Neuro Programação · a PNL, associadas as Leis Naturais da Vida, aceleramos e solidificamos seus resultados chegando ao seu Caminho da Realização e da Transformação. Ricardo

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1 Neuro Programação






Neuro Programação

Sumário

1 - Humanos ......................................................... 6

2 - Nosso cérebro, alegrias e armadilhas. ........... 8

3 – O coaching..................................................... 10

4 – A PNL ............................................................ 12

5 – Leis Naturais da Vida .................................... 16

6 – Conclusão ..................................................... 27






O que é?

A Neuro Programação é um Treinamento que usa um

conjunto de técnicas para melhorar o desempenho,

motivação, resultados, autoestima, conflitos internos e

externos.

Essas técnicas são da PNL e do Coaching, mas além

disto, elas são orientadas por conhecimentos que vem

desde a antiguidade, mesmo antes da época dos faraós

egípcios e que, devido à agitação do mundo moderno,

foram esquecidas e negligenciadas. Mas, nem por isto,

deixaram de governar o mundo.

É como a lei da Gravidade, mesmo que você não queira,

ela não deixa de existir.






Para que serve?

A Neuroprogramação serve para acelerar resultados.

Usamos o coaching para que você saia do seu estado

atual e chegue mais rápido ao seu estado desejado.

Mas muitas vezes, os Bloqueios Emocionais nos

impedem de chegar ao estado desejado.

É aí que entra a PNL que tem a capacidade de resgatar

seus melhores recursos internos e te levar a estados de

excelência.

Aplicando estas duas ciências, tanto o Coaching como

a PNL, associadas as Leis Naturais da Vida, aceleramos

e solidificamos seus resultados chegando ao seu

Caminho da Realização e da Transformação.






Como usar?

A Neuroprogramação é um processo, tem começo, meio

e fim e dura 9 semanas.

Neste treinamento vamos dedicar uma semana por

etapa.

Na primeira delas precisamos de um diagnóstico das

suas necessidades, ordenando por graus de

importância. Isso é fundamental, para manter o foco.

Durante as 7 semanas, seguintes trabalhamos com o

Coaching, a PNL e as Leis da vida, aqueles

conhecimentos da antiguidade esquecidos pela

agitação do mundo moderno.

Na última semana reciclamos todo o processo e

revemos as ferramentas mais importantes para você

ganhar autonomia e seguir o seu Caminho da

Realização e felicidade.

Entendida esta primeira estrutura básica, o que é,

para que serve e como usar, vamos entender melhor o

contexto para aproveitar ao máximo esta metodologia.






1 - Humanos

Somos seres únicos. Mesmo gêmeos, por mais que se

pareçam, tem características diferentes. Nossa

individualidade vem de uma mistura de DNA

(potenciais) e Ambiente (capacidade de manifestar).

Existe ainda uma sobre valorização da importância do

DNA. Não que este não seja importante, porém as

informações nele contidas dependem de oportunidade

para se manifestar plenamente. Assim, filhos de pais

extremamente inteligentes em lógica, para serem

expressões deste tipo de capacidade, precisam de

desafios que as estimulem. Caso isto não ocorra a

potencialidade provavelmente ficará latente.

Esta mistura complexa de informações genéticas e

condições de ambiente é que nos fazem tão especiais e

únicos. Em outros casos, o potencial é baixo, mas o

ambiente exige capacidades que não estão na carga

recebida pelos pais. Provavelmente, nestes casos

ocorrerá adaptação e assim vamos nos desenvolvendo,

etapa após etapa. Criando seres flexíveis e preparados

para a realidade.






Mas e quando este processo não funciona bem?

Possivelmente haverá sofrimento físico ou mental e, em

muitos casos, os dois. É a famosa dor do crescimento.

A verdade é que em cada um de nós este sofrimento

existe, em maior ou menor grau. Porque a regra no

mundo é a mudança e não a estagnação. Quanto mais

formos conscientes desta regra básica, menos

sofrimento virá!






2 - Nosso cérebro, alegrias e armadilhas.

Você já percebeu que, às vezes em um mesmo

ambiente as pessoas vivem experiências semelhantes,

mas cada um interpreta de maneira totalmente

diferente?

Imagine um chefe dando orientações para uma equipe,

quando acaba a reunião uma pessoa diz:

- Puxa ele poderia ter sido menos grosso.

Enquanto isso outra diz:

- Nossa eu não vi isso.

É assim mesmo, cada um interpreta o mundo de

acordo com sua experiência. E portanto, tem uma

conclusão diferente. O que importa aqui é que tudo não

passa de percepções pessoais.

Você já fez a experiência da pena? Se não fez vamos lá!

Feche os olhos por um minuto e imagine uma pena de

pássaro, aquelas que se colocam nos espanadores.

Retirada de um espanador depois de usado. Bem cheia

de pó! Agora pegue esta pena e esfregue na ponta do

seu nariz. Sinta aquele toque da pena e a da poeira do






espanador. Isso mesmo vá esfregando, continue, sinta

o pó... continue, você está indo bem, agora mais forte

mais rápido...

Se você fez a experiência com vontade, deve estar

coçando o nariz, inclusive eu estou coçando o meu

agora, rs. Mas onde estava esta pena? Só na sua

imaginação. Ela nunca existiu. Pois é, nossa mente

funciona assim.

Exatamente por isto é que é possível que algumas

experiências acabem ficando marcadas na sua

memória e talvez atrapalhando ou adiando a conquista

dos seus resultados.

A notícia boa é que da mesma forma que colocamos a

pena na sua vida, também podemos colocar outras

imagens, sons e sensações que farão acelerar suas

realizações. Novas formas que fortalecerão seus

recursos internos e vão intensificar sua motivação e

ações, que são, em parte, a base dos seus resultados.






3 – O coaching

Pensando mais especificamente em resultados vamos

falar um pouco sobre o coaching.

O processo de Coaching, é uma metodologia baseada

em perguntas e descobertas e faz sentido para que

você se fortaleça e encontre soluções aderentes à sua

evolução, seja ela profissional ou pessoal.

O Coach (aquele que aplica a metodologia) vai desafiar

seu raciocínio para que você encontre as melhores

soluções para o seu momento, fortalecendo sua

autoestima e seu poder de decisão.

Isto é feito por questionamentos que fazem com que

você busque dentro de suas experiências e

conhecimentos, respostas para novas ações que

alterem seu comportamento. Uma vez alterado o

comportamento resultados diferentes surgirão. Ações

iguais geram resultados já conhecidos, enquanto ações

diferentes geram resultados diferentes.

O processo resumido é esse:

Levantar seu estado atual

Descobrir e alinhar seu objetivo






Confrontar com a realidade

Gerar opções a partir do que já funcionou no

passado, ideias que surgem, etc.

O que fazer dentro destes insights

Rever tudo que foi gerado e definido

Criar um plano de ação a ser executado na

semana






4 – A PNL

Esta metodologia vem de um processo que estuda os

Padrões ou programação gerados a partir da interação

entre o cérebro, a linguagem e o corpo. Como nossa

mente (software) utiliza nosso cérebro (hardware) para

criar e viver a realidade.

A linguagem do cérebro basicamente é constituída por

imagens, sons e sensações.

A PNL se baseia em pressupostos que norteiam a sua

aplicação, vamos conhecer alguns.

O Mapa não é Território.

Cada ser humano cria seus modelos ou Mapas a partir

de suas experiências e crenças a partir de imagens,

sons e sensações do seu ambiente, da sua época, da

sua vida. Com isto não há dois mapas iguais. Assim as

realidades são interpretadas individualmente.

Não há Mapa melhor ou pior, apenas o seu modelo, que

tem que interagir e gerar resultados em contato com

outros Mapas.






Um grande desafio nosso é interagir com outros Mapas

e gerar realizações que sejam bem interpretadas pela

comunidade. A isto chamamos Ecologia.

O Valor da Comunicação

O valor da comunicação é o resultado que se obtém

dela, independentemente da intenção do comunicador.

Portanto a responsabilidade da comunicação é do

Comunicador.

É preciso se certificar se a mensagem que você enviou

foi recebida de forma correta.

Assim, é possível alinhar as esperanças e expectativas

com base na comunicação efetiva.

Variabilidade e Flexibilidade

“A árvore que não se curva ao vento é a primeira a

quebrar” provérbio chinês.

Sempre que houver flexibilidade, você vai alcançar

resultados mais efetivos.

É muito bom ter opções, quanto mais você conseguir

acessar, mas chances de ser bem sucedido terá.

Portanto, mantenha a mente aberta.






Não existem Fracassos, apenas Resultados

De todas as experiências, sendo elas de sucesso ou

não, pode-se extrair aprendizado.

De tais aprendizados compreendemos quais novas

habilidades devemos desenvolver.

Mudança

O universo se transforma todos os dias a todo

momento. Porque nós seríamos diferentes do universo

se somos feitos da mesma matéria?

Todas as pessoas já dispõem de todos os recursos para

mudar. Estes recursos podem ser internos ou

externos.

A melhor forma de mudar o outro é alterar nosso

próprio comportamento.

Todo Comportamento tem uma Intenção

Positiva

Talvez um dos pressupostos mais polêmicos. Mas, o

que a PNL nos diz é que por traz do comportamento

existe uma intenção nobre.






Vamos imaginar um caso em que um jovem roubou

uma mercearia. Qual é a verdadeira intenção por trás

deste comportamento. Analise profundamente e você

encontrará respostas como: ter segurança, ter

abundância, ser percebido, ter carinho, etc. Mas, o que

acontece aqui é que este comportamento que ele exibe

(roubar) não é ecológico ou seja não atende à

comunidade. Portanto não é um comportamento

minimamente aceitável.

Quando descobrimos a intenção positiva fica mais

fácil e rápido mudar comportamentos. Por exemplo,

neste caso do jovem que roubou: De que maneira

(ecológica) ele poderia ter segurança? Ou abundancia?

Ou ser percebido? Ou ter carinho? etc.






5 – Leis Naturais da Vida

Chegamos a uma parte muito importante do seu

Caminho de Realização que é o entendimento das Leis

Naturais da Vida. Imagine que você foi convidado para

um jogar um jogo muito importante, mas infelizmente

você não conhece bem as regras, que resultado você

teria?

É mais ou menos assim que nós caminhamos no

mundo moderno. Devido à forma como nos

comportamos e agimos, sempre com urgência, pressa

e excesso de informações (visuais, auditivas e

sensoriais), deixamos de perceber o básico que é: Como

o universo funciona Mas faça você o que fizer, você

nunca estará fora do universo, portanto está jogando

um jogo sem conhecimento das regras.

Para nossa sorte, nem sempre foi assim. Povos antigos

tinham conhecimento destas leis e quando elas são

empregadas no nosso mudo funcionam. É lógico, o

universo é o mesmo!






São 7 Leis fundamentais. Cada uma delas será seguida

por um exercício que estou propondo para que este e-

book tenha um destino prático e possa te trazer Ganho

Real. Cada exercício deve ser praticado por uma

semana. Vamos conhecer e principalmente vivenciar as

Leis:

1 - "O Todo é Mente; o Universo é Mental”.

Assim, tudo começa com uma ideia, um Pensamento.

Vamos entender que acima de tudo, pensamentos são

ferramentas, aliás ferramentas fundamentais para

fazer nossa realidade funcionar. Tudo a sua volta,

cadeira, piso, teto, carro, janela, geladeira, tudo enfim,

inclusive você, começou com um pensamento!

Portanto, nada pode ser criado antes de um

pensamento. Todas as interações que ocorrem em

nosso universo são decorrentes de trocas de energia,

desta maneira também podemos assegurar que não

conseguimos algo em troca de nada.

Exercício 1: Encontrar um objetivo principal – Anote

ao logo desta semana, todos seus objetivos já

catalogados na semana anterior em um papel ou no

celular.






À noite, logo antes de dormir, coloque dois deles para

se enfrentarem da seguinte forma. Feche os olhos e

estenda as duas mãos com as palmas voltadas para

cima, imagine colocar cada objetivo em uma mão,

respire profundamente e repita para si mesmo que o

objetivo mais importante ficará mais pesado. Respire

calma e profundamente e sinta o peso em suas mãos.

A resposta deve chegar imediatamente com a prática,

mas pode ser que nos primeiros dias você ainda não

consiga perceber esta sensação, se for este o caso,

acalme-se, pois a resposta virá pela manhã seguinte

quando pensar no confronto dos objetivos.

Faça isto até que consiga ordenar os seus objetivos por

importância.

Responda as seguintes Perguntas Desafiadoras:

- Seus objetivos são ecológicos? (Não agridem a

comunidade)

- Quem você vai ser ao atingir este objetivo?

- O que você tem que fazer para seguir este objetivo

nesta semana?






2 - "O que está em cima é como o que está embaixo.

O que está dentro é como o que está fora”.

Tudo tem correspondência, seja no macrocosmo ou no

microcosmo. Um exemplo claro disto: quando uma

pessoa fica irritada, acaba contaminando o ambiente.

Outra forma de você perceber esta lei é nas

semelhanças entre o Macro e o Micro. Já reparou como

uma nebulosa de estrelas parece com o olho humano?

Como o nascer de uma estrela parece uma divisão

celular? Como um furacão parece com a agua

descendo na sua pia?

Desta forma, perceber o que está acontecendo ao seu

redor e dentro de você é preciso, para que sejam

realizadas as mudanças necessárias rumo ao seu

objetivo.

Exercício 2: Relacionar pelo menos 7 coisas nesta

semana que estejam acontecendo no Macro e no Micro

ao seu redor. Isto serve para que você aprenda a

perceber a Lei em ação e em breve passe a tirar proveito

dela antecipando fatos prováveis observando a

correspondência ao seu redor.







- Qual a correspondência do Macro (o que está

acontecendo no ambiente) com seu objetivo?

- Qual a correspondência do Micro (o que está

acontecendo dentro de você) com seu objetivo?

3 - "Nada está parado, tudo se move, tudo vibra".

Não existe estagnação, tudo sempre está em

movimento. Vibrações semelhantes se atraem,

enquanto vibrações dissonantes se repelem.

Exercício3: Nesta semana use seu dia a dia para

perceber as vibrações. Encontre 7 situações em que

você perceba estas vibrações e suas reverberações em

você. Pode assistir uma luta de MMA e sentir aquela

agitação, ouvir música religiosa e perceber a calma.

Pode assistir um destes jornais de tragédias e sentir

tristeza ou angústia. Pode meditar e sentir a paz.

Esta é uma semana para vivenciar a Lei da Vibração

em você mesmo. Depois, aproxime-se do que interessa

e afaste-se do que não agrega. Aplicar esta lei aproxima

você mais rápido do seu objetivo.







- Quais são as pessoas que estão na vibração do

objetivo que você quer atingir?

- Quais são os ambientes que estão na vibração do

objetivo que você quer atingir?

4 - "Tudo é duplo, tudo tem dois pólos, tudo tem o

seu oposto. O igual e o desigual são a mesma coisa.

Os extremos se tocam. Todas as verdades são

meias-verdades. Todos os paradoxos podem ser

reconciliados".

Onde começa o firo, onde termina o calor? Se estamos

com muita atividade, devemos procurar repouso. Se

estamos lentos, devemos acelerar. Podemos caminhar

na escala rumo àquilo que precisamos para fazer

acontecer nosso objetivo.

Exercício 4: Esta semana será muito importante

porque você vai colocar a Lei da Polaridade para agir.

Se tiver uma situação ruim no trabalho procure viver

seu oposto. Digamos que você se desentendeu com seu

colega e isto deixou um clima ruim. Vá para um local

calmo. Pode ser um banheiro mesmo e respire

profundamente por 3 vezes, em seguida imagine






aquela situação só que com um contexto diferente, seu

colega aceitou seu argumento, pediu desculpas e tudo

ficou bem. Agora muito importante, veja o que você

veria neste caso, ouça atentamente as palavras dele,

sinta tudo aquilo que sentiria neste caso. Para

terminar este exercício respire por mais 3 vezes calma

e profundamente.

Posso afirmar com certeza que você estará mais calmo,

sua pressão sanguínea diminuiu, o nível de adrenalina

no seu sangue baixou. Verifique a lei da Polaridade por

você mesmo. Encontre 7 situações e pratique seus

opostos.


- O que tem sido mais desafiador no seu objetivo?

- Onde ou em que você encontra o oposto deste

desafio?

- Como se aproximar deste oposto ao seu maior

entrave?

5 - "Tudo tem fluxo e refluxo, tudo tem suas marés,

tudo sobe e desce, o ritmo é a compensação".

Intuitivamente nós sabemos que uma fase se

contrapõe a próxima. Assim como o dia e a noite.






Teremos boas e más marés. Sabendo disso é possível

trabalhar com sabedoria para não nos iludirmos com

as boas e deixar de reservar por exemplo energia ou

dinheiro para os tempos mais difíceis. Buscar pelo

equilíbrio nas ações.

Exercício 5: Procure por 7 situações nas quais você

possa observar as variações de bom e ruim. A bolsa de

valores, os humores das pessoas, a produtividade no

trabalho. O intuito aqui é que você se acostume neste

período em observar como o universo e toda a energia

flui em ondas, ora altas, ora baixas. Com isto você vai

aprender a se precaver quando os momentos mais

difíceis se aproximarem para gerar mais recursos para

superá-los.


- Com relação ao seu objetivo, o que está em um

momento positivo e que pode ser reservado para um

momento de dificuldade?

- Com relação ao seu objetivo, como você pode se

fortalecer com aquilo que está em um momento

negativo?






6 - "Toda causa tem seu efeito, todo o efeito tem sua

causa, existem muitos planos de causalidade mas

nenhum escapa à Lei".

Neste ponto vamos entender que nós temos a

tendência a observar apenas as realizações e não

percebemos o que está na base. Desconstruir o

processo que levou a determinado resultado é

necessário para que tenhamos entendimento e

aprendizado, se quisermos replicar os sucessos e

ganhar velocidade.

Exercício 6: Nosso mundo é percebido por realizações,

sejam elas boas ou ruins, mas tudo segue um fluxo:

Pensamentos, disparam Emoções que mobilizam Ações

que constroem Resultados.

Se olharmos apenas os Resultados nem sempre

conseguimos desfazer quando preciso ou repetir

quando for bom. Esta Lei nos ensina a desconstruir,

entender e Aprender. Quando pesquisamos e paramos

para observar perguntar e analisar tudo se torna mais

claro e assim é possível criar Realizações melhores e

mais bem sucedidas.






Nesta semana desconstrua 7 Realizações, boas e ruins

e perceba o quanto você é capaz de entender e

Aprender para melhorar o destino da sua energia e

encurtar caminhos e soluções para sua vida.


- Analisando alguém que realizou um objetivo como o

seu, quais eram as visões dele, o que ouviu e como se

sentiu durante o processo?

- Analisando alguém que realizou um objetivo como o

seu, qual era e como era o ambiente dele quando

executou o seu plano?

7 - "O Gênero está em tudo: tudo tem seus

princípios Masculino e Feminino, o gênero se

manifesta em todos os planos de criação".

Nada acontece por acaso. Sempre existem pelo menos

dois fatores Geradores. Descobrir que fatores são estes

e trabalhar para que ajam em favor do seu plano

acelera suas realizações.

Exercício 7: Esta Lei é um complemento da anterior.

Ela nos conduz a identificar o que foi essencial para

Gerar aquele resultado.

Imagine um caso em que dois irmãos crescem juntos

mais um deles (João) se forma e tem uma carreira, mas






o outro (Pedro) não tem formação e vive fazendo bicos.

Você pode, após a sua investigação, chegar à conclusão

que aquele que investiu mais tempo no futebol e nos

barzinhos foi mais mal sucedido. Neste caso, investir

mais tempo em estudo e ficar mais concentrado podem

ter sido os fatores que levaram João a ser mais bem

sucedido. Porém, se Pedro foi o mais bem sucedido

neste caso não foi estudo associado à concentração os

fatores de sucesso, e aí é que se encontra nosso

desafio: Quais fatores levaram ao êxito do Pedro?

Lembra do pressuposto da PNL? “Não existem

fracassos, só resultados”. Encontre de forma isenta

(racional) e sem preconceitos a Geração de 7 resultados

de sucesso. Princípio Masculino e Feminino significam

fatores complementares. Pense em um caso de um

investidor bem sucedido. Ele precisa de conhecimento

e dinheiro para gerar lucro. Neste caso o conhecimento

representaria um fator e o dinheiro representaria o

segundo fator. Nunca seria possível chegar ao Lucro

(objetivo) sem os fatores Geradores.

Responda a seguinte Pergunta Desafiadora:

- Qual é o princípio que falta para te levar mais próximo

do seu objetivo?






6 – Conclusão

A Neuro Programação é consistente porque agrupa

metodologias como o Coaching para trabalhar o lado

racional e executor, a PNL para preparar nossa mente,

nossas emoções para os desafios que precisamos

vivenciar e agrega as Leis Naturais da Vida que fazem

com que nosso Caminho de Realização seja mais

efetivo e vitorioso!

Espero encontrar você em nossos treinamentos, no site

www.peopleandsecrets.com.br ou em interações nas

mídias sociais, mas quero principalmente que você tire

o máximo proveito destes ensinamentos para sua

vida!!!

Este é o meu mais sincero desejo.

Obrigado,

Ricardo Martins



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