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Fundação Nacional de Artes
Coordenação de Recursos Humanos
Programa Qualidade de Vida
ANO 5 OUTUBRO 2015 NÚMERO 10
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SAÚDE E VALORIZAÇÃO – BINÔMIO DO RESGATE HISTÓRICO
Outubro, mês internacional do câncer de mama, uma das doenças da contemporaneidade que aflige e atinge as nossas companheiras, mães, mulheres, filhas e outras parentas.
Mês de reflexão sobre o resgaste do posicionamento correto das companheiras mulheres no seio da sociedade que, em função da evolução das forças produtivas e o reposicionamento dos gêneros em relação à produção, relegou-as a funções menos nobres na sociedade dos homens.
Como se sabe, o capitalismo consolidou o posicionamento da mulher dentro de casa, numa postura subserviente, submissa, inimputável, tirando-lhe a importância maior de conselheira, orientadora e determinadora da descendência humana.
Incrivelmente, o mesmo sistema que lhes tentou manter numa posição de submissão, por falta de mão-de-obra e por necessidade de aumentar a oferta de mão-de-obra barata, pressionando o valor dos salários, acabou por lhes transportar para um patamar de igualdade aos homens, no posicionamento no mercado de trabalho, embora os seus salários sempre fossem mais baixos.
Esse ganho do sistema gerou a contradição de alçar a mulher da sua condição de “prendas domésticas” para “trabalhadora”, participante da produção social, mesmo que numa posição de oferta da sua força de trabalho, assalariada, contribuindo diretamente com sua sabedoria, reflexão e ponderabilidade para o combate à exploração, á dominação, ao machismo e todas as outras formas de discriminação e segregação. .
Do século XIX aos dias atuais, vemos que a artimanha capitalista acabou por gerar um avanço para as mulheres e para a libertação dos trabalhadores, engendrando a combinação das desigualdades existentes para gerar uma nova situação avançada, mas, ainda em desigualdade.
Canal CRH
Coordenação de Recursos Humanos Divisão de Desenvolvimento e Apoio de Pessoal
Programa Qualivida 02
Seção de Aposentadoria e Benefício
OUTUBRO/2015
RECADASTRAMENTO DE AUXÍLIO-TRANSPORTE 2015
No mês de outubro começa o Recadastramento de Auxílio Transporte 2015, com processamento das alterações na
folha de novembro/2015. Este procedimento anual é obrigatório e segue as orientações da Norma Administrativa
Funarte – Auxílio-Transporte – NA.GEP.02, publicada internamente através da Portaria nº. 204A/2011, de
18/08/2011.
Os formulários juntamente com os documentos serão recebidos, „no período de 13/10/2015 até 07/11/2015.
O servidor que não realizar o recadastramento terá seu benefício suspenso a partir da folha de novembro de
2015, restabelecendo o benefício a partir da apresentação dos documentos necessários.
Os servidores recém ingressados, que solicitaram adesão ao auxílio transporte, ficam isentos de realizarem
o recadastramento neste exercício.
Documentos necessários para realizar o recadastramento:
Formulário de adesão devidamente preenchido e assinado;
Cópia autenticada do comprovante de residência em nome do servidor;
Os formulários serão disponibilizados nos endereços eletrônicos dos servidores e das unidades
administrativas.
A cópia do comprovante de residência deverá ser autenticada, preferencialmente, pelo chefe imediato do
servidor;
Receberemos, como comprovante de residência, contas de água, luz, gás, TV a cabo ou telefone fixo;
O comprovante de residência não poderá ter data de emissão superior a 60 dias da data de entrega na CRH;
O comprovante de residência que estiver em nome de terceiros deverá vir acompanhado do formulário FNT
024.11 - Termo de Responsabilidade.
Informações importantes sobre o auxílio-transporte:
O servidor deverá escolher o meio de transporte menos oneroso para a Administração;
O Auxílio-Transporte, pago pela União, destina-se ao custeio parcial de despesas realizadas com transporte
coletivo, nos deslocamentos de suas residências para os locais de trabalho e vice-versa;
O valor do Auxilio -Transporte resultará da correspondência estabelecida entre o valor diário total da despesa
realizada com transporte coletivo, multiplicado por 22 dias, observado o desconto de 6% (seis por cento) do
vencimento básico, para o servidor efetivo, ou vencimento do cargo em comissão, para servidor não-efetivo;
A declaração deverá ser atualizada pelo servidor sempre que ocorrer alteração das circunstâncias que
fundamentam a concessão do benefício.
A autoridade que tiver ciência de que o servidor apresentou informação falsa deverá apurar de imediato, por
intermédio de processo administrativo disciplinar, a responsabilidade do servidor, com vistas à aplicação da
penalidade administrativa correspondente e reposição ao erário dos valores percebidos indevidamente, sem
prejuízo das sanções penais cabíveis.
O pagamento do Auxílio-Transporte será efetuado na folha do mês anterior ao da utilização de transporte coletivo;
Não será concedido auxílio transporte para o servidor que declarar o local de moradia a uma distância igual ou
superior a 200 km da sede do seu trabalho;
O valor do Auxílio-Transporte não poderá ser inferior nem superior ao valor mensal da despesa efetivamente
realizada com o transporte;
É vedado o uso de transporte seletivo ou do tipo rodoviário. Caso seja imprescindível o uso deste tipo pelo servidor,
ou seja, a localidade de residência do servidor não é atendida por meio de transporte comum, o pagamento do
auxílio-transporte fica condicionado à apresentação dos “bilhetes” de transportes utilizados;
O servidor maior de 65 anos tem a faculdade do usufruto do benefício da gratuidade, conforme Lei nº. 10741/2003.
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Programa Qualivida 03
OUTUBRO/2015
3 DICAS SIMPLES PARA VOCÊ SABER SE VALE A PENA INICIAR UM
NOVO PROJETO
Talvez você já possa ter tido dificuldades em dar inicio a um novo projeto, seja ele relacionado a sua profissão, ao seu bem-estar, a sua espiritualidade ou a sua vida íntima. Na maioria das vezes a Procrastinação é a maior responsável por impedir você de começar alguma coisa nova. Grande parte das pessoas que eu conheço gastam mais tempo e energia pensando em fazer uma determinada atividade do que realizando de fato o que desejam.
Para saber se realmente vale a pena iniciar um novo projeto, como por exemplo se matricular em um novo curso, começar a correr 3 vezes na semana, parar de beber refrigerante, meditar todas as manhãs, ou qualquer outra coisa que acredite que seja relevante para sua vida, a primeira coisa que você deve saber é se esse projeto é RELEVANTE. Se ele é importante nesse exato momento de sua vida. Se a sua mente não acreditar que o seu projeto tem capacidade para mudar a sua vida para melhor, grandes são as chances de você não conseguir levar isto a frente.
E como saber se um projeto é relevante? Siga as 3 dicas simples que eu listei aí embaixo. Faça uma reflexão sincera e verdadeira sobre a importância do seu projeto com base nos 3 fatores que eu estou trazendo para você neste texto.
1) MOTIVOS
Primeiramente reflita sobre os MOTIVOS e RAZÕES que estão levando você a iniciar o seu projeto. Você só consegue iniciar e dar continuidade a qualquer projeto se estiver motivado para isso. MOTIVAÇÃO é o combustível para a realização de qualquer ação! Por isso, pense bem em todas as razões que estão levando você a realizar o seu projeto. De onde estas razões vieram? Elas são realmente importantes para você? Existem outras razões que você ainda não está pensando e que podem aumentar a sua motivação? Lembre-se: se suas razões não forem realmente importantes, se você não estiver bastante motivado, as chances de você largar o seu projeto pelo meio do caminho serão muito altas.
2) RECOMPENSAS
Os PRÊMIOS e RECOMPENSAS que você irá desfrutar quando concluir o seu projeto, ou mesmo enquanto ele ainda esta sendo executado, talvez sejam os maiores atrativos para você iniciar qualquer coisa. Nosso cérebro é como um cachorro adestrado, que sabe que depois de deitar e dar a patinha para o dono, receberá o seu biscoito. Sua mente irá criar todos os obstáculos possíveis para a realização do seu projeto se as recompensas não forem muito atrativas. O que você vai receber se der início ao seu projeto? Algumas dessas recompensas são imediatas? Quais são os prêmios que você só receberá ao final do projeto? Essas recompensas fazem sentido para você? Como estas recompensas podem melhorar a sua vida? Lembre-se: se as vantagens não forem muito boas e se você não perceber claramente os benefícios do seu projeto, dificilmente vai encontrar uma razão para levá-lo a frente.
3) CUSTO DE OPORTUNIDADE
Os dois fatores explicados acima são bastantes óbvios. Motivos e recompensas são o que move as pessoas em quase tudo o que elas fazem. Contudo, algo que recebe pouca ou nenhuma atenção na hora de decidir iniciar um projeto é o CUSTO DE OPORTUNIDADE. Pare por alguns minutos e pense: o que você vai ganhar se NÃO começar o seu projeto? O que você vai perder se NÃO começar o seu projeto? O que você vai DEIXAR DE GANHAR se não começar o seu projeto agora? O que você vai PERDER se não iniciar o seu projeto agora? O que você vai GANHAR ao dar início ao seu projeto? Não tenha pressa. Reflita bastante sobre essas questões e tenha claro em sua mente o que você vai perder, ou vai deixar de ganhar, se não der início ao seu projeto. Esteja consciente sobre os benefícios você vai deixar de receber se não tomar alguma atitude. Lembre-se: quando você está consciente sobre o que vai deixar de ganhar, ou vai perder, se não realizar uma determinada ação, é muito provável que você deixe a procrastinação de lado e coloque as coisas para se mover.
Tenho certeza que se você dedicar alguns momentos da sua atenção a esses três pontos antes de resolver iniciar qualquer coisa que deseja, você se sentirá muito mais seguro de dedicar esforços e tempo em prol do seu novo
04 Coordenação de Recursos Humanos
Divisão de Desenvolvimento e Apoio de Pessoal
Programa Qualivida
OUTUBRO/2015
Como parte integrante das ações do PAINS - Programa de Acolhimento e Integração de Servidores, destinado
a recepcionar e ambientar os servidores oriundos do Concurso de 2014, foram realizadas as visitações aos
Espaços Culturais e dependências da Funarte/RJ.
Durante a visitação os novos servidores foram recepcionados por servidores das áreas, conheceram o espaço
físico, e receberam informações sobre a história e funcionamento dos Espaços Culturais e demais setores da
Funarte.
CIPA Comissão Interna de Prevenção de Acidentes
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Programa Qualivida 05
OUTUBRO/2015
O desperdício de água e energia representa um
dos maiores riscos para o meio ambiente.
Quando exageramos no consumo, estamos
desperdiçando as reservas ecológicas e naturais
do nosso país.
A luz e a água são recursos que estão
diretamente interligados. Principalmente se
considerarmos que as usinas geradoras de quase
toda a eletricidade consumida no Brasil são
hidrelétricas e dependem diretamente da água
para funcionar. Portanto, quem economiza água
está ao mesmo tempo economizando luz, e vice-
versa. E ainda há um ponto de fundamental
importância a ser lembrado: luz e água são
energias finitas!
Vamos combater o desperdício!
Fonte: www1.portoweb.com.br
O que é a CIPA Comissão Interna de Prevenção de Acidentes - CIPA - tem como objetivo a prevenção de acidentes e
doenças decorrentes do trabalho, de modo a tornar compatível permanentemente o trabalho com a
preservação da vida e a promoção da saúde do servidor.
A CIPA está composta de representantes da Funarte e dos servidores, de acordo com o
dimensionamento previsto.
A CIPA tem por atribuição identificar os riscos do processo de trabalho, e elaborar o mapa de risco, com
a participação do maior número de servidores, com assessoria da DIDAP (Divisão de Desenvolvimento e
Apoio de Pessoal).
A CIPA SÓ FUNCIONA, SE VOCÊ PARTICIPA
Oriente seus colegas para a melhoria da qualidade de vida
Coordenação de Recursos Humanos Divisão de Desenvolvimento e Apoio de Pessoal
Programa Qualivida 06
OUTUBRO/2015
Caxumba e Varicela (Catapora) são comuns o ano inteiro, mas a incidência de casos aumenta do fim do inverno até a primavera,
quando as doenças de transmissão respiratória são mais frequentes pela facilidade de contágio principalmente em ambientes
fechados.
Segundo a infectologista do Complexo Hospitalar Edmundo Vasconcelos Graziella Hanna Pereira, as crianças estão mais a
essas infecções, pois têm o sistema imunológico mais imaturo e estão mais expostas.
Para prevenir as doenças, a melhor forma ainda é a vacinação: bebês devem ser imunizados, aos 12 e 15 meses de idade, e os
adolescente devem receber a tríplice viral –que protege contra Sarampo, Rubéola e Caxumba, em duas doses, com o mínimo,
de 30 dias entre cada uma. De acordo com a especialista, a aplicação da vacina também pode ser considerada em quem vai
viajar e pode participar em eventos de massa, como jogos, e em profissionais das áreas de saúde e educação.
Outro cuidado importante, para a proteção contra ambas doenças, é evitar contato respiratório com pessoas contaminadas e
lavar as mãos ou usar álcool gel, depois do contato com doentes.
Caxumba exige repouso
Na Caxumba, o principal sintoma é o aumento, unilateral ou bilateral, de glândulas salivais, principalmente das parótidas. O
maior risco da doença é o surgimento de complicações como orquite (inflamação nos testículos), pancreatite e meningite por
caxumba. “Em homens, o cuidado deve ser redobrado, pois há o risco de infertilidade”, alerta Graziella.
Por ser uma doença viral, não há tratamento específico para a Caxumba, apenas com a indicação de medicações que aliviam os
sintomas e com a recomendação de repouso para evitar as complicações.
Catapora é altamente contagiosa
A Catapora, ou Varicela, é uma doenças infecciosas de maior incidência no mundo, devido ao alto grau de contagiosidade. A
doença pode se parecer com uma gripe, com febre e mal-estar, mas seu sintoma caraterístico é o surgimento de vesículas. As
lesões começam no couro cabeludo e disseminam para tronco e membros e, frequentemente, atingem mucosas, como a oral e
as regiões genitais. Essas lesões têm várias fases: vesículas, crostas e pústulas.
A especialista alerta que, apesar de geralmente ter evolução benigna, a Catapora pode oferecer riscos. “A doença pode evoluir
de forma grave principalmente em imunossuprimidos –que têm o sistema imune com baixa atividade, como a forma hemorrágica,
atingindo os pulmões e o sistema nervoso central. Também há risco de infecção de pele por bactérias ao coçar as feridas.”
O tratamento da Varicela é feito com antivirais. Já para a coceira, são recomendados antialérgicos orais, banhos com água
fresca e o uso de talco mentolado ou pasta d‟água. Os pacientes nunca devem coçar as feridas, para evitar infecção e cicatrizes.
Fonte: http://www.segs.com.br/saude
Doenças da Primavera: saiba prevenir Caxumba e Catapora
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Programa Qualivida 07
Câncer de Mama
É o crescimento desordenado das células que forma os tumores, os quais podem ser benígnos ou malígnos (câncer). O
câncer da mama, como outras neoplasias malígnas, é uma doença de origem celular que se caracteriza por uma
multiplicação incontrolável de células anormais. À medida que essas células se dividem, desenvolvem maior agressividade
para o organismo, pois novas células são geradas (sub-populações tumorais) e essas adquirem modificações genéticas com
capacidade de disseminação para outros órgãos, podendo matar por invasão destrutiva órgãos normais, por ocupação do
espaço funcional.
Quanto mais rápido e precoce o diagnóstico, menor é a chance de comprometimento em outros órgãos.
Prevenção
Tudo começa em você mesma!
É importante a prática do autoexame para conhecimento e percepção do corpo, e do exame clínico com profissional de
saúde treinado e qualificado para melhor detecção.
Sintomas
São alterações no aspecto da mama, aréola e mamilos e axilas como: dor, sensibilidade incomum, enrugamento,
endurecimento da mama;
De uma forma palpável na mama tais alterações são o nódulo (caroço) ou o tumor, também verificado na axila e na
proximidade das costelas que podem crescer lenta ou rapidamente;
Podem ser dolorosos ou sem dor;
Dependendo do tipo e estágio podem aparecer: retrações na pele, abaloamentos, a pele pode ficar com o aspecto de
casca de laranja;
Em outros casos pode sair pelo mamilo um liquido sanguinolento e mal cheiroso, em estágios mais avançados da
doença, podem aparecer feridas (ulceração) que não cicatrizam na pele da mama ou ainda ela ficar inchada, quente e avermelhada;
Em alguns casos a doença deixa as mamas assimétricas modificando o seu formato e ou tamanho;
Cada mulher deve conhecer o seu corpo, mesmo sabendo que as mamas sofrem alterações desde as primeiras
menstruações devido às ações dos hormônios, somente cada uma pode inicialmente perceber qualquer alteração nas mamas e com isso recorrer à ajuda médica e a exames mais detalhados. Quanto antes diagnosticado o caso, melhor a escolha do tratamento e maiores são as chances de recuperação total.
Detecção
A detecção precoce ainda é a maior arma na luta pela vida quando se trata de câncer de mama. Por isso devemos fazer
um trabalho massificante junto ás mulheres da importância de se conhecer e ter consciência de que a detecção precoce é vital porque oferece a melhor chance de obter um tratamento bem-sucedido e, portanto, representa a esperança de salvar mais vidas.
E você, já fez seu auto exame este mês ?
Geralmente o indicio é: caroço acompanhado ou não de dor, alterações na pele e bico da mama, caroço na axila.
Perguntas frequentes: Como posso me defender e prevenir contra o câncer de mama?
Atualmente, a detecção precoce através do auto exame e exames periódicos podem detectar o câncer num estágio
inicial, onde, com o tratamento adequado oferecem a melhor chance de sobreviver ao câncer de mama.
Os programas comunitários de detecção e a mamografia representam a chave para a detecção precoce e são
ferramentas integrais na luta contra o câncer de mama.
Quer saber mais? Acesse www.fundacaolacorosa.com/sobre-cancer-de-mama
OUTUBRO/2015
PREVENÇÃO
Coordenação de Recursos Humanos Divisão de Desenvolvimento e Apoio de Pessoal
Programa Qualivida 08
O leitor do InformArte poderá acessar a qualquer momento todas as publicações através do endereço virtual: http://www.funarte.gov.br/boletim/
Equipe,
Quero agradecer imensamente pela iniciativa de tratar
de assuntos tão pertinentes como a Doença de
Alzheimer - DA,
Desejo que continuem com este planejamento e com
estas ações,
Um abraço a todos que acreditaram e fizeram
acontecer !!!!!
Elisabeth Francelina (ENC)
Encaminhe sua participação para o e-mail
Mário de Andrade e Koellreutter se encontram na
XXI Bienal de Música Brasileira
Contemporânea da Funarte
OUTUBRO/2015
A magia dos contos de fadas na Escola Nacional de Circo
Espetáculo "Contos e Fadas", foi no dia 30,
recebeu cerca de 500 pessoas, entre elas
estudantes de escolas públicas e privadas e
de comunidades
pacificadas
Personagens que habitam o imaginário infantil ganharam vida em
mais um espetáculo dos alunos da Escola Nacional de Circo
(ENC). No picadeiro, artistas representando fadas e elfos, Branca
de Neve, Peter Pan, Chapeuzinho Vermelho, Alice do País das
Maravilhas junto com o Coelho e o Chapeleiro Maluco, entre
outros, apresentaram diversos números, como malabares, parada
de mão, acrobacia aérea e de solo. Com elenco formado por
quase 70 alunos (a maioria do novo Curso Técnico em Artes
Circenses, iniciado há um mês), Contos e Fadas teve direção do
professor Edson Silva, com a colaboração dos demais professores
da ENC. O evento contou com uma intérprete de libras.
Na plateia, aproximadamente 500 pessoas, entre convidados,
crianças e adolescentes, aplaudiam entusiasmadas cada
performance.
Prestigiando o evento também estava Luiz Olimecha, um dos
criadores da Escola Nacional de Circo, em 1982. “Estou muito feliz
por estar aqui. Como não ficar feliz, a Escola é um filho que
cresceu e está em pleno funcionamento”, disse.
As próximas apresentações da Escola Nacional de Circo vão
ocorrer nos dias 30 de outubro, 25 de novembro e 9 de dezembro.
Grupos e escolas interessados em assistir aos espetáculos devem
realizar agendamento. A duração de cada apresentação é de
aproximadamente 60 minutos.
Escola Nacional de Circo – ENC
Rua Elpídio Boamorte, s/n – Praça da Bandeira
Rio de Janeiro (RJ)
Agendamento de grupos e escolas:
(21) 2504-5320
A Bienal de Música Brasileira Contemporânea – realizada
pela Funarte, chega à sua 21ª edição para celebrar a
inventividade e experimentação dos compositores brasileiros
e saudar dois expoentes de nossa cultura – Mário de
Andrade, nos 70 anos de sua morte e Hans-Joachim
Koellreutter, no centenário de seu nascimento.
Com abertura no dia 10 de outubro, às 17 horas, no Theatro
Municipal do Rio de Janeiro, e encerramento em 19 de
outubro, às 19 horas, na Sala Cecília Meireles, a Bienal
apresentará, em dez concertos, 66 peças em estreia mundial,
com a participação de um coro, orquestras, intérpretes em
solos e em várias formações vocais e instrumentais, incluindo
música eletroacústica. O concerto de abertura terá ingressos a
R$ 5, e os realizados na Sala Cecília Meireles a R$ 10. A
Bienal conta com o apoio da Academia Brasileira de Música e
da Rádio MEC/EBC.
Mais informações para o público
Funarte/Centro da Música/Coordenação de Música Clássica
