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Escola AlieteProfessora: Eliane Rocha
Disciplina: Ciências - 6º K e L, 9ºT
20 de novembro Dia da Consciência Negra
Paçoca 9ºT
Paçoca de amendoimIngredientes500 g de amendoim torrado e sem pele 2 xícaras de chá de açúcar refinado1/2 xícara de chá de farinha de milho amarela1 colher de café de sal Modo de PreparoPrimeiramente torre o amendoim, coloque em uma assadeira e leve ao forno médio para torrar durante 12 minutosColoque no pilão, processador ou liquidificador todos os ingredientes, bata bem por uns 10 minutos, para misturar os ingredientes.
6º KQuirera
Quirera com costelinha2 xícaras de quirera de milho
2 colheres de óleo1 cebola picada
2 dentes de alho picados1 tomate picado
1 xícara de salsa picadaSal e pimenta a gosto
500 g de costela defumada 300 g de lingüiça tipo calabresa defumada
300 g de bacon magroPreparo:
Coloque a quirera de molho em 4 xícaras de água e reserve
Junte o óleo, as carne, cebola, alho, sal, pimenta e refogue, após a cebola estar cozida
junte o tomate e a salsaColoque 2 litros de água em uma panela de
pressão, junte o refogado e ferva com a panela tampada por 45 minutos
Abra a panela e junte a quirera, cozinhe em fogo brando até a quirera esta cozida e macia
Sirva com salada de alface
Cuscuz6º K e L
Cuscuz SalgadoIngredientes3 colheres de sopa de óleo1/2 kg de carne moída1 cebola, cebola picada1 pimentão picado1 copo de leite2 xícaras de chá de farinha de milho1/4 xícara de óleo1 lata de milho verde1 lata de molho pronto2 ovos1 Sal e pimenta vermelha a gosto1 Queijo ralado a gostoPreparoRefogue a carne com 3 colheres de sopa de óleo por 5 minutos em potência alta. Junte a cebola, pimentão e o molho. Retorne ao microondas por mais 5 minutos.Acrescente os demais ingredientes e misture bem. Despeje em forma de anel refratária untada e polvilhada com farinha de rosca. Leve ao microondas por 10 a 12 minutos para concluir o cozimento.
Comentário
O trabalho realizado com todos e por todas as disciplinas na escola, valorizando e destacando a importância da raça negra na nossa história, na cultura , na nossa culinária, enfim da sabedoria negra presente no nosso dia - a - dia teve um valor muito além da sua realização. Sentimos em nossos alunos, funcionários, pais e comunidade local a valorização, a conscientização humana da igualdade de direitos e deveres, a união das pessoas, a alegria nos rostos, independente de cor, raça ou credo.
Foi uma festa muito bonita. Eliane.