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MÚSCULOS VS MOVIMENTOS
COMPLEXO SUPERIOR
TRAPÉZIO
PORÇÃO SUPERIOR
PARTE DESCENDENTE
Na Cervical: o Em contração unilateral realiza o
movimento de flexão lateral para o seu lado e rotação da cabeça para o lado oposto
o em ação bilateral realiza os movimentos de extensão e hiperextensão;
Na Cintura Escapular:
o elevação e rotação lateral .
PORÇÃO MÉDIA
PARTE TRANSVERSA
Na Cintura Escapular:
o adução e estabilização.
PORÇÃO INFERIOR
PARTE ASCENDENTE
Na Cintura Escapular:
o rotação medial (fibras inferiores) o rotação lateral (fibras superiores)o depressão.
1
GRANDE DORSAL LATÍSSIMO DO DORSO
No Ombro:
o extensão e hiperextensão, adução, abdução horizontal e rotação medial.
Na Cintura Escapular:
o auxilia na depressão.
Na Cintura Pélvica:
o em ação unilateral auxilia na elevação do seu lado.
o em ação bilateral faz báscula anterior.
Na Coluna:
o em ação unilateral faz flexão lateral e rotação para o seu lado;
o em ação bilateral faz extensão toracolombar.
Na Respiração:
o expiração.
ROMBÓIDES MAIOR E MENOR
Na Cintura Escapular:
o elevação, adução e rotação medial.
2
ELEVADOR DA ESCAPULA LEVANTADOR DA ESCAPULA
Na Cervical:
o em ação unilateral flexão lateral para o seu lado; em ação bilateral auxilia na extensão.
Na Cintura Escapular:
o adução, rotação medial e elevação.
REDONDO MAIOR
No Ombro:
o extensão e hiperextensão, adução, abdução horizontal e rotação medial.
REDONDO MENOR
No Ombro:
o extensão e hiperextensão, adução, abdução horizontal e rotação lateral e estabilização fazendo parte do manguito rotador.
INFRA ESPINHAL INFRA ESPINAL
No Ombro:
o extensão, hipertensão, rotação lateral, abdução horizontal auxiliar na adução e estabilização fazendo parte do manguito rotador.
3
SUPRA ESPINHAL SUPRA ESPINAL
No Ombro:
o abdução (principalmente no inicio do movimento), rotação lateral, auxilia na abdução horizontal e estabilização fazendo parte do manguito rotador.
SUBESCAPULAR
No Ombro:
o rotação medial e estabilização fazendo parte do manguito rotador.
DELTÓIDE
PORÇÃO ANTERIOR
PARTE CAVICULAR
No Ombro:o flexão, rotação medial e
adução horizontal, trabalha no sinergismo da
abdução;
PORÇÃO MÉDIA PARTE ACRÔMIAL No Ombro:
o abdução;
PORÇÃO POSTERIOR
PARTE ESPINAL
No Ombro:
o extensão e hipertensão, rotação lateral, abdução horizontal, sinergista
da abdução; sua última porção (mais posterior) pode auxiliar na adução do ombro.
4
PEITORAL MAIOR
PORÇÃO CLAVICULAR
PARTE CLAVICULAR
No Ombro:
o flexão, adução horizontal e rotação medial.
PORÇÃO ESTERNAL
PARTE ESTERNOCOSTAL
No Ombro:
o adução, extensão, a partir da Hiperextensão faz flexão até a posição
neutra
CORACOBRAQUIAL
No Ombro:
o flexão, adução, rotação medial e adução horizontal.
BÍCEPS BRAQUIAL
PORÇÃO LONGA
CABEÇA LONGA
No Ombro:
o auxilia na abdução e estabilização da articulação;
No Cotovelo:
o flexão;
Na Radiulnar:
o supinação.
5
PORÇÃO CURTA
CABEÇA CURTA
No Ombro:
o auxilia na flexão, adução, rotação medial e adução horizontal
No Cotovelo:
o flexão
Na Radiulnar:
o supinação
TRÍCEPS BRAQUIAL
PORÇÃO LONGA
CABEÇA LONGA
No Ombro:
o auxilia na extensão, hipertensão, abdução horizontal, adução e
estabilização.
No Cotovelo:
o extensão
PORÇÕES LATERAL CABEÇA CURTA E MEDIAL
No Cotovelo:
o Extensão.
ANCÔNEO
No Cotovelo:
o auxilia na extensão.
6
BRAQUIAL
No Cotovelo:
o flexão
SUPINADOR
Na Radiulnar:
o supinação
BRAQUIORRADIAL
No Cotovelo:
o auxilia na flexão;
Na Radiulnar:
o quando a radiulnar encontra-se em pronação auxilia na supinação; quando a radiulnar encontra-se em supinação auxilia na pronação.
PRONADOR REDONDO
No Cotovelo:
o auxilia na flexão;
Na Radiulnar:
o pronação.
PRONADOR QUADRADO
7
Na Radiulnar:
o pronação
FLEXOR RADIAL DO CARPO
No Cotovelo:
o débil na flexão;
Na Radiulnar:
o auxilia na pronação;
No Carpo:
o flexão e abdução.
PALMAR LONGO
No Cotovelo:
o débil na flexão;
No Carpo:
o flexão.
FLEXOR ULNAR DO CARPO
No Cotovelo:
o débil na flexão;
No Carpo:
o flexão e adução.
8
FLEXORES SUPERFICIAIS DOS DEDOS
No Cotovelo:
o débil na flexão;
No Carpo:
o flexão;
Nas Metacarpofalângicas:
o flexão;
Nas Interfalângicas:
o flexão da falange média sobre a proximal e da falange proximal;
FLEXORES PROFUNDOS DOS DEDOS
No Carpo:
o flexão; Nas Metacarpofalângicas:
o flexão.
Nas Interfalângicas:
o flexão da falange distal sobre a média, da falange média sobre a proximal
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EXTENSORES RADIAIS LONGO E CURTO DO CARPO
No Cotovelo:
o débil na extensão;
No Carpo:
o extensão e abdução.
EXTENSOR ULNAR DO CARPO
No Cotovelo:
o débil na extensão;
No Carpo:
o extensão e adução.
EXTENSORES DOS DEDOS
No Carpo:
o extensão;
Na Metacarpofalângicas:
o extensão;
Nas Interfalângicas:
o extensão.
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EXTENSOR DO DEDO MÍNIMO
Na Metacarpofalângicas:
o abdução.
Nas Interfalângicas do Dedo Mínimo:
o extensão
EXTENSOR DO INDICADOR
Na Metacarpofalângicas:
o adução.
Nas Interfalângicas do Indicador:
o extensão.
OPONENTE DO POLEGAR
Na Metacarpofalângica Polegar:
oposição.
ADUTOR DO POLEGAR
Na Metacarpofalângica do Polegar:
o adução e flexão.
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ABDUTOR LONGO DO POLEGAR
No Carpo:
o Auxiliar na flexão e abdução;
Na Metacarpofalângica do Polegar:
o abdução.
ABDUTOR CURTO DO POLEGAR
Na Metacarpofalângica do Polegar:
o abdução e auxiliar na flexão.
EXTENSOR LONGO DO POLEGAR
No Carpo:
o extensão e abdução.
Na Metacarpofalângica do Polegar:
o extensão
Na Interfalângicas:
o extensão.
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EXTENSOR CURTO DO POLEGAR
No Carpo:
o auxiliar na abdução;
Na Metacarpofalângica Polegar:
o extensão e auxiliar na abdução.
Na Interfalângicas:
o extensão.
FLEXOR LONGO DO POLEGAR
No Carpo:
o auxilia na flexão e abdução.
Na Metacarpofalângica Polegar:
o flexão;
Na Interfalângicas:
o flexão
FLEXOR CURTO DO POLEGAR
Na Metacarpofalângica do Polegar:
o flexão e auxiliar na adução.
INTERÓSSEOS DORSAIS
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Nas Metacarpofalângicas:
o abdução.
INTERÓSSEOS PALMARES
Nos Metacarpofalângicas:
o adução.
LUMBRICAIS
Nas Metacarpofalângicas:
o flexão;
Nas Interfalângicas:
o extensão.
OPONENTE DO DEDO MÍNIMO
Na Metacarpofalângica Dedo Mínimo:
o oponência e flexão.
FLEXOR CURTO DO DEDO MÍNIMO
Na Metacarpofalângica do Dedo Mínimo:
o flexão e auxiliar na oponência.
ABDUTOR DO DEDO MÍNIMO
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Na Metacarpofalângica do Dedo Mínimo:
o abdução e flexão.
COLUNA
MÚSCULOS DO PESCOÇO
LONGUÍSSIMO DO PESCOÇO: porções longitudinal, oblíqua superior e oblíquainferior
Na cervical:
o em ação conjunta unilateral, faz flexão lateral para o seu lado;
o em ação conjunta bilateral, faz flexão anterior e retifica a curvatura da lordose cervical.
LONGUÍSSIMO DA CABEÇA
Na cabeça:
o em ação unilateral, auxilia na flexão lateral para o seu lado;
o em ação bilateral, faz a flexão anterior.
Na cervical:
o em ação unilateral, auxilia na flexão lateral das primeiras vértebras Cervicais para o seu lado;
o em ação bilateral, faz flexão anterior e retifica a curvatura da lordose cervical.
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ESCALENOS: anterior. médio e posteriorESCALENO ANTERIOR
Na Cervical:
o em ação unilateral, faz flexão lateral para o mesmo lado e rotação para o lado oposto;
o em ação bilateral, faz flexão anterior
No Gradil Costal:
o em ação bilateral elevação (inspiração)
ESCALENO MÉDIO
Na Cervical:
o em ação unilateral, faz flexão lateral para o mesmo lado e rotação para o lado oposto;
No Gradil Costal:
o em ação bilateral elevação (inspiração)
ESCALENO POSTERIOR
Na Cabeça:
o em ação unilateral, faz flexão lateral
Obs.: As porções anterior e média quando em ação bilateral conjunta estando a cervical com a lordose preservada, fazem a extensão da cervical (acentuação da curvatura da lordose cervical / hiperlordose cervical)
ESTERNOCLEIDOMASTÓIDEO
Na cabeça:
o em ação unilateral, faz flexão lateral para o mesmo lado e rotação para
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o lado oposto;
o em ação bilateral, faz extensão
No esterno e na clavícula:
o em ação unilateral ou bilateral, faz elevação.
Obs.: “ No caso da cabeça e cervical estarem em flexão anterior, fará a flexão anterior e não mais a extensão”.
SUBOCCIPITAISReto anterior da cabeça; Reto lateral da cabeça; Reto posterior maior da cabeça; Reto posterior menor da cabeça; oblíquo superior da cabeça e oblíquo inferior da cabeça.
RETO ANTERIOR DA CABEÇA
Na Cabeça:
o em ação unilateral, faz flexão lateral da cabeça sobre o Atlas para o seu lado;
o em ação bilateral, faz flexão anterior da cabeça sobre o atlas.
RETO LATERAL DA CABEÇA
Na Cabeça:
o em ação unilateral, faz flexão lateral da cabeça sobre o atlas;
o em ação bilateral, faz flexão anterior da cabeça sobre o atlas.
RETO POSTERIOR MAIOR DA CABEÇA
Na cabeça:
o em ação unilateral, pode produzir pequena rotação para o seu lado;
o em ação bilateral, , faz a sustentação da cabeça, estabiliza a articulação atlantoccipital, faz extensão da cabeça sobre a cervical.
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RETO POSTERIOR MENOR DA CABEÇA
Na cabeça:
o em ação bilateral, , faz a sustentação da cabeça, estabiliza a articulação atlantoccipital, faz extensão da cabeça sobre a cervical.
OBLÍQUO SUPERIOR DA CABEÇA
Na cabeça:
o em ação bilateral, , faz a sustentação da cabeça, estabiliza a articulação atlantoccipital, faz extensão da cabeça sobre a cervical.
OBLÍQUO INFERIOR DA CABEÇA
Na cabeça:
o em ação unilateral, faz rotação e flexão lateral da cabeça para o seu lado;
o em ação bilateral, estabiliza a articulação atlantoaxial e faz extensão da cabeça sobre a cervical
MÚSCULOS DO DORSO
TRAPÉZIO
PORÇÃO SUPERIOR
PARTE DESCENDENTE
Na Cervical: o Em contração unilateral realiza o
movimento de flexão lateral para o seu lado e rotação da cabeça para o lado oposto
o em ação bilateral realiza os movimentos de extensão e hiperextensão;
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Na Cintura Escapular:
o elevação e rotação lateral.
PORÇÃO MÉDIA
PARTE TRANSVERSA
Na Cintura Escapular:
o adução e estabilização.
PORÇÃO INFERIOR
PARTE ASCENDENTE
Na Cintura Escapular:
o rotação medial e depressão.
GRANDE DORSAL LATÍSSIMO DO DORSO
No Ombro:
o extensão e hiperextensão, adução, abdução horizontal e rotação medial.
Na Cintura Escapular:
o auxilia na depressão.
Na Cintura Pélvica:
o em ação unilateral auxilia na elevação do seu lado.
o em ação bilateral faz báscula anterior.
ROMBÓIDES MAIOR E MENOR
Na Cintura Escapular:
o elevação, adução e rotação medial.
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ELEVADOR DA ESCAPULA LEVANTADOR DA ESCAPULA
Na Cervical:
o em ação unilateral flexão lateral para o seu lado; em ação bilateral auxilia na extensão.
Na Cintura Escapular:
o adução, rotação medial e elevação.
SERRÁTIL POSTERIOR SUPERIOR
Trabalha na inspiração forçada elevando (expansão) do gradil costal.
SERRÁTIL POSTERIOR INFERIOR
Trabalha na expiração forçada deprimindo o gradil costal.
INTERTRANSVERSÁRIOS ANTERIORES DO PESCOÇO
INTERTRANSVERSÁRIO POSTERIOR LATERAIS DO PESCOÇO
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INTERTRANSVERSÁRIO POSTERIOR LATERAIS DO LOMBO
PARTES DORSAIS
PARTES VENTRAIS
MÚSCULOS PRÓPRIOS DO DORSO
ERETOR DA ESPINHAÍliocostal: do lombo, ( parte lombar, parte torácica), do pescoço, longuíssimo: do tórax ( parte lombar), do pescoço, da cabeça) espinal: do tórax, do pescoço e da cabeça.
ÍLIOCOSTALÍLIOCOSTAL DO LOMBO: parte lombar e parte torácica
PARTE LOMBAR
Na Lombar:
o Em ação unilateral, faz flexão lateral para o seu lado;
o Em ação bilateral, faz extensão e
depressão do Gradil Costal.
PARTE TORÁCICA
Na Torácica:
o Em ação unilateral, faz flexão lateral para o seu lado;
o Em ação bilateral, faz extensão e
depressão do Gradil Costal.
ÍLIOCOSTAL DO PESCOÇO
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Na Cervical:
o Em ação unilateral, faz flexão lateral para o seu lado;
o Em ação bilateral, faz extensão e depressão do Gradil Costal.
LONGUÍSSIMO
LONGUÍSSIMO DO TÓRAX parte lombar
Na Torácica e na Lombar:
o Em ação unilateral, faz flexão lateral para o seu lado;
o Em ação bilateral, faz extensão e depressão do Gradil Costal.
LONGUÍSSIMO DO PESCOÇO
Na Cervical:
o Em ação unilateral, faz flexão lateral para o seu lado;
o Em ação bilateral, faz extensão e depressão do Gradil Costal.
LONGUÍSSIMO DA CABEÇA
Na Cabeça:
o Em ação unilateral, faz flexão lateral e rotação para o seu lado;
o Em ação bilateral, faz extensão.
ESPINALESPINAL: do tórax, do pescoço e da cabeça.
ESPINAL DO TÓRAX
Na Torácica:
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o Em ação bilateral faz a extensão.
ESPINAL DO PESCOÇO
Na Cervical:
o Em ação bilateral faz a extensão.
ESPINAL DA CABEÇA
Na Cabeça:
o Em ação bilateral faz a extensão.
ESPINOTRANSVERSAIS ESPLÊNIOS
ESPLÊNIO DA CABEÇA
Na cabeça:
o em ação unilateral, faz flexão lateral e rotação para o mesmo lado;
o em ação bilateral, faz extensão;
Na cervical:
o em ação unilateral, faz flexão lateral e rotação para o mesmo lado;
o em ação bilateral, faz extensão;
ESPLÊNIO DO PESCOÇO
Na cervical:
o em ação unilateral, faz flexão lateral e rotação para o mesmo lado;
o em ação bilateral, faz extensão;
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TRANSVERSO-ESPINAISMULTÍFIDOS, SEMIESPINAL e ROTADORES
MULTÍFIDOS DO LOMBO
Na Lombar:
o Em ação unilateral, fazem flexão lateral para o mesmo lado e rotação da coluna para o lado oposto;
o Em ação bilateral, fazem extensão e estabilização da coluna.
MULTÍFIDOS DO TÓRAX
Na Torácica:
o Em ação unilateral, fazem flexão lateral para o mesmo lado e rotação da coluna para o lado oposto;
o Em ação bilateral, fazem extensão e estabilização da coluna.
MULTÍFIDOS DO PESCOÇO
Na Cervical:
o Em ação unilateral, fazem flexão lateral para o mesmo lado e rotação da coluna para o lado oposto;
o Em ação bilateral, fazem extensão e estabilização da coluna.
SEMIESPINAL DO TÓRAX
Na Torácica:
o Em ação unilateral, faz rotação lateral para o lado oposto;
o Em ação bilateral, faz extensão.
SEMIESPINAL DO PESCOÇO
Na Cervical:
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o Em ação unilateral, faz rotação lateral para o lado oposto;
o Em ação bilateral, faz extensão.
SEMIESPINAL DA CABEÇA
Na cabeça:
o Em ação unilateral, faz rotação lateral para o lado oposto;
o Em ação bilateral, faz extensão.
ROTADORES DO LOMBO
Na Lombar:
o Em ação unilateral, faz rotação lateral para o lado oposto;
o Em ação bilateral, faz extensão.ROTADORES DO TÓRAX
Na Torácica:
o Em ação unilateral, faz rotação lateral para o lado oposto;
o Em ação bilateral, faz extensão.
ROTADORES DO PESCOÇO
Na Cervical:
o Em ação unilateral, faz rotação lateral para o lado oposto;
o Em ação bilateral, faz extensão.
INTERESPINAISINTERESPINAIS DO LOMBO
Na Lombar:
o Fazem extensão e estabilização da coluna.
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INTERESPINAIS DO TÓRAX
Na Torácica:
o Fazem extensão e estabilização da coluna
INTERESPINAIS DO PESCOÇO
Na Cervical:
o Fazem extensão e estabilização da coluna
INTERTRANSVERSÁRIOSINTERTRANSVERSÁRIOS LATERAIS DO LOMBO
Na Lombar:
o Em ação unilateral, faz flexão lateral da coluna para o mesmo lado;
o Em ação bilateral, faz extensão da coluna.
INTERTRANSVERSÁRIOS MEDIAIS DO LOMBO
INTERTRANSVERSÁRIOS DO TÓRAX
Na Torácica:
o Em ação unilateral, faz flexão lateral da coluna para o mesmo lado;
o Em ação bilateral, faz extensão da coluna.
INTERTRANSVERSÁRIOS POSTERIORES MEDIAIS DO PESCOÇO
MÚSCULOS DO TÓRAX
PEITORAL MAIOR
PORÇÃO CLAVICULAR No Ombro:
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PARTE CLAVICULAR o flexão, adução horizontal e rotação medial.
PORÇÃO ESTERNAL
PARTE ESTERNOCOSTAL
No Ombro:
o adução, extensão, a partir da Hiperextensão faz flexão até a posição neutra
PEITORAL MENOR
Na Cintura Escapular:
o abdução, rotação medial e depressão.
o Na Respiração: Inspiratório quando a escapula encontra-se fixa.
SUBCLÁVIO
Na Costoclavicular:
o depressão da clavícula ou elevação da 1º costela;
Na Esternocostal:
o estabilização.
SERRÁTIL ANTERIOR
Na Cintura Escapular:
o abdução e rotação lateral.
LEVANTADORES DAS COSTELAS
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LEVANTADORES DAS COSTELAS: LONGOS E CURTOSLEVANTADORES LONGOS DAS COSTELAS
LEVANTADORES CURTOS DAS COSTELAS
INTERCOSTAIS EXTERNOS
INTERCOSTAIS INTERNOS
INTERCOSTAIS INTÍMOS
SUBCOSTAIS
TRANSVERSO DO TÓRAX
MÚSCULOS DO ABDOME
RETO DO ABDOME
No Torácica:
o flexão anterior e em ação das suas fibras laterais auxilia na flexão lateral para o seu lado;
Na Cintura Pélvica:
o báscula posterior.
No Gradil Costal:
o depressão - expiração
PIRAMIDAL
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OBLÍQUO EXTERNO DO ABDOME
No Tronco:
o em ação unilateral rotação lateral para o lado oposto e flexão lateral para o seu lado;
o em ação bilateral flexão anterior.
No Gradil Costal:
o depressão – expiração.
Na Cintura Pélvica:
o rotação para o mesmo lado.
OBLÍQUO INTERNO DO ABDOME
No Torácica:
o em ação unilateral rotação e flexão lateral para o seu lado;
o em ação bilateral flexão anterior do tronco.
No Gradil Costal:
o depressão – expiração.
Na Cintura Pélvica:
o rotação para o lado oposto.
TRANSVERSO DO ABDOME
Encolhimento do abdôme auxiliando no mecanismo da báscula posterior da cintura pélvica.
QUADRADO LOMBO
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Na Torácica e Lombar:
o em ação unilateral flexão lateral para o seu lado;
o em ação bilateral extensão.
Na Cintura pélvica:
o elevação do seu lado;
No Gradil Costal:
o depressão – expiração.
PSOAS MAIOR
Na lombar:
o em ação unilateral flexão lateral para o seu lado e rotação para o lado oposto;
o em ação bilateral flexão anterior e acentuação da lordose lombar.
No Quadril:
o flexão conjugada aos movimentos de adução e rotação lateral.
ILÍACO
Na Cintura Pélvica:
o em ação bilateral báscula anterior.
No Quadril:
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o flexão.
ILÍOPSOAS
Na lombar:
o em ação unilateral flexão lateral para o seu lado e rotação para o lado oposto;
o em ação bilateral flexão anterior e acentuação da lordose lombar.
Na Cintura Pélvica:
o em ação bilateral báscula anterior.
No de Quadril:
o flexão conjugada aos movimentos de adução e rotação lateral;
COMPLEXO INFERIOR
PSOAS MAIOR
Na lombar:
o em ação unilateral flexão lateral para o seu lado e rotação para o lado oposto;
o em ação bilateral flexão anterior e acentuação da lordose lombar.
No Quadril:
o flexão conjugada aos movimentos de adução e rotação lateral.
ILÍACO
Na Cintura Pélvica:
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o em ação bilateral báscula anterior.
No Quadril:
o flexão.
ILÍOPSOAS
Na lombar:
o em ação unilateral flexão lateral para o seu lado e rotação para o lado oposto;
o em ação bilateral flexão anterior e acentuação da lordose lombar.
Na Cintura Pélvica:
o em ação bilateral báscula anterior.
No de Quadril:
o flexão conjugada aos movimentos de adução e rotação lateral;
PECTÍNEO
No Quadril:
o auxiliar na flexão, adução e rotação medial;
Na Cintura Pélvica:
o em ação bilateral auxiliar na báscula anterior;
o em ação unilateral auxilia na inclinação contralateral ( do lado oposto).
TENSOR DO FASCIA LATA
Na Cintura Pélvica:
o em ação unilateral faz inclinação contralateral ( báscula
32
lateral – elevação do lado oposto );
o em ação bilateral faz báscula anterior; No Quadril:
o flexão, abdução e rotação medial;
No Joelho:
o extensão e quando o joelho encontra-se flexionado a rotação lateral.
SARTÓRIO
Na Cintura Pélvica:
o em ação bilateral faz báscula anterior;
No Quadril:
o auxilia na flexão, rotação lateral e abdução
No Joelho:
o auxilia na flexão e rotação medial.
ADUTOR LONGO
Na Cintura Pélvica:
o em ação bilateral faz báscula anterior;
No Quadril:
o adução e auxiliar da flexão.
ADUTOR CURTO
No Quadril:
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o adução e auxiliar na rotação medial.
Na Cintura Pélvica:
o em ação bilateral báscula anterior.
ADUTOR MAGNO
Na Cintura Pélvica:
o em ação bilateral báscula anterior. No Quadril:
o adução, rotação medial e auxiliar da extensão com sua porção extensora (posterior).
GRÁCIL
No Quadril:
o adução, flexão e rotação medial.
No Joelho:
o auxiliar da flexão e da rotação medial.
SEMITENDINOSO
Na Cintura Pélvica:
o báscula posterior;
No Quadril:
o extensão, hiperextensão e auxiliar na adução;
No Joelho:
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o flexão e rotação medial.
SEMITENDÍNEO
Na Cintura Pélvica:
o báscula posterior;
No Quadril:
o extensão, hiperextensão e auxiliar na adução;
No Joelho:
o flexão, rotação medial e faz parte do “Ligamento Funcional Medial” do joelho integrando a “Pata de Ganso”.
SEMIMENBRANÁCEO
Na Cintura Pélvica:
o báscula posterior;
No Quadril:
o extensão, hiperextensão e auxiliar na adução;
No Joelho:
o flexão, rotação medial e traciona o menisco medial posteriormente ao longo do movimento de flexão.
BÍCEPS FEMORAL PORÇÃO LONGA
Na Cintura Pélvica:
o báscula posterior;
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No Quadril:
o extensão e hipertensão;
No Joelho:
o flexão e rotação lateral do joelho.
BICEPS FEMORAL PORÇÃO CURTA
No Joelho:
o flexão e rotação lateral.
GLÚTEO MÁXIMO
Na Cintura Pélvica:
o Báscula posterior;
No Quadril:
o extensão, hiperextensão e rotação lateral e auxiliar na abdução (fibras superiores).
GLÚTEO MÉDIO
Na Cintura Pélvica:
o em ação unilateral: auxiliar na elevação contralateral (do lado oposto);
o em ação bilateral: fibras anteriores: auxiliam na báscula anterior; fibras posteriores: auxiliam na báscula posterior.
No Quadril:
o abdução e rotação medial, fibras anteriores: débil na flexão;
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fibras posteriores: débil na extensão.
GLÚTEO MÍNIMO
Na Cintura Pélvica:
o em ação unilateral: auxiliar da elevação da contralateral;
o em ação bilateral: báscula anterior.
No Quadril:
o abdução, rotação medial e débil na flexão;
PIRIFORME
Na Cintura Pélvica:
o em ação bilateral báscula posterior;
No Quadril:
o abdução, rotação lateral e débil na flexão.
GÊMEO SUPERIOR
Na Cintura Pélvica:
o em ação bilateral báscula posterior;
No Quadril:
o Rotação lateral.
OBTURATÓRIO INTERNO
Na Cintura Pélvica:
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o em ação bilateral báscula posterior;
No Quadril:
o abdução e rotação lateral.
GÊMEO INFERIOR
Na Cintura Pélvica:
o em ação bilateral básculas posterior
No Quadril:
o Rotação lateral.
OBTURATÓRIO EXTERNO
Na Cintura Pélvica:
o em ação bilateral báscula anterior;
No Quadril:
o abdução, rotação lateral e débil na flexão.
QUADRADO FEMURAL
Na Cintura Pélvica:
o em ação bilateral báscula anterior;
No Quadril:
o adução e rotação lateral.
POPLÍTEO
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No Joelho:
o inicia o movimento de flexão ( desbloqueio ), quando estamos com a tíbia fixa, realiza a rotação lateral e quando o fêmur encontra-se fixo a rotação medial.
QUADRÍCEPS: Reto Femoral, Vasto Intermédio, Vasto Medial longo e Oblíquo e Vasto Lateral Longo e Oblíquo.
Na Cintura Pélvica:
o o reto femoral faz báscula anterior;
No quadril:
o o reto femoral faz flexão;
No Joelho:
o extensão; quando o joelho encontra-se flexionado o vasto medial auxilia na rotação medial e o vasto lateral auxilia na rotação lateral.
RETO FEMORAL
Na Cintura Pélvica:
o báscula anterior;
No quadril:
o flexão.
ARTICULAR DO JOELHO
No Joelho:
o participa na mecânica do movimento de extensão, por tracionar a cápsula articular superiormente.
PLANTAR
No Joelho:
o débil no movimento de flexão;
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No Talocrural:
o auxiliar na flexão plantar;
TRÍCEPS SURAL: Gastrocnêmico Cabeça Medial, Cabeça Lateral e Sóleo
No Tornozelo:
o flexão plantar;
Na Taloscalcânear:
o inversão.
GASTROCNÊMIO CABEÇA MEDIAL E CABEÇA LATERAL
No Joelho:
o auxilia na flexão;
No Talocrural:
o flexão plantar;
Na Talocalcânea:
o inversão.
SÓLEO
No Talocrural:
o flexão plantar;
Na Talocalcânea:
o inversão.
TIBIAL POSTERIOR
No Talocrural:
o auxiliar na flexão plantar;
Na Talocalcânea:
o inversão.
* sustentação do arco plantar.
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FLEXOR LONGO DOS DEDOS
No Talocrural:
o auxiliar na flexão plantar ;
Na Talocalcânea:
o auxiliar na inversão;
Nas Metatarsofalângicas:
o flexão.
Nas InterfaLângicas do Pé:
o flexão.
* sustentação do arco plantar.
FLEXOR LONGO DO HÁLUX
No Talocrural:
o auxiliar na flexão plantar;
Na Talocalcânea:
o inversão;
Nas Metatarsofalângicas do Hálux:
o flexão;
Nas InterfaLângicas do Hálux:
o flexão.
* sustentação do arco plantar.
TIBIAL ANTERIOR
Na Talocrural:
o dorsi flexão;
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Na Talocalcânea:
o inversão.
EXTENSOR LONGO DO HÁLUX
No Talocrural:
o dorsiflexão;
Na Talocalcânea:
o auxiliar na inversão.
Na Metatarsofalângica do Hálux:
o extensão;
Nas InterfaLângicas do Hálux:
o extensão.
EXTENSOR LONGO DOS DEDOS
No Talocrural:
o dorsi flexão;
Na Talocalcânea:
o auxiliar da eversão.
Nas Metatarsofalângicas:
o extensão;
Nas InterfaLângicas:
o extensão;
EXTENSOR CURTO DOS DEDOS
Nas InterfaLângicas do Pé:
o extensão.
FIBULAR LONGO
No Talocrural:
o auxiliar na flexão plantar;
Na Talocalcânea:
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o eversão.
FIBULAR CURTO
No Talocrural:
o auxiliar na flexão plantar;
Na Talocalcânea:
o eversão.
FIBULAR TERCEIRO
No Talocrural:
o auxiliar da dorsi flexão;
Na Talocalcânea:
o eversão;
FLEXOR CURTO DOS DEDOS
Nas InterfaLângicas do Pé:
o flexão.
ADUTOR DO HÁLUX
Na Metatarsofalângica do Hálux:
o adução
ABDUTOR DO HÁLUX
Na Metatarsofalângica do Hálux: o abdução e auxiliar da flexão da falange proximal sobre o metatarso.
FLEXOR CURTO DO DEDO MÍNIMO
Na InterfaLângica do Dedo Mínimo:
o flexão.
OPONENTE DO DEDO MÍNIMO
Na Metatarsofalângica do Dedo Mínimo:
o oponência.
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INTERÓSSEOS PLANTARES E DORSAIS
Nas Metatarsofalângicas:
o flexão.
INTERÓSSEOS PLANTARES
Nas Metatarsofalângicas:
o flexão e adução.
INTERÓSSEOS DORSAIS
Nas Metatarsofalângicas:
o flexão e abdução.
QUADRADO DA PLANTA
realinhamento dos tendões do flexor longo dos dedos.
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