O Cruzinhas - Edição 2

O CruzinhasCentro Escolar de Santa Cruz/Trindade

AssociAção de PAis e encArregAdos de educAção dA escolA BásicA de sAntA cruz/trindAde - AgruPAmento de escolAs dr. Júlio mArtins - Junho 2013 - número 2

Editorial Campeonato Futsal 2013

Sorrisos saudáveisna Biblioteca Escolar

Navegando pelo ano letivo 2012/2013, a bordo da nau da Associação de Pais do Cen-tro Escolar, conseguimos demonstrar que unidos poderemos vencer ondas adversas e desembarcar em ilhas afortunadas, cum-prindo o dever a que nos propusemos: criar a ponte entre pais/encarregados de educa-ção e escola!

E chegados a terra, estendemos a toalha do convívio salutar e desfrutamos de um piquenique repleto de sabores, que deu cor a um dia inesquecível que encerrou este ano letivo.

Agradecemos a toda a comunidade edu-cativa a forma como todos nos acolheram e

colaboraram com as actividades propostas. O orgulho de pertencer a esta família sobres-saiu na responsabilidade de todos os inter-venientes, que trabalharam para encontrar o maior tesouro: a alegria das crianças!

Resta-nos desfrutar do calor, das férias, das crianças e de tudo o que a vida nos re-serva, pois, findo o mês de agosto, setembro fará com que outro ano comece, acompa-nhado pelo regresso à escola e às tarefas de inverno, que nos apanham a todos mais ou menos arejados e cheios de novos planos.

Obrigado por ontem, hoje e sempre. Até…

APEEEBSCT

Largada de balõesno Dia da Criança

No dia 14 de setembro de 2012, as crianças da EB de Santa Cruz/Trindade iniciaram o ainda atual ano letivo e quase de repente estamos no final…

Afinal não foi assim tão de repente! Foi um trabalho diário, profícuo e sistemático,

que permitiu a aprendizagem do saber fazer, sa-ber criar e saber respeitar.

Foi consolidado em múltiplas atividades pe-dagógicas, com a adaptação de métodos e estra-tégias diversificadas, que visavam obter a atenção dos alunos e o ritmo de trabalho apropriado, de modo a promover o sucesso na aprendizagem.

Contudo, o processo de aprendizagem apre-sentou por vezes avanços e retrocessos a vários níveis e estes geraram ansiedade em todos os

Um ano na escola...intervenientes no mesmo.

Urgiu assim a necessidade de superar as difi-culdades sentidas, com serenidade e uma acção construtiva e assertiva que mobilizasse a atenção e recursos, de modo a abreviar gradualmente e de forma consolidada as dificuldades encontra-das.

O aprendizado diário de saberes e valores em sala de aula nunca foi um trabalho solitário, pois foi apoiado e complementado por múltiplas ati-vidades e projetos implementados pela escola/agrupamento, associação de pais e comunidade escolar.

E quase a concluir o ano letivo ficou nova-mente patente a articulação entre níveis de en-sino e componente curricular com as áreas de enriquecimento curricular na realização das brilhantes festas dos vários anos de escolaridade, tendo a festa de finalistas encerrado com alegria e emoção o plano anual de atividades da escola.

Agora é o tempo do recreio…Chegou a hora de fazer um castelo na areia e comer um gelado!

Rui Miguel Rodrigues(Coordenador de escola)

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Ano Letivo 2012 - 2013

Cuidados com o Sol

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trabalhos realizados pelos alunos

Pela saúdedos seus filhos

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Mega piqueniquena Sra. da Aparecida - Calvão

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Espaço Pais O Cruzinhas - Centro Escolar de Santa Cruz/Trindade

O campeonato de Futsal Inter Turmas 2013, decorreu no início de junho e juntou 5 equipas de

Campeonato Futsal 2013Durante a semana de 3 a 7 de

junho de 2013, a biblioteca es-colar da Escola Básica de Santa Cruz/Trindade foi palco de ses-sões de promoção da saúde oral, desenvolvidas pela equipa de saúde escolar da UCC Chaves 1.

Foi o culminar de um proces-so iniciado este ano letivo pela Professora bibliotecária Filome-na Freitas, para dar resposta ao projeto “Saúde Oral Bibliotecas Escolares” (SOBE). Este projeto foi criado pelo Plano Nacional de Leitura, pela Rede de Biblio-

Sorrisos saudáveisna Biblioteca do Centro Escolar

tecas Escolares e pela Direção Geral da Saúde, no sentido de ligar a educação à saúde, conse-guindo, desta forma, que a saúde oral fosse um tema presente nas escolas, podendo ser dinamiza-do quer pelos professores, quer pelos profissionais da saúde.

A professora Filomena Frei-tas, ao utilizar os recursos ma-teriais disponíveis no Kit SOBE, conseguiu trabalhar a saúde oral de uma forma lúdica e, em si-multâneo, educativa.

Na sequência destas ativida-

des e tendo em conta a preva-lência da cárie dentária em Por-tugal (aos 6 anos de idade é de 49%), a equipa de saúde escolar da UCC Chaves 1 aproveitou essa semana para reforçar a im-portância que a higiene oral tem na prevenção da cárie dentária.

A correta escovagem dos den-tes, o uso do fio dentário, a im-portância do flúor, os alimentos que favorecem a cárie dentária e a importância da visita regu-lar ao dentista, foram alguns dos temas abordados, os quais foram complementados através

O que eu Pretendo da Escolapor Professora Anabela Maria Neves Marins

A escola como instituição não pode ficar indiferente aos desequilíbrios, às desigualda-des económicas e sociais que se têm agravado ao longo do tempo. Estes conflitos revelam--se tanto na vida escolar como na sociedade. Por experiência, reconheço que alguns destes desequilíbrios são provocados pela existência de turmas cada vez mais numerosas, escolas superlotadas que funcionam como fábricas em elaboração contínua, persistência de pes-soal docente e discente que não vê reconhecido o seu trabalho, uma percentagem de alunos oriundos de meios economica-mente degradados e pela pre-sença de minorias étnicas que não entendem a forma como a escola funciona. Não podemos culpar a escola de hoje de pro-tagonizar este fenómeno já que ele decorre da sociedade e do seu sistema de ensino e que é tão antigo, como a própria es-cola. Como professora sempre

me preocupei que a educação visasse a inserção dos indiví-duos numa sociedade que se pretenda ordenada e harmo-niosa, em transmitir que se uma criança vive com tolerân-cia aprende a confiar; se uma criança vive valorizada, apren-de a valorizar; se uma criança vive com igualdade aprende a ser justa e se ela vive com com-preensão aprende a acreditar em si própria.

Num encontro, na nossa escola E.B.1 de Santa Cruz da Trindade, lançaram o seguinte desafio a toda a comunidade escolar: “O que eu quero do próximo ano e o que ele espe-ra de mim”. Baseei-me nos seis pilares que passo a descrever e que fazem de mim uma pessoa mais optimista e que acredita em todos os corações, peque-ninos e grandes que a rodeiam.

Evolução - Ninguém muda ninguém sem mudar-se pri-meiro. É necessário conquistar

virtudes ( valores) para aumen-tarmos o nosso património moral;

Trabalho – Nele incluo o Pro-gresso. Que ele seja uma forma individual de crescimento, de desenvolvimento das nossas potencialidades;

Luta – A maior luta é na inti-midade de cada um de nós. Que ela seja uma semente que germina e que nos arraste no caminho da realização pessoal e contamine os que me ro-deiam;

Gratidão – Saber agradecer a todos, todo e qualquer benefí-

cio;

Felicidade – Aprendermos a promover a felicidade alheia, valorizando as pessoas às quais nos vinculamos afectivamente;

Alegria – Nela incluo a Vida. A verdadeira alegria é aquela que nasce do dever cumprido, com base na consciência tranquila. Viver com alegria é viver com saúde e Paz.

Desejos de boas férias a todas as crianças, pais e encarrega-dos de educação, funcionários e professores … de todas as escolas do país.

cada ano, tendo cada uma jogado com as outras quatro, de modo a obter o maior número de pontos possível. Os jogos realizaram-se ao longo de vários dias entre as turmas do mesmo ano.

Sagraram-se campeões o 1ºE, o 2ºE, o 3ºA e o 4ºE, mas mais importante que os resultados, foi ver o rosto de felicidade das crianças que para além de convi-verem praticaram desporto.

da visualização do filme “O Dr. Dentolas e a lenda do reino dos dentes”.

Estas ações têm como obje-tivo sensibilizar e consciencia-lizar as crianças para o facto de que, apesar da cárie dentária ser uma das doenças mais comuns durante a infância, podemos prevenir o seu aparecimento através de uma boa higiene oral.

Professora Bibliotecária e

Equipa de Saúde Escolar


Largada de balões nas ativida-des comemorativas do Dia Mun-dial da Criança, no Centro Esco-lar, em Chaves.

A Associação de Pais e Encar-regados de Educação da Escola Básica de Santa Cruz/Trindade (APEEEBSCT), com o apoio da Opticalia, conjuntamente com to-dos os alunos, professores e outros colaboradores do Centro Escolar, fizeram uma largada de balões, no dia 31 de maio.

Largada de balõesno Dia Mundial da Criança

Cada turma, do pré-escolar até ao 4º ano do Centro Escolar, fez um admirável trabalho sobre "o que é ser criança", o qual foi colocado nos balões e ascendeu aos céus da cidade, acompanha-do dos seus olhares radiantes de felicidade.

Foi mais uma atividade come-

morativa de um dia que deve ser dedicado à Criança, aos seus di-reitos e deveres, pois deles será o futuro desta comunidade em que vivemos. Por tudo isso, não pode-mos descurar qualquer oportuni-dade de intervir na sua educação, pois essa é uma das razões da exis-tência desta Associação de Pais.

Esta comemoração teve o apoio de toda a comunidade do Centro Escolar e Agrupamento de Escolas Dr. Júlio Martins, ao qual, mais uma vez, agradecemos e felicitamos pelo trabalho que tem realizado junto dos nossos filhos.

Agradecemos também à Op-ticalia, que apoiou e ajudou na realização de mais esta atividade.

APEEEBSCT

Cuidados a ter na exposição solarCom o aproximar dos dias de verão começa a procura dos prote-

tores solares na Farmácia, mas há cuidados e noções que é necessário ter em conta não só nesta época como ao longo de todo o ano:

- Saiba que se expõe aos raios ultra-violeta (UV) não só quando apanha sol na praia, mas também praticando um desporto ao ar livre, fazendo jardinagem ou simplesmente caminhando ao sol, nas mon-tanhas, muitas vezes, surgem os maiores escaldões.

- A exposição solar deve ser cuidadosa, evitando as horas de maior intensidade, recorrendo ao relógio solar é fácil tentar evitar as horas nocivas que compreendem o intervalo das 11h-17h.

- Use um chapéu, uma camisa ou t-shirt de cor escura e óculos quando estiver ao sol. Se estiver muito tempo exposto ao sol, utilize manga comprida. Exponha-se gradualmente ao sol, pois a pele neces-sita de tempo para se adaptar.

- 30 minutos antes de ir para a praia ou piscina, aplique um creme protector com um factor de protecção igual ou superior a 30. Renove as aplicações de 2 em 2 horas e após o banho, mesmo que o protector seja à prova de água.

- Estar à sombra de um chapéu de sol ou toldo não é suficiente para evitar os escaldões.

- Com templo nublado, não se esqueça do protetor solar, uma vez que os raios são quase tão perigosos como com sol.

- Mantenha os bebés longe do sol e ensine a proteção solar às crian-ças desde muito cedo. No 1º ano de idade, as crianças não devem ser

Horas perigosas (das 12:00 às 16:00)Perigo intermédio (das 11:00 às 12:00 e das 16:00 às 17:00)Horas apropriadas (Antes das 11:00 ou depois das 17:30)

expostas diretamente ao sol. Uma queimadura solar na infância dupli-ca o risco de mais tarde se desenvolver um cancro de pele.

- Ensine a regra de ouro da proteção solar às crianças: se a sombra na areia for maior que elas, não há perigo; quando a sombra for mais pequena que a própria pessoa, o risco é muito maior.

- As pessoas ruivas, as loiras, com sardas e muitos sinais, devem pro-teger-se com maior rigor, usando sempre fatores de i.p. superior a 30 de preferência os chamados 50+.

É necessário utilizar óculos de proteção, particularmente as crianças e pessoas de olhos claros.

- Há também que ter em conta a proteção labial, pois muitas vezes o estímulo solar pode desencadear o tão inestético herpes labial.

Fonte: http://www.apcancrocutaneo.pt/

Ao longo deste ano letivo a equipa de saúde escolar da UCC Chaves 1 desenvolveu o progra-ma PASSE nas turmas do 3ºD e 3ºE, com o objetivo de promo-ver comportamentos alimenta-res saudáveis e contribuir para que exista um ambiente promo-tor da saúde, em especial no que se refere à alimentação.

O PASSE (Programa de Ali-mentação Saudável em Saúde Escolar) é um programa da Ad-ministração Regional de Saúde, I.P., elaborado em parceria com a Direção Regional de Educa-ção do Norte, que se refere à Promoção de Alimentação Sau-dável trabalhada na Dimensão Curricular do 1º ciclo do ensino básico, mais concretamente no

Dia 15 de junho não po-dia ter sido melhor escolha da Associação de Pais e Encarre-gados de Educação da Escola Básica de Santa Cruz/Trindade (APEEEBSCT) para o piqueni-que realizado na Sr.ª da Apareci-da, em Calvão.

Superior ao agradável dia, foi a convivência entre todos os presentes e a felicidade de todos os alunos e familiares que parti-ciparam de um vasto e variado piquenique.

Entre as variadíssimas receitas

Mega Piqueniquena Sr.ª da Aparecida em Calvão

apresentadas, pois é de referir que o Centro Escolar tem encar-regados de educação que são uns requintados chefs, um grande destaque para os alimentos bio-lógicos e vegetarianos que pro-vámos.

O fresco e encantador recinto do Santuário da Sr.ª da Apareci-da, o qual agradecemos à Asso-ciação Cultural e Desportiva de Calvão, também foi uma mais--valia para o sucesso deste pique-nique.

APEEEBSCT


3º ano.Foram desenvolvidas 15 ses-

sões divididas em 4 módulos, cada um deles com propostas diferentes. No 1º módulo os alunos aprenderam a trabalhar em grupo, a saber que todos são diferentes e quais são as caracte-rísticas das pessoas que admi-ram. No 2º módulo, adquiriram conhecimentos sobre aspetos importantes da alimentação: a mudança dos gostos ao longo da vida; a utilização da roda dos alimentos na alimentação diá-ria; regras alimentares a respei-tar; como fazer substituições; e o que são dias equilibrados, em termos alimentares. No 3º mó-dulo, aprenderam a escolher e a tomar decisões. No 4º módulo

A questão do abandono e dos maus tratos contra os animais é uma questão social e cultu-ral. No nosso país centenas de associações lutam diariamente para combater este comporta-mento desumano. O número de animais abandonados e maltra-tados supera em larga escala o número de famílias dispostas a adotar e cuidar destes seres para sempre.

A AAAC – Associação dos Amigos dos Animais de Cha-ves – fundou-se em setembro de 1998 para lutar contra este pro-blema. Desde então, já abrigou milhares de animais, promoveu a adoção de muitos deles e este-rilizou muitos outros.

Neste momento, temos cerca de 150 animais abrigados no ca-nil, mais os animais de rua (cães

Ajude a salvarPor: Associação dos Amigos

dos Animais de Chavese gatos), aos quais também pres-tamos apoio.

Gastamos cerca de 400 quilos de ração semanalmente e cen-tenas de euros em veterinários, cuidados de saúde e pequenas obras de “requalificação” do ca-nil.

A Associação debate-se com enormes dificuldades financei-ras e sobrevive essencialmente de trabalho voluntário, de al-gum apoio da Câmara Munici-pal de Chaves, de donativos de particulares, dos seus associa-dos, de campanhas de angaria-ção de ração e da realização de “feirinhas” para angariação de fundos.

Como ajudar a nossa Asso-ciação:

- Fazendo-se sócio da As-sociação, pagando uma quota

anual de 12 €;- Adoptando / Apadrinharn-

do um animal;- Divulgando os nossos ani-

mais para adoção e/ou apadri-nhando;

- Fazendo um donativo (em dinheiro ou géneros);

- Fazendo-se voluntário: aju-dar nas actividades e necessida-des do canil, alimentar e cuidar os animais de rua;

- Ajudando com ração (para crias e adultos), cobertores, mantas, tapetes, palha, colchões, trelas, coleiras, casotas, baldes para água;

- Oferecendo medicamentos, desparasitantes internos e exter-nos (ver lista em anexo);

- Oferecendo lixívia, deter-gentes para desinfectar; vassou-ras, baldes, pás metálicas; sacos para o lixo (tamanho grande) e focos;

Também poderá contribuir com materiais de construção, como estrados de madeira e pla-cas de madeira para construção de casotas, rede, gravilha, postes em madeira, ferro ou cimento, chapas de metal, pregos, cimen-to, tijolos, blocos entre outros.

Programa PASSEPor: Equipa de Saúde Escolar

consolidaram as aprendizagens efetuadas ao longo das 15 ses-sões.

Estes alunos são agora agen-tes PASSE, cabendo-lhes a difí-cil tarefa de disseminar as suas aprendizagens na comunidade

educativa, ação fundamental na promoção da alimentação sau-dável.

A equipa de saúde escolar agradece aos alunos e professo-res pelos bons momentos passa-dos em conjunto.

Espaço Aluno O Cruzinhas - Centro Escolar de Santa Cruz/Trindade

Dia Mundial da CriançaNo dia Mundial da Criança, a 1 de Junho ou noutro dia qualquer…Alguém disse que “as crianças são o melhor do mundo”…certamente

não estava enganado. Mas outros há que se perguntam: para que servem?Uma criança serve para redescobrirmos o encantamento, a transparên-

cia, o riso. Serve para brincarmos, corrermos. Serve para descobrir que há nuvens que se parecem com cães, que podem ser azuis ou cor-de-rosa. Ser-ve para adormecermos, abraçados a ela, como se não houvesse amanhã. E serve para descobrir que o melhor do mundo é sermos o melhor do seu mundo.

Para além da minha (criança), cruzo-me diariamente com tantas outras. Desde as mais introvertidas às mais animadas, todas brincam e sorriem. Não há nada que se lhes compare. A diversão destas crianças é contagian-te… está acima da simpatia. Um sorriso de uma criança tem uma sinceri-dade que nos prende, que nos move e que nos sossega.

As crianças são importantes por nos lembrarem de como já fomos e, tal-vez, em muitos momentos, de como não deveríamos deixar de ter sido.

Quem disse que o dia da criança era, unicamente, uma vez em cada ano?Sofia Morais

Que lindo dia está hoje!Hoje, na escola, fizemos uma largada de balõesBalões vermelhos e bonitos!Bonitos os meninosMeninos felizes, neste dia da criançaCriança que devia ser felizFeliz para toda a vida

Que lindo dia está hoje!Hoje, lançámos balõesBalões muito coloridosColoridos estão os montesMontes cheios de floresFlores são as criançasCrianças que têm direitosDireitos de serem felizes!

1ºE

Ser criança é o que a gente nunca deveria deixar de ser. 1ºC

JI - Sala 3

JI - Sala 5


As CRIANÇAS têmO direito a sorrirCorrer na beira do marTer lápis de colorir.

Festejar o aniversárioCom bolo e balãoBrincar com muitos amigosDar pulos no chão.

Quando a noite chegar,Deve dar um banho quentinhoSensação de bem estar…E a seguir um amoroso colinho!

Embora não seja rainha, Ordeno que neste pais,Toda, toda a criançaTenha direito a ser FELIZ!!!

Vera Martins, Aluna de E.M.R.C.

A primavera é uma estação do ano muito boni-ta. Nascem as flores e os dias ficam mais quentes e longos. Começamos a vestir roupas mais frescas. Os pássaros constroem os seus ninhos nos ramos das árvores e cantam alegremente. As andorinhas regressam e constroem os seus ninhos nos beirais das casas.

Nesta estação há cerejas e morangos, que são fru-tos muito coloridos e deliciosos.

Podemos fazer agradáveis piqueniques debaixo de uma árvore florida e ouvir o chilrear dos passari-nhos

1.º E

A Primavera

3º B

1º D 1º D

1º D1º B

Nota: na próxima edição do Cruzinhas, serão publicados outros trabalhos realizados pelos alunos do Centro Escolar.

1º E


Ajudas-me a encontrar o meu caminho?

Descobre as 7 diferenças

Identifica as duas imagens que não apresentam diferenças

Eu sou um...Une os pontos para descobrir!!

Diferenças: 1 – Miolo da flor; 2 – Chama da fogueira; 3 – Listra no balão; 4 – Nuvem ao centro; 5 – Detalhe do lago; 6 – Lenha da fogueira; 7 – Moita do canto inferior.Imagens iguais: D – B.

Creche e Jardim de Infância S. RoquePeça referências dos nossos serviços

Berçário Creche Pré-escolar Centro de Estudos

Inscrições abertas• BERÇÁRIO - Condições especiais na mensalidade, para inscrições em grupo.

• PRÉ-ESCOLAR - Mensalidade subsidiada pelo Estado.

• CENTRO DE ESTUDOS - Apoio ao estudo e atividades lúdico-pedagógicas para alunos do 1.º ciclo, com transporte incluído (asseguramos todos os períodos de férias escolares).

• FÉRIAS DESPORTIVAS - Com apoio ao estudo diário (solicite o nosso calendário de atividades e respetivo preçário nas nossas instalações ou através do nosso e-mail).

Contactos: 276 348 217 / 963 884 358 E-mail: [email protected]

Terminou mais um ano letivo e os pais já pensam em preparar o seguinte. Uma das suas preocupações prende-se com a escolha das mochilas dos seus filhos, devi-do à grande variedade disponível no mer-cado. Para preservar a coluna vertebral, escolha a mochila com o tamanho ade-quado à estatura do seu filho e ensine-o a transportá-la.

Como usar a mochila?- Deve considerar o modelo de acordo

com a idade e estrutura do corpo (alto, baixo);

- Deve ajustá-la entre os ombros até a

Mochila adequada

altura da lombar deixando as costas eretas;Como preparar a mochila?- Os livros mais pesados devem estar

junto às costas;- Utilizar as bolsas menores para os ma-

teriais mais pequenos;- Colocar só os materiais necessários

para o dia;- A mochila não deve pesar acima de

10% do peso da criançaLembre-se de que uma mochila inade-

quada leva a uma incorreta postura corpo-ral, que pode trazer graves consequências

a curto e longo prazo, tais como:

- Deformações da coluna vertebral;

- Diminuição da função respiratória

- Dores musculares, no pescoço, ombros e costas

- Dores nos mem-bros inferiores pela pressão excessiva so-bre a anca, joelhos e tornozelos.


Equipa de Saúde Escolar

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O Cruzinhas - Edição 2