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Nº 397 De 31de julho a 06 de agosto de 2011 EDIÇÃO NACIONAL 50.000 E X E M P L A R E S SEMPRE AO SEU LADO Diretor: João Filipe Jornal de distribuição gratuita PORTUGAL EM XEQUE...PÁG. 11 SOCIEDADE...PÁG. 09 1/3 dos deputados tem cargos em empresas que mantêm negócios com o Estado, embora isso não seja ilegal, é pouco ético O Governo quer criar um sistema informático que determine qual é a taxa de empregabilidade de um determinado curso CORRUPÇÃO ESCONDIDA EM PORTUGAL OS CURSOS COM MAIS SAÍDA SÃO... folhadeportugal.pt + de ASSUNTO POLÉMICO...PÁG. 08 Em primeiro lugar, chegaram os aumentos nos combustíveis; semanas depois, o Governo anuncia os novos preços dos transportes públicos, valores que estão a “escandalizar” os portugueses e que serão aplicados já a partir do dia 01 de agosto Seja nosso amigo no Facebook! Calcule bem o seu orçamento doméstico e não compre férias acima das suas possibilidades, muito menos recorrendo aos créditos pessoais; Faça menos dias de férias, mas planeie-os melhor. Pois, se planear antecipadamente irá visitar mais locais do que se tratar de tudo quando estiver no destino; Não compre demasiadas recordações, não se esquecendo de que são as suas férias e de que, por isso, se deverá divertir acima de tudo; Em Portugal existem muitos parques de campismo aos mais baixos preços, alguns até com a qualidade de um hotel de 5 estrelas; Leve o dinheiro contado, fazendo um orçamento antes de viajar, já contando com a alimentação, os museus e os transportes, e com uma margem apenas para eventualidades. DICAS F érias de luxo ou “low cost”? PARA UMA VIAGEM MAIS BARATA TEMA CAPA...PÁGS. 06/07 (desde que as haja!) Aumentos até aos 25% vão FOTOS: LUSA/ LUIS EFIGÉNIO/ JOSÉ S. GOULÃO FOTOS: D.R.

Jornal nº397

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Nº 397De 31de julho a 06 de agosto de 2011

EDIÇÃO NACIONAL

5 0 . 0 0 0 E X E M P L A R E S

SEMPRE AO SEU LADO

Diretor: João FilipeJornal de distribuição gratuita

PORTUGAL EM XEQUE...PÁG. 11

SOCIEDADE...PÁG. 09

1/3 dos deputados tem cargos em empresas que mantêm negócios com o Estado, embora

isso não seja ilegal, é pouco ético

O Governo quer criar um sistema informático que determine qual é a taxa de empregabilidade de um determinado curso

CORRUPÇÃO ESCONDIDA

EM PORTUGAL

OS CURSOS COM MAIS

SAÍDA SÃO...

f o l h a d e p o r t u g a l . p t

+ de

ASSUNTO POLÉMICO...PÁG. 08

Em primeiro lugar, chegaram os aumentos nos combustíveis; semanas depois, o Governo anuncia os novos preços dos transportes públicos, valores que estão a “escandalizar” os portugueses e que serão aplicados já a partir do dia 01 de agosto

Seja nosso amigo no Facebook!

✓ Calcule bem o seu orçamento doméstico e não compre férias acima das suas possibilidades, muito menos recorrendo aos créditos pessoais;✓ Faça menos dias de férias, mas planeie-os melhor. Pois, se planear antecipadamente irá visitar mais locais do que se tratar de tudo quando estiver no destino;✓ Não compre demasiadas recordações, não se esquecendo de que são as suas férias e de que, por isso, se deverá divertir acima de tudo;✓ Em Portugal existem muitos parques de campismo aos mais baixos preços, alguns até com a qualidade de um hotel de 5 estrelas; ✓Leve o dinheiro contado, fazendo um orçamento antes de viajar, já contando com a alimentação, os museus e os transportes, e com uma margem apenas para eventualidades.

DICAS

Férias de luxoou “low cost”?

PARA UMA VIAGEM MAIS BARATA

TEMA CAPA...PÁGS. 06/07

(desde que as haja!)

Aumentos até aos 25%vão

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2 | DOMINGO31 • JULHO • 2011 opinião

Durante o tempo que durou o regime do Estado No-vo, principalmente na década de 60, Portugal so-

freu o maior êxodo da sua História, tanto para o Brasil, como para os EUA, Canadá, Alemanha, Suíça e França. Situação esta que se verificou até meados da década de 90, pois, para além da censura também existiam, na al-tura, muitas limitações no que dizia respeito aos empre-gos, o que, por sua vez, trazia muita escassez às famílias, as quais eram obrigadas a partir em busca de melhores condições de vida.Só que com a queda do regime de ditadura seguiram-se anos muito complicados, porque existia muita confusão política e sérias preocupações em criar uma nova Cons-tituição. Processo este que demorou, sensivelmente, cer-ca de sete anos, tendo a década de 80 correspondido a uma época de regresso dos portugueses, que estavam nas ex-colónias e noutros países. E, em meados dos anos 90, muitos dos emigrantes começaram a regressar a Portugal, visto o país estar a passar por uma fase boa, de progresso e de evolução, onde se tentava diminuir a dife-rença relativamente aos restantes parceiros da UE. Ten-

do, no final desta década, come-çado a registar-se um fenómeno até então desconhecido, o au-mento da imigração.Durante a primeira década do século XXI, a comunidade imi-grante aumentou consideravel-mente no nosso país, oriunda não só da Europa de Leste, da Roménia e da Ucrânia, mas tam-bém do Brasil. Todavia, o fenó-meno que se verifica atualmente

é um pouco paradoxal, pois, apesar de estarmos a pas-sar por outro grande êxodo devido ao elevado nível de desemprego em Portugal, em contraponto, continuam a chegar muitos imigrantes. Existindo até muitas correntes que consideram que deveria existir menos imigração, já que os imigrantes estão a “roubar” o trabalho aos nativos. Mas e quando as pessoas não estão dispostas a sujeitar--se a determinados trabalhos nos seus países de origem, mas ao emigrarem já não se importam de fazer qualquer tipo de serviço. Já, por outro lado, existem outras pesso-as que consideram que a imigração poderá permitir o de-senvolvimento de uma determinada economia.

O fenómeno que se verifica atualmente é um pouco paradoxal

EDITORIALJOÃO FILIPE Diretor

Emigração e Imigração

Leia a opinião do Bispo EDIR MACEDO na

página 3i, do caderno Folha Centro de Ajuda

Leia a opinião do Bispo

página 3i, do caderno

Tenha uma boa leitura!

Diretor: João Filipe [email protected]: Cláudia PereiraEditor: IURDRedação: Carla Vaz, Isabel Barbosa e Sara DamásioCopydesk: Carla VazPaginação: Carlos Paredes e Eliane Rosa Tratamento de imagem: Bárbara DomingosCorreio do Leitor / [email protected]

A FOLHA DE PORTUGAL NÃO SE RESPONSABILIZA NEM PELAS INFORMAÇÕES CONTIDAS NAS CARTAS DOS LEITORES, POIS ELAS NÃO EMITEM NECESSARIAMENTE A OPINIÃO DO JORNAL, NEM PELA AUTENTICIDADE DOS ANÚNCIOS PUBLICADOS

FOLHA DE PORTUGAL Título registado no ERC com o nº 125046 Propriedade: IURD Sede administrativa: Praceta Professor Francisco Gentil, nº 3 - Póvoa de Santo Adrião - Lisboa NIPC: 592001679

Periodicidade: Semanal Impressão: Rafi k Comunicação e Imagem Unipessoal, Lda. - Sítio da Bemposta, nº 1, 1A e1B, Longo da Vila - Mafra Tiragem: 50.000 exemplares Depósito Legal: 322699/11 Distribuição: Gratuita Circulação: Portugal Continental e Ilhas

FOLHA DE PORTUGAL: ALAMEDA D. AFONSO HENRIQUES, Nº 35 (ANTIGO CINEMA IMPÉRIO) 1000-123 LISBOA TEL: 210 300 971 FAX: 210 300 999

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Acordo Ortográfico: Informamos os nossos leitores de que já estamos a usar o Novo Acordo Ortográfico.

imagens da semana

Pessoas caminham pela “Colourscape” – forma-da por 100 quartos esféricos, coloridos e unidos num labirinto gigante – no parque Kupittaa, em Turku, na Finlândia, durante a programação da Capital Europeia da Cultura 2011.

Feito em Yeongdong, na província norte--coreana de Chungcheong, o tambor pesa 7 toneladas e tem 6,4 metros de diâmetro, tendo já sido registado no Livro de Recordes Mundiais do Guinness.

CAPITAL DA CULTURA 2011 O MAIOR DO MUNDO

MEMORIAL NA NORUEGA

Flores e velas têm sido dispostas ao longo da costa em frente à ilha de Utoya, na Noruega, como forma de homenagear as vítimas dos atentados ocorridos neste local e na cidade de Oslo.

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1. Quando quis ser artista, qual foi a reação da sua família?

Tinha a certeza de que era essa a carreira que queria seguir e recebi apoio total da minha família, desde que não tirasse más notas na escola. Aos 8 anos, fi z a primeira propaganda. Apresentei o programa infantil “ZYB Bom”, fi z parte do grupo musical “Dominó” e ainda novelas. Aliada à carreira, também fi z faculdade de Rádio e TV, na Universidade de São Paulo.

2 . F i r m o u - s e co m o apresentador, mas não tem vontade de voltar a cantar ou atuar?

Gravei uma música para a novela “Ribeirão do Tempo”, também da “Record”, mas, de momento, estou focado na minha carreira de apresentador.

3. Passa a impressão de que realmente ama os seus fãs e de que isso é algo natural. Sempre foi assim ou modifi cou-se com o seu amadurecimento profi ssional e pessoal?

Sempre, desde pequeno, pois, é o público que faz o nosso sucesso. Tudo o que faço em termos de trabalho é a pensar no meu público, nas pessoas lá de casa. Coloco-me no seu lugar e imagino como seria se cumprimentasse alguém de quem gosto e não fosse correspondido. Por isso, cumprimento

todo o mundo, pois não conheço a pessoa, mas se entro na sua casa através da TV, sou como se fosse da família.

4. Uma das rubricas de maior sucesso do “Melhor do Brasil” é o da “Dança gatinho, dança”, onde imita vários artistas. Como surgiu? Qual foi o artista mais difícil de imitar? E como é a preparação para compor essas personagens?

Surgiu com a morte do Michael Jackson, pois, quis-lhe fazer uma homenagem. Bem, as mais difíceis foram a Beyoncé e a Lady Gaga. Costumo aprender a coreografi a bem rápido e ensaio 10 minutos antes de entrar no palco.

5. Ganhou o “Troféu Imprensa” para “Melhor Apresentador”. O que é que significou esse prémio?

Foi uma emoção indescritível! Depois de estar há pouco tempo à frente do “Melhor do Brasil” receber esse prémio, para “Melhor Apresentador”, das mãos do Sílvio Santos, que é uma das maiores referências a nível de apresentador que temos, foi muito bom!

6. Transmite a imagem de bom pai e de bom marido. O que é que faz para manter essa unidade familiar, já que vivemos num mundo onde a família está sempre em segundo plano?

Com amor, respeito, Deus e valorizando

a instituição “ família”. Afinal, Deus escolheu-me para ser marido da Vera Viel e pai daquelas duas crianças. Tenho que ser um exemplo para as duas meninas que precisam de mim. Penso muito nisso, em respeitar a minha família. É a coisa mais importante da minha vida!

7. Como é a sua relação com Deus?

Deus é o meu guia, o meu sustento e a minha base, é Ele que cuida de mim. Não frequento a Igreja, mas tenho uma relação muito pessoal com Deus, fazendo orações e, principalmente, agradecendo. Afinal, Deus tem-me proporcionado um trabalho que gosto e uma família linda. Tenho muita fé. E mais do que a fé existe também a questão da conduta, de praticar um bom relacionamento com Deus, mas também com o nosso semelhante. Por isso, procuro ter uma postura do bem, em todos os sentidos.

8. Quem é o Rodrigo Faro? E como é que se vê?

Como um guerreiro. Uma pessoa que lutou muito ao longo de quase 30 anos de carreira e que procura crescer como ser humano a cada dia. E quando você cresce como ser humano, cresce profissionalmente e em todos os sentidos. Olho-me no espelho e fi co feliz com o que vejo. Da educação que

recebi dos meus pais, do que plantei e do ser humano que sou.

9. Como definiria esse momento da sua vida?

Estou a viver o momento profi ssional e pessoal mais feliz da minha vida. Não tenho coragem de pedir mais nada, só de agradecer!

10. Algum recado para os seus fãs?

Tenham força de vontade, corram em busca do que acreditam e tenham uma ótima conduta como seres humanos. A força de vontade é uma das qualidades que mais admiro no ser humano, aquela capacidade de nunca desistir.

RODRIGO FARO10 PERGUNTAS a

ELLIANA GARCIACedida por Arca Universal

Rodrigo Faro começou como garoto de propaganda, ainda na infância. E, desde 2008,

apresenta “O Melhor do Brasil”, exibido nas tardes de sábado, pela “Rede Record de Televisão”. Casado com a modelo e repórter Vera Viel e pai de Clara e Maria, Rodrigo é considerado responsável e dedicado à família. E se na TV passa a imagem de bom moço, pessoalmente deixa transparecer muitas outras qualidades: educado, simpático, gentil e bem humorado.

AOS 36 ANOS, O APRESENTADOR, ATOR E CANTOR AFIRMA ESTAR A VIVER O MELHOR MOMENTO DA SUA CARREIRA E VIDA PESSOAL

“Olho-me no espelho e fico feliz com o que vejo”

[A MINHA FAMÍLIA] É A COISA MAIS

IMPORTANTE DA MINHA VIDA!

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| 3DOMINGO31 • JULHO • 2011entrevista

4 | DOMINGO31 • JULHO • 2011 SETE DIAS

aconteceu

Os Bancos recusaram o pagamento de 325.500 cheques no primeiro semestre deste ano e a maior parte foi por falta de provisão. Só por causa dos cheques “carecas” fi caram por pagar 710 milhões de euros.

De acordo com o Boletim

Estatístico do Banco de Portugal, o número de cheques “carecas”, no total dos que foram depositados nos Bancos, registou, em junho, o valor mais alto do último ano e meio. E, em média, 3 em cada 4 cheques devolvidos são-no por

não haver dinheiro na conta. Tendo sido assim ao longo de 2010, tendência que se manteve no primeiro semestre deste ano. De janeiro a junho foram devolvidos 239.400 cheques por falta de provisão, o que dá uma média de 1.330 por dia.

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marcastempodo

31 de julho de 1971 Os astronautas

norte-americanos David

Scott e James Irwin passeiam na

Lua, no veículo lunar.

01 de agosto de 1914 A Alema-

nha declara guerra à Rússia.

02 de agosto de 1802

Napoleão Bonaparte é

nomeado cônsul vitalício,

terminando assim o regime

republicano em França.

03 de agosto de 1847Nasce Alexander

Graham Bell, em Edimburgo,

na Escócia. Um dos inventores do

telefone e que começou por ser

professor de surdos-mudos.

04 de agosto de 1578

Batalha de Alcácer-Quibir,

na qual morre o rei de Portugal,

D. Sebastião, não deixando

descendência direta.

05 de agosto de 1962

Marilyn Monroe, atriz

americana, é encontrada

morta na sua casa.

06 de agosto de 1945

A primeira bomba atómica

é lançada sobre o centro da cidade

japonesa de Hiroshima.

Momentos marcantes da História do Mundo, na semana de... 31 de julho a 06 de agosto

O número de cheques “carecas”, no total dos que foram depositados nos Bancos, registou, em junho, o valor mais alto dos últimos 18 meses

1.330 CHEQUES “carecas” por dia

CHEQUES DEVOLVIDOS: De janeiro a junho foram

devolvidos 239.400 cheques, por falta de dinheiro na conta

A exploração laboral foi o principal motivo para que, em 2010, fossem

registadas em Portugal mais vítimas masculinas do que femininas do crime de tráfi co de seres humanos (TSH), revelou o relatório de 2010 do observatório que estuda estes fenómenos. O documento

86 VÍTIMAS de tráfico de

seres humanos

TRÁFICO: A maior parte são mulheres e têm uma média

etária de 28 anos, sendo solteiras e vítimas

de exploração sexual

indica que foram confi rmadas 22 vítimas de tráfi co de seres humanos, 14 homens e 8 mulheres, dados que invertem o registado em 2008 e em 2009. Tendo a média de idade das vítimas, maioritariamente solteiras, rondado os 28 anos.

O Observatório de Tráfico de Seres Humanos registou 86 vítimas, das quais 58 eram mulheres e 27 homens. Destas, 22 foram confirmadas pelos órgãos de polícia criminal como vítimas de TSH, 35 continuam em investigação e as outras 29 foram alvo de outro tipo de crimes.

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FOTOS: D.R.

a sua carreira

na web

Se é daquelas pessoas que está sempre a adiar tarefas, saiba como evitar fazê-lo, seguindo algumas dicas da psicóloga

clínica Isabel Policarpo: segmente as tarefas que tiver de

desenvolver para estas não parecerem tão penosas; organize bem o tempo: faça

a correta distribuição dos passos que tem de tomar para concretizar

as tarefas; relaxe e varie as atividades: a verdade

é que os seres humanos precisam, periodicamente, de variar e relaxar; quando não lhe apetecer iniciar uma

tarefa, trabalhe em blocos de 10 minutos; quando chegar o momento de ter de

trabalhar e de se sentir tentado/a a adiar, sente-se durante cinco minutos e pense no que está prestes a fazer;

com consciência, perceba o que é mais importante fazer primeiro e esforce-se por não perder o foco; seja realista quanto às expetativas que

tem das suas capacidades, pois, tentar ser perfecionista – para além do razoável – pode ser contraproducente; estabeleça objetivos realistas; faça uma lista das tarefas que tem para

fazer e estabeleça prioridades entre elas; estabeleça rotinas: faça uma lista

diária do que tem para fazer, sendo melhor começar pelas tarefas mais aborrecidas; alterne tarefas, organizando-as de

modo a que as que tende a evitar estejam temporalmente perto de outras que lhe dão prazer.

a sua carreira

Se é daquelas pessoas que está sempre a adiar tarefas, saiba como evitar fazê-lo, seguindo algumas dicas da psicóloga

clínica Isabel Policarpo: segmente as tarefas que tiver de

desenvolver para estas não parecerem tão penosas; organize bem o tempo: faça

a correta distribuição dos passos que tem de tomar para concretizar

9.000litros de óleos alimenta-res usados foram recolhi-dos pela Empresa de Am-biente de Cascais, desde setembro de 2010. E, nos próximos seis meses, a ca-pacidade de recolha será duplicada pela instalação de mais 20 oleões. 646escolas, reu-nindo mais de 437 mil alunos, participaram na recolha de equipamentos eletrónicos, na terceira edição da “Es-cola Eletrão”, a qual já tirou quatro mil toneladas deste tipo de lixo da rua.

“É hoje possível simplifi car regras de creches, aumentando uma, duas vagas em muitas salas,

garantindo uma resposta maior. Equipamento a equipamento poderemos estar a falar, a nível nacional, de qualquer coisa como quase mais 20 mil vagas, do ponto de vista da resposta que podemos dar em creches”, disse Pedro Mota Soares, em declarações aos jornalistas, no fi nal da sessão solene do 107º aniversário do Hospital Ortopédico de Sant'Ana, em Cascais. Esta medida insere-se no “Plano de Emergência Social” e o ministro garantiu que, com a desburocratização das regras, o Governo poderá aumentar o número de respostas no país durante este ano, “garantindo que se aumentam o número de vagas e se aumenta a capacidade desta resposta para muitas pessoas, que continuam a precisar colocar os seus fi lhos numa creche”.

20 mil novas vagas

CAPACIDADE DE RESPOSTA: Muitas famílias continuam sem conseguir colocar os fi lhos numa creche

Não deixe para amanhã

faça já hoje!

Tal como determina o “Estatuto da Carreira

Docente”, os professores destacados há quatro anos, para desempenhar outras funções, deverão regressar em setembro às escolas, informou o ministério da Educação. Sendo os docentes requisitados, segundo os números da tutela, cerca de 4 mil. E o ministro da Educação e Ciência, Nuno Crato, relembra que o limite imposto pelo “Estatuto da Carreira Docente” “deverá ser respeitado”. Adiantando ainda que “a mobilidade docente

consiste em deslocações pontuais e temporárias da escola, que não confi gurem o abandono da carreira docente”.

As únicas exceções são os professores colocados em

instituições de ensino especial e de apoio a hospitais psiquiátricos, situações em que “os pedidos de mobilidade serão analisados no quadro das atuais exigências e rigor”.

PROFESSORES DESTACADOS

regressam às escolas

EXCEÇÃO: Apenas os professores que estão no ensino especial fi cam de fora

estejam temporalmente

A PayPal concluiu, recentemente, através de um estudo, que comprar em sites internacionais poderá signifi car poupar “mais de 100%” para os portugueses. Por exemplo, o iPhone 4 custa cerca de 379 euros nos EUA, quando em Portugal o preço é, em média, de 719 euros (mais 89%), realça a empresa, a qual comparou os preços de vários artigos à venda em mais de 50 lojas online de Portugal, Estados Unidos, Polónia, República Checa, Alemanha, Roménia, Hungria, Grécia e Reino Unido.

A área da multimédia é, em média, aquela em que os portugueses mais podem poupar ao optar por produtos de sites norte-americanos, uma taxa que, segundo o PayPal, se situa quase nos 60%.

Poupar até 60%

SABIA QUE: O iPhone 4

custa cerca de 379 euros nos EUA, quando em Portugal o preço é, em

média, de 719 euros

Simplificar as regras, pode significar o aumento de vagas em muitas salas de aula

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| 5DOMINGO31 • JULHO • 2011sete dias

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6 | DOMINGO31 • JULHO • 2011

Afinal, os portugueses estão ou não mais poupados e contidos nas

férias de verão de 2011? Ora, 30% dos cerca de 400 portugueses, envolvidos num estudo do site de reservas hoteis.com, respondeu que, este ano, a crise económica sempre irá afetar as suas férias. Por outro lado, quase metade pretende, mesmo assim, mantê--las fora do país.

“Férias fora de Casa 2011” foi o nome dado ao estudo, realizado pela Marktest, que diz que apenas 5% dos

portugueses irá deixar de fazer férias este ano e que os que as irão manter procurarão opções mais em conta e por menos tempo. Concluiu-se assim que, mesmo com a crise, a frequência das férias fora de Portugal mantém-se igual a 2010. E dos inquiridos mais de um terço não deixará de fazer férias no estrangeiro, pelo menos, uma vez por ano. De realçar está ainda o facto de que a classe etária entre os 55 e os 64 anos não se está a deixar perturbar pela situação, mantendo-se acima da média, afi rmando 47,5% não ter os seus planos afetados pela crise.

OUTRA REALIDADE...Por outro lado, surge um estudo, mais abrangente e também mais alarmante, que mostra que, praticamente, dois terços dos portugueses não irão fazer férias de verão. Sendo, desta vez, o Instituto de Planeamento e Desenvolvimento do Turismo (IPDT) que indica que 76% dos que programaram férias não irão para o estrangeiro.

A maioria dos inquiridos que pretende fazer férias, este ano, em Portugal escolheu entre os principais destinos turísticos: em primeiro lugar, o Algarve, depois, o Porto e

o Norte de Portugal, e, por fi m, o Centro e o Alentejo. E dos 20% de inquiridos que irá para fora, a grande maioria aponta os destinos europeus como sendo os seus preferidos, nomeadamente a Espanha. A quase totalidade dos inquiridos que irá fazer férias fora de casa diz que vai viajar acompanhado (92,9%), fi cando, em média, duas semanas (14 noites), gastando cerca de 1.150 euros, correspondentes a um gasto médio diário por pessoa de 26,31€. No entanto, ressalva o IDT, observa-se uma “diferença signifi cativa” em relação ao

TEMA CAPA

O INE VERIFICOU QUE O MAIOR AUMENTO DA PROCURA TURÍSTICA

MANTINHA-SE NOS HOTÉIS DE CINCO ESTRELAS, COM O NÚMERO DE

DORMIDAS A ATINGIR OS 40,5%

A MAIORIA DOS CIDADÃOS NACIONAIS NÃO CONSEGUE ABDICAR DOS SEUS MERECIDOS DIAS DE DESCANSO, FAZENDO, NO MÁXIMO, ALGUMA CONTENÇÃO DE CUSTOS. CONTUDO, UM ESTUDO, MAIS ABRANGENTE E ALARMANTE, MOSTRA QUE, PRATICAMENTE, DOIS TERÇOS NÃO IRÃO TER FÉRIAS DE VERÃO

Depois de pesquisar alguns pacotes de fé-rias em várias agências de viagens, a Lusa

constatou que em, muitos casos, fica mais caro para os portugueses ficar de férias no próprio país. Em 2010, altura desta pesquisa, uma se-mana de férias no Algarve, num hotel de cinco estrelas, custava por casal mais de 1.500 euros, em regime de alojamento e pequeno-almoço, enquanto que uma viagem até às Caraíbas, com tudo incluído, poderia chegar aos 2.000¤. E, com mais 500¤, um casal poderia ainda visitar a República Dominicana, o México ou a Vene-zuela, durante 9 dias, num hotel de cinco estre-

las, com todas as despesas de alimentação e de transportes incluídas. As ilhas portuguesas (Madeira e Açores) con-correm com as espanholas e, à data da pesquisa, as principais promoções disponibilizadas para Palma de Maiorca, com a viagem e sete noites de alojamento num hotel de 4 estrelas, em regi-me de meia pensão, custavam cerca de 700¤, mais 150 do que nos Açores e mais 100 do que na Madeira, mas com a diferença de já estarem incluídas sete refeições. Tendo as ilhas espanho-las ainda a seu favor as ligações aéreas “low cost” que não existem para as nossas.

A CRISE deixa ou não os portugueses SEM FÉRIAS

Mais barato LÁ FORA

38,5% dos portugueses não altera as férias para

o estrangeiro

61,5% vai adaptar os

planos de férias

30% vai encurtar

as férias

Fonte: Estudo da Marktest – “Férias Fora de Casa 2011”

SARA DAMÁSIO [email protected]

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estudo do ano anterior ao nível do destino escolhido, uma vez que em 2011 existe uma maior intenção de fazer férias em destinos portugueses.

HOTÉIS DE LUXOAinda em junho passado, o Instituto Nacional de Estatística (INE) verificou que o maior aumento da procura turística mantinha-se nos hotéis de cinco estrelas, com o número de dormidas a atingir os 40,5%. E nos apartamentos de luxo o cenário foi o mesmo,

onde a procura disparou para os 92,8%. Por outro lado, os estabelecimentos de classe mais baixa, tais como estalagens, motéis e pensões, sofreram uma quebra de 8,1%.

Ainda de acordo com um estudo do Hotel Price Índex do portal hoteis.com, Portugal ocupa o quarto lugar dos países que fazem mais despesas com alojamento no estrangeiro, pagando, em média, 116€ por noites em hotéis, ao contrário dos 86€, em média, gastos quando são feitas férias em Portugal.

A CRISE deixa ou não os portugueses SEM FÉRIAS

Seja “idiota” nas poupanças...É necessário organização, empenho, esforço e algum sacrifício, mas com estes ingredientes e com um objetivo irá conseguir ter as férias que tanto deseja

SEM FÉRIASSEM FÉRIAS

TRABALHAR POR INCENTIVOSReúna a família e defina tarefas. E se tem filhos crescidos enco-raje-os a trabalhar para as férias. Façam as refeições em casa e levem comida já feita para fora. Pois, desta forma poderá pou-par até 10 euros por dia ou 225¤ por mês, por pessoa.Também poderá poupar cerca de 20¤ se deixar de beber, pelo menos, um café por dia. Quanto ao tabaco, o dinheiro gasto num maço, por dia, poderá chegar aos 105¤ por mês.

O QUE FAZER...Acampar é uma solução pa-ra poupar, existindo parques em quase todos os lugares e as crianças e os adolescentes adoram-nos. Custando uma

tenda para quatro pessoas, em média, 119¤, o que poderá ser equivalente ao preço por noite num quarto de hotel. E se tiver carta de campista poderá usu-fruir ainda de vários descontos, rondando as diárias os 3¤ por

pessoa e os 3 por tenda.Um apartamento também é ou-tra opção mais em conta, po-

dendo assim poupar 40¤ por refeição para uma família de quatro, o que, no final da sema-na, resultará numa poupança de 560¤.

PROGRAMAR É ESSENCIALCom a Internet tudo se tornou mais fácil, portanto, imagine que quer ir até Paris, de com-boio mais TGV, em média, paga um total de 197¤ . Se for e vol-tar de avião, poderá gastar me-nos de 180¤ e menos horas das suas férias. Mas se está mesmo sem dinhei-ro, opte por explorar a sua re-gião. Faça como os estrangeiros que visitam o nosso país, todos os anos. De janeiro até maio deste ano, já foram registadas mais de 13 milhões de dormidas, um aumento de quase 12% em relação ao ano passado.

Couchsurfi ngÉ o novo conceito em que pessoas disponibilizam um sofá, ou qualquer outra parte da casa, para receber pessoas de todo o Mundo. Sendo o seu objetivo a troca de conhecimentos e a possibilidade de viajar pelo Planeta sem gastar dinheiro em estadias. Por isso, sempre que quiser viajar basta aceder ao site (www.couchsurfi ng.org) criar um perfi l, com a informação de cada pessoa e da casa, e pesquisar outros perfi s, funcionando mais ou menos como uma rede social.

Troca de casasEsta é uma alternativa de férias em que duas pessoas, ou duas famílias, trocam de casa durante um determinado período, sem qualquer pagamento incluído.

Sendo assim uma troca de experiências a custo zero, bastando apenas dar 2,95 euros por mês para ser membro do site www.trocacasa.com.

Alojamento “low cost”Por outro lado, também existe o conceito de alojamento “low cost”, para aqueles que apenas precisam de um quarto de hotel para dormir e descansar sem grandes mordomias. No site www.lowcost.com poderá pesquisar voos aos melhores preços, alojamento e ainda aluguer de carros, em todo o Mundo, em

zonas centrais e a bons preços.Se pretender um pouco mais de conforto, mas ainda com os mesmos preços acessíveis, aceda ao site www.perfect-getaways.com. Aqui a negociação de apartamentos e moradias é feita diretamente com os proprietários.Através do www.booking.com poderá pesquisar e reservar hotéis com destinos citadinos ou regionais, com os melhores preços, sem ser cobrada a taxa de reserva, administração ou cancelamento. E o www.hostels.com é ideal para quem gosta de viajar de mochila às costas e com alojamentos baratos, mas confortáveis. Ainda acedendo ao www.airbnbcom conseguirá encontrar um

lugar para fi car, por noite, falando diretamente com os proprietários, em 16.701 cidades e em 186 países.

Alojamento a baixo custo

5,3% vai optar por locais

mais próximos de casa

6,9% vai optar por locais

mais baratos

11,% não vai viajar para

fora do país

Alojamento “low cost”Por outro lado, também existe o conceito de alojamento “low cost”, para aqueles que apenas precisam de um quarto de hotel para dormir e descansar sem grandes mordomias.

www.lowcost.com

VIAJAR: É altura de ir de férias com a família e este ano, apesar da crise, os

portugueses mantêm os planos

FOTO: D.R.

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8 | DOMINGO31 • JULHO • 2011 geralassunto

POLÉMICOPrimeiro, veio o aumento dos

combustíveis e, depois, o Governo alertou os portugueses para os

novos aumentos nos transportes, desta vez na ordem dos 15 a 25%

A ntes do aumento do preço dos transportes, os portugueses tiveram que

lidar também com o aumento dos combustíveis. Tendo o preço do gasóleo aumentado mais de 10 cêntimos por litro desde o início do ano e o da gasolina subido sete cêntimos, devido à subida do custo do petróleo nos mercados internacionais.

E, recentemente, o ministério da Economia e do Emprego fez

saber, em comunicado, que “as empresas públicas do setor dos transportes encontram-se numa situação económica e fi nanceira extremamente difícil, com uma dívida total de 16.800 milhões de euros, valor que triplicou no espaço de apenas 10 anos, que tem

sido em parte suportado pelos contribuintes e que representa já cerca de 10% do PIB (Produto Interno Bruto)”. Em 2010, a dívida acumulada das empresas públicas de transportes, segundo o ministério, “traduziu-se num montante anual de encargos com juros que ascendeu a 590 milhões de euros”, tendo o prejuízo de

todas as empresas chegado a atingir os 940 milhões de euros.

AUMENTOS ALARMANTESAinda quanto às dívidas das empresas públicas, o ministro da economia, Álvaro Santos Pereira, afi rmou que “os atuais

níveis de preços, que ao longo de muitos anos tiveram atualizações inferiores à inf lação, estão hoje muito abaixo dos custos efetivamente incorridos pelas empresas na prestação do serviço público, gerando assim enormes desequilíbrios”, que “se não forem corrigidos, continuarão inevitavelmente a ser suportados por todos os contribuintes”. E, na sequência destas declarações, o ministério assumiu publicamente a aplicação dos aumentos de 15%,

em média, nos preços atualmente praticados para os títulos relativos aos transportes coletivos rodoviários interurbanos de passageiros até 50 quilómetros. Novos preços esses que serão aplicados já a partir do próximo dia 01 de agosto.

É criado também o novo título de transporte a preços reduzidos, o qual, segundo os ministérios das Finanças e da Economia, em declarações prestadas à Lusa, será “um título de transporte a preços reduzidos, promovendo a justiça e proteção social a agregados familiares de menores rendimentos” e que será implementado a 01 de setembro

de 2011.

UTENTES MOSTRAM DESAGRADO“Escandaloso” é como os utentes têm caraterizado estes aumentos nos preços dos transportes públicos. Carlos Braga, porta-voz do movimento de utentes dos serviços públicos em protesto, admite que “independentemente de

os combustíveis não pararem de aumentar, há possibilidade de as pessoas começarem a fazer contas e afastarem-se dos

transportes públicos”. E Rui Ramos, da comissão de utentes da linha de Sintra, confessou, em declarações à RTP, que “o nosso receio é que dos 200 mil utentes, que, neste momento, a linha de Sintra tem, se venha a reduzir e seja um empurrar para o transporte individual, o que vai ter efeitos catastrófi cos para a nossa economia e ambiente”.

aumentos Portugueses alarmados

ALGUNS EXEMPLOS DOS NOVOS PREÇOS DOS TRANSPORTES

LISBOA

Metro – bilhete simples (17%)de 0,90 para 1,05¤ Metro – passe normal (22%) de 19,55 para 23,90¤ Metro + Carris – passe combinado (15%)de 32,6 para 33,85¤

Carris – bilhete simples1,75¤ (+0,25€) Carris – Passe urbano27,50¤ (+4,40€)

Soflusa – passe Barreiro/Terreiro do Paço (+4,55€)32,65¤

Cp – bilhete simplesde 1,30 para 1,50¤ Cp – passe zona 1de 22,75 para 28,5¤ Cp – passe zona 2de 30,95 para 37,4¤

PORTO

Bilhete simplesde 1 para 1,15¤ Metro – passe estudante Z2de 18,40 para 21,30¤ Metro – passe terceira idade de 12,95 para 15,05¤

(ALGUNS DOS DADOS DIVULGADOS

ATÉ AO FECHO DESTA EDIÇÃO)

SARA DAMÁSIO [email protected]

“AS EMPRESAS PÚBLICAS DO SETOR DOS TRANSPORTES ENCONTRAM-SE COM UMA

DÍVIDA TOTAL DE 16.800 MILHÕES DE EUROS, VALOR QUE TRIPLICOU NO ESPAÇO DE APENAS 10 ANOS”

AS PESSOAS PODERÃO

AFASTAR-SE DOS TRANSPORTES

PÚBLICOS

MINISTRO: Anunciou a aplicação dos aumentos, nos transportes, já a partir do dia 01 de agosto

dos transportes

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CENTRO DE AJUDA

PORTUGAL e a EUROPA na Fonte de Gideão

A OPÇÃO DE PARTICIPAR NA FOGUEIRA SANTA É CONSCIENTE E QUEM O FAZ SABE QUE A LUTA PELO SEU OBJETIVO SÓ TERMINA COM O CULMINAR DA MATERIALIZAÇÃO DA SUA VISÃO, TENDO SIDO PARA REFORÇAR ESSA MESMA IDEIA QUE PASTORES E BISPOS SE UNIRAM EM ISRAEL

F oi no passado dia 21 de julho que um grupo de pastores e bispos se

reuniu na Fonte de Gideão, em Israel. Missão esta que serviu de inspiração e que foi concretizada no âmbito da Fogueira Santa, iniciada, recentemente, em todos os Centro de Ajuda Espiritual (CdAE) espalhados pelo Mundo. E quando os pastores e bispos da Europa chegaram ao seu destino, reuniram os pedidos de todas as pessoas que haviam participado neste propósito e fi zeram uma oração em prol das suas vidas.

HORA DA ORAÇÃOA oração foi transmitida em direto de Israel, para todos os que a quisessem acompanhar. E foi naquele lugar que, segundo a Bíblia, decorreram os maiores desafi os e exemplos de fé alguma vez revelados pelo ser humano. Tendo o caso de Gideão sido um destes, pois, com muito poucos recursos, tanto materiais como

humanos, transformou, com a ajuda de Deus, não só o seu próprio percurso, mas também o de toda uma nação, a qual tinha estado totalmente subjugada aos seus inimigos. E todos os que participaram n e s t a c a mp a n h a

identificaram-se, de certa forma, com a situação de Gideão, tendo em conta que também têm ansiado pela transformação nas suas vidas, tendo sido, por isso, que procuraram a intervenção divina. Por esse mesmo motivo, foram colocados no local os pedidos dos fiéis de cada CdAE da Europa, reforçando, assim, com uma oração, o propósito de fé da Fogueira Santa.

INTERCESSÃO: Foi feita uma oração em prol dos pedidos das pessoas dos

CdAE da Europa

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Nº 397 • DOMINGO • 31 • JULHO • 2011

4i/5i – CRUZADA DE PODER E MILAGRES: Despreze as emoções

6i – CONQUISTAS FINANCEIRAS

7i – NACIONAL: Setúbal com novo CdAE

LEIA MAIS:

TODOS OS QUE PARTICIPARAM NESTA CAMPANHA IDENTIFICARAM-SE COM A SITUAÇÃO DE GIDEÃO, TENDO EM

CONTA QUE TAMBÉM TÊM ANSIADO PELA TRANSFORMAÇÃO NAS SUAS VIDAS

PORTUGAL e aPORTUGAL

SARA DAMÁSIO [email protected]

DOMINGO31 • JUNHO • 20112i |

TODAS AS SEMANAS, IRÁ ACOMPANHAR, AQUI, HISTÓRIAS EMOCIONANTES E DRAMÁTICAS DE QUEM ENFRENTOU E VENCEU DESAFIOS

O poder doSACRIFÍCIO

superação

Aconteceu

na minha

vida!

D esde os meus 15 anos que me envolvi com más companhias e enveredei

pelo mundo dos vícios – álcool e tabaco – situação que, ao longo dos anos, se foi agravando. Até que, por fi m, contraí uma doença grave, tuberculose, e fui submetido a um tratamento rigoroso. Ultrapassei a doença, mas continuei nos vícios, pois, não me conseguia afastar dos ‘amigos’ e não passava um dia sem beber. Mas, um dia, aconselharam-me a frequentar locais de bruxaria, tudo porque as pessoas viam a degradação

na minha vida e achavam que lá poderia existir uma solução para mim. Gastei muito dinheiro e fi z várias oferendas, mas a minha vida só piorava”.

VIDA NOVA, NOVOS PROBLEMAS“Quando me casei, nos três primeiros anos, vivi bem, mas, quando a minha filha nasceu, a vida familiar e sentimental deteriorou-se. Entre mim e a minha

A vida sob um novo ângulo

Aqueles que têm feito uso da fé sacrificial têm alcançado resultados. Foi este o caso de Álvaro, o qual passou por inúmeros problemas, mas, depois, que se lançou na Fogueira Santa, a mudança total e completa foi possível em todas as áreas da sua vida

...ERAM MUITOS PROBLEMAS, O QUE FEZ COM

QUE A SITUAÇÃO SE TORNASSE

INSUSTENTÁVEL

esposa só existiam discussões por causa dos vícios e começaram também a existir agressões físicas. Para além disso, a minha filha também tinha problemas de saúde, principalmente a nível do pescoço. Fomos a vários médicos com ela e

gastámos muito dinheiro.... Enfi m, eram muitos problemas, o que fez com que a situação se tornasse insustentável”.

NEM TUDO ESTAVA PERDIDO... “Foi, nessa altura, que uma pessoa me convidou a participar numa reunião no Centro de Ajuda Espiritual. Entreguei-me, fiz as correntes em prol da minha libertação, à sexta-feira, e os problemas espirituais foram sendo

anulados. Mas, foi só através da Fogueira Santa de Israel e do meu sacrifício, que me libertei dos vícios. Após três meses do meu pedido ter ido para a Terra Santa, fiquei completamente livre! Deixei todos os vícios de

uma só vez e, na altura, fumava dois maços de tabaco por dia. Foi esta a porta onde bati e encontrei a solução para a minha vida! Daí em diante, a minha vida começou a mudar gradativamente, não tendo mais qualquer comparação com o passado. Hoje, há estabilidade financeira, alegria, paz e compreensão no meu lar. Sou um homem realizado e feliz! E eu e a minha família buscamos ao mesmo Deus”.

ÁLVARO PESTANA – CÂMARA DE LOBOS

FOI SÓ ATRAVÉS DA FOGUEIRA SANTA DE ISRAEL E DO MEU SACRIFÍCIO, QUE ME LIBERTEI (...) APÓS

TRÊS MESES DO MEU PEDIDO TER IDO PARA A TERRA SANTA, FIQUEI COMPLETAMENTE LIVRE!

ISABEL BARBOSA [email protected]

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DOMINGO31 • JULHO • 2011 | 3i

A menor distância entre o

querer e o realizar

mensagemBISPO EDIR MACEDO

Acessos oficiais do bispo Macedo:

bispomacedo.com.br/blog twitter.com/BispoMacedo

youtube.com/obispomacedo facebook.com/BispoMacedo

PROGRAMAS DE RÁDIO DIARIAMENTE 95.0 Fm 23H Record Fm 107.7 23h30 Liz Fm 101.3 23H Gaia Fm 95.5 23H

Para tudo o que quisermos nesta vida, o sacrifício faz-se necessário, seja no objetivo de ter uma vida melhor e de mais qualidade. Afi nal, a prática do sacrifício é universal. Por exemplo, o estudante

que almeja uma profi ssão e que se quer qualifi car para a mesma precisa de sacrifi car horas, dias e até madrugadas, para realizar o sonho de ter um diploma. Portanto, quem quer lograr êxito tem que fazer sacrifícios.

“Rogo-vos, pois, irmãos, pelas misericórdias de Deus, que apresenteis o vosso corpo por sacrifício vivo, santo e agradável a Deus, que é o vosso culto racional” (Romanos 12.1) Deus não aboliu o sacrifício, pois, é impossível ter fé n’Ele sem sacrifício. E todos nós precisamos sacrifi car! Quem não sacrifi ca não conquista de forma alguma, porque o sacrifício denota uma fé, uma obediência. Portanto, sem fé é impossível agradar a Deus, não de uma forma teórica, como os religiosos. Embora eu também tenha sido religioso um dia, porém, a minha fé não servia de nada, era apenas espuma. Quando precisei de ajuda, a fé não me ajudou, porque ela estava fadada ao fracasso devido à minha religiosidade. Por isso, nós nos revoltamos contra esse sistema religioso.

A obediência de Abraão mostrava a sua fé, essa crença nas Escrituras Sagradas. Deus pediu-lhe o seu fi lho e ele

não titubeou, na verdade, mostrou-lhe a Ele, ao Mundo, ao diabo e a si mesmo, que tinha a certeza de que o Senhor seria capaz de o abençoar. E essa campanha não é uma imposição da IURD, mas ensinamos que aqueles que crêem sacrifi cam. Os que não crêem, condenam, criticam e jogam pedras. E eu não quero saber se você vai ou não sacrifi car, isso é um problema seu!

Já fi zemos muitas campanhas, porém, essa campanha suscita o ódio contra a injustiça, que é pecado. E quem é de Deus, revestido do Seu poder, ungido pelo Espírito Santo, odeia a injustiça. Mas, que fi que bem claro, ninguém

é obrigado a nada na IURD, nem mesmo a fazer a Fogueira Santa! A Fogueira Santa é uma atitude exclusivamente pessoal. Não faça um sacrifício porque estamos a falar, mas faça-o pela sua fé! Se não foi tocado, não ouviu a Voz da fé e

do Espírito Santo, não participe! Porque se manifesta qualquer dúvida, mesmo um fi o que seja, não é para si esse propósito de revolta. Essa não é uma campanha para aventureiros, para quem vai arriscar. Nem tome uma atitude baseada nos testemunhos, pois, estes são apenas exemplos do poder de Deus. Eles ouviram a pregação que diz em Isaías 53.1: “Quem creu em nossa pregação? E a quem foi revelado o braço do SENHOR?”.

Que Deus abençoe a todos abundantemente.

Quem quer lograr êxito

tem que fazer sacrifícios

reflexão

Assista à mensagem do bispo Macedo EM DIRETO, diariamente, às 13h30 (hora de Lisboa)

a r c a u n i v e r s a l . c o m / i u r d t vE agora também na...

1 ano de vidaPARABÉNS!

Cenáculo do Espírito Santo no Porto

Durante a inauguração...Horas antes...

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O Centro de Ajuda Espiritual (IURD) NÃO COBRA:

Para realizar casamentos

Para realizar batizados

(adultos)

Para dar aconselhamento

matrimonial

Para aconselhar e

acompanhar indivíduos

toxicodependentes

Para aconselhamento

pastoral

Para participar na

Santa Ceia

Para a realização da

unção com óleo

Para visitas ao domicílio

Para visitas a doentes

no hospital

Para visitas a presidiários

Para distribuição de

cestas básicas às famílias

carenciadas

Para distribuição de bens

(roupas, mobílias, eletrodo-

mésticos, etc.) a pessoas

carenciadas

Para acolher o Instituto

Português do Sangue nas su-

as instalações para a doação

de sangue

Para ajudar a manter o

Lar de Idosos Universal

Para a apresentação de

crianças (não batiza crianças,

somente adultos)

Para participar no Grupo

de Jovens "Força Jovem"

Para a realização

de orações

Para a entrada nas igrejas

e participação nos cultos

Para a participação em

Concentrações, em locais co-

mo: Coliseu dos Recreios, Pa-

vilhão Rosa Mota, Estádios,

Pavilhão Atlântico, etc.

Para ajudar a manter a

Sociedade “Pestallozi” (pres-

ta assistência aos portadores

da síndrome de Down)

Para manter a Fazenda

Nova Canaã

Para a realização de

cursos informáticos

Para aconselhar e apoiar

na escolha de uma carreira

profissional

Para atendimento telefó-

nico 24 horas

Para apoio a mulheres

vítimas de abusos

Para apoio e aconselha-

mento a indivíduos depen-

dentes alcoólicos

Para visitas a lares de

terceira idade

Para dar alimento aos

sem-abrigo

Para apoio em

catástrofes

Para a realização de ati-

vidades lúdicas e desportivas

com os jovens

Para aconselhamento

e campanhas na prevenção

do HIV

Pelo transporte de pes-

soas com dificuldades

de locomoção

Pelo estacionamento no

parque da Igreja

Pelos Estudos Bíblicos

realizados

Pela entrada e participa-

ção no maior Congresso Fi-

nanceiro do País

Pela realização de funerais

Pela distribuição do Óleo

Santo de Israel

Pelos cursos de Teologia

(IBURD)

Pelos milagres que acon-

tecem em todos os Centros de

Ajuda espalhados pelo Mundo.

Só ensina às pessoas a

VERDADE. O dízimo, como

também as ofertas, são

mandamentos bíblicos.

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N ão adianta fazer caridade, ser honesto/a, pagar os seus impostos, ser um/a obreiro/a, pastor, bispo... Não adianta

ter diplomas, conhecimentos, informações... Não adianta ter muita experiência na vida... Não adianta, absolutamente nada, ser bem-sucedido/a, rico/a e ter o mundo aos seus pés, se não tiver o Espírito Santo!

Sem o Espírito de Deus na sua vida perderá a batalha, porque a sua guerra é espiritual, tal como disse o Senhor Jesus. O seu inimigo é espiritual, não pode vê-lo. Mas, ele pode e, conforme disse Jesus Cristo, não está no inferno, mas ao seu redor, bem próximo, tal como um leão faminto, apenas esperando uma oportunidade para o/a devorar. E a única forma de o vencer é tornando-se também espírito, sendo que isso só acontecerá quando receber o Seu Espírito.

Está escrito: “aquele que é nascido de Deus vence o mundo”. E qual é a sua vitória? A sua fé! Aquele que nasce de Deus passa a ser espírito, porque Deus é Espírito! Por isso, Cristo deixou bem claro que você tem que nascer da Água – da Palavra e do Espírito – de Deus, que tem que se converter e nascer de novo, através do batismo com o Espírito Santo. Afi nal, espírito é intelecto, inteligência. E todos nós somos inteligentes, mas cabe-lhe a si usar a sua inteligência ou as suas emoções. Se usar as suas emoções e os seus sentimentos, mesmo tendo um título, conhecimento, posição, infl uência, fama ou boas obras, acabará por se sentir fracassado/a, frustrado/a, infeliz e vazio/a. Agora, ainda que você não tenha nada – título, posição, conhecimentos ou experiência – mas se tiver o Espírito Santo, terá tudo! E é esta a proposta de Deus, quando disse: “não os deixarei sós, mas enviarei o ajudador (na versão original)”. Por outras palavras, você vai fazer a sua parte e Ele vai fazer a d’Ele.

O Espírito Santo é Deus, é o Senhor Jesus aqui e agora, só que você não pode vê-Lo. E você pode ver o ar? Não, mas o ar está aqui! Tanto é que está a respirar e está vivo/a. E você tem visto a ação do mal, embora não o consiga ver fi sicamente. É tal como o vírus da gripe, que se propaga no ar e que só sentem os seus sintomas. Assim também agem os espíritos, pois você não pode vê-los, mas consegue observar os seus sintomas – roubo, morte e destruição. E quem não tem o Espírito de Deus, não está vacinado e não tem o selo Divino, disse Jesus, permitindo a entrada desses espíritos malignos, que são covardes. Pois, estes se precisarem vão buscar sete piores do que eles, para entrar na vida da pessoa e destruí-la em todas as

áreas – família, saúde, sentimental, profi ssional, emocional, conjugal, económica e física. Eles são assim, tremendos, porque são inimigos de Deus. E você pode até perguntar: mas, o que é que eu tenho a ver com isso? Você foi criado à imagem e semelhança de Deus. É uma criatura de Deus! Mas, somente aos fi lhos, aqueles que receberam o Espírito Santo, Deus poderá defender.

Então, o que é que tenho de fazer para receber o Espírito Santo? “Quem crer em mim, como diz a Escritura, do seu interior fl uirão rios de água viva” (João 7.38).

1º Crer: independentemente dos outros, você crê em Deus. E a palavra crer

signifi ca lançar-se. Então, entregue a sua vida a Cristo por inteiro;

2º Em mim: não divida a sua fé. Não ame alguém mais do que a Deus, não confi e

em alguém ou em algo mais do que n’Ele. Pois, quando sacrifi ca para Deus é para demonstrar que a sua confi ança está totalmente n’Ele;

3º Como diz a Escritura: não como dizem terceiros, não como sente, quer ou acha,

mas como diz a Bíblia, a Escritura de Deus;

4º Do seu interior: é algo pessoal e íntimo. É você e Deus;

5º Fluirão: este é o verbo da frase, que quer dizer, ação. Quando a pessoa recebe

o Espírito de Deus torna-se ativa e não passiva, acomodada ou tímida. Ela é constante e passa a ser a própria fonte, tornando-se independente de tudo. Mas, para ser completamente independente

de todos, tem que aprender a tornar-se totalmente dependente de Deus;

6º Rios: a água dos rios está em constante movimento, não é

estagnada, e onde o rio passa leva vida! Ou seja, você vai estar sempre em renovação e onde estiver fará a diferença. Se tem o Espírito de Deus tem um rio de água que não é podre, nem suja, não é mágoa, rancor ou hipocrisia;

7º Água viva: Deus quer que você não só tenha como também

transporte vida, independentemente da/do sua/seu esposa/esposo, da sua família, dos seus diplomas, dos seus bens

materiais, da sua posição na Igreja, da Sociedade e do Mundo o/a reconhecerem ou não, você tem que ter vida própria!

Na verdade, todas as pessoas, até as mais perversas, têm o direito de receber o Espírito de Deus e de serem transformadas. Portanto, use a sua inteligência! Despreze as emoções e os sentimentos, porque são estes que fazem as pessoas escravas e vítimas dos espíritos malignos. Afi nal, os seus inimigos usam as emoções e os sentimentos para o/a enfraquecer.

POR SEU SERVO EM CRISTO, BISPO JÚLIO FREITAS

Seja mensagem

AQUELE QUE É

NASCIDO DE DEUS VENCE O MUNDO

BISPOJULIO.COM

espírito!

DOMINGO31 • JULHO • 20114i |

Domingo 9h30“Cruzada de

Poder e Milagres”

cenáculo do Espírito Santo

Durante a reunião em Chelas, o bispo Júlio Freitas ensinou como identificar e combater o causador de tantas tragédias

M ilhares de pessoas compareceram no Cenáculo do Espírito

Santo em Chelas, neste último domingo (dia 24), para participar na “Cruzada de Poder e Milagres”, ministrada pelo bispo Júlio Freitas, o qual explicou, dentre

outras coisas, que o mal é o grande causador dos problemas e das destruições que acontecem, diariamente, no Mundo, e não Deus, como muitos pensam.

A respeito do motivo de existirem tantos desastres e injustiças no Mundo, o orador ensinou que: “os soldados que iam prender Cristo não estavam uniformizados e assim também age o mal, disfarçando-se no meio da multidão. Mas quem é que os mandou? Os religiosos. E o que é que faz a religião? Trabalha com a emoção e os sentimentos. Afinal, as religiões não apelam para a inteligência ou para a razão, porque quando você apela para ambas, questiona-se: ‘como é que posso crer num Deus Vivo e aceitar a doença, o vício, a destruição familiar, o trauma e essa fraqueza que compromete o meu casamento, a educação dos meus fi lhos e a minha salvação?’. Saiba que o seu pior inimigo são as suas emoções. Mas, quando você apela para a sua inteligência e para a sua razão, questiona-se

ISABEL BARBOSA [email protected]

QUANDO VOCÊ APELA PARA A SUA

INTELIGÊNCIA E PARA A SUA RAZÃO,

QUESTIONA-SE E NISSO TORNA-SE

LIVRE DAS EMOÇÕES

Jejum de Daniel I 01 a 21 de agosto

Começa já amanhã!

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DOMINGO31 • JULHO • 2011 | 5icenáculo do Espírito

Santo

Despreze as emoções

e nisso torna-se livre das emoções, dos sentimentos e daquilo que o/a faz fraco/a. E as religiões não querem isso, porque sempre manipularam as massas, tal como na época de Jesus Cristo. E, quando o Senhor Jesus veio, disse: ‘vocês não precisam de religião, nem de ninguém, precisam é nascer de novo, de se libertarem e de receberem o Espírito Santo’.

Ninguém sabia de nada, mas Cristo sabia que os soldados estavam lá para O prender. E esses soldados, hoje, representam os demónios”.

TRANSFORMADOSPara finalizar a mensagem, o bispo fez questão de ressaltar que o inimigo das pessoas não é físico, mas sim espiritual, e para vencê-lo é preciso combatê-lo

espiritualmente.“Voltaram, pois, os guardas à presença

dos principais sacerdotes e fariseus, e estes lhes perguntaram: Por que não o trouxestes? Responderam eles: Jamais alguém falou como este homem” (Jo 7.45--46). “Os soldados não viam Jesus como Salvador, estando escrito ‘como este homem’, porque eram incrédulos. Mas a Sua Palavra foi tão forte que estes reconheceram que precisavam de ouvir o que Ele tinha a dizer. Por outras palavras, queremos ser independentes e deixar de ser religiosos, soldados, subordinados e pagos para fazer o que temos feito – maldades e injustiças. Quer dizer, todas as pessoas, até as mais perversas, têm o direito de receber o Espírito de Deus e de serem transformadas. É por este motivo que estaremos a fazer o Jejum de 21 Dias, a partir de 01 até 21 de agosto”, fi nalizou, convidando a todos a buscarem o revestimento que vem do alto: o Espírito Santo.

ÁGUA DO RIO JORDÃO: Sente-se tão

cansado/a que só pensa em desistir? Este será o mês que

fará a diferença na sua vida, pois,

fazendo uso da fé, através da água do Jordão, não

há nada que não possa alcançar!

SAÚDE RESTAURADA“Há seis meses, a minha filha, segun-do os médicos, teve papeira. Só que isso dá uma vez só e não se repete, mas, constantemente, esse incha-

ço vinha-se a repetir e ela tinha que tomar antibióticos. Não podia engolir, nem movimentar-se, pois provocava-lhe muitas dores. Então, na hora de dormir ungi-a no local da enfermidade com o Óleo Consagrado a Deus na Terra San-ta. E, no dia seguinte, o inchaço tinha desaparecido e ela já conseguia comer e movimentar-se normalmente”. JOANA

FAMÍLIA UNIDA“Há um ano e meio, o meu irmão saiu de casa, decidido a nunca mais morar comigo. Mas ele sempre ia até à minha casa para fazer vários escândalos, afir-mando que eu tinha que sair do aparta-

mento e ir morar num quarto. Mas, quando recebi o Óleo Con-sagrado a Deus em Israel, determinei que a minha vida e a da minha família nunca mais iria ser a mesma. E aproveitei que, um dia, o meu irmão foi visitar-me, ungi as minhas mãos e dei-lhe um abraço. Uma semana depois, ele voltou para casa”. RENATA

resultados da UNÇÃO COM ÓLEO

Não hesita, evita ou foge, pe-

lo contrário, cria ele próprio

desafios.

O líder crê e confia nas suas ca-pacidades, o que faz com que

atue. Mas a pessoa que não crê em

si, nunca pode ser grande.

Um bom líder é sempre um exemplo e o seu lema é “diga o

que eu digo e faça o que eu fa-

ço”, falando com autoridade

e propriedade.

O líder é determinado por-

que sabe o que quer e inves-

te tudo porque sabe que vai ter

o retorno que deseja.

O verdadeiro líder não se dei-xa influenciar pela negatividade, não se importando com o que vê

ou ouve, tendo uma meta e indo

até ao fim, tudo porque tem con-

fiança e porque obedece ao seu

sexto sentido, que o faz ignorar to-

dos os outros.

O líder é perseverante só

no que é certo, errando mas

aprendendo. Motiva-se e moti-

va os outros, não dependendo

de ninguém.

É honesto e justo para com to-dos os que trabalham consigo,

pois só assim é respeitado.

Não vê crises, nem obstáculos, mas sim oportunidades de cres-

cer e de mostrar o seu potencial.

O líder está sempre pronto para aprender e assim criar oportuni-

dades, querendo sempre mais, tu-

do porque sabe onde quer chegar.

Nunca se isola porque sabe que não trabalha sozinho, compre-

endendo que precisa das pesso-

as que o rodeiam. E está sempre

atento e pronto para ajudar.

Sabe ouvir os outros e distin-guir o bem do mal, sendo is-

so o que o faz tomar decisões

e ser humilde.

O líder é ambicioso, inde-

pendentemente da sua situa-

ção, sabendo onde quer che-

gar e, por isso, fazendo tudo

ao pormenor.

O líder tem visão sobre o que os

outros não vêem. Afinal, quem é

pobre pede dinheiro, mas quem

quer ser grande pede visão.FO

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DOMINGO31 • JULHO • 20116i |

congressofinanceiro.com

O que é? Este é o maior evento voltado para os trabalhadores, que tem lugar todas as segundas-feiras, em vários horários, de Norte a Sul do país. Milhares de pessoas têm-se deslocado a esta reunião, com o objetivo de aprenderem a alcançar a mudança nas suas vidas

Especial

cenáculo do Espírito Santo

visão de LÍDER

pa s s ad a reu n ião d a s “C onqu i s t a s Financeiras”, realizada

no Cenáculo do Espírito Santo, em Chelas, recebeu os vários líderes dos CdAE da Europa, os quais acompanharam o bispo Júlio Freitas na transmissão da mensagem de fé a todos os presentes, que consistiu em como ser um bom líder.

Em primeiro lugar, o bispo Júlio fez questão de explicar às pessoas que o problema de cada um “não são as dívidas, o desemprego ou a injustiça, mas que estes são sim uma sua consequência, porque os

verdadeiros problemas são o medo, a dúvida, a acomodação, a timidez, o orgulho, a ansiedade...”. Por isso, o orador convidou todos a proibirem-se a si mesmos de continuarem com esses problemas.

É UMA PEDRA MORTA OU VIVA?Todos os presentes apresentaram, durante a reunião, uma pedra que lhes foi entregue na Igreja, a qual representa Jesus nas suas vidas, tendo o bispo levantado a seguinte

questão: “você é uma pedra morta ou viva?”. Baseando a sua mensagem no livro de 1 Pedro, mais precisamente no capítulo 2, versículo 5, que diz: “também vós mesmos, como pedras que vivem, sois edifi cados casa espiritual para serdes sacerdócio santo, a fi m de oferecerdes sacrifícios espirituais agradáveis a Deus por intermédio de Jesus Cristo”. Ou seja, conforme explicou o orador, viver signifi ca desfrutar de tudo na vida e, por isso, as pessoas devem estar como uma “pedra viva”, fi cando, consequentemente, “edificadas, firmes e de pé, vencendo, conquistando, etc”. E se você não vive o seu trabalho, os seus estudos e os seus projetos, se não acredita no que faz e não coloca aí toda a sua força, “não é uma pedra vida”, alertou o orador.

Mas, “por intermédio do Senhor Jesus, você e eu podemos trabalhar, esforçar-nos e viver o que fazemos, porque tudo isso não será destruído”, exortou o bispo Júlio. Adiantando ainda que cada um “tem que ser espiritual, ter equilíbrio, visão, sabedoria, força física e espiritual para alcançar, ser edifi cado e prosperar. Ou seja, pedra viva e edifi cada que não será envergonhada”.

Os “INGREDIENTES” PARA SER UM LÍDER

“Ele não vê crises, nem obstáculos, mas sim oportunidades de crescer e de mostrar o seu potencial”, sendo esta apenas uma das caraterísticas de um verdadeiro líder

AS PESSOAS DEVEM ESTAR COMO UMA “PEDRA VIVA”, FICANDO, CONSEQUENTEMENTE, “EDIFICADAS,

FIRMES E DE PÉ, VENCENDO, CONQUISTANDO, ETC

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SARA DAMÁSIO [email protected]

SEGUNDA-FEIRA20H

onde o milagreACONTECE

Setúbal com novo CdAE

Apoiar social, moral e fisicamente, para além de aconselhar, estes são apenas alguns dos objetivos dos CdAE em

Portugal, tendo agora sido a vez dos setubalenses receberem uma nova sede

BP. JÚLIO: Esteve presente na inauguração, ministrando assim a primeira reunião na nova sede da cidade de Setúbal

MORADA: Avenida do Alentejo, nº 30 – Quatro Caminhos

DOMINGO31 • JULHO • 2011 | 7i

“Saí da IURD porque não entendia muito bem o trabalho

que se fazia lá e acabei por me confundir. Mas tive uma pessoa que me foi buscar e me ajudou, tirando as minhas dúvidas e ajudando-me a fi car fi rme. E enquanto estive

afastada não frequentei nenhuma outra igreja.Hoje, estou de volta e sinto-me bem! Pois, ao ser ensinada e acompanhada, entendo mais, a cada dia que passa, o plano de Deus para minha felicidade”. MARIA MENDES PASCOAL – COIMBRA

“HOJE, ESTOU DE VOLTA E SINTO-ME BEM!”

‘Eu

volte

i!’

“Não entendia o trabalho da IURD”

nacional

A inauguração da sede do Centro de Ajuda Espiritual (CdAE) em

Setúbal foi realizada no passado dia 24, pelas 15 horas, tendo reunido centenas de pessoas, as quais não quiseram faltar a este evento tão especial, dirigido pelo bispo Júlio Freitas, responsável pelo trabalho evangelístico em Portugal e na Europa. Na ocasião foram realizadas orações de cura e libertação, tendo, posteriormente, várias pessoas sentido a necessidade de partilhar, com todos os presentes, os seus testemunhos de cura e de libertação.

PASSOS PARA UMA VIDA COM DEUSO bispo Júlio adiantou a todos os presentes que as suas vidas deveriam ser como aquela Igreja, “nova, bela, limpa e organizada”. Tendo ainda havido lugar para

estudar a Bíblia, mais precisamente o evangelho de João, capítulo 7, versículo 38, conduzindo assim os presentes à necessidade de seguirem os passos que são fundamentais para uma vida com Deus e, consequentemente, de felicidade: “são sete coisas: seis

somos nós que fazemos e uma é Deus quem faz, mas só depois de nós termos feito a nossa parte”, acrescentou o orador.

UM NOVO ESPAÇO, UM NOVO CONFORTOA reunião contou também

SARA DAMÁSIO [email protected]

Setúbalcom novo

Leia aqui histórias de pessoas, que, por uma razão ou por outra, deixaram a presença de Deus, apenas para perceberem que sem Ele nada podem!

com a presença do pastor Tone, diretor da Engiurd, e do engenheiro Ramos, proprietário da empresa que se encarregou de toda a obra. Durante o

evento, o bp. Júlio ainda teve a oportunidade de consagrar o novo CdAE, derramando o óleo consagrado sobre o Altar. E o pr. Tone ainda falou aos presentes sobre as difi culdades

que tiveram de enfrentar para conseguir inaugurar a nova sede, apresentando assim a nova Igreja. Sendo este um espaço novo que conta com cadeirões confortáveis,

ar condicionado na nave principal e na Escolinha Bíblica Infantil. Existindo também um batistério, um estacionamento e todo o conforto necessário para acolher a população da cidade.

UM ESPAÇO NOVO QUE CONTA COM CADEIRÕES CONFORTÁVEIS, AR

CONDICIONADO NA NAVE PRINCIPAL E NA ESCOLINHA BÍBLICA INFANTIL

inauguração

ORAÇÃO: Dezenas

de pessoas oraram em

conjunto, em prol de uma vida nova e melhorada, tal como o novo CdAE

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Mafra (Núcleo) Rua José Silvestre, nº 8 a 12A (junto ao stand de automóveis antigos – Av. do Convento) Póvoa Stº. Adrião Rua General Alves Roçadas, nº 4

Casal de Cambra Rua de Santarém, nº 14

Odivelas Rua João Villaret, lt. 11, lj. 7 (junto ao centro comercial Ramada)

Loures Rua Dr. Manuel Arriaga, nº 16, r/c

Pontinha Estrada Militar, s/n (próximo do supermercado Europa)

S. João da Talha Rua D. Afonso Henriques, nº 80, 1º

Alvalade Rua Acácio de Paiva, nº 25B, r/c

Sacavém Rua Salvador Allende, lt. 16, 2º e 3º

Amadora Rua Heróis da Aviação, nº 2C (perto do Parque Central)

Benfi ca Av. Gomes Pereira, nº 39A

Ajuda Calçada da Boa Hora, nº 180

Queluz Rua Elias Garcia, lt. 44

Reboleira (Núcleo) Rua do Militar, 57 Reboleira Sul

Cenáculo do Espírito Santo no Império ALAMEDA D. AFONSO HENRIQUES, Nº 35

Mercês Rua Dr. João de Barros, nº 14

Cacém Praceta da Fraternidade Universal, nº 28A

Massamá Rua Passos Manuel, nº 45

São Carlos Rua Projetada à Rua Dr. Sousa Martins, lote C

S. João do EstorilRua Sacadura Cabral, nº 102C (c. comercial Galiza)

CascaisAv. 25 de Abril, nº 25 (antigo cinema Oxford)

CarnaxidePraceta Fernando Pessoa, nº 4B, armazém 3

TrajouceLargo do Rossio Pequeno, 2 S. Domingos de Rana

Rio de MouroCalçada da Rinchoa, lt. B1 (ao lado do Polisuper; a 100mda estação de comboios)

Mira Sintra Av. Bombeiros Voluntários, nº 66 - Agualva Cacém

São Marcos Rua Projetada à Rua do Cotão Velho, Armazém B

Torres VedrasEdifício Choupal, bloco D, r/c

Caldas da Rainha Rua Raúl Proença, nº 25/27

Malveira Avenida José Antunes Batista, 6B (junto à praça de táxis)

Peniche Rua Arquitecto Paulino Montes, nº 93 (ao lado da pastelaria Berglo)

Bombarral (Núcleo) Largo dos Aviadores, nº 16D (próximo da rodoviária)

Santarém Largo Comendador, nº 01 (no antigo LIDL, por cima da

Fábio Lucci)

Azambuja Lar Idosos Quinta do Alto Casais da Margana

Entroncamento Rua 5 de Outubro, nº 85 (em frente à Câmara Municipal)

Alhandra Rua dos Combatentes, nº 10B

Carregado Praceta Tristão Vaz Teixeira, edifício Comercial Palmeiras

Samora Correia Rua Professor Clara Passos Esteves, nº 38

Alverca Rua César Augusto Gonçalves Ferreira, nº 5/7 (em frente à feira)

AlmadaAv. 23 de Julho, nº 14/16/18 Cova da Piedade

Costa da Caparica Av. Afonso de Albuquerque, nº 201

Miratejo Av. 25 de Abril, nº 33 (centro comercial Miratejo)

Cruz de Pau Rua da Cordoaria, Qt. das Cordas, nº 42 - Vale dos Gatos

Casal do Marco Rua António Macedo, nº 22/22A (zona industrial)

Quinta do Conde Av. Cova dos Vidros, nº 49 (próximo da junta de freguesia)

Baixa da Banheira Estrada Nacional 11, nº 243

Barreiro Rua Almirante Reis, nº 74

Moita Av. Teófi lo Braga, nº 40A

(perto das Finanças)

Montijo Rua da Indústria Corticeira, lt. 16E

Alcochete (Núcleo) Rua Doutor José Grilo Evangelista, nº 46, Urb. dos Barris (próximo dos bombeiros)

Pinhal Novo Largo José Maria Santos, nº 21, lj. B

Setúbal Avenida do Alentejo, nº 30 Quatro Caminhos

Setúbal IIAv. 22 de Dezembro, nº 96/98 (antigo cinema)

Sines Largo S. João de Deus, nº 7 (próximo do Castelo Vasco da Gama)

Vendas Novas (Núcleo) Rua General Caula, nº 9

Sesimbra (Núcleo) Rua Cândido dos Reis, 65, r/c dt.

Évora Rua Fernanda Seno, nº 20, Bairro Horta das Figueiras (próximo da Cruz Vermelha)

Beja Rua Pedro Victor, 36

Portalegre Av. das Descobertas, nº 23, cave (próximo da Seg. Social)

Coimbra Rua do Sota, nº 20

Figueira da foz Rua Vasco da Gama, nº 47, r/c

Lousã Rua Dr. José Cardoso, nº 36 (a 50m dos bombeiros)

Cantanhede Rua Padre Cruz, nº 22

LeiriaRua Capitão Mouzinho de Albuquerque, nº 105

PombalRua Almirante Reis nº 76 (em frente à Farmácia Barros)

Marinha GrandeRua de Leiria, nº 46Lugar do Lameiro

AlcobaçaRua Dr. Afonso Lopes Vieira, nº 28

BeneditaRua 20 de Dezembro, nº 2, 1º (antigo cinema Estúdio)

Tomar (Núcleo)Av. D. Nuno Álvares Pereira, nº 53

AveiroAv. D. Lourenço Peixinho, 181 (antigo cinema 2002)

ÁguedaEstrada Nacional, nº 1

Albergaria-a-VelhaRua 1º Dezembro, nº 17A, r/c

ViseuRua Vila Lusitana, nº 15

FundãoEstrada Nacional 18, edifício Fundabeiras, lj. 3 (sítio em Vale de Canas)

Castelo Branco Rua Frei Espírito Santo, nº 3, r/c

Oliveira do Hospital Av. 5 de Outubro, nº 14

Guarda (Núcleo) Rua António Sérgio, lote 5, r/c(em frente à Protecção Civil)

Rio Tinto Rua Fernão de Magalhães, nº 272

Areosa Rua 3 de Maio, nº 285, Pedrouços

Trofa Rua Infante D. Henrique, nº 461 (ao lado da Trofa eléctrica)

Matosinhos Av. Villagarcia de Arosa, 1038

Póvoa de Varzim Rua Herdança, nº 143

Santo Tirso Rua Ângelo Andrade, lj. 18 (centro comercial Carvalhais)

Braga Av. Imaculada Conceição, 567 (perto do supermercado LIDL)

Viana do CasteloRua Altamira, nº 57, r/c

Famalicão Rua Actriz Amélia Rey Colaço, nº 3000

Barcelos (Núcleo)Rua Dr. Manuel Pais, nº 69

Guimarães Rua Comandante José Luís de Pina, nº 169 (em frente à escola Egas Moniz) Vila Nova de GaiaRua da Rasa, nº 230

Espinho Rua 8, nº 729 (cineteatro S. Pedro)

S. João da Madeira Rua General Norton de Matos, nº 201 (ao lado da EDP)

Esmoriz Rua de André Brum (ao lado dos bombeiros)

Ovar Rua Gomes Freire, nº 48, r/c

Paredes Av. Comendador Abílio Seabra, entrada 7 (centro comercial Vale do Sousa)

Penafi el Rua da Saudade, nº 126

Bragança Rua Dr. Francisco Felgueiras, nº 12/14 (ao lado do hotel Túlipa)

Vila Real Av. 1º de Maio, nº 261 (próximo do sinaleiro)

Faro Largo de São Sebastião, nº 10

(ao lado da GNR)

Quarteira (Núcleo) Rua Diogo Cão, nº 21

Vila Real de Stº. António (Núcleo) Rua Vicente Campinas, lt. 2, lj. A

Loulé Rua Padre António Vieira, nº 141 (ao lado do centro comercial Charlot)

Olhão Av. Conserveira Sul, nº 12F

Tavira Urbanização Horta del Rei, lt. 11, lj. H (em frente ao tribunal, no pátio interior do centro comercial Del Rey )

Portimão Largo Gil Eanes, lt. A (próximo da estação de comboios)

Lagos Rua Salgueiro Maia, lj. 15B (perto das Finanças)

Albufeira Av. dos Descobrimentos, centro comercial Bela Vista, lj. 42B

Madeira - F Sede: Rua Dr. Brito Câmara, nº 33 (em frente à rotunda dos bombeiros municipais)Rua D. Carlos I, nº 11 (atrás da Casa da Luz)

Machico Rua Dr. João Abel de Freitas, edifício Estacada, nº 35

Ribeira Brava Edifício D. Pedro, letra A – sítio da Murteira (atrás do centro de saúde)

Câmara de Lobos Estrada João Gonçalves Zarco, nº 108 (ao lado das bombas da Repsol)

Açores - Ponta DelgadaRua da Boa Nova, nº 5

Ilha Terceira Av. Álvaro Martins Homem, nº 12 (em frente à Mitsubishi), Angra do Heroísmo

Faial (Núcleo) Rua do Mercado, 35B, Horta

Rua Dr. José Espírito Santo, 36 - Chelas (próximo da estação de metro)

Grande Lisboa

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Grande Porto

Rua Egas Moniz, nº 485

Cenáculo do Espírito Santo em Lisboa

Cenáculo do Espírito Santo no Porto

O Governo quer criar um sistema informático que determine qual a

taxa de empregabilidade de um determinado curso. “As pessoas querem sair da escola e depois trabalhar, por isso, não podemos pôr de parte o emprego”, disse

o ministro da Educação, no Parlamento, acrescentando ainda que pretende reduzir o número de vagas em alguns cursos, principalmente na área das Humanidades. De acordo com Nuno Crato, estas áreas estão sobrecarregadas, dificultando o emprego e, por isso, devem incentivar-se as pessoas a

optar por áreas mais ligadas às Ciências e às Matemáticas, mas sem acabar com as vagas na área das Humanidades, apenas reduzindo-as. “A Ciência é fundamental para o crescimento económico do país”, disse.

PROFESSORES AVALIADOSNuno Crato referiu ainda

que pretende uma avaliação dos professores “ justa e independente” e que, para isso, o Executivo está a contar “com os parceiros sociais”, para assim conseguir “pôr fi m a um problema que existe há muito”. E uma das garantias que pretende assegurar é que haja uma prova de acesso para os professores,

para que sejam escolhidos apenas “os melhores”.

DESENVOLVER EXAMES NACIONAISPara além disso, estão ainda a preparar a criação de uma entidade independente do Governo para conceber os exames nacionais, uma medida

NUNO CRATO DISSE QUE O EXECUTIVO ESTÁ A CONTAR “COM OS PARCEIROS SOCIAIS”

PARA CONSEGUIR CONCLUIR A QUESTÃO DA AVALIAÇÃO DOS PROFESSORES

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DOMINGO31 • JULHO • 2011sociedade | 9

em focoEDUCAÇÃO

Nuno Crato pretende ainda assegurar uma prova de acesso para

os professores

GOVERNO VAI MEDIR A EMPREGABILIDADE

DOS CURSOS

BONS EMPREGOS para 2011✓Engenharia de software✓Teoria matemática✓Avaliação de risco✓Análise estatística✓Analista de sistemas✓Meteorologia e ambiente✓Biologia✓História✓Prevenção e reabilitação auditiva✓Manutenção da higiene oral

Fonte: Departamento de Estatísticas do Trabalho dos Estados Unidos

Fonte: Gabinete de Planeamento, Estratégia, Avaliação e Relações Internacionais do Ministério da Educação e Ciência

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que é “uma prioridade” e que será implementada “o mais cedo possível”. “Queremos uma mudança decisiva para as escolas. Estamos com os pais, criando uma escola em que se aprende. Estamos e apoiamos os professores”, disse, acrescentando que “o ensino superior exige mais autonomia pedagógica e fi nanceira e que deve manter-se o sistema binário nas universidades e politénicos”.

REFORMULAÇÃO DEPROGRAMASNo que respeita ao programa “Novas Oportunidades”, Nuno Crato diz que “não pode ser apenas uma distribuição de diplomas” e, sobre o rigor nas escolas, o ministro atenta que “não depende só de dinheiro”. Dependendo sim de uma série de medidas, tais como a reformulação dos programas e dos manuais escolares.

NUNO CRATO: O ministro da Educação e Ciência é da opinião de que se deve incentivar as pessoas a optarem por áreas mais ligadas

às Ciências e às Matemáticas

EMPREGABILIDADE DOS CURSOS: O objetivo é providenciar aos estudantes e às famílias toda a

informação que possa ser útil na altura de escolher o curso superior

a frequentar

O MINISTRO DA EDUCAÇÃO QUER TAMBÉM CRIAR UMA ENTIDADE INDEPENDENTE PARA DESENVOLVER EXAMES

ISABEL BARBOSA [email protected]

FOTO: LUSA/ ANDRÉ KOSTERS

O ministro da Administração Interna disse que a crise que o país atravessa

é uma das razões que levou à diminuição do número de cidadãos estrangeiros a residir em Portugal, em 2010. Miguel Macedo falou aos jornalistas na apresentação do “Relatório de Imigração, Fronteiras e Asilo (RIFA 2010)”, elaborado pelo Serviços de Estrangeiros e Fronteiras (SEF), que mostra que, em dezembro de 2010, existiam em Portugal cerca de 445.262 cidadãos estrangeiros, menos 1,97% do que em 2009. “Esta diminuição deve-se ao facto de o país estar em crise e ser uma menor atração para os fluxos migratórios, entre outras razões”, afirmou.

O decréscimo da população estrangeira no país “quebra a continuidade do crescimento sustentado que caraterizou a comunidade estrangeira em Portugal, nos últimos anos”, refere o relatório. Para além da crise económica e financeira que o país enfrenta com a redução do investimento e do emprego, bem como a alteração dos processos migratórios em alguns países de origem, nomeadamente Brasil e Angola, o SEF refere que houve também “um crescimento do acesso à nacionalidade portuguesa por parte de estrangeiros residentes”.

As nacionalidades mais representativas continuam a ser

imigração e a emigração

O número de estrangeiros a viver em Portugal diminuiu quase 2% em 2010 e 3 em cada 10 portugueses estão dispostos a sair do país para trabalhar no estrangeiro

OS TRABALHADORES JOVENS E COM QUALIFICAÇÕES SÃO OS QUE PARECEM MAIS PROPENSOS A MUDAR DE PAÍS

de estrangeiros residentes em Portugal, diminuíram também as populações de Cabo Verde, Angola e Guiné-Bissau, comunidades estrangeiras tradicionais em Portugal, e dos designados

novos f luxos migratórios do Leste Europeu (Ucrânia e Moldávia).

EMIGRAÇÃO: VONTADE DOS PORTUGUESES EM 9ºEm 29 países, Portugal é o nono país onde os cidadãos têm mais vontade de emigrar. De acordo com

o estudo realizado pela empresa de estudos de mercado internacional (GFK), que abrangeu 29 países, 43% da população portuguesa ativa está à procura de outro emprego e 3 em cada 10 cidadãos nacionais equacionam mesmo emigrar. Destes, 54% tem entre os 30 e os 39 anos e 42% tem formação superior.

Quanto à disponibilidade para mudar de país, a pergunta que foi colocada em 17 dos 29 países, mais de um quarto dos trabalhadores portugueses inquiridos (27%)

está disposto a emigrar para conseguir um emprego melhor. E, de acordo com

este estudo, esta percentagem é mais acentuada junto dos jovens trabalhadores, entre os 18 e os 30 anos (40%), e com maiores qualificações, sendo esse número de 1 em 3 para os detentores de curso universitário (32%) e de quase 1 em 4 para possuidores de doutoramento (37%).

MUDAR DE CARREIRA É UMA HIPÓTESEPara além desta predisposição para mudar de país em busca de melhores condições, é também claro que os portugueses já começam a ponderar outras mudanças, já que face às atuais condições económicas, 25% coloca a hipótese de vir a mudar

de carreira. “Os nossos resultados indicam um risco de ‘fuga de cérebros’ no próximo ano, o que originará problemas significativos para as empresas e para os países que procuram recuperar da recessão”, explicou o diretor-geral

da GFK Portugal, António Gomes. Segundo o mesmo, tanto entre trabalhadores manuais como não manuais, verifica-se que um quarto do seu número está disposto a mudar de país por questões de emprego e que esse número aumenta entre os trabalhadores com mais qualificações. “Um

terço dos empregados na área de investigação e desenvolvimento está também disposto a mudar de país – precisamente os postos de trabalho que muitos países identificam como cruciais para a sua recuperação”, frisou.

Crise afeta a

MIGUEL MACEDO: Segundo o ministro da Administração Interna, a crise que

Portugal atravessa é uma das razões que levou à diminuição de imigrantes

REGRESSO: Naiara Moreira é uma imigrante brasileira a viver no nosso país, que

ficou sem emprego e que já pondera o regresso ao Brasil,

com o marido e o filho

EMIGRAÇÃO: Portugal é o nono país no Mundo onde os seus cidadãos manifestam maior

predisposição para a emigração

Brasil, Ucrânia, Cabo Verde, Roménia, Angola e Guiné-Bissau. Mantendo-se o Brasil como a comunidade estrangeira mais representativa, com um total de 119.363 residentes, conservando

a tendência de crescimento sustentado, que tem ocorrido desde o início do século XXI; enquanto a Roménia substituiu o Reino Unido como o país com mais cidadãos a residir em Portugal, no conjunto dos Estados-membros da União Europeia.

A par do decréscimo global

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ISABEL BARBOSA [email protected]

PORTUGAL EM XEQUEDOMINGO31 • JULHO • 201110 |

N os últimos 10 anos muitos casos de “alegada” corrupção

têm vindo a público, quer tenham sido descobertos através de escutas telefónicas ou, simplesmente, apanhados os infratores em flagrante, como se pôde constatar nos casos Freeport, “Face Oculta” e BPN, isto apenas para citar alguns.

E também nas câmaras esta é uma prática corrente, tal como o confirmou o caso ocorrido na Câmara do Porto, onde um dirigente de um dos departamentos foi apanhado, tudo por ter aprovado o orçamento de um fornecedor apenas porque este lhe iria pagar uma comissão choruda.

Muitas vezes, estas práticas são vistas como sendo correntes em muitas empresas públicas, mas não é só aí, pois, o problema da promiscuidade entre o setor público e o privado é o que mais tinta faz correr na imprensa

portuguesa, já que os desvios são pagos com o dinheiro dos impostos de todos os portugueses.

CORRUPÇÃO NO SETOR PÚBLICOMuito se fala da corrupção nas autarquias, afinal, já todos nós ouvimos histórias de construtores que deram dinheiro ou construíram casas para, dessa forma, poderem ver aprovados os seus projetos nas câmaras. E quantos não são os fiscais que recebem “luvas” quando vão inspecionar uma obra...

PROMISCUIDADE ENTRE A POLÍTICA E OS NEGÓCIOSDe acordo com dados recentes lançados pelo JN, um terço dos deputados mantinha o seu cargo de administrador, gestor ou consultor em muitas empresas privadas e, ao mesmo tempo, era deputado na Assembleia da República. Só que as empresas que estes representavam mantinham negócios com o Estado português, residindo aí o maior problema.

O PROBLEMA DA PROMISCUIDADE ENTRE O SETOR PÚBLICO E O PRIVADO É O QUE MAIS TINTA FAZ

CORRER NA IMPRENSA PORTUGUESA

JOÃO FILIPE [email protected]

portugal em xeque DOMINGO31 • JULHO • 2011 | 11

é o verdadeiro“CANCRO” das SOCIEDADES

Quando se fala ou pensa em corrupção o que vem mais depressa à cabeça de qualquer um é o dar dinheiro ou bens em troca de favores. Contudo, não é só isto, existindo muitas mais formas...

A SUSPEITA DE

CORRUPÇÃO

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O país mais populoso do Mundo tem cerca de 10 milhões de casos

de Alzheimer, uma doença que, até há bem pouco tempo, era completamente negligenciada pelas autoridades sanitárias daquele país, e cujo número de pacientes aumenta anualmente um milhão, estimam os especialistas citados na imprensa

oficial. “Na batalha da China contra o envelhecimento, a parte mais assustadora não é o enorme e rápido aumento da população da terceira idade, mas sim a forma como lidamos com a Alzheimer e outras demências”, disse, ao jornal China Daily, o vice-secretário-geral da China Aging Development Foundation, Liu Hongchen.

A China tem cerca de 170 milhões de pessoas com mais de 60 anos, sendo esta a idade da reforma para os homens (para as mulheres é aos 55 anos ou 50, no caso das operárias), e, em 2015, este número deverá atingir os 216 milhões, correspondendo a 16,7% da população do país.

400 MILHÕES EM TRÊS DÉCADASTian Jinzhou, diretor do Centro de Neurologia da Universidade de Medicina Chinesa de Pequim, doutorado na Grã-Bretanha,

estima em 4,8% a incidência da doença de Alzheimer entre a população com mais de 65 anos de idade. E pelas contas do Comité Chinês da Alzheimer’s Disease Internacional, “em 2009, mais de seis milhões de chineses sofriam

daquela doença e hoje o número já ultrapassou os dez milhões”, refere o jornal China Daily.

Segundo Tian Jinzhou, o número de novos casos será menor: “apenas” mais um

milhão por ano. “A maioria das pessoas que me consultam já estão num estado avançado da doença de Alzheimer”, afi rmou o especialista. E a previsão é de que, em três décadas, existam naquele país cerca de 400 milhões de pessoas com mais de 60 anos, facto que, obviamente, concorrerá para o aumento do número de casos de Alzheimer. Aliás, na China, o problema torna-se ainda maior em relação aos cuidados com os idosos, devido à política de só um fi lho por casal, que resulta num número menor de pessoas mais jovens para cuidar dos seus familiares.

SEM CUIDADOS ADEQUADOSMas apesar daquele acelerado cresc i mento, “nen hu ma grande hospital do país tem um departamento que trate exclusivamente da Alzheimer” e “não há sequer um padrão

milhão por ano. “A maioria das pessoas que me consultam já estão num estado avançado da doença de Alzheimer”, afi rmou o especialista. E a previsão é de que, em três décadas, existam naquele país cerca de 400 milhões de pessoas com mais de 60 anos, facto que, obviamente, concorrerá para o aumento do número de casos de Alzheimer. Aliás, na China, o problema torna-se ainda maior em relação aos cuidados com os idosos, devido à política de

CHINA sofre com AlzheimerO maior país da Ásia Oriental e uma das maiores potências económicas do Planeta conta com cerca de 10 milhões de pacientes diagnosticados com Alzheimer

ALZHEIMER: Cerca de 10 milhões de chineses sofrem desta doença e o número de pacientes aumenta, anualmente, um milhãoNÃO EXISTE NA CHINA A DEVIDA

PREOCUPAÇÃO E OS CUIDADOS ADEQUADOS NO TRATAMENTO DE

ALZHEIMER E DE OUTRAS DEMÊNCIAS

nacional de diagnóstico” da doença, alerta Tian Jinzhou. “Visitei uma vez um hospital psiquiátrico de Pequim e descobri que a maioria dos doentes idosos sofria de Alzheimer e, contudo, estava amarrado às cadeiras e era tratado como se fosse esquizofrénico”, contou.

Também as casas de saúde

privadas que aceitam as pessoas com aquela doença são raras. Uma delas, aberta em 2006, em Pequim, sob a direção de uma enfermeira chinesa formada na Suécia, cobra entre 4.000 e 8.000 yuan (430 a 860 euros), muito mais do que o rendimento mensal médio em Pequim, o qual, em 2009, era de 3.917 yuan (420 euros).

ISABEL BARBOSA [email protected]

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reportagem especialDOMINGO31 • JULHO • 201112 |

As bicicletas vão começar a “rolar” pelos caminhos

de PORTUGAL A 73ª edição da “Volta a Portugal em Bicicleta” esteve em risco de não se poder realizar, por causa da falta de patrocínios. Contudo, a empresa promotora de João Lagos conseguiu angariar os patrocínios necessários para colocar esta prova na estrada

A “Volta a Portugal” irá disputar-se entre os dias 04 e 15 de agosto

de 2011, cujo início terá lugar na cidade de Fafe, informação que foi adiantada pelo diretor da prova, Joaquim Gomes, no final da edição da prova do ano passado. Como etapa rainha irá ter a subida ao alto da Torre, feito pela Covilhã e pelas Penhas da Saúde, até ao ponto mais alto de Portugal Continental.

Uma das etapas mais esperadas e emblemáticas, já que é a que, normalmente, consagra o vencedor da “Volta a Portugal”, irá, pela segunda vez, realizar-se em Lisboa. E só para se ter a ideia sobre a importância desta etapa, até o presidente da Câmara de Lisboa programou as suas férias para poder assistir à chegada dos ciclistas à “sua” cidade.

Nesta edição da “Volta a Portugal” irão estar presentes

14 equipas, das quais quatro portuguesas, três italianas, duas espanholas, uma americana, uma russa, uma franco-letã e uma turca. Todavia, destas apenas uma tem o estatuto UCI ProTour, o mais elevado de todos os patamares no panorama do ciclismo, quatro têm o estatuto UCI Continental Profissional e as restantes nove têm o estatuto UCI Continental.

O CICLISMO EM PORTUGALPortugal já teve uma tradição muito grande nesta área do desporto, sobretudo quando os principais clubes do panorama nacional – SL Benfica, FC Porto

e Sporting CP – participavam, tendo assim promovido o ciclismo ao mais alto nível. Só que com a sua saída de cena, a modalidade acabou por enfraquecer um pouco.

Ma s me smo a s s i m continuam-se a ver pelos caminhos da “Volta a Portugal” muitas pessoas a apoiar os ciclistas, isto desde as aldeias mais pequenas, até às vilas e às cidades. Afinal, esta continua a ser uma modalidade muito popular, apesar de as dificuldades financeiras terem levado muitos clubes a deixar de investir nela.

CONTINUAM-SE A VER PELOS CAMINHOS DA “VOLTA A PORTUGAL”

MUITAS PESSOAS A APOIAR OS CICLISTAS

JOÃO FILIPE [email protected]

73ª VOLTA: O presidente da Federação Portuguesa de Ciclismo, Artur Moreira Lopes (E), o provedor da Santa Casa da Misericórdia, António Tavares (2E), o diretor da Lagos Sport, João

Lagos (C), o presidente da Câmara de Lisboa, António Costa (2D), e o presidente da Câmara de Fafe, José Ribeiro (D), exibem a camisola amarela que será usada pelo líder

DAR O EXEMPLO: António Costa pedala numa bicicleta à chegada à cerimónia de apresentação da 73ª edição da “Volta a Portugal em Bicicleta”, que decorrerá de 04 a 15 de

agosto, começando em Fafe e terminando em Lisboa

FOTOS: LUSA/TIAGO PETINGA/JOSÉ S. GOULÃO

desporto DOMINGO31 • JULHO • 2011 | 13

palpitações, suores, tremores, enjoos, formigueiro, náuseas e mal-estar abdominal.

TRATAMENTOGeralmente, procede-se à

combinação de psicoterapia com técnicas de relaxamento e de respiração. Sendo o objetivo da primeira o de perceber e compreender os conflitos psicológicos que se encontram

subjacentes aos ataques de pânico. Passando, nos casos mais graves, o tratamento por tomar tranquilizantes e antidepressivos, os quais nunca deverão ser suspensos sem vigilância médica.

AGORAFOBIA É o medo de frequentar espaços públicos, com muitas pessoas ou dos quais não se consiga sair com facilidade. Problema este que se não for tratado, poderá mudar a vida da pessoa, limitando cada vez mais as suas atividades diárias, pois, esta

Siga as instruções do método de confeção do cuscuz e reserve. Corte os legumes em cubos

regulares. Numa frigideira, refogue a cebola e o alho picado, junte o pimento, acrescente a beringela e os cogumelos, deixando cozer lentamente, durante cerca de 5 minutos. Adicione o tomate, retifique os temperos, com sal e pimenta, deixando cozinhar mais 5 minutos, destapado. Deixe arrefecer um pouco. Num recipiente, envolva os legumes com o cuscuz e o molho de iogurte, finalizando com umas raspas de lima.

I N G R E D I E N T E S (4 pessoas) P R E PA R AÇ ÃO

150G DE CUSCUZ RASPA DE LIMA Q.B. 1 IOGURTE NATURAL 1 BERINGELA 1/2 PIMENTO VERMELHO 100G DE COGUMELOS PARIS 2 TOMATES CHUCHA 50G DE CEBOLA ALHO PICADO Q.B. AZEITE Q.B.

É UM TRANSTORNO PSICOLÓGICO EXTERIORIZADO ATRAVÉS DE EPISÓDIOS

BRUSCOS E INESPERADOS, DE MEDO INTENSO DE PERDER O CONTROLO, DE QUE

ALGO HORRÍVEL IRÁ ACONTECER E ATÉ DE MORRER

sentirá até medo de sair de casa, de fi car sozinha ou de voltar aos locais onde já sofreu um ataque de pânico.

COMO MANTER O PÂNICO LONGERecorde-se de que o que lhe acontece não é perigoso, sendo somente uma reação ao stress;Não tente enfrentar estas sensações intensas, aceite-as e concentre-se no presente e não no que poderá vir a acontecer; Quando começar a sentir a chegada do ataque, comece a contar de forma decrescente, a partir do 100 e de três em três números.

FOTOS: D.R.

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TO

: D

.R.

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CULINÁRIA

o seu corpo

SALADA DE CUSCUZ COM LEGUMES

E IOGURTE

A nualmente, mais de um terço dos adultos apresenta sinais ligados

a ataques de pânico, sendo o sexo feminino duas a três vezes mais atreito a sofrer deste distúrbio. Tratando-se de um transtorno psicológico que se manifesta em episódios inesperados e súbitos, que costumam demorar entre 10 a 30 minutos e que são desencadeados por um medo forte, brusco e sem qualquer motivo aparente, o qual produz um estado de ansiedade extremo, que surge acompanhado de sintomas físicos, parecidos com os de um enfarte, levando a pessoa até a pensar que poderá morrer.

CAUSAS E SINAISOs ataques de pânico estão, normalmente, associados a situações vitais muito stressantes ou críticas e com a interpretação que o próprio indivíduo faz dessas circunstâncias complicadas. Chegando muitas pessoas até a isolar-se e a deixarem de fazer a sua vida normal com receio de um novo ataque de pânico. Podendo este traduzir-se, habitualmente, nos seguintes sintomas: difi culdade em respirar, dores no peito,

o seu corpou corpou corpoeu corpoeComo agir perante um ATAQUE DE PÂNICO

Em quem o experiencia causa um medo quase incontrolável e chega até a ser confundido com um enfarte, sendo, portanto, deveras importante saber como reagir

MEDICAÇÃO: A toma de tranquilizantes e antidepressivos é aconselhada nos casos

mais graves

PSICOTERAPIA: Com a ajuda de um especialista, o paciente poderá aqprender

a controlar um ataque de pânico

CARLA VAZ [email protected]

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CRÓNICA... VIVI FREITAS

J á reparou que o ser humano vai sempre em busca de algo que o torna

dependente? Como assim? Ele busca preencher o que lhe falta sempre com alguma coisa!

Busca um marido ou uma esposa para suprir as suas

necessidades sentimentais. Busca a família e os amigos para encontrar apoio. Busca sucesso para se sentir “independente”, mas acaba sendo dependente daquela sede: quanto mais ganha, mais cobiça tem. Mas até quando? Não será isso uma sede insaciável?

Busca agradar a amigos e ter muito sucesso, para se sentir aceite na Sociedade e estar bem consigo mesmo. E quando vêm os problemas? Hum... Entra em desespero! E eu pergunto: onde estão os recursos que buscou? Onde está o conhecimento que tanto buscou na faculdade

ou na universidade? Onde? Onde? Onde?

Muitos até podem dizer, nesse momento, que não têm dependido de ninguém. Mas, então, porque é que

entra em desespero? E porque é que existem tantas deceções na vida? Não seria isso depender de alguém para fazer aquilo de que você estava à espera?

Alguém lhe propôs algo muito especial e garantiu que não o/a iria deixar só. Esse Alguém é o único que lhe pode trazer o que

você tanto precisa e busca incessantemente. E Ele diz assim: “aquele, porém, que beber da água que eu lhe der nunca mais terá sede; pelo contrário, a água que eu lhe der será nele uma fonte a jorrar para a vida eterna” (João 4:14). Ele é Jesus! E você pergunta: que água é essa que não me deixa ter sede novamente?

Na próxima edição, dir-lhe-ei...

DEPENDÊNCIA

“ALGUÉM LHE PROPÔS ALGO MUITO ESPECIAL E GARANTIU

QUE NÃO O/A IRIA DEIXAR SÓ”

olhar feminino

vivifreitas.me

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| 15ar feminino

P essoas que passam o tempo todo a lamentar-se, menosprezando o presente

e vivendo presas ao que já aconteceu, são seres desinteressados e melancólicos, aos quais custa muito a aceitar que a vida é muito mais colorida quando é vivida ao vivo e no momento presente. E muitos de nós, em algum momento da nossa existência, já fomos assim.

No entanto, não são assim tão poucos aqueles que andam para a frente e olham para trás, procurando, inutilmente, seguir adiante. Então, se o que já se passou não interessa mais e nada pode ser feito para o alterar, porque é que ainda há quem não consiga conquistar os seus sonhos, tudo por viver preso/a ao passado?

OS MOTIVOSNormalmente, as razões mais habituais para que uma pessoa viva

presa ao passado prendem-se com a difi culdade de adaptação, a falta de fl exibilidade e de espontaneidade, para além de um luto não vivido.

ACEITAR E CONTINUARMuitas vezes, o que pode levar uma pessoa a não conseguir esquecer o passado é a incapacidade de passar por um processo de luto. Porque a tristeza e a dor sentidas, quando ocorre uma perda ou quando algo não dá certo, são sentimentos muito importante, pois fazem

com que o indivíduo se habitue a esta nova situação que não pode ser alterada. Afi nal, aceitar a perda, por mais complicada que esta seja, é essencial para poder seguir em frente e encarar não só o presente, mas também o futuro.

APRENDER COM O PASSADO E VIVER O PRESENTEViver do passado, seja por causa das boas ou das más recordações, é prejudicial para a sua saúde, a nível mental. Afi nal, a felicidade não está em ter tudo, mas sim em saber ser feliz com o que se tem no momento atual. E o passado tem o importante papel de nos ensinar lições para que possamos viver bem o presente.

SER PACIENTE E PERSEVERARSerá que um problema que foi mal resolvido no passado poderá

levar um indivíduo a passar por sucessivos problemas a nível de relacionamento amoroso, com pessoas diferentes? Einstein disse que a insanidade é fazer

a mesma coisa repetidas vezes, esperando os mesmos resultados. E, do ponto de vista neurológico, comportamentos aprendidos que são repetidos, muitas vezes, tornam-se automáticos e são difíceis de mudar. Sendo, portanto, necessária muita paciência e perseverança para reeducar o cérebro para percorrer novos caminhos.

Olhar para a

frenteQuem não esquece o que passou terá muito mais dificuldade para conseguir dar um passo em frente. Afinal, aquele/a que olha, constantemente, para o passado impede a realização dos seus próprios sonhos e a hipótese de vir a ter uma nova vida

VIVER DAS COISAS BOAS DO PASSADO IMPEDE DE VIVER AS COISAS BOAS

DO PRESENTE

CARLA VAZ [email protected]

COMO LIDAR COM AS PERDAS?Então, o que é que uma pessoa deverá fazer pa-ra esquecer o que se passou e começar a vi-ver o presente? Enca-rar as perdas e chorar o que precisa de ser cho-rado. Também meditar ajudá-lo/a-á a focar-se no presente.

O CAMINHO CERTO: "Enterrar" o passado, cultivar

o presente e olhar sempre para a colheita do futuro

FO

TO

S:

D.R

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ma, pelo Mundo, que a sua vida, o seu caráter e o seu comportamento em nada diferem dos que não crê-em em Deus. Sendo a úni-ca forma de se mostrar que se é de Deus através do batismo com o Espírito Santo, porque, assim, es-tará habilitado/a a vencer a tudo e a todos. E você já

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“mas recebereis poder, ao descer sobre vós o Espírito Santo...” (Atos 1.8)