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 111 “Ser ou não ser , eis a questão” – Versos de Shakespeare  VII CADERNO CULTURAL DE COARACI  Nossos endereços na NET: Email: [email protected] Site: informativocultural/coaraci (500 acessos) Leituras na Internet: Caderno Cultural de Coaraci (800 leituras)  VII Caderno Cultural de Coaraci  VII Volume/ VII Edição/500 Exemplares/Julho de 2011  3.000 Exemplares distribuídos até Junho de 2011 As máscaras do teatro da vida... Uns se vestem de máscaras, outros de alegria. Eu me visto de realidade pra não viver na fantasia. Realidade essa que eu ei de contar. Nesse teatro da vida real, máscaras me recuso a usar! As máscaras servem pra que? Se não pra se esconder! Esconder o que eu fui, e o que eu sou, com medo de viver? Por isso vivo intensamente sem me importar com o que vão dizer. Vivo o hoje porque, o amanhã pode nunca acontecer! De: Giselle Almeida 

VII Caderno Cultural de Coaraci

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“Ser ou não ser , eis a questão” – Versos de Shakespeare 

VII CADERNO CULTURAL DE COARACI Nossos endereços na NET:Email: [email protected]

Site: informativocultural/coaraci (500 acessos)

Leituras na Internet: Caderno Cultural de Coaraci (800

leituras)

 VII Caderno Cultural de Coaraci VII Volume/ VII Edição/500 Exemplares/Julho de 2011

 3.000 Exemplares distribuídos até Junho de 2011

As máscarasdo teatro davida...

Uns se vestem demáscaras,

outros de alegria.

Eu me visto derealidade

pra não viver nafantasia.

Realidade essa que

eu ei de contar.Nesse teatro da vida

real, máscarasme recuso a usar!

As máscaras servempra que? Se não pra

se esconder!

Esconder o queeu fui,

e o que eu sou,com medo de viver?

Por isso vivointensamente

sem me importarom o que vão dizer.

Vivo o hoje porque, oamanhã pode nunca

acontecer!

De: Giselle Almeida 

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Dr. Jose Almiro, aqui chegou em 1954, logo após se graduar nas ciências jurídicas -direito - e aqui montou seu escritório de advocacia.

Histórico: naquela ocasião, Coaraci pertencia á comarca de ilhéus, e esseadvogado laborou muito naquela comarca e em toda a região, na área criminal, cível,eleitoral trabalhista, etc., na defesa dos injustiçados, dos pobres, dos indefesos eambém dos aquinhoados de bens, porém com o mesmo afinco, com o mesmo zelo,denodo, como se remunerado fosse. Atuou como diretor do saudoso colégio deCoaraci, por várias gestões.

o Dr. Jose Almiro Gomes era um verdadeiro paladino do direito e da justiça, noentido verdadeiro da palavra, defensor da ética, vibrante, contundente em suas

convicções na defesa do direito, o que nos orgulha e nos fez palmilhar por essecaminho, nosso reconhecimento

Dr. Jose Almiro Gomes de uma cultura invulgar, conhecia todos os ramos do direito,da filosofia, da sociologia, da musica, artes etc. Em seu acervo bibliográfico, detinhacerca de 30 mil volumes; conhecia tanto o direito nacional como o internacional; eraestudante e amante da boa musica e das artes sempre cultuou o espírito puro e amente ativa;

Dr. Jose Almiro Gomes, como advogado lutou bravamente em nossa comarca deCoaraci, que á época compreendia os distritos judiciários de Coaraci, Itapitanga (hojecomarca) e Almadina, sempre colocando em primeiro lugar o direito e a justiça,ntransigentemente, sem pestanejar, sem vacilar, sem submeter-se aos poderosos daépoca - tudo pela justiça, pelo direito e pela ética - era um verdadeiro exemplo devida, e assumia, como seu modelo, intelectual os nossos expoentes maior - o grandeui Barbosa, Antonio mangabeira, Teixeira de Freitas e outros.Dr. Jose Almiro Gomes, patrono da OAB subseção de Coaraci, eterno presidente

de honra. Foi o mentor, incentivador, criador e instalador de nossa subseção da OAB.Foi seu primeiro presidente - instalador - e logo após reeleito para mais um mandato,porém, sempre estiveram ao lado das demais administrações, sempre se fezpresente às reuniões;

Dr. Jose Almiro Gomes, foi homenageado por nossa subseção, com título, placa dehomenagem ao grande advogado e benfeitor da subseção e do direito, em2005/2006, foi criado uma medalha de honra ao mérito "Dr. Jose Almiro Gomes" paraos advogados que se destacassem no direito, pela justiça e no social.

Dr. Jose Almiro Gomes, casado com a Sra. Edileusa Andrade Gomes, deixou 05cinco) filhos, um único varão, o Dr. Franklin Jose Andrade Gomes, e as mulheres,ose, marta, Lilian e Edileusa Bernadete Andrade Gomes, todas profissionais eesidentes na capital do estado;Dr. Jose Almiro Gomes, foi convidado pelo Exmº Sr.Dr. Desembargador (atualmente

aposentado) Paulo Gomes, para sua assessoria jurídica em seu gabinete e lá prestouelevantes serviços ao estado, á magistratura, ao direito e á justiça;Dr. Jose Almiro Gomes, trabalhou como advogado, com excelentes juízes de direito

e alguns outros que chegaram á corte máxima do estado, como desembargadores, aexemplo dos Exmos Srs. Drs. Osvaldo sento sé, Dr. Mario lbiana, Dr. Luis pedreira,Dr. Benito Figueiredo, Dr. Antonio pinheiro, Dra Maria das graças Pimentel, Dr.Gilberto caribe, Dr. Lourival ferreira, e tantos outros, mantendo bons relacionamentos,

boa urbanidade, lhaneza no trato, com respeito mutuo e independência.Á família enlutada do eminente Dr. Jose Almiro Gomes, nossas condolências, pela

passagem de nosso amigo, irmão, colega, dessa vida para a nova morada na casa dopai eterno, nosso deus e salvador, eterna saudade...

“““ “Ele, Dr. Jose Almiro Gomes, homem de fé, acreditava em Jesus cristo, vivia suaé, era católico apostólico romano, buscou em sua vida viver a sua fé, proclamou, rito,viveu a oração que Jesus ensinou “pai nosso”, professou a fé dos apóstolos” o credo”,empre acreditou na vida eterna, na ressurreição dos mortos, assim como Jesus

cristo afirmou em suas palavras " eu sou a ressurreição e a vida. Aquele que crê emmim, ainda que esteja morto, viverá. E todo aquele que vive e crê em mim, jamaismorrerá." (jo11,25-26); e ainda Jesus cristo reafirma: "quem come a minha carne ebebe o meu sangue tem a vida eterna e eu o ressuscitarei no ultimo dia" (Jô,6,54)

por isso nós seus amigos, podemos afirmar, a saudade será eterna, o espaço queele ocupou permanecerá aberto, mas, essa lacuna será preenchida na lembrança, noamor, no acervo patrimonial - espiritual que ele nos legou - e, associado ainda nacrença de nossa fé, no cristo ressuscitado, que subiu aos céus e que está sentado á

direito do pai, que ele, Dr. Jose Almiro Gomes, vive e está com nosso deus pai.Essa é a nossa manifestação de amor á família enlutada de Dr. Jose Almiro

Gomes. Contem conosco seus colegas e amigos da subseção de Coaraci - assinocomo presidente e em nome de todos os colegas advogados desta subseção e deoutras, pois sei o quanto ele, Dr. Jose Almiro Gomes, era estimado e admirado

Dr. Jose Nilton Vieira dos Santos

Franklin Andrade para o PaiDr. José Almiro Gomes

Prezados familiares e amigos,Falar algo a respeito de meu pai nesse momento de dor, mesmosabendo que “O homem só nasce plenamente quando morre”(Benjamin Franklin) e acreditando que neste exato instante ele seencontra no CÉU, ao lado de DEUS, é extremamente difícil, poisnão há como negar a intensa dor da saudade e a incontrolávelemoção que a sua lembrança me traz. Contudo, não poderia deixarde pronunciar algumas palavras sobre o grande homem JOSÉALMIRO GOMES, e sobre o quanto ele foi e continuará sendoamado, mesmo ciente que nenhuma palavra será suficientementeprecisa para tal fim.JOSÉ ALMIRO GOMES foi um homem apaixonado pela vida, pela justiça, pela verdade, pelas artes, pela família e por sua profissãode advogado. Um homem de uma fé inabalável em Jesus Cristo eNossa Senhora, que amava a DEUS sobre todas as coisas, o que oimpeliu a escrever um quarteto para cada dia do ano para JESUS,

para NOSSA SENHORA, para a PAZ e para o ADVOGADO. Umdeles, inclusive, referente ao dia da sua partida para o OrienteEterno, transcrito no “Santinho” que lhes será ofertado ao final destacelebração.Um homem que durante toda a sua vida profissional se dedicou àdefesa de todos aqueles que o procuravam, fossem ricos oupobres, independentemente de qualquer recompensa ouremuneração, fazendo-o sempre de forma apaixonada eindiscriminada, com a mesma intensidade, dedicação e, por vezes,até com algum sacrifício pessoal.Um homem que abominava a guerra, a violência e a mentira. Umhomem capaz de perdoar até mesmo aqueles que o agrediam ouviolentavam, sem qualquer resquício de mágoa ou rancor.Um homem que, como disse momentos antes do seu sepultamento,sofreu perdas irreparáveis e traumáticas ao longo da sua vida, masque, em momento algum, abdicou da honestidade, do amor à

família e da fé em DEUS.SÃO FRANCISCO DE ASSIS, de quem meu Pai era devoto e emcujo dia tive a honra de vir ao mundo, disse, certa vez, que umhomem só deveria receber homenagens após a sua partida aoEncontro do Pai, pois enquanto estivesse neste mundo poderiapraticar atos que o fizessem desmerecê-las. Hoje, com muitaalegria e orgulho, posso dizer com segurança de espírito que MeuPai é merecedor de toda homenagem, pois até o seu último suspirohonrou o seu nome, a sua família e Deus, Nosso Pai, que O criou.Relembrando as nossas vidas, vejo que passei a reconhecer agenerosidade e amor desmedido do meu Pai para comigo e minhasirmãs, à medida que fomos crescendo e, como todo ser humano,dando os nossos tropeços e cometendo erros. Em toda e qualqueroportunidade, sempre recebemos do meu Pai o conselho amigo, oacolhimento, o afago, o carinho, o perdão.Neste instante, em que sentimos a dor da separação física, queroexternar, do fundo da minha alma, o meu reconhecimento, a minhagratidão, o meu amor eterno, ao PAI MARAVILHOSO que Deus meconcedeu, a quem esperarei, por toda a minha vida, reencontrar umdia na ETERNIDADE a fim de que possamos, mais uma vez e portodo o sempre, olharmo-nos nos olhos, apertarmo-nos as mãos,abraçarmo-nos apertado e pronunciarmos, como sempre o fizemos,um para o outro: “MEU AMIGO, MEU AMIGO”. Em homenagem ao infinito amor de meu PAI por NOSSO SENHORJESUS CRISTO, ao lado de quem acreditamos que ele agora seencontra, encerro minhas palavras recitando um dos mais belospoemas por ele escrito, intitulado: “LOUVAÇÃO DO AMIGO”.(siga

para a página 09)  Dr. Franklin Andrade 

Homenagem ao Dr. Jose AlmiroGomes Advogado, Presidente

de Honra da OAB.

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PLANEJAR E AGIR COM OVIZINHO

Ultimamente grassa na Assembléia Legislativa daBahia o pensamento da criação de RegiõesMetropolitanas (RM) como forma de promover odesenvolvimento regional. Recentemente foi votadae aprovada a Região Metropolitana de Feira deSantana (RMFS) e há a proposta de criação daRegião Metropolitana de Vitória da Conquista(RMVC). No Brasil, as regiões metropolitanas foramconcebidas inicialmente na década de 1960, maisprecisamente na Constituição Federal de 1969, empleno regime militar. Foram definidas comoestruturas territoriais especiais, formadas pelasprincipais cidades e pelas aglomerações a elasconturbadas. Tais estruturas deveriam configurarunidades de planejamento do desenvolvimentourbano. A Importância da criação das regiões

metropolitanas se dá em vários aspectos, tanto doponto de vista político, social e econômico, comoinstrumental e de gestão, isto é, institucional,administrativo e financeiro.Portanto, não se presta a uma finalidademeramente estatística; o principal objetivo é aviabilização de sistemas de gestão de funçõespúblicas de interesse comum dos municípiosabrangidos. Mas não é sobre essa febre de RM  quequero falar, e sim da importância de um pensar oplanejamento de forma sistêmica, regionalizado,baseado na articulação entre as cidades e que hajaum alto grau de integração, tanto na economia, política ou cultura.A nossa região está centrada em

dois pólos econômicos, Itabuna e Ilhéus que sãomunicípios catalisadores de políticas publicas nasquais Itajuípe, Coaraci Itapitanga e Almadina entreoutras, são cidades adjacentes, periféricas.Um Plano de Desenvolvimento para Coaraci deve-se priorizar uma articulação e integraçãointermunicipal, com essas cidades adjacentes,considerando as particularidades de cada umadelas. Essa articulação deve se dar entre ospoderes afins, de forma consorciada, que possibilitea potencializarão dos recursos e a ampliação dasações dos governos. Deve-se também aumentar ograu de participação das comunidades, dos váriosgrupos sociais e dos diferentes níveis de governo afim de que haja maior mobilização de recursos quefacilitem solucionar os problemas.Enfim, pensar no desenvolvimento econômico esustentável de Coaraci é não esquecer que osmunicípios vizinhos são muito importantes nesseprocesso e que devem ser parceiras sempre.

Carlos Bastos Junior (China)

CONSELHO DE ADVOGADO

Um advogado fez circular a seguinte informação para osempregados de seu escritório:

Não assine a parte de trás de seus cartões de crédito. Em vez disso, escrevaOLICITAR RG'.Ponha seu número de telefone de trabalho em seus cheques em vez de seu

lefone de casa..e você tiver uma Caixa Postal de Correio use esta em vez de seu endereçosidencial.e você não tiver uma Caixa Postal, use seu endereço de trabalho.onha seu telefone celular ao invés do residencial.. Tire Xérox do conteúdo de sua carteira. Tire cópia de ambos os lados de todos os

ocumentos, cartão de crédito, etc.ocê saberá o que você tinha em sua carteira e todos os números de conta eúmeros de telefone para chamar e cancelar.antenha a fotocópia em um lugar seguro.ambém leve uma fotocópia de seu passaporte quando for viajar para o estrangeiro.abem-se de muitas estórias de horror de fraudes com nomes, CPF, RG, cartão deéditos, etc.. roubados . Infelizmente, eu, um advogado , tenho conhecimento deimeira mão porque minha carteira foi roubada no último mês.entro de uma semana, os ladrões compraram um caro pacote de telefone celular,ontrataram um cartão de crédito VISA, tiveram uma linha de crédito aprovada paraomprar um computador, dirigiram com minha carteira....MAIS.....Nós fomos informados que nós deveríamos cancelar nossos cartões de crédito

mediatamente.as a chave é ter os números de telefone gratuitos e os números de cartões à mão,

ssim você sabe quem chamar.antenha estes onde você os possa achar com facilidade.Abra um Boletim Policial de Ocorrência (B.O.) imediatamente na jurisdição onde

eus cartões de crédito, etc., foram roubados. Isto prova aos credores que vocêmou ações imediatas, e este é um primeiro passo para uma investigação (se houver

ma).as aqui está o que é talvez mais importante que tudo:Chame imediatamente o SPC (11-3244-3030) e SERASA (11-33737272)e outros

gãos de crédito (se houver) para pedir que seja colocado um alerta de fraude emeu nome e número de CPF.u nunca tinha ouvido falar disto até que fui avisado por um banco que me chamouara confirmar sobre uma aplicação para empréstimo que havia sido feita pelaternet em meu nome.alerta serve para que qualquer empresa que confira seu crédito saiba que sua

formação foi roubada, e eles têm que contatar você por telefone antes que o créditoeja aprovado..é que eu fosse aconselhado a fazer isto (quase duas semanas depois do roubo),do o dano já havia sido feito.á registros de todos os cheques usados para compras pelos ladrões, nenhum dosuais - eu soube - depois que eu coloquei o alerta.esde então, nenhum dano adicional foi feito, e os ladrões jogaram fora minhaarteira.ste fim de semana alguém a devolveu para mim.sta ação parece ter feito eles desistirem.

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O TEATRO EM COARACI

Recentemente, a nossa conterrânea professora e poetisa Jailda Galvão há bastante tempo residindo no

Rio de Janeiro, nos enviou uma mensagem parabenizando o Caderno Cultural ao tempo em que relembraos seus 20 anos aqui vividos, destacando a intensa atividade artística  – cultural dos anos 60-70 em queeve participação ativa. Nesta oportunidade faz referência às apresentações teatrais onde a saudosaprofessora Aline Reis teve um papel importante como diretora teatral.

Portanto, o teatro desde muito tempo se fez presente entre nós, muito embora de forma amadorística, e aexemplo da professora Aline outras mestras também promoviam junto aos seus alunos o exercício destanobre arte. Aliás, esta tradição continua até hoje no nosso meio haja vista, só para citar dois exemplos, asapresentações, normalmente no final do ano, das escolas Sagrada Família e Monteiro Lobato que primampela qualidade na realização dos seus eventos.

Em meados de 1988 tivemos a primeira oficina de teatro em Coaraci numa parceria entre FundaçãoCultural de Coaraci, Prefeitura Municipal e Fundação Cultural do Estado com duração de suas semanasonde contamos com excelente professor Jesus e a participação de mais de 100 alunos os quais nas duas

apresentações de encerramento da oficina deram um verdadeiro show de talento. Logo em seguidaormou-se o grupo de teatro da FUNDAC - Fundação Cultural de Coaraci, que resultou na realização daperformance Navio Negreiro e do espetáculo teatral Palmas Para Que Te Quero ambos bastanteaplaudidos.

A partir de 1989, já com a criação da secretaria de Cultura e Esporte de Coaraci novas oficinas seucederam como duas do diretor Carlos Betão e outra Kal Santos, com o grupo de teatro da FUNDAC

atuando sempre em várias oportunidades. Nesse mesmo período a realização de duas Semanas de Arte eCultura na nossa cidade nos proporcionaram a presença de outros grupos de teatro provenientes dehéus, Itabuna, Itajuípe, Buerarema, etc., que aqui encontraram uma boa recepção do nosso público.

Em 1996 a FUNDAC promoveu o 1° Festival de teatro de Coaraci contando com a presença de váriosgrupos os quais durante os três dias do festival mostraram as suas criações no palco do antigo Cine TeatroAna. Depois desse evento novas oficinas aconteceram como a do diretor Pedro Mattos. Entretanto de um

bom tempo para cá, com exceção das apresentações escolares e nas igrejas, sentimos a falta de novosgrupos teatrais atuando em nossa cidade o que é lamentável diante desse nosso potencial tantas vezesdemonstrado. Temos que discutir esta realidade com a comunidade artística local no sentido deencontrarmos novos caminhos para o desenvolvimento do nosso teatro.

Mas, diante da magnífica encenação da paixão de Cristo na sexta – feira santa deste ano realizado pela 1ªgreja Batista de Coaraci com um profissionalismo poucas vezes aqui visto, fica a nossa certeza de que achama do nosso teatro não se apagou e que ele pode ser retomado no nosso cotidiano. Talvez, a exemploda construção do nosso ginásio de esportes em 1991 que deu nova vida ao esporte local, a criação de umespaço cultural mais adequado às apresentações cênicas possa dar um novo impulso à arte teatral.

Luiz Cunha, e-mail:[email protected] 

 Autor: Paulo SN Santana

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Somos continuamente confro 

Quando você tem a corag

Entendendo o Bullyingntendendo o Bullying 

ullying  é mais uma palavra do inglês incorporado ao nossoocabulário que pode ser traduzido como intimidar ou amedrontar.aracteriza-se por um processo de violência e agressõesontínuas e repetitivas contra uma pessoa aparentemente sem

motivo dentro de uma relação desigual de poder, podendo levá-la

sofrer sérios danos tais como: depressão, medo, pânico, etc.pesar de existir em outros lugares é no ambiente escolar onde seegistra a maioria dos casos com consequências graves paraodos os envolvidos. Trata-se de um fenômeno antigo, mas sóecentemente estudado tendo como precursores a Suécia, aoruega e posteriormente os Estados Unidos devido em grandearte ao crescimento desta pratica nas escolas americanas. Aquio Brasil o interesse tem cada vez mais aumentado tornando-se

ema de debates, principalmente no meio escolar e na mídia dem modo geral. O bullying se manifesta através da violência física,e agressões verbais e psicologicamente. Temos também oyberbullying  ou bullying  eletrônico onde a vítima é agredidatravés de mensagens veiculadas através da internet e celulares

endo que na maioria das vezes os agressores não sãoentificados. Temos assim no bullying a vitima que sofre as açõese violência, o agressor que pratica essas ações e osxpectadores que são os demais alunos, sendo que muitos delespesar de não concordar com este comportamento na maioria dasezes se calam, possivelmente com medo de se tornarem oróximo alvo das agressões.

, portanto inaceitável esta prática perversa e anti-social cabendoimplementação de ações que possam coibi-la. Para tanto se faz

ecessário ações conjuntas envolvendo a escola através da suaretoria, professores e funcionários; a família dos alunos no

entindo de detectar comportamentos estranhos dos mesmos; eos alunos os quais devem ser conscientizados através de váriosmeios dos malefícios que esta prática violenta proporciona paraoda comunidade escolar.

Luiz Cunha,

[email protected]

Como melhoraro contato dosalunos comleitura e escritaO pouco acesso à cultura escrita se deve às condições sociais eeconômicas em que vive grande parte da população. O aluno que vêdiariamente os pais folheando revistas, assinando cheques, lendocorrespondências e utilizando a internet tem muito mais facilidade deaprender a língua escrita do que outro cujos pais são analfabetos outêm pouca escolaridade. Isso ocorre porque ao observar os adultos acriança percebe que a escrita é feita com letras e incorpora algunscomportamentos como folhear livros, pegar na caneta para brincar deescrever ou mesmo contar uma história ao virar as páginas de um

gibi. Cabe à escola oferecer essas práticas sociais aos estudantesque não têm acesso a elas. O ponto de partida para democratizar ocontato com a cultura escrita é tornar o ambiente alfabetizador: a saladeve ter livros, cartazes com listas, nomes e textos elaborados pelosalunos (ditados ao professor) nas paredes e recortes de jornais erevistas do interesse da garotada ao alcance de todos. Esses sãoalguns exemplos de como a classe pode se tornar um espaçoprovocador para que a criança encontre no sistema de escrita umdesafio e uma diversão. Outra medida para democratizar essesconhecimentos em sala de aula é ler diariamente para a turma. "Acriança lê pelos olhos do professor - porque ainda não pode fazer issosozinha -, mas vai se familiarizando com a linguagem escrita".

As Crianças devem escrever sempre?

Elas devem escrever sempre, mesmo quando a escrita pareceapenas rabiscos. Ao pegar o lápis e imitar os adultos, elas criam um"comportamento escritor". E, ao ter contato com textos e conhecer aestrutura deles, podem começar a elaborar os seus. No primeiromomento, as crianças ditam e você, professor, escreve num papelgrande. Além de pensar na forma do texto, nessa hora os estudantespercebem, por exemplo, que escrevemos da esquerda para a direita.Antes da escrita, as crianças devem definir quem será o leitor.Assim, quando você lê o texto coletivo, elas imaginam se elecompreenderá a mensagem. Nas primeiras produções haverápalavras repetidas.Pelo contato diário com textos, os alunos já sãocapazes de revisar e corrigir erros. "Com o tempo, antes mesmo deditar, eles evitam repetir palavras e pensam na melhor forma decontar a história". Em paralelo, é importante convidar a garotada a

escrever no papel. Isso dá pistas valiosas sobre seudesenvolvimento.

Explica a educadora Patrícia Diaz, da equipe pedagógica doCentro de Educação e Documentação para Ação Comunitária(Cedac), em São Paulo.

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A Peste Integralista no Brasil * Racismo ambiental,

É direito constitucional crer que os homossexuais queimarão no inferno. Ouque os negros descendem de macacos e os arianos, de cisnes brancos. Éícito crer que o fato de Karl Marx ter escrito O capital comprova que o judeusó pensa em dinheiro. Ninguém pode ser reprimido por pensar que a

mulher é um ser incompleto. Sequer há crime em sentir-se atraído porcriança. As concepções e as pulsações individuais são direitas individuaisnarredáveis, por exóticas e desviadas que sejam.É socialmente inaceitável que homofóbicos, racistas, pedófilos, misóginos eassemelhados afirmem positivamente suas concepções e impulsos, compalavras ou ações, ferindo comunidades frágeis ou descriminadas e,através delas, à sociedade como um todo. Realidade que a lei tomacrescentemente consciência, ao punir em forma cada vez mais ampla oacismo antinegro, o antissemitismo, o sexismo, a pedofilia e, ultimamente,

a homofobia.Preceitos religiosos não justificam atos antissociais. Quem incentivar oupraticar o bíblico “Olho por olho, dente por dente” terminará diante dodelegado. Ninguém defende hoje a condenação à morte do adúltero e daadúltera  – que despovoaria nosso país! Todos concordam que não

eríamos vereadora, governadora ou presidenta, se seguíssemos a ordemda Bíblia que as mulheres “sejam submissas aos maridos” e “fiquemcaladas nas assembléias [...]”! O integralismo – evangélico, católico, mulçumano, judaico, etc. – não nasceda vontade de respeitar estritamente preceito religioso. Ele exacerba aconsciência alienada e ferida das populações, para propagandearconservadorismo que viabiliza seus objetivos políticos, ideológicos eeconômicos. A família real saudita é a mais pia, a mais conservadora e amais rica do Oriente. Edir Macedo construiu reino nesta terra prometendo asalvação na outra. Se fosse pelo papa, ele seguiria mandando sobre Roma,onde ninguém teria votado neste domingo!O proselitismo integralista luta para formatar a sociedade segundo o seuarbítrio e a sua autoridade, apoiado no que diz ser a vontade divinanquestionável. Ancora seu reacionarismo na negação obscurantista daacionalidade como padrão de convivência e de organização social. Osntegralismos comungam na defesa da superioridade da revelação, sobre aazão; da autoridade, sobre a autonomia; da tradição, sobre o

progresso. Em sua militância, recebem o apoio magnânimo dos grandesnteresses econômicos, no Brasil e através do mundo, interessados naconservação dos privilégios social.No Brasil, o integralismo mobiliza-se contra o divórcio; contra a interrupçãovoluntária da gravidez; contra o reconhecimento civil da homoafetividade;contra a escola laica, pública, de qualidade; contra os direitos plenos damulher, etc. Tudo em defesa de ordem natural, determinada pelos céus,onde reinam indiscutido o patriarca, sobre a mulher e os filhos; o patrão,sobre os trabalhadores; os governadores, sobre os governados; o pastor eo sacerdote, sobre os fiéis.No Brasil, avança a galope desenfreado o integralismo religioso,expandindo sua peste, suas sombras e suas tristezas sobre a mídia, sobre

a educação, sobre a política, sobre o lazer, sobre a educação, etc., com oapoio oportunista e interessado dos representantes e autoridades públicas.Recua o laicismo acanhado, parido em 1889 pela República elitista, eapenas estendido, à custa de duras lutas, neste pouco mais de meioséculo.Mário Maestri, 62 anos, historiador, é professor do Curso e do Programa dePós-Graduação em História da UPF. Mário Maestri.

E-mail: [email protected] 

OS FUNCIONÁRIOS DO BANCO DOBRASIL AGÊNCIA COARACI,

PATROCINAM O CADERNO CULTURA   VII EDIÇÃO 

Os espaços das religiões de matrizafricanas na sociedade Baiana

*José Lázaro de Carvalho Santos

As comunidades negras tradicionais que cultuam o Candomblé naBahia trouxeram, sem dúvida, inestimável contribuição à cultura desteEstado e deste país, entretanto, sempre tiveram o legado deresistência e luta pela preservação das suas tradições, diante daperseguição por parte daqueles que não toleram a liberdade cultural ereligiosa, desde meados do séc. XVI quando se iniciou o tráfico denegros (iorubas, bantos, etc.) para o sistema escravocrata no BrasilColônia. Destaque-se que a perseguição perdura até hoje no séc. XXI,mas numa nova roupagem pros elitista de fanáticos perseguidores.Após a Lei Áurea, em 1888, um numeroso contingente negro, antesescravizado e agora “livre”, era a principal força de trabalho que faziamover as engrenagens da economia brasileira, e ao mesmo tempo,havia o temor de setores da “elite brasileira” que reclamavam o fim doque consideravam de “desordens” e ao “fetichismo africano”, e assimsetores dominantes racistas e escravocratas continuaram a perseguiresta população negra excluída, sem terras e sem direitos. Esta

população “livre” numerosa, predominantemente negra e pobre,recorreu à cidade em busca de ocupação, e passou a habitar áreasperiféricas. Cidades como Salvador, Maragogipe, Cachoeira, SantoAmaro e outras do Recôncavo Baiano, desde o Brasil Colônia, forampalco de cenários como estes e são depositárias de significativosacervos etnoculturais do Brasil, seja pela música, pela culinária, festaspopulares, etc. Sabe-se, contudo que todas estas manifestaçõesculturais são ligadas à cultura afro-brasileira, ligadas à culturadifundida por estas comunidades tradicionais que cultuam oCandomblé na sua essência. Tais manifestações culturais foram porséculos consideradas como abusos de liberdade pela sociedadebrasileira, e reprimidas pelo Estado e pela Igreja. Por isto muitasvezes tiveram que se camuflar diante da perseguição e adotado umsincretismo religioso. O candomblé se fragmentou e se camuflou emesmo assim foi o instrumento sutilmente utilizado pelo povo negropara recuperar a sua origem, identidade étnica e se proteger dasformas de dominação, não abrindo mão de suas crenças ancestrais, eresistiu.Com o passar do tempo, e após muitas lutas, estascomunidades, através dos terreiros de candomblés e grupos culturaisligados às religiões de matriz africana, mesmo marginalizados,conseguiram alcançar espaços singulares na cultura baiana e lutadopela promoção da inclusão social. Lideres religiosos do Candomblé devárias gerações tiveram papel fundamental, verdadeiros embaixadorese guardiões pelo respeito e preservação à tradição, à culturaancestral. Muitos deles passaram com o tempo a superar aperseguição e a discriminação, conquistar espaços e a abrir seusespaços à visitação de pessoas de fora e assim passou a havertambém lentamente um maior diálogo. Não se pode negar que ritmoscomo o Ijexá, o Samba, etc. influenciaram na formação de gruposculturais como afoxés, escolas de samba, etc. e comidas trazidas daculinária africana como o acarajé, o vatapá, etc. são parte da culináriabrasileira. Vale destacar ainda o trabalho sócio-cultural quedesenvolvem nas áreas de cultura, educação, saúde, geração derenda, etc., algumas vezes com apoio do Estado, que até asreconhece em parte, como patrimônio cultural, e que deveria ser umaliado mais presente nestas comunidades, na realização de trabalhosem parceria em prol da redução das desigualdades sociais e damarginalidade, num trabalho de reparação do que já sofreramhistoricamente. São séculos de exclusão, sem oportunidades. Muitasvezes, porém, ainda é o próprio poder público o algoz. Muito faltaainda para que se supere o “abismo” e se chegue a um cenário maisfavorável que culmine no reconhecimento do valor cultural destascomunidades, que fizeram e sempre farão parte da vida e da culturabaiana e brasileira. É preciso, contudo, conquistar espaços e havermelhor representação política para reivindicar direitos, açõesreparativas, que contemplem aqueles que ajudaram a construir estaBahia e esta Nação Brasileira. Axé!*Urbanista, com especialização em Gestão Pública Municipal emestrado em Engenharia Ambiental Urbana.

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A EDUCAÇÃO FÍSICA, SAÚDE E INCLUSÃOeveríamos possuir um Programa Integrado de Saúde Escolar, para promover ações voltadas

ara a saúde dos alunos da Educação Infantil e do Ensino Fundamental da rede publica. Prestarssistência médica, odontológica e nutricional, contribuir assim, para um melhor desempenhoducacional. Promover ações de prevenção e educação nas áreas de oftalmologia e nutrição,entificar casos de doenças transmissíveis; avaliar a saúde dos estudantes e distribuir cartilhasformativas para prevenção de doenças transmissíveis e distúrbios de linguagem.

iagnosticar alunos com deficiência visual, por meio do Teste de Acuidade Visual  – TAV eromover a doação de óculos aos alunos com necessidade de correção visual. Diagnosticaratar e acompanhar os portadores de deficiência mental, visual, auditiva, física e múltipla;ortadores de condutas típicas (problemas de conduta); portadores de superdotação entre osunos. Realizar avaliação antropométrica (tomada de medidas de peso e estatura) nos alunos.pós esta avaliação, com base no Índice de Massa Corporal - IMC, aqueles com suspeita deesnutrição, de sobrepeso ou de obesidade, juntamente com seus pais e/ou responsáveis,eceberiam atendimento individual e/ou orientação nutricional por meio de palestras com

utricionistas.

orque estamos tocando nestes assuntos nevrálgicos? Porque agora estamos cobrando estasções? É fácil responder. Acontece que as exigências de uma educação de qualidade e deesponsabilidade nos conduzem a um caminho que fatalmente irá exigir uma preocupação comsaúde dos educados. Como um professor sem a mínima informação sobre a saúde do aluno

oderá executar com segurança atividades físicas e recreativas mesmo que leves sem correrscos? E em casos de acidentes graves de saúde durante as atividades. Quem responderá porso? Uma aula com duração de cinquenta minutos, com turmas que vão de 25 a 45 alunos dembos os sexos sem avaliação médica, não é um risco? A Escola precisa melhorar a suastrutura para receber seus alunos, que quase sempre são carentes e sem nenhumcompanhamento médico. Recebemos estes, os matriculamos e pronto. Os professoresecebem as turmas e iniciam quase sempre as suas atividades e durante elas vão descobrindos várias situações. Infelizmente essa é a nossa estrutura, ou falta de estrutura. Como professor

e Educação Física já me deparei com as mais absurdas situações. Graves! Diga-se deassagem. Nem os familiares sabiam. Ainda hoje isso é corriqueiro. Mas as cobranças estão aí!em casos que os diagnósticos são totalmente confusos. Até médicos não fornecem laudosonclusivos. Confundem alhos com bugalho. Precisamos de especialistas nas escolas. Visitaseriódicas. Nutricionistas, Psicólogos, Oculistas, Dentistas. Dentro da Escola. Visitando osunos. Sabemos que a visita de alunos e seus familiares a postos de saúde é inviável. Lá talvezoltassem mais doentes ainda. E no atendimento, teriam que perder aulas. Jáensou?Finalmente, a bomba vai estourar nas mãos de quem? Precisamos repensar o processoducação & saúde! Enquanto isso vamos continuar a lidar com o perigo, diariamente.

or Paulo SN Santana 

CAUSOS ENGRAÇADOS

Médico ou Preparador Físico?

Acho que foi em 1991eu era preparador físico da Seleção de Futebol.Cumpria a minha sina de treinador e professor.

Aconteceu em um dos quatro domingos,de um mês que me foge a memória,

em Valença fomos jogar,tentando a qualquer custo,

nos classificar.

Fizemos uma ótima viagem e quandochegamos lá, o estádio estava lotado,

a torcida adversária vibravacom o jogo preliminar.

La pelas tantas, quando o nosso jogo ia começarme fizeram uma propostae eu para ajudar a equipe

resolvi aceitar.

A proposta era que eu assumisseo lugar do médico.

Quando algum jogador da nossaequipe caísse e fizesse uma cena,

eu entraria em campo para o jogo esfriar.

Nos primeiros 15 minutos,de jogo disputado,cai no meio de campo,atordoado um de

nossos jogadores.Eu então fui convocado a correr pra atendê-lo,

fazer cera para o resultado administrar.

A torcida local não gostou,Uma lata de cerveja em minhas costas esbarrou

Eu sem experiência, resolvi revidarCom um xingamento apropriadoMandei a latinha de volta pra lá.

Mas o fim do jogo chegouE a nossa equipe vibrou com a classificação.

Quando ouvi um grito. Cuidado com a agressão!Era pelas costas que iria apanhar.Com movimento rápido corri pro vestiário e fiquei por lá.

Começou uma confusão os torcedoresgritavam,que todos podiam sair

menos o médicopois teria que se explicar.

Fiquei aterrorizado, com medo até de morrer,contando assim é difícil de acreditar,

mas lá naquela hora, fiz uma promessa,se nada acontece ,jamais voltaria lá..

Mesmo assim o Goleiro do nosso timenos convidava para uma caranguejada antes de pegar a

estrada,na casa de um parente.

Um policial então sugeriu: retornem antes quealgo aconteça!Como ninguém ligou o sujeito de fardaameaçou nos abandonar .

Todos pararam de reclamar do Militar,voltamos são e salvos,fazendo resenha,da situação

que abalou a estrutura dos integrantes daquelaseleção.

Prof. Paulo SN Santana

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LOUVAÇÃO DO AMIGO

De: José Almiro Gomes

É meu, é teu,é nosso este fiel amigo.

Brilhante mais que o sol maispuro que o trigo.

Sua carne é o pão da vida, seusangue é o vinho antigo.

Que salva a quem o bebe domais cruel perigo.

Mais nobre que um rei,mais simples que um mendigo,

Seu nome já o sabeis e

enquanto não o digo.De logo vos revelo que os

passos dele sigo.E os seguirei do berço até meu

frio jazigo.

Por Ele eu vivo e morro,sou seu soldado e brigo.

Com todo meu valor contraquem for inimigo Dele

E por seu amor sofrerei meucastigo.

E esta criaturaa quem tanto me ligo,

Verbo encarnado e santo aquem louvo e bendigo,

É Nosso Senhor Jesus Cristo, onosso melhor amigo.

Coaraci, dezembro de 1985.

QUANTUM

(Autor: Anderson AlmeidaRibeiro)

Perdido no espaço – tempo

Dualidade onda – partículaQuem pode suporA órbita dos pensamentos?Não penso em nada

E no que deveria pensar?O tempo é a incógnitaA idéia é a soluçãoÉ possível crer no invisível

Basta libertar as amarras

Nós somos livresE o mundo é vastoQuantum de energia temos

Se somos matéria?E para onde vamosAo emitirmos luz?

NICKNAME

(Autor: Anderson AlmeidaRibeiro)

Estamos todos juntosE ao mesmo temposeparados

Neste ciberespaçoOnde não existem barreiras

O “eu” desapareceuE o que sobrou estáconectadoNas páginas irreaisNão nos olhamos de frente

Existe uma máquinaQue nos limitaA dois estranhos juntosNa mesma emoção

Falta a lágrima, o sorriso, osalNum mundo repletoDe nicknames falsosE os corações?

Onde poderemos analisar? 

MEU PAI

Brinquei de Deus e um homem entãocriei

Forte, valente, intrépido, audaz.Não um Adônis e nem tão pouco um reiMas nele havia de algo, muito mais

Não teria a força hercúlea de Sansão,Nem de Davi vencendo os FilisteusMas teria a força de um feroz leãoPara defender o lar e os filhos seus

Não ergueria torres, monumentos,Nem seria tão pouco um imperador,

Mas construiria o maior invento,Um lar honrado onde reinasse o amor.

No seu peito, não haveria medalhas,Nem distintivos, ornando-lhe o coração.

É que a justiça, neste mundo falha,Não premiando heróicos cidadãos,

Veja-lhe as mãos da incessante lidaConte-lhe os calos, e então verão,

Medalhas, troféus, que a própria vida,Deu como prêmio bordando-lhes as

mãos.

Não teria fama nem somaria riquezasMas daria conta do trabalho que

plantouE ao caminhar todos diriam com

certeza-Eis que passa pela rua um vencedor

Não seria arrogante, nem pretensioso,Mas seguro em tudo o que fizesse

Bom companheiro, amigo generoso,Pois o servir era a sua maior prece

E quando a dor, esta cruel inimiga,Por três vezes lhe ferisse o coraçãoChoraria, blasfemaria contra a vida,

Sem jamais perder a fé nem a razão.

Amaria os filhos incondicionalmenteE a esposa, companheira amada,

Reconhecendo que ela bravamenteLutou com ele, de igual, nesta jornada.

Embalaria os filhos numa rede brancaCantando valsas à luz de um candeeiro

Aconchegá-los-ia depois em suascamas

Tangendo insetos em cadamosqueteiro

Faria brinquedos, casinhaspequeninas,

Carrosséis, gangorras, cavalinhos depau,

A maior fogueira, nas noites juninas,E a melhor festa nas noites de Natal

Assim, brinquei de Deus em minhamente,

Mas que surpresa! Não esqueço mais.Clonado estava, ali na nossa frente,

A figura amada de você meu pai.

Jailda Galvão Aires(Rio,11/08/2008

O PRECONCEITO EM VIASREAIS

As janelas da realidade seabrem

É chegada a hora do crepúsculoO sol se deita:

Suas faíscas vêm revelar facesobscuras

É retirada a venda do mundoÉ desmascarada a crueldade de

um olhar...

Daqui, homens se reconhecemNas caricaturas da intolerânciaPor aqui, desfila o desrespeito

Estampado, etiquetadoValorizado em última instância

Vagam por essas estradascruzadas

Passos de preconceito e de dorAs ruas se chocam e projetam

exclusão...As vias são, na verdade, os

corações humanosGuiados, roubados, petrificados

Pelo horror da discriminação

Lara Mangieri

Preconceito maldito!

Um dia quando ia passandona rua da abolição,ouvi alguém gritar,

pega o ladrão!

Um negro ia caminhandopensativo,

como andava apressadoalguém gritou de lá:“é ele o bandido!” 

O prenderam então.

Era o suspeito.

Enquanto o ladrão fugiu,e o inocente quase era linchado,os preconceituosos

comemoravam a prisão doinjustiçado.

Paulo SN Santana

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Algumas considerações sobre as pragas da internet Iª PARTE 

aulo SN Santana 

xistem muitas dúvidas sobre o uso adequado do computador e da internet e pensando em como ajudar alguns leitores desteaderno Cultural, mostraremos neste número, alguns esclarecimentos sobre os vírus e outras formas de contaminaçãoxistentes na rede mundial de computadores. Todos os dias novas ameaças surgem, e por isso mesmo devemos estar bemrotegidos, com bons antivírus que devem estar atualizados. Hoje encontramos na internet, milhares de programas voltadosara segurança de computadores mais devemos colaborar para a nossa segurança navegando de uma forma segura semcessar sites duvidosos e tendo cuidados especiais nos contatos através sites de relacionamentos, os downloads de arquivose músicas e vídeos imagens. Neste artigo vamos conhecer algumas características das mais conhecidas pragas da internet:

ÍRUSOs primeiros programas invasores de computadores foram os vírus. Os primeiros vírus de computador foram criados na

écada de 80 e se propagaram por meio de disquetes contaminados alterando as configurações de inicialização doomputador. Desde então sua capacidade destrutiva vem aumentando consideravelmente. E o que é pior aparecem novospos. Os vírus são programas que se propagam infectando, ou seja, são cópias deles mesmo se tornando parte de outrosrogramas de computador. O vírus depende da execução do programa hospedeiro para se tornar ativo e dá continuidade aorocesso de infecção. Eles também podem acessar sua lista de e-mails enviando cópias de si mesmos provocando verdadeiraspidemias. Apagando arquivos inteiros, danificando discos rígidos e desconfigurando sistemas operacionais. Os vírus tem umanorme capacidade destrutiva.

WORM - São programas que enviam copias de se mesmos para outros computadores, diferente do vírus os Word não embuteópias em outros programas e não necessita ser executado para se propagar, eles exploram vulnerabilidades ou falhas nasonfigurações de software  instalados em computadores. Os worms  são programas autônomos guiados para cumprireterminadas ações como enviar spams ou atacar sites . Uma outra tarefa típica e a de abrir portas para entrada de outrosorms .

OOT - O boot termo derivado de robô e um worm que dispõe de mecanismo de comunicação com os invasores permitindo seuontrole a partir de outros computadores. Os boots  hoje são muito utilizados para tirar sites  do ar e enviar e-mails  nãoolicitados em grandes quantidades.

ROJAN OU CAVALO DE TRÓIA - É um programa normalmente recebido como um presente, por exemplo, na forma de cartãortual, álbum de fotos, protetor de tela, jogo, além de executar tarefas para as quais foi aparentemente projetado tambémxecuta outras funções maliciosas e sem conhecimento do usuário, como instalar um vírus ou abrir portas que pode sercessadas a distância por um invasor.

PYWARE - É uma categoria de software  cujo objetivo é monitorar as atividades de um sistema e enviar informações arceiros. Podem ter uso legítimo mais quase sempre agem de forma maliciosa.

CREENLOGGER E KEYLOGGER - O Keylogger armazena as teclas digitadas pelo usuário normalmente sua ação estaondicionada a uma ação prévia do usuário como entrar em um site de comércio eletrônico ou entrar em um banco capturandosenha e outras informações importantes Os screenlogger armazena em forma de imagem a área em que circunda a posição

m que o mouse é aplicado.

PAM - É uma mensagem eletrônica não solicitada geralmente enviada para um grande número de pessoas, tão preocupanteuanto ao volume é a natureza de seus objetivos, comumente utilizado para propagar vírus e golpes podendo afetar a suaegurança e da internet. Com as novas tecnologias os spams têm conseguido enviar grandes quantidades de e-mails comuita rapidez. Por tudo isso o spam  vem se constituindo em um dos principais problemas da comunicação eletrônica.tualmente existem diversos tipos de spam como os que disseminam correntes, boatos, lendas urbanas, propagandas,ornografias, programas maliciosos, fraudes, e golpes. Também tem se tornado frequente o envio de mensagens nãoolicitadas nos sites  de redes de relacionamentos nestes casos os tipos mais comuns são boatos, propagandas, golpes e

audes, a maioria desses sites  possuem configuração que permitem que você bloqueie mensagens de pessoas que nãostejam em sua lista de contatos.

s boatos e lendas urbanas são parecidos com as correntes e geralmente contam histórias alarmantes e falsas sensibilizandoocê a continuar a propagação. As lendas urbanas são histórias ou teorias conspiratórias disseminadas pela internet para tentaronvencê-lo usam nomes de cientistas, jornais ou revistas com expressões como aconteceu com um primo do amigo do meuai ou o avô do marido da minha prima disse que foi mesmo verdade.

xistem boatos difamatórios que denigrem empresas e falam dos riscos que determinados produtos causam a saúde eantrópicos que contam histórias de crianças doentes ou usam tragédias e catástrofes naturais como argumentos para pediruda em dinheiro. Simulando e-mails de empresas conhecidas ou sites populares tenta convencê-lo a acessar uma páginaaudulenta esta página pode solicitar seus dados ou induzi-lo a instalar um programa malicioso, tanto esta página como osrogramas maliciosos são programados para furtar seus dados pessoais ou financeiros. Independente do numero de spams eara viabilizar o envio de grandes quantidades de e-mails os spamers têm utilizados computadores infectados por worms ouots que são chamados computadores zumbis. Os computadores infectados são controlados por spamers e são transformadosm servidores de emails para envio de spam, na maioria dos casos o dono do computador demora a perceber o problema, em

eral notando apenas lentidão na máquina ou na conexão com a internet. Os computadores zumbis são muito explorados pelos pamers , pois fornecem em anonimato o envio de spam .

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Alzheimer interessantíssimo

A cada 1 minuto de tristeza perdemos a oportunidade de sermos felizespor 60 segundos.

Meu pai está com Alzheimer.

Logo ele, que durante toda vida se dizia 'o Infalível'. Logo ele, que um dia, ao tentarme ensinar matemática, disse que as minhas orelhas eram tão grandes que batiam noeto. Logo ele que repetiu, ao longo desses 54 anos de convivência, o nome do

músculo do pescoço que aprendeu quando tinha treze anos e que nunca maisesqueceu: esternocleidomastóideo.O diagnóstico médico ainda não é conclusivo, mas, para mim, basta saber que eleesquece o meu nome, mal anda, toma líquidos de canudinho, não consegue terminaruma frase, nem controla mais suas funções fisiológicas, e tem os famosos delíriosparanóicos comuns nas demências tipo Alzheimer.

Aliás, fico até mais tranquilo diante do 'eu não sei ao certo' dos médicos; prefiro issoao 'estou absolutamente certo de que... ', frase que me dá arrepios.E o que fazer.... Para evitarmos essas drogas?Como?Lendo muito, escrevendo,buscando a clareza das idéias, criando novos circuitos neurais que venham asubstituir os afetados pela idade e pela vida 'bandida'.Meu conselho: é para vocês não serem infalíveis como o meu pobre pai; não cheguemao topo, nunca, pois dali só há um caminho: descer. Inventem novos desafios, façampalavras cruzadas, forcem a memória, não só com drogas (não nego a sua eficácia,principalmente as nootrópicas), mas correndo atrás dos vazios e lapsos.Eu não sossego enquanto não me lembro do nome de algum velho conhecido, ou deuma localidade onde estive há trinta anos. Leiam e se empenhem em entender o queestá escrito, e aprendam outra língua, mesmo aos sessenta anos.Coloquem a palavra FELICIDADE no topo da sua lista de prioridades:7 de cada 10 doentes nunca ligaram para essas 'bobagens' e viveram vidas

medíocres e infelizes - muitos nem mesmo tinham consciência disso.Mantenha-se interessado no mundo, nas pessoas, no futuro. Invente novas receitas,experimente (não gosta de ir para a cozinha? Hum... Preocupante).Lute, lute sempre, por uma causa, por um ideal, pela felicidade.Parodiando Maiakovski, que disse 'melhor morrer de vodca do que de tédio', eu digo:Melhor morrer lutando o bom combate do que ter a personalidade roubada peloAlzheimer. Dicas para escapar do AlzheimerUma descoberta dentro da Neurociência vem revelar que o cérebro mantém acapacidade extraordinária de crescer e mudar o padrão de suas conexões.Os autores desta descoberta, Lawrence Katz e Manning Rubin (2000), revelam queNEURÓBICA, a 'aeróbica dos neurônios', é uma nova forma de exercício cerebralprojetada para manter o cérebro ágil e saudável, criando novos e diferentes padrõesde atividades dos neurônios em seu cérebro.Cerca de 80% do nosso dia-a-dia é ocupado por rotinas que, apesar de terem avantagem de reduzir o esforço intelectual, escondem um efeito perverso; limitam océrebro.Para contrariar essa tendência, é necessário praticar exercícios 'cerebrais' que fazemas pessoas pensarem somente no que estão fazendo, concentrando-se na tarefa.O desafio da NEURÓBICA é fazer tudo aquilo que contraria as rotinas, obrigando océrebro a um trabalho adicional, estimule o seu cérebro.

Vale a pena tentar!(Roberto Goldkorn é psicólogo e escritor)

APRENDA A TER UM INFARTO! É muito simples!DOZE CONSELHOS

Dr. Ernesto Artur - Cardiologista 

1. Cuide de seu trabalho antes de tudo.As necessidades pessoais e familiares são secundárias.

2. Trabalhe aos sábados o dia inteiro e, se puder tambémaos domingos.

3. Se não puder permanecer no escritório à noite, levetrabalho para casa e trabalhe até tarde.

4. Ao invés de dizer não, diga sempre sim a tudo que lhesolicitarem.

5. Procure fazer parte de todas as comissões, comitês,diretorias, conselhos e aceite todos os convites para

conferências, seminários, encontros, reuniões, simpósiosetc.

6. Não se dê ao luxo de um café da manhã ou umarefeição tranquila. Pelo contrário, não perca tempo e

aproveite o horário das refeições para fechar negócios ou

fazer reuniões importantes.7. Não perca tempo fazendo ginástica, nadando,

pescando, jogando bola ou tênis. Afinal, tempo é dinheiro.8. Nunca tire férias, você não precisa disso. Lembre-se

que você é de ferro. (e ferro, enferruja. .rs)9. Centralize todo o trabalho em você, controle e examine

tudo para ver se nada está errado. Delegar é purabobagem; é tudo com você mesmo.

10. Se sentir que está perdendo o ritmo, o fôlego e pintaraquela dor de estômago tomem logo estimulantes,energéticos e antiácidos. Eles vão te deixar tinindo.

11. Se tiver dificuldades em dormir não perca tempo:tome calmantes e sedativos de todos os tipos. Agem

rápido e são baratos.12. E por último, o mais importante: não se permita termomentos de oração, meditação, audição de uma boa

música e reflexão sobre sua vida. Isto é para crédulos etolos sensíveis.Repita para si: Eu não perco tempo com bobagens.

Duvido que você não tenha um belo infarto se seguir os conselhos acima!  

IMPORTANTE:OS ATAQUES DE CORAÇÃO 

Uma nota importante sobre os ataques cardíacos.Há outros sintomas de ataques cardíacos, além da dor no

braço esquerdo. Há também, como sintomas vulgares,uma dor intensa no queixo, assim como náuseas e

suores abundantes.Pode-se não sentir nunca uma primeira dor no peito,durante um ataque cardíaco. 60% das pessoas que

tiveram um ataque cardíaco enquanto dormiam não selevantaram... Mas a dor no peito pode acordá-lo de umsono profundo.

Se assim for, dissolva imediatamente duas Aspirinas naboca e engula-as com um bocadinho de água. Ligue paraEmergência (192, 193 ou 190) e diga ''ataque cardíaco'' e

que tomou duas Aspirinas. Sente-se numa cadeira ousofá e force uma tosse, sim forçar a tosse, pois ela fará o

coração pegar no tranco; tussa de dois em doissegundos, até chegar o socorro. NÃO SE DEITE!

Um cardiologista disse que, se cada pessoa que ler esteartigo retransmitir a outras pessoas, poderá ter a certeza

de que se salvará pelo menos uma vida!

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Segunda-feira Terça-feira Quarta-feira Quinta-feira Sexta-feira Sábado Domingo

01Dia da vacinaBCG

02Dia do HospitalDia doBombeiro

03

04Independênciados EUA

05 06Dia da criaçãodo IBGE

07 08 09 10

11 12 13Dia do CantorDia Mundial doRock

14 15 16Dia doComerciante

17Dia de Proteçãoàs Florestas

18 19Dia daCaridadeDia Nacionaldo Futebol

20Dia do Amigo

21 22 23Dia do GuardaRodoviário

24

25

Dia de SãoCristóvão doEscritor doMotorista

26

Dia da Vovó

27

Dia doMotociclista

28

Dia doAgricultor

29 30 31

1 Dia da vacina BCG2 Dia do Hospital

Dia do BombeiroIndependência da Bahia

3 4 Independência dos EUA 5 6 Dia da criação doIBGE 

7 8 Dia do Padeiro 9 10 11 Dia da População 12

13  Dia do CantorDia Mundial do Rock

14 Dia da Liberdade 15 16 Dia do Comerciante 17 Dia de Proteção àsFlorestas

18

19 Dia da CaridadeDia Nacional do Futebol 20 Dia da Amizade 21 22 23 Dia do Guarda Rodoviário 24

25 Dia de São Cristóvão ,doEscritor e do Motorista e taxista 26 Dia da Vovó

27 Dia do MotociclistaDia Nacional da Prevenção

de acidentes28 Dia do Agricultor 29 30

31

12

 Artista: F. ALMEIDA Coaraci , Bahia. Reprodução da arte cubista - Artista: Mikita Santana