A UVA-DE-URSO É UMA ERVA MEDICINAL. É TAMBÉM CONHECIDA COMO UVA URSINA. AS FOLHASDESTA PLANTA SÃO UTILIZADAS HÁ MUITOS ANOS PARA ALIVIAR E TRATAR OS SINTOMAS DEINFECÇÃO URINÁRIA E, SEGUNDO VÁRIOS ESTUDOS, SEUS EFEITOS ESTÃO RELACIONADOS COM APRESENÇA DE UMA SUBSTÂNCIA, CONHECIDA COMO ARBUTINA, QUE TEM FORTE AÇÃOANTIMICROBIANA E QUE, POR ISSO, CONSEGUE ELIMINAR AS BACTÉRIAS, VÍRUS E FUNGOSRESPONSÁVEIS PELA MAIOR PARTE DOS CASOS DE INFECÇÃO URINÁRIA. ALÉM DISSO, A ERVAURSINA TAMBÉM TEM AÇÃO DIURÉTICA, O QUE AJUDA A ELIMINAR MAIS URINA DURANTE O DIA,MANTENDO O TRATO URINÁRIO MAIS LIMPO E LIVRE DE MICRO ORGANISMOS.

O CHÁ DE CABELO DE MILHO É OUTRO DOSREMÉDIOS CASEIROS MAIS UTILIZADOS PARATRATAR PROBLEMAS DO SISTEMA URINÁRIO, ONDESE INCLUI A INFECÇÃO URINÁRIA. APÓS ALGUNSESTUDOS, FOI ENCONTRADO QUE ESTE CHÁ TEMBOAS CONCENTRAÇÕES DE TANINOS,TERPENOIDES E ALCALOIDES, QUE LHE CONFEREMBOAS PROPRIEDADES ANTIMICROBIANAS. ALÉMDISSO, O CHÁ DE CABELO DE MILHO TAMBÉM É UMDIURÉTICO, O QUE FACILITA A ELIMINAÇÃO DEMICRO-ORGANISMOS DO SISTEMA URINÁRIO.

6 CHÁS DE ERVAS

UVAS-URSINA(arctostaphylos uva-ursi)

CAMPANHA PLANTANDO ALIMENTOS, COLHENDO SAÚDE

(tarraxam officinale)CABELO DE MILHO

QUE MELHORAM OS SINTOMAS DAINFECÇÃO URINÁRIA E AJUDAM NO

TRATAMENTO

DENTE DE LEÃO(taraxacum officinale)

O DENTE-DE-LEÃO É UMA PLANTA COMEXCELENTE AÇÃO DIURÉTICA QUE AJUDA AAUMENTAR A QUANTIDADE DE URINA,PERMITINDO ELIMINAR MAIS RAPIDAMENTEAS BACTÉRIAS QUE ESTÃO CAUSANDO AINFECÇÃO URINÁRIA.

OS CHÁS MAIS USADOS EM CASOS DE INFECÇÃO URINÁRIA INCLUEM AQUELES COM AÇÃOANTIMICROBIANA, POIS AJUDAM A ELIMINAR OS MICRO-ORGANISMOS QUE ESTÃO CAUSANDO AINFECÇÃO, ASSIM COMO OS DIURÉTICOS, QUE AUMENTAM A QUANTIDADE DE URINA PRODUZIDA,PERMITINDO LIMPAR AS VIAS URINÁRIAS. ALGUNS BONS EXEMPLOS ESTÃO COMPROVADOS ABAIXOE TRAREMOS 2 EXEMPLOS DE COMO UTILIZAR O CHÁ:

AS FOLHAS DE BUCHO APRESENTAM ATIVIDADE DIURÉTICA E ANTIMICROBIANA QUE PARECEMAJUDAR A COMBATER OS MICRO-ORGANISMOS QUE CAUSAM INFECÇÃO DO TRATO URINÁRIO, ALÉMDE AUMENTAR A QUANTIDADE DE URINA. APÓS ALGUNS ESTUDOS, ESSAS PROPRIEDADES DAPLANTA FORAM ATRIBUÍDAS AO SEU ÓLEO ESSENCIAL, QUE É PRODUZIDO MAIORITARIAMENTE NASFOLHAS. ISSO PORQUE, O ÓLEO É CAPAZ DE SER ABSORVIDO NO ESTÔMAGO E, DEPOIS, É LIBERADONOS RINS, ONDE SE JUNTA COM A URINA E PROMOVE UMA "LIMPEZA" INTERNA DAS VIASURINÁRIAS.

INGREDIENTES1 A 2 COLHERES (DE CHÁ) DE FOLHAS SECAS DE BUCHO; 1 XÍCARA DE ÁGUA FERVENTE.

MODO DE PREPAROCOLOCAR AS FOLHAS NA ÁGUA FERVENTE E DEIXAR REPOUSAR POR 5 A 10 MINUTOS. DEPOIS COAR,DEIXAR AMORNAR E BEBER 2 A 3 VEZES POR DIA.AS FOLHAS DE BUXO APRESENTAM ATIVIDADE DIURÉTICA ANTIMICROBIANA QUE PARECEM AJUDARA COMBATER OS MICRO-ORGANISMOS QUE CAUSAM INFECÇÃO DO TRATO URINÁRIO, ALÉM DEAUMENTAR A QUANTIDADE DE URINA. APÓS ALGUNS ESTUDOS, ESSAS PROPRIEDADES DA PLANTAFORAM ATRIBUÍDAS AO SEU ÓLEO ESSENCIAL, QUE É PRODUZIDO MAIORITARIAMENTE NAS FOLHAS.ISSO PORQUE, O ÓLEO É CAPAZ DE SER ABSORVIDO NO ESTÔMAGO E, DEPOIS, É LIBERADO NOSRINS, ONDE SE JUNTA COM A URINA E PROMOVE UMA "LIMPEZA" INTERNA DAS VIAS URINÁRIAS.

A CAVALINHA É UM DOS DIURÉTICOS NATURAIS MAIS CONHECIDOS AO REDOR DO MUNDO E, PORESSE MOTIVO, PODE SER UMA BOA ALIADA NO TRATAMENTO DA INFECÇÃO URINÁRIA, JÁ QUEFACILITA A ELIMINAÇÃO DOS MICRO-ORGANISMOS RESPONSÁVEIS PELA INFECÇÃO. SEGUNDO ASINVESTIGAÇÕES REALIZADAS, ESSA AÇÃO DA CAVALINHA ESTÁ RELACIONADA COM A PRESENÇA DEUMA IMPORTANTE SUBSTÂNCIA DIURÉTICA, A EQUISETONINA.

INGREDIENTES1 COLHER (DE SOPA) DE CAVALINHA;1 XÍCARA DE ÁGUA FERVENTE.

MODO DE PREPAROJUNTAR OS INGREDIENTES NUMA XÍCARA E DEIXAR REPOUSAR ENTRE 5 A 10 MINUTOS. DEPOIS,COAR, DEIXAR AMORNAR E BEBER ATÉ 3 XÍCARAS POR DIA. UMA VEZ QUE É UM FORTE DIURÉTICO,QUE ELIMINA VÁRIOS TIPOS DE MINERAIS IMPORTANTES, A CAVALINHA NÃO DEVE SER UTILIZADAPOR MAIS DE 7 DIAS

O HIDRASTE É OUTRA PLANTA COM COMPROVAÇÃOCIENTÍFICA QUE PODE AJUDAR A TRATAR CASOS DEINFECÇÃO URINÁRIA, JÁ QUE É RICO EM SUBSTÂNCIASCOMO HIDRASTINA E BERBERINA, QUE TÊM AÇÃOANTIMICROBIANA E ANTIINFLAMATÓRIA, ALÉM DEEXISTIREM TAMBÉM ALGUNS ESTUDOS QUE APONTAMQUE A BERBERINA PODE ATÉ IMPEDIR QUE ALGUMASBACTÉRIAS, ESPECIALMENTE A E. COLI, CONSIGAMGRUDAR NAS PAREDES DO SISTEMA URINÁRIO, SENDOMAIS FACILMENTE ELIMINADAS.

BUCHO (buxus sempervirens)

HIDRASTE (hydrastis canadenses L.)

CAVALINHA (equisetum)

Informativo elaborado pela Coordenação de Saúde SEAGROMaria Elise OliveiraPatrícia CappelliniTâmara Camargo Fontes: Wikipédia, Minuto Saudável, Tua Saúde, Nursing, Bio Som e Green Me: