Lesões f requentes no Handebol

5/14/2018 Lesões f requentes no Handebol - slidepdf.com

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Lesões f requentes no Handebol

O ombro, o joelho, o tornozelo são os principais locais

lesionados dos praticantes desse esporte. As mãos e os dedos

também são bastante afetados visto que o handebol, assim

como o basquete, é um esporte de altíssimo contato físico.

Atletas dessa modalidade realizam cerca de 48.000

arremessos por temporada, com velocidade média de

130km/h. A energia envolvida nesse fundamento básico

do esporte é elevada, afetando e ultrapassando o limite

fisiológico dos ombros. Os mecanismos de lesões no

ombro do atleta ocorrem por meio atraumático e/ou

traumático. Os movimentos repetitivos, principalmente

dos atletas arremessadores, são responsáveis por

grande número de lesões atraumáticas. Os atletas,

muitas vezes, apresentam clínica de dor ântero-lateral

sugestiva de síndrome do impacto. Os atletas, muitas

vezes, apresentam clínica de dor ântero-lateral sugestiva

de síndrome do impacto. Estudos junto aos atletas de

handebol afirmam que as lesões nos ombros são as mais

graves e persistentes, mas que lesões nos joelhos, nos

tornozelos e nas mãos são as mais freqüentes.



ÁREA DO GOL

Fica entre a linha de fundo e a linha de 6m. Somente o goleiro podepermanecer na área de gol. O atacante que penetra essa área é castigadocom um tiro livre; se for propositadamente e não tiver a posse da bola,será dado tiro livre. O jogador que invadir a área de gol, depois de terlançado a bola, não está sujeito a qualquer punição, desde que isso nãoresulte em prejudizo para a ação do adversário.

GOLEIRO / GOL O goleiro é o único jogador que pode se deslocar para qualquer posição da

quadra; é o único que pode parar ou rebater a bola com os pés (mas issoapenas na sua área), fora dela deve jogar como qualquer jogador de linha.Só será considerado gol a bola que lançada regularmente ultrapasseinteiramente a linha de gol por, dentro da baliza. MANEJO DA BOLA É PERMITIDO, lançar, bater, empurrar, socar, parar e pegar a bola, nãoimporta de que maneira, com a ajuda das mãos, braços, cabeça, tronco,coxas e joelhos. É PROIBIDO, segurar a bola durante o máximo de trêssegundos, mesmo ela estando no chão. Fazer o máximo de três passos com

a bola na mão. É proibido conduzir ou manejar a bola com os pés.COMPORTAMENTO

É PERMITINO, para com o adversário - Utilizar os braços ou as mãos parase apoderar da bola. Tirar a bola da mão do adversário com as mãosabertas, não importa de que lado. Bloquear o caminho ao adversário com ocorpo. É PROIBIDO, arrancar a bola do adversário com uma ou duas mãos, assimcomo bater com o punho na bola que o mesmo tem as mãos. TIRO DE META O tiro de meta é ordenado nos seguintes casos: quando, antes deultrapassar a linha de fundo, a bola tenha sido tocada por um jogador daequipe atacante ou pelo goleiro da equipe defensora, estando este dentroda sua área de gol. O tiro de meta deve ser cobrado dentro da área dogoleiro, e só ele poderá colocar a bola em jogo.

TIRO LIVRE

É ordenado tiro livre nos seguintes casos: entrada ou saída irregular de um jogador; mau comportamento; faltas cometidas pelos jogadores na área de



gol; lançamento intencional da bola para sua área de gol; faltas do goleiro;execução ou conduta irregular nos tiros de lateral, escanteio, livre, tiro demeta e 7m; atitude antidesportiva.

O TIRO DE ÁRBITRO

Um tiro de árbitro é ordenado nos seguintes casos:A) Quando os jogadores das duas equipes cometem açõesantirregulamentares ao mesmo tempo, na quadra.B) Quando a bola toca o teto ou objeto fixado sobre a quadra (11.2, 12.3,13.2, 18.7c)C) Quando o jogo é interrompido sem que tenha havido qualquer infração,e a bola não esteja em poder de nenhuma equipe.Sem apitar o árbitro central lança a bola verticalmente para cima no local

onde ela se encontrava no momento da interrupção do jogo.Se este local está situado entre as linhas de área de gol e de tiro livre, otiro de árbitro é executado do local mais próximo fora da linha de tiro livre. Na execução de um tiro de árbitro, todos os jogadores, salvo um de cadaequipe, devem estar pelo menos 3m do árbitro (13.1o). Os dois jogadoresdevem estar um de cada lado do árbitro, cada um do lado de seu própriogol. A bola somente poderá ser jogada quando atingir o seu ponto maisalto.Obs: Os jogadores poderão tocar, ou dominar a bola para si mesmo. EXECUÇÃO DOS TIROS Antes da execução de todos os tiros citados acima a bola deverá pousar namão do lançador e todos os jogadors deverão ter tomado a posiçãoregularmente. Apenas o lançador pode tocar na bola e este não deve ficarbatendo-a contra o chão, pois o árbitro pode considerar o tiro comocobrado e aplicar reversão da jogada.



Trabalho

de

Ed. Física

Nome: Ana Sueli

Série : 1° F

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