Bolos maravilhosos.doc

8/17/2019 Bolos maravilhosos.doc

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Bolos maravilhososSite:http://www.emporiumnatural.com.br/blog/3-10-0/Bolos+e+Doces

BOLO DE FARINHA DE BANANA VERDE SEM GLÚTEN E SEM LACTOSE

Ingreien!es" 1 ovo grande

de !"cara de a#$car mascavo1 !"cara de %arinha de banana verde1 !"cara de %arinha de arro&

1 !"cara de leite de so'a de !"cara de (leo de canola ou so'a1 colher de sopa de %ermento em p(

)olocar banana em rodelas por cima do bolo antes de levar ao %orno. Moo e #re#aro"Bata o ovo com o a#$car* acrescente o (leo e misture bem. m seguida* acrescente o leite e as%arinhas. Bata por 3 minutos at, %icar homogneo. p(s bater bem* acrescente o %ermento em p(.Bata por mais minutos.)oloue numa %orma untada com (leo de canola ou so'a* adicione a massa* acrescente por cima asrodelas de banana e asse at, dourar.

TORTA ALEM$ SEM GLÚTEN

Ingreien!es" 00gr de manteiga sem sal1 !"cara ch2 de a#ucar1 4ata de creme de so'a 5acotes de bolacha maria sem gl$ten

1 5acote de biscoitti com ciaccolato semgl$ten 6pcional Barras de chocolate sem gl$ten paracobertura

7odo de 5reparo:

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)oloue a manteiga e o a#$car na batedeira e bata at, obter um creme %o%o e liso mais ou menos 10minutos.m seguida acrescente o creme de so'a e bata rapidamente para misturar. 8eserve essa cobertura. 7ontagem da 9orta :

De pre%erncia* use uma %orma m,dia com %undo remov"vel.9odas as bolachas maria sem gl$ten devem ser mergulhadas em alguma bebida pode ser bebida dearro&. orre as laterais com biscoitti com ciaccolatto ou com bolacha maria e o %undo com as bolachasmaria se gl$ten.crescente uma camada de creme sobre as bolachas. 8epita as camadas %inali&ando com a bolacha. )ubra a $ltima camada de bolacha com as barras de chocolate sem gl$ten derretidas.4eve a geladeira por 3 horas e aguarde para saborear. onte:http://www.dietaesabor.com.br

BOLO DE AMARANTO COM BANANA SEM GLÚTEN E SEM LACTOSE

Ingreien!es" 1 ovo1 !"cara de a#$car1/3 de !"cara de manteiga1 banana amassada1/ !"cara de amido demilho1/ !"cara de %arinha demandioca

1 colher de ch2 de sal1 colher e meia de ch2de %ermento para p;o1 !"cara de %locosde amaranto1/< de !"cara de leite deso'a

bananas cortadas emrodelas para decora#;o bananas cortadas nosentido docomprimento para o recheio#$car e )anela parapolvilhar

7odo de 5reparo:

Bata com uma batedeira o ovo com o a#$car* acrescente o banana amassada e a manteiga. 5are de bater e coloue o amido de milho. 7isture bem com uma colher.=olte a bater e coloue a %arinha de mandioca e o sal. 5are de bater mais uma ve& e coloue o amaranto misturando bem com uma colher. =olte a bater eincorpore o leite. 5or $ltimo* acrescente o %ermento e misture com uma colher. )oloue metade da mistura em uma %orma de bolo ingls untada com (leo. rrume uma camada derecheio com as bananas cortadas no sentido do comprimento. 5olvilhe um pouco do a#$car. )oloue orestante da massa e decore com as bananas cortadas em rodelas* polvilhe bastante a#$car e canela.

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4eve ao %orno pr,-auecido em %ogo m,dio por apro!imadamente min. )uidado para n;o ultrapassar o tempo de %orno* sen;o o bolo %icar2 ressecado. a#a o teste dopalito. onte:http://receitasnarede.com

CRE%ES DE CHOCOLATE SEM GLÚTEN E SEM LACTOSE

Ingreien!es" 7assa: 1 !"cara da mistura de %arinha sem gl$ten1 !"cara de bebida vegetal ou suco de laran'acoado arro&* so'a* coco

1 ovo colheres sopa de (leo

8echeio:

100g de chocolate meio amargo sem gl$ten esem lactose

? !"cara de leite vegetal de !"cara de mel ou agave

? !"cara de avel; torradas e bem mo"daspode substituir por amendoim ou castanha do

par2

Moo e %re#aro" 7assa:

)oloue tudo no liuidi%icador* os l"uidos primeiro* bata at, %ormar uma massa homognea.ue#a uma %rigideira pr(pria para crepes , maior e mais rasa* unte levemente com (leo e %a#a oscrepes o mais %ino poss"vel. 8echeio:

)oloue o chocolate* o leite vegetal e o mel em um re%rat2rio. 4eve ao microondas por 3> segundos eme!a para obter um creme uni%orme. 7ontagem: spalhe um pouco de recheio em metade de um disco de crepe.)oloue %atias de banana* morangos ou aproveitando a sa%ra de %inal de ano* pssegos em %atias bem%inas como na %oto.Separe metade para a cobertura. outra metade* adicione as avel@s mo"das. Se %icar muito grosso*adicione leite vegetal aos poucos.Dobre o crepe e dobre novamente %ormando um tri@ngulo.

Sirva em seguida.

http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=farinha+especia&x=-1101&y=-135http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=bebida&x=-1101&y=-135http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=bebida&x=-1101&y=-135http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=bebida&x=-1101&y=-135http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=bebida&x=-1101&y=-135http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=leite+de+soja&x=-1101&y=-135http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=leite+de+soja&x=-1101&y=-135http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=leite+de+coco&x=-1101&y=-135http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?pg=2&categoriaBusca=&pesquisa=%F3leo&x=-1101&y=-135http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=chocolate&x=-1101&y=-135http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=chocolate&x=-1101&y=-135http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=chocolate&x=-1101&y=-135http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=bebida&x=-1101&y=-135http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=mel+organico&x=-1101&y=-135http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=mel+organico&x=-1101&y=-135http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=agave&x=-1101&y=-135http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=avela&x=-1101&y=-135http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=amendoim&x=-1101&y=-135http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=castanha&x=-1101&y=-135http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=castanha&x=-1101&y=-135http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=castanha&x=-1101&y=-135http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=farinha+especia&x=-1101&y=-135http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=bebida&x=-1101&y=-135http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=bebida&x=-1101&y=-135http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=leite+de+soja&x=-1101&y=-135http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=leite+de+coco&x=-1101&y=-135http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?pg=2&categoriaBusca=&pesquisa=%F3leo&x=-1101&y=-135http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=chocolate&x=-1101&y=-135http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=bebida&x=-1101&y=-135http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=mel+organico&x=-1101&y=-135http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=agave&x=-1101&y=-135http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=avela&x=-1101&y=-135http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=amendoim&x=-1101&y=-135http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=castanha&x=-1101&y=-135http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=castanha&x=-1101&y=-135


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onte:http://dietasgsc.blogspot.com.br

BOLO DE AM&NDOAS E LIM$O SEM GLÚTEN

Ingreien!es" copos de %arinha de arro&? copo de %arinha de amndoasraspas de lim;o3 ovos1 copo de a#$car

? copo de (leo1 copo de suco de lim;o usei limAes ecomplete o copo com 2gua1 colher sopa de %ermento

Moo e %re#aro"

a batedeira* bata os ovos* o (leo e o a#$car. crescente a %arinha de amndoas* o suco de lim;o eas raspas. 5or $ltimo a %arinha de arro& e o %ermento.7isture bem.)oloue em %orminhas de papel pr(prias para mu%%ins* ou use uma assadeira de buraco no meio*untada e en%arinhada. 4eve ao %orno pr, auecido a 1C0 ate dourar. onte adaptada:http://www.tuasreceitas.com.br

BOLO SALGADO DE FARINHA DE GR$O ' DE ( BICO

Ingreien!es"

>0g de repolho lavado* ralado e picado3 colheres sopa de ghee100g de %arinha de gr;o - de - bico1 colher sopa de gengibre %resco ralado pimentas verdes batidinhas1 colher ch2 de coentro mo"do1 pitada de assa%,tida tipo de temperoindiano opcional1/ colher ch2 de c$rcuma

1/< de colher ch2 de pimenta caena1/ colher ch2 de cominho mo"do3 colheres ch2 de a#$car1/ litro de 2gua1/ litro de iogurte natural sem sabor colheres ch2 de sal1/ colher ch2 de sementes de mostarda1 colher ch2 de gergelim1 colher sopa de coentro %resco picado

Moo e %re#aro"

7isture o gengibre* a pimenta* e os outros temperos em p( com um pouco de 2gua* %ormando umapasta* e %rite em duas colheres de sopa de ghee. Eunte o repolho e co&inhe acrescentando um pouco

http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=farinha+de+arro&x=-1101&y=-135http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?pg=2&categoriaBusca=&pesquisa=amendoas&x=-1101&y=-135http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?pg=2&categoriaBusca=&pesquisa=amendoas&x=-1101&y=-135http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=a%E7%FAcar&x=-1101&y=-135http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=a%E7%FAcar&x=-1101&y=-135http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?pg=2&categoriaBusca=&pesquisa=%F3leo&x=-1101&y=-135http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?pg=2&categoriaBusca=&pesquisa=%F3leo&x=-1101&y=-135http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=fermento&x=-1101&y=-135http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=ghee&x=-1101&y=-135http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=ghee&x=-1101&y=-135http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=farinha+de+gr&x=-1101&y=-135http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=farinha+de+gr&x=-1101&y=-135http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=gengibre&x=-1101&y=-135http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=gengibre&x=-1101&y=-135http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=coentro&x=-1101&y=-135http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=coentro&x=-1101&y=-135http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=curcuma&x=-1101&y=-135http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=curcuma&x=-1101&y=-135http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=pimenta+ca&x=-1101&y=-135http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=cominho&x=-1101&y=-135http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=iogurte&x=-1101&y=-135http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=sal+marinho&x=-1101&y=-135http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=mostarda&x=-1101&y=-135http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?pg=4&categoriaBusca=&pesquisa=gergelim&x=-1101&y=-135http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=coentro&x=-1101&y=-135http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=farinha+de+arro&x=-1101&y=-135http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?pg=2&categoriaBusca=&pesquisa=amendoas&x=-1101&y=-135http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=a%E7%FAcar&x=-1101&y=-135http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?pg=2&categoriaBusca=&pesquisa=%F3leo&x=-1101&y=-135http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=fermento&x=-1101&y=-135http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=ghee&x=-1101&y=-135http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=farinha+de+gr&x=-1101&y=-135http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=gengibre&x=-1101&y=-135http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=coentro&x=-1101&y=-135http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=curcuma&x=-1101&y=-135http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=pimenta+ca&x=-1101&y=-135http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=cominho&x=-1101&y=-135http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=iogurte&x=-1101&y=-135http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=sal+marinho&x=-1101&y=-135http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=mostarda&x=-1101&y=-135http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?pg=4&categoriaBusca=&pesquisa=gergelim&x=-1101&y=-135http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=coentro&x=-1101&y=-135


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de 2gua. 7isture a %arinha com o iogurte e sal. Despe'e sobre o repolho e dei!e co&inhar at, ue oliuido se absorva por completo. 7e!a sempre pois pode ueimar com %acilidade. Fuando come#ar aborbulhar* retire e coloue numa travessa re%rat2ria untada.ue#a o restante do ghee e doure a mostarda e o gergelim. Eunte ao repolho e guarne#a comcoentro picado. )orte em losangos e sirva. onte:http://www.guardioes.com

BOLO DE BANANA COM )*INOA E MEL

Ingreien!es" 1/ !"cara %arinha de Fuinoa 8eal1/ !"cara %locos de Fuinoa 8eal colheres de sopa mel ou !arope de agave1/< !"cara de (leo de canola ou girassol

colheres de ch2 %ermento em p( tipo 8oGal bananas nanicas grandes e bem maduras ovos1 colher de ch2 de goma !antana ou goma guar

Moo e #re#aro"

5r, auecer o %orno. 7isturar a %arinha com os %locos e a goma !antana/goma guar e reservar.Separadamente* misturar em uma tigela as bananas amassadas* os ovos* mel ou agave e o (leo.7isturar muito bem e acrescentar a %arinha e os %locos. 7isturar tudo* colocar em %orma untada eassar por >minutos ou at, estar assado.6bs.: utili&ar uma %orma tipo bolo ingls* pois %ica um bolo tamanho peueno. onte: desconhecida

BOLO DE BANANA COM FARINHA DE BANANA VERDE

Ingreien!es"

bananas nanicas amassadas1 !"cara de %arinha de banana verde ovos caipiras batidos com o gar%o

? !"cara de a#$car demerara podeutili&ar ado#ante para %orno e %og;o ou !aropede agave* se pre%erir

http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/15-116-1662/Quinoa+em+Flocoshttp://www.emporiumnatural.com.br/produtos/15-116-1662/Quinoa+em+Flocoshttp://www.emporiumnatural.com.br/produtos/1-29-190/Xarope+de+Agave+330g+Sitio+Moinho+http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/17-41-1087/Oleo+de+Canola+Pazze+250mlhttp://www.emporiumnatural.com.br/produtos/17-41-1087/Oleo+de+Canola+Pazze+250mlhttp://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=oleo+de+girassol&x=0&y=0http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=oleo+de+girassol&x=0&y=0http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=fermento&x=0&y=0http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=goma+xantana&x=0&y=0http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/15-16-912/Farinha+de+Banana+Verde++http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/15-117-1321/Acucar+Demerarahttp://www.emporiumnatural.com.br/produtos/15-117-1321/Acucar+Demerarahttp://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=adocante&x=0&y=0http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=adocante&x=0&y=0http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/1-29-190/Xarope+de+Agave+330g+Sitio+Moinho+http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/1-29-190/Xarope+de+Agave+330g+Sitio+Moinho+http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/1-29-190/Xarope+de+Agave+330g+Sitio+Moinho+http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/1-29-190/Xarope+de+Agave+330g+Sitio+Moinho+http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/15-116-1662/Quinoa+em+Flocoshttp://www.emporiumnatural.com.br/produtos/1-29-190/Xarope+de+Agave+330g+Sitio+Moinho+http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/17-41-1087/Oleo+de+Canola+Pazze+250mlhttp://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=oleo+de+girassol&x=0&y=0http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=fermento&x=0&y=0http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=goma+xantana&x=0&y=0http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/15-16-912/Farinha+de+Banana+Verde++http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/15-117-1321/Acucar+Demerarahttp://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=adocante&x=0&y=0http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/1-29-190/Xarope+de+Agave+330g+Sitio+Moinho+http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/1-29-190/Xarope+de+Agave+330g+Sitio+Moinho+


6/8

? !"cara de (leo de coco ou outro (leo uepre%erir

1 colher de sobremesa de %ermento em p(u"mico)anela para salpicar

%re#aro" 7isturar tudo na m;o e assar por apro!imadamente 3> minutos em %orno pr, auecido. Desen%ormare salpicar canela em p(. onte: desconhecida.

BOLO DA BIOMASSA DA BANANA VERDE

Ingreien!es" 3 ovos? !"cara de a#$car demerara ou mascavo1 !"cara bem cheia de %arinha especial pode

ser %arinha de banana verde* ou %arinha dearro&

1 !"cara de Hbiomassa de banana verde1 !"cara de (leo de arro& ou outra op#;o de(leo

1 colher sopa de %ermento em p( u"mico

Moo e #re#aro" 7isture os ingredientes secos a#$car* %arinha e %ermento numa tigela. o liuidi%icado bata abiomassa* o (leo e os ovos. Eunte o l"uido e o seco e despe'e em uma %orma redonda untada een%arinhada. 4eve para assar em %orno m,dio* pr,-auecido por apro!imadamente 30 a minutos. H=er receita de biomassa de banana verde. onte: desconhecida.

BOLO DE BANANA COM F+C*LA DE BATATA5or: )arla 5ernambuco

Ingreien!es

5or#Aes: C por#Aes,cula de batata* 10 colheres sopa#$car* 10 colheres sopaermento em p(* 1 colher sopaBanana nanica madura* 1 unidades

6vos* < unidades7anteiga* 1>0 g#$car* ? !"c)anela em p(* 1 colhersopa

%assos"

http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/17-41-556/Oleo+de+Coco+Copra+500mlhttp://www.emporiumnatural.com.br/produtos/31-143-624/Fermento+em+po+quimico+Fleischmann+100ghttp://www.emporiumnatural.com.br/produtos/31-143-624/Fermento+em+po+quimico+Fleischmann+100ghttp://www.emporiumnatural.com.br/produtos/15-15-1412/Canela+em+Pohttp://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=demerara&x=0&y=0http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/15-117-1329/Acucar+Mascavo+Clarohttp://www.emporiumnatural.com.br/produtos/15-16-912/Farinha+de+Banana+Verde++http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/15-16-912/Farinha+de+Banana+Verde++http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/15-16-912/Farinha+de+Banana+Verde++http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=farinha+de+arroz&x=0&y=0http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=farinha+de+arroz&x=0&y=0http://www.emporiumnatural.com.br/blog/3-6-51/Biomassa+da+Banana+Verdehttp://www.emporiumnatural.com.br/produtos/31-143-624/Fermento+em+po+quimico+Fleischmann+100ghttp://www.emporiumnatural.com.br/blog/3-6-51/Biomassa+da+Banana+Verdehttp://www.emporiumnatural.com.br/blog/3-6-51/Biomassa+da+Banana+Verdehttp://www.emporiumnatural.com.br/blog/3-6-51/Biomassa+da+Banana+Verdehttp://www.emporiumnatural.com.br/produtos/17-41-556/Oleo+de+Coco+Copra+500mlhttp://www.emporiumnatural.com.br/produtos/31-143-624/Fermento+em+po+quimico+Fleischmann+100ghttp://www.emporiumnatural.com.br/produtos/31-143-624/Fermento+em+po+quimico+Fleischmann+100ghttp://www.emporiumnatural.com.br/produtos/15-15-1412/Canela+em+Pohttp://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=demerara&x=0&y=0http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/15-117-1329/Acucar+Mascavo+Clarohttp://www.emporiumnatural.com.br/produtos/15-16-912/Farinha+de+Banana+Verde++http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=farinha+de+arroz&x=0&y=0http://www.emporiumnatural.com.br/produtos/?categoriaBusca=&pesquisa=farinha+de+arroz&x=0&y=0http://www.emporiumnatural.com.br/blog/3-6-51/Biomassa+da+Banana+Verdehttp://www.emporiumnatural.com.br/produtos/31-143-624/Fermento+em+po+quimico+Fleischmann+100ghttp://www.emporiumnatural.com.br/blog/3-6-51/Biomassa+da+Banana+Verde


7/8

1 . m um bowl* misture a %,cula* a#$car e o %ermento* reserve./ . Inte uma assadeira de 30!0cm com manteiga e %,cula* %atie < bananas na hori&ontal e arrumandoas %atias na assadeira* cubra com J colheres da mistura de secos* e com 1/3 da manteiga cortada emcubinhos* espalhando sobre a %arinha* repita este processo mais ve&es* %inali&ando com a manteiga.m cada camada* alterne o sentido da banana.3 . Bata os ovos at, uadriplicar o volume e %icar bem %o%o* espalhe sobre a torta.


8/8

3 . Inte* ent;o* uma assadeira redonda de > cm de di@metro com manteiga e %,cula. Despe'e a massae asse em %orno preauecido 1J0N) por cerca de 30 minutos ou at, dourar e assar por dentro.Dei!e es%riar.

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Bolos maravilhosos.doc