DISTRIBUIÇÃOGRATUITA

ANO 2014EDIÇÃO 02

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FILIADO

Qualquer alternativaque não seja a

primeira, é sinal de quevocê precisa fazer algosobre isso para a sua

própria felicidade

TODOSVEEM EM MIM

A MESMA IMAGEM

a. VERDADEIRO

b. FALSO

c. EU GOSTARIA

d. NÃO SEI

Ícone da luta pelos direitos da mulher. Ela é

a nossa dica de leitura

O Jurídico esclarecesobre ações de

correção do FGTS

Traumas vividos nainfância influenciam o comportamento de adultos

Não dê ouvidos asindicato perdedor!

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E nós do SINDIFASTestamos trabalhando para isso. Especialmente por ser-mos totalmente favoráveis à gestão feminina em todas as áreas, em todos osambientes comerciais. Da gestão pública, aos diversos departamentos de empre-sas de todos os setores.

Em nossos deslocamentos pela cidade de São Paulo visitando locais de tra-balho, costumamos nos alegrar quando entramos em ônibus que são conduzi-dos por mulheres, somos capazes de notar o cuidado, a preocupação com osidosos, a paciência com quem ainda não conseguiu subir aqueles degraus enor-mes. Do ônibus à gestão empresarial, da cozinha industrial à mobilização sin-dical, elas estão em todos os lugares, mas suaram a camisa para conquistar es-se espaço. O mês de março foi especial para todos nós pois a Força Sindicalcriou o Movimento Março Mulher, que teve seu encerramento no dia 31/03 nasede do sindicato dos Eletricitários, em São Paulo. Foram debatidas questões pa-ra inserir de maneira efetiva as mulheres no centro de tomada de decisões dopaís. Estiveram ali reunidas nossas companheiras representantes da mulher emtodos os estados do Brasil, incuindo o Distrito Federal.

Desde o início da nossa gestão temos dedicado especial atenção à causa daigualdade de tratamento para nossas companheiras, profissionais que merecemo respeito e a observância de igualdade de direitos. Nossa diretoria é compostapredominantemente por mulheres, assim como acontece com a nossa categoria.

Mas há dois destaques negativos desse mês de março, causados pela pesqui-sa divulgada pelo IPEA(Instituto de Pesquisas Econômicas Aplicadas, ligadoà Presidência da República). O primeiro foi o fato de terem errado tão grossei-ramente no resultado; o segundo é o fato de que, corrigidos os números, ficamossabendo que 26% dos entrevistados acham que mulher com roupas provocan-tes merece ser atacada. Ainda que o número tenha sido reduzido pela metadeapós a correção, estamos diante de uma sociedade cujo machismo e o precon-ceito avançam a cada dia. Isso nos envergonha, como é que podemos constru-ir uma sociedade igualitária com um pensamento como esse? Não é a roupaque faz com que mulheres sejam violentadas, mas a cabeça de homens que de-viam estar afastados do convívio social. Veja na página 20 a nossa dica de leitu-ra, uma mulher que quase pagou com a própria vida pelo simples fato de ser mu-lher e sonhar com um futuro melhor através dos estudos.

No dia 09 de Abril você esteve representado por membros da diretoria dosindicato na 8a. Marcha das Centrais Sindicais que teve início na Praça da Sé eterminou na Av. Paulista, em frente ao MASP.

SINDIFASTNEWS 3

SINDIFAST

S I N D I F A S T

Sindicato dos Trabalhadores nas Empresas de Refeições Rápidas (Fast Food) de São PauloAv. Paulo VI, 2140 - Sumaré- São Paulo - SP - 01262-010(11)3676-1714Diretor Responsável:Ataíde Francisco de Morais Júnior

REVISTA SINDI FAST NEWS

Redação, arte e produção:CARDOSO DE ALMEIDA COMUNICAÇÃO

contato@cardosodealmeida.com

JORNALISTA RESPONSÁVEL

Claudia Cardoso de Almeida (MTb. 22.960)

Proibida a reprodução sem autorização por escrito dos editores.

AtaídeFrancisco de MoraisJúnior*

*Ataíde Francisco de Morais Júnior é funcionáriolicenciado do Mc Donald’s

FILIADO À

EDIÇÃO 02/2014

8a MARCHA DA CLASSE TRABALHADORAO SINDIFAST esteve presentes no ato daPraça da Sé e na caminhada até o Masp,na Av. Paulista representando a categoriaFASTFOOD de São Paulo

p a l a v r a d o p r e s i d e n t e

A mulher ocupou o seu espaço na sociedade com muita luta,muita batalha. Mas há muito para ser conquistado

ValeLembrar

colôniadeférias

� Visite o nosso site� Combate à dengue� Sindicato de Picaretas!� 1o de Maio� Entrega do Material Escolar

Tem descanso? Tem! Mas tambémtem diversão, sol, alegria, praia,montanha e tudo com muito, mas muito conforto à sua espera.Aproveite o que está à sua disposiçnao!

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futurosaudável

E mais:

Trauma que se passa quandocriança, afeta a vida adulta. Estudorevela que experiências de vergonhana infância afetam o desenvolvimentoda autoestima e autoconfiança

18 - Seus direitos & deveres

21 - Mais Livros

22 - Passeio nota 10

minhaleitura

Em meio a tantas manifestações àfavor da liberdade e igualdade dedireitos da mulher, cujo erro napesquisa do IPEA sucitou nasociedade, a leitura queescolhemos para você vaiapresentar um ícone dessa luta

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minhaatitude

Você é o que parece? Saiba quepequenas mudançascomportamentais podem fazercom que a imagem que vocêprojeta para os outros sejatotalmente trasformada

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Conteúdo

Amaioria dos casos seconcentra na zona oeste da

capital onde a proliferação dadengue bateu recorde. Segundo aSecretaria Municipal da Saúde, obairro do Jaguaré vive um surto dedengue com 169 casos emapenas três meses. O bairro daLapa é o segundo distrito com 98casos, seguido pelo Rio Pequeno.O que mais espanta é quesomados os casos da Lapa e doJaguaré, no primeiro trimestre de2014, superam todos oscasos de dengueregistrados nessesmesmos locaisnos últimosquatro anos.Isso é muitopreocupante.

Em 2013foramregistradas595 mortescausadas pela

dengue, houve uma queda emrelação ao ano anterior quando656 casos de óbito foramregistrados. Segundo avaliação detécnicos de saúde, a causaprincipal desse surto continuasendo o descuido com locais quepossam se tornar criadouros domosquito. Caixas d’água abertas,tonéis de água estocados, pratossob vasos de plantas, pneus etc.Todo cuidado é pouco pois aquestão é de risco de morte!

Dores abdominais e doresintensas no corpo

podem ser umindicativo. Fique

atento masajude a eliminaros possíveisfocos perto de você edivulgue em

todos oslugares a sua

iniciativa.

“Seguindo aorientação do nossopresidente, Ataíde Jr.,estamos aqui na 8a.Marcha pararepresentar otrabalhador da nossacategoria que sonhacom um futuromelhor. Tanto oexecutivo quanto olegislativo deram ascostas ao movimentosindical. Nãoconseguimos nadapela via do diálogo,vamos avançar comos nossosprotestos.”André Koiti Honda,Secretário Geral do SINDIFAST

NA LUTA PELOSNOSSOS DIREITOS EQUALIDADE DE VIDA

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“A fe l i c idade é um bem que se mul t ip l i ca ao ser d iv id ido .” Maxe l l Ma l t z

A A R T E D A M U L T I P I C A Ç Ã O

VALE

LEMBRAR

Surto de dengue nos bairros da Lapa, Jaguaré eRio Pequeno. Precisamos combater essa doença

Fique esperto com o sindicato de Picaretas!

Lembre-se que o únicorepresentante do

trabalhador em Fast-food deSão Paulo é o SINDIFAST.Isso não é conversa fiada, foia mais alta Corte da Justiçado Trabalho desse país quemdefiniu assim. O seu sindicatoé único na cidade.

Eles insistem emapresentar argumentos como propósito de desestabilizara sua relação com o seuambiente de trabalho. Nãoadianta nada fraudar holeritese publicá-los em blogs. “Oque funciona é a cobrançadireta, o diálogo e, na falta deacordo, a ação trabalhista.Nunca sem antes se esgotara via da negociação, pois apremissa é garantir oemprego de nossoscompanheiros e melhorarsuas condições de trabalho”,explica o presidente doSINDIFAST Ataíde Júnior.

Quem está satisfeitocom o transporte

público levante a mão!Ninguém? E com a saúdepública? Hmmm... Vamosmudar de novo: quem estásatisfeito com o ensinopúblico levante a mão! E osproblemas com aPetrobras, com o Metrô deSP, com a paralisia nasobras da transposição doRio São Francisco?

Não é possível ser felizcom isso do jeito que está.Precisamos, mais do quenunca, dizermos juntos queisso não está bom e quenão estamos dispostos alevar esse negócio emfrente. Queremos mudar,queremos respeito.

Daí a importância departicipar dos eventos queunam os trabalhadores emtorno de um mesmo grito

para que a voz se fortaleçae se faça ouvir. O evento dodia 1o de Maio, Dia doTrabalhador da Força Sindical,é um exemplo. Assim vocêparticipa da luta por umapolítica de valorização dosalário mínimo; pelopagamento das perdas doFGTS; pela jornada de 40horas semanais; pelaigualdade de oportunidadesentre homens e mulheresentre outros itens da nossapauta unificada.

Se você perdeu essaoportunidade, lembre-seque a categoria estásempre representada pelosmembros do sindicato, masa sua presença é semprefestejada com alegria.

SINDIFASTNEWS 5�

“O sáb io nunca d iz tudo o que pensa , mas pensa sempre tudo o que d iz .” Ar is tó te les

C U I D A D O C O M A S P A L A V R A S

�Um breve registro da distribuição dos kitsde material escolar na sede do SINDIFAST

O dom da fala foi concedido aos homens não para que eles enganassem uns aos outros, mas sim para que expressassem seus pensamentos uns aos outros.

Santo Agostinho

Como aconteceanualmente, foram

distribuídos, no inicio do ano,os Kits de Material Escolaroferecidos pelo SINDIFAST

aos filhos dos associados.Muita gente saiu feliz da vidacom material de primeira euma mochila super bacana.Vem ser feliz com a gente!

Um 1o de maio por mudanças e melhoriasem todas as áreas

Avida pede mudanças constantes,aprimoramento, crescimento. Vocênão é mais a mesma pessoa de al-

guns anos atrás, mudou porque a vida exigeque seja assim, ainda que não sintamos queas mudanças ocorreram. Você teve que seadaptar a algum ambiente, a algum relacio-namento, a um novo cargo no emprego ousimplesmente porque queria mudar para me-lhor. Erra quem imagina que já é bom o sufi-ciente, ninguém é.

E o que ocorre quando não há mudança?Não há evolução. É sempre mais do mesmo.As mesmas piadas, as mesmas histórias e,pior de tudo, os mesmos defeitos agora acen-tuados, pois o tempo possui um talento gi-gantesco para fazer isso. Para fugir dessa ar-madilha é preciso encarar a si mesmo semmedo de olhar para o espelho e iniciar a mu-dança, a evolução.

Só assim se é capaz de se reinventar ecrescer, na esperança de ser cada vez me-lhor, sem pressa, um passo por vez. Semprehá tempo de se fazer melhorias e crescercomo amigos, pais, filhos, irmãos, colegas,companheiros… E qual é o principal com-bustível que vai alimentar essa transforma-ção? A coragem. Por mais programada edesejada, a transformação só pode aconte-cer com coragem, pois haverá um rompi-mento com coisas já estabelecidas e estabi-lizadas. Só ela é capaz de abalar a zona deconforto que todos procuram encontrar pa-ra reduzir os dramas da vida.

Provavelmente você deve conhecer al-guém que trabalha em um lugar que não gos-ta por falta de iniciativa. Não é feliz, não vêfuturo, mas também não faz nada para mu-dar. Apenas reclama como se o lamento fos-se ecoar em algum canto do Universo e ge-

rar uma nova realidade para a vida dessa pes-soa. Não há mágica. Simples assim. No diaseguinte a história vai se repetir.

O problema é que essa tal “zona de con-forto” está presente em tudo o que nos rodeia.Desde um relacionamento amoroso a umemprego ou até a coisas banais como umaparede que precisa ser pintada em casa, masvai dar um trabalho... Para continuar na zonade conforto ignora-se o problema, fazendocom que ele seja um agregado do cotidiano.E qual será o resultado desse comportamen-to? Desânimo, falta de energia, raiva, mauhumor e uma visão míope de que tudo estátrabalhando a favor da infelicidade, sobretu-do quando se compara com a energia queronda pessoas que têm atitude.

“Amudança nos obriga a enfrentar o des-conhecido e nos mostra que, ainda que sejanecessário abrir mão de algo do presente, oresultado no futuro fará de nós pessoas maisfelizes, mais completas, com energia renova-da pela própria mudança”, exlpica ReginaldoAreke, terapeuta especializado em compor-tamento. “E não se chega a isso sem cora-gem, esse é o ponto principal, coragem de setransformar e permitir que as pessoas sintamessa mudança. Mais que permitir, oferecer àspessoas essa mudança, essa novidade.”

Para dar o start, o chute inicial, vamoslistar algumas poucas mudanças na tentati-va de inspirar nossos leitores a construir eprojetar uma versão melhor de si mesmos.Tanto para aqueles com quem convivequanto para a própria autoestima, com oobjetivo final de ser feliz, ser uma pessoamelhor sem, contudo, permitir que essasmudanças comprometam suas relações so-ciais. Vamos a elas:

Não aceitar ser maltratada(o)

Permitir ser maltratada(o) e/ou humilha-da(o) resulta na perda de autoestima, pro-duz ressentimentos latentes, conduz à per-da de respeito próprio e a felicidade vai pa-ra o ralo. O que passa a tomar conta dospensamentos é aquela situação de humilha-ção. É como agregar ao seu íntimo a faltade respeito que os outros demonstram. Fa-zer o oposto ajuda a encontrar a nossa pró-pria força, reagir, colocar-se contra uma si-tuação que desafie sua autoestima é muitomais do que uma defesa, é uma obrigaçãopara com o seu bem estar.

Sempre há um caminho suave para isso,não é preciso chegar com agressões. Aocontrário, as palvaras tranquilas, a argu-mentação inteligente desmontam aqueleque sente que você se abala com o ataque.Comece por expressar o que sente peranteas palavras e os atos dessa pessoa e propo-nha que encontre outra maneira de se dirigira você. Muitas vezes, isso exige saber usara sua força interior. E não é preciso fazerum curso de Jiu-Jitsu para isso.

Deixar de destacar o que não é bom

Ok, fazer aquilo que não gostamos gerarevolta e mal estar. É como se uma parte devocê fizesse força para realizar algo e a par-te restante se opusesse, fazendo com queponha resistência passiva. Pense bem, to-dos fazemos algo que não é agradável, masfaz parte do nosso trabalho. O dentista, porexemplo, estudou para criar sorrisos lindos,dentes que sejam adequados àquela boca,alinhados etc. Mas eles são obrigados a li-dar com o, digamos, cheiro indesejável dealguns procedimentos. É a parte ruim donegócio, não tenha dúvida.

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Pequenas mudanças comportamentais podem fazer com que a imagem que você projeta de si mesmo

seja totalmente transformada. Muito do que somos para os outros está ligado àquilo que aparentamos

Valorize a pessoa que vocêé e seja feliz de verdade

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O pulo do gato está em encontrar o lado po-sitivo do que se faz. Ora, se faço isso é parachegar a um resultado que me deixará feliz,que me realizará profissionalmente. Em vezda atitude de revolta face a algo que não lhe dáprazer, encontre as razões para o fazer e a satis-fação de agir de acordo com a sua ética. Porexemplo, pode não gostar de lavar o chão masisso pode ser bom para você e para os outros epode, nesse caso, ter o prazer de fazer isso pa-

ra o bem de todos. Independente do que outraspessoas possam pensar.

Pedir desculpas

É duro. Pedir desculpas é duro. Mas ésó assim que se quebra um vidro que se-para as relações. O fato é que, quem nãopede desculpas está se impedindo de serperdoado e de perdoar. Isso gera uma an-

gústia incômoda e presente, que atrapalhaa felicidade de qualquer budista. Para pio-rar, quem está com esse sentimento deque deve pedir desculpas é, na verdade,quem mais sofre pois fica com aquilo nacabeça como um badalo assombrando edificultando o seu bem estar interior.

Transforme o pedido de desculpa emum ato natural, sem dramatizá-lo. Sem fi-car pesando quem errou ou quem deveriafazê-lo. O importante é o seu bem estar.Você já deve ter ouvido aquele ditado:prefiro ser feliz a ter razão. Encontre ummomento adequado e explique à outrapessoa que faz questão de lhe dizer algu-ma coisa, seja verdadeiro e, o que maisvai importar será a energia que você esta-rá criando ao seu redor.

Dizer mais vezes ‘não’!

Qual o problema de nunca dizer não?Simples, o nosso sim passa a valer pouco,desvaloriza no mercado. Saber dizer não fazparte de sermos honestos conosco e com osoutros e de sabermos respeitar nossos limi-tes, nossos direitos e necessidades. De outromodo, frustramos a nossa verdadeira nature-za e isso gera mal estar e agressividade. É im-portante levar em conta que isso também nãoé regra, óbvio. Não adianta sair dizendo nãoa tudo e a todos, só é preciso considerar diz-er não quando você realmente acha que de-veria fazê-lo. Mas faça.

“Ah, mas eu fico travado(a) e acabo acei-tando tudo.” Então treine! Isso mesmo, damesma forma que é importante se prepararpara uma reunião, é importante se prepararpara uma situação que pode acontecer semque esteja programada. Treine olhando no es-pelho para que sua fisionomia não seja deuma negação cruel, mas clara e segura. Alémdisso, questione-se. Estou respeitando maiso outro do que a mim ao dizer sim para tudo?O que me leva a ter medo de dizer não? Pare-ce conversa de doido mas não é, acredte, sevocê treina, quando você disser, não estarásoltando aquela palavra pela primeira vez. Asituação entrará em um contexto que você jáprogramou de forma natural.

Pois bem mãos à obra. Bora ser feliz!

TODOSVEEM EM MIM

A MESMA IMAGEM

a. VERDADEIRO

b. FALSO

c. EU GOSTARIA

d. NÃO SEI

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Não por acaso a cidade foi escolhida para abrigar a Colônia de Férias do SINDIFAST em um de

seus pontos estratégicos, ao pé da Serra da Juréia e a meio quilômetro das limpas areias da praia

Peruíbe é atualmente amelhor opção do litoral sul

Avida pacata de uma cidade li-torânea se transforma durantea noite com grande variedade

de atrações. Bares, restaurantes, bala-das e quiosques beira-mar, além deum parque de diversões em pleno cen-tro da cidade (tudo a uma pequena ca-minhada de distância da colônia) e fei-ras de artesanato. Se isso fosse tudo jáestaria bom, mas há muito mais emPeruíbe. Suas praias, limpas e policia-das, tanto por rondas nos calçadõesquanto por salva-vidas, são um desta-que positivo pela qualidade das águase grande faixa de areia limpa, permi-tindo que você se instale confortavel-mente. Há redes de volei, quadras defutebol, frescobol e esportes náuticos.Já está completo o programa? Nadadisso. Peruíbe é uma cidade tão privi-legiada que está ao pé da Serra da Ju-réia, onde foi criada a Reserva Juréia-Itatins, local preservado que ofereceum rico contato com a natureza. Ani-

mais silvestres e belas paisagens po-dem ser observadas nas trilhas da re-serva, como a Trilha do Imperador.Essa serra esconde algumas das praiasmais belas do nosso litoral, como apraia do Arpoador, que possui duas ca-choeiras e é de uma beleza singular.Praia Brava, Juquiazinho, Preta e Ca-ramborê, essa última de mar calmo,águas cristalinas e rara beleza. Entreoutras da região, são praias que ofere-cem um passeio único e inesquecível.Lembrando que estão dentro de umareserva e devem ser tratadas como tal,caso vá visitá-las, não deixe sua marcapor lá, permita que a natureza se en-carregue desse trabalho. Fora da Serraexistem as jazidas de lama negra (se-melhante àquela do Mar Morto), utili-zada para tratamento de artrites, pro-blemas com a pele entre inúmeras in-dicações. Em Peruíbe você vai passe-ar e volta com o corpo e a alma recar-regados de energia.

A extensa faixa de areia das praias de Peruíbe oferecem maior confortoe a possibilidade da prática de vários esportes. A praia é monitoradapelo Corpo de Bombeiros, que possui uma grande base ali instalada. OSINDIFAST ressalta que é sempre bom entrar com cautela sem seaventurar em águas profundas. Mar não é piscina. Para quem desejanadar um pouco, aproveite o conjunto aquático da nossa colônia

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Um calçadão arborizado e com estacionamento a 45O. Ali você pode passear pelaciclovia (há locação de bicicletas no local), fazer caminhadas ou parar nosdiversos playgrounds montados ao longo da orla, para a diversão dos pequeninos.Poucas praias oferecem tanta estrutura como a praia de Peruíbe. Tudo isso a umapequena caminhada da colônia. Você não precisa de transporte para nada

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A apenas 500 metros da sede da Colônia de Férias do SINDIFAST você sedepara com esse lindo contato com a natureza em uma praia extensa elimpa. Esta imagem foi feita no início da manhã, por volta de 06:00, e épossível observar as marcas deixadas pelos veículos que passaramfazendo a limpeza das areias. Conforto, beleza e segurança diária

O conjunto aquático possui piscina infantil e balneário com deckmolhado. Há banheiros exclusivos na área das piscinas com fraldário

e acesso para mobilidade reduzida. Todos os quartos possuemvarandas voltadas para a piscina com vista para a Serra da Juréia

(detalhe acima). Ao cair da noite, a brisa da serra empresta frescor e um clima de maior tranquilidade

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Durante a noite oclima na colônia éde tranquilidade. Obar fica aberto comsuas mesas na áreaexterna para que oshóspedes possamdesfrutar demomentos dedescontração.Nos dois andaressuperiores,confortáveis salasde tevê oferecemopção para todos.Além de umacharmosa salaexterna deconvivência. Paraquem prefereassistir tevê e aindaconsumir, o bar é olugar perfeito, comum cardápio ricoem opções dedrinks, sucos,lanches e porções.Ao lado do bar estáa sala de jogos queconta com abrinquedoteca alémde mesas de jogosde tabuleiro,videogame esnooker oficial

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Os quartos, com vista para a piscina e Serra da Juréia,possuem ventilador de teto, armários embutidos,

interfones e um banheiro com acabamento de primeira.Todo o conforto de uma estadia em hotel estrelado, por

preços de uma colônia de férias, só no SINDIFAST

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Uma categoria que está ligada à alimentação nãopoderia contar com algo menos do que o que há de

melhor em termos de cozinha. Por isso o restauranteda colônia se equipara aos dos melhores hotéis.

Desde o café da manhã, rico em opções com tudofresquinho e de qualidade, às refeições com pratos

variados e muito saborosos

A diversão para os pequenos está tanto dentro como fora da colônia.Além da brinquedoteca interna para os pequeninos, os mini-hóspedescontam com um playground com brinquedos de alta resistência equalidade. Todos montados em área segura, com gramado para evitarquedas e com área de observação para os pais com mesas e cadeiras.Enquanto os pequenos se divertem, os pais podem desligar o celular econversar um pouco longe do estresse cotidiano de São Paulo

Detalhes do Pacote:De 19/06 a 22/06 – Mínimo de 04 diáriasCheck in: 10:00hs echeck out: 14:00hsIncluso Café da ManhãSócio: R$ 40,00 por pessoaConvidados: R$ 80,00 por pessoaConveniados: R$ 90,00 por pessoaBalcão: R$ 150,00 por pessoa

CORPUS

CHRISTI

JUNHO 2014

Detalhes do Pacote:De 11/07 a 13/07 – Mínimo de 02 diáriasCheck in: 10:00hs echeck out: 14:00hsIncluso Café da ManhãSócio: R$ 40,00 por pessoaConvidados: R$ 80,00 por pessoaConveniados: R$ 90,00 por pessoaBalcão: R$ 150,00 por pessoa

Noite do Fondue dia 12/07(consultar valores)

NOITE DO

FONDUE

JULHO 2014

Detalhes do Pacote:De 08/08 a 10/08 Mínimo de 02 diáriasCheck in: 10:00hs echeck out: 14:00hsIncluso Café da ManhãSócio: R$ 40,00 por pessoaConvidados: R$ 80,00 por pessoaConveniados: R$ 90,00 por pessoaBalcão: R$ 150,00 por pessoa

Diária do dia 10/08 grátis aospais acompanhados de seus filhos.

DIA DOS PAIS

AGOSTO 2014

Detalhes do Pacote:De 01/05 a 04/05(Mínimo 3 diárias)Check-in: 10:00hs e Check-out: 14:00hsIncluso Café da ManhãSócio: R$ 40,00 por pessoaConvidados: R$ 80,00 por pessoaConveniados: R$ 90,00 por pessoaBalcão: R$ 150,00 por pessoa

DIA MUNDIAL

DO TRABALHADOR

MAIO 2014

Detalhes do Pacote:De 09/05 a 11/05(Mínimo 02 diárias)Check-in: 10:00hs e Check-out: 14:00hsIncluso Café da ManhãSócio: R$ 40,00 por pessoaConvidados: R$ 80,00 por pessoaConveniados: R$ 90,00 por pessoaBalcão: R$ 150,00 por pessoa

Almoço Especial Dia das Mães(consultar valores)

DIA DAS MÃES

MAIO 2014

No melhor do litoral de SP

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Fondue? Adivinha? Achou!!Tudo aqui, tudo para você.

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Você já deve ter ouvido frases do tipo“quando crescer isso passa” ou“quando casar sara” em alusão a al-

go que o tempo se encarregará de resolver.Mas isso, infelizmente, não funciona paratudo, se é que funciona para alguma coisa.Implacável com muitos aspectos de nossasvidas como o envelhecimento, as temidascelulites para as mulheres e a barriguinha pa-ra os homens, o tempo, talvez por puro ca-pricho, mantém vivas as recordações de mo-mentos que deveriam ser ignorados parasempre, esquecidos em um vácuo de ondejamais sairiam.

É curioso pensar que alguns desses fan-tasmas são frutos da mente que teima em as-sombrar os pensamentos com bobagens in-significantes. Mas há, por outro lado, muitacoisa que entrou na vida de uma pessoa poruma porta que não estava aberta, se instalade maneira perversa contra o seu bem estar eocupa lugar de destaque em seu desenvolvi-mento. Um exemplo clássico são as expe-riências de vergonha na infância e na adoles-cência, que funcionam como memórias trau-máticas, ganham peso exagerado em algunscasos mas se tornam centrais na identidade ena construção da história de vida de algumascrianças.

Quando adultos eles estarão propensos adesenvolver psicopatologia, o que transfor-mará suas vidas em um emaranhado de so-frimento psicológico e desequilibrio emo-cional. Quem realizou estudos nessa área foia Universidade de Coimbra (UC), em Por-tugal, durante cinco anos em um mergulhono tema que foi publicado com o título:“Memórias da vergonha que moldam quemsomos”. Segundo a universidade, este estu-do é pioneiro ao abordar “a fenomenologiadas experiências e memórias de vergonha

(as suas componentes emocionais, cogniti-vas e comportamentais)”.

O estudo explora episódios de vergonhavividos na infância e na adolescência e emque medida passaram a funcionar como me-mórias traumáticas e autobiográficas, condi-cionando a sua identidade, comportamento esaúde mental na idade adulta.

Fundamental para regular as nossas rela-ções sociais e para a formação da nossa iden-tidade, a vergonha ainda é uma emoção me-nosprezada, mas esse trabalho evidencia co-mo ela pode ser uma experiência bastantedolorosa, intensa e com um impacto nocivona forma como as pessoas se veem e no seubem-estar.

Os casos são os mais variados possíveis,assim como a motivação. “Verificamos queas experiências de vergonha, vividas na in-fância e na adolescência, operam como me-mórias traumáticas, influenciam a constru-ção da identidade dos indivíduos (por exem-plo sentimentos de inferioridade, pessoasdesvalorizadas, falhas, etc.) e contribuempara o surgimento de sintomas de psicopa-tologia, como depressão, ansiedade, estres-se, ideação paranóide (o sentimento de queestá sendo perseguido ou injustamente tra-tado) ou ansiedade social. Tudo isso despon-tando de maneira gritante na idade adulta”,explica Marcela Matos, que desenvolveu oprojeto.

As conclusões da pesquisa, que envolveutrês mil entrevistas, junto da população geral,e 120 em pacientes com diagnósticos diver-sos (depressão, perturbações ansiosas, docomportamento alimentar e da personalida-de, entre outros), alertam para a necessidadede intervenção clínica, não só na vergonha,

mas também nas memórias da vergonha.“Os clínicos devem estar mais atentos a

esta emoção e ao seu papel na sintomatolo-gia do doente”, explica. “Avergonha é umaemoção transdiagnóstica e se não for detec-tada e tratada precocemente pode não sófuncionar como um obstáculo à terapia, mastambém estar associada a vários sintomas depsicopatologia, o que pode levar à autodes-truição”, adverte o estudo.

Daí a importante observância do com-portamento na infância e adolescência ondeos educadores terão papel fundamental noacompanhamento do desenvolvimentoemocional desses jovens. “É muito triste

Estudo publicado pela Faculdade de Psicologia e Ciências da Educação da Universidade de Coimbra,

Portugal, revela como as experiências de vergonha na infância e na adolescência acabam afetando

de maneira contundente o desenvolvimento da saúde mental, o bem-estar e a autoestima do adulto

Trauma que se passa nainfância, afeta a vida adulta

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observar crianças e adolescentes isoladosde um grupo que se diverte de maneira sa-dia, seja praticando esportes ou em qual-quer atividade social, como uma ida aoshopping para um cinema. Os pais têm queter o cuidado de notar o que é opcional e oque é isolamento”, explica Carlos Albu-querque, especialista em comportamentoinfanto-juvenil. Segundo o cientista, há si-tuações em que a criança realmente prefereestar em casa a ter uma vida social comseus colegas, mas isso não é de todo positi-vo pois a interação é a fonte do desenvolvi-mento.

“É muito difícil orientar os pais de hojeem dia que eu considero de ausência emo-

cional. São aqueles que até acompanham osfilhos a uma atividade, por exemplo, descemao playground do prédio para que a criançabrinque mas, apesar de estarem acompa-nhando fisicamente, não tiram os olhos docelular. Eu já participei de dinâmicas compais que levaram seus filhos à praia e só sou-beram que o menor havia se perdido quandoo salva-vidas passou apitando para chamar aatenção de todos com o garoto nos braços. Acriança chorava copiosamente, claro.”

Um absurdo, não? Pois então fazemosum desafio: Atire a primeira pedra aqueleque nunca deixou de brincar com o filho,dar atenção ou sentar ao seu lado porque es-

tava “ocupado” com o acesso a uma redesocial, por exemplo. Se uma pessoa age as-sim, como vai estar atento ao desenvolvi-mento emocional da criança? Nos minutosque sobram?

No estudo, as memórias de vergonha maistraumáticas referidas pelos entrevistados são“experiências de abuso físico, abuso sexual,negligência emocional, crítica e desvaloriza-ção, comentários negativos sobre o corpo,'bullying' e comparações negativas com ou-tros”, como, por exemplo, irmãos. “Não hácomo negar que a comparação com um irmãosó pode trazer complicações emocionais poiseles disputam entre si a atenção dos pais. Ca-

SEUS

DIREITOS

Conforme amplamentedivulgado pela mídia, ostrabalhadores quetiveram ou tenham algumsaldo em seu FGTSentre os anos de 1999 e2013, aposentados ounão, têm o direito dereaver perdas nacorreção monetária dossaldos do FGTS daordem deaproximadamente 88%em decorrência docálculo retroativo da TR(índice utilizado paracorreção).

No entanto, o judiciáriorecebeu diversas açõesvisando o recebimento

da referida correção,estima serem mais de 50mil ações sobre o temaem trâmite no Brasil, ecom a finalidade de evitardecisões diferentes nasinstâncias inferiores, oSuperior Tribunal deJustiça, no final defevereiro, suspendeutemporariamente todosos processos em trâmiteno país até que osministros possamanalisar a ação.

O STJ esclarece que amedida vale até ojulgamento, pela PrimeiraSeção do Tribunal, doRecurso Especial

1.381.683. A avaliaçãodo ministro é que a"suspensão evita ainsegurança jurídica peladispersão jurisprudencialpotencial nessas ações".

Em tese, a decisão a sertomada pelo STJ deveráser seguida pelasinstâncias inferiores daJustiça. Essa suspensãotem o objetivo de garantiruma prestaçãojurisdicional homogêneaa processos que tratamdo mesmo tema e evitaruma dispendiosa edesnecessáriamovimentação doaparelho judiciário.

Por: Depto. Jurídico SINDIFAST

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Os processos de CorreçãoMonetária dos Saldos doFGTS estão Suspensos!

da um tem uma personalidade, um poten-cial e fará escolhas dentro de um padrão in-dividual. Ambos poderão ter sucesso em si-tuações diferentes, ou um fará uma escolhaprofissional melhor em questões financei-ras. Mas são comuns situações nas quaisaquele que ganha mais é o mais infeliz.”

A confusão quem cria são os pais porum motivo facilmente explicável, elesnão veem os filhos de maneira diferente,procuram dividir a atenção e o amor demaneira equilibrada. “Como eu me dividopara oferecer a mesma coisa para ambos,vou esperar de ambos o mesmo resultadoem tudo. Isso é um grande equívoco”, ex-plica Albuquerque. “Não posso cobrarque ambos sejam iguais porque não são eponto final.”

Vamos considerar, então, que os pais es-tejam atentos e consigam desligar seus te-lefones quando estão com os filhos. “Tra-balhar a timidez desde pequeninos comoforçar, sem constranger, que a criança peçaela mesma algo na lanchonete, como na-quelas situações em que o filho insiste emcomprar um pirulito. Dar o dinheiro e oacompanhar na compra é um passo inicialpara que ele desenvolva autoconfiança.Nunca de maneira forçada, sempre estimu-lando com alegria. Isso afasta a vergonhae transforma o ato em conquista divertida.Auxiliar a criança não é fazer tudo por ela,dessa forma ela será dependente eterna dapresença dos pais. Ao criar situações queela possa interagir com as pessoas por con-ta própria, os pais estarão formando umabase de autoconfiança fundamental para avida adulta.

“Já nos casos mais sérios de traumas deinfância é importante e fundamental queessa criança seja acompanhada por umprofissional.” Uma terapia pode poupá-lode uma vida adulta travada, cheia de com-plexos e dificuldades que, enquanto crian-ça ou jovem, não soube administrar. “Si-tuações que um profissional conduziria demaneira adequada para evitar que tenha-mos adultos inseguros e depedentes.”

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Desde 1999 o FGTS écorrigido pela TR, o índicemais baixo do mercadofinanceiro. Ele não repõe asperdas inflacionárias. Anossa luta, junto com acentral sindical, é de que oFGTS seja recalculado pelo

o INPC. Os técnicos daárea financeira do governoalegam que, ao refazeressas contas, quem sairáperdendo será otrabalhador pois o acessoao financiamento deprogramas como o Minha

Casa, Minha Vida ficarámais caro. O detalhe é queo financiamento é feito comdinheiro do trabalhador(FGTS), para o trabalhador.Não é o trabalhador quemdeve resolver os problemasde financiamento, mas simo governo. O trabalhadorquer o dinheiro que é seude direito.

O descaso do governo federalcom as questões do trabalhador

& deveres

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Em uma região esquecidapelo mundo, os costumes

parecem regredir quanto maiso tempo avança. Parecem não,regridem, pois enquanto omundo se torna um ambientemais democrático, ou lutapara isso, o Paquistão pareceum filme antigo, comimagens em preto e branco,de tão inalteradas que semantém alguns costumes. Umdeles diz respeito à felicidadedo nascimento. Há festas!Sim, longos encontrosanimados da família comamigos para comemorar achegada de mais um varão.Mas se o bebê é uma menina,ninguém aparece paraparabenizar. Quase que sepede desculpas por isso. Elas

já nascem sabendo quedeverão crescer, ajudar nacozinha e nos afazeresdomésticos preservando-sesempre atrás de mantos eouvindo por entre portas ashistórias com as quais oshomens se divertem quandose reunem. Mulher, nessaregião, não nasceu para serfeliz, nasceu para ser útil. Emuma dessas cidades perdidasno mapa chamada Vale doSwat, vivia uma garotinhamuito esperta e com uma sedegigantesca de viver, saber,aprender mais e transformar asua realidade. Seu nome éMalala Yousafzai.Curiosamente, “Malala”significa “tomada pelatristeza”, mas ela não se

deixou abater por esse nome.Filha de um professor,cresceu rodeada de livros. O

pai sabia que ela, desdegarotinha, tinha acesa achama do conhecimento e aestimulava na leitura de livrosde história, além deapresentar, ele próprio, asverdades do mundo à menina,então com 10 anos, época emque o Talibã tomou conta daregião, fato que mudaria a suavida.

Tanto no Paquistão quantono Afeganistão, as garotas nãopodem ter acesso à educaçãopor conta de uma lei

controversa do Islã. Malalanão desistiu. Mesmo comuma forte perseguição esofrendo ameaças desde os 12anos, a menina enfrentava oassédio moral e seguia adiantecom seus estudos. Éimpossível imaginar o que elapassava, mas é perfeitamentepossível ter muito nojo do queeles fizeram. Aos 15 anos foibaleada na cabeça por umamilícia Talibã pordesobedecer a tal ordem.

O que eles não contavam éque a garota sobreviveria.Malala, aos 16 anos, tornou-se um ícone da luta pelaigualdade da Mulher, pelorespeito ao direito de estudar.Ela jogou luz sobre umahistória que todos ignoravame a mantinham escondidanaquele filme antigo. A jovem

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Vivendo em uma sociedade machista e radical, uma menina resolveu enfrentar

as regras impostas pelo regime Talibã. Quase pagou com a própria vida. Malala

é seu nome, ela só queria estudar. Após sofrer um atentado com um tiro na

cabeça, se tornou símbolo da luta pela liberdade e pelos direitos da mulher

A luta pelo direito àeducação feminina

A jovem Malala sendo recebida pela família Obama na casa Branca: “Eu quero ser uma líder para transformar o mundo”

No detalhe acima, Malala visita escola em Nova

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já recebeu prêmios em todosos cantos do Planeta, jádiscursou na ONU, noParlamento Europeu, foirecebida na Casa Branca e setornou a mais jovem mulherindicada ao Nobel da Paz.

Para divulgar a sua históriae transformá-la em referência,no livro “Eu sou Malala” ajovem relata que cresceu emum lar barulhento, lotado detios, primos e agregados, umatradicional famíliapaquistanesa, mas que seu pai,ao estimular que gostasse deliteratura, apresentou-lhe asinjustiças do mundo.

Sob o governo paralelo damilícia fundamentalista, oshomens foram obrigados adeixar a barba crescer, asmulheres que saíam de casadesacompanhadas eram

açoitadas na rua e as escolasfemininas receberam ordensde fechar as portas, as quedesobedeceram foramdinamitadas.

O livro acompanha ainfância da garota noPaquistão, os primeiros anosde vida escolar, as asperezasda vida numa região marcadapela desigualdade social, asbelezas do deserto e as trevasda vida sob o Talibã. Estelivro é uma janela para asingularidade poderosa deuma menina cheia de brio etalento, mas também para umuniverso religioso e culturalcheio de interdições eparticularidades, muitas vezesincompreendido peloOcidente.Eu sou Malala,Companhia das LetrasR$ 22,40 no www.extra.com.br

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Ficar horas no transporte público da nossa cidade é de uma crueldade semfim, mas que tal tirar proveito desse momento para fazer algo útil? AFastNews faz um desafio, compre um livro para ler no trajeto de sua casapara o trabalho e vice-versa e você transformará seus hábitos

'Doze anos de Escravidão' narra a históriareal de Solomon Northup, negroamericano nascido livre que, por conta deuma proposta de emprego, abandona asegurança do Norte e acaba sendosequestrado e vendido como escravo.Durante os doze anos que se seguiramele foi submetido a trabalhos forçados emdiversas fazendas na Louisiana. Este relato autobiográfico,publicado depois da libertação de Northup, em 1853, éreconhecido como a melhor narrativa sobre um dosperíodos mais nebulosos da história dos Estados Unidos.Verdadeiro elogio à liberdade, esta obra apresenta o olharraro de um homem que viveu na pele os horrores daescravidão.12 Anos de EscravidãoRocco - R$ 20,30 no http://livraria.folha.com.br

12 ANOS DE ESCRAVIDAO

Falta de opção não vai ser a desculpa!Fomos atrás de mais três dicas de leiturapara você ampliar o seu horizonte

Cartas mais íntimas que um diário,estranhamente únicas, hilárias edevastadoras - são apenas através delasque Charlie compartilha todo o seumundinho com o leitor. Enveredando pelouniverso dos primeiros encontros, dramasfamiliares, novos amigos, sexo, drogas edaquela música perfeita que nos faz sentir infinito, oroteirista Stephen Chbosky lança luz sobre oamadurecimento no ambiente da escola, um local porvezes opressor e sinônimo de ameaça. Uma leitura quedeixa visível os problemas e crises próprios da juventude. As Vantagens de Ser InvisívelRocco - R$ 19,90 no www.extra.com.br

As Vantagens de Ser Invisível

Na noite de Natal, uma tempestade deneve transforma uma pequena cidade numinusitado refúgio para encontrosromânticos. Em “Deixe a Neve Cair”, bemsucedida parceria entre três autores degrande sucesso entre os jovens, JohnGreen, Lauren Myracle e Maureen Johnsonescrevem três hilários e encantadores contos de amor, comdireito a surpreendentes armadilhas do destino e beijos detirar o fôlego. E provam que o amor verdadeiro podeacontecer quando e onde menos se espera. Deixe a neve cair,Rocco - R$ 17,91 no www.extra.com.br

Deixe A Neve Cairromance

infanto-juvenil

autobiografia

Iorque onde foi homenageada com uma sala de aula recebendo o seu nome.

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Em São Paulo, nossas crianças só têm contatocom animais pela televisão. É uma pena poisessa interação oferece uma rica experiência decontato e de preservação ambiental

Você já teve a oportunidade depassar um dia em um sítio,aproveitando a natureza em um

contato direto com animais muitosimpáticos? Se a resposta é não,sugerimos um ótimo lugar para isso. Sea resposta é sim, então aproveite pararepetir a dose na Cia dos Bichos. Assimcomo as crianças, papais, mamães,vovôs e vovós vão querer aproveitar ecertamente todos terão um diainesquecível!

Trata-se de um espaço de 2.500metros quadrados de terreno plano,caminhos de pedrinhas e atividades bempróximas umas das outras, tudocuidadosamente preparado para ospequenos e você ainda pode contar comestacionamento gratuito, restaurante,playground, banheiros e fraldário.

Com a ajuda de monitores ascrianças podem entrar na maioria doscercados dos animais para alimentá-los,fazer carinho e poderão até ordenharuma vaca! Vão conhecer as jeguinhasMagda e Meggy, mini cabras e cabras,ovelhas, galos e galinhas, coelhos, obúfalo Smith, a vaca Mimosa, cavalos epôneis, pavões, patos, gansos, marrecos,porquinhos, porquinhos da índia,tartarugas d'água e jabutis. Vão ver deperto e saber tudo sobre a Ema, maiorave brasileira. Os preferidos dacriançada são os filhotinhos, todos

reunidos no berçário.A criançada ainda vai poder

experimentar andar à cavalo ou, sepreferirem, passear na charretinha, ondevários amiguinhos fazem o passeiojuntos.

E a aventura não para por aí. Que talum passeio na floresta? A trilha é bonitae curta, na medida certa para ascrianças.

Na parte da tarde é a vez dos patossaírem do lago para receber uma alfacefresquinha das crianças e dos adultostambém. E para descansar um pouco,uma oficina de artes espera pelospequenos visitantes que podem fazersua própria lembrancinha para levarpara casa.

O restaurante funciona das 11:00 às16:00 horas, servindo massas e comidacaseira.

A Cia dos Bichos funciona aossábados, domingos e feriados mas éinteressante ligar antes para ter certezade que o clima estará propício paravisitação pois com chuva não serápossível.

Bom passeio!

O ingresso custa R$40,00 (não está incluso o restaurante). Crianças até 2 anos e adultoscom mais de 60 anos não pagam.Endereço: Estrada de Capuava, 2990 -Granja Viana - Km 25,5 da Raposo Tavares,saída para Embu. www.ciadosbichos.com.brTelefone: (11) 4703-3548

O passeio oferece às crianças, e aos adultos!, um resgate nocontato com animais que só são vistos na tevê ou em fotos delivros. É um momento de diversão e interação que melhora apersepçnao das crianças em relação à natureza

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