PREVISÃO DO TEMPO

PARA QUINTA-FEIRAAmanhece com muitas nuvens, mas não chove. Pancadas de chuva à tarde e à noite.Minima 21ºc • Máxima 33ºc

PARA SEXTA-FEIRAAmanhece com muitas nuvens, mas não chove. Pancadas de chuva à tarde e à noite.Minima 21ºc • Máxima 32ºc

Ano 4 • nº 979 • CApão dA CAnoA e XAngri-Láde quintA A sábAdo, de 5 A 7 de MArço de 2015

A feira é um lugar cheio de sons, movimen-tos e coloridos. O colorido das frutas e legu-mes nas barracas iluminadas pela luz do sol proporciona um visual muito bonito. As pesso-as circulam muito, examinam, pechincham ou simplesmente estão à procura do que dese-jam. Outras já tem suas barracas preferidas, conhecem o feirante de longa data e às vezes parecem mais amigos do que fregueses.

A Feira Prove Capão ocorre aos sábados pela manhã, no estacionamento da Prefeitura de Capão da Canoa.

feirA prove CApão: PRODuTOS DIRETOS

dA CoLôniA

Texto: Marcus Machado|MC. Foto: Angelita Wanser|MC

Texto e Foto: Cerve|MC

Texto: Marcus Machado|MC. Foto: Marcus Machado|MC

teLefones púbLiCos destruídoseM CApão dA CAnoA e XAngri-Lá

O telefone público, ou Orelhão, era muito usado antes da popu-larização dos celulares, sendo a única forma de comunicação telefônica utilizada por milhares de pessoas. O Orelhão era tão utilizado que algumas pessoas tinham horário para receber liga-ções através desses aparelhos, algo impensável nos dias atuais.

Mas, enquanto mui-tos não utilizam os Orelhões, existe uma parcela da popula-ção que ainda neces-sita desses apare-lhos, principalmente quando tem que ligar para algum número de Serviço de Aten-dimento ao Cliente, que é feito através de telefone fixo.

Tanto em Capão da Canoa e Xangri-Lá a empresa responsável pela manutenção da linha Oi, que engloba telefones fixos (resi-

dênciais, comerciais e telefones públicos) e internet, é a empresa RM (Telefone: 3665-1112)

Segundo funcionários da RM, a OI não dá condições de trabalho, faltando veículos, equipamentos e uniformes, além de peças para concerto dos equipamentos com defeitos. São mais de 230 telefo-

nes públicos, mas apenas 10% estão em funcionamento. Quando a Oi é notificada sobre os Ore-lhões eles enviam equipamentos que segundo o funcionário, que não quis se identificar, já vêm com defeitos, tendo que levar cinco aparelhos para aproveitar um.

O descaso é tão grande que têm funcionários há 6 meses parados sem poder exercer a sua função por falta de veículo, uniforme e equipamentos.Qual a vantagem da Oi?

Com a grande quantidade de Ore-lhões com defeitos faz com que o uso diminua, e com isso pode retirar alguns aparelhos com a alegação de falta de demanda pela popu-lação. Nos próximos dias serão retirados alguns Orelhões em Capão e Xangri-Lá.

Mesmo com pouca idade, Bibia-na Bolacell está há 15 anos no meio artístico, incentivada pela família que sempre se envolveu com a música tradicionalista. O início se deu por essa vertente, participando de festival pelo Rio Grande a fora, conquistando mais de 200 troféus nesse período.

Atualmente, Bibiana Bolacell se dedica a música sertaneja que, segundo ela, é a sua maior pai-xão, se entregando de corpo e alma, realizando shows com mú-sicos de grande talento.

Bibiana Bolacell já lançou cinco CD's, com composições próprias e de compositores renomados no cenário sertanejo. Ela teve certe-za de que estava no caminho cer-to quando participou em 2012 do Ídolos da TV Record, onde foi es-colhida entre mais de 5.000 can-

A CAntorA sertAnejA bibiAnA boLACeLLinAugurA esCritório eM CApão dA CAnoA

didatos do Sul do país para fazer parte da etapa nacional em São Paulo, com outros 130 candidatos de todas as regiões brasileiras, fin-cando entre as 15 finalistas nacio-nalmente .

A inauguração do escritório ocorreu no Xis Show de Bola O Batatão (Av. Poti, 612 - 3º andar - Loja 13 - Centro - Capão da Ca-noa), com a presença de familia-res, amigos e músicos, como os rapazes do Trevoáh. Escritório da bibiana bolacell• Endereço: Av. Poti, 612 - 3º An-

dar - Centro - Capão da Canoa;• Telefone para shows: (51) 9781-

3950• E-mail: producao@bibianabola-

cell.com.br• Facebook: bibiana.bolacell• Instagram: bibianabolacell

pALAvrA do Leitor:THIAGO SAMPAIO (Campo

Bom) - Sempre escolho o mês de março para tirar férias. A praia não é tão cheia, sendo mais tranquilo para ir a praia e frequentar restaurantes e fazer compras. Mas, percebo o fechamento de várias es-tabelecimentos comerciais, principalmente quiosques, restaurantes e lojas de ves-tuário. Não seria interessante ficarem até a Páscoa para depois encerrar as vendas? Fica a dica.

poLíMAtAUm polímata é uma pessoa cujo

conhecimento não está restrito a uma única área. Em termos me-nos formais, um polímata pode referir-se simplesmente a alguém que detém um grande conheci-mento. Muitos dos cientistas an-tigos foram polímatas de acordo com os padrões atuais.

Texto: Marcus Machado|MC. Foto: Marcus Machado|MC

•DiadoFilatelista;•DiadaIntegraçãoCooperativista;• 1887-NasceocompositoremaestroHeitorVilla-Lobos;

• 1922-FundaçãodoPartidoComunis-tadoBrasil-PCdoB;

• 1953-Morre o líder soviético JosefStalin;

• 1960-ElvisPresleyretornaavidacivilapósservirpor2anosnoExército;

• 1982-OveículoespacialrussoVene-ra14aterrissaemVênus.

fAtos históriCos eM 5 de MArço

• 1475-Nasceoarquiteto,pintorees-cultoritalianoMichelangelo;

• 1899-CriadoaAspirina;• 1927 - Nasce o escritor colombianoGabrielGarcíaMárquez;

• 1933-EstreiaofilmeAVozdoCarna-

val,comCarmemMiranda;• 1964-OboxeadorCassiusClaypas-saachamar-seMuhammadAli;

•1968-Nasce a apresentadora MaraMaravilha;

• 2001-MorreopolíticoMárioCovas.

fAtos históriCos eM 6 de MArço

FRASE DO DIAComo faço uma escultura?

Simplesmente retiro do blocode mármore tudo que não

é necessário.

Michelangelo (1475 - 1504) Polimata italiano

páginA 2 • MATéRIA dE CAPA • dE quINTA-FEIRA A SáBAdO, dE 5 A 7 dE MARçO dE 2015

NomeFantasia:JornalMatériadeCapaFundação:18deabrilde2011.CNPJ:15.167.922/0001-65Endereço:RuaLuisAlvesPereira,1624-Sala1-SantaLuzia-CapãodaCanoa/RSContato:(51)9974-9294(WhatsApp)e3665-4455Site:www.materiadecapa.com.brE-mail:leitor@materiadecapa.com.brEditor-Chefe:MarcusViniciusMachado

eXpediente Jorn.Resp.:CarlosAlbertoRodrigues(MTB14813)Circulação impressa e via e-mail: 2x por semana(terças-feirasequintas-feiras)Distribuição:Enviadopara12.500e-mailsde todooEstadoemais4.000exemplares,distribuidosemCapãodaCanoa,Xangri-Láeregião.Observação: As matérias assinadas são de res-ponsabilidade de seus autores. Não autorizamosa reprodução de qualquer matéria do jornal semconsultaprévia.

Estão abertas as inscrições para o Sindus-con Premium 2014 que objetiva destacar o desempenho das empresas gauchas da construção civil.

Para a primeira Etapa Regional Litoral Nor-te, as inscrições, indicações e postagens dos trabalhos poderão ser efetuadas até o dia 23 de março de 2015.

Já para o Sin-duscon Premium 2014, em sua 24ª edição, o proces-so de inscrição acontece até 11 de abril de 2015.

Além de uma marca nova, o Sin-duscon Premium 2014 apresentada outras novidades na Etapa Regional Litoral Norte.

A categoria Em-p reend imen tos Imobiliários foi di-vidida por regiões: Capão da Canoa,

Xangri-Lá, Torres, Osório, Tramandai/Imbé e o Destaque Litoral Norte, que é o grande prêmio que será atribuído ao trabalho que melhor pontuar entre todas as regiões.

Os regulamentos dos prêmios estão dis-poníveis no site: www.sinduscon-rs.com.br/premium

prorrogAdo prAZo de insCriçÕes pArA o sindusCon preMiuM 2014

Texto: Sinduscons-RS|MC. Foto: Thiago Machado|AIPCC|MC

Parceira:

horósCopoáriesMomento para exercitar a sua solidariedade,

seja no empenho à causas voluntárias ou mesmo dedi-cando-se a quem gosta.

TouroTendências para conviver com grupos e retomar

contatos com amigos. Al-guns serão referências na decisão de projetos.

gêmeosPropensões para uma postura mais quieta e

distante de conversas do que tem costume. Bom momento para reflexões.

CâncerMomento para exercitar mais seu otimismo

e perceber que suas emoções terão efeito para superar problemas

LeãoDescobertas se-rão determinan-tes para mudar a

maneira de lidar com rela-ções e para decisões que envolvam seus projetos.

VirgemA maneira de li-dar com algumas relações tende a

mudar por não tolerar mais algumas condutas, qual-quer que seja o ambiente.

LibraAlguns desgas-tes extras são propensos a

influenciar a rotina. Valorize mais cuidados para o corpo e a mente.

escorpiãoEstará mais propenso a expor o que sente do

que de costume. Algo que fará esclarecer assuntos nas relações.

Sagitáriodeixe de lado algumas manias do passado

que façam perder tempo e impeçam de aproveitar mo-mentos na vida amorosa.

CapricórioAtividades culturais e estudos serão

bem vindos para acrescen-tar momentos especiais a sua rotina.

AquárioPeríodo para analisar diferen-ças de valores e

ambições com as pessoas de maior vínculo para tratar objetivos junto a elas.

PeixesMomento com tendências aatitudes saudo-

sistas. Propensões a ter mais cuidados especiais a quem gosta.

Texto:PortaisdaModaeDicasdeMulher|MC.Fotos:Reprodução|MC

diCAs pArAsuA beLeZA

CAbeLo queiMAdo peLA ChApinhAou peLo seCAdor teM jeito?

Seus cabelos estão ásperos, ressecados e com pontas duplas e espigadas? Saiba que a causa de todos estes problemas pode ser uma só: o calor do secador ou da chapinha. A boa notícia é que, na maioria dos casos, é possível recuperar a saúde e a beleza dos fios.

queimar os fios com o secador faz com que eles percam água e proteínas, ficando, por isso, ásperos e sem vida. A notícia ruim é que é difícil perceber se estamos queimando os fios quando secamos ou alisamos com chapinha. Na maioria das vezes, só percebemos em longo prazo, quando os fios já estão agredidos. Se o calor for exagerado, dá sim para sentir um cheiro de cabelo queimado no momento da agressão.

Para recuperar, nada melhor do que investir em hidratações semanais.

Pelo menos uma visita a um cabeleireiro, que pode analisar o estrago e recomendar a hidratação mais indicada para cada caso. Pelo menos a primeira é bom ser intensiva, como uma de queratina ou com proteínas e aminoácidos. depois pode-se continuar hidratando em casa mesmo com bons pro-dutos específicos para cabelos ressecados e danificados.

Adotar medidas preventivas é sempre a melhor opção para manter a sua pele sem-pre bonita. Como o ditado já diz, “prevenir é melhor que remediar”.

Se você não pretende se maquiar todos os dias para esconder as olheiras e se não deseja investir em tratamentos dermato-lógicos contra elas, mude agora mesmo alguns hábitos:• durma pelo menos 8h por dia. O sono

é o horário em que a pele “descansa” e trabalha;

• Sempre remova a maquiagem antes de dormir. use demaquilantes e enxague o rosto. Nenhuma maquiagem cura as

olheiras, apenas disfarça;• use protetor solar com FPS mínimo 30 sob

os olhos, evitando o enfraquecimento da pele causado pelo sol;

• Beba pelo menos 1 litro de água por dia. A agua é o remédio natural mais eficaz para hidratar a pele;

• Hidrate a pele com cremes de vitamina K, que podem amenizar os inchaços;

• Alimente-se bem. A vitamina C, por exem-plo, ajuda a fortalecer as paredes dos vasos sanguíneos;

• Os cremes para a região dos olhos tam-bém são ótimas opções para cuidar das olheiras aparentes.

CoMo evitAr As oLheirAs

páginA 3 • MATéRIA dE CAPA • dE quINTA-FEIRA A SáBAdO, dE 5 A 7 dE MARçO dE 2015

AssoCiAção de fisCALiZAção dos direitoshuMAnos Aos portAdores de neCessidAdes

espeCiAis do LitorAL norte (AfAders)Muitas pessoas reclamam da

vida, enquanto outras procuram melhorar a sua vida e a dos ou-tros, uma dessas é Felipe de Cór-dova Lopes (42 anos), tetraplégi-co desde os dois anos de idade, acometido por paralísia infantil, que há 22 anos vem lutando pelos direitos das pessoas com necessi-dades especiais.

Segundo dados da Associação de Fiscalização dos Direitos Hu-manos aos Portadores de Neces-sidades Especiais do Litoral Norte (Afaders), presidida por Felipe Lopes, somente no Litoral Norte existem 47 mil pessoas com algu-ma necessidade, entre elas, audi-tiva, intelectual, física, visual, soro positivo, idoso senil ou debilitado.

Felipe Lopes ressalta que des-de a criação da Afaders muitas conquistas aconteceram em prol dos portadores de necessidades, destacando o transporte público, onde ônibus com acessibilidade

público no Condominio Xangri-Lá Villas Resort (Av. Paraguassu, 595 - Marina - Xangri-Lá) nos pró-ximos dias. Mas, para quem preci-sa dos serviços da Afaders pode contatar a Associação através do telefone 8176-6158 ou pelo e-mail afaders@hotmail.com.

Texto: Marcus Machado|MC. Foto: Beto Rodrigues|MC

progrAMAção MÊs dA MuLhereM CApão dA CAnoA

A Prefeitura de Capão da Ca-noa convida toda comunidade a participar da programação do Mês da mulher realizado de 6 a 20 de março. A programação é ação da Secretaria da Cidada-nia, Trabalho e Ação Comunitá-ria, através da Coordenadoria da Mulher e Departamento de Cul-tura da Secretária de Turismo, Indústria e Comércio.programação:

•6demarço(sexta-feira)- Local: Auditório Liz Margarete

Vieira Germano 4º Andar da Prefeitura de Capão da Canoa (Av. Paraguassu, 1881 - Cen-tro);

- Às 14h: Palestra Previdência Social e Medidas Provisórias que alteram benefícios previ-denciários com auxílio-doença e pensão por morte. Palestran-te Vera Bender Vargas, Coor-denadora Programa de Edu-cação Previdenciária /Gerente Executiva de Canoas);

- Atendimento da Secretaria da Saúde;

- Maquiagem da Avon.•9demarço(segunda-feira)- Local: Casa de Cultura Erico

Veríssimo (Av. Flávio Boiano-wski, 789 - Zona Nova - Capão da Canoa).

- Às 16h: Mostra de arte, pintura das artistas caponenses e ato em homenagem as mulheres.

- Às 19h: Palestra Saúde da mu-lher. Palestrante Professora Rossana Fraga da UNISC Ca-pão da Canoa.

•20demarço(sexta-feira)- Local: Casa de Cultura Erico

Veríssimo (Av. Flávio Boiano-wski, 789 - Zona Nova - Capão da Canoa).

- Às 20h: Teatro 1, 2, 3 Echá! O show deve continuar!. Apoio: EMATER - uNISC. Vendas de Ingresso no local ou SESC.

•Informações:- Tel.: 3625-2112 - Ramal 270.

(elevadores), que não existiam no Litoral passaram a fazer parte de algumas cidades, como tam-bém na área de educação, saúde, acessibilidade, direitos humanos e inclusão social.

A Afaders está para inaugurar uma sala para atendimento ao

tAbAgisMo: sete Métodosque AjudAM A pArAr de fuMAr

quem já tentou sabe que largar o cigarro não é fácil. No entanto, os dados do Minis-tério da Saúde mostram uma luz no fim do túnel: de acordo com a pesquisa de Vigi-lância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico (Vigitel), o percentual de fumantes no país passou de 16,2% em 2006 para 14,8% em 2012. Essa é a primeira vez que esse índice fica abaixo dos 15%.

Vários métodos podem ser utilizados para deixar de fumar, desde a parada abrupta até o suporte de produtos à base de nicotina, as chamadas terapias de reposição. "Vários fatores influenciam na escolha do método, como motivação, medos sobre parar de

Texto: Minha Vida|MC

fumar e sintomas de ansiedade", afirma a psicóloga e especialista em tabagismo Sa-brina Presman, da Associação Brasileira de Estudo do álcool e Outras drogas (Abead). Segundo a especialista, um tratamento efe-tivo envolve a abordagem de três aspectos: físico, psicológico e comportamental. "Além de contornar a abstinência (físico), é preci-so desvincular o cigarro de emoções como alegria ou tristeza (psicológico) e de hábitos como tomar café ou dirigir (comportamen-tal)", diz. Só uma avaliação médica criterio-sa é capaz de indicar qual o tratamento ideal para cada paciente. Os métodos são:•Chicletesdenicotina: As gomas de mas-

car feitas à base de nicotina devem ser

utilizadas quando o paciente estiver com sintomas de abstinência ou vontade inten-sa de fumar. Aos serem mastigados, os chicletes liberam nicotina gradualmente, e esta é absorvida pela mucosa oral, com pico em 20 minutos. Nesse caso, a ação da nicotina no organismo é diferente de quando é inalada com a fumaça do cigarro, pois será depositada na corrente sanguí-nea em doses pequenas com o objetivo de controlar o vício;

•Pastilhasdenicotina: Parecidas com os chicletes, as pastilhas de nicotina também liberam a substância gradativamente, de-vendo ser usadas em baixo na língua;

•Adesivosdenicotina:Com o objetivo de aumentar ainda mais as taxas de absti-nência ao tabaco, foram desenvolvidos os adesivos de nicotina transdérmica. Eles devem ser usados constantemente e tro-cados a cada 24 horas, sem interferir nas atividades do indivíduo, são indicados para todas as pessoas que querem largar o ta-bagismo, não possuindo nenhuma con-traindicação formal;

•Spraynasaldenicotina: O spray nasal li-bera uma solução aquosa com nicotina na mucosa nasal com rápida absorção. Seu uso é recomendado por até três meses. A maioria dos pacientes usa em média 15 doses por dia, diminuindo o número de do-

ses com o passar do tempo;•Bupropiona:Diferente das terapias de re-

posição de nicotina citadas, os fumantes devem iniciar o uso da bupropiona uma se-mana antes da abstinência. Ela é adminis-trada por meio de comprimidos via oral e age no sistema nervoso central, não sendo recomendado que a pessoa fume durante o tratamento;

•Paradaabrupta:Algumas pessoas optam por não usar qualquer tipo de terapia ou medicamento para cessar o vício, optando apenas pela parada imediata - que consis-te em marcar uma data para largar o vício e, chegado o dia, não ter qualquer cigarro guardado e interromper seu uso. é impor-tante nessa situação que o paciente receba acompanhamento psicológico, para atingir com sucesso a abstenção do tabagismo sem reincidência do vício;

•Parada gradual: O método de parada gradual consiste em diminuir o número de cigarros com o passar dos dias ou então retardar a hora do primeiro cigarro. Com a parada gradual, se tem risco menor de abstinência, mas o sucesso muitas vezes é dependente do acompanhamento médi-co e psicológico. A redução varia conforme a quantidade que o paciente fuma. A estra-tégia gradual não deve durar mais de duas semanas.

Na lente de Beto Rodrigues e texto de Marcus Machado envie sua foto pelo WhatsApp: (51) 9974-9294 ou pelo e-mail: leitor@materiadecapa.com.br

Cia da Arte - O musical O Pequeno Principe foi assistido por mais de 4.000 pessoas até o momento, formada por artistas caponenses o musical mescla arte, emoção e reflexão na sua essência, através do teatro, dança, música vocal e instrumental. A diretora-artísitica é a musicalista Glaucia Gomes (d, de verde)

talento na orla Caponense - Vaine Darde, natural de Uruguaiana, é um dos maiores compositores tradicionalista do Estado do Rio Grande do Sul, como tantos, escolheu Capão da Canoa para sua morada.

Até quando? - O Edifício Yara, situado na esquina das avenidas Beira-Mar e Ubirajara, é um dos resistentes ao crescimento imobiliário na região que mais cresce em Ca-pão da Canoa.

reparos sem fim - As obras da Corsan vem trazendo dor de cabeça para moradores e a Administração Munici-pal. As obras são necessárias, mas a demora na execução está acabando com a paciência de todos.

Foto: Regina Cardoso|MC

o Marisco está voltando - Fonte de alimento no Século passado para os primeiros moradores das vilas litorâneas, que depois viraram cidades turistísticas, o marisco sumiu após a década de 1990. Muitas teorias apareceram para sua quase extinção, a principal delas que os carros que circulavam na orla foram os responsáveis, teoria contestada por muitos pescadores.

Marina Morena Cosméticos - Miguel Araújo na sua loja na Rua Maranguab, 588 - Sala 2, no Centro de Capão da Canoa.

galera do surfe - Mesmo com o fim do veraneio os sur-fistas continuam praticando seu esportes no mar de Capão da Canoa.

Foto:MarcusMachado|MC