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*** *** l berdade! ! Notícia a serviço de Mato Grosso do Sul JORNAL Campo Grande - Mato Grosso do Sul - Ano 03 - Edição Nº 127 - 27 de Abril de 2014 3 3 4 9 - 0 0 2 0 R u a J o a q u i m M u r t i n h o , 3 1 0 0 Imobiliária ÓCULOS DE SEGURANÇA PARA PROFISSIONAIS DE CONSTRUÇÃO CIVIL MÉDICOS E DENTISTAS EXCLUSIVO! Loja 3. Av. Afonso Pena, 3220 - F: 3382-8552 Loja 4. R. Rui Barbosa, 2579 - F: 3044-0123 Loja 1. R. Cândido Mariano,2186 - F: 3383-4459 Loja 2. R. Cândido Mariano, 1715 - F: 3325-5255 Ótica Super Visão CAMPO GRANDE PEC põe domésticas em Para celebrar o Dia das Empregadas Domésticas (27 de abril), colocamos em debate a PEC das Domésticas. A regularização da profissão traz direitos, benefícios e seguridade social, mas há quem defenda que tal medida irá, aos poucos, extinguir a figura da empregada doméstica no Brasil. ENTREVISTA Pág. 05 Pág. 12 Transportadoras e fabricantes interligados em um mesmo evento xeque

Edição 127

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Page 1: Edição 127

******l berdade!

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Notícia a serviço de Mato Grosso do Sul

J O R N A L

Campo Grande - Mato Grosso do Sul - Ano 03 - Edição Nº 127 - 27 de Abril de 2014

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PEC põe domésticas em

Para celebrar o Dia das Empregadas Domésticas

(27 de abril), colocamos em debate a PEC das Domésticas.

A regularização da profissão traz direitos, benefícios e

seguridade social, mas há quem defenda que tal medida

irá, aos poucos, extinguir a figura da empregada

doméstica no Brasil.

ENTREVISTA

Pág. 05

Pág. 12

Transportadoras e fabricantes interligados em um mesmo evento

xeque

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.com.brPágina 02 - Campo Grande - MS, 27 de Abril de 2014 l berdade!

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MS

Campo Grande sediará Encontro de Farmácias Magistrais

Campo Grande irá receber nos meses de outubro e no-

vembro deste ano o En-contro Centro-Oeste de Farmácias Magistrais, pro-movido pela Associação Nacional de Farmacêuti-cos Magistrais do Estado de Mato Grosso do Sul (Anfarmag). Na terça--feira (22), a presidente da entidade, Maria Beatriz Féres, acompanhada da diretoria, além de repre-sentantes do Sebrae e de distribuidoras de medi-camentos, estiveram reu-nidos com o governador

André Puccinelli (PMDB) afim de viabilizar uma par-ceria para a realização do evento.

O evento será realiza-do pela primeira vez no estado de Mato Grosso

do Sul, visando qualifi-car os profissionais do setor farmacêutico, bem como universitários, tra-zer palestrantes de nível nacional e realizar ofici-nas para fortalecer o setor

e mostrar o potencial de Mato Grosso do Sul para o Brasil. O Encontro reuni-rá as principais lideranças do setor farmacêutico do Centro-Oeste e do Brasil, como representantes dos

estados de Tocantins, Goi-ás, Mato Grosso e Distrito Federal. Será um evento de destaque para a quali-ficação e fortalecimento profissional e empresarial do setor.

“É um evento inédito e outros Estados brasileiros já estão seguindo nossa ideia e estudando a realiza-ção de eventos semelhan-tes. Será um exemplo de Mato Grosso do Sul para o Brasil”, afirmou Maria Beatriz.

Conforme as informa-ções, a regional da Anfar-mag representa 107 esta-belecimentos espalhados pela Capital e principais cidades do Estado. Juntas as farmácias magistrais ge-ram mais de três mil em-pregos formais em Mato Grosso do Sul. Maria Fé-res está em seu segundo mandato frente a entidade.

André Farinha

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Campo Grande - MS, 27 de Abril 2014 - Página 03.com.br l berdade!!

Política, poder e bastidoresWashington Sanches

Notícia que faz a diferença!

Prefeito Pele Vermelha Casa garantida Investigação

Novos tempos

Na reserva

Fim das sessões

Lideranças da Aldeia Bororó, em Dourados,

A Prefeitura Muni-cipal comprouo prédio que abriga a Câmara Mu-nicipal de Campo Gran-de. O preço de R$ 10,4 milhões representa 34% da avaliação feita pela Haddad Engenheiros

batizaram o prefeito Mu-rilo Zauith (PSB).

O chefe do Poder Executivo local, que após esta ação tornou-se o pri-meiro prefeito brasileiro batizado indígena,recebeu o nome de “KeiRussu”, que no português signi-fica “aquele que ilumina tudo”. Resta saber se o político fará uso publica-mente do novo nome.

Associados, então dona do imóvel, que queriam receber R$ 30 milhões. Dos R$ 10.419.237,27, R$ 5.502.963,37 são pela construção e benfeitorias, outros R$ 4.916.273,90 é referente ao terreno.

Se a aliança entre o PT e o PSDB não for concre-tizada em solo sul-mato-

-grossense, o PT já tem um nome para substituir Rei-nando Azambuja (PSDB) na Majoritária. Trata-se de Sérgio Longen (PTB), re-centemente, o presidente estadual do PT, Paulo Du-arte, comentou que é ami-go do atual presidente da Federação das Industrias de MS (FIEMS) e admitiu a possibilidade de “substi-tuição na equipe”.

Em tempos de outrora, era comum ver bandidos escondendo-se das câme-ras de televisão ao serem apresentados na delegacia, agora, os meliantes perde-ram a timidez e até chegam a pedir autógrafo para o re-pórter que o entrevista. Por outro lado, vemos “ino-

Ninguém sabe ao cer-to o que aconteceu, mas o presidente da Câmara Muni-cipal da Capital, Mario Cé-sar, afirmou que não haverá mais nenhuma sessão comu-nitária, todas as que estavam agendadas foram trocadas

por audiências públicas, que serão realizadas na própria sede da Casa de Leis do Mu-nicípio. Há quem diga que as reclamações registradas nos bairros eram tantas que ato-laram a Prefeitura Municipal de tanto ofício.

centes vereadores”, que antes adoravam se exibir para qualquer lente, escon-dendo-se,simplesmente porque foram notificados a responder perguntas de uma investigação, e con-formeeles mesmo afir-mam, são apenas citados como testemunhas.

O ex-prefeito Alcides Bernal (PP) esteve na sede do GAECO na sexta-feira

(25) para prestar depoi-mento quanto à investi-gação sigilosa que o Gru-po está promovendo em Campo Grande. A mo-vimentação dos agentes tem deixado os bastidores da política sul-mato-gros-sense apreensivo, por en-quanto, ninguém arriscou--se a dizer nada do que está acontecendo.

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“Política é a arte de procurar por problemas, pesquisar se elas existem ou não, diagnosticá-las incorretamente e aplicar o remédio errado.” – ERNEST JOHN PICSTONE BENN foi um escritor político britânico.

A Maçonaria Brasileira parece que resolveu mostrar a sua verdadeira face no BRASIL, como foi o caso da Loja Maçônica ACÁCIA DAS NEVES Nº 22, Oriente de SÃO JOAQUIM/SC Filiada ao GOSC. Ao asseverar que vivemos um dos momentos mais difíceis da nossa História. O povo está sendo mantido na ignorância e sustentado por um esquema que alimenta com migalhas a mi-séria. A tirania de hoje se mostra através da corrupção, que impera em todos os níveis. A partir do manifesto dessa Loja Maçônica, outras do Sul do País, embarcaram no teor da carta – manifesto.

A história de que LULA não virá a MATO GROSSO DO SUL se o PT fechar uma aliança com o PSDB não passa pelo menos de um regramento es-tabelecido para esse pleito principalmente no caso do Senado, no ano passado, não deixar essa vaga para a Oposição. Seria sem sentido deixar um oposicionis-ta para bater na Presidente DILMA (PT) no futuro.

Depois do último pleito, e depois das notícias circulantes sobre pré-candi-datos, muita gente boa não anda a fim de votar em ninguém mais, é um salvem--se quem puder. Tem gente com maracutaia explicita, dizendo que não dá nada não, é a velha escola do MALUF, “não tenho dinheirinho na ALEMANHA, não”, assim só com óleo de peroba.

Há quem diga certíssimo o “Italiano” sair do massacre eleitoral de 2014, não haverá saúde de ferro para a guerra ainda por vir, quem viver viverá.

Página 04 - Campo Grande - MS, 27 de Abril de 2014 .com.br

Editorial!l berdade!

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OPINIÃO

COXIAS POLÍTICADr. Creginaldo Câmara

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.com.br Acompanhe DiariamenteA noticía que faz a diferença!

Amor com a solidãoAmor com a solidãoGuerra é Guerra!

Já dizia o imortal Gabriel Garcia Mar-quês, em seu livro ‘Cem Anos de Solidão’, que “o segredo de uma ve-lhice agradável consiste apenas na assinatura de um honroso pacto com a solidão”. A solidão que expressa tristeza também esnoba memó-rias de uma vida repleta de amores perdidos, tal-vez tenha sido esta a li-nha de pensamento que levou o ‘seu’ Oldemar a optar por um quarto de motel como ponto fi-nal de sua jornada neste mundo.

Adoentado por pai-xões acabadas, restou--lhe se entregar aos bra-ços da solidão, e numa noite de amor intensa, com direito até a uma pilulazinha de Viagra, foi vencido pelo cansa-ço. Sufocado de tanto carinho, padeceu antes que a sua última noite de amor terminasse como aquelas de outrora, quando a amada já não estava mais ao seu lado.

Ter uma noite de amor com a solidão, sensação única e talvez até mais prazerosa do que muitas mulheres

lhe renderam ao longo da vida. Boêmio, que de boteco em boteco procurava a companhia lendária de uma dama de vermelho, e por ser víti-ma do pregador de peça chamado destino, nunca a encontrou.

Talvez por falta de opção, ou melhor, á pro-cura de alguém mais fiel do que suas lembranças, escolheu a solidão como última amante. Morreu feliz, com o desejo com-pletado de mais uma noite de amor entre tan-tas outras que tivera ao longo dos seus 61 anos.

Após dar entrada na noite de quarta-feira (23) em um motel de Ladário, Ol-demar Farias dos Santos, de 61 anos, foi encontrado morto na manhã desta quinta-feira (24). Segundo informações, ele pediu para ser acordado na manhã de hoje e funcionários, ao tentarem contato e não receberem resposta, entra-ram no quarto e o encontraram morto. As imagens do circuito interno foram checadas pela Polícia Civil. (Polícia Civil investiga morte de homem em motel de Ladário, Diário Online, 24/04/2014)

Desde 2012, tinha-se como certaa candidatura do senador petista Delcídio do Amaral, e mais, já o chamavam de gover-nador. Analistas políticos alertavam ser cedo demais para pre-ver o resultado de uma eleição.

É chegada a hora de fazer e refazer os acordos e concha-vos políticos feitos anteriormente. Por causa dos “burburinhos” que ocorrem com mais frequência em ano eleitoral, mas que desestabilizam qualquer candidatura, por mais consolidada que seja.

Pré-candidatos sofrem, mentiras com fundo de verdades, acionam o Judiciário em busca de calar a imprensa e impedir que meias verdades sejam revelas por inteiro.

A guerra política está declarada! Armas ocultas disparando tiros, os bombardeios vêm de todos os lados. Há uma granada á explodir em cada canto. Num campo de batalha como este, repleto de perigo, é necessário saber caminhar sem esbarrar em armadilhas.

No ano eleitoral, o cenário politico tornou-se outro, aquela candidatura dita como unânime, ganhou a concorrência do ex--prefeito Nelsinho Trad (PMDB), do deputado federal Reinaldo Azambuja (PSDB), e também daqueles que postulam candi-daturas, como Aloizio Borges ou Sergio Longem (PTB), Luis Pedro Guimarães (PTN), Sidnei Mello (PSOL), Wilson Matos (PSDC), e a pastora Janete ou Tatiana Ujacow (PSB).

No momento, a estratégia política é a demonstração de for-ça dos partidos, blefes e muitas conversas, qualquer acordo poderá ser desfeito. Após as convenções de junho saberemos quem realmente será candidato, antes a isso, não dá para tomar partido.

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Campo Grande - MS, 27 de Abril de 2014 - Página 05.com.br l berdade!

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Transportadoras e fabricantes interligados em um mesmo eventoAndré Farinha

Campo Grande re-cebe no próximo mês, entre os dias

23 a 25, a 1º Trans Expo Latino-América. O even-to, que acontecerá no Pavilhão Albano Franco, está sendo promovido pelo Sindicato das Em-presas de Transporte e Logística de Mato Grosso do Sul (SETLOG/MS) e promete ofertar, em es-pecial para os pequenos e médios empresários, uma série de produtos com preços abaixo do merca-do, criando uma oportu-nidade única não apenas para os sul-mato-gros-senses, mas para todos os brasileiros e também para a classe empresarial dos países de fronteira. Para saber mais a respeito e conhecer melhor as ações do SETLOG, o Jornal Li-berdade entrevistou nesta semana o empresário e diretor Otávio Luiz Ro-drigues.

Jornal Liberdade – De onde surgiu a ideia para esta feira?

Otávio - Através da nossa ida até a Fenatran (Salão Internacional do Transporte) percebemos que apenas os grandes empresários do setor comparecem ao evento e que as montadoras levam as grandes transportado-ras, com todas as despesas pagas, no intuito de que cada uma mostre o seu produto.

Nós então imagina-mos: será que o “Zezi-nho”, lá do interior, um dia vem nesta feira? Claro que não, porque para ele vir terá que arcar com as despesas, quando chegar ninguém vai saber quem ele é, vai ficar andando de um lado para outro sem fechar negócio. Foi então que pensamos: e se fizés-semos uma feira desse modelo em Campo Gran-de? Para que esse Zezinho possa chegar e ser tratado da mesma forma como que se tivesse na Fenatran, com a atenção devida do vendedor, sendo valoriza-

do como transportador, oferecendo linhas de cré-dito, enfim, orientando-o de uma forma melhor. Foi através deste intuito que acabou surgindo à ideia para esta feira.

Quais as vantagens

que a feira trará?Otávio - Nosso de-

safio é fazer com que cada montadora traga um plano diferenciado, por exemplo, um caminhão que custa hoje, na conces-sionária, em torno de R$ 200mil, nós queremos que seja ofertado por R$170 mil.

Porque esse “Zezinho do interior”, quando liga na concessionária para saber o preço de um ca-minhão, descobre que é tanto, então quando ele chegar na feira ever que o mesmo caminhão está

custando menos, ele vai querer comprar. Ele vai poder trocar o equipa-mento dele, vai conseguir financiar, e isso vai ge-rar um novo conceito. A partir daquele momento, o “Zezinho do interior”

passará a ser conhecido nas grandes montadoras, deixa de ser um Zezinho e passa a ser um transpor-tador muito mais respei-tado.

A feira também dará oportunidades para paí-ses vizinhos?

Otávio - Nós enten-demos que o boliviano e o paraguaio trazem mui-tos caminhões de fora, dos Estados Unidos e da Europa, com o custo que hoje são os caminhões do Brasil usados, entende-mos que dá para vender para eles, então nós vamos

chamar os paraguaios, chi-lenos, bolivianos, e fazer uma feira de caminhões usados. Mostrar que se tem um caminhão dos Es-tados Unidos e de repen-te precisa de uma peça, o cara terá que ir lá pra cima para poder comprar, aqui no Brasil só vai precisar atravessar a fronteira.

Nós estamos levando para os países vizinhos, que trabalham hoje com caminhões de 27 tonela-das, modelos de 37 a 45

toneladas. Quando essas carretas foram lançadas no Brasil passaram pelo Inmetro e por outros ór-gãos reguladores, então são veículos liberados, que não estragam o asfal-to e que não danifica nada. Com essa feira nós tam-bém queremos chamar os políticos de lá e mostrar que isso é um bom negó-cio e passaremos a vender nossas carretas para eles, abrindo um mercado di-ferente.

Qual a expectativa e o que se pode esperar desta feira?

Otávio - O Mato Grosso do Sul está lan-çando um desafio com essa feira, a nível que se possa lançar um exemplo para o resto do mundo. O convite é para que ve-nham, que discutam com as fabricantes de carretas, caminhões, de pneus, que digam aos vendedores que é um comprador e quer preço, qualidade, co-nhecer o melhor produto que precisa, enfim, que o transportador e o empre-sário saibam, dentro da feira, que está comprando um equipamento apro-priado para o seu tipo de negócio. A expectativa é colocar pelo menos 100 empresas diferenciadas, desde um banco a distri-buidora de combustível. Vai ter concessionárias de veículos pequenos, para aquele cara que tem uma farmácia, por exemplo, e não sabe qual o veículo correto para sua empre-sa, lá poderá debater com os vendedores a respei-to. Já temos confirmadas a IVECO Brasil, Ron-don, Volvo, enfim, todas as grandes montadoras. A ideia é fazer estandes iguais para todos, para quando o interessado vir à feira não se sentir em um lugar muito luxuoso, mas confortável e que possa chegar e conhecer o dono da concessionária, além, é claro, de fechar o negócio.

O Mato Grosso do Sul está lançando um desafio com essa feira, a nível que se

possa lançar um exemplo para o resto do mundo

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Prefeito Arilson entrega uniforme aos alunos

Iniciado curso de pedreiro na Nova Porto XV

Obras de drenagem e asfalto chegam a seis regiões

Prefeito discute otimização da coleta de lixo

A Prefeitura de Bataguassu, por meio da Secre-

taria Municipal de Assis-tência Social, em parceria com o SENAI, iniciou mais um curso do Progra-ma Nacional de Acesso ao Ensino Técnico e Empre-go (Pronatec), no CRAS II, da Reta A1 e da Nova Porto XV de Novembro.

A aula inaugural do curso de pedreiro, foi na segunda semana do mês de

abril. Para os moradores do local, somam se agora, três cursos oferecidos pela prefeitura: pedreiro, insta-lador de sistema eletrôni-co de segurança e auxiliar de recursos humanos. Os cursos são gratuitos e tem carga horária de 180 horas. Com objetivo de qualificar para o mercado de traba-lho, o curso é destinado à pessoas de baixa renda, inscritas no Bolsa Família ou que tenha o CadÚnico.

Na quarta-feira (23), o prefeito de Batayporã, Beto

Sãovesso, recebeu em seu gabinete técnicos da Funa-sa (Fundação Nacional de Saúde) para discutir formas de aperfeiçoamento e or-ganização na coleta e sepa-ração dos resíduos sólidos produzidos na área urbana do município. De acordo com o chefe do Executi-vo Municipal, Batayporã está prestes a colocar em funcionamento o seu ater-ro sanitário, atendendo a determinação do Gover-no Federal, que tem como meta extinguir, até o próxi-

mo mês de agosto, todos os chamados “lixões” no Brasil. Segundo Sãovesso, a reunião partiu de convi-te do secretário de Obras, Sidney Olegário, para que os técnicos da Funasa, em parceira com a Secretaria Municipal de Meio Am-biente, discutissem uma forma de aperfeiçoar ain-da mais a coleta de resí-duos do município. Para o gestor, o encontro serviu para discutir uma forma de organização, através de cooperação técnica entre catadores e separadores que trabalham com estes resíduos.

A prefeita Marcia Moura abriu ofi-cialmente a 8ª Se-

mana Municipal de Trânsi-to, em solenidade na frente do prédio da Prefeitura de Três Lagoas, na quarta--feira (23).

No período de 23 a 29, a Secretaria Municipal de Trânsito (Semutran) pro-moverá todo um conjun-to de ações, direcionadas aos condutores, pedestres e toda a população, para reflexão e conscientização da responsabilidade sobre o trânsito viário urbano de Três Lagoas. Sem desviar do enfoque principal des-te ano, que é a segurança do pedestre e a conscien-tização dos condutores sobre o “quanto custa não

respeitar a faixa”, durante este período da Semana Municipal de Trânsito se-rão intensificadas pales-tras educativas nas Esco-las, blitzes educativas com distribuição de panfletos aos pedestres e conduto-res, nos pontos de maior fluxo de veículos, princi-palmente na área central da Cidade.

Prefeita abre a 8ª Semana Municipal de Trânsito

As obras de asfalto e drenagem con-tinuam avançan-

do e chegam a vários bair-ros de Dourados. Com a assinatura das ordens de serviço pelo prefeito Mu-rilo e o governador An-dré Puccinelli, no dia 28 de março, as empresas já começaram as obras para pavimentação de ruas de 21 bairros.

Depois da Vila Gua-rani, Oliveira I e II, Altos do Indaiá e Guaicurus, o Parque do Lago II come-çou na semana passada a receber os primeiros ser-

viços, como limpeza e es-taqueamento das ruas. Já no Parque Nova Doura-dos, as obras começaram na semana passada com a implantação da rede de captação de água pluvial (drenagem).

No Parque do Lago II serão investidos em dre-nagem e pavimentação – resultado de emendas parlamentares e contra-partida do município - R$ 1,3 milhão. Diversas ruas já estão recebendo a lim-peza e outras estão com as estacas demarcando o lei-to a ser pavimentado.

A prefeitura muni-cipal de Jateí atra-vés da secretaria

Municipal de Educação, Cultura, Esporte de La-zer entregou no Centro de Educação Infantil Re-canto do Saber centenas de uniformes escolares, direcionados aos alunos, professores e demais fun-cionários.

As entregas das respec-tivas camisetas foram rea-lizadas pelo prefeito Aril-son Nascimento Targino que na oportunidade des-tacou a professora Aureni Lacerda pela atuação com comprometimento sem faltas e sem registro de li-cença no serviço durante todo o ano letivo de 2013, sendo presenteada com um lindo tablet. “Educar

é difícil e trabalhoso, exige muita dedicação, pois esta professora foi merecedo-ra deste destaque pela se-gunda vez consecutiva, na qual mostra seu compro-metimento assumindo um papel essencial de educa-dor em prol do crescimen-to coletivo” diz Arilson que completa “Investir na educação é de extrema necessidade, em minha ad-ministração não medimos esforços”. A secretária de educação, cultura, esporte e lazer Eleni Felipe que também acompanhou as entregas, ressaltou que o uniforme irá valorizar ain-da mais a educação, pois além de elevar a autoesti-ma dos profissionais e alu-nos, haverá a facilidade em identificá-los.

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NOVA ALVORADA DO SUL

NOVA ANDRADINA

AQUIDAUANA

PONTA PORÃ

SÃO GABRIEL SO OESTE

Formados no Paraguai, médicos poderão trabalhar no Brasil Hashioka e Moka viabilizam caminhão compactadorUm projeto elabo-

rado pelo governo de Amambay (PY)

que permitir a médicos brasileiros formados nas universidades paraguaias e a médicos paraguaios o livre exercício da profis-são sem a necessidade do exame de revalidação de diploma. A proposta foi apresentada em audiência pública, realizada nos dias (12 e 13), na cidade de Pe-dro Juan Caballero (PY). Conforme a proposta, os médicos brasileiros for-mados em universidades paraguaias, bem como mé-dicos paraguaios, poderão trabalhar no Brasil numa faixa de 40 quilômetros da fronteira, sem a necessida-de de exame de revalidação de diploma. O projeto ain-da está em fase de debate e deverá ser apresentado aos governos de ambos os paí-

ses muito em breve.O projeto, elaborado

pelo Governo de Amam-bay, tem como objetivo a criação e aprovação de lei “Hospital e Médico de Fronteira”. Para a classe política envolvida, a prá-tica já é uma realidade em cidades da fronteira com o Uruguai, o que indica que seria plenamente possível

implementar este procedi-mento na fronteira com o Paraguai, beneficiando não só os profissionais da Saú-de, como a todos os habi-tantes da região.

A audiência pública foi organizada pelo governa-dor do Departamento (Es-tado) de Amambay, Pedro Gonzalez, e contou com a presença de autoridades

brasileiras e paraguaias, en-tre as quais a do deputado estadual Paulo Corrêa, a do prefeito de Ponta Porã, Ludimar Novais e a do de-putado nacional (Paraguai) Marcial Lezcano. A audi-ência pública foi realizada no salão de eventos “Al-berto Morelo”, no “Edi-fício de la Governación”, em Pedro Juan Caballero.

Frota escolar tem 100% dos veículos aprovados pelo Detran

Mudanças no trânsito reduzem índices de acidentes

Na última sexta--feira foram re-alizadas as vis-

torias em todos os ônibus e micro-onibus que aten-dem ao transporte escolar em São Gabriel do Oeste. De acordo com a visto-ria realizada pelo Detran, os veículos conquistaram aprovação de 100%.

Todos os carros apre-sentaram boas condições de uso e cumpriram de-vidamente a legislação de trânsito vigente. Após a

vistoria, os veículos rece-beram um selo de autori-zação para transitar, com validade de seis meses. De acordo com a Secreta-ria de Educação, Cultura e Desporto, diariamen-te, 850 alunos utilizam o

transporte. Os estudantes são distribuídos em 23 ro-tas diferentes dentro do município. O benefício é estendido também a alu-nos da rede estadual que moram na zona rural.

Hoje a frota completa

da Educação conta com 23 veículos para o trans-porte de alunos, destes 8 são da própria frota e outros 15 de empresas terceirizadas. Na vistoria são observados detalhes como luz de freio, vidros em geral, cinto de segu-rança, extintor, retrovi-sor, quite de primeiros socorros, luz alta e baixa, pneus, freio e tacógrafo (aparelho que registra ve-locidade do veículo e ho-ras de rodagem).

Foi altamente positi-vo o resultado das modificações reali-

zadas no tráfego de veícu-los na área central de Nova Alvorada do Sul. Levadas a cabo pouco antes do Car-naval principalmente na Avenida Francisca Stradiot-ti e imediações, não houve nenhum registro de aciden-tes até agora.

A informação forneci-da pela Agetran local foi confirmada pelo diretor do Hospital Municipal Fran-cisca Ortega, Edney Vieira

Rocha: “Antes dessas medi-das, tínhamos em média de quatro a cinco ocorrências envolvendo principalmen-te ciclistas e motoqueiros toda semana. Agora, po-rém, pelo menos nos úl-timos sessenta dias, nada

aconteceu que merecesse registro”.

O prefeito Juvenal Neto mostrou satisfação com os dados: ”Parabenizo a Age-tran pelas medidas adota-das; o número de veículos em nossa cidade aumentou

muito nos últimos dois anos e essas atitudes foram tomadas depois de estudos de engenharia de trânsito terem sido feitos”.

Wagner Cabreira, co-ordenador local do órgão de trânsito, comentou que novos estudos estão em andamento para melhorar ainda mais o tráfego de veículos e a segurança de pedestres: “Pouco a pou-co estamos conseguindo conscientizar a população da necessidade de todos colaborarem para o bem’’.

O prefeito Rober-to Hashioka e o senador Walde-

mir Moka confirmaram na terça-feira (22) a libera-ção de R$ 220 mil para a aquisição de um caminhão compactador para coleta de lixo domiciliar em Nova Andradina.

Os recursos foram de-liberados através da Fun-dação Nacional de Saúde (Funasa) pelo parlamentar. Na ocasião, o senador res-saltou o apoio do prefeito Roberto Hashioka para a viabilização dos investi-mentos.

“Serão R$ 220 mil para a aquisição de um cami-nhão compactador para coleta de lixo domiciliar, dentro do programa Resí-duos Sólidos da Fundação

Nacional da Saúde, com o objetivo de melhorar a pre-venção contra doenças”, salientou Moka.

Segundo Hashioka, Nova Andradina produz cerca de 25 toneladas de lixo por dia, o que corres-ponde a média de 500 gra-mas por habitante. “Arre-dondando o número para 50 mil habitantes, temos 750 toneladas ao mês e, em 12 meses, nove mil to-neladas”, observou. Além dos referidos recursos, a parceria entre Funasa e Prefeitura de Nova Andra-dina resultou, recentemen-te, com a confirmação de três poços artesianos para a área rural. A perfuração do primeiro, localizado no assentamento Santa Olga, já foi concluída.

O Projeto Antidro-gas da Prefeitu-ra Municipal de

Aquidauana, “Conscien-tizar, Educar e Prevenir”, realizou uma atividade na quarta-feira na esco-la CAIC – Antônio Pace com os alunos e equipe pedagógica da escola.

A diretora Maria Inês; a coordenadora do Proje-to, Leide Alcova; e o pa-dre Ademar falaram com

as crianças sobre as drogas e lançaram o concurso de redação, para os aluno do 6º ao 9º, que terá como tema "as drogas e suas consequências".

O Projeto Antidrogas “Conscientizar, Educar e Prevenir” tem o obje-tivo de levar palestras e atividades às escolas de Aquidauana para trabalhar a conscientização e a pre-venção ao vício, em geral.

Projeto Antidrogas realiza atividades na escola CAIC

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BRASIL E MUNDO

Telexfree entra com o pedido de falência

A empresa Tele-xfree, com sede nos Estados

Unidos, anunciou na últi-ma terça-feira que entrou com o pedido de falência. A companhia protocolou um pedido voluntário de proteção ao Capítulo 11, da Lei de Falências dos Estados Unidos, o equi-valente a uma recuperação judicial, com o objetivo de reestruturar seus ne-gócios, visando construir "uma base financeira só-lida, com perspectivas de longo prazo". De acordo com a imprensa america-na, foram apresentados pedidos de concordata em nome das empresas: Te-lexFree, LLC; TelexFree, Inc.; e TelexFree Finan-cial, Inc.

O capítulo da lei em questão permite a uma

empresa com dificuldades financeiras continuar fun-cionando normalmente, dando-lhe um tempo para chegar a um acordo com seus credores. Esse pro-cedimento significa uma vontade de reestruturação da companhia, sob o con-trole de um tribunal.

Segundo o presidente interino da Telexfree, Stu-art A. MacMillan, ajudará a fortalecer a estrutura fi-nanceira e operações glo-bais da empresa. "Espera-mos que o nosso negócio vai continuar a operar, e tudo faremos para apoiar

os nossos associados de vendas e clientes com no-vos produtos e melhoria dos serviços, incluindo os serviços de VoIP que estão se expandindo para alcançar mais de 70 paí-ses", afirma o porta-voz da empresa.

No Brasil, o nome Te-lexfree é usado pela em-presa Ympactus Comer-

cial S/A, que defendeu a medida implantada pela Multinacional. O confor-me um vídeo publicado no site da empresa, o blo-queio de recursos no Brasil afetou também a Telexfree internacional. "Foi afetada sim, diretamente. Muito do dinheiro que está hoje preso, bloqueado no Brasil pertence à Telexfree inter-

nacional", afirma Carlos Costa. "É um remédio amargo, mas necessário...Vamos sair dessa, sim", acrescenta.

A Telexfree é inves-tigada no Brasil por sus-peita de ser uma pirâmide financeira. As atividades da empresa no país estão suspensas desde junho de 2013, por determinação

Preços das apostas de loterias serão reajustados

A Caixa Econômica Federal foi autori-zada a reajustar o

preço das apostas das lote-rias Mega Sena, Lotofácil e Quina, por meio de porta-ria publicada na edição de hoje (17) do Diário Oficial da União.

A valor da aposta na Mega Sena (seis números) passa dos atuais R$ 2 para R$ 2,50 a partir de 11 de maio. A Lotofácil (15 nú-meros) sobe de R$ 1,25 para R$ 1,50, a partir de 10 de maio. A aposta na Qui-na (cinco números) passa dos atuais R$ 0,75 para R$ 1, a partir de 11 de maio.

A Quina sofrerá reajus-te também na aposta com seis números, que terá o valor de R$ 4 reais, e com sete números, que será R$

10. Atualmente essas apostas custam R$ 3 e R$ 7,5, respectivamente,

A portaria informa que a Caixa Econômi-ca Federal deverá ajus-tar ainda os valores das apostas da Mega Sena de sete a 15 números mar-cados na cartela. Os va-lores da premiação fixa das apostas vencedoras com 11, 12 e 13 números da Lotofácil serão reajus-tados, respectivamente, para R$ 3, R$ 6 e R$ 15.

A Caixa Econômica Federal deverá divul-gar os novos preços das apostas com, no míni-mo, dez dias de antece-dência, no Diário Oficial da União, até 30 de abril de 2014. (Fonte: Agência Brasil)

da Justiça do Acre. Em fevereiro, a Te-

lexfree teve negado pela segunda vez seu pedido de recuperação judicial no Brasil. para a Primeira Câ-mara Cível do Tribunal de Justiça do Espírito Santo, a empresa não poderia fazer o pedido por ter menos de dois anos de atividade. (G1)

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Artemes Rodriques, Larissa Manvailer, Patricia Brito, Marcia Dias e Neire Simões

Francine Bitencourt, Gesa Bitencourt e Tatiane Bitencourt

Mariana Zorzo, Vereadora Juliana Zorzo e Suellen Ribeiro

Patricia AlbuquerqueFrancine Bitencout e Noêmia Frazão

Coquetel da loja Cheia di Graça

Noêmia Frazão, Celia Zanetti e Edilce Mesnerovicz e Giedre PaulaRose, Lye Meireles, Gabrielly Selma Rodrigues e Isaac de Oliveira

Suylla Andrade ao lado de sua irmã Suellen completa mais um ano de vida no dia 26/04, Parabéns!

Aniversariante!

A Loja cheia de Graça comemorou seu 4° aniversário em grande estilo.

A empresária Francine Bitencourt recebeu na Move Clube na terça-feira 15/04 suas clientes para o 4° aniversário da Cheia di Graça e em comemoração teve um coquetel de lançamento da nova coleção Outono e Inverno. O evento contou com a presença das blogueiras Natti Vozza, Nah Cardoso, Gabi Lopes, Lili Paiva, Renata Uchoa e Patricia Albuquerque .

A Move Clube ficou Cheia di Graça com as clientes, o ambiente estava lotado, o desfile foi um sucesso.

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POLICIAL

Tenente-coronel Alírio Villassanti assume a presidência da AOFMS

Alírio Villasanti vence eleição e assume presidência da AOFMS

Pregando uma gestão unificada, visando o fortalecimento

da entidade, bem como atender as necessidades da classe, o tenente-coronel da Polícia Militar Alírio Villasanti foi eleito o novo presidente da AOFMS (Associação dos Oficiais da Polícia Militar do Mato Grosso do Sul).

As eleições ocorreram no dia 15 de abril, a Cha-pa 01, intitulada “Forta-lecimento Institucional e Gestão Compartilhada”, obteve a vitória por um voto de diferença, sendo

89 a seu favor contra 88 para a segunda colocada, a Chapa 02, que contava com o apoio declarado do ex-comandante geral da PMMS, coronel Carlos Al-berto David dos Santos. A Chapa 03 contabilizou 25 votos.

Dono de um currículo invejado, Villasanti deu iní-cio a sua carreira através do Curso de Formação de Ofi-ciais, na Academia da Polí-cia Militar do Rio Grande do Sul, em 1987, de lá para cá passou por diversos ba-talhões. “Foi comandan-te da antiga Companhia

Independente de Policia-mento de Trânsito (Cip-tran), passei também por Jardim, Bela Vista, fui sub-comandante do batalhão de Dourados, trabalhei no Departamento de Opera-ções de Fronteira (DOF), no Garras, comandei o ba-talhão de Corumbá, estive na Escola de Formação de Praças (CFAP), no Bata-lhão de Trânsito de Campo Grande e agora assumi a direção da Associação dos Oficiais de Mato Grosso do Sul”, comentou, numa rápida entrevista para o Jornal Liberdade.

Sobre a sua pretensão, agora que assumiu o car-go, Alírio Villasanti destaca que quer fortalecer e aten-der a classe de oficiais, tan-to o policial como bombei-ro. “É importante deixar claro que nossa chapa não defende única e exclusiva-mente os interesses da clas-se. Representamos verda-deiramente a mudança e o fortalecimento da associa-ção, conheço as demandas da classe e estou aqui para defendê-las”, ponderou. A solenidade de posse da nova diretoria da AOFMS será em maio.

Presa quadrilha que atuava em desmanche de motocicletas roubadas na Capital

A Polícia Militar prendeu na se-gunda-feira (21)

uma quadrilha que atuava em desmanches de moto-cicletas roubadas. A ação ocorreu na rua Senador Teotônio Vilela, bairro Pa-rati, em Campo Grande.

Conforme o registro da ocorrência, o entra e sai constante de motocicletas na residência chamou a atenção dos investigado-res. Por volta das 16 ho-ras, após diversas rondas na região monitorando o endereço suspeito, os po-

liciais conseguiram entrar no imóvel, flagrando o desmanche de uma moto-cicleta Honda Tornado, de cor vermelha, cuja placa constava registro de furto.

O responsável pelo desmanche, Humberto

Barbosa Chaves, de 19 anos, foi encontrado es-condido debaixo da cama. Em depoimento aos po-liciais, o jovem declarou que comprou a motocicle-ta roubada de Luan Mar-cel Costa Antunes, tam-

bém de 19 anos, na última sexta-feira (18). Luan, por sua vez, foi preso em casa e disse ter comprado á moto de um desconheci-do por R$300,00. Além dos dois, também foram presos na operação os ir-mãos Ronaldo e Daniel Costa da Silva, de 19 e 21 anos, que atuavam no desmanche. Todos foram levados a Delegacia de Pronto Atendimento Co-munitário (Depac) da Vila Piratininga, se condena-dos, poderão pegar de um a quatro anos de reclusão.

Polícia encontra maconha em fundo falso de carro roubado

Um homem de 32 anos foi preso por tráfico de

drogas na quarta-feira 23. Dentro do assoalho e bancos do carro que ele dirigia foram localizados mais de 90 tabletes de maconha.

Quando em fiscaliza-ção de rotina no prolon-gamento da Rodovia MS 164, trecho entre distrito de Vista Alegre e Ponta Porã, policiais militares rodoviários da Base de Vista Alegre abordaram um veículo VW/Fox, de cor vermelha, conduzido por um homem residente em Campo Grande/MS.

Diante do nervosis-mo e contradições apre-sentado pelo motorista os militares o convida-ram a descer do veículo para que uma revista mi-nuciosa fosse realizada.

Aproveitando a opor-tunidade o autor saiu cor-rendo em direção a uma

plantação de milho, po-rém, após percorrer cerca cem metros foi alcançado e imobilizado. Na vistoria foram localizados nos as-soalhos, encosto do banco traseiro e no assento do motorista, 91 (noventa e um) tabletes de maconha que após pesagem totali-zaram 118,5 kg.

Foi constatado ainda que a numeração do chassi do veículo não correspon-dia com a documentação. Além disso, o número do motor pertencia a um ou-tro veículo que possuía re-gistro de roubo ocorrido em 2013, no Estado do Rio de Janeiro.

O condutor revelou ter sido contratado para levar o veículo até um posto de combustível na entrada de Campo Grande/MS.

Recebeu voz de prisão e foi conduzido em fla-grante delito por tráfico de drogas para a Delegacia de Polícia Civil de Maracajú.

PMA autua fazendeiro por drenagem de várzea

A Policia Mili-tar Ambiental (PMA) localizou,

em uma propriedade ru-ral a 60 km da cidade de Nova Alvorada do Sul, diversas degradações ambientais, em Área de Preservação Permanente (APP). O fazendeiro, de 86 anos, residente na cida-de do Rio de Janeiro (RJ), proprietário da área, havia realizado intervenções de barragem de um córrego, construindo um aterro de 120 metros, derrubando vegetação em uma área de "vereda" (várzea), que é área de preservação per-manente.

Ele realizou ainda a construção de valetas para

drenagem das várzeas, em área de 25 hectares, medida em GPS, para desenvolvi-mento de pecuária, tudo sem autorização ambiental. O pecuarista foi autuado administrativamente e mul-tado em R$ 180 mil, sendo R$ 130 mil pela drenagem da área de vereda e R$ 50 mil pela barragem ilegal. As atividades foram para-lisadas e o infrator foi no-tificado a apresentar Plano de Recuperação da Área Degradada (Prad), junto ao órgão ambiental, por ter cometido crime ambiental de destruir área de preser-vação permanente. O autu-ado também poderá pegar pena de um a três anos de prisão por crime ambiental.

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CÂMARA MUNICIPAL Praça Oshiro Takemori será reformada

Vereador Carlão defende a administração do prefeito

Paulo Pedra solicita que hipoteca de imóveis doados pela prefeitura tenha legislação específica

Prefeitura compra prédio por R$10,4 milhões

Conhecida por abrigar o comér-cio indígena, com

produtos que vão de ali-mentos a artesanatos, a Praça Oshiro Takemori, situada em frente ao Mer-cadão Municipal de Cam-po Grande, será reforma-da. Os recursos, orçados no valor de R$500 mil, foram garantidos através de uma emenda apresen-tada pela vereadora Luiza Ribeiro (PPS).

A proposta segue o projeto apresentado já há alguns anos, com o fe-chamento do trecho da avenida 7 de Setembro, entre a praça e o Mer-cadão, transformando o local num extenso calça-dão, permitindo apenas o tráfego de pedestre. “Os projetos já estão prontos e foram construídos cole-tivamente, especial com a participação das mulheres

indígenas trabalhadoras da feira. Agora vamos nos reunir com o Secretário de Infraestrutura sobre o inicio das obras que de-pende apenas do processo de licitação”, comentou a vereadora.

Ainda de acordo com o a vereadora, no local será construída uma pra-ça de alimentação, com espaço cultural. Os quios-ques de produtos indíge-nas terão um gradil móvel para garantir a segurança e preservar, durante o dia, a exposição tal qual é feita hoje. “Cultural e econo-micamente importante para as comunidades in-dígenas de Campo Gran-de a praça deve, com esta reforma, melhorar as con-dições e dinamizar o pro-cesso de vendas de artesa-natos e produtos naturais, além de atrair visitantes e compradores”, disse Lui-za. (Com assessoria de imprensa)

André Farinha

Na última terça--feira, o vereador Paulo Pedra soli-

citou que seja encaminha-do expediente ao Gabinete do Prefeito, Gilmar Olarte, solicitando providências para que não seja mais au-torizada a hipoteca de imó-veis doados com cláusulas de reversão no programa Prodes, sem Lei específica aprovada pela Câmara Mu-nicipal.

De acordo com a justi-ficativa, a solicitação é para que não se autorize uma empresa que recebeu um imóvel com clausula de re-versão, pelas obrigações que a mesma tem que fazer a dá-lo em hipoteca, pois o município passa a ser seu avalista, e para que todo imóvel doado tenha Lei es-pecífica, como demonstra a jurisprudência do Supe-rior Tribunal de Justiça.

A prefeitura de Campo Grande já tem os R$ 10,4

milhões para comprar o prédio pertencente ao gru-po Haddad Engenheiros Associados, que abriga a Câmara Municipal dos Ve-readores. A ação de despe-jo do imóvel foi suspensa pelo juiz da 1ª Vara de Fa-zenda Pública e de Regis-tros Públicos, Nélio Stábi-le, que também indeferiu o pedido de desocupação do prédio. Os parlamentares deveria deixar o local nesta quarta-feira (23), atenden-do a um pedido protocola-do na Justiça pelos donos

do prédio. A prefeitura da Capital entrou com a ação de desapropriação do pré-dio na terça-feira (22).

Em sua decisão, Stábi-le frisou que o processo de despejo dos vereado-

res foi suspendo em razão da distribuição da ação de desapropriação do imóvel protocolada pela Prefei-tura de Campo Grande. O juiz responsável ainda ressaltou que não há irre-

gularidade, ilegalidade ou nulidade na ação e que res-ta, unicamente, a discussão quanto ao valor final da in-denização.

Sobre este ponto, o se-cretário de Governo e Re-lações Institucionais, Ro-drigo Pimentel, lembrou que no dia 10 de março a prefeitura publicou o de-creto de desapropriação do prédio no Diário Ofi-cial de Campo Grande (Diogrande). Na época, o Executivo chefiado pelo ex-prefeito Alcides Bernal (PP) solicitou a avaliação do imóvel que resultou em R$ 10,4 milhões.

Na última quarta--feira o vereador Carlos Augusto

Borges (Carlão PSB) de-fendeu o primeiro mês da gestão do prefeito Gilmar Olarte, durante a sessão da Câmara Municipal. Car-lão destacou o papel da oposição na Câmara, mas afirmou que é incontestá-vel a dedicação de Olarte em fazer mais por Campo Grande. “Nestes 33 dias de gestão, Gilmar já fez mais que o Bernal duran-te todo tempo que ficou na prefeitura. A oposição garante o contraditório no Poder Legislativo, sem a oposição o parlamento é morto. Mas precisamos admitir o trabalho da atual

gestão. O prefeito Gilmar Olarte já deu outra cara para Campo Grande, no Parque do Soter mesmo, hoje passei por lá e vi a di-ferença”, disse Carlão ao apartear o vereador Paulo Pedra que criticava Olarte.

Para Carlão o prefeito merece ser defendido por-que tem mostrado vontade administrativa e tem feito a diferença na Capital. Ele concluiu seu aparte refor-çando que toda denúncia merece ser investigada e que o Legislativo cumpre seu papel em fiscalizar o Executivo. “Prefeito Gil-mar fique tranqüilo sobre essas investigações do Gaeco, porque quem não deve, não teme”, disse.

Cazuza apresenta projeto de Lei de isenção do IPTU e taxas para contribuintes aposentados e pensionistas

O vereador Cazuza apresentou, na terça-feira (22), na

Câmara Municipal, o proje-to de Lei que contempla os contribuintes aposentados e pensionistas de Campo Grande.

O projeto de Lei Com-plementar tem como obje-tivo auxiliar o idoso (com 65 anos ou mais) e o por-tador de deficiência que sejam beneficiários do Pro-grama de Amparo Social previsto na Lei orgânica de Assistência Social (LOAS), assegurando-lhes a isenção do pagamento do IPTU e Taxas de Serviços Urbanos.

De acordo com o Vere-ador Cazuza, os idosos e os

portadores de deficiência possuem demasiados gas-tos com consultas médicas, medicamentos, alimenta-ção, entre outras despesas, que prejudicam sua quali-

dade de vida.“Esse projeto é simples, mas fundamen-tal. Com o valor economi-zado, o idoso e o portador de deficiência, poderão usá--lo em outras necessidades

da sua vida ou de sua famí-lia. Nada mais justo garantir esse benefício para aqueles que tanto contribuíram para nossa sociedade”, des-tacou o parlamentar.

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CAPA

Das prometidas melhorias ao risco da extinçãoAndré Farinha

Na teoria, queria--se uma Lei Fe-deral que desse

à classe garantias, como direitos trabalhistas, bene-fícios e seguridade social, porém, na prática, a PEC das Domésticas ameaça o mercado, com o risco de provocar uma série de de-missões e até mesmo le-var à extinção a figura da empregada doméstica nos lares brasileiros. Diante a este quadro negativo, a sonhada regulamentação tornou-se uma angústia para os empregados do-mésticos.

A Lei foi promulgada em julho do ano passa-do, entretanto, boa parte dos benefícios aguarda regulamentação na Câma-ra dos Deputados. Estas propostas que ainda serão votadas tendem a provo-car um aumento significa-tivo no custo para que o empregador mantenha o profissional ativo em sua residência, além de tornar o processo um tanto bu-rocrático. Se for aprovada da maneira como esta na mesa de pautas da Casa de Leis, os patrões deverão pagar, mensalmente, 20% sobre o valor do salário das domésticas em im-postos.

A regulamentação encontra-se em regime de urgência na Câmara dos Deputados, de acor-do com o texto, os em-pregadores devem pagar a contribuição mensal para o Fundo de Garan-tia por Tempo de Serviço (FGTS) de 11,2% do to-tal do salário do empre-gado, 3,2% deste valor devem ser depositados numa conta separada, o que garante ao emprega-do, em caso de demissão sem justa causa, a indeni-zação com o recebimento de 40% de seu saldo do FGTS. Também se torna obrigatório o pagamento de 0,8% de contribuição para o seguro por aciden-

te de trabalho e outros 8% para INSS, que chegou a ser ampliado para 12% por meio de um substitu-tivo.

Para o “Instituto Do-méstica Legal”, principal defensor da proposta, o percentual de INSS do Empregador Doméstico deveria ser reduzido para 5%. “Em nossa avalia-ção é um contra senso, pois quanto mais onerar o empregador doméstico, teremos mais informali-dade (hoje 70% da cate-goria), mais demissões, e o grande prejudicado é o empregado doméstico”,

ponderou o presidente do instituto, Mario Avelino, através de uma postagem no site da entidade. “Hoje lutamos para que o INSS do empregador domésti-co seja reduzido para 5%, como é o do Micro Em-preendedor Individual”, complementa.

O instituto promove uma campanha em seu site, colhendo assinaturas eletrônicas, para que a re-gulamentação da lei não resulte numa “avalanche” de demissões. “Seu voto evitará 815.000 demissões e o aumento da Informa-lidade no emprego do-

méstico brasileiro, além de estimular o emprega-dor doméstico a assinar a Carteira de Trabalho de pelo menos 1,3 milhão de trabalhadores domésti-cos”, cita o presidente.

Partilhando a mesma opinião quanto ao alto custo dos impostos a se-rem pagos pelos patrões domésticos, o econo-mista, e ex-ministro do Trabalho, Walter Barelli, acentuou, durante entre-vista para o site da Revis-ta Veja, que a implemen-tação da nova lei poderá resultar numa série de de-missões. “Com certeza

haverá muita injustiça e muitas empregadas serão demitidas. O empregador particular não tem todo o conhecimento da legis-lação trabalhista e essa nova situação vai entulhar a Justiça do Trabalho de processos. Porque as do-mésticas, agora, vão que-rer cobrar o que não tive-ram”, declarou, no dia 24 de março.

Na mesma entrevista, o ex-ministro disse acre-ditar que o Brasil, sem citar data ou um tempo certo, terá que acostumar a viver sem suas emprega-das domésticas. “O Brasil

caminha para o fim des-se símbolo. Empregadas domésticas, só para quem tiver muito dinheiro para ter uma. Não me arrisco dizer quanto tempo vai le-var, mas é uma exigência civilizatória. E a vida sem doméstica será uma con-sequência”, afirmou.

Conforme é definido na PEC das Domésticas, ‘trabalhador doméstico’ é todo aquele profissional contratado para trabalhar para uma pessoa física ou família em um ambien-te residencial e familiar, á exemplo, profissionais

O Brasil é o país que possuí o maior número de empregados domésticos do planeta, dos 52,6 milhões de trabalhadores domésticos de todo o mundo, 7,2 milhões estão no Brasil

PEC das Domésticas

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Das prometidas melhorias ao risco da extinção

responsáveis pela limpe-za da residência, lavadei-ras, passadeiras, babás, cozinheiras, jardineiros, caseiros de residências na zona urbana e rural, mo-toristas particulares e até mesmo pilotos de aviões particulares. A PEC já garantiu 16 direitos tra-balhistas para a catego-ria, como o pagamento obrigatório de um salário mínimo ao mês, inclusive a quem recebe remune-ração variável; jornada de trabalho de 8 horas diá-rias e 44 horas semanais; além de hora extra. Des-te total, sete (indenização

em demissões sem justa causa; conta no FGTS; salário-família; adicional noturno; auxílio-creche; seguro-desemprego e se-guro contra acidente de trabalho) permanecem à espera da regulamentação.

Quanto á isso, a Câma-ra dos Deputados apro-vou, em sessão ordinária na última terça-feira (22), o regime de urgência para o projeto. O texto de regu-lamentação foi aprovado anteriormente pelo Sena-do Federal e, se o mesmo acontecer na Câmara, sem que haja alterações na ma-téria, será encaminhada

à sanção presidencial. A previsão é que os deputa-dos votem a proposta nos próximos dias.

Outro fator que con-tribuir para a extinção das tradicionais empregadas domésticas está no au-mento da concorrência com as diaristas. A PEC não afeta a esta segunda classe, que geralmente são contratadas para de-senvolver as atividades domésticas por apenas um ou dois dias da mes-ma semana. Segundo a Justiça, entende-se que o profissional passa a ser um empregado domés-tico quanto este presta o serviço por mais de dois dias numa mesma sema-na. Para especialistas, aos poucos os patrões irão optar pelas diaristas, não apenas pelo alto custo com impostos, mas por conta do trame burocráti-co que se tornou ter uma empregada doméstica.

De acordo com um levantamento divulgado pelo Ministério do Tra-balho e Emprego (MTE), dos sete milhões de traba-lhadores, apenas um mi-lhão tem carteira assinada. A Federação Nacional das Trabalhadoras Domésti-cas estima que o número da classe chegue a 9,1 mi-lhões, dos quais 80% são negros e 94%, mulheres.

Num estudo produzi-do pela Organização In-ternacional do Trabalho (OIT), o Brasil é o país que possuí o maior núme-ro de empregados domés-ticos do planeta, dos 52,6 milhões de trabalhadores domésticos de todo o mundo, 7,2 milhões estão no Brasil. Ainda segundo o estudo, 83% do total de trabalhadores domésticos no mundo são mulheres, na mesma escala, o traba-lho doméstico representa 7,5% do emprego assala-riado das mulheres.

Direitos previstos na PEC das Domésticas

Indenização em caso de despesdida sem justa causa

Fonte: PEC 478/10 / G1.com.br

Seguro-desemprego, em caso e desmprego involuntário

Fundo de Garantia por Tempo de Serviço (FGTS)

Garantia de salário mínimo para quem recebe remuneração variável

Proteção ao salário, sende crime retenção dolosa de pagamento

Salário-família

Jornada de trabalho de oito horas diárias e 44 horas semanais

Hora-extra

Observância de normas de higiene, saúde e segunça no trabalho

Auxílio creche e pré-escola para filhos e dependentes até 5 anos de idade

Reconhecimento dos acordos e convenções coletivas

Seguro contra acidente de trabalho

Proibição de discriminação de salário, de função e de critério de admissão

Proibição de discriminação em relação à pessoa com deficiência

Proibição de trabalho noturno, perigoso ou insalubre a menores de 16 anos

Adicional noturno

O Brasil é o país que possuí o maior número de empregados domésticos do planeta, dos 52,6 milhões de trabalhadores domésticos de todo o mundo, 7,2 milhões estão no Brasil

Domésticas x Diaristas

Perfil das domésticas

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ASSEMBLEIA LEGISLATIVA

Deputada quer 3 municípios transformados em zona livre de comércio

Representante defende a Delegacia da Mulher 24 horas

Dia do Trabalhador: Assembleia entregará Comenda

A deputada estadu-al Mara Caseiro (PTdoB) defen-

deu na última quarta-feira a inclusão de três municí-pios de Mato Grosso do Sul – Japorã, Sete Quedas e Coronel Sapucaia - na lista das cidades gêmeas divulgada pelo Ministério da Integração Nacional e publicada no Diário Ofi-cial da União do dia 24 de março deste ano.

O estabelecimento do conceito de cidades gême-as vai nortear novas políti-cas públicas para a região fronteiriça, dentre elas a instituição de uma zona livre de comércio em cada município.

Na prática, estes mu-nicípios ficam aptos a re-ceber políticas públicas específicas do governo para a região fronteiriça e passam a integrar uma espécie de zona livre de comércio, o que denota maior competitividade das empresas locais em rela-ção às que estão instaladas do lado estrangeiro.

Para entrar na classi-ficação, de acordo com a portaria 125 do Ministério da Integração Nacional, os municípios devem ter mais de 2 mil habitantes, ser cortados pela linha de fronteira seca ou fluvial, apresentar grande poten-cial de conurbação ou se-miconurbação com uma localidade do país vizinho, assim como manifesta-ções “condensadas” dos problemas característicos da fronteira.

A lista de cidades--gêmeas nacionais traz as cidades sul-mato-grossen-

ses de Bela Vista, que é vi-zinha de Bella Vista Norte (Paraguai), Corumbá, que está ao lado de Puerto Quijarro (Bolívia), Mundo Novo, que tem Salto del Guairá (Paraguai) como vizinha, Paranhos, com Ypejhú (Paraguai) após a fronteira, Porto Murtinho, que é vizinha de Capitán Carmelo Peralta (Paraguai) e e Ponta Porã, que fica ao lado de Pedro Juan Cabal-lero (Paraguai).

Mara Caseiro encami-nhará hoje ofício ao minis-tro da Integração Nacio-nal, Francisco José Coelho Teixeira, e aos deputados e senadores de Mato Grosso do Sul, solicitando a inclu-são destes municípios na lista das cidades gêmeas. Esta reivindicação chegou até o gabinete da deputa-da por meio do prefeito de Japorã, Vanderlei Bispo de Oliveira, e do secretário municipal de Planejamen-to, Desenvolvimento Eco-nômico e Turismo, Walter José da Silva.

“Essa situação causa grande prejuízo à popu-lação dos três municí-pios, que sofrem com os problemas característicos comuns a qualquer área de fronteira. O municí-pio de Japorã, para se ter uma ideia, se estivesse na lista, poderia ser beneficia-do com empreendimento que vem sendo estudado para a região e que pelos projetos seria instalado a apenas 2 quilômetros do centro. Porém, com a falta de inclusão, corre o risco de ver frustrada esta opor-tunidade”, exemplificou a deputada.

Segundo Mara, três municípios de MS podem ficar aptos a receber políticas públicas específicas

A questão da vio-lência doméstica contra a mulher

foi levada à tribuna na ses-são plenária da quarta-fei-ra (16/4), na Assembleia Legislativa de Mato Gros-so do Sul. A presidente da Comissão de Combate à Violência Doméstica e Familiar contra Mulher da OAB/MS, Tatiana Ujacow, defendeu a der-rubada do veto ao Pro-jeto de Lei 79/2013, que dispõe sobre a Política de Amparo e Assistência à Mulher Vítima no Esta-do, incluindo a criação de Delegacias da Mulher em funcionamento 24 horas por dia.

A matéria, de autoria do deputado estadual La-erte Tetila (PT), prevê a criação de centros de aten-dimento integral às mu-lheres em situação de vio-lência e também garante a assistência jurídica, médi-ca, social e psicológica às vítimas. O projeto ainda

dispõe sobre a criação de abrigos para acolhimento provisório de mulheres e crianças vítimas de vio-lência e a implantação de Delegacias Especializadas no Atendimento à Mulher em plantão de 24 horas.

De acordo com Tatia-na, as medidas que cons-tam no projeto foram apontadas como priori-dade durante o encontro do Fórum Permanente de Enfrentamento e Comba-

te à Violência Doméstica e Familiar contra a Mu-lher. O grupo foi criado em fevereiro de 2014 por iniciativa da OAB. “O Fó-rum traz um clamor da sociedade que é a aprova-ção desse projeto urgente. Esse não é só um projeto político, mas um projeto de humanidade”, argu-mentou a presidente da comissão.

A representante da OAB fez um alerta sobre

a punição desse tipo de crime e sobre a impor-tância da denúncia. “Se a mulher não tiver o amparo do Poder Público, ela vai continuar se silenciando. Espero a sensibilidade dos nossos parlamentares para que possamos oferecer todo o aparelhamento e políticas públicas às víti-mas para dar segurança a elas e para que o agressor não tenha a certeza da im-punidade”, afirmou.

A advogada Tatiana Ujacow defende a derrubada do veto ao Projeto de Lei 79/2013

Para celebrar o Dia do Trabalhador (1º de maio), a

Assembleia Legislativa de Mato Grosso do Sul (ALMS) promove na terça-feira (29) a sessão solene de entrega da Co-menda do Mérito do Tra-balho Ministro Wilson Fadul, por proposição do deputado estadual Felipe Orro (PDT). Ao todo, dez personalidades de diferentes ramos se-rão homenageadas com a honraria, criada em 2011.

Entre os nomes a se-rem agraciado com a Co-menda está o senador e pré-candidato ao Gover-no do Estado, Delcídio do Amaral (PT). “Vamos homenagear a carreira profissional, o trabalho desenvolvido pelo se-nador em prol de Mato Grosso do Sul e sua trajetória política, pois é esse conjunto que repre-

senta o senador Delcidio”, justificou Felipe Orro. “Da mesma forma outros currículos relevantes rece-bem os aplausos da socie-dade sul-mato-grossense neste ano”, completa.

Além do político, tam-bém receberão a medalha os empresários Adão Pa-rizotto (Grupo Bonanza, de Dourados); José Apa-recido Ramalho (Grupo Ramassol, de Mirassol do Oeste (SP) com filial em Paranaíba); Paulo Pavel

Chramosta (Frigorífico Buriti, de Aquidauana); José Carlos Lopes (Fri-gorífico Frizelo, de Te-renos); Aparício Ramão Silveira (Supermercados Santa Clara, de Anastá-cio); o pecuarista Orlando Limberger, de Maracaju; o presidente do Sintaxi/MS (Sindicato dos Taxistas de Mato Grosso do Sul), Bernardo Quartin Barrios; a presidente da Colônia de Pescadores de Aqui-dauana Ebe de Almeida;

e o diretor-presidente da AEM/MS (Agência Es-tadual de Metrologia-In-metro), Sérgio Maia Mi-randa. Ainda como parte da celebração ao Dia do Trabalhador, durante a semana o saguão do Pa-lácio Guaicurus sedia a exposição ‘Mãos à Obra’, da artista plástica Aneli-se Godoy, e convidados, com telas que retratam o cotidiano dos trabalha-dores de Mato Grosso do Sul.

André Farinha

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.com.br Campo Grande - MS, 27 de Abril de 2014 - Página 15l berdade!

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EMPRESARIAL E ECONOMIA

No dia do contabilista, a maior conquista está na sala de aula

CDL quer atrair novos jovens empresários

Empresa procura petróleo e gás em terras de MS

Com o objetivo de atrair para dentro da entidade os jovens

que atuam em empresas fa-miliares, a Câmara dos Diri-gentes Lojistas, por meio do setor dedicado aos jovens empresários (CDL Jovem), deu início nesta semana à campanha “Jovem, o futuro dos negócios depende de você”.

Na ação, os diretores percorrem os principais bairros de Campo Grande buscando por empresários que tenha em seu quadro de colaboradores um familiar entre 16 e 36 anos. A este, o grupo apresenta as vanta-gens de integrar a entidade e mostra, tanto para o jovem quanto aos empresários, que estar dentro de uma entidade de classe é muito mais fácil para desempenhar a profissão de empresário, sob a defensiva de que, es-tando na entidade, o empre-

sário nunca estará sozinho.Na programação, que

deve acontecer até o final do ano, estão palestras e encontros com vários as-suntos, como vendas, ges-tão financeira, marketing e comunicação, formação de equipes, cooperativismo, linhas de crédito e ainda ações sociais. Todo o mês o

grupo vai se reunir para ad-quirir conhecimento técnico em uma área do empreen-dedorismo. “Estamos con-vidando filhos, familiares e possíveis gestores de empre-sários para que participem da entidade, pois no grupo poderão aprimorar suas ha-bilidades de empreendedor e com isso poderão assumir

os negócios da família com mais facilidade e muito mais relacionamento”, ga-rante Dendry Rios, diretor de comunicação da enti-dade. Os interessados em participar da CDL Jovem posem entrar em contato pelo fone (67) 3320 4000 ou pelo e-mail [email protected].

André Farinha

Após passar por Cassilândia, Cha-padão do Sul,

Três Lagoas, Nova An-dradina e Água Clara, os trabalhadores e pesquisa-dores da ANDL Geofí-sica chegam à Angélica e Ivinhema, a empresa está à procura de Petróleo em terras de Mato Grosso do Sul. O grupo venceu

a licitação da Agência Nacional do Petróleo (ANP) para realizar, em todo o país, o estudo que comprove a existência de poços de Petróleo e de Gás em locais nunca an-tes explorados com esta finalidade.

O município de Cas-silândia foi o primeiro a receber os equipamen-

tos, em cada nova cidade, as equipes ficam de três a quatro dias, tendo Cassi-lândia como apoio, onde será finalizado o estudo da região. Além dos municí-pios, trechos das rodovias BR-262 e 163 também es-tão inclusos na pesquisa.

Para a realização da análise, a empresa usa máquinas gigantescas que

trabalham simultanea-mente sobre o asfalto.

Uma prancha emite vibrações que captam imagens do subsolo, en-quanto um sismógrafo registra todo o proces-so que, posteriormente, será analisado por geofí-sicos, avaliando assim se pode haver Petróleo ou Gás no subsolo.

Silvio Mori

No dia 25 de abril comemora-se o Dia dos Contabi-

listas e neste ano a maior conquista declarada pelos profissionais é a implanta-ção do curso de Ciências Contábeis na Universidade Federal de Mato Grosso do Sul (UFMS). A discipli-na foi aprovada em 2013 e teve início este ano, com 58 alunos matriculados. “Foram muitos anos de luta, éramos a única capi-tal que não tinha o curso na Universidade Federal”, disse o contador Carlos Rubens de Oliveira.

Para Oliveira, com o curso na Federal abre-se uma nova oportunidade para quem deseja ingressar na profissão e o mercado ganha com profissionais qualificados. “O acadêmi-co na particular é muito solto, a federal tem um ob-jetivo a mais. Na universi-dade pública é diferente, o aluno tem que ser mais de-dicado, tem uma dinâmica de pesquisa diferenciada”, explicou.

Entre os que comemo-ram o curso de ciências contábeis na UFMS, está a acadêmica Luiara Freitas Ferreira, 21 anos, que já cursava o terceiro semestre da disciplina em uma fa-culdade particular, trocou quando foi convocada na terceira chamada do Sisu (Sistema de Seleção uni-ficada). “Estava faltando esse curso aqui, tem uma diferença estudar na fede-ral, o aluno tem que correr atrás, exige mais da gente,

e o diploma daqui tem um peso maior”, justificou.

O sonho de Francis Dimas Restel, 28 anos, era cursar Ciências Contábeis. Natural de Corumbá (MS), até entrou na faculdade da região, mas ficou com medo de não concluir. O desejo de ser um contabi-lista não terminou e acom-panhou todo o período de luta dos profissionais para que fosse implantada a dis-ciplina na UFMS. Quando ficou sabendo que este ano abriria turma, não pensou duas vezes pediu transfe-rência do curso em que estava para o caminho do seu sonho, a contabilidade. “A contabilidade é atuante, quero fazer um bom está-gio e me formar, acho que dedicação é fundamental ”, disse.

Até o ano passado, Campo Grande era a úni-ca capital do país que não oferecida o curso em uma universidade federal. A conquista veio depois de muita luta da categoria e dos órgãos e profissionais da área da contabilidade. No quadro de docentes, está o único doutor em ciências contábeis do Es-tado, professor Doutor Emanoel Marcos Lima, de 58 anos. Com experiência no ensino, ele afirma que o curso na UFMS é uma questão de justiça. “Não tem um curso que contri-bua para uma universidade pública como ciências con-tábeis, é um contra senso, a contabilidade está ligada aos números, impostos, a arrecadação do município, estado e do país”, declarou.

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Página 16 - Campo Grande - MS, 27 de Abril de 2014 .com.brl berdade!

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Novo paradigma no trabalho doméstico:

Estamos presos a um modelo de trabalho doméstico, onde

este era executado por es-cravos, com base nisto se justificam vários fatores que atrasam o desenvolvimento deste setor:

Vergonha de trabalhar como empregada domés-tica;

Sentimento de infe-rioridade em relação a outras profissões mesmo que com salários inferio-res;

Problemas de relacio-namento entre emprega-dor e empregado;

Inexistência de cursos de capacitação nesta área;

Não é somente em re-conhecimento nas leis que se deve dar o crescimento da categoria, o mundo hoje é tão modernizado, as resi-dências tem tantos acaba-mentos, eletrodomésticos e aparatos eletrônicos que é impossível acreditar que

uma funcionária sem ne-nhum tipo de orientação possa executar seu trabalho com excelência.

As funcionárias domés-ticas hoje desempenham um papel muito mais importan-te do que cumprir tarefas de limpeza, elas devem ser encaradas como administra-

doras do lar! Mas para isso é necessário informação. Sem as ferramentas necessárias elas irão continuar sendo uma executora de ordens. Hoje quem necessita e pode pagar todos os encargos para ter uma funcionária em sua casa, exige maior qualifi-cação e para isso as organi-

zações brasileiras de fomen-to a qualificação profissional devem investir neste setor. Em todas as profissões exis-tem cursos de capacitação e aperfeiçoamento, a ne-cessidade de capacitação é para todos, desde os cargos operacionais até os gerentes de grandes corporações pre-

cisam e se qualificam cons-tantemente. O mesmo deve ser proporcionado para aquelas funcionárias que li-dam com o que há de mais precioso que é o bem estar na vida das famílias com quem trabalham.

Por que investir em treinamento da empre-

gada doméstica? É a me-lhor solução em função a escassez de mão de obra nesta área, além disso a tro-ca constante da profissional é um processo desgastante. Se existir uma relação de confiança e a funcionária demonstrar interesse em aprender o treinamento ou a capacitação trará resulta-dos satisfatórios proporcio-nando equilíbrio da rotina doméstica, elevando a auto estima e aumentando a mo-tivação no trabalho. Somen-te com este tipo de ação mu-danças mais profundas serão capazes de existir.

Capacitação e o treina-mento é a palavra chave!

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Campo Grande - MS, 27 de Abril de 2014 - Página 17.com.br

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Dicas para escolher seus móveis Espaço debaixo da cama o que fazer?Os designers Jader Al-

meida, Marcus Ferreira e Fernando Jaeger dão dicas sobre como escolher os móveis ideais para pequenos espaços, veja:

1. Móveis retos funcio-nam melhor. “Possibilitam encaixes nos ambientes. Prefira-os”, diz Jader Almei-da.

2. Peças suspensas são sempre bem-vindas: elas privilegiam a circulação.

3. A melhor maneira de visualizar um móvel no am-biente é simular seu tama-nho real. No chão, demar-que as medidas com jornal. Observe se sobra área para os outros móveis.

4. Escolha elementos que possam mudar de lugar. O banquinho que está na cozinha deve servir para a sala, para a área de serviço etc.

5. Pense na decoração alinhada ao seu dia a dia, e não às ocasiões especiais. “Não faz sentido uma mesa enorme, que ocupe metade da sala, para um lugar onde vivem duas pessoas. Quan-do o número de convidados for grande, improvise”, afir-ma Marcus Ferreira.

6. Em busca de leveza visual, prefira as peças que misturem poucos mate-

riais. “Se o ambiente é pequeno, o ideal é que os móveis nem sequer sejam notados”, diz Jader Almei-da.

7. Não compre tudo ao mesmo tempo. O ideal é partir do móvel maior. Os demais vêm depois, se so-brar espaço.

8. Peças dobráveis e empilháveis são as gran-des aliadas das metragens reduzidas. Dê preferência a elas, desde que o conforto

e a estabilidade sejam pre-servados. “Não adianta ter uma mesa dobrável que chacoalha durante o uso”, explica Fernando Jaeger.

9. Tenha poucos mó-veis. Não cabem o sofá nem as poltronas? Fique apenas com o sofá – um que você ame.

10. Opte pela ocupação horizontal, e não vertical. Quanto menos preenchida estiver a parede, mais res-piro tem a decoração.

Prefira móveis retos (Fonte: Casa e Jardim)

Os novos apartamentos têm metragens cada vez menores e os quar-tos, muitas vezes, parecem minúsculos. A impressão é de que não cabe-rá nada além da cama e do armário. A solução: ocupar o espaço debaixo da cama. Em vez de optar por um modelo box, aposte em móveis com boas sacadas de marcenaria, com gavetões e nichos para acomodar rou-pa de cama, brinquedos e o que mais você quiser guardar. Veja ideias:

Sob medida - A dica da arquiteta Letícia Arcangeli para um quarto pequeno é aproveitar todos os cantos com marcenaria planejada. “Crie gavetas ou nichos na estrutura de madeira debaixo do colchão para guardar roupas de cama, mantas e edredons”, explica. No meio, sob o estrado, ainda há um grande baú.

Divertido e útil - O quarto pequeno precisava acomodar dois irmãos. A solução foi fazer um beliche,na cama debaixo, há uma gaveta para edredons. O tema é acampamento, com escada rústica e papel de parede.

Viagem espacial - A parede com adesivo de sis-tema solar e uma cama com rodas de borracha. Leve e prática, ela pode ser movida. Sobre o mó-vel, há caixas que guardam os brinquedos.

(Fon

te: C

asa

e Ja

rdim

)

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Página 18 - Campo Grande - MS, 27 de Abril de 2014 .com.brl berdade!

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SAÚDE & COMPORTAMENTO

Potencialize o resultado da malhação com a alimentaçãoAnsiedade por ser mãe pode levar a escolher parceiro erradoTão importante

quanto praticar exercícios é ficar

de olho na alimentação. Se alimentar correta-mente antes de qualquer atividade física tem dois objetivos: evitar a fome e o cansaço e manter os níveis de glicose adequa-dos para os músculos poderem utilizá-la como energia.

Mas o que comer? Antes ou depois do trei-no? Conversamos com especialistas que sepa-raram as atividades em duas categorias: de força (musculação) e aeróbicas (corrida, natação etc). Confira as orientações, abaixo, e potencialize o seu treino.

Exercícios de força: Enquadram-se nesta ca-tegoria exercícios como musculação, crossfit e ginástica localizada com peso. “Exercícios de for-ça são imediatamente as-sociados ao consumo de proteína para ganho de massa muscular”, lembra Thaianna Velasco, nutri-cionista da Clínica Hele-na Costa.

Exercícios de força Exercícios aeróbicos

“É bom aproveitar a janela de absorção que se cria depois dos exercícios e fazer a primeira refei-ção até 30 minutos depois das atividades acabarem. E nessa refeição tem que ter carboidrato, também, para suprir o gasto de energia e deixar a proteína ser aproveitada exclusiva-mente para a construção muscular. Se ingerir so-mente a proteína, o cor-po vai usá-la para repor a energia”, ensina Velasco. “Às vezes, toma-se um suplemento de proteína supercaro e não se vê o resultado porque ele está sendo utilizado pelo or-ganismo para outro fim”, conta Thaianna. “As pro-teínas fornecem amino-

ácidos que serão usados para a recuperação das fibras musculares”, acres-centa a nutricionista fun-cional e esportiva Daniela de Almeida.

Exercícios aeróbi-cos: Enquadram-se nes-ta categoria atividades como corrida, spinning e natação. “Se o treino for curto, o ideal é inge-rir carboidratos de rápi-da absorção 30 minutos antes, como um suco de frutas, podendo adicionar o mel, que é facilmente digerido e fornece um pique imediato”, explica Daniela de Almeida.

“Para treinos longos, misture carboidratos sim-ples com complexos. Os carboidratos complexos

são absorvidos lentamen-te, possibilitando que o açúcar seja liberado gra-dualmente para o sangue, promovendo uma energia constante. Um exemplo seria um suco de fruta com biscoitos integrais. Cuidado com o excesso de fibras, pois podem cau-sar desconforto durante o treino”, continua.

Mas quando o foco for total para o emagrecimen-to, Thaianna avisa: “Com menos energia disponí-vel, que é fornecida pelo carboidrato, o corpo vai procurar outra via, que é a da gordura”, explica. E dá uma dica: “A mesma tática do aeróbico em jejum. Já começa queimando gor-dura”, ensina.

Ma t e r n i d a d e : "Muitas mu-lheres demons-

tram elevado grau de ansiedade, como se esti-vessem numa luta contra o relógio. Isso interfere na busca do parceiro mais adequado" Uma realidade desfavorável à mulher no que se refere à busca por um par, um relacionamen-to mais sério ou mesmo um casamento: a ansieda-de para encontrar alguém para se casar e ter filhos.

Mulheres solteiras aci-ma dos 30 enfrentam essa realidade por uma série de motivos: dedicação à car-reira, atenção aos estudos mais prolongada, insuces-so em relacionamentos anteriores, dificuldades de envolvimento...

Independente do moti-vo, quando ela se dá conta de que precisa dar atenção à sua vida afetiva, depara com outro problema: a falta de vínculo nas rela-ções e envolvimentos sem compromissos.

Essa dura realidade pode abalar sua autoes-tima e expô-la a relações que nada preenchem, bem distante do que ela havia esperado, como se ho-mem fosse sua tábua de salvação.

Apesar de toda essa dificuldade, não se deve abrir mão de característi-cas que envolvam princí-pios (valores), expectati-vas, pois se isso acontecer,

as chances de sucesso no relacionamento se redu-zem de forma significati-va. Portanto, é sempre im-portante ter tranquilidade e confiança de que irá en-contrar a pessoa certa.

Não consigo achar o cara certo. Como lidar com isso?

1º Antes de qualquer sofrimento, avalie cla-ramente o que espera e deseja de alguém e como quer viver esse relaciona-mento.

2º Pense em locais onde possa conhecer pes-soas que se enquadrem no que tem idealizado.

3º Acima de tudo, te-nha tranquilidade.

4º Seja receptiva e atenta em todos os lugares que frequente e conviva.

5º Viva o mais natu-ralmente possível, sem deixar de ser como é, e mostre sempre o que tem de melhor. Assim quando estiver com pessoas inte-ressantes, sua energia flui-rá a seu favor.

6º Acredite em você sempre e faça valer seus predicados. Assim, a chan-ce de despertar alguém com quem possa se identi-ficar passa a ser maior.

7º Não desista jamais de ter um bom relaciona-mento e no futuro a sua família. Dedique a esse “projeto” como a qual-quer outro que considere importante em sua vida.(Fonte: uol.com.br/vyaestelar)

O senso comum prega que, em uma relação

estável, é importante que cada um exercite a sua individualidade e tenha gostos, hobbies e momentos de lazer particulares. Porém, ir para a balada sem o par-ceiro é uma atitude que costuma não soar bem. Mas por que o fato de o outro querer sair à noite sozinho é algo difícil de aceitar?

O medo da traição e a dificuldade de todo mundo – e não só dos envolvidos – em lidar com o assunto é o fator principal. Entretanto, segundo a psicóloga e sexóloga Jussania Oli-veira, trair ou não é uma questão de escolha, mais do que de ocasião ou de local. "Digamos, porém, que na balada aumen-

tam as oportunidades e a tentação é maior, já que o ambiente é propício à pa-quera", diz.

Gostos diferentesHá casais em que cada

um tem gostos diferentes e ambos respeitam o pra-zer do outro em fazer pro-gramas que não agradam aos dois.

A opinião alheiaÉ claro que os outros

não têm nada a ver com

Casados que vão para a balada sem o par: dá certo?

o que acontece entre um casal. E, por mais que os dois exponham sua inti-midade, só os envolvidos sabem o que acontece de fato na relação. Porém, aos olhos alheios, a pre-sença frequente e “avulsa” na balada costuma trans-mitir a ideia de disponibi-lidade.

Combine regrasÉ possível, sim, se di-

vertir (sozinho e acom-

panhado) e ter um re-lacionamento feliz e completo, mas seguindo algumas regras que de-vem ser combinadas pre-viamente entre o casal – e essas normas variam do jeito que os dois quise-rem. “Toda relação ne-cessita de equilíbrio. Às vezes, meu desejo é satis-feito; às vezes, satisfaço o desejo do outro. Mas priorizar só o meu prazer implica em desrespeitar o relacionamento”, explica.

O casal precisa es-tar bem unido quanto às decisões que irão tomar. Nada que vá ferir um ao outro é saudável para a relação, segundo a espe-cialista. Diálogo, confian-ça e cumplicidade per-mitem que cada um viva sua vida sem abrir mão do que é importante para ambos. (Fonte: mulher.uol.com.br)

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(Fonte: uol.com.br/vyaestelar)

Campo Grande - MS, 27 de Abril de 2014 - Página 19.com.br l berdade!

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Áries (21/03 a 20/04)

Mostre que é responsável e não tem medo de assumir novas tarefas. Com a intuição mais afiada, pode descobrir novas ma-neiras de conquistar o que deseja. Aguarde algumas mudanças. Novidades e notícias de alguém de longe não estão descartadas.

Não tenha medo de assumir novas responsabilidades e mos-tre que tem capacidade para dar conta do recado. Trabalho em equipe ainda é a melhor aposta, portanto, junte forças com os seus colegas nesta fase.

Vai ser mais fácil concentrar toda a sua atenção no trabalho e você não pensará duas vezes antes de se esforçar ao máximo. Seu jeito responsável irá se destacar: mostre que pode assumir novas tarefas e verá a recompensa por seus esforços.

Com muita disposição para encarar qualquer tarefa e um senso de responsabilidade afiado, você vai se dar bem no traba-lho hoje. Não tenha medo de mostrar suas qualidades e assumir novos desafios, afinal, a sorte estará ao seu lado.

Seu lado responsável vai se destacar e não terá medo de as-sumir novas tarefas, ainda que sejam um desafio. Se precisar de conselho ou ajuda, conte com o apoio dos familiares. À noite, a Lua brilha em seu paraíso astral e aumenta seu magnetismo.

Seu lado responsável vai se destacar e não terá medo de as-sumir novas tarefas, ainda que sejam um desafio. Se precisar de conselho ou ajuda, conte com o apoio dos familiares. À noite, a Lua brilha em seu paraíso astral e aumenta seu magnetismo.

Hoje, terá disposição e seriedade para encarar o serviço. Com determinação, pode assumir novas responsabilidades, ainda mais se trocar ideias com os colegas e ouvir outras opiniões. À noite, programa com a família promete muita diversão.

Agindo com mais confiança, responsabilidade e muita de-terminação, vai conquistar o respeito de todos ao seu redor. Você não terá medo de se esforçar ao máximo, o que sempre traz ótimos resultados.

Com determinação e responsabilidade, vai dar conta do tra-balho sem muita complicação. Mesmo assim, vale ficar alerta ao que acontece ao seu redor e ouvir sua intuição. Não revele seus planos a ninguém por enquanto.

Seu jeito responsável vai ganhar vários pontos com os seus superiores e você não terá medo de assumir novas tarefas no trabalho. Mas, se puder escolher e trabalhar em equipe, verá que a sua produtividade será bem maior.

Seu jeito responsável está em alta e não vai se importar em se esforçar para conseguir o que deseja. Essa postura ajuda na sua carreira -- faça planos para torná-los realidade. Pode assumir novas tarefas. À noite, passeio com os amigos será divertido.

Você estará mais responsável e não terá problemas para assumir novas responsabilidades no trabalho agora. Aproveite para ampliar seus conhecimentos e começar um curso, se tiver a chance. À noite, a sua popularidade vai crescer.

Touro (21/04 a 20/05)

Gêmeos (21/05 a 20/06)

Câncer (21/06 a 21/07)

Leão (22/07 a 22/08)

Virgem (23/08 a 22/09)

Libra (23/09 a 22/10)

Escorpião (23/10 a 21/11)

Sagitário (22/11 a 21/12)

Capricórnio (22/12 a 21/01)

Aquário (21/01 a 19/02)

Peixes (20/02 a 20/03)

Papagaio esperto

HORÓSCOPO DA SEMANA

O dono do papagaio disse para seu amigo com muito orgunho de seu papagaio se ele levantar a perna direita ele fala Inglês.Se ele levantar a perna esquerda ele fala Espanhol. O seu amigo fala - E ele levantar as duas?o papagaio responde - EU CAIO NÉ !!

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Móvel-símbolo

da realeza

“Tive (?)”,sucesso de

Cartola

Local defilmagem

(Cin.)

Ópera de(?), teatrometálico

de Curitiba

Movimentoinicial

do bume-rangue

IuriGagarin,

cosmonau-ta russo

Órgão que suspendeuHondurasem 2009

Regra, em inglês

Avaliaçãodo ensino

médio(sigla)

Lago, emfrancês

Símbolo de acele-ração dagravidade

De (?) a z:do inícioao fim

Freguesiado (?),bairro

paulistano

A letracomum do HD

(Inform.)

Tem receio deExpressar

alegria

Atitudecriticadana políciadurante osprotestosde junhode 2013

Duração do ciclo

menstrual

Grito emtouradasEstereó-tipo do

estudioso

Amplos

Enxergou(?) bem:vem a

propósito

Nocivo;perversoMecânica(abrev.)

(?) Carlos,cantor

Expressãopaulista

Letra-símbolo dotamanho pequenoA saia criada na

década de 60

Santo, emfrancês

Título imo-biliário

Rutênio(símbolo)Não, eminglês

A psiqueprimitivaChefe;patrão

Investimento popularde baixo risco

Rede (?), emissorareligiosa de TV

Estado comum emmísticos

Natural e espontânea

Famosa comemoração de

Bebeto após um gol naCopa de

1994 (fut.)

MikeTyson, ex-pugilista

A (?) do mal,conceitopolítico

Diz-se dacena quechoca,

mas faz rir

Divisão deparágrafo

de leiMedida de

energia

3/lac — not — set. 4/míni — nerd — rule — seul. 5/saint. 6/inciso. 11/embala neném.

Page 20: Edição 127

.com.brPágina 20 - Campo Grande - MS, 27 de Abril de 2014 l berdade!

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S10 Cd Executive 10/11

F it Dx 1.4 10/11

Cpl/Aut/Couro/4A irb/Abs/Cd/R d/D esem b de: 56.990,00 de: 55.990,00

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BM W 325 I 10/11

BM W 320 I 09/10

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Civ ic Lx l 1.8 10/11

Veracruz V 6 3.8 11/12

Ix 35 Gls 2.0 11/12

A zera Gls 3.3 09/10

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Estado 0km /Carreta A ço Galvaniz

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A zera Gls 3.3 09/10 Cpl/Aut/4A irb/Cd/R d/M ilhas

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BMW lança dois modelos da nova Série 5 no Brasil

A BMW lançou no Brasil os mode-los 528i M Sport

e 535i M Sport. Segundo a empresa, os modelos ganharam novas lanternas traseiras e luzes de seta nos espelhos retrovisores externos.

Além disso, são ofere-cidos faróis de neblina em

LED e rodas de liga leve de 18 (535i) e 19 polegadas (528i). No interior a dupla oferece o sistema de nave-gação iDrive Touch Con-troller, apliques de alumí-nio, volante de três raios, câmbio borboleta, câmera de ré e quatro opções de couro para os bancos.

O BMW 528i M Sport

tem um motor biturbo de 4 cilindros em linha, ca-paz de gerar 245 cv, câm-bio automático de oito marchas e chega aos 100 km/h em 6,2s. Já o 535i M Sport tem um motor 3.0 biturbo de seis cilindros em linha, que desenvolve 306 cv e acelera de 0 a 100 km/h em 5,7 segundos.

Trimestre foi muito positivo para o segmento das motos

A Associação Bra-sileira dos Fabri-cantes de Mo-

tocicletas, Ciclomotores, Motonetas, Bicicletas e Similares (Abraciclo) divul-gou o balanço do primei-ro trimestre de 2014 com crescimento na produção e venda de motos em relação ao mesmo período do ano passado.

Segundo os dados da Abraciclo, as vendas no varejo alcançaram 365.306 unidades, 3,7% superior ao volume registrado em 2013. Ainda de acordo com a entidade, a produ-ção passou de 383.199 unidades para 408.665, au-mento de 6,6%. A média diária também foi melhor nos meses de janeiro até março, com 5.989 unidades

contra 5.869, enquanto que as vendas no atacado fica-ram estáveis, com 369.253 motos ante 367.466, com variação de 0,5%. Nas ex-portações, a elevação foi de 18,9%, passando de 22.380 para 26.619 motos. "Os números positivos no pe-ríodo refletem os esforços dos fabricantes e suas redes de concessionárias para a antecipação dos resultados, já prevendo uma possível dificuldade nas vendas por

conta da Copa do Mundo", disse Marcos Fermanian, presidente da Abraciclo.

Nos números de março de 2014, o levantamento da entidade aponta uma retra-ção no comparativo com fevereiro. Os emplacamen-tos, no mês passado, che-garam a 112.212 motos, o que representou queda de 6,1%. Uma das razões para essa retração foi o Carna-val, que diminui os dias úteis de vendas.

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Campo Grande - MS, 27 de Abril de 2014 - Página 21.com.br

Bem Estar!PorGracyBecker

l berdade!

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Estrelas do Espaço Gracy BeckerCabelos finos e sem volume podem ganhar forma que você sempre quis

Dra Camila Tormena e Ana Tormena

Lisandra com as madeixas super iluminadas!

Guilherme e Amanda Trad homenageando sua cabeleireira Gracy!

Nicole Fico com seu novo Ombre Hair

Vanessa e Bianca na transformação para o programa Picarelli com VocêCabelos finos são mais fáceis de se-car e, geralmente,

dão menos trabalho no dia a dia. Mas a falta de volu-me pode incomodar mui-tas mulheres, que sonham em variar o penteado com frequência. "As pessoas caucasianas são as que mais apresentam cabelos finos e, eventualmente, menor quantidade de fios", expli-ca o médico tricologista Luciano Barsanti, diretor do Instituto do Cabelo. Apesar de a espessura não estar ligada ao tipo de ca-belo, são os fios que vão do liso ao ondulado que costu-mam ser mais finos.

Além disso, é preciso esclarecer que o cabelo fino não é, necessariamen-te, mais fraco. "Quando a pessoa já nasce com esse tipo de cabelo, não há de-ficiência alguma. O cabelo fino saudável é resistente", afirma o médico tricologis-ta Adriano Almeida, dire-tor da Sociedade Brasileira do Cabelo. A característica só deve ser motivo de pre-ocupação quando os fios começam a ficar mais ralos com o passar do tempo, o que pode acontecer por fatores genéticos ou pelo contato com agentes exter-nos. Veja os truques:

Causas externasO calor do secador e

da chapinha, bem como a exposição excessiva ao sol e a temperatura quente da água ao lavar os cabelos podem alterar a textura do

fio, que fica mais poroso e com as pontas abertas. "Nessas ocasiões, a impres-são que se tem é a de que o cabelo ficou mais fino. Mas, na verdade, ele só está mais frágil. A ponta afinou, porque abriu", esclarece Barsanti.

Cuidados diáriosAté mesmo o cabelo

fino que está saudável pede cuidados ao pentear, já que ele embaraça com muita facilidade. Pentes de ma-deira ou de osso e escovas do tipo raquete, com cerdas leves e macias, são as mais recomendadas. "Recomen-do desembaraçar os fios com os dedos no banho, quando ainda estão com o condicionador. Assim, fica mais fácil de pentear após o enxague", diz Almeida.

Creme sem enxágue e leave-in devem ficar de

fora da nécessaire, porque podem deixar o cabelo fino com aspecto pesado e sujo. Ao secar, prefira o jato morno ou frio, para ganhar um pouco mais de volume.

E o cabelão de revis-ta? Bom, isso é possível. Escolha um mousse leve e aplique uma pequena quan-tidade nos fios. Depois, se-que o cabelo com a cabeça para baixo, usando um jato em temperatura morna. Para finalizar, vale aplicar um spray seco. Para os mais habilidosos, outra solução temporária para dar volu-me é ondular os cabelos com a ajuda de um babyliss. Por fim, se o cabelo afinou recentemente, é preciso checar a causa do problema com um especialista, para poder tratá-lo adequada-mente. (Fonte: mulher.uol.com)

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.com.brPágina 22 - Campo Grande - MS, 27 de Abril de 2014 l berdade!

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CONVERSA NA REDAÇÃO

CAPITAL

André Farinha

Nas lentes do fotógrafo Raul habitam o futebol e a história

Raul Rodrigues ain-da era um “nova-to” quando, em

1993, cobriu a partida da Seleção Brasileira contra o Uruguai, válida pelas Eliminatórias da Copa do Mundo de 1994. Conside-rado por ele como a ‘par-tida inesquecível’ ao longo destes mais de 20 anos de fotógrafo esportivo que acumula, ainda se recorda das cenas que testemu-nhou naquele jogo histó-rico. O jogo aconteceu no Estádio Maracanã, Raul afirma, com a mais pura certeza, que nunca viu um estádio com a mes-ma quantidade de públi-co como naquela vez. “O Maracanã estava lotado, eram quase 130 mil pesso-as, fora a imprensa inter-nacional que trabalhava lá, para ter uma noção, a “ge-ral” foi reservada apenas para jornalistas”, lembrou o repórter fotográfico.

Na época, o Brasil pre-cisava derrotar o Uruguai para conseguir a vaga no Mundial, se empatasse, estaria fora. Romário, que retornava à Seleção após brigar com Zagallo, foi o autor dos dois gols que ga-rantiram a vitória do Brasil e a vaga para o Mundial, posteriormente vencido pelo Brasil. “Hora que o Romário fez o gol e carre-gou Bebeto no ombro, vi

a imprensa japonesa abra-çando o francês, que abra-çava o italiano, que abra-çava o americano, porque ninguém, no mundo todo, imaginava uma copa sem a participação do Brasil”.

O início Apesar das muitas

alegrias que a carreira de fotógrafo profissional lhe oportunizou, Raul precisa conviver com uma triste lembrança, o seu primei-ro dia de trabalho nesta árdua profissão é um ca-pítulo trágico da história do futebol sul-mato-gros-sense. Em 1992, foi ao estádio Aral Moreira, em Ponta Porã, acompanhar a partida do time da casa contra o Operário, válido

pela semifinal do Campe-onato Estadual.

Até então, Raul Rodri-gue era um destes fotógra-fos “caseiros”, que traba-

lhavam apenas registrando festas e eventos pequenos. Natural de Ponta Porã, sabia do clima tenso que envolvia aquela épica par-tida. “Quando entrei no estádio, percebi que era o único fotógrafo presente ali”, citou. “Após o gol de pênalti do Operário,

em um lance bastante dis-cutido, começou a briga generalizada”, recordou o fotógrafo.

“O Operário tinha um

lateral chamado Eduardo, empresado do futebol mi-neiro, durante a confusão, apesar de não ter se envol-vido, este jogador acabou atingido por uma tijolada e veio a óbito, ali mesmo no gramado”, relatou. Raul destaca que o juiz daquela partida anotou na súmula

que o jogador havia sofri-do uma parada cardíaca e que morreu no hospital, o que é mentira. Anos de-pois, numa conversa com o jogador Oliveira, reserva de Eduardo naquela oca-sião, comentou com o fo-tógrafo a respeito de uma frase dita pelo finado joga-dor durante o intervalo do jogo. “Eduardo havia lhe dito que ele morreria na-quele campo, mas que não perderiam o jogo. Carrego essa frase nas minhas lem-branças até hoje”, ponde-rou.

ProjetoEm todo o estado sul-

-mato-grossense, Raul Ro-drigues é o único que pode bater no peito e dizer que

suas fotos são padroniza-das, com direito a marca da Federação de Futebol do Estado (FFMS), lo-gomarca da Chevrolet - patrocinadora oficial do campeonato estadual – e, claro, a sua própria mar-ca, estampadas em suas-fotografias. No currículo, carrega a incrível marca de mais de 500 jogos ofi-ciais registrados no Está-dio Morenão, em Campo Grande, além da lealdade, talento e profissionalismo reconhecidos por todos com quem trabalha, traba-lhou e que o acompanha de longe.

Atualmente, Raul de-senvolve o projeto de uma revista, que deverá ser lan-çada uma semana antes do início da Copa do Mundo. “A revista chama-se “No olho da bola”, cujo nome saiu de uma enquete no Facebook. Foram mais de 80 nomes palpitados, curiosamente o vencedor foi o repórter Alexandre Cabral, que deu oito pal-pites”, explicou. Na re-vista, com edição única, o fotógrafo contará os seus 20 anos de profissão. “Contarei sobre os jogos que cobri na Copa das Confederações, na Taça Libertadores da América, Campeonato Brasileiro, Copa do Brasil e do nosso Estadual. Será a primeira revista sul-mato-grossense exclusivamente voltada ao futebol”, afirmou.

Porque ninguém, no mundo todo, imaginava uma copa

sem a participação do Brasil”‘‘

Cinema 7D é uma ótima diversão para toda família

Como cita o slogan da loja, “emoção e diversão para

toda a família”, esta é a proposta do Cinema 7D, instalado temporariamen-te no Pátio Central do Shopping Campo Grande. Contando com recursos que visam proporcionar ao público toda a emoção de estar próximo da rea-lidade das cenas do filme que está sendo exibido na telona, o cine surge como a mais nova opção de en-

tretimento da Capital sul--mato-grossense.

De acordo com o pro-prietário, Willian Caeta-no, a diferença entre os cinemas 3, 6 e 7 D está nos óculos, no caso do 7D o objeto é ativo. “A qualidade da imagem, a projeção que o público poderá assistir ao filme, movimentos na cadeira, água, jogo de luz, bolha de sabão, vento, enfim, todo o conjunto de diferenças que cada cinema propor-

ciona”, destacou, citando que o 7D é o mais com-pleto deles.

“O cinema é tanto para a criança a partir dos dois anos de idade quan-topara os mais idosos, tem filmes de aventura, educativos, de terror, para todas as idades. Convi-damosa todas as pessoas que venham ao Shopping Campo Grande se diver-tir e que tragam a família para conhecer a magia do cinema 7D”. Cristina e Willian Caetano

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Campo Grande - MS, 27 de Abril de 2014 - Página 23.com.br

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l berdade!

Torta de arroz

Alimentos que são uma beleza para sua pele

o melhor tempero contra o câncer

Bolo de iogurte com goiabada

NUTRIÇÃOCULINÁRIA

Ingredientes: 3 copos de arroz cozido1 abobrinha brasileira ralada1/2 pimentão vermelho em cubinhos1/2 cebola em cubinhos10 azeitonas sem caroço picadinhas2 ovos1/2 copo de leite100 g de queijo parmesão ralado100 g de presunto em cubinhos1/2 colher de sopa de fermento em pó2 colheres de farinha de trigoManteiga e farinha para untar a formaSal e pimenta-do-reino a gosto

Modo de fazer:Bata os ovos, o sal, a pimenta, o leite e o fermento em uma tigela, reserve. Em uma bacia, misture bem todos os demais ingredientes, já picados, com exceção da farinha. Adicione os ovos batidos e, por último, a farinha de trigo. Misture bastante até ficar homogêneo. Coloque para as-sar em uma assadeira ou refratário untado com manteiga e farinha. Asse até a superfície começar a ficar dourada em forno 180ºC.

Ingredientes: 2 ovos1 copo de iogurte natural 160 g1 /2 copo de óleo1 copo e 1/2 de açúcar2 copos de farinha de trigo1 colher de sobremesa de fermento em póCubinhos de goiabada passados em farinha de trigo

Modo de fazer:Bater os ingredientes do bolo no liquidificador. Colocar na forma que você quiser ou em forminhas de empadinha. Em cada bolinho colocar um cubinho de goiabada ou em toda massa toda. Levar para assar em forno pré-aquecido por 30 minutos ou até dourar

Descubra o que colocar no car-dápio para com-

bater o envelhecimento precoce.

Água: Ela é um dos principais ingredientes para a saúde da pele. Ela mantém as células hidrata-das e evita o aparecimento de rugas. Também ajuda a eliminar toxinas que po-dem favorecer o envelhe-cimento precoce. A reco-mendação é beber cerca de oito copos por dia.

Frutas vermelhas: Assim como o morango e a romã, outras frutas

como o mirtilo, a frambo-esa e a amora são ricos em antioxidantes e protegem a pele contra a ação dos radicais livres, moléculas que aceleram o envelheci-mento. Inclua-os no café da manhã e no lanche da tarde.

Castanha-do-pará, frutos do mar e trigo in-tegral: Eles são ricos em selênio, que é um potente antioxidante e combate os radicais livres.

Leite: O cálcio, pre-sente nos laticínios, nas folhas verde-escuras e na sardinha, é outro mineral

essencial para o bom fun-cionamento das células da pele. Isso porque ajuda a combater a flacidez e os sinais da idade.

Ovos e carnes: Esses alimentos são ricos em proteínas, que previnem a perda muscular. Dois ami-noácidos, a lisina e a proli-na, pedaços diminutos das proteínas, são fundamen-tais para a produção de co-lágeno e evitam a flacidez.

Frutas cítricas: Os ali-mentos ricos em vitamina C, como a laranja e o kiwi, são uma beleza para a pele porque combatem os radi-

cais livres. Principalmente se abusarmos dos banhos de sol, há maior produção dessas moléculas no corpo e, por isso, vale se esbaldar com essas frutas.

Vegetais de folhas verde-escuras: Assim como o iogurte, vegetais como o espinafre ainda possuem vitaminas do complexo B, que ajudam a controlar a oleosidade e equilibram os hormô-nios. Uma boa pedida para qualquer manter a pele sempre jovem. corpo e, por isso, vale se esbaldar com essas frutas.

ALHOPassados milênios

desde os primei-ros registros sobre

as propriedades do alho, o pequeno bulbo de gos-to ardido e inconfundível continua surpreendendo. A última constatação a seu respeito vem do Centro de Controle e Prevenção de Doenças da Província de Jiangsu, na China. Os pesquisadores de lá des-cobriram, após analisar o hábito de cerca de 6 mil pessoas, que comer alho diariamente derruba em 44% o risco de câncer nos pulmões. E mesmo entre fumantes, que são muito mais expostos a essa ame-aça, a taxa de incidência entre consumidores assí-duos de alho era 30% me-nor.

O poder do Allium sa-tivum, nome científico da erva, está relacionado par-ticularmente a um elemen-to: a alicina. "Ela faz parte dos compostos organos-

sulfurados, substâncias químicas que demonstram muitos benefícios à saú-de", informa a nutricionis-ta Jocelem Salgado. "Por ser um dos vegetais com maior concentração de ali-cina, o alho é considerado hoje um superalimento", ressalta.

O poder da alicina está em sua ação antioxidante. "Ela inibe os radicais li-vres, amenizando o enve-

lhecimento celular, e isso diminui o risco de alguns tipos de câncer", diz a nu-tricionista Yara Severino de Queiroz, que avaliou o tempero em experimentos na Faculdade de Saúde Pú-blica da USP. A alicina ain-da resguarda diretamente o DNA das células. "Ela evita mutações no código genético, um dos gatilhos para tumores", diz o médi-co Alexandros Botsaris. E

a presença das vitaminas A e C e do selênio, outros antioxidantes de peso re-forçam seu efeito prote-tor. Mas, afinal, quanto você deve comer de alho para obter tamanha pro-teção? “A maioria dos es-tudos mostra que o con-sumo de um dente grande por dia é o suficiente”, indica a nutricionista on-cológica Thaís Manfrinato Miola.

Basta um dente de alho por dia para você começar a se prevenir de tumores dos pés à cabeça. Entenda como a poderosa especiaria defende o organismo contra o câncer.

(Mde

mul

her)

Page 24: Edição 127

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