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O conceito de família tem vindo a mudar ao longo do tempo, deixando a família tradicional e alargada de ser a mais comum. Atualmente, há cada vez mais casais sem fi lhos e crianças a viver só com um dos progenitores.
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11 DE MAIOÀS 10H
■ Cada vez mais o significado da palavra família é sinónimo de discór-dia, desentendimentos, falta de diálogo e afastamento. Esquecemo-nos do quão importante a família é para o bem-estar e equilíbrio interior.A proposta da Caminhada da Família é, precisamente, promover a união familiar, através do diálogo e momentos de lazer, em conjunto.
Caminhada da Família
■ “A nossa família estava totalmente destruída. Eu e o meu marido não estávamos separados no papel, mas estáva-mos afastados fisicamente. A minha filha começou a entrar no mundo do álcool, do tabaco e da droga. Acabei por me afastar do Centro de Ajuda e tive que me aguentar sozinha para sustentar as minhas filhas, pois o meu marido deixou a ganância vencer o amor pela família e abandonou-nos. Foi muito complicado! Assim que regressei ao CdA, as mudanças logo começaram a surgir. O meu marido voltou determinado a mudar, a minha filha deixou o vício das drogas, a vida financeira também melhorou e a nossa família voltou a ter paz”. Mónica
Família destruída
Conflitos■ “A minha vida estava derrotada e destruída. A minha vida familiar estava afetada pelo mal. Estou casada há cer-ca de três anos e a minha sogra nunca gostou de mim, in-clusivamente não me falava. Entrei no Centro de Ajuda e, uma semana depois, tornei-me dizimista. No dia em que coloquei o meu dízimo no Altar, a minha sogra ligou para o meu esposo a dizer para eu tirar a carta de condução, por-que um dos três carros dela era para mim. Hoje, já falamos e damo-nos bem!”. andreia
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EDIÇÃO Nº 489 ❚ Ano 10 ❚ De 05 a 11 de maio de 2013 ❚ Edição Nacional e Ilhas ❚ Jornal de distribuição gratuita ❚ 56.000 exemplaresEDIÇÃO Nº 489 EDIÇÃO Nº 489 EDIÇÃO Nº 489 ❚ Ano 10
f o l h a d e p o r t u g a l . p t
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Diretor: João Filipe
A sua realização é a nossa satisfação!
TEMA CAPA... PÁGS. 06/07
portugal... PÁG. 09portugal... PÁG. 08
economia... PÁG. 11
Produtos agrícolas mais baratos
Consumo de drogas e álcool está a diminuir
Memorando para o investimento
■ O consumidor final vai passar a pagar menos pelos produtos agrícolas nacionais
■ A utilização de drogas e a ingestão de álcool tem vindo a diminuir nos últimos cinco anos
■ O governo português está a preparar um memorando para o investimento nacional, assim como a tentar atrair investidores estrangeiros
■ O conceito de família tem vindo a mudar ao longo do tempo, deixando a família tradicional e alargada de ser a mais comum. Atualmente, há cada vez mais casais sem fi lhos e crianças a viver só com um dos progenitores
reportagem... PÁG. 12
■ A dependência dos combustíveis fósseis para gerar energia está cada vez mais em desuso e na Suécia 31,6% da energia já é de origem biológica. Será este um exemplo a seguir?
Bioenergia bate petróleo
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Que família é a sua?!?
“Foram os resultados e a vontade de ganhar que construíram a minha paixão pelo atletismo”
perguntas a...
Dulce Félixentrevista... PÁG. 03
HMS SPORTS
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Tenha uma boa leitura!
editorialJoão Filipe Diretor
E
A estrutura familiar tem vindo a alterar-se nos últimos 30
anos e muitos sociólogos atribuem estas mudanças à evolução da sociedade. Mudanças estas que não trouxeram consigo melhores famílias ou mais estabilidade familiar, antes pelo contrário.
No tempo dos nossos bisavós, as estruturas familiares eram muito diferentes e, coincidência ou não, a sociedade também era muito diferente. Na época existia respeito pelos mais velhos, pela palavra dada, pelo próximo, dito de outra forma, existiam valores. Mas nem tudo era bom naquele tempo, pois muitos casamentos eram “arranjados” e, muitas vezes, os noivos conheciam-se só no dia do casamento; muitos maridos e esposas não respeitavam o cônjuge, traindo, agredindo... Mas se isto acontecia no passado e hoje em dia é mais às claras, não podemos pegar nos maus exemplos do passado para dizer que aquele tempo era pior, porque muitos casamentos resistiram apenas porque existia amor entre as partes. Os problemas eram muitos e as dificuldades eram enormes, mas existia uma preocupação em cuidar e preservar a união familiar, algo que foi desaparecendo.
Nos dias que correm, os casamentos seguem o exemplo do tratamento que o ser humano dá aos eletrodomésticos. Antigamente, quando uma máquina avariava ia para reparação, hoje deita-se fora e compra-se uma nova, porque se diz que é mais barato. Também nas famílias modernas acontece isto, ou seja, quando surge um problema nos casais modernos, cada um foge para casa dos pais e logo vêm as máximas: “o amor acabou”, “a chama apagou-se”, “somos incompatíveis”...
O pior disto tudo não é apenas a instabilidade emocional dos adultos, mas sim o que os filhos sofrem com estas situações. As crianças não conseguem ver estabilidade nos progenitores, logo sentem-se instáveis e isto reflete-se na escola, no meio dos amigos e, acima de tudo, na sua construção enquanto seres humanos.
A família
❙ MAIOR ESTRELA HUMANA: Inúmeras pessoas participaram na “maior estrela humana”, uma iniciativa da “Make-A-Wish”, realizada no Parque das Nações, em Lisboa
sem
flas
h...
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“Penso muito em criar a minha família. Um
filho é algo que vejo no meu futuro. Espero
que se realize”Rachel Bilson, mystar.sapo.pt
“É preciso que o Governo dê esperança aos portugueses”RicaRdo salgado, economico.sapo.pt
“Há muito pouca coisa na vida que
não é remodelável”Paula TeixeiRa da cRuz, Lusa
“Quantos de vocês estão apaixonados? Quantos
de vocês odeiam o amor? E quantos de vocês não
percebem o amor? Estou nesse grupo (no dos que não percebem o amor)”
Rihanna, mystar.sapo.pt
“Há muita treta na literatura de hoje”
Manuel alegRe, renascença
“Jurei que nunca faria isto, mas tornei-me
naquele tipo de mães chatas, que mostram as
fotografias dos filhos o tempo todo!”
shakiRa, caras.sapo.pt
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MANUEL DE ALMEIDA / LUSA
JOSÉ SENA GOULÃO/LUSA
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folhadeportugal.ptDOMINGO ■ 05 de maio de 2013em foco /// JAY-Z ENTRE OS MAIS INFLUENTES DE 2013
Diretor: João Filipe [email protected]: Cláudia PereiraEditor: IURDRedação: Carla Vaz e Isabel Barbosa Assistente de Redação: Joana OliveiraCopydesk: Carla VazPaginação: Eliane Rosa, Bárbara Domingos e Paulo Cabral Correio do Leitor / [email protected]
A FOLHA DE PORTUGAL NÃO SE RESPONSABILIZA NEM PELAS INFORMAÇÕES CONTIDAS NAS CARTAS DOS LEITORES,
POIS ELAS NÃO EMITEM NECESSARIAMENTE A OPINIÃO DO JORNAL, NEM PELA AUTENTICIDADE DOS ANÚNCIOS PUBLICADOS
FOLHA DE PORTUGAL Título registado no ERC com o nº 125046 Propriedade: IURD Sede administrativa: Praceta Professor Francisco Gentil, nº 3 - Póvoa de Santo Adrião - Lisboa
NIPC: 592001679 Periodicidade: Semanal Impressão: Rafik Comunicação e Imagem Unipessoal, Lda. - Sítio da Bemposta, nº 1, 1A e1B, Longo da Vila - Mafra Tiragem: 56.000 exemplares
Depósito Legal: 322699/11 Distribuição: Gratuita Circulação: Portugal Continental e Ilhas FOLHA DE PORTUGAL ALAMEDA D. AFONSO HENRIQUES, Nº 35 (ANTIGO CINEMA IMPÉRIO) 1000-123 LISBOA TEL: 210 300 971 FAX: 210 300 999
Folha de Portugal: Como é que o atletismo entrou na sua vida?Dulce Félix: Na escola, os professores convidavam-me a participar nas atividades do desporto escolar, mas, por falta de companhia, deixei passar a oportunidade. Com 12 anos, comecei a treinar num clube local e, mais tarde, fui para o Futebol Clube de Vizela. Nessa altura, não sonhava ser atleta de alta competição. Só a partir de 2008 é que entrei no mundo do atletismo mais a sério. Foram os resultados e a vontade de ganhar que construíram a minha paixão pelo atletismo.
F.P.: Como foi conciliar o desporto com o trabalho numa fábrica têxtil?D.F.: Trabalhar durante o dia na fábrica obrigou-me a uma autodisciplina muito grande para conseguir treinar de manhã, antes de entrar
ao serviço, e, depois, ao final da tarde. Foi, sem dúvida, um período cansativo, difícil e exigente, mas sinto que valeu a pena o esforço.
F.P.: Em que momento soube que tinha de escolher entre o trabalho e a sua paixão? E o que a motivou a tomar tal decisão?D.F.: As provas corriam-me bem, conseguia bons resultados e pensei que se quissesse mesmo evoluir na modalidade e seguir o meu sonho, tinha que me dedicar a 100 por cento. Foi a decisão natural tomada no momento certo.
F.P.: Com que apoios conta? E quem mais a tem ajudado ao longo do seu percurso desportivo?D.F.: Conto com o apoio da Adidas, Garmin e Gold Nutrition, importantes para a minha evolução como atleta; assim como os meus treinadores que me ajudaram a crescer e a ser a atleta que sou atualmente, com particular destaque para Sameiro Araújo, com quem trabalho há vários anos. Ao longo da minha vida, o apoio dos meus pais e da minha família tem sido inesgotável! Sem dúvida, que eles constituem um pilar importante para mim.
F.P.: Quais são os seus ídolos dentro e fora do mundo desportivo?D.F.: Admiro muito o Nelson Évora, pela determinação, garra e alegria que transporta para o desporto. Fora do mundo desportivo, os meus ídolos são os meus pais, por tudo o que me ensinaram e pelos valores que me transmitiram.
F.P.: Como é a sua relação com outros atletas da mesma modalidade, antes, durante e depois das provas?D.F.: Gosto de conviver com outros atletas, pois a amizade é importante na nossa vida. Durante as provas, a prioridade é a concentração.
F.P.: As melhores e as piores recordações até ao momento enquanto atleta?D.F.: As melhores recordações são todas as subidas ao pódio, pois constituem um momento especial na carreira de um atleta e ficarão para sempre na minha memória. Ao conquistarmos uma medalha, sentimos que o nosso trabalho e esforço são recompensados. Todos os triunfos são importantes, mas destaco o título europeu nos 10.000 metros alcançado no ano passado. Realço também o quarto lugar na Maratona de Nova Iorque, em 2011, um resultado bastante significativo para mim. Já as piores recordações passam pelo período em que preparava o Europeu de Barcelona, porque parti o pé e tive que ser operada.
F.P.: Onde fica a Dulce mulher e pessoa com um horário de treinos tão intenso como o seu?
D.F.: A Dulce mulher está sempre presente em tudo o que faço!
F.P.: “Acabar uma maratona é uma vitória”, porquê?D.F.: Concluir os 42.195 metros é sinónimo
de superação pessoal; de muita determinação e de uma garra extraordinária para ultrapassar este desafio; é a conclusão de
muitas horas e dias de treino e de dedicação; é a vontade de querer ser melhor. Tudo isto é vencer!
F.P.: Qual é o seu maior sonho enquanto atleta?D.F.: Conquistar uma medalha nos Jogos Olímpicos.
F.P.: Como é que “a partilha de conhecimentos ajuda a melhorar a vida dos desportistas”?D.F.: Permite-nos estar informados e ficar a par das novidades. Creio que a troca de informação contribui para a evolução de todos.
F.P.: O que é que falta para que o atletismo nacional dê cartas no panorama internacional?D.F.: Penso que vários atletas já elevaram o nome de Portugal no panorama internacional e acredito que temos bons atletas capazes de triunfar em grandes competições.
A paixão pelo atletismo surgiu aos 12 anos e as vitórias vieram com o tempo, mas a Dulce ainda falta realizar o seu maior sonho: conquistar uma medalha nos Jogos Olímpicos
“CONCLUIR OS 42.195 METROS É SINÓNIMO DE SUPERAÇÃO PESSOAL”
perguntas a...
Ana Dulce Félix nasceu em Azurém, Guimarães, a 23 de outubro de 1982. É uma atleta de fundo e corta-mato. Em 2012, sagrou-se cam-peã da Europa nos 10.000 metros, em Helsínquia. No seu currículo con-ta ainda com um título de campeã europeia de corta-mato, em Dublin 2009, e uma medalha de bronze, nos Mundiais da mesma distância, por equipas. Individualmente, ganhou a medalha de bronze e a medalha de prata nos Europeus de corta-mato, 2010 e 2011. Recordista nacional da meia-maratona, representa o Maratona Clube de Portugal.
Por CARLA VAZ
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DULCE FÉLIX
“Os meus ídolos são os meus pais, por tudo o que me ensinaram e pelos valores que me transmitiram”
F.P.: Considerou que 2012 foi o melhor ano da sua carreira. O que é que lhe falta ainda conquistar?D.F.: Em 2012, concretizei muitos sonhos: fui campeã europeia dos 10.000 metros, estreei-me nos Jogos Olímpicos, fui vice-campeã
europeia de corta-mato, renovei os títulos nacionais de estrada e de corta-mato. Foi, sem dúvida, um ano fabuloso, mas ainda há muito para conquistar! Uma medalha nos Mundiais ou nos Jogos Olímpicos, na maratona, são os meus objetivos.
"EM 2012, CONCRETIZEI MUITOS SONHOS"
“Ao conquistarmos uma medalha, sentimos que o nosso trabalho e esforço são recompensados”
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folhadeportugal.ptDOMINGO ■ 05 de maio de 2013entrevista /// “TODOS OS TRIUNFOS SÃO IMPORTANTES”
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COURTESY NYRR
15,3 M€❚ Os EUA concederam 20 milhões de dólares (15,3ME) para financiar pe-quenos agricultores de Manica, em Moçambique, na produção de ali-mentos e na melhoria da sua segurança, para saírem do ciclo de insegu-rança, devido à precariedade das técnicas de produção.
20M€❚ A reconstrução do Retail Park de Portimão, destruído por um incêndio em setembro de 2012, está estimada em 20 milhões de euros, verba que deverá ser assegurada pelas indemnizações das seguradoras. O incêndio destruiu lojas como a Moviflor, o Aki ou a Staples.
51%❚ O lucro da Galp cresceu 51 por cento no primeiro trimestre deste ano, face ao mesmo período do ano passado, atingin-do os 75 milhões de euros, anunciou a empresa. A Galp justifica o resulta-do com uma “melhor performance operacional de todos os segmentos”.
214 mil❚ Os funcionários públicos continuam na mira do Governo, com o Executi-vo a preparar um programa de rescisões amigáveis no Estado dirigido a 214 mil assistentes técnicos e operacionais. O programa de rescisões por mútuo acordo foi anunciado a 15 de março. *COM LUSA
númerostecnologia
Fora de moda?■ No Reino Unido, a perda fixou-se em 1,4 milhões de utilizadores no mesmo período (menos 4,5 por cento). Os dados, revelados pela consultora SocialBakers, apontam para uma quebra prolongada no tempo: nos últimos seis meses, o Facebook registou uma perda de nove milhões de internautas nos EUA; no Reino Unido, o abandono
desta rede social totalizou dois milhões de internautas.
O Facebook também perdeu utilizadores em Espanha, Canadá, França, Alemanha e Japão. Perante este declínio, os peritos em redes sociais admitem que o pico de popularidade do Facebook já foi superado em vários países do denominado mundo
ocidental, o que pode prenunciar uma caminhada para o declínio da quota de mercado. A escassez de novidades e atrativos também se reflete no tempo despendido com a líder das redes sociais: em dezembro de 2012, cada americano dedicava 121 minutos ao Facebook, em fevereiro essa média desceu para os 115 minutos.
No mês de março, o Facebook perdeu seis milhões de utilizadores nos Estados Unidos, uma quebra de quatro por cento
FONTE: exameinformatica.sapo.pt
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folhadeportugal.ptDOMINGO ■ 05 de maio de 2013sete dias /// GUARDA VÊ NEVAR EM PLENA PRIMAVERA
05/05/1821É abolida a Inquisição em Portugal.
06/05/1889É inaugurada a Torre Eiffel, em Paris.
07/05/1945II Guerra Mundial: o exército alemão rende-se, incondicionalmente.
08/05/1886O xarope concebido por John S. Pemberton, de nome Coca-Cola, é servido, pela primeira vez, na farmácia Jacob’s, em Atlanta, nos EUA.
09/05/2008 O FC Porto é punido com a perda de seis pontos e o seu presiden-te, Pinto da Costa, suspenso por dois anos, enquanto o Boavista FC é condenado à descida de divisão.
10/05/1986Um incêndio destrói o teatro Maria Vitória, em Lisboa.
11/05/1945É aprovado o Plano Rodoviário Nacional, que prevê a extensão da rede de estradas dos 17.000 para os 59.000Km.
do tempmarcasaconteceu
Médicos que receberam indevidamente incentivos vão devolver 1,3M€
Vários médicos que receberam indevidamente incentivos financeiros estão a ser alvo de processos disciplinares e deverão devolver os montantes recebidos, que ascendem a 1,3 milhões de euros
■ Fonte do gabinete do ministro da Saúde revelou à agência Lusa que já estão em curso medidas no seguimento de uma investigação da Inspeção-Geral das Atividades em Saúde (IGAS), que detetou o pagamento indevido de remunerações e valorizações remuneratórias a clínicos.
Uma das situações identificadas foi a de um médico oftalmologista no Algarve que terá recebido indevidamente mais de 100 mil euros. A este clínico “foi, desde logo, instaurado um processo
disciplinar”, segundo informação do ministério da Saúde. Foram ainda instaurados outros três processos disciplinares por “sobreposição horária e acumulações indevidas” numa instituição da região de Lisboa e Vale do Tejo.
Os três profissionais não têm uma relação jurídica de emprego público e terão recebido indevidamente 211.589 euros, pagos até outubro de 2011, “tendo esta situação cessado com a
intervenção da IGAS e (tendo sido) iniciada a regularização da mesma”. A mesma fonte adiantou que, no que diz respeito aos prémios de desempenho, produtividade ou prestações pecuniárias de natureza variável, a situação encontra-se em fase de resolução, “estando a decorrer processos judiciais no Tribunal de Trabalho da área”.
A IGAS prevê que a regularização do valor 45.100 euros, relativos a abonos em regime de prevenção dentro do horário normal de trabalho noutra das instituições identificadas no relatório, venha a ser alcançada
mediante a reposição dos valores pagos indevidamente. Neste caso, “a entidade visada assumiu a instauração de procedimentos disciplinares aos trabalhadores com responsabilidade na fiscalização”.
O ministro da Saúde admitiu, recentemente, que estavam em causa “centenas de milhares de euros” de horas e de intervenções cirúrgicas, valores que o Paulo Macedo entende serem ainda mais significativos quando o país atravessa um período de crise económico-financeira, com escassez de verbas e constantes retificações orçamentais. *COM LUSA
MÁRIO CRUZ/LUSA
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18ME❚ Em 2012, o hospital de Faro con-seguiu poupar 18 milhões de eu-ros, revelou a administração, a qual teme que as restrições financeiras impeçam a instituição de resolver a falta de médicos e de reorganizar áreas estratégicas da unidade.
BICICLETAS PÚBLICAS
❚ A câmara de Torres Vedras anunciou que, a partir de junho, irá ter mais de duas centenas e meia de bicicletas gratuitas na cidade, para serem usadas pelos habitantes. Para pôr as bicicletas ao dispor dos residentes, a autarquia irá instalar ainda 11 estações de aluguer.
LOJA SOLIDÁRIA ❚ “Trapos e tralhinhas” foi o nome dado à loja solidária que entrou em funcionamento em Cascais, um local onde são depositados bens necessários (vestuário, calçado, produtos para bebés...) para as famílias mais carenciadas.
MAC ❚ A Maternidade Alfredo da Costa (MAC) obteve a classificação máxima em termos de excelência clínica nas áreas de obstetrícia e de cuidados neonatais, segundo uma avaliação efetuada pela Entidade Reguladora da Saúde . *COM LUSA
post-it
A
JOÃO RELVAS/LUSA
05DOMINGO ■ 05 de maio de 2013
CUBA
Investimentos ❚ Cuba e Venezuela acordaram desenvolver, em 2013, um total de 51 projetos em diversas áreas, incluindo energia, saúde ou educação, e reali-zar investimentos conjuntos avaliados em 2.000 milhões de dólares. “Cuba e Venezuela vão con-tinuar juntos, a trabalhar. Viemos ratificar uma aliança estratégica, histórica, que transcende os tempos”, destacou Nicolás Maduro.
BRASIL
Vinhos do Douro ❚ Segundo dados do Instituto dos Vinhos do Douro e Porto (IVDP), a exportação de vinhos para o Brasil gerou uma receita global de quatro milhões de euros em 2012. “O Brasil é um mer-cado em expansão e em mudança, que começa a apreciar o vinho do Porto em momentos de consumo mais variados”, explicou o presiden-te do IVDP.
sete dias
a sua carreira pelo mundo
EUA
Site de compras ❚ Piratas informáticos atacaram um site norte--americano de compras online, apoiado pela Amazon.com, e violaram as contas de 50 mi-lhões de membros, de acordo com o portal especializado All Things Digital. Os nomes, as datas de nascimento, assim como as palavras--passe foram roubados na sequência do cibera-taque lançado contra o Living Social.
GUINÉ-BISSAU
Contra a cólera ❚ A União Europeia vai apoiar a luta contra a có-lera na Guiné-Bissau com mais 130 milhões de francos (quase 200 mil euros), os quais serão entregues à Organização Mundial de Saúde. O financiamento destina-se a fortalecer a dete-ção, gestão e acompanhamento de casos de cólera, seis meses depois de ter havido uma epidemia dest a doença no país. *COM LUSA
■ Muitas são as pessoas que tentam controlar as nossas opiniões e decisões, seja em que área for da nossa vida. Se sente que este é o seu caso e que o seu percurso profissional está a sofrer interferências externas indesejadas, então, deixamos--lhe aqui algumas dicas para que consiga recuperar a sua autonomia: Atenção e intuição: comece por olhar à sua volta e tente identificar os potenciais controladores, através de simples expressões como: “se eu estivesse no teu lugar”, “acho que devias fazer isto ou aquilo”. Exemplo: aprenda a respeitar o espaço e as decisões dos outros para que façam o mesmo consigo. Influências: depois de afastar os “controladores”, rodeie-se de pessoas que
apoiem as suas ideias e decisões e incentivem a sua autonomia. Autoafirmação: ensine a quem o/a rodeia a forma como quer ser tratado/a. Aprenda a defender a sua opinião e a lutar pelo que quer. Explicações q.b.: não deve estar sempre a dar explicações sobre as suas escolhas e decisões aos outros, porque isso dar-lhes-á o direito de se meterem na sua vida. Perfecionismo q.b.: aprenda a aceitar os seus erros e não tenha medo de falhar. Críticas: é preciso saber aceitar as críticas construtivas e não fazer o que os outros lhe dizem só porque o impõem. Positividade: o otimismo é uma das armas mais eficazes contra a pressão do controlo de terceiros.
Reconquiste a liberdade
■ O Fundo das Nações Unidas para a Infância (UNICEF) alertou que uma em cada cinco crianças no Mundo não é alvo de vacinação, que se estima salvar a vida de dois a três milhões de crianças por ano. “Um milhão e meio de crianças não teriam morrido em 2011 se tivessem sido vacinadas”, indicou a UNICEF, destacando ainda a relação custo/benefício elevada da imunização, com o exemplo de que “proteger uma criança do sarampo durante toda a vida custa menos de um dólar”.
A exclusão social ou geográfica, a falta de recursos, os sistemas de saúde deficientes ou os conflitos explicam a não vacinação das crianças, que em 2011 atingiram os 22,4 milhões, “mais quatro milhões do que no ano anterior”. Segundo esta organização, mais de 70 por cento das crianças que não são vacinadas vivem em 10 países: Afeganistão, África do Sul, Chade, Etiópia, Filipinas, Índia, Indonésia, Nigéria, Paquistão e República Democráticado Congo. *COM LUSA
Uma em cada cinco crianças sem vacinas
-A UNICEF veio pedir “apoio político” para combater as desigualdades entre os países e no interior destes
PUB
-Retome as rédeas da sua autonomia
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folhadeportugal.ptDOMINGO ■ 05 de maio de 2013
FAMÍLIA EM MUDANÇA
TEMA CAPA /// PORTUGAL É O 5º PAÍS EUROPEU COM MAIS DIVÓRCIOS
A constituição das famílias tem vindo a sofrer alterações ao longo dos tempos, existindo cada vez mais casais sem filhos e crianças a viver somente com um dos progenitores, a família alargada tem vindo a desaparecer e têm surgido novos tipos de família
O modelo tradicional de família, composto por pai, mãe, filhos e família alargada, parece estar
prestes a entrar na lista das espécies em vias de extinção. Surgindo, agora, novas personagens na novela familiar, tais como madrastas, padrastos, meios-irmãos, ex-parceiros, ex-noras, ex-genros e/ou ex-sogros... “Existe uma multiplicidade de tipos diferentes de família que funcionam efetivamente. Hoje, parece claro que a forma da família é menos importante do que as relações”, salientou Lídia Weber, especialista em Psicologia do Desenvolvimento Familiar.
Últimos 30 anos A imensa variedade de estruturas e modos familiares surge ligada a alterações sociais, culturais e até económicas. “Têm havido mudanças significativas no contorno das vidas familiares e das relações pessoais ao longo dos últimos 30 anos, com um aumento das uniões de facto, separações, divórcios,
monoparentalidade, mais famílias reconstituídas e pessoas a viverem sozinhas e um maior reconhecimento das relações entre pessoas do mesmo sexo”, explicou Fiona Williams no livro “Repensar as famílias”.
Família tradicional“A família tradicional tem a seu favor isso mesmo, a tradição. O modelo, a rotina dos anos que passam, a herança transgeracional que transmite segurança. Se apreciarmos aquilo que é a nossa própria família, mesmo os momentos de maior crise, quando enquadrados pelo modelo da família tradicional,
parecem-nos normais e necessários para o nosso crescimento”, garantiu Catarina Mexia, psicóloga. Segundo Lídia Weber, os pontos fortes destas famílias alargadas são para além da “condição socioeconómica mais favorável, a cumplicidade, a partilha, a aprendizagem de habilidades sociais, a empatia, a amizade, a negociação, o nunca estar sozinho, a alegria e as tristezas compartilhadas, o planear a vida em conjunto e o suporte emocional”.
Mas todos estes aspetos positivos podem sempre ocultar alguns inconvenientes, entre os quais “a confusão, a invasão de privacidade, as brigas e até a rotina que provoca
discussões por pequenas coisas”, elucidou Lídia Weber.
Família monoparental“Embora fundamentalmente ligadas a situações relacionadas com a ausência/emigração masculina, o falecimento de
um dos cônjuges ou o celibato feminino associado ao nascimento de filhos fora do casamento, estas famílias sempre fizeram parte do retrato da sociedade portuguesa”, esclareceu a socióloga Sónia
Vladimira Correia. Hoje em dia, têm vindo a tomar proporções e formas diversas e a este facto não é indiferente o aumento do número de divórcios.
“As famílias monoparentais costumam representar quase sempre um fardo mais pesado, financeira e intelectualmente, para as pessoas que se vêm obrigadas a criar os filhos sozinhas e para estes, por se verem privados de um dos progenitores e do modelo de referência e apoio emocional que este poderia ser”, clarificou o psicólogo Vítor Rodrigues. Mas, nestas famílias, “o sentimento de sufoco e de cansaço, muitas vezes, expresso pelos seus elementos, é compensado por uma atenção, partilha e cumplicidade difícil de igualar, já que a responsabilidade não sendo partilhada é transformada e vivida numa relação, muitas vezes, mais
igualitária com a descendência”, acrescentou Catarina
Mexia.
Famílias reconstruídas
Muitos dos divorciados voltam a construir uma vida a dois e é neste cenário que surgem as famílias
reconstruídas,
Família é uma rede de pessoas com compromisso mútuo
CARLA VAZ ■ [email protected]
discussões por pequenas coisas”,
“Embora fundamentalmente ligadas a situações relacionadas com a ausência/emigração masculina, o falecimento de
igualitária com a descendência”, acrescentou Catarina
Mexia.
Famílias reconstruídas
Muitos dos divorciados voltam a construir uma vida a dois e é neste cenário que surgem as famílias
reconstruídas,
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-As relações familiares baseiam-se não só nos sentimentos, mas também nos comportamentos
07DOMINGO ■ 05 de maio de 2013tema capa
Atividades familiares■ Como a nossa história de vida é, tam-bém, a história dos nossos antepassa-dos, ficam aqui algumas sugestões pa-ra a conservar: ➜ Fotos antigas: digitalize fotografias antigas e grave-as em DVD. De segui-da, mostre-as aos seus filhos, expli-cando-lhe quem são os familiares
retratados e partilhando com eles histórias engraçadas. ➜ Árvore genea-lógica: em primei-ro lugar, deverá falar com os seus familiares mais velhos, a fim de reco-lher informações. Depois, descubra na net sites (www.meusparentes.com.pt), onde poderá criar a sua árvore genealó-
gica personalizada em conjunto com os seus filhos.➜ Álbuns temáticos: fa-ça uma seleção dos me-lhores momentos, por exemplo, das férias pas-sadas, de um casamento ou da vossa última viagem, e imprima-os em papel fotográfico. Compre um livro em bran-co, escolha as melhores fotos para a ca-
pa e faça um álbum inesquecível com a ajuda dos seus filhos. ➜Viagem em família: organize uma viagem com toda a família e redescubra as suas
verdadeiras origens. Reviva os melho-res momentos da sua infância e mostre aos seus filhos locais especiais.➜ Blogue familiar: crie um blogue no
qual poderá partilhar as novidades sobre a sua fa-mília, para além de vídeos e fotos dos melhores mo-mentos. Convide outros elementos da família para participar. ➜ Livro de receitas: prepare um cader-no de receitas com todos os pratos que têm feito sucesso nas reuniões de família, ao longo dos anos.
FONTE: CRESCER.SAPO.PT
compostas pelo novo casal, pelos filhos de cada um e pelos que têm em comum. A formação de um novo núcleo familiar precedida pela existência de uma ou duas famílias, nem sempre surge como fácil. Os filhos têm receio de ser relegados para segundo plano, por causa da presença de novos elementos. Porém, tudo isso pode ser evitado, bastando que todos se sintam parte integrante deste novo grupo.
Um dos aspetos positivos nas famílias ditas compostas está, como afirmou Lidia Weber, na possibilidade de aprender “a conviver com a diversidade
e a lidar com os diferentes sentimentos”.
Cada caso é um caso“Não existe um modelo de família melhor ou pior do que outro, o importante é como os membros agem entre eles, e devem fazê-lo com respeito, tolerância, altruísmo e afeto”, esclareceu Lidia Weber. “É importante considerar que cada tipo de unidade familiar tem vantagens e desvantagens e isso depende não só do tipo de estrutura, mas também das pessoas que encaixam nela”, garantiu Vítor Rodrigues.
DOMINGO
■ Por muito boa que seja a relação entre o casal, podem sempre surgir pon-tos de discórdia, sobretudo no que diz respeito à educação dos filhos. Portanto, deixamos-lhe algumas sugestões do psicólogo Vítor Rodrigues: ➜ Opinião: quando os progenitores não estiverem de acordo relativamente à educação da criança, nunca devem contradizer a ordem dada, nem discutí-la à frente da criança. ➜ Religião: tendo em conta o interesse da criança, dever-se-á informá-la sobre as diferentes religiões e deixar que ela tome a decisão, quando chegar à adolescência.ti➜ Ausência: as mulheres ainda continuam a assumir a tarefa de cuidar das crianças e quando o marido está ausente com frequência, é normal que se sintam desapoiadas. Por isso, é preciso contrabalançar o trabalho com a presença e a partilha familiar.➜ Dinheiro: cabe aos pais avaliar o que é realmente necessário e o que é supérfluo, procurando alertar os filhos para os exageros da sociedade consumista em que vivemos. FONTE: CRESCER.SAPO.PT
Confl itos com os fi lhos
FAMÍLIA MAIS PODEROSA
De acordo com um estudo de investigadores portugueses, a sensação de bem-estar e autoestima dos jovens depende mais das relações familiares do que das ligações entre amigos, que só ocupam o lugar da família quando esta se ausenta
DO QUE OS AMIGOS
■ Então, qual é a real importância da família e dos amigos na autoestima dos adolescentes? A fim de conseguirem dar resposta a esta questão, uma equipa do Instituto Superior de Psicologia Aplicada (ISPA) investigou 900 alunos do 7º, 9º e 11º anos.
“Há uma convicção, mais ou menos generalizada, de que durante a adolescência o grupo de pares acaba
por substituir um pouco a família. Mas o que estes dados acabam por mostrar é que isso não é exatamente assim. No que toca ao sentimento de bem-estar, a família continua a ter um papel mais importante do que o grupo”, explicou o coordenador do estudo. O facto de sentirem que a “família os aceita tal como são, que os apoia quando precisam, nomeadamente em termos
efetivos, e que, simultaneamente, lhes dá autonomia para poderem crescer e desenvolver-se, faz com que sintam que são pessoas que têm valor”, sublinhou Francisco Peixoto.
Apesar dos amigos serem importantes, estes não conseguem, na maioria dos casos, substituir a família: “contrariamente aquilo que se faz passar, de que o grupo acaba por
preencher o espaço da família, isso não é completamente verdade. Depende das circunstâncias”, referiu o investigador. “Os pares acabam por ocupar o espaço, quando a família deixa esse espaço vazio. Se a família cuidar dos filhos que tem continuará a ter esse papel importante, de o jovem se sentir bem com ele próprio”, esclareceu. C.V.
*COM LUSA
-Seja em que tipo de família for, a fl exibilidade face às mudanças e o respeito mútuo são essenciais para construir um lar feliz
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FONTE: CRESCER.SAPO.PT
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folhadeportugal.ptDOMINGO ■ 05 de maio de 2013
O s dados provisórios do III Inquérito Nacional ao Consumo de Substâncias
Psicoativas na População Geral – Portugal 2012 indicam uma redução do consumo de substâncias lícitas e ilícitas, ao longo da vida, do último ano e do último mês. O estudo baseia-se em três inquéritos realizados em 2001, 2007
e 2012, feitos à população dos 15 aos 64 anos. Nos três períodos em questão, as prevalências dos consumos de substâncias psicoativas, particularmente as ilícitas, situam-se “abaixo das médias registadas noutros países europeus”.
A tendência da evolução do consumo traduz-se num aumento de 2001 para 2007 e numa redução, ou estabilização, de 2007 para 2012, sendo mais prevalente nos homens do
que nas mulheres. No que diz respeito ao consumo de qualquer substância ilícita ao longo da vida, a prevalência foi de 7,8 por cento em 2001, 12 em 2007 e 9,9 por cento em 2012. Contudo, se for apenas considerado o último ano, os chamados consumos recentes, os índices passam para 3,4, 3,7 e 2,7 por cento, respetivamente.
“Uma leitura feita no sentido da redução é possível quando atentamos no facto de, no plano de qualquer substância ao longo da vida, terem diminuído, em 2012, os consumos recentes e correntes, na ordem dos dois por cento em relação a 2007”, refere o estudo que abrangeu um universo de mais de seis mil pessoas. Esta redução tem exceção na utilização de drogas como o ecstasy e o LSD, nas quais o consumo corrente se mantém ou se verifica mesmo um aumento como no caso deste último.
Drogas lícitasQuanto às substâncias legais (álcool, tabaco e medicamentos), verifica-se uma tendência de redução ao longo da vida,
quando se compara 2007 com 2012. A prevalência do consumo de bebidas alcoólicas em 2012 foi a mais baixa (74 por cento), quando comparada com 2007 (79,1) e 2001 (75,6).
No caso do tabaco, o consumo ao longo da vida registado em 2012 foi de 47 por cento, largamente superior ao de 2001, em que se registaram 40,2 por cento, mas ligeiramente inferior ao consumo de 2007, que registou 48,9 por cento.
Quanto às drogas legais, o seu consumo ao longo da vida é assumido por um grupo minoritário de pessoas (0,4 por cento), na sua maioria jovens, que as adquirem em smartshops em 44 por cento das vezes. Relativamente à idade, os consumos de drogas ilícitas ao longo da vida estão associados às camadas mais jovens, entre os 15 e os 34 anos. *Com Lusa
portugal /// ESTUDO INCLUI MAIS DE 6.000 PESSOAS
Consumo de drogas e álcool diminuiu
sociedade
A utilização de drogas e a ingestão de álcool tem vindo a diminuir nos últimos cinco anos e em Portugal os números estão abaixo da média europeia
O que pode levar ao consumo de drogas? Problemas no seio familiar Baixa autoestima Más influências Curiosidade Pressão social Fuga à realidade Falta de informação ou infor-mação distorcida---------------------------------------
Sinais de alertaVisto que os alvos mais vulnerá-veis são os jovens, se é pai/mãe esteja atento/a a alguns destes sinais:
Mudança de comportamento Quebra no rendimento escolar Inquietação, irritabilidade e insónias Atitudes furtivas ou impulsivas Desaparecimento de objetos de valor Telefonemas rápidos, fora de horas e uso de códigos nas conversas ---------------------------------------
Enfrentar o problema Não dramatizar a situação Não ter sentimentos de culpa, mas sim preocupação com a saú-de do/a seu/sua filho/a Acompanhar melhor a vida dele/a Procurar ajuda em alguém que possa dar orientações corretas Observar o grupo de amigos Conversar com o/a jovem em questão e levá-lo/a a refletir sobre a situação
Estudos indicam uma redução do consumo de substâncias lícitase ilícitas
REDAÇÃO
❙ O consumo de drogas
ilícitas ao longo da vida está associado às camadas mais jovens
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Folhaiurd.ptSuplemento jornal FOLHA DE PORTUGAL ■ Nº 489 ■ DOMINGO, 05 a 11 de maio de 2013
Centro de Ajuda Págs. 2i/3i CONCENTRAÇÃO DE FÉ E MILAGRES
Pág. 4i REFLEXÃO
Estar em alerta permanente
Justiça própria (parte 1)
N a última sexta-feira do mês de abril (26), Zurique recebeu o evento “Você Pode”, o qual
já tinha percorrido diversos países europeus, que contou com a presença do bispo Júlio Freitas, responsável pelo trabalho do Centro de Ajuda na Europa. Na ocasião, muitas orações foram realizadas em prol de todas as pessoas presentes.
Todavia, o grande objetivo do evento era levar as pessoas a entenderem que tudo podem, mas, para que isso possa acontecer, estas têm de dar dois passos: o primeiro é acreditarem em si mesmas; e o segundo é entregarem as
suas vidas a 100 por cento nas mãos de Deus. Como consequência irão receber 100 por cento, ou seja, TUDO de Deus.
Para que os presente pudessem compreender melhor que têm de crer primeiro neles e depois entregarem-se a 100 por cento
a Deus, o bp. Júlio Freitas mencionou a passagem bíblica que diz: “Eu sou a videira, vós, os ramos. Quem permanece em mim, e eu, nele, esse dá muito fruto; porque sem mim nada podeis fazer” (João 15.5). No final, todos saíram felizes na posse da chave da mudança total das suas vidas.
zurique
“Você [tudo] Pode“Depois de Espanha, França, Itália, Irlanda e Inglaterra, foi a vez da Suíça receber o evento dirigido a todos aqueles que querem viver a vida a 100 por cento
Primeiro, a pessoa tem de crer nela e, depois, entregar-se a 100 por cento a Deus
CARLA VAZ ■ [email protected]
❙ Todos os presentes tiveram oportunidade de orar pela sua vida e para que Deus lhes dê a Sua direção
CEDIDAS
visite-nos em iurd.ptDOMINGO ■ 05 de maio de 2013
folha centro de ajuda / nacional2i
CdA T. Vedras CdA Montijo
N o passado domingo, dia 28 de abril, o pastor Carlos Rocha dedicou a reunião
da “Concentração de Fé e Milagres” à vigia constante que todos nós temos que ter pela nossa salvação. Na Sede Internacional da Europa do Centro de Ajuda, o orador começou por falar do equilíbrio que deve existir na vida de
quem é fiel a Deus.“TEQUEL: Pesado foste na balança
e achado em falta” (Daniel 5.27). “Naquela altura, as balanças eram as mais antigas, com os dois pratos para pesar, em que as pessoas sabiam que estavam no peso certo quando os dois pratos ficavam equilibrados. Quando a pessoa é fiel a Deus há esse equilíbrio na sua vida, no que ela faz e, mesmo quando passa por um momento difícil, mantém
a sua força porque a tem dentro de si. Se você é fiel e há um desequilíbrio na sua vida, então, você tem que cobrar os seus direitos”, disse o pastor.
O esforço da subida“Pôr-me-ei na minha torre de vigia, colocar-me-ei sobre a fortaleza e vigiarei para ver o que Deus me dirá e que resposta eu terei à minha queixa” (Habacuque 2.1). Cada um de nós tem
que tem subir à sua própria torre de vigia, ou seja, não podemos pedir a ninguém que faça o que temos que ser nós a fazer.
Quando se decide subir a alguma coisa é exigido mais esforço e determinação do que a descer. É por isso que muitas pessoas olham para uma montanha, começam a subir e as forças vão
diminuindo, o cansaço vai chegando e a vontade de desistir é cada vez maior. Começam a olhar para trás e quando isso acontece só têm duas opções: ou olham para o que já fizeram e não aceitam que
isso tenha sido em vão; ou, então, olham para trás, olham para a frente, voltam a olhar para trás... E
Estar em alerta permanente
Existem pessoas que, no seu interior, não veem que precisam realmente d’Ele e, por isso, não vigiam
Quando a pessoa é fiel a Deus há um equilíbrio na sua vida e em todas as suas ações, por isso, mesmo que passe por um momento difícil mantém a sua força porque efetivamente a tem
REDAÇÃO
reunião /// CONCENTRAÇÃO DE FÉ E MILAGRES
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-Uma rosa amarela foi distribuída a todos os presentes, em prol da bênção financeira da família
DOMINGO ■ 05 de maio de 2013nacional3i
Sim, ele também sente dor...
se algo está mal......mantenha-se bem!
bispo Júlio Freitas
Deus é contigo e eu também!bispo Júlio Freitas / bispojulio.com
Por incrível que pareça, a maior dor do diabo é aquela que ele
quer que você e eu sintamos, que é o conhecimento da própria condenação: a prisão eterna!
Deus criou uma prisão, de “alta segurança”, especialmente para o diabo e os seus demónios, que os deterá por toda a eternidade e é justamente o conhecimento disto que mais o tortura. Porém, para além disso, o diabo também sabe que a alma que não está salva e que está presa às suas mentiras (orgias, malícia, religiosidade, incredulidade, orgulho, mágoa, idolatria, vícios, etc.) também pode ser privada da maior dádiva de todas, que é a liberdade!
Observe que toda a Criação foi feita com liberdade. As aves do céu, a natureza, os animais, etc., tudo foi concebido com liberdade e, em toda a Criação, a obra prima de Deus é o ser humano, que foi feito à Sua Imagem e Semelhança. À Imagem de Deus, porém, a Semelhança só se concretiza quando a alma do homem é salva, porque esta é, de facto, a coisa mais importante. Para mim, a minha alma é a coisa mais importante que existe à face da terra e o diabo sabe que nada mais tortura o ser humano
que ser privado da sua liberdade, por isso, aprisiona-o por meio do pecado! Milhões têm sido aprisionados por meio do pecado e, caso morram no mesmo, será a sua alma que ficará presa, desta feita, no inferno, mas, por
toda a eternidade.Está escrito que o inferno foi criado
antes mesmo do ser humano, mas com uma finalidade apenas: aprisionar o diabo e os seus demónios. Por isso, ele sabe que nada mais tem a perder, pois já está condenado. Para ele, não haverá liberdade e sim prisão eterna, por isso, ele faz com que o ser humano não só caia em pecado, mas que insista no erro, para que a sua alma também seja condenada!
Todos sabemos que, neste mundo físico em que vivemos, nada é mais torturante para o ser humano que a privação da sua liberdade. E, até na prisão, aqueles que não se comportam devidamente, são colocados na solitária. Não existe maior tortura física, emocional ou psicológica que esta: a falta de liberdade! E é isto que acontece quando pecamos, aprisionamos a nossa alma, deliberadamente, e privamo-la da sua própria liberdade.
Quando o Senhor Jesus veio, Ele entregou-Se, deixando-Se ser preso no nosso lugar. Porém, Ele ressuscitou, para que você e eu fossemos livres, ou seja, a nossa alma fosse liberta, perdoada e salva. A salvação nada mais é que a liberdade por toda a eternidade,
mas, junto de Deus!Para sermos, então, à
Semelhança de Deus, temos que ter o Seu Espírito. Só assim a alma será verdadeiramente livre, não dominada pelo pecado, como diz a Sua Palavra: “Agora, porém, libertados do pecado, transformados em servos de Deus, tendes o vosso fruto para a santificação, e, por
fim, a vida eterna” (Romanos 6.22). Ou seja, apenas revestidos pelo Espírito de Deus, que é a liberdade, é que isto acontece, pois “...onde está o Espírito do Senhor, aí há liberdade” (2Coríntios 3.17).
A Semelhança só se concretiza quando a alma do homem é salva
Ele não é humano... começou por ser um anjo... por isso, será que ele sente dor? Sim, ele sente e você ficará surpreendido/a ao saber qual é a sua maior dor!
Estar em alerta permanente
Uma rádio online,que vai avivar os seus dias.
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ficam nesse impasse, sem saber se devem seguir em frente ou se voltam para trás.
“Há quem não considere valioso aquilo que já fizeram até ao momento. Tenha sido muito ou pouco, aquilo que você fez até ao momento, se foi feito com o intuito de mudar a sua vida, com a intenção de se entregar a Deus, pode até achar que foi pouco, mas não pode considerar que foi em vão. Temos que fazer sempre mais, mas não podemos considerar que o que fizemos foi em vão ou inútil”, destacou o pastor Carlos Rocha.
A torre de vigiaHá momentos na nossa vida em que temos que ser nós e Deus. “Não podemos querer carregar alguém connosco, nem querer que alguém nos carregue. É você e Deus e mais ninguém! Habacuque subiu à torre de vigia porque tinha um propósito, uma queixa a apresentar a Deus. A pessoa deve vigiar quando quer algo e não sabe em que momento vai chegar, ou seja, sabe que vai acontecer, mas não sabe quando e é por isso que fica vigilante e atenta, pois não quer perder aquilo que virá de Deus”, salientou.
Há pessoas que passam a vida a queixar-se de tudo... “Uma coisa é apresentar a Deus a sua queixa no sentido de uma revolta, outra coisa é uma pessoa queixar-se da vida. Na maior parte das vezes, as pessoas queixam-se da vida, mas não apresentam a Deus a sua revolta e não se entregam a cem por cento. Quando a pessoa não se vê perdida sem Deus, não tem como se arrepender dos seus pecados, nem como se entregar verdadeiramente”, explicou o orador.
Como é que o Espírito Santo consegue ajudar uma pessoa que, em
primeiro lugar, considera que não precisa da ajuda d’Ele? “Ninguém consegue ajudar alguém que não quer ser ajudado e existem pessoas que, no seu interior, não veem que precisam realmente d’Ele e, por isso, não vigiam. E porque é que não estão a vigiar? Porque não estão a olhar para a sua eternidade e não estão preocupadas”, acrescentou, frisando ainda que devemos “estar permanentemente em alerta, em vigia, pois é a nossa salvação que está em causa”. E os seus olhos estão postos na sua eternidade?
Info: Aqui estão apenas apresentadas as nossas sedes regionais, mas existem mais de 110 Centros de Ajuda espalhados um pouco por todo o país. Para saber qual é o mais próximo de si vá a iurd.pt ou, então, ligue para a nossa linha amigo 24H.
CENTROS deAJUDA em Portugal Continental e Ilhas
Sede Internacional da EuropaRua Dr. José Espírito Santo, nº 36 - Chelas(próximo da estação de metro)
Centro de Ajuda no PortoRua Egas Moniz, nº 485
GRANDE LISBOA
Póvoa Stº. Adrião Rua General Alves Roçadas, nº 4
BenficaAv. Gomes Pereira, nº 39A
Pontinha Estrada Militar, s/n
Amadora Rua Heróis da Aviação, nº 2C
Centro de Ajudano Império Alameda D. Afonso Henriques, nº 35
CacémPraceta da Fraternidade Universal, nº 28 A
Mercês Rua Dr. João de Barros, nº 14
S. João do EstorilRua Sacadura Cabral, nº 102C
Rio de MouroCalçada da Rinchoa, lt. B1
Torres VedrasEdifício Choupal, bloco D, r/c
Santarém Largo Comendador, nº 01
Alhandra Rua dos Combatentes, nº 10B
Caldas da RainhaRua Raul Proença, nº 25/27
AlmadaAv. 23 de Julho, nº 14/16/18, Cova da Piedade
Cruz de Pau Rua da Cordoaria, Qt. das Cordas, nº 42, Vale dos Gatos
Baixa da Banheira Estrada Nacional 11, nº 243
Montijo Rua da Indústria Corticeira, lt. 16E
Setúbal Avenida do Alentejo, nº 30, Quatro Caminhos
Évora Av. São Sebastião (próximo da rodoviária)NORTE
Matosinhos Av. Villagarcia de Arosa, 1038
Braga Av. Imaculada Conceição, 567
Vila Nova de GaiaRua da Rasa, nº 230
S. J. da Madeira Rua General Norton de Matos, nº 201
Póvoa de VarzimAv. Mouzinho de Albuquerque, nº 46
Paredes Av. Comendador Abílio Seabra, entrada 7
Rio Tinto Rua Fernão Magalhães, nº 306CENTRO
Coimbra Rua do Sota, nº 20
LeiriaRua Capitão Mouzinho de Albuquerque, nº 105
AveiroAv. D. Lourenço Peixinho, 181
ViseuRua Vila Lusitana, nº 15
SUL
Portimão Largo Gil Eanes, lt. A
Faro Largo de São Sebastião, nº 10
ILHAS
Madeira / Funchal Rua Dr. Brito Câmara, nº 33
Açores / Ponta DelgadaRua da Boa Nova, nº 5
visite-nos em iurd.ptDOMINGO ■ 05 de maio de 2013
J ustiça não lhe faltava. Integridade de caráter, muito menos. A sua fé era invejável, já que temia a Deus e se desviava do mal. Qual era, então, o seu problema? A
justiça própria.Por conta do seu comportamento íntegro, reto, de temor
a Deus e fuga do mal, aparentemente, Jó era perfeito. Deus exaltou-o na cara do diabo, quando disse: “...ninguém há na terra semelhante a ele...” (Jó 1.8). Apesar disso, havia algo cruciante e fundamental nele, que fazia a diferença para menos: ele conhecia o Senhor Deus apenas por informações de terceiros (Jó 42.5). Esse era o seu grande problema e que não deixa de ser o da maioria das pessoas.
São honestas, íntegras, desviam-se do pecado, possuem vidas regradas, não fazem mal a ninguém, mas, infelizmente, por conta dessa autojustificação, não são libertas. Tudo leva a crer que um espírito enganador as convence da sua “pureza e santidade”. Não precisam da Salvação, nem de Um Salvador, porque as suas “obras” são como as de Jó.
Tamanha era a sua autoconfiança na própria justiça, que Jó chega ao ponto de dizer: “Ainda hoje a minha queixa é de um revoltado, apesar de a minha mão reprimir o meu gemido. Ah! Se eu soubesse onde o [Senhor Deus] poderia achar! Então, me chegaria ao seu tribunal. Exporia ante ele a minha causa, encheria a minha boca de argumentos. Saberia as palavras que ele me
respondesse e entenderia o que me dissesse. Acaso, segundo a grandeza de seu poder, contenderia comigo? Não; antes, me atenderia” (Jó 23.2-6). Observe que a confiança na sua própria “pureza e santidade” era tamanha que chega ao ponto de dizer: “Exporia ante ele a minha causa, encheria a minha boca de argumentos. Saberia as
palavras que ele me respondesse e entenderia o que me dissesse”.
Que Deus abençoe a todos.
folha centro de ajuda / refl exão4i
folha centro de ajudafolha centro de ajudafolha centro de ajuda
❚ realizar casamentos❚ realizar batizados (adultos)❚ dar aconselhamento matrimonial❚ aconselhar e acompanhar indivíduos toxicodependentes❚ aconselhamento pastoral❚ participar na Santa Ceia❚ a realização da unção com óleo❚ visitas ao domicílio❚ visitas a doentes no hospital❚ visitas a presidiários❚ distribuição de cestas básicas às famílias carenciadas❚ distribuição de bens (roupas, mobílias, eletrodomésticos, etc.) a pessoas carenciadas❚ acolher o Instituto Português do Sangue nas suas instalações para a doação de sangue❚ ajudar a manter o Lar de Idosos Universal❚ a apresentação de crianças (não batiza crianças, somente adultos)❚ participar no grupo de jovens "Força Jovem"❚ a realização de orações❚ a entrada nas igrejas e participação nos cultos❚ a participação em concentrações, em locais como: Coliseu dos Recreios, Pavilhão Rosa Mota, estádios, Pavilhão Atlântico, etc.❚ ajudar a manter a Sociedade “Pestallozi” (presta assistência aos portadores da síndrome de Down)❚ manter a Fazenda Nova Canaã
❚ a realização de cursos informáticos❚ aconselhar e apoiar na escolha de uma carreira profissional❚ atendimento telefónico 24 horas❚ apoio a mulheres vítimas de abusos❚ apoio e aconselhamento a indivíduos dependentes alcoólicos❚ visitas a lares de terceira idade❚ dar alimento aos sem-abrigo❚ apoio em catástrofes❚ a realização de atividades lúdicas e desportivas com os jovens❚ aconselhamento e campanhas na prevenção do HIV❚ transporte de pessoas com dificuldades de locomoção❚ estacionamento no parque da Igreja❚ estudos Bíblicos realizados❚ entrada e participação no maior Congresso Financeiro do País❚ realização de funerais❚ distribuição do Óleo Santo de Israel❚ cursos de Teologia (IBURD)❚ milagres que acontecem em todos os Centros de Ajuda espalhados pelo Mundo.
Só ensina às pessoas a VERDADE. O dízimo, como também as ofertas, são mandamentos bíblicos.
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BR
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Sacrificando diariamente pelo seu ideal!
Justiça própria (parte 1)
Jó conhecia o Senhor Deus apenas por informações de terceiros
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PELA RÁDIO DIARIAMENTE: 95.0 FM 23H Record FM 107.7 23h30 Liz FM 101.3 23H Gaia FM 95.5 23H IURDTV, diariamente, pelas 13h30 (hora de Lisboa)
Acessos oficiais do bispo Macedo
BISPO Edir Macedo
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folhadeportugal.ptDOMINGO ■ 05 de maio de 2013
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portugal /// BIOLÓGICO CRESCEU 60% EM PORTUGAL
agricultura
U m acordo entre produtores e distribuidores vai possibilitar que o consumidor final pague menos
pelos mesmos produtos, uma vez que os preços irão baixar. O objetivo é promover a produção nacional apoiando-a e, ao mesmo tempo, regular as relações entre os setores. À Renascença, o presidente da Associação das Empresas de Distribuição, Luís Reis, assegurou que depois de ser posto em prática, o acordo permitirá comprar mais barato. Para além disso, a relação entre os produtores e as cadeias de distribuição ficam mais simples.
“Os preços, sobretudo dos artigos portugueses, face ao que é visto hoje terão condições de chegar ao consumidor de forma mais económica, isso estamos em condições de garantir. É sempre isso que ocorre quando a cadeia de valores se torna mais eficiente”, garantiu.
O responsável acrescentou ainda que o acordo irá beneficiar todas as partes envolvidas. “Torna-se interessante para os três intervenientes: para os
Produtos agrícolas nacionais mais baratos
Os consumidores deverão gastar menos a comprar produtos agrícolas de origem nacional nos próximos tempos
agricultores, que veem a sua relação com a distribuição com regras mais claras; para os distribuidores porque veem na produção nacional melhores parceiros para se abastecerem; e para o consumidor
final, que vai poder aceder aos produtos portugueses com preços melhores do que tem hoje”, concluiu.
Depois de dois anos a ser negociado e de um período de implementação de três meses, este acordo entre produtores e hipermercados entrará em vigor no final do mês de julho.
Agricultura biológica em crescimentoA aposta na produção biológica em portugal tem vindo a apresentar de ano para ano, números cada vez mais animadores e, em 2011, tinha já crescido cerca de 60 por cento. Assunção Cristas, ministra da Agricultura, acredita que este tipo de agricultura está em “franco crescimento” no nosso país e é um “exemplo do dinamismo da agricultura portuguesa”.
“É importante para o consumidor, que se sente seguro ao comprar biológico, é importante para o ambiente, uma vez que as culturas são fertilizadas apenas com compostos orgânicos, e é importante para a economia portuguesa, que pode aumentar as suas exportações para os maiores e mais
exigentes mercados europeus”, afirmou a governante, citada no portal do ministério da Agricultura.
Os produtores biológicos são, na sua maioria, jovens agricultores, e há um
número cada vez maior de jovens que gostariam de entrar na atividade, mas que não o fazem por não terem terras próprias.
“Terra Sã”Precisamente para promover os
produtores e os produtos biológicos decorre, anualmente, uma feira dedicada a estes produtos. Este ano, a “Terra Sã” comemorou a 25ª edição no Campo Pequeno, em Lisboa, entre os dias 19 e 21 de abril. No total estiveram presentes 80 expositores, com uma mostra diversificada de produtos alimentares como frutas, hortaliças, ervas aromáticas e medicinais e frutos secos, e também produtos transformados, como o pão, azeite, vinho, compotas e condimentos.
“Esta feira é uma oportunidade para
conhecer e provar o que de melhor se produz em Portugal. Todos os produtores representados na feira seguem as regras de agricultura biológica, o único modo de produção que garante alimentos seguros para o consumidor e a preservação do ambiente e do bem-estar animal para esta e futuras gerações”, explicou a organização da “Terra Sã” em comunicado.
No espaço dedicado à restauração, os visitantes puderam ainda comprar e degustar queijos, mel, frango e outras carnes e bebidas biológicas.
Bagas Goji: fruta vermelha de pequena dimen-são e rica em aminoácidos. É uma fonte de an-
tioxidantes, proteínas e vitaminas C, E e do complexo B. Podem ser ingeridas ao natural ou em sumos, bolos e iogurtes.
Camu camu: é uma fruta da amazónia e possui um dos mais altos teores de vitamina C. Em pó,
é ideal para saladas, batidos e cereais e funciona como um antidepressivo natural, para além de fortalecer o sistema imunológico.
Cacau: para além de ser uma fonte de antio-xidantes, o cacau contém feniletilamina, que
estimula a produção de endorfina no cérebro e ajuda a aliviar a tensão e a relaxar.Clorela: alga rica em clorofila, uma substância alcalina
que contribui para expelir metais e outras toxinas não desejadas no nosso organismo. É ideal para
adicionar a líquidos como água, sumos ou batidos.Erva Trigo: tal como a Clorela, é composta maioritaria-mente por clorofila e ajuda também a libertar as toxinas do organismo.
Sementes de chia: é um dos alimentos mais ri-cos em ómega 3 e são altamente nutritivas. São
indicadas para quem quer perder peso, uma vez que a sua capacidade de absorver água ajuda a saciar o orga-nismo mais depressa. Podem ser adicionadas em bebi-das, cereais e saladas.
Spirulina: é uma alga composta maioritariamen-te por proteínas de absorção imediata. Em pó,
pode ser adicionada a batidos, sumos, saladas e sopas.
7 superalimentos biológicos para a primaveraOs superalimentos são 100 por cento naturais, nutricionalmente muito fortes e têm poucas calorias. Para além disso, são também ricos em vitamina, minerais e fibras, possuem um teor elevado de antioxidantes e são bastante energéticos.
A agricultura biológica é um “exemplo do dinamismo da agricultura portuguesa”
❙ A “Terra Sã” comemorou a 25ª edição no Campo Pequeno, em Lisboa, entre os dias 19 e 21 de abril
REDAÇÃO
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portugal /// COBRE É O METAL MAIS ROUBADO
D e acordo com o documento, registaram-se 15.171 furtos de metais não preciosos, sendo
um crime que ocorreu em todo o país, com especial incidência no distrito do Porto. O documento avançou ainda que é no litoral que se verifica uma maior concentração deste tipo de crime, praticado fundamentalmente por uma pessoa.
O furto de metais não preciosos ocorre, na sua grande maioria, em edifícios e instalações, sendo o método mais utilizado o arrombamento e o período noturno o que registou o maior número de ocorrências participadas.
O RASI de 2012 sublinhou que o elevado preço dos metais não preciosos criou “um próspero nicho de mercado criminal, pelo que rapidamente emergiram grupos criminosos com elevado grau de preparação, profissionalismo e sofisticação que dirigem a sua ação para alvos complexos”. “A elevada rentabilidade do cobre, o designado ouro vermelho, mas também do ferro, bronze, alumínio e outros metais veio criar uma nova dinâmica neste mercado criminal não só do lado da oferta – o produto de furtos e roubos – mas também do lado da procura, estabelecendo redes de recetação e
Aumentam furtos de metais não preciosos
escoamento dos bens subtraídos com ramificações noutros países”,
desenvolveu o relatório.O RASI alertou, finalmente, para
os perigos resultantes do acréscimo dos furtos de metais não preciosos, os quais poderão colocar em risco os abastecimentos básicos e os setores estratégicos da economia, tais como os transportes e as comunicações.
PSATUm grupo de empresas nacionais ligadas a setores como as comunicações e a eletricidade fundou uma associação para se defender dos furtos de metais, depois de contabilizarem 40 milhões de euros de prejuízos num só ano. A EDP, REN, REFER, EPAL, PT e EDP renováveis estão entre as maiores vítimas deste tipo de crime que tem aumentado de há três anos para cá no nosso país, mediatizado pelos “ladrões de cobre”,
mas já propagado a tudo que possua metal, desde elementos decorativos de cemitérios a tampas de esgotos, grelhas, proteções metálicas das estradas, estátuas e carrinhos de supermercados.
As seis empresas fundaram a associação Promoção da Segurança dos Ativos Técnicos, (PSAT) com o principal objetivo de estabelecer uma parceria ativa com as forças de segurança, a fim de melhorarem os mecanismos de defesa das infraestruturas dos seus associados contra o furto de metais.
“Campo Seguro 2013”A Guarda Nacional Republicana (GNR) realizou, entre 08 e 14 de abril , em todo o país, a operação
“Campo Seguro 2013”, com o objetivo de prevenir o furto de metais não preciosos em explorações agrícolas. 771 militares da GNR realizaram 5.167 ações junto de 7.555 agricultores, a fim de informar e sensibilizar acerca de medidas de prevenção e proteção contra furtos de metais não preciosos, que representam sete por cento da criminalidade geral.
Cerca de 30% dos furtos renderam entre mil e 5 mil euros
escoamento dos bens subtraídos com
Em 2012 foram registados mais de 15 mil furtos de metais não preciosos, ano em que este tipo de crime foi contabilizado pela primeira vez no Relatório Anual de Segurança Interna (RASI)
❙ Entre os metais não preciosos mais roubados encontra-se o cobre, o chamado ouro vermelho
*COM LUSA
CARLA VAZ ■ [email protected]
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requerem o reembolso.Seguiu-se a ideia de fazer com que
a Caixa Geral de Depósitos possa criar linhas de crédito de apoio às Pequenas e Médias Empresas, com o aumento da linha de crédito este ano a ser de quase 1,000 milhões de euros, a fim de relançar as empresas.
Outras das medidas apresentadas é a redução da taxa de IRC, pois o ministro
da Economia pretende que o imposto passe dos atuais 25 para 10 por cento, isto para empresas que façam novos investimentos.
O que o Governo quer é que as empresas que recorram a linhas de crédito para financiar as suas atividades comerciais tenham mais tempo para o pagamento destes mesmos créditos. O Executivo pretende ainda criar uma Instituição Financeira de Desenvolvimento, ou seja, a designação para o banco de fomento. Estando ainda prevista a criação de um gabinete de apoio aos investidores internacionais,
com o objetivo de tentar atrair novos investidores para Portugal.
OpiniõesO Governo apresentou as linhas gerais para este projeto, que pretende, desta forma, tentar levantar a economia. Ainda agora apresentou estas medidas e as críticas já se fizeram sentir de todos os partidos. O Executivo tem sido acusado de falta de diálogo, mas agora também é acusado de chamar todos para discutir as linhas gerais para o projeto. Por isso, vamos ver se estas medidas vão trazer as respostas que Portugal tanto precisa.
JOÃO FILIPE ■ [email protected]
Medidas para relançar a economia nacional
D esde julho de 2011 que Portugal está a enfrentar um programa de ajustamento,
uma das exigências para que a ajuda financeira chegasse a Portugal, a qual, segundo o atual e anterior governos, era fundamental para pagar salários aos funcionários públicos, reformados e pensionistas portugueses.
Durante os últimos dois anos, ou seja, o tempo de “vida” deste Governo, muitas têm sido as medidas de austeridade e a economia portuguesa tem estado completamente estrangulada, sendo maior o sinal a taxa de desemprego, que
tem batido recordes constantemente. Passados dois longuíssimos anos, eis que surge um memorando de apoio e relançamento à economia, algo que era reclamado por todos os agentes políticos, desde o presidente da República aos partidos da oposição.
Sete medidasUmas das medidas mais reclamadas por parte dos empresários portugueses foi o chamado IVA de caixa, quer isto dizer que as empresas só pagarão imposto após o recebimento da fatura, o que ajudará bastante à liquidez das empresas. Para além do Estado tornar mais célere a devolução do IVA às empresas que
Depois de todos ouvirmos falar do Memorando de Ajustamento para Portugal, que provocou as tão contestadas medidas de austeridade, o Governo lançou, agora, o Memorando para o Crescimento
Governo pretende atrair mais investidores internacionais
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MÁRIO CRUZ/LUSA
folhadeportugal.ptDOMINGO ■ 05 de maio de 2013
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economia /// CELERIDADE E APOIO NA ORDEM DO DIA
A dependência dos combustíveis fósseis para gerar energia está cada vez mais em desuso
e, atualmente, surgem inúmeras alternativas, nomeadamente as biológicas, que promovem uma economia mais sustentável. A energia de origem biológica (biomassa ou biocombustível) tornou-se, a partir de 2011, o principal recurso energético na Suécia (31,6 por cento), destronando o
A necessidade e a consciencialização de proteger o ambiente e o aumento dos custos dos combustíveis fósseis faz com que cada vez mais países apostem na produção de bioenergia. Em pouco mais de uma década, a Suécia conseguiu provar que o petróleo não é insubstituível
petróleo (30 por cento).O país escandinavo tornou-se, assim,
no primeiro industrialmente avançado a conseguir o feito, que se revela ainda maior se se olhar para o seu passado recente. Na década de 70 do século XX, mais de 80 por cento dos recursos energéticos na Suécia eram à base de petróleo, sendo que este era inteiramente importado. Tendo em conta, por exemplo, as baixas temperaturas que
se fazem sentir durante o inverno, conseguimos perceber que os choques petrolíferos, bastante frequentes na época, eram particularmente duros e difíceis de suportar naquele país.
O défice energético ao qual chegaram atingiu valores altíssimos, o que mobilizou a sociedade sueca a ter como objetivo estratégico nacional a independência energética. A Suécia não possui petróleo e a existência de gás é residual, mas tem, no entanto, uma das três maiores áreas florestais da Europa, assim como uma indústria de celulose e de papel bastante avançada, o que lhe dá a possibilidade de ter muita biomassa disponível.
A aposta na biomassaA partir dessa altura, os governos
suecos apostaram fortemente no desenvolvimento de uma estratégia de diversificação energética, introduzindo a energia nuclear, o pouco gás natural de que dispunham, a hidroelétrica e a biomassa.
Nos anos 90, a Suécia iniciou-se na
produção de biocombustíveis de origem celulósica para a produção de etanol a ser utilizado nos transportes e importou biocombustível do Brasil. Ao mesmo tempo, lançou um forte programa de eficiência energética em todo o país. Logo na primeira década do século XXI,
os resultados estavam à vista e, em 2008, a Suécia tinha conseguido diminuir em 60 por cento o consumo de combustíveis fósseis (petróleo, gás e carvão) e aumentar em 40 o consumo de biomassa. Em 2011, a bioenergia assumiu-se no país como a principal fonte energética, lado a lado com o petróleo e, atualmente, já o supera.
Os automóveis suecos podem utilizar misturas com uma elevada percentagem de biocombustíveis como o E85, podendo conter até 85 por cento de etanol e biogás. No que diz respeito ao aquecimento, a biomassa representa mais de metade da climatização nas
residências e nos espaços comerciais do país. Com estes resultados, a Suécia mostrou que é possível ter uma indústria energeticamente eficiente, num território de pequenas dimensões
e com uma população também ela diminuta, estando a caminho da autossuficiência energética sustentável. Resta agora saber se na Europa existirão outros países desenvolvidos interessados em percorrer o mesmo caminho, com ou sem viabilidade financeira.
Em 2008, a Suécia tinha conseguido diminuir em 60 por cento o consumo de combustíveis fósseis
-A Suécia está no caminho para a autossuficiência energética sustentável
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REDAÇÃO
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reportagem /// NA SUÉCIA 31,6% DA ENERGIA É BIOLÓGICA DOMINGO ■ 05 de maio de 2013
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ambiente
Bioenergia pode substituir o petróleo
folhadeportugal.pt
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F C
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Preparação: Comece por forrar uma tarteira com a massa folhada. Pique-a com um garfo e reserve.Misture todos os ingredientes no liquidificador e bata bem. Leve num tacho ao lume, mexendo sem-pre e até engrossar um pouco. Verta este creme pa-ra dentro da tarteira e leve ao forno pré-aquecido a 180º, até a massa estar folhada e o creme tostadinho por cima. Retire, deixe arrefecer e desenforme. Corte um boa fatia e... delicie-se!
Ingredientes:1 massa folhada de compra150g de açúcar30g de Maizena500ml de leite4 gemas 1 colher de chá de essência de baunilha
TARTE FLAN
Eliminar toxinasAo longo do tempo, o nosso corpo vai acumulando toxinas que devem ser eliminadas, caso contrário poderão influenciar o funcionamento dos nossos órgãos vitais do corpo
Alimentos que ajudam a eliminar toxinas
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-Açafrão: esta especiaria é cheia de curcuminoides, compostos com ação an-ti-inflamatória e anti-idade.-Aveia: fonte importante de silício, auxilia na estruturação da pele, minimizando o aspecto da celuli-te. Tem uma molécula que melho-ra a circulação sanguínea e dificul-ta a absorção da gordura pelo intestino. -Azeite: rico em gorduras mo-
noinsaturadas, tem propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias. Dê preferência ao extravirgem.-Chá de cavalinha: a cavalinha tem um bom teor de silício e fun-ciona como um diurético natural, desintoxicando o organismo e re-duzindo, assim, o inchaço. -Frutas cítricas: limão, lima-da-pérsia, laranja e goiaba contêm a pode-rosa vitamina C, para além
de bioflavonoides, que favorecem a microcirculação. -Frutas vermelhas: morango e uvas ver-melhas e roxas possuem proto-antocianidina, substância que for-talece os vasos sanguíneos e linfáticos, melhorando a circulação. -Linhaça: rica em ómega 3, anti-in-flamatório natural, auxilia na regu-
lação hormonal. Também faz uma limpeza interna, graças ao alto teor de fi-bras, contribuindo para evitar o acúmulo de impu-
rezas que dificultam a irrigação e favorecem a celulite. -Mamão e abacaxi: ambas as frutas têm propriedades antiede-ma, para além de enzimas proteolíticas, que ajudam a digerir
proteínas que, para algumas pessoas, podem detonar alergias capazes de estimular a formação de adipócitos (células de gordura). -Pepino: diurético natural, alcalini-zante e anti-inflamatório, ajuda a eliminar as toxinas, é rico em vita-minas A e C, para além de
sais minerais.
corrente sanguínea.Os fertilizantes químicos que usamos
para as plantas é outra fonte de toxinas que abrem o seu caminho para os legumes e as frutas que comemos. A água que bebemos é tratada com produtos e agentes de purificação, uma vez mais produtos químicos. Outra grande fonte de toxinas são os medicamentos que tomamos para nos curarmos.
Eliminar toxinas As toxinas atacam, principalmente, os rins, o fígado e o cólon, prejudicam o funcionamento do sistema imunológico e deixam o corpo vulnerável a ataques
de doenças, levando a problemas de saúde. O envelhecimento precoce, erupções cutâneas e outros problemas de pele, indigestão, náuseas, alergias, obesidade, problemas de pele e artrite são alguns deles.
Uma das maneiras de eliminar toxinas do organismo é fazer uma dieta de desintoxicação. Este é um programa
que consiste em comer apenas vegetais e frutas e
deve ser feito duas vezes por ano. Uma dieta de desintoxicação
alimentar, com a duração de cinco dias, a comer verduras e frutas frescas e a beber, pelo menos, quatro litros de água todos os dias, ajuda a eliminar toxinas em cerca de 80 por cento.
Cancro e outras doenças, nomeadamente as cardiovasculares, são causadas por toxinas em excesso
proteínas que, para algumas pessoas, podem detonar alergias
proteolíticas, que ajudam a digerir
de doenças, levando a problemas de saúde. O envelhecimento precoce, erupções cutâneas e
apenas vegetais e frutas e deve ser feito duas vezes por
REDAÇÃO
É importante eliminar as toxinas do corpo que se acumularam ao longo do tempo e o modo mais
simples é fazer uma desintoxicação, essencial para se manter saudável. Cancro e outras doenças, nomeadamente as cardiovasculares, são geralmente causadas devido um grande teor de toxinas no corpo.
Embora os rins e o fígado sejam os principais responsáveis, a limpeza das toxinas do sistema do cólon desempenha
um papel fundamental no apoio ao processo de desintoxicação.
O que são de onde vêm?Existem muitas fontes de toxinas que entram no organismo através de cada abertura possível, incluindo os minúsculos poros da pele. O ar que
respiramos é uma rica fonte de toxinas, que fazem o seu caminho pela nossa
ma, para além de enzimas
-Erupções cutâneas, indigestão, náuseas ou alergias podem ser sintomas de excesso de toxinas no corpo
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bem-estar /// AS TOXINAS ATACAM OS RINS, O FÍGADO E O CÓLON
-Erupções cutâneas, indigestão, náuseas ou
folhadeportugal.pt
crónica Vivi Freitas
“A oportuni- dade virá como um imprevisto, quando me- nos esperar”
visite: vivifreitas.me
Quando lemos a Palavra de Deus e a vivemos, estamos a “caçar” e a
viver essa oportunidade! Existem muitas leitoras, muitas pessoas na Igreja, que le-em a Palavra de Deus, mas, surgindo-lhes imprevistos e oportunidades na vida, dei-xam-nas passar. Quer dizer, a resposta, a oração que fez para Deus a socorrer e res-ponder, foi interrompida por ela própria. Ela é a oração sem resposta, porque não aproveitou a oportunidade; não viu a sua situação e não se lançou naquilo que leu!
Se estamos a ler esta passagem bíblica não é para a informar, mas para você se avaliar e cobrar de si mesma a prática.
Este servo esperava pelo seu Senhor. A questão aqui é: “você espera por Jesus?”. Quem espera por Jesus é aquele que está atento a si mesmo, através das suas ati-tudes, comportamentos, maneira de ser, como age, pensa; o que faz com o seu tempo...
Quando está à espera do Senhor Jesus, está atenta! Mas se estiver desapercebida, jamais abrirá a porta, imediatamente. Ainda que conheça a Palavra de Deus, es-teja bem informada ou a pregar a todos, ainda assim não verá a oportunidade, pois não abrirá a porta! A oração que fez não a pratica! Pediu a resposta, mas como
não abriu a “porta”, não encontrará a sua oportunidade.
“Bem-aventurados aqueles ser-vos a quem o senhor, quando vier, os encontre vigilantes; em verdade vos afirmo que ele há-de cingir-se, dar-lhes lugar à mesa e, aproxi-mando-se, os servirá” (Lc 12.37). Eu vi isso! Vi o testemunho na minha vida. Estou a transmitir-lhes, não apenas o que li, mas porque o vi na minha vida, “cobrando” respostas às minhas orações; vigiei a minha vida e vi-o a Ele servindo--me com a resposta! Organizei-me; vi fluir coisas que não conseguia, mesmo sendo
serva de Deus, sem estar no pecado e vi-vendo a fé!
Olhe como devemos estar vigilantes! A oportunidade virá como um imprevisto, quando menos esperar. Às vezes, no dia em que está mais cansada, é o dia escolhi-do por Deus para fazer uma revolução na sua vida, se decidir ir à Igreja, nesse mes-mo dia! São situações a que deve estar atenta e vigilante, para que receba a opor-tunidade de ter o Senhor Deus a servi-la. E Ele fá-lo-á, quando você tem este temor; está preparada e vigilante, para Lhe abrir a porta! Mas só abrirá esta porta, de ime-diato, quem estiver à espera do seu Se-nhor! Está a aguardar o Senhor Jesus?
Estou a ouvir uma trombeta bem alto, nos meus ouvidos. Nunca se falou tan-to de salvação como nos últimos dias. A trombeta está a soar e a chamá-la. Então, atente nisso, minha querida!
OportunidadeA oportunidade é como um “piscar de olhos”: vem, sem avisar que é uma oportunidade. Chega como um imprevisto. Não “diz”: “eu sou a oportunidade!”
40 anos➜Sexo feminino: as mulheres sozinhas tendem a não conseguir controlar a ansiedade e a necessidade em descobrir um parceiro. Angustiadas com a solidão, a passagem do tempo, o relógio biológico... acabam, muitas vezes, por assustar os homens com a sua sede de compromisso. ➜Sexo masculino: os solteiros podem já não sentir necessidade de partilhar o seu espaço com alguém; enquanto que os separados, sedentos de liberdade, acabam por ganhar um certo medo
do compromisso; por fim, os casados tornam-se reféns da crise da meia-idade, preocupando-se mais com a aparência e sentindo a necessidade de testar o seu poder de sedução e conquista.➜Em conjunto: o stress causado pelo endividamento pode colocar em risco as relações afetivas e promover as separações. Também a educação dos filhos é outro motivo gerador de discussões.
50 anos➜Sexo feminino: é um erro permanecer em casa, não cuidar da aparência e engordar, desculpando-se com a idade
60 anos➜Sexo feminino: as avós adoram cuidar dos netos, mas não se devem esquecer que a forma de educar, a criação de recursos e a responsabilidade dos filhos é tarefa dos pais. As avós podem participar e colaborar na criação dos netos, desde que não sacrifiquem as suas próprias
necessidades e interesses.➜Sexo masculino: muitos homens sentem-se tristes e até inúteis por estarem reformados. Para combater este estado de espírito, o ideal é voltar as energias para o casal.
➜Em conjunto: não devem dar a desculpa da idade para descurarem a vida sexual e afetiva. É sempre possível continuar a explorar os prazeres do sexo, da intimidade e do companheirismo.
Fonte: site idade maior
ou a menopausa. Tal como é errado acomodar-se e deixar de fazer planos para o futuro. É fundamental continuar a cultivar as relações sociais, investir na vida cultural... ➜Sexo masculino: não deve deixar
de viajar e de se divertir para ajudar os filhos financeiramente,
pois nunca deve negligenciar os momentos de prazer do casal.➜Em conjunto: o síndrome do ninho vazio pode surgir, mas não se deve intrometer na vida afetiva dos filhos, nas suas decisões
profissionais e pessoais. ❙ Os filhos vão-se embora, mas o casal permanece
Em cada idade, há erros a serem evitados na vida a dois
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(parte 2)
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olhar feminino /// PASSEIE, VIAJE E APROVEITE A VIDA
Vida a dois aos 40, 50 e 60 anosCom o passar do tempo, as relações amorosas tendem a perder o romantismo e a contrair certos vícios. Descubra quais os erros mais comuns em cada faixa etária e como os prevenir
CARLA VAZ ■ [email protected]
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Ou no centro de ajuda mais perto de si:
SEDE INTERNACIONAL DA EUROPA - LISBOARua Dr. José Espírito Santo, nº 36 - Chelas (próximo da estação de metro)
CENTRO DE AJUDA - PORTORua Egas Moniz, nº 485 - Porto
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7H30 / 9H30Sessão do Desbloqueio - 15HMulheres e Homens Sábios - 18H
2ªConquistas Financeiras
Sucesso e desenvolvimento da sua empresa, casos na Justiça, pagamento de dívidas, desemprego, imigração...
3ªSaúde Restaurada
Doenças, dores, problemas de saúde persistentes...
4ªCura Interior
Desenvolva a sua vida espiritual e força interior, através da leitura da Palavra de Deus...
5ªFamília e Casamento
Orientação para a resolução de confl itos familiares...
6ªLimpeza Espiritual
Má sorte, maldições, energia negativa, insónia, pesadelos, inveja, bruxaria...
STerapia do Amor 19H
Problemas sentimentais, falta de diálogo no relacionamento, discussões...
Casos perdidos - 8HProblemas que aos olhos humanos já não têm solução...
REUNIÕES DE SEGUNDA A SEXTA 7H, 10H, 12H, 15H E 20H (em todas temos disponível aconselhamento espiritual)
Estamos abertos 7 dias por semana, em 110 localidades espalhadas por todo o país e ilhas (moradas na pág. 4i)
SERVIÇO 24 HORAS
SEMANA DE 05 A 12 DE MAIO
Agenda Semanal7 dias para mudar a sua vida!
EDIÇÃO Nº 489 ■ DOMINGO, 05 a 11 de maio de 2013
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Força Jovem - 15HUm encontro direcionado para os mais jovens...
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f o l h a d e p o r t u g a l . p t
M uitas são as pessoas que, no seu dia a dia, enfrentam graves
problemas de saúde e muitas destas receberam más notícias do seu médico. São doenças de ossos em pessoas que passaram uma vida inteira a trabalhar, mas que agora mal se conseguem mexer, pois as dores são demasiadas. Apesar de fazerem muitos tratamentos não conseguem obter bons resultados.
Existem também muitos
problemas que são originados pela correria do quotidiano, já que muitas pessoas vivem num estado de nervosismo muito acentuado, o que as leva a viver uma vida stressante. Há também aquelas pessoas que julgam que herdaram um problema de saúde e que têm de sofrer ou, na melhor das hipóteses, aprender a conviver com ele. Enfim, pessoas que gastam rios e rios de dinheiro em medicamentos e tratamentos, que, na maior parte das vezes, não produzem osefeitos esperados.
A solução existe?Com o objetivo de fazer o povo português sentir-se melhor e ganhar qualidade de vida, o Centro de Ajuda vai começar uma campanha de fé intitulada “A Cruz dos Milagres”. A partir de 30 de abril terá início esta campanha e irá decorrer durante cinco semanas, para aquelas pessoas que estão a enfrentar problemas sérios na sua saúde, as quais devem não só participar, mas também levar fotografias e roupas de outras pessoas que estejam doentes,
para poderem tocar na Cruz dos Milagres.
Existe uma razão válida para a realização desta campanha de fé para a cura dos doentes, uma vez que, há mais de dois mil anos, Cristo na Cruz levou todas as nossas dores e enfermidades, para que aos que n’Ele creem seja dada a possibilidade de cura.
Participe nesta grande e poderosa campanha de fé, pois o milagre também pode acontecer na sua vida!
VENHA VENCER TODAS AS DOENÇAS
Quando o mundo parece tirar todas as esperanças ao ser humano, eis que surge uma razão para não desistir, a fé racional e sobrenatural
JOÃO FILIPE ■ [email protected]
t e r ç a - f e i r a
07 de maio
ESCREVA AQUI AS SUAS ENFERMIDADES, AS QUAIS SERÃO CRAVADAS NA CRUZ:
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Usem as perguntas abaixo para se conhecerem melhor e esclarecerem dúvidas. Estas perguntas servem de base e poderão utilizá-las para falarem sobre assuntos adicionais, que sintam necessidade de abordar. Mantenham a calma e o foco positivo.
Perguntas pessoais■ Qual é a sua maior esperança ou sonho?■ O que é que mais gosta na sua vida?■ O que é que gosta menos na sua vida?■ Que coisas sempre quis fazer, mas ainda não teve oportunidade?■ Com quem se sente mais seguro/a? Porquê? Perguntas para o casal■ Quais são as três coisas que eu faço que tu mais gostas? E as que menos gostas?■ Que palavras gostarias de ouvir, da minha parte, com mais frequência?■ No que achas que posso melhorar?■ O que fiz no passado que te magoou?■ Quais destas coisas te fariam sentir mais amado/a?a)Receber uma massagem minhab)Sentarmo-nos e conversarmos, durante uma hora, sobre o teu assunto preferidoc)Ter ajuda nas tarefas domésticasd)Receber um presentee)Ouvir palavras minhas que expressem o quanto te amo
Pais perguntam aos filhos■ Quais os amigos que mais gostas? Porquê?■ O que mais gostas na nossa família? O que menos gostas?■ Onde achas que poderemos melhorar na nossa relação contigo/com vocês?■ Quais os assuntos que sentes mais dificuldade em falar connosco?■ Já tiveste alguma desilusão? Qual/Quais?
Filhos perguntam aos pais■ Fui um filho planeado?■ Qual a importância de saber escolher a pessoa certa?■ Vocês são felizes?■ Têm orgulho em mim?■ Quais são os desejos que têm para mim?
Estas perguntas deverão ser feitas e respondidas durante a Caminhada.
Guia de perguntas PARA TODA A FAMÍLIA
■ “O meu marido traiu-me e coloquei-o fora de casa, porque não aceitava essa situação. Ele voltou da casa da amante, propôs-me vir ao Centro de Ajuda e eu aceitei. Fui recebida pelos pastores, perseverei e tudo melhorou. Contudo, houve novamente uma luta muito grande nas nossas vidas. O meu marido ficou desempregado, tor-nou-se numa pessoa frustrada, não tinha paciência para nada... Éramos um casal muito feliz, andávamos sempre juntos para todo o lado e deixámos de o ser. Mas nunca deixei de ir às reuniões e de ter fé, então, revoltei-me con-tra aquela situação e disse a Jesus que ia lutar pela minha família com a Sua ajuda. Tudo o que ganhava colocava num envelope e assim gerei o meu sacrifício voluntário. Foi assim que aconteceu o milagre! Usei a minha revolta para lutar com Deus em prol da união familiar!”. Marta
Frustração
■ “Vinha de uma família destruída, os meus pais estavam separados, os meus irmãos eram viciados e eu própria refugiava-me, muitas vezes, nos vícios. Não tinha objetivos porque me sentia frustrada e não acreditava em mim. Entrei no Centro de Ajuda e ao ouvir os ensinamentos de Jesus com os pastores e com os obreiros, comecei a pôr em prática a Palavra de Deus. Foi aí que tudo na minha vida se começou a endireitar. Fui casada 16 anos e tive dois filhos, mas o meu marido acabou por falecer. A minha família ficou muito mais unida e liberta dos vícios, os meus filhos cresceram felizes e seguiram as suas vidas. Eu conheci outra pessoa e consegui refazer a minha vi-da sentimental”. Olga
Traição
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CENTRO DE AJUDA
