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Docente: Edivaldo Xavier
Dor leve ou sensibilidade nas áreas das solas dos pés próximas ao arco plantar ou calcanhar
Pronação excessiva e/ou pés planos
Eletroterapia ( para diminuição da dor)
Massagem (aumenta o fluxo sanguíneo e proporciona o relaxamento muscular)
Exercícios reabilitatórios de fortalecimento e alongamento (fortalece os músculos do pé)
Cabeças dos metatarsos tornam-se dolorosas e/ou inflamadas
Uso de calçados impróprios, ou por sapatos de salto alto em mulheres
Exercícios de fortalecimento: Flexão dos dedos do pé, bem como extensão dos dedos acompanhados de flexão plantar e flexão dorsal.
Exercícios proprioceptivos
Consiste no desvio lateral do grande dedo (Hálux)
Pode ser produzido pela ação direta dos calçados de pontas estreitas e saltos altos
Ajudar no alívio dos sintomas bem como alguma correção da deformação
Fortalecimento muscular (Principalmente do músculo Tibial Posterior para levantar o arco plantar e do Abdutor do Hálux para realinhá-lo)
Espessamento localizado que afeta um dos nervos plantares comuns
Dor em queimação, dormência, formigueiro e outras sensações anormais nos dedos do pé
Alongamento de flexores de dedos e fáscia plantar (objetivo de liberar as aderências que envolvem a bainha do nervo)
A crioterapia (gelo) (diminui o fluxo sanguíneo e anestesia a área)
Neuropatia (a perda gradual da função do nervo)
Circulação (estreitamento das artérias e a diminuição da circulação na perna)
Fortalecimento da musculatura intrínseca do pé
Propriocepção do pé com bolinha
Sensibilização do pé
Perda da sensibilidade protetora, estresse mecânico, redução da sensibilidade vibratória e fraqueza muscular
Artrite degenerativa da articulação metatarso-falangeana do hállux
Crioterapia
Alongamentos para tendão calcâneo (aquiles)
Lesões condrais ou osteocondrais da cartilagem articular que recobre a superfície do tálus
Eletroterapia (reduzir a dor e inchaço)
Exercícios de mobilização e fortalecimento
Trauma em inversão do pé
Lesão que causa estiramento ou ruptura de um ou mais ligamentos da articulação do tornozelo
Eletroterapia
Crioterapia
Fortalecimento muscular
Treino de equilibro
Técnicas para amenizar a dor e restabelecer a função do tornozelo.
Calçados apertados, doenças degenerativas, lesões traumáticas, doenças neurológicas.
Existem três tipos de deformidades mais comuns:
Alongamento complexo tendão calcâneo
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