DEDOS

HÁLUX ADUZIDO – HÁLUX ABDUZIDO E EM FORMA DE

GARRA

• Observa-se a posição relativa dos maléolos tibial e fibular e a

relação destes dois acidentes ósseos em conjunto com o pé.

http://www.unifesp.br/dortoped/pe/pgtec09.htm

Tornozelo:

HÁLUX ADUZIDO

Hálux aduzido ou Hálux Valgus (joanete)

•É o deslocamento do hálux em direção na direção do segundo dedo, com uma protuberância associada ao 1° metatarso.

•É uma deformidade hereditária que afeta homens e mulheres.

http://www.fmrp.usp.br/bioengenharia/volpon/downloads/graduacao2006.pdf

Fig. 16- Hálux valgo e deformidade em garra nos outros artelhos. Observe as calosidades e hiperemia nos pontos de atrito que surgem em decorrência das deformidades.

http://www.fiep.com.br/fisio/d3a4/avaliacao_e_tratamento_dos_principais_desvios_posturais.pdf- 24/03/07

• Maléolos distantes – Genovalgo

• Condilos distantes - Genovaro

CAUSAS:

• Sapatos apertados são associados mas eles não são a causa,

• Artrite reumatóide;

• Enfermidades neuromusculares;

• Pés planos (chatos);

• Pés cavos (altos)

• Obesidade;

• Idade;

TRATAMENTO:

•Cirúrgico;

• Sapatos confortáveis;

• Uma almofada colocada entre o artelho e o segundo dedo ou embaixo do antepé;

DEDO EM MARTELO OU EM FORMA DE GARRA

O dedo em martelo é caracterizado por uma contratura de flexão,

que é uma inabilidade para estender o dedo na articulação

interfalangeana proximal ( a articulação entre os ossos dos dedos).

Lesões do Esporte – Prevenção e Tratamento – Lars Peterson – Per Renström

Causas

• Insuficiência do arco transverso anterior;

• Ou pelo uso de sapatos muito apertados.

Sintomas

Calos dolorosos e calosidades aparecerão na

articulação proeminente e ocasionalmente também na

ponta do dedo.

Lesões do Esporte – Prevenção e Tratamento – Lars Peterson – Per Renström

Tratamento

• Inclui o alívio da pressão sobre a área dolorosa, usando

calçados com grande espaço para os dedos.

• Pode ser indicado um suporte para o arco, se este estive

aplanado.

• Um acolchoamento pode se usado quando necessário.

• Às vezes é necessário intervenção cirúrgica.

• Após a cirurgia, o retorno à corrida pode acontecer depois

de 8 meses.

Lesões do Esporte – Prevenção e Tratamento – Lars Peterson – Per Renström

PÉS

SUPINADOS, PRONADOS, ADUZIDOS E ABDUZIDOS

SUPINADO OU VARO

Apresenta queda lateral do arco transversal e o tendão a

calcâneo torna-se varo. Pode estar associado ao pé cavo e

ou a um joelho genovaro.

Programa de Educação Postural – Érica Verderi - 2005Os pés pronado e supinado relacionam-se

aos desequilíbrio com o arco transversal.

http://br.geocities.com/gagaufera2003

Como corrigir:

Fortalecer os músculos extensores comuns dos dedos.

Exercícios:

Andar no bordo interno dos pés, colocar uma fita passando

pela planta dos pés a nível dos metatarsos. Fixar o lado

interno do pé e puxar bem o lado externo.

http://www.fiep.com.br/fisio/d3a4/avaliacao_e_tratamento_dos_principais_desvios_posturais.pdf- 24/03/07

PRONADOS OU VALGO

Apresenta que medial do arco transversa e o tendão

calcâneo torna-se valgo. Pode estar associado ao pé plano

e/ou a um joelho genovalgo.

Segundo Dr. Fuziki (2002), médico do esporte, com o passar do

tempo, as pessoas com pé chato tendem a desenvolver

processos inflamatórios (tendinites).

Programa de Educação Postural – Érica Verderi - 2005

Como corrigir:

Fortalecer os tibial anterior e posterior e quadrado plantar,

gastrocêmio medial e lateral e o sóleo.(VILADOT, 2003).

Exercícios:

Elevação do corpo na ponta dos pés, separando os calcanhares,

andar no bordo externo do pé.

http://www.fiep.com.br/fisio/d3a4/avaliacao_e_tratamento_dos_principais_desvios_posturais.pdf- 24/03/07

•Segundo Marilyn Moffat e Steve Vickery,(2002) é possível

encontrar em um joelho valgo, entorse, inflamação muscular,

tendinite e distensões dos ligamentos.

• Com o tempo pode trazer complicações para o joelho.

Programa de Educação Postural – Érica Verderi - 2005

PÉS CONVERGENTE OU ADUZIDO:

Caracterizado pela rotação medial do tornozelo, o

hálux aproxima-se da linha medial.Os exercícios

devem dar prioridade à inversão da rotação do

tornozelo e estabelecer um equilíbrio dos músculos da

perna e dos plantares.

Programa de Educação Postural – Érica Verderi - 2005

Os pés convergentes e o abduzido

relacionam-se com a rotação da

articulação do tornozelo.

PÉS ABDUZIDOS

Rotação lateral do tornozelo e o hálux

aproxima-se da linha lateral. Os

exercícios sequem os mesmos princípios

dos exercícios do pé convergente, dando

prioridade à eversão da rotação do

tornozelo.

Programa de Educação Postural – Érica Verderi - 2005

Programa de Educação Postural – Érica Verderi - 2005

Exercícios: Andar com os pés voltados para dentro da

linha média do corpo.

PRONADOS OU VALGO

Apresenta que medial do arco transversa e o tendão

calcâneo torna-se valgo. Pode estar associado ao pé plano

e/ou a um joelho genovalgo.

Segundo Dr. Fuziki (2002), médico do esporte, com o passar do

tempo, as pessoas com pé chato tendem a desenvolver

processos inflamatórios (tendinites).

Programa de Educação Postural – Érica Verderi - 2005