está previsto que el lanzamiento oficial se realice a lo largo de este año. Los objetivos de focal fija EF de alta precisión para cine ofrecen prestaciones ópticas capaces de satisfacer las opciones de grabación creativa y forman parte del Sistema EOS Cine, comercializado a finales de 2011. Cada uno de los objetivos Canon EF Cine de focal fija cuenta con un diafragma de 11 palas, ideal para manipulaciones de la profundidad de campo y desenfoque creativo.

Grabación de vídeo HD Otras novedades de Canon para este año consistirán en la actualización del «firmware» de tres cámaras de su Sistema EOS Cine,

así como una selección de nuevas funciones de su programa de software Cinema RAW Development (CRD). Tras el lanzamiento de las distintas actualizaciones, las EOS C500, EOS C300 y EOS C100 serán compatibles con una nueva función de Aumento, que permite comprobar el enfoque en la pantalla LCD en diferentes partes de la imagen y no sólo en el centro. La EOS C300 también será actualizada para ofrecer todo tipo de ayudas. Las funciones Iris Auto Forzado y AF Foto a foto proporcionan versatilidad para las grabaciones que se realicen por equipos de producción reducidos. La EOS C300 también ampliará sus prestaciones con la grabación de vídeo HD a 1.440 x 1.080, a 35 Mbps, modo apropiado

para l a e m i s i ó n d e programas de televisión. En cuanto a las nuevas características del software Cinema RAW, suministrado junto con la EOS C500, la actualización la hará compatible con las normas Academy Color Encoding Specification. La función de Transformación del Dispositivo de Entrada posibilitará la generación de archivos Canon Cinema

RAW

procesados, en un formato de archivo OpenEXR

compatible con ACES. Otra nueva función permitirá especificar puntos de entrada/salida antes de procesar las grabaciones RAW, lo que reduce el flujo de trabajo tanto en el lugar de rodaje como en la posproducción. Las actualizaciones del firmware para las EOS C500, EOS C300, EOS C100 y el software CRD estarán disponibles durante este año.

Con motivo de la boda de su hijo adoptivo Alejandro

(Ben Barnes) con Missy (Amanda Seyfried), Ellie Griffin (Diane Keaton) vuelve a su antiguo hogar diez años después de que su marido, Don (Robert De Niro), la engañara con su mejor amiga Bebe McBride (Susan Sarandon); con la que convive desde

entonces. Pero cuando Alejandro les anuncia que su madre biológica (Patricia Rae) asistirá a la boda y que, debido a sus estrictas creencias religiosas, no tiene ni idea de que Ellie y Don están divorciados, ambos deberán aparentar ser un matrimonio feliz y bien avenido mientras que Bebe tiene que “desaparecer” de la casa. Más o menos…

Con: Robert De Niro, Katherine Heigl, Diane Keaton, Amanda Seyfried, Topher Grace, Ben Barnes, Patricia Rae, Susan Sarandon, Robin WilliamsCOMEDIA

En “Iron Man 3” de Marvel, el descarado pero brillante

empresario Tony Stark/Iron Man se enfrentará a un enemigo cuyo poder no conoce límites. Cuando Stark comprende que su enemigo

ha destruido su universo personal, se embarca en una angustiosa búsqueda para encontrar a los responsables.

Este viaje pondrá a prueba su entereza una y otra vez. Acorralado, Stark tendrá que sobrevivir por sus propios medios, confiando en su ingenio y su instinto para proteger a las personas que quiere. Durante su lucha, Stark conocerá la respuesta a la pregunta que le atormenta en secreto: ¿El hábito hace al monje o es al contrario? Con: Robert Downey Jr.,

Don Cheadle, Gwyneth Paltrow, Guy Pearce, Cobie Smulders, Ben Kingsley, Paul Bettany, Rebecca Hall, Jon Favreau, Stan Lee, William Sadler, Justin Wheelon, James Badge Dale, Stephanie Szostak, Yvonne ZimaACCIóN

Cine“The Big Wedding” “Iron Man 3”

Estrena el 26 de abril

Estrena el 3 de mayo

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Del 17 al 30 de abril del 2013

6Noticias locales a diario en: www.buenosdiasnebraska.com

DeportesMessi presenta a su hijo

México ganó 2-0 a Guatemala y sacó último cupo de Concacaf al Mundial Sub-17

Zaragoza 0-3 Barcelona: El Barcelona, con poco, ahonda más la crisis del Zaragoza

Estadio Azteca, el más emblemático del orbe

EL DELANTERO ARGENTINO PUBLICÓ EN SU

CUENTA DE FACEBOOK UNA FOTO FAMILIAR EN LA QUE, POR PRIMERA VEZ, SE VE EL ROSTRO DE SU PRIMOGÉNITO, THIAGO

El delantero argentino, Lionel Messi publicó una foto en su cuenta social de Facebook en la que aparece con su pareja,Antonella Roccuzzo, y, por primera vez, con su primogénito,Thiago.“Tarde de paseo con Thiago”, escribió el crack azulgrana como título de la imagen, en una bonita

postal familiar, en la que el bebé aparece sonriente, rodeado por sus padres, ya que mientras Messi lo carga, Antonella sonríe y lo toma de la mano. Es la primera fotografía de Thiago Messi, quien nació en noviembre del 2012, pues anteriormente había aparecido en revistas cargado por su padre o en un carrito para pasear sin ver su rostro. Messi se encuentra descansando, pues no jugará ante Zaragoza para seguir con su recuperación para ponerse a punto para las semifinales de la Champions, que disputará el Barcelona ante Bayern Munich.

MÉxICO VENCIÓ POR 2 GOLES

A GUATEMALA DE ESTA MANERA LA SELECCIÓN SUB-17 DE MÉxICO LOGRA EL PASE PARA ENFRENTAR A HONDURAS EN LA SEMIFINALES.

México obtuvo el último boleto en juego de la Concacaf para el Mundial Sub-17 en Emiratos Árabes Unidos al ganar 2-0 a Guatemala, en partido de los cuartos de final del torneo clasificatorio que se disputa en Panamá. El equipo azteca podrá defender así el título mundial de la categoría que ostenta desde 2011, cuando fue campeón en su propio país. Los goles de México fueron anotados por Ulises Jaimes tras un

remate de cabeza al minuto 8 y por Marco Granados al minuto 87, en un partido disputado en el estadio Rommel Fernández de la capital panameña. México dominó el juego y

tiró de oficio para derrotar a un

equipo guatemalteco que pudo hacer más. El equipo “chapín” tuvo la oportunidad de

empatar en los últimos minutos, pero sus jugadores fallaron incluso a puerta vacía. Quien no perdonó fue

Granados, que fusiló poco antes del final al arquero rival. La clave del gol estuvo en la dejada de un compañero que dejó pasar el balón entre las piernas, lo que descolocó a la defensa guatemalteca,

para Granados recibiera en franca mejoría. Con este resultado el equipo azteca jugará las semifinales del torneo el miércoles frente a Honduras, al que ya ganó (2-0) en la fase previa, donde México coronó el grupo D con 6 puntos, tras vencer al equipo “catracho” y golear (5-1) a Cuba. Por su parte, Guatemala fue segunda en el grupo C, con tres puntos, por detrás de Estados Unidos que fue primero con seis puntos. En esa primera fase Guatemala derrotó

(3-1) a Haití. En la otra llave se verán las caras Panamá y Canadá, que obtuvieron su clasificación el sábado al Mundial tras eliminar en cuartos de final a Trinidad y Tobago y Jamaica, respectivamente.

ZARAGOZA, España - El Barcelona tuvo que poner muy poco

de su parte para ahondar todavía más en la profunda crisis del Real Zaragoza y llevarse la victoria de una Romareda convertida esta temporada en uno de los campos más fáciles para los visitantes y dar un nuevo paso para confirmar lo antes posible un nuevo título liguero y centrar su pensamiento en la Liga de Campeones. El conjunto aragonés comenzó el encuentro sabiendo que en esta jornada, definitivamente, sus rivales en la lucha por la permanencia no le iban a ofrecer más tregua ya que desde doce horas antes estaba en la zona roja de la tabla tras la cuarta victoria consecutiva del Deportivo. Desde el inicio el único guión del partido fue el que planteó en cada circunstancia el conjunto azulgrana ante un adversario que parecía portar plomo en sus piernas y se mostraba incapaz de hilvanar alguna acción de cierto peligro hacia la portería de Víctor Valdés. Con un césped demasiado seco y que hacía algunos días que

demandaba agua, el balón con sus frenazos sorprendía en los primeros instantes al equipo que más lo quería, el azulgrana ya que los maños habían presentado su expresa renuncia a él, y que tardó unos diez minutos en tomarle las distancias y las medidas para empezar a moverlo con soltura. No obstante antes de cumplirse

los primeros sesenta segundos de juego, Cristian Tello, que circuló por una banda izquierda a su libre albedrío, ya envió desde el borde del área un disparo envenenado sobre la portería de un Roberto que vio como se iba fuera por poco. El conjunto de

Manolo Jiménez parecía buscar más el sorprender al líder de la liga española en algún fallo ajeno que por su buen hacer sobre el terreno de juego. Las ideas, una vez más, escaseaban en un equipo que desde doce horas antes se veía por primera vez en la temporada en puestos de descenso.

De un córner sobre la portería de Víctor Valdés salió un contraataque desde su propio campo de Thiago al que intentó frenar infructuosamente Álvaro y con una sutil combinación con Alexis Sánchez batió a Roberto. Al defensa cántabro tal vez le pesó en su subconsciente el estar a una tarjeta de la suspensión

y pensando que en las dos próximas jornadas los rivales que le esperan a su equipo son el Celta y el Mallorca para evitar el descenso, pero en los últimos instantes terminó viéndola en una pugna inocente con Alexis. La lógica de lo que estaba aconteciendo en el césped se reflejaba en el marcador, en el que lo único que se podía esperar era que los azulgranas se fuesen al descanso con un marcador todavía más amplio a su favor. El segundo gol para los hombres de Tito Vilanova llegó en una excelente combinación por la izquierda de Thiago que culminó a placer Tello. Todavía pudo ser más grave para los zaragocistas su inoperancia defensiva dos minutos después en

un remate de Alexis que sacó con el pie Roberto ya desequilibrado. Manolo Jiménez intentó darle más vitalidad al juego de su equipo con la entrada de Antonio Galdeano ‘Apoño’ y con el delantero del filial Jorge Ortí. Lejos de revitalizar a sus huestes, ...

Más en la Pág. 7

EL COLOSO DE SANTA ÚRSULA SE COLOCÓ POR

ENCIMA DE WEMBLEY Y MARACANÁ EN UN SONDEO INTERNACIONAL

Según un estudio que publicó el portal estadounidense Bleacher Report, el Estadio Azteca es el inmueble más famoso para la práctica del futbol en todo el mundo.El “Coloso de Santa Úrsula” superó en el sondeo a estadios que han marcado la historia del balompié, como el mítico Wembley inglés y el Maracaná brasileño, segundo y tercer lugar en el listado.Con la excepción de la casa del Tri, el resto de los inmuebles son europeos y sudamericanos.Los crierios usados para realizar este conteo fueron la capacidad del recinto, sus antecedentes históricos y las

finales disputadas.Inaugurado en 1966, el Estadio Azteca ha albergado dos finales de Copa del Mundo, en las que Pelé y Maradona se consagraron como leyendas. Además, ha sido escenario de Juegos Olímpicos, Copa Confederaciones y numerosas finales en el futbol mexicano.El recinto mexicano es el más joven del sondeo.A continuación el top 10 de estadios emblemáticos en el mundo del futbol.1. Estadio Azteca (México)2. Wembley (Inglaterra)3. Maracaná (Brasil)4. Santiago Bernabéu (España)5. Monumental (Argentina)6. Olímpico de Berlín (Alemania)7. Camp Nou (España)8. Giuseppe Meazza/San Siro (Italia)9. Alberto J. Armando “La Bombonera” (Argentina)10. Anfield (Inglaterra)

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7Deportes

Zaragoza 0-3 Barcelona: El Barcelona, con poco, ahonda más la crisis del Zaragoza

Me encantaría ser titular: ‘Chicharito’

Cruz Azul, del odio al amor

Viene de la Pág. 6

...los barcelonistas dejaron claras sus intenciones de apuntalar todavía más su victoria para intentar vivir lo más tranquilos posible los segundos 45 minutos.En el primer minuto Alexis ya estrelló una vaselina en el larguero de la portería zaragocista y a los ocho minutos Tello en una nueva cabalgada por la banda izquierda desbordó con una pasmosa facilidad a Glenn Loovens para anotar el tercer gol. Los zaragocistas seguían deambulando por el terreno de juego con mínima convicción en sus posibilidades frente a un rival cada vez más contemplativo en sus acciones que mantenía sus

continuas combinaciones sin fin. Más de una hora tardaron los maños en poner a prueba que los azulgranas también tenían en su alineación a un portero con un disparo potente, pero inocente en demasía, de Montañés desde el borde del área, que a cinco minutos del final volvió a acercarse con peligro a la portería azulgrana.

Ficha técnica:0 - Real Zaragoza: Roberto; Sapunaru, Álvaro, Loovens, Paredes; Movilla, José Mari (Apoño, min.45); Víctor Rodríguez (Ortí, min.45), Rodri, Montañés; y Postiga (Rochina, min.63).3 - FC Barcelona: Víctor Valdés; Dani Alves, Bartra, Song, Adriano (Abidal,

min.78), Montoya, Xavi (Roberto, min.81), Cesc Fábregas, Tello (Villa, min.83) y Alexis Sánchez.Goles: 0-1. Min.20, Thiago; 0-2. Min.39, Tello; 0-3. Min.53, Tello.Árbitro: Fernández Borbalán. Amonestó con cartulina amarilla por el Real Zaragoza a Movilla, Apoño y Álvaro y por el FC Barcelona a Alexis.Incidencias: partido correspondiente a la jornada 31 de la Liga BBVA disputado en le estadio de La Romareda en tarde soleada y con viento ante unos 30.000 espectadores. Se guardó un minuto de silencio por el fallecimiento de la madre del jugador del Real Zaragoza Abraham Minero

JAVIER HERNÁNDEZ DIJO QUE LE

GUSTARÍA TENER MÁS MINUTOS, SIN EMBARGO, RESPETA LAS DECISIONES DE FERGUSON Y TRABAJA PARA GANARSE SU CONFIANZA

El delantero mexicano, Javier Hernández,

reconoció que le gustaría

tener más minutos de juego, sin embargo, se alinea a las decisiones del estratega escocés, Alex Ferguson, y trabaja para ganarse su confianza. En entrevista para el programa ‘Countdown to Kick-off’ de MUTV, del portal oficial, Hernández Balcázar dijo que se encuentra feliz con los ‘Red Devils’, con lo que pretende amainar la ola de rumores sobre su salida, ante la poca actividad que ha tenido en las recientes fechas. “Estoy feliz de estar en este club. Claro que me encantaría ser titular más seguido, pero voy a mantener la misma actitud, todos los jugadores en el mundo quieren iniciar cada partido. Cuando el ‘jefe’ me quiere en la banca o en la alineación inicial, haré mi mejor esfuerzo”, dijo el mexicano. “Mi actitud va a ser muy buena porque debo respetar al club,

a mis compañeros y al entrenador”. Además, habló sobre las prioridades del equipo, que son ganar los partidos, sin importar, en ocasiones, la forma, ni el marcador. “En algunos momentos de la temporada, hemos anotado

muchos goles.

En diciembre y enero marcábamos al menos dos goles en algunos juegos de manera consecutiva. Así pasa. Ahora estamos trabajando muy duro para crear más oportunidades y así tener siempre la posibilidad de anotar. Lo más importante es ganar los juegos, aún si el marcador es 1-0 nos encantará”, apuntó. El atacante dejó en claro que los Red Devils siempre buscan dar buena imagen y sacar la victoria con autoridad, “aunque hay ocasiones en que los goles no llegan”.

Este domingo Manchester United enfrenta al Stoke City por la fecha 33 de la Liga Premier de Inglaterra con la intención de acercarse más al título, sin embargo Hernánadez Balcázar pidió cautela y sólo se enfoca al partido. “Tenemos que olvidarnos por ahora del título. Pensamos sólo en el Stoke. Lo estamos tomando partido a partido. Stoke es el rival en turno, después

debemos pensar en el siguiente,

que será el West Ham el próximo miércoles y así sucesivamente” . Finalmente añadió que hacen lo que el entrenador escocés Alex Ferguson les pide para conseguir las victorias en cualquier torneo, aunque ahora ya sólo pelean por la Premier, ante la eliminación del equipo en la Copa de la Liga, en la Champions y en la FA Cup. “Trabajamos muy duro en los entrenamientos y hacemos lo que el Míster (Alex Ferguson) quiere para que tengamos una buena una actuación en el terreno de juego” , abundó.Javier Hernández espera tener actividad contra Stoke City, escuadra que se le da bien desde que llegó al ManU en 2010, pues le ha marcado cuatro dianas en cinco compromisos.

LAS INJURIAS SE

TRANSFORMARON EN PORRAS, VIVAS Y APLAUSOS; GUILLERMO VÁZQUEZ SONRÍE Y BROMEA, EN UNA TARDE PINTADA DE AZUL TRAS EL 5-0 ANTE XOLOS

Un gran mosaico se forma en la tribuna norte. La gran cruz cubre el espacio y es que el espacio es azul. La vida en azul. Cruz Azul está de plácemes. Es el campeón de Copa y le ganó al monarca de Liga, por goliza. “Hasta Pavone anotó”, gritan en la tribuna y por cierto, en la grada que está detrás de la banca cementera, esa que ha injuriado a todo técnico que se asoma por ahí, hoy se suman a los aplausos, olvidando los encargos maléficos, y subiéndose al carro de triunfo. “No, no los oí gritar”, dice Memo Vázquez a quien al fin se le ha vuelto a ver sonreír. “Uf, aquí huele peor que en el vestidor”, dice el técnico cementero, quien hasta bromea. Ya bromea al llegar a la atiborrada sala de conferencias del estadio celeste. La gente está que no cree, y la verdad es que hay que ver para creerlo, Cruz Azul está de vuelta, y hasta posibilidades de Liguilla tiene. “Todo salió bien”, agrega Vázquez. “Bonita tarde. Estadio casi lleno.

Las cosas estaban parejas, disputadas, pero trabajamos muy bien el partido, el equipo se soltó y generamos goles, lo que hace la diferencia”. La Copa se pasea por el pasillo. Algunos jugadores la ven con respeto. Saben que de ella emana la nueva vibra que ahora

pone a Cruz Azul en el lugar donde debe estar.“Pero lo de la Copa ya pasó. No podemos vivir de eso. Ya lo platicamos, fue un bonito logro, pero lo que sigue es la Liga, y siempre queremos buscar algo más, mucho más”, menciona el técnico cementero. La gente grita porras, la afición gritas vivas. Los seguidores que hace un mes pedían la cabeza de Vázquez en charola, hoy lo ponen en el altar de los dioses. “Que sea para menos”, dice.-¿Ya te quieren? le preguntan al ex timonel de los Pumas.-No lo sé. Pero a mí lo que me debe de importar es conseguir resultados, no que la gente me quiera”.-Ahora no se escuchó a los reventadores.-No, no los oí, pero seguro que ahí están. Mas lo importante es que entiendan que todos juntos podemos sacar esto adelante”. La gente abandona poco a poco el estadio. Los

que quedan demuestran que no saben ganar al burlarse de los Xolos que abandonan el escenario con la cabeza gacha: “Nos ganaron bien”, acepta Antonio Mohamed, técnico del Tijuana. Aunque argumenta que la expulsión [de Cristian

Pellerano] “nos costó mucho, pues a partir de ahí nos

desfiguramos, nos venimos abajo. Pero la realidad es que no hay tanta diferencia entre uno y otro equipo”.-Pero la expulsión...-Nosotros no hablamos del arbitraje. Aunque sabemos que somos un equipo incómodo para todos. No es posible que nos amonesten por hablar y a Torrado nunca lo hagan. Qué bueno por él, pero a nosotros siempre nos han tratado así. Cruz Azul salió más en los medios por su título de Copa que nosotros por la Liga”. Xolos luchará por conservar la corona, pero su objetivo real, “es la Libertadores. Lo dije desde un inicio, no tenemos plantel para dos torneos. Lo importante es la Libertadores, es nuestro objetivo”. Y la gente vacía el Azul. Un Azul que lució como en sus mejores tardes. Con un enorme mosaico que pintó las tribunas, unas tribunas azules, vestidas de azul, luciendo una copa plateada con tonos tricolores.

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Chistes • Noticias

CHISTES1. Una vez la mamá de lUis había tenido

gemelos por lo cUal sU papá le dice:

dile a la maestra qUe no vas a ir esta semana a la escUela. sí papá, contestó lUis. cUando regreso lUis de la escUela, el papá le pregUntó: ¿qUé te dijo la maestra? qUe mUchas felicidades por el bebe. por lo qUe el papá le dice mUy enojado: ¡qUe no le dijiste qUe eran dos! no, gUardé el otro para la otra semana.

2. en la sala de maternidad el jUbiloso padre tomaba fotos de sU bebé recién nacido.

le pregUnta la enfermera:

¿sU primer hijo, señor? no, ya

tengo cinco, ¡mi

primera cámara!

3. en la sala de espera de la maternidad, Un joven recibe la noticia de qUe acaba de ser padre y cae al sUelo redondo. mientras la enfermera qUe le ha informado le atiende, sale el doctor con el recién nacido en brazos y, sorprendido al ver al joven desmayado le pregUnta a la enfermera: ¿qUé ha sUcedido?

creí qUe me pregUntaba la hora y le dije 6.

4. pepito llega a sU casa y le dice a sU mamá: mami, aqUí está mi boleta de calificaciones. la mamá la toma, la observa y dice: ¿qUUUeeee? ¡estas calificaciones merecen Una paliza! el niño le contesta: ¿verdad qUe sí mamá? ¡vamos, yo sé dónde vive la maestra!

5. este era Un niño de 5 años qUe estaba con sU mamá en la parada del aUtobús y le dice la mamá al niño: cUando nos sUbamos al aUtobús le dices al condUctor qUe tienes 4 años, para qUe no te cobre pasaje. entonces se sUben al aUtobús y le dice el condUctor al niño: ¿cUántos años tienes? y le dice el niño: cUatro. y el condUctor le dice: ¿y cUándo cUmples los 5

años? y el niño responde: ¡cUando me baje del aUtobús!

6. el último día de clases, los alUmnos le llevaron regalos a la maestra. el hijo del florista le entrega Un ramo de flores, y la hija del confitero, Una bonita caja de bombones. en eso, el hijo del dUeño de la licorería se acercó cargando con Una caja grande y pesada. al recibirla, la maestra se dio cUenta qUe algo escUrría por la base. con el dedo recogió Una gota del líqUido y lo probó. ¿es vino?, dijo tratando de adivinar. no, respondió el chico. ¿champaña? ¡no! me rindo, ¿qUé es? ¡Un perrito!

7. va Un tío a Una pelUqUería, y pregUnta:-¿hay mUcha gente

esperando para cortarse el pelo?-seis.-mUchas gracias.y se va.al día sigUiente, otra vez:-¿hay mUcha gente esperando?-tres.-gracias.y se va.al día sigUiente:-¿hay mUcha gente esperando?-no, este señor qUe estoy atendiendo, y despUés va Usted. 5 minUtos.-gracias.y se va.el pelUqUero está mosqUeadísimo.al día sigUiente, otra vez:-¿hay mUcha gente esperando?-siete.-gracias.y se va.el pelUqUero, súper mosqUeao, le dice al aprendiz qUe lo siga a ver a donde va.al rato vUelve el aprendiz.-bUeno, ¿qUé hizo?

-pUes nada, compró Un ramo de flores, y se fUe a sU casa.-¡este tío es idiota!. venir aqUí a pregUntar, para lUego comprarse flores e irse a sU casa. ¡qUé tontería!-no, no, a sU casa no, a sU casa, (señalando al pelUqUero).

El Departamento de Bomberos de la Ciudad de Grand

Island está anunciando a los residentes que las fechas restrictivas/abiertas de primavera para quemar serán del domingo, 21 de abril al sábado por la tarde, 4 de mayo del 2013. Un permiso para quemar está requerido y estará disponible en City Hall – Fire Administration comenzando el lunes, 15

de abril por una cuota de $10.00. Fuegos (quemaduras) iniciadas sin permiso serán sujetos a multas. El período para quemar está programado dos veces al año, comenzando el tercer domingo de abril y funcionando por un período de 14 días y luego de nuevo en el segundo domingo de octubre y funcionando por un período de 14 días y se observa entre las horas de 8 a.m. a 8 p.m. al menos que

no sea permitido por el Jefe de Bomberos debido a las inclemencias del tiempo. El período para quemar está limitado a las propiedades de los dueños u ocupantes de una o dos viviendas familiares privadas. Las quemaduras están limitadas a las hojas y maleza indígena a la propiedad, permitida en donde no hay molestia o peligro creado. Es una violación de la ley estatal mover las hojas o maleza a otra propiedad para quemar. Quemaduras no son permitidas en la vía pública, derechos de vía de la ciudad, o callejones. Los fuegos abiertos tienen que ser atendidos constantemente por un adulto hasta que el fuego se extinga. Ningún fuego debe ser abandonado hasta que haya sido completamente extinguido. Quemaduras no se permiten si la velocidad del viento

local es de 15 mph o más, independientemente de las fechas de los permisos. Para más información sobre el período restrictivo/abierto para quemar, los residentes pueden contactar al Departamento de Bomberos de la Ciudad de Grand Island de City Hall al (308)385-5450 o cualquiera de las cuatro estaciones de bomberos de la ciudad. Un folleto también está disponible en línea en http://www.grand-island.com/index.aspx?page=1783 Ubicaciones de incendios para montones de hojas y maleza superior a tres (3,0) pies de diámetro, o dos pies (2,0) de altura debe estar como mínimo a cincuenta (50,0) pies de distancia de cualquier estructura u otros materiales combustibles. Ubicaciones de incendios para montones de hojas y maleza menos de tres (3,0)

pies de diámetro y dos (2,0) pies de altura debe estar al menos a veinticinco (25,0) pies de cualquier estructura u otros materiales combustibles a menos que el fuego esté contenido dentro de un aparato aprobado para quemar o barril con un medio (1/2 “) pulgadas de pantalla de malla de alambre que cubra toda la abertura y el recipiente o barril se encuentre no menos de quince (15.0) pies de cualquier estructura u otros materiales combustibles. El Departamento de Bomberos de la Ciudad quisiera recordarle a todos los residentes de Grand Island que la estación de transferencia de la ciudad acepta hojas y ramas de árboles sin costo alguno. Le recomendaríamos este medio de limpiar el patio sobre el uso de los incendios.

Fechas restrictivas/abiertas de primavera para quemar hojas o hierba en Grand Island

Avisolas clases de ciUdadania del centro hispano

comUnitario de nebrasKa tendran Un costo de $75. para más información o para hacer Una cita

llame al (308)564-2110

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Buenos Días Nebraska

Activistas recomiendan no hacer trámites ante

el servicio de inmigración porque todavía no hay nada aprobado en el Congreso Por: Jorge Cancino

El debate de la reforma migratoria obligó a grupos en todo el país a encender las alertas por estafas cometidas por falsos tramitadores o personas no autorizadas por el servicio de inmigración para realizar trámites. En los últimos años las denuncias de estafas a indocumentados crecieron a niveles que muchos califican de epidemia, e incluso el gobierno federal lanzó una campaña nacional en 2011 para combatirlo y castigar a los responsables. Las estafas van desde gestionar un permniso de trabajo hasta pedir la residencia legal permanente sin importar requisitos. Y el problema no sólo se reduce a la pérdida de dinero por parte de quienes son estafados, sino que el envío de cualquier tipo de solicitud a la Oficina de Ciudadanía y Servicios de Inmigración (USCIS) coloca al indocumentado automáticamente en un proceso de deportación de Estados Unidos. “La reforma migratoria no se ha aprobado todavía, por lo tanto nadie en este país sabe aún cómo será el proceso si es que llega a ser aprobado”, dijo a Univision.con Natalia Jaramillo, doectora de comunicaciones de la Florida Immigrant Coalition. “Es imposible iniciar procesos individuales de peticiones de

beneficios migratorios pues no existen ni siquiera los formularios para ello”. Jaramillo recomendó a la comunidad inmigrante que “no den ningún paso legal de inmigración que los pueda poner en riesgo, hasta que no haya una ley presentada en el Congreso y aprobada, y promulgada por el Presidente. Más bien, invitamos a la comunidad a que se unan a los millones de voces para pedir una reforma migratoria, pues todavía no está garantizada”.

Un caso

“Yo pagué $1,600 dólares por un permiso de trabajo”, explicó Francisco. “El tramitador hizo la gestión en una computadora. Muchos otros también pagaron, pero al final nos quedamos con las manos y los bolsillos vacíos”. Francisco pidió ocultar el nombre debido a su condición de indocumentado. Llegó a Estados Unidos procedente de Guatemala, en 1994, solicitó asilo y le fue negado por falta de pruebas. “Vivo con mi esposa y tenemos dos hijos nacidos aquí”, dijo. “Vine en busca del sueño americano”. Explicó que a la empresa donde trabaja un primo “llegaron unos tipos a pedir empleo. Hicieron amistad y le mostraron documentos del Seguro Social, permisos de empleo y unas tarjetas de residencia. Todo se veía auténtico”. En menos de una semana Francisco y su primo se presentaron en la oficina de un supuesto abogado, “quién dijo que podía

arreglarnos la situación. Cuando le pagamos encendió la computadora e ingresó nuestros datos directamente en el sitio del servicio de inmigración”. Decenas de otros trabajadores hicieron lo mismo. A los tres meses el tramitador cerró la oficina, canceló el teléfono, “y nosotros recibimos una carta en donde el gobierno nos dice que no tenemos derecho a un permiso de trabajo”, añadió.

Manténgase informado

En Washington D.C. las preocupaciones van en aumento. “La mejor herramienta en contra de la estafa es mantenerse informado a través de las noticias”, dijo a Univision.com Katherine Vargas, directora de comunicaciones del National Immigration Forum (NIF). “Hasta ahora estamos apenas en discusiones sobre la reforma migratoria, todavía no hay un proyecto de ley en la mesa y, definitivamente, no hay ley. Así es que ningún abogado ni notario debería estar promocionando algún tipo de servicios relacionados con una legalización”. Vargas anadió que “es importante que las personas no firmen solicitudes, ni realicen un pago en este momento, pues todavía no se ha promulgado ninguna ley. El debate hasta ahora ha empezado y no se ha establecido ningún trámite de registro ni se han definido cuotas por pagar”...

Más en la Pág. 13

Advierten fraudes con la reforma migratoria

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SaludTos: no atosigues

Consumo saludable de carne

Consejos para

aliviar la tos

La tos es un síntoma guía, común en muchas enfermedades

respiratorias, que se origina incluso por un simple catarro, una la gripe u otras patologías más graves De gran sonoridad, común en niños y en adultos, y tan molesta como curable. La respuesta a esta adivinanza es la tos en sus múltiples modalidades: ataques de tos súbitos e imparables, tos ronca, nocturna, seca e irritativa o con mucosidad. Los distintos tipos de tos guían al médico hacia el diagnóstico de distintas enfermedades, por lo que conviene no hacer oídos sordos a ella. Además, hay un remedio para cada una. Lejos de ser una

patología grave, la tos es molesta; impide conciliar el sueño, concentrarse en el trabajo o mantener una conversación de forma relajada, e interfiere en la vida cotidiana, laboral y social de quienes la padecen. Sin embargo, sea carraspera, tosecilla o ataques descomunales, todas tienen la misma misión. La tos es un mecanismo natural del cuerpo para eliminar secreciones y células muertas que se desprenden del epitelio del aparato respiratorio, que se regenera y renueva, al igual que la piel. Pero también es un elemento defensivo que se activa ante una pequeña agresión, al tragar

un cuerpo extraño, o por la invasión de microorganismos patógenos, para

expulsarlos.

Tos irritativa, productiva y crónica

La forma de toser varía

según la causa. La tos seca,

irritativa, frecuente e improductiva (sin moco) se debe a

procesos inflamatorios en las vías respiratorias altas, como la faringe, la laringe o la tráquea. Es típica en los niños de corta edad, que aún no saben expectorar; hace su aparición estelar de noche y puede provocarles el vómito, ya que anatómicamente el centro que provoca la tos está muy cerca del que produce el vómito. En cambio, la tos productiva está destinada a expectorar las secreciones acumuladas en las vías respiratorias bajas, que pueden ser blanquecinas, o verdosas si están infectadas por microorganismos que se eliminan al toser. Se asocia a enfermedades frecuentes de las vías respiratorias bajas, como un asma mal controlada, la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), bronquitis o neumonías. Tras un proceso respiratorio agudo se inicia la regeneración del epitelio dañado, por lo que la tos puede persistir un mes. Pero cuando dura más de ocho semanas, se considera que es crónica y se debe consultar a un especialista para averiguar si es de origen respiratorio, gastrointestinal (por reflujo gastroesofágico), cardiaco o secundario al consumo de fármacos antihipertensivos. Se estima que el 7% de la población mundial tiene tos crónica, según Adalberto Pacheco Galván, de la Unidad de

Asma y Tos Crónica del Hospital Ramón y Cajal, de Madrid.

Cuándo acudir al médico En general, se considera que hay que acudir al médico en estos casos:

• Cuando la tos persiste más de 7-10 días, porque puede haber un proceso subyacente. • Cuando el proceso de la enfermedad es descendente: ha empezado en las en las vías respiratorias altas y ha bajado poco a poco.

• Cuando se padece una enfermedad de base como el asma o la EPOC, porque es señal de que se ha agudizado o empeorado. • Si los esputos están manchados de sangre: aunque puede ser signo de una patología banal también de una enfermedad grave, como el cáncer pulmonar, o infecciosa, como la tuberculosis.

Un tratamiento para cada tipo de tos Los especialistas insisten en que automedicarse de la tos es peligroso: se puede tomar un jarabe antitusígeno cuando haría falta un mucolítico, para expectorar, y viceversa, o dejar de medicarse de enfermedades importantes.

Hay un tratamiento idóneo para cada tos. Estos son algunos:

• La tos asmática se trata con fármacos inhaladores acompañados de corticoides, que son potentes antiinflamatorios. Esta tos desaparece con el tratamiento subyacente del asma, mientras que los jarabes antitusígenos no la eliminan. • La tos de la EPOC se trata de forma parecida a la del asma, con el tratamiento de base de la enfermedad, que consiste en inhaladores y antiinflamatorios. • La tos productiva, con la que se expulsan hipersecreciones bronquiales (mucha mucosidad), se trata con mucha hidratación, bebiendo agua en abundancia o con un jarabe mucolítico, que ayude a expectorar. • La tos irritativa, seca y muy molesta debe frenarse, porque la propia tos aumenta la irritación y las ganas de toser. Para atajar este círculo vicioso se puede recurrir a jarabes antitusivos, que eliminan el reflejo de la tos, aunque no conviene abusar de estos, porque algunos de ellos contienen codeína, que es un potente sedante del sistema nervioso central.

Todas las carnes, sean rojas o blancas, contienen proteínas

de excelente calidad y una buena cantidad y variedad de vitaminas y minerales, como el hierro

El consumo moderado de carne contribuye a un buen estado de salud y al crecimiento y desarrollo de los tejidos. El conjunto de este tipo de alimentos también tiene un papel clave en la prevención de enfermedades como la anemia y la desnutrición, sobre todo, en edades avanzadas. A continuación se detalla cuál es el valor nutritivo de los distintos tipos de carne y su aporte en la dieta de un adulto sano y con necesidades especiales. Con el apelativo “carne” se denomina a todos los alimentos que proceden de las partes blandas y comestibles de cualquier animal. Se consideran dos tipos de carne: la porción referente al músculo y las vísceras. También se distingue entre carnes rojas y carnes

blancas. El primer término se refiere a carne de caballo, de vacuno (vaca, toro y buey), de caza (liebre, perdiz, pichón, faisán y codorniz) y las vísceras. Como carne blanca se concibe la de pollo, pavo o conejo. Por su parte, el cordero y el cerdo son una excepción: su clasificación depende de la edad y de la alimentación y, cuando son adultos, de la parte de la canal. Valor nutritivo de la carne Todas las carnes alimentan igual. Las diferencias nutritivas están en su contenido graso, que es el que determinará la cantidad de calorías. La carne más grasa es la que proviene del cerdo y de sus derivados; la que menos, la del pollo. Iiene un gran contenido en hierro y fósforo, sobre todo las vísceras; es rica en vitamina del complejo B (B6, B9 y B12); y cuenta con poca cantidad de vitaminas A y C y calcio. Las carnes aportan entre un 16% y un 22% de proteínas, una proporción superior al de otros alimentos

vegetales. Estas proteínas, como todas las que provienen de los alimentos de origen animal (leche y derivados, carne, pescado y huevo), son consideradas de alto valor biológico por su cantidad y su contenido en aminoácidos esenciales (los que el organismo no puede sintetizar por sí mismo y cuya única fuente de obtención es través de la alimentación). La característica de las carnes rojas radica en su gran contenido de mioglobina, un pigmento de las fibras musculares que le confiere su coloración rojiza y que contiene hierro. De hecho, que una carne sea roja o blanca -y que así se clasifiquen- estriba en la concentración de mioglobina. Las carnes rojas concentran más hierro en cantidad y en forma hemo, que significa que el organismo lo puede absorber de manera más fácil. Por su gran contenido en este elemento destacan, sobre todo, las carnes de caza, como el pichón (20 miligramos de hierro por cada 100 gramos) y las vísceras (10 mg/100 g). En comparación, las carnes

blancas contienen entre 1 y 1,5 miligramos por cada 100 gramos de producto. Requerimientos de proteínas En la senectud, la deficiencia nutricional incrementa el riesgo de anemia, de debilidad muscular y de desarrollo de úlceras por presión y altera el sistema inmunológico Los requerimientos de la ingesta de proteína deben suponer entre el 10% y 12 % del total de las calorías. Las mayores demandas de este nutriente se dan en la etapa infantil y en la adolescencia, cuanto mayor es el desarrollo del organismo. También aumentan las necesidades durante el embarazo (para el desarrollo del embrión y feto) y la lactancia. En la etapa de adulto es menor, ya que solo precisa mantener o reponer unas estructuras que ya están formadas. Punto y aparte merecen las necesidades de proteínas en la senectud. A pesar que durante la vejez los requerimientos proteicos son análogos a los de un adulto,

el desarrollo de algunas patologías crónicas que aumentan el catabolismo (destrucción) proteico obligan a incrementar la ingesta. De hecho, hasta hace poco, muchos problemas de salud en edades avanzadas se asociaban, de manera inherente, al propio proceso de envejecimiento. Sin embargo, la realidad es que algunos trastornos están provocados por desnutrición. La nutrición inadecuada es común durante el proceso de senectud: se estima que la desnutrición en la población anciana española que vive en su domicilio varía entre el 3% y el 5%, mientras que en los ancianos institucionalizados puede alcanzar cifras superiores, hasta el 30%. Además, la consecuente deficiencia de vitaminas, proteínas, hierro y zinc incrementa el riesgo de anemia, de debilidad muscular y de desarrollo de úlceras por presión y altera el sistema inmunológico. Deficiencia de hierro: anemia ferropénica El hierro es un

mineral que está en todas las células del organismo y que desarrolla numerosas funciones vitales. Un desequilibrio, sea por déficit o por sobrecarga de este oligoelemento, puede afectar a múltiples órganos. La anemia por insuficiencia de hierro o anemia ferropénica puede estar motivada por la no absorción de hierro en el tracto digestivo, por sangrado crónico o por un insuficiente aporte en la dieta. Esta última es la más habitual. Los bebés, los adolescentes, las mujeres en edad fértil, embarazadas o lactantes o quienes siguen dietas hipocalóricas estrictas son los principales grupos de población con riesgo de falta de riesgo. Aunque el tratamiento principal de la anemia ferropénica es la administración oral de hierro, también es recomendable aumentar la ingesta de alimentos ricos en este nutriente y asegurar su máxima absorción.

Dieta recomendada para la anemia

Ante un diagnóstico de anemia ferropénica es posible que el médico recomiende seguir una dieta específica y suplementos de hierro. Con estos suplementos, hay que tener en cuenta dos consideraciones: tomarlos entre las comidas con el estómago vacío o acompañados de zumo de naranja, ya que la vitamina C aumenta su absorción. En cuanto a la dieta, hay considerar que no solo es importante la cantidad de hierro que contiene cada alimento, sino la cantidad que el organismo es capaz de absorber. El hierro que proviene de la alimentación puede ser de dos formas: de origen animal (hemo) o vegetal (no hemo). El que mejor se absorbe es el primero, que contienen las carnes

rojas y blancas, el hígado, algunos pescados como la sardina, merluza o rape; algunos crustáceos como los berberechos y mejillones; y la yema de huevo. En el reino vegetal, entre los alimentos más ricos en hierro están las verduras de hoja (espinacas, acelgas), las legumbres y los frutos secos (sobre todo pistachos y pipas de girasol). Otro punto fundamental en la dieta para el tratamiento dietético de la anemia es la vitamina C, que se encuentra en cítricos como naranjas, mandarinas, kiwi, pomelo y fresas, tomates, pimiento y perejil. La vitamina C o ácido ascórbico aumenta la absorción orgánica del hierro que proviene de los alimentos. Los especialistas de la Fundación Española del Corazón ofrecen algunos consejos imprescindibles para tener en cuenta de cara a una anemia ferropénica:

1. En un mismo plato, combinar carne o pescado con un alimento vegetal rico en hierro.

2. Agregar perejil y limón exprimido como aliño a verduras, carnes y pescado.

3. Comer de postre frutas frescas cítricas.

4. Disminuir el consumo de café, té, vino y vinagre.

5. No abusar del pan integral, salvado y cereales integrales. Limitar el uso de suplementos de fibra.

6. En la dieta, debe incluirse siempre algún tipo de carne (sobre todo ternera y cordero), almejas, mejillones, legumbres, frutos secos y verduras de hoja verde.

7. Separar la ingesta de lácteos de las comidas principales ricas en hierro.

• Tomar infusiones de manzanilla o amapola porque relajan el sistema nervioso central y ayudan a calmar la tos irritativa. • Permanecer en ambientes con humedad y pocos radiadores, y evitar los ambientes secos. • Cuando la tos es irritativa y nocturna salir al balcón, al aire libre, alivia la sensación. • Abrir la bañera, dejar que corra el agua y respirar un rato en este ambiente húmedo y caliente. • Hacer vahos con infusiones de eucalipto o anís, ya que despejan la sinusitis y frenan la tos a través de la humidificación.

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Noticias 13Viene de la Pág. 10

El pasado 28 de enero un grupo bipartidista del Senado entregó los principios de una reforma migratoria basado en cuatro ejes: seguridad fronteriza, camino a la ciudadanía, verificación de empleo e inmigración legal. Del camino a la ciudadanía, explicó que se abrirá una vez certificada la frontera, y que para calificar los indocumentados deberán primero someterse a una verificación de antecedentes penales, cancelar una multa, pagar impuestos y saber inglés, entre otros requisitos. Una vez aprobados entrarán en un estado de no inmigrante que dilataría 10 años antes de pedir la residencia, que en algunos casos demora 20 años. El 29 de enero el Presidente Barack Obama presentó un plan de reforma similar al del Senado, pero con dos diferencias notables: certificar la seguridad en la frontera simultáneamente con abrir el camino hacia la ciudadanía para los indocumentados, y eliminar el estado de no inmigrante. El sábado el diario USA Today reportó que la espera por la residencia sería de 8 años. El 15 de marzo legisladores de ambas cámaras del Congreso anunciaron que la próxima semana dos grupos bipartidistas entregarán anteproyectos de reforma migratoria a sus respectivos comités judiciales, y que el debate en el Senado arrancaría en abril.

Pórtese bien Vargas apuntó que por ahora no hay nada aprobado en el Congreso. “Lo que si pueden hacer los inmigrantes indocumentados para prepararse en caso de que se promulgue la ley de reforma migratoria, es mantener la mejor conducta moral, porque es sumamente importante que no se meta en problemas con la ley”. “También es aconsejable empezar a ahorrar, pues se espera que cualquier reforma va a requerir el pago de multas. Y advirtió: “Pero ojo, no deben de dar ningún pago en este momento, simplemente deben ahorrar”. Dijo además que “es muy probable que la reforma requiera que el solicitante de la legalización pruebe que haya vivido en el país por cierta cantidad de tiempo. Por eso, es aconsejable empezar a reunir documentos como recibos de alquiler, pagos de luz y teléfono, expedientes estudiantiles o médicos, etc. que demuestre su estadía en Estados Unidos”. A su vez Carlos Pereira, director ejecutivo del Centro de Orientación del Inmigrante (CODI) en

Miami, Florida, dijo que “no solo nos preocupa el fraude a nivel economico, sino que la preocupación más grande es que todos los casos mal procesados terminan incrementando el porcentaje de personas deportadas, y agrega nuevas cifras al record en las deportaciones que ha establecido el gobierno en los últimos cuatro años”. “Existe un problema gigantesco y es cultural. La gente confia en su misma gente y organizaciones con banderas de sus respectivos países de origen son las que normalmente afectan sus connacionales. Tenemos la obligacion de continuar educando a nuestra comunidad en prepararse para ese momento tan importante”, señaló. El activista dijo además que “nunca se confíe en nadie que le diga que tiene amigos dentro del servicio de inmigración ni nadie que le ofrezca crear documentos falsos. Desde ese momento las cosas comienzan mal”.

Consejo legal Abogados expertos en el tema migratorio también están preocupados por las estafas a indocumentados. A través de una página de internet, la Asociación Americana de Abogados de Inmigración (AILA), explican cómo evitar la estafa y evitar la deportación. “No se convierta en una víctima de los consultores de inmigración deshonestos, generalmente conocidos como notarios”, explica. “Los consultores de inmigración, los notarios públicos y los notarios no pueden representarle en el proceso de inmigración. Estas personas, especialmente los notarios, se aprovechan de los inmigrantes, quienes muchas veces pertenecen a la misma comunidad que los mismos notarios”. “¡Los notarios se llevarán su dinero y sus sueños!”, subraya AILA.

Indica que “muchas personas no ciudadanas descubren que nunca recibirán su tarjeta de inmigración ni otros beneficios de inmigración porque un consultor de inmigración o notario no competente que trabaja ilegalmente como abogado de inmigración destruyó sus sueños”. AILA aconseja que, “para evitar fraudes, use su sentido común. Muchas personas escuchan lo que quieren escuchar, ¡sea inteligente! Si parece demasiado bueno para ser verdad, probablemente así sea. No confíe en una persona que le comenta acerca de una nueva ley secreta de inmigración o le asegura tener contactos o influencias especiales en algún ente u organismo gubernamental”.

La asociación de abogados explicó que “si usted ha sido perjudicado por un notario o consultor de inmigración, puede tomar medidas que lo protejan y eviten que la persona cause daños a otros”, y tiene una página donde los inmigrantes pueden encontrar un abogado autorizado para ejercer y representarlo ante el servicio de inmigración de Estados Unidos. AILA también en su página ofrece ayudas a inmigrantes víctimas de notarios y recursos a los abogados que trabajan con las víctimas para ayudarlos a solucionar los delitos cometidos por consultores fraudulentos que ejercen las leyes de inmigración de manera ilegal.

A río revuelto En el noreste del país, una de las zonas donde se concentra la mayor cantidad de inmigrantes sin papeles, las preocupaciones también van en aumento. “Indica el refrán que a río revuelto ganancia de pescadores”, dijo a Univision.com Maribel Hastings, asesora ejecutiva de America’s Voice. “Y el inicio del debate de una potencial reforma migratoria supone una oportunidad para que individuos y notarios inescrupulosos traten de sacar ventaja económica de las esperanzas de inmigrantes indocumentados ansiosos por regularizar su estadía en este país”. “Lo primero que las personas deben entender es que todavía no hay una nueva ley de reforma migratoria. Ni siquiera se han presentado proyectos de ley al respecto, y cuando se presenten, el proceso legislativo conlleva una serie de pasos”, agregó. “Ambas cámaras del Congreso tienen que debatir, aprobar, conciliar y ratificar una medida antes de que llegue al presidente, y un proyecto sólo se convierte en ley con la firma del presidente. De manera que con todos los reportes de que hay un borrador de reforma de la Casa Blanca y de que hay movimiento en el Congreso, muchas personas pueden pensar que ya hay una ley de reforma, pero no es así”. Hastings dijo además que “los inmigrantes tienen que cuidarse de individuos y notarios inescrupulosos que les pidan dinero o pagos por adelantado para regularizar su situación migratoria bajo una ley de reforma que todavía no existe. Si las personas tienen dudas, deben contactar a abogados de inmigración autorizados y organizaciones migratorias o hispanas de confianza para recibir orientación. Pueden recurrir también a organizaciones religiosas de su confianza y, en muchos casos, los consulados

de sus respectivos países también ofrecen asesoría y orientación”. “Hay que tener los ojos y los oídos bien abiertos, porque ser víctima de fraude migratorio puede descalificarlo de regularizar su situación si finalmente se promulga una ley de reforma migratoria, e incluso puede estar sujeto a la deportación”, precisó.

Tenga en cuenta En California, Jorge Mario Cabrera, director de comunicaciones de la Coalición por los Derechos Humanos de los Inmigrantes de Los Angeles (CHIRLA), dijo que el fraude existe “y hasta una persona muy conocida puede jugarle sucio si no es usted cuidadoso”. El activista recomendó tener siempre en cuenta lo siguiente para prevenir el fraude:

- No hable de su estado migratorio con extraños, al menos que sean personas de confianza o conocidas en la comunidad. - Antes de buscar ayuda con un notario o un abogado de inmigración, ponga atención a los noticieros confiables o visite una organización en la comunidad en la que usted confia. Ellos seguramente estarán pendientes día a día del progreso de una posible ley migratoria. - No pague a nadie por adelantado ni un centavo por “agregarse a la línea de espera” o “empezar su proceso”. Eso no existe y significa que alguien le quiere tomar el pelo. - Hable con vecinos, amigos, y conocidos acerca de profesionales legales que son de confianza. No visite al primero que se le ponga en frente. - La reforma migratoria será un proceso muy difícil, costoso, y tardío. No será nada fácil y quien le diga lo contrario no sabe lo que está diciendo. - Asegúrese de compartir esta información con amigos y vecinos para que nadie sea víctima de fraude. - Usted puede empezar a prepararse en la privacidad de su casa, colectando y catalogando documentos importantes que le puedan ser útiles más tarde en caso de que se apruebe una

reforma migratoria y usted pueda calificar. Colecte y guarde desde ya documentos originales o copias como pagos de impuestos, cuentas de banco, archivos médicos, cartas de empleadores, aplicaciones para crédito, fotografías con fecha, títulos y certificados, premios ganados, licencias de manejo, pagos de servicios en casa, contrato de arrendamiento, etc. - No crea todo lo que escucha. Si es necesario verifíquelo con dos o tres lugares de confianza. Si algo parece que es muy bueno, es posible que haya gato encerrado. - Los casos de abuso por fraude pueden reportarse a la policía pero muy raramente se le regresa el dinero a las víctimas. Los sospechosos son muy inteligentes y no se dejan agarrar tan fácilmente. Cuide su dinero.

Campaña de la USCIS En junio de 2011 el gobierno federal lanzó una campaña para combatir el fraude migratorio. La iniciativa se activó en ciudades con alta concentración de inmigrantes tras varios meses de preparativos. Individuos que se hacen pasar por abogados, notarios que no están autorizados para realizar trámites migratorios, páginas de internet que se hacen pasar por sitios oficiales, mala práctica legal, falta de “familiaridad con el sistema, barreras de idioma y hasta el analfabetismo son el principal blanco de la campaña para detener el fraude. La campaña de la USCIS explica cuáles son los lugares más vulnerables donde los estafadores encuentran a sus potenciales víctimas: - Empresas que surgen en grandes poblaciones de inmigrantes y que atraen a sus víctimas mediante el cobro de tarifas bajas. - Otros cobran honorarios exorbitantes ofreciendo contactos al más alto nivel

en el gobierno o la posibilidad de obtener beneficios de inmigración en tiempo récord. - Los estafadores usan la propaganda de boca en boca, folletos, Internet o anuncios pagados en directorios telefónicos, periódicos y radio. - La estafa más común en la comunidad hispana implica a notarios que, a diferencia de países latinoamericanos donde corresponde a uno de los títulos de un abogado, en Estados Unidos no se trata de abogados graduados de una universidad y no están facultados para representar personas ante el servicio de inmigración. - Otros punto crítico involucra a preparadores de impuestos que ofrecen “servicios de inmigración” y agencias de viajes que ofrecen asesoramiento para permanecer legalmente en Estados Unidos previo pago de una cuota por conseguir una extensión de permiso después de la fecha de expiración de una visa de no inmigrante. - Internet también se ha convertido en una herramienta para los estafadores con el uso de dominios o direcciones similares a los sitios web del gobierno federal. Estas páginas suelen cobrar por formularios de USCIS, siendo que en la página oficial están disponibles gratis. - En otros casos abogados son cómplices de servicios de inmigración fraudulentos con la venta de sus nombres y números de licencia para asistentes legales, notarios y otras personas que se anuncian como abogados. El gobierno también tiene una página donde puede reportar un fraude migratorio. La herramienta incluye un listado de entidades estado por estado.

Advierten fraudes con la reforma migratoria

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Noticias Locales 15Scooby-Doo va a llegar a Grand Island

Community Health Fair (La Feria Comunitaria de Salud) está programada para el sábado en la YWCA

Estación de transferencia reabrira del sitio de basura del jardín al público para la temporada

Viene de la Pág. 1

Con los p e r s o n a j e s favoritos de una de las series animadas de televisión de más larga duración, Scooby-Doo y la Pandilla Mystery Inc. han sido llamados para ayudar a resolver un misterio que implica a un fantasma problemas que se cierne sobre un teatro local. El sitio web del show promete “fantasmas locos, rompecabezas desconcertantes, y una abundancia de Scooby Snacks” en el nuevo espectáculo que ha estado viajando por el país desde enero. Dianne Willey, directora de ventas y marketing en el centro de eventos, dijo que el público objetivo del show es para niños de 3 a 9 años de edad. Dijo que el 23 de abril el espectáculo comenzará a las 6:30 pm y durará alrededor de 80 minutos, incluyendo dos actos de 30 minutos y un intermedio de 20 minutos. “Un montón de tiempo para llevar a la casa a los más pequeños en tiempo para ir a dormir”, dijo Willey, quien agregó que el espectáculo ha sido escrito específicamente para niños y

captura la esencia de

Scooby-Doo como se ve en la televisión. El espectáculo en vivo cuenta con efectos de luz sonido y humo. También cuenta con un montón de comedia slapstick, diversión, interacción con el público y de ritmo rápido de acción y aventura. También contará con grandes números musicales, incluyendo el tema de Scooby-Doo, “Scooby-Doo, Where Are You?”, Así como t e m a s o r ig i n a le s “ R o u n d E v e r y C o r n e r ” y “We’re M y s t e r y Inc.” “ S c o o b y -Doo en V i v o ! M i s t e r i o s Mu s i c a l e s “ e s t á programada para recorrer más de 70 salas de cine

norteamericanas este año y cuenta con un elenco de

profesionales de clase mundial del teatro musical, puesta en escena inteligente y espeluznantes efectos especiales en el show

en vivo. S c o o b y - D o o se realiza como un personaje en traje

completo, similar a los caracteres con que los niños

pueden reunirse en un parque temático. Todos los demás personajes son interpretados por actores profesionales que cantan, bailan y actúan en el escenario. Willey dijo que hay cinco niveles de precios disponibles para el show. Entradas VIP - que incluyen los mejores asientos, un programa previo conocer y saludar a los personajes y una bolsa goody - son $50 más gastos. Asientos Premium

incluyen sólo los mejores asientos y tienen un precio de $35 más gastos. Asientos en los niveles 3, 4 y 5 son de $24, $19 y $ 14 más gastos, respectivamente. Los boletos se pueden comprar en la oficina del Heartland Events Center de lunes a viernes de 8 am a 4:30 pm, en línea en www.ticketmaster.com o por teléfono al 1-800-745-3000.

Fotos de Cortesia

Viene de la Pág. 1

Habrá información disponible sobre la educación en nutrición, medicamentos y pago de manutención de Cada Mujer Importa. La Feria de Salud Comunitaria Proporciona oportunidades de las personas que en el año no tienen seguro, seguro insuficiente y los recién llegados a la comunidad para tener un chequeo básico. Los representantes de cualquier organización que desea tener una mesa de los deberes de salud equitativos debe contactar

a la Coalición Multicultural de Grand Island [email protected] o al (308) 385-5242 para más información. Dijo Bárcenas que la feria de la salud tiene sólo espacio para aproximadamente dos mesas más. Se dará preferencia a los organismos cuya misión es conectar a la salud y cuya mesa serviría como un beneficio para la comunidad. Dijo que iba a dar preferencia una organización benéfica cuyo trabajo es proporcionar alcance a la comunidad.

La estación de transferencia (transfer station) de la ciudad

de Grand Island ubicadaen 5050 West Old Potash Highway, abrira el sitio de desechos del jardin al público el lunes 8 de abril. La entrada al sitio de desechos del jardin se encuentra en la calle Monitor Road, que bordea la propiedad de Estación de Transferencia hacia el este. La hierba, hojas, y ramas de árboles se aceptarán sin costo alguno para los propietarios e inquilinos. Este servicio gratuito no está diseñada para contratistas de alquiler. Los desechos de jardín que serán eliminados deben estar limpios de residuos y escombros y

deben vaciar las bolsas de basura en el momento de su eliminación. Los clientes entregando basura del jardín deben asegurarse de que las cargas estén bien aseguradas para evitar tirar basura a lo largo de las carreteras. El sitio de desechos del jardín estará abierta al público de lunes a viernes de 10 a.m. a 6 p.m. y sábados de 8 a.m. a 4 p.m. Para obtener más información sobre el sitio de desechos de jardín pueden llamar a la Estación de Transferencia al 308-385-5433, el Departamento de Obras Públicas al 308-385-5444 ext. 260, o visite el sitio web de la Ciudad en w w w.g rand-island .com /yardwastesite

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Del 17 al 30 de abril del 2013

16Noticias locales a diario en: www.buenosdiasnebraska.com

Vida Espiritual

Primer Lectura:

Lectura del libro de los Hechos de los apóstoles

(13,14.43-52):

En aquellos días, Pablo y Bernabé desde Perge siguieron hasta Antioquia de Pisidia; el sábado entraron en la sinagoga y tomaron asiento. Muchos judíos y prosélitos practicantes se fueron con Pablo y Bernabé, que siguieron hablando con ellos, exhortándolos a ser fieles a la gracia de Dios. El sábado siguiente, casi toda la ciudad acudió a oír la palabra de Dios. Al ver el gentío, a los judíos les dio mucha envidia y respondían con insultos a las palabras de Pablo. Entonces Pablo y Bernabé dijeron sin contemplaciones: «Teníamos que anunciaros primero a vosotros la palabra de Dios; pero

como la rechazáis y no os consideráis dignos de la vida eterna, sabed que nos dedicamos a los gentiles. Así nos lo ha mandado el Señor: “Yo te haré luz de los gentiles, para que lleves la salvación hasta el extremo de la tierra.”» Cuando los gentiles oyeron esto, se alegraron y alababan la palabra del Señor; y los que estaban destinados a la vida eterna creyeron. La palabra del Señor se iba difundiendo por toda la región. Pero los judíos incitaron a las señoras distinguidas y devotas y a los principales de la ciudad, provocaron una persecución contra Pablo y Bernabé y los expulsaron del territorio. Ellos sacudieron el polvo de los pies, como protesta contra la ciudad, y se fueron a Iconio. Los discípulos quedaron llenos de alegría y de Espíritu Santo.

Palabra de Dios

Segunda Lectura:

Lectura del libro del Apocalipsis (7,9.14b-17):

Yo, Juan, vi una muchedumbre inmensa, que nadie podría contar, de toda nación, raza, pueblo y lengua, de pie delante del trono y del Cordero, vestidos con vestiduras blancas y con palmas en sus manos. Y uno de los ancianos me dijo: «Éstos son los que vienen de la gran tribulación: han lavado y blanqueado sus vestiduras en la sangre del Cordero. Por eso están ante el trono de Dios, dándole culto día y noche en su templo. El que se sienta en el trono acampará entre ellos. Ya no pasarán hambre ni sed, no les hará daño el sol ni el bochorno. Porque el Cordero que está delante

del trono será su pastor, y los conducirá hacia fuentes de aguas vivas. Y Dios enjugara las lágrimas de sus ojos.

Palabra de Dios

Evengelio:

Lectura del santo evangelio según san Juan

(10,27-30): En aquel tiempo, dijo Jesús: «Mis ovejas escuchan mi voz, y yo las conozco, y ellas me siguen, y yo les doy la vida eterna; no perecerán para siempre, y nadie las arrebatará de mi mano. Mi Padre, que me las ha dado, supera a todos, y nadie puede arrebatarlas de la mano del Padre. Yo y el Padre somos uno.»

Palabra del Señor

Primer Lectura:

Lectura del libro de los Hechos de los apóstoles

(14,21b-27):

En aquellos días, Pablo y Bernabé volvieron a Listra, a Iconio y a Antioquía, animando a los discípulos y exhortándolos a perseverar en la fe, diciéndoles que hay que pasar mucho para entrar en el reino de Dios. En cada Iglesia designaban presbíteros, oraban, ayunaban y los encomendaban al Señor, en quien habían creído. Atravesaron Pisidia y llegaron a Panfilia. Predicaron en Perge, bajaron a Atalía y allí

se embarcaron para Antioquía, de donde los habían enviado, con la gracia de Dios, a la misión que acababan de cumplir. Al llegar, reunieron a la Iglesia, les contaron lo que Dios había hecho por medio de ellos y cómo había abierto a los gentiles la puerta de la fe.

Palabra de Dios

Segunda Lectura:

Lectura del libro del Apocalipsis (21,1-5a):

Yo, Juan, vi un cielo nuevo y una tierra nueva, porque el primer cielo y la primera tierra han pasado, y el mar ya no existe. Y vi la ciudad santa, la nueva

Jerusalén, que descendía del cielo, enviada por Dios, arreglada como una novia que se adorna para su esposo. Y escuché una voz potente que decía desde el trono: «Ésta es la morada de Dios con los hombres: acamparé entre ellos. Ellos serán su pueblo, y Dios estará con ellos y será su Dios. Enjugará las lágrimas de sus ojos. Ya no habrá muerte, ni luto, ni llanto, ni dolor. Porque el primer mundo ha pasado.» Y el que estaba sentado en el trono dijo: «Todo lo hago nuevo.»

Palabra de Dios

Evengelio:

Lectura del santo

evangelio según san Juan (13,31-33a.34-35):

Cuando salió Judas del cenáculo, dijo Jesús: «Ahora es glorificado el Hijo del hombre, y Dios es glorificado en él. Si Dios es glorificado en él, también Dios lo glorificará en si mismo: pronto lo glorificará. Hijos míos, me queda poco de estar con vosotros. Os doy un mandamiento nuevo: que os améis unos a otros; como yo os he amado, amaos también entre vosotros. La señal por la que conocerán todos que sois discípulos míos será que os amáis unos a otros.»

Palabra del Señor

Por Jutta Burggraf

Tenemos que conocer el corazón del hombre de

hoy —con sus dudas y perplejidades—, que es nuestro propio corazón, con sus dudas y perplejidades. Si queremos hablar sobre la fe, es preciso tener en cuenta el ambiente en el que nos movemos. Tenemos que conocer el corazón del hombre de hoy —con sus dudas y

perplejidades—, que es nuestro propio corazón, con sus dudas y perplejidades. Tenemos, generalmente, muchos ídolos, por ejemplo, la salud, el “culto al cuerpo”, la belleza, el éxito, el dinero o el deporte; todos ellos adquieren, en circunstancias, rasgos de

una nueva religión.

Chesterton dice: “Cuando se deja de creer en Dios, ya no se puede creer en nada, y el problema más grave es que, entonces, se puede creer en cualquier cosa.” Y, realmente, a veces parece que cualquier cosa es más creíble que una verdad cristiana. Mis alumnos de las Facultades civiles, por ejemplo —estudiantes de derecho o de químicas— hablan, con muy buena voluntad, de la “reencarnación” de Cristo (que tuvo lugar hace 2000 años): al parecer, la palabra “reencarnación” les es mucho más familiar que la palabra “encarnación”. Observamos la influencia del budismo y del hinduismo en Occidente. ¿Por qué ejercen una atracción tan fuerte? Parece que se desea lo exótico, lo “liberal”, algo así como una “religión a la carta”. No se busca lo verdadero, sino lo apetecible, lo que me gusta y me va bien: un poco de Buda, un poco de Shiva, un poco de Jesús de Nazaret. En épocas anteriores, la vida era

considerada como progreso. Hoy,

en cambio, la vida es considerada como turismo: no hay continuidad, sino discontinuidad; caminamos sin una dirección fija. El lema de un motorista lo expresa muy bien: “No sé adónde voy, pero quiero llegar rápidamente allí”. En la literatura se habla de la “oscuridad moderna”, del “caos actual”. “El hombre moderno es un gitano”, se ha dicho con razón No tiene hogar: quizá tiene una casa para el cuerpo, pero no para el alma. Hay falta de orientación, inseguridad, y también mucha soledad. Así, no es de extrañar que se quiera alcanzar la felicidad en el placer inmediato, o quizá en el aplauso. Si alguien no es amado, quiere ser al menos alabado. Tal vez, todos nos hemos acostumbrado a no pensar: al menos, a no pensar hasta el final. Es el llamado pensamiento débil. Vivimos en una época en la que tenemos medios cada vez más perfectos, pero los fines están bastante perturbados.

Domingo 4o de PascuaLecturas del domingo 21 de abril

Domingo 5o de PascuaLecturas del domingo 28 de abril

El corazón del hombre de hoy

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17Vida EspiritualDel 17 al 30 de abril del 2013 Noticias locales a diario en: www.buenosdiasnebraska.com

Por Susanna Tamaro

Siempre he creído que uno de los grandes problemas que tienen

las relaciones actuales entre padres e hijos es el poco tiempo que pasan juntos. En la base de la desesperación actual (esta desesperación densa, destructiva, que adopta cada vez más el rostro de la depresión, de las ideas fijas y de los ataques de pánico) se encuentra una pérdida total del carácter diverso de la condición temporal. Si nuestro tiempo, el tiempo de nuestra vida, lo empleamos solo en el consumo, en las posesiones materiales, en el hecho de estar continuamente distraídos por reclamos que nos definen por el mero hecho de la posesión; y si, mientras, la vida irrumpe de repente en esta rutina con sus distintas facetas (la de la enfermedad, la de lo imprevisto, la de la muerte), nos vemos

víctimas de una dolorosa perplejidad. No sabemos cómo hacer frente a lo que se nos viene encima porque hemos perdido la capacidad de reflexionar sobre el sentido de nuestra existencia y sobre sus complejidades. Hace apenas unos días, me encontraba yo hablando con una amiga. Y esta me contaba que su marido y ella habían tomado la decisión de apagar todos los aparatos electrónicos que hay en su casa un día a la semana. Nada de ordenador, nada de televisión, nada de videojuegos y nada de Wii u otras consolas. “Y los niños, ¿cómo han reaccionado?”, le pregunté con cierto miedo. “Ellos están encantados, no ven la hora de que llegue el sábado para hacer cosas todos juntos. Jugamos al Monopoly, a las cartas, nos inventamos pasatiempos increíbles. En

cuanto termina un sábado, están

deseando que llegue el

siguiente”.

Siempre he creído que uno de los grandes problemas que tienen las relaciones actuales entre padres e hijos es el poco tiempo que pasan juntos. No me refiero a las horas que transcurren en los centros comerciales o, de manera pasiva, delante de la televisión. Estoy hablando del tiempo que se emplea en hacer algo verdaderamente en común. Del tiempo que un padre o una madre y sus hijos utilizan para jugar, para inventar, para emplear las manos en un proyecto. Solo este tiempo “dedicado” nos permite construir una relación auténtica y profunda con nuestros hijos y dejarles en herencia una verdadera memoria compartida. Porque esos sábados y esos domingos destinados al puro placer de estar juntos quedarán para siempre, como un oasis de paz, en sus recuerdos. Serán para ellos un oasis de gratitud por la

dedicación exclusiva

de sus

padres en esos momentos privilegiados. Y, lo que es casi más importante, ese tiempo empleado en familia les capacitará para, a su vez, saber proponerles un espacio compartido a sus propios hijos. “¿Te acuerdas de nuestras partidas de Monopoly?”. “¿Recuerdas cuando papá se empeñaba en hacer origami y al final arrugaba todo el papel y lo tiraba a la basura mientras los demás nos reíamos?”. Y es que educar quiere decir, entre otras cosas, facilitar a nuestros hijos unos recuerdos excepcionales. P. D.: Para lograr estos recuerdos hace falta saber detener el tiempo, vivirlo con ellos no solo como consumo pasivo, sino como una construcción compartida de esos preciosos momentos. Es la única manera de que nuestros hijos sean capaces, algún día, de afrontar los desafíos de la vida.

Por Finbarr Lynch

Tu propia imagen de la oración puede ayudar o dificultar lo que

buscas. ¿Cómo te sientes por el tiempo que dedicas a la oración? ¿Sientes que estás cumpliendo con tu esfuerzo, pero no llegas a ninguna parte? Si tienes una imagen distorsionada, puedes decidir que el tiempo “gastado en orar” pudo ser mejor empleado en la lectura de un libro religioso, o haciendo el bien en algún lugar; entonces dejas de rezar. Como Dios tiene su propia imagen de lo que la oración se trata, ayuda si la puedes captar; esto te ayudará a colaborar mejor con el Espíritu Santo, el que está a tu lado, trabajando en lo mismo. El Espíritu Santo – no tú – es la persona principal de tu oración, y trabaja contigo cuando oras

(Carta a los Romanos 8:26). Esto me recordó un viejo término en Latín, aplicado a un tiempo muy largo de oración, como un retiro: “vacatio Deo”: significa la ociosidad para Dios, el vacío frente Dios, una vacación con Dios. El tiempo que empleas en orar es tiempo que has puesto más allá de

su posible utilidad.

La oración no posee utilidad: posee un nivel diferente. Para dejar un tiempo para orar, tú buscas desconectarte de tus preocupaciones usuales,

y estar en cierta forma vacía/o, ociosa/o, disponible para Dios. Lo que traes a tu oración eres tú misma/o, tú tiempo y tu deseo a estar con Dios. Llegas abierta/o a ser transformada/o lentamente por el Espíritu. Todo esto significa un trabajo duro de parte tuya, y es tu contribución al evento de oración que deseas! Tu otro compañero

es el Espíritu, que tiene una agenda, un proyecto divino para tí. El Espíritu trabaja en lo profundo de tu ser, formándote en la semejanza de Cristo. Te sometes a Dios! En forma pasiva, no activa. Piensa en un artista trabajando en su tela, o en un escultor tallando un bloque de madera. Mejor aún, imagínate en un salón de danza, esperando que alguien

te invite a bailar. Todo lo que puedes hacer es estar ahí, esperando, deseando. Eso es suficiente. La invitación está garantizada.

La importancia de disfrutar en familia

El Espíritu trabaja en lo profundo

NoticiasAplicación del IRS para

Smartphone IRS2Go Ahora en Español

El Servicio de Impuestos Internos anunció hoy

el lanzamiento de IRS2Go 3.0, una actualización de su aplicación para smartphones que ofrece por primera vez herramientas prácticas e información de impuestos en español e inglés. “Hoy en día muchos de nosotros utilizamos nuestros celulares para muchas otras funciones además de hablar por el” Dijo Joe Munoz, Portavoz del IRS”. ‘Gracias a la nueva tecnología, el IRS hace disponible esta aplicación gratis para que usted pueda saber donde esta su reembolso, entre muchas otras cosas.” La aplicación móvil gratuita ofrece a los contribuyentes un número de maneras seguras de acceder las herramientas más usadas y la información tributaria más actualizada. La nueva versión de IRS2Go está disponible por primera vez en español. La configuración del idioma en el teléfono del contribuyente determinará si el contenido de IRS2Go aparecerá en inglés o en español.

Los recursos disponibles a través de IRS2Go incluyen:

• Obtener Estado de Reembolso. Los contribuyentes pueden consultar el estatus de su reembolso federal a través de la aplicación móvil con datos de información básicos. El estatus actualizado de su reembolso estará disponible 24 horas después de que el IRS acuse recibo de una declaración electrónica, o cuatro semanas después de enviar una declaración por correo. • Obtener Mi Registro Tributario. Los contribuyentes ahora pueden solicitar transcripciones de su cuenta de impuestos o de su declaración de impuestos desde un dispositivo móvil. Las transcripciones se

entregarán a través del Servicio Postal E.U. a su dirección en record.

• Véanos. Los vídeos de YouTube del IRS se pueden ver directamente en su smartphone. Los canales de YouTube del IRS proporcionan videos cortos e informativos en inglés, español y en lenguaje de señas americano sobre una variedad de temas tributarios. • Síganos. Los contribuyentes pueden inscribirse para seguir las noticias del IRS en Twitter, @IRSnews o @IRSenEspanol, que proporcionan información fácil de usar, incluyendo cambios en las leyes tributarias y de programas importantes del IRS. • Obtenga Actualizaciones Tributarias. Los usuarios de la aplicación de teléfono podrán ingresar su dirección de correo electrónico para obtener automáticamente consejos simples y directos y recordatorios para ayudarles con la planificación y preparación de sus impuestos. Los consejos sobre impuestos son emitidos diariamente durante la temporada de impuestos y periódicamente durante el resto del año. • Obtenga Las Últimas Noticias. Con esta herramienta los usuarios podrán acceder a las actualizaciones más recientes en las páginas de noticias en inglés y español de IRS.gov. Los usuarios de Apple podrán actualizar o descargar la aplicación gratuita IRS2Go al visitar la tienda de aplicaciones de Apple. Los usuarios de Android podrán visitar Google Play para descargar la aplicación gratuita IRS2Go. Para obtener más información sobre IRS2Go, los productos y servicios a través de los canales de medios sociales y otros productos de medios, visite www.IRS.gov.

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