31/07/2015

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Desvendando os Mistériosda Memória

Prof. Fabio AzevedoEsp. em Fisiologia do Exercício, Medidas e Avaliação

Memória

Definição 1:

“Capacidade de reter e manipularinformações adquiridas anteriormente”

Definição 2:

“Potencia cerebral, pela qual se retém erecorda o passado; a conservação corretadas recordações depende do cuidado,ordem, intenção e interesse com quetiverem sido recebidas”

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Tipos de Memória

Memória Declarativa:

É aquilo que normalmente queremos dizercom a palavra “memória” em suautilização diária, mas, na verdadeconseguimos lembrar de muitas outras.

Memória Não‐Declarativa:

Existem diversas categorias, mas a quenos, particularmente, interessa é amemória de procedimentos, ou sejamemória para habilidades, hábitos ecomportamentos.

Tipos de Memória

Memória de longa duração:

São aquelas que se pode recordar dias,meses ou anos após terem sidoarmazenadas. Mas nem todas asmemórias são armazenadas para longaduração.

Memória de curta duração:

Duram de segundos a horas e sãosensíveis a perturbações.

Teste:

23 – 189 – 37 – 256 – 743 – 12 ‐ 904

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Memória

A memória ocorre quando os canais depotássio são fosforilados e a liberaçãode neurotransmissores é aumentada.

É fundamental saber os processos queenvolvem a aquisição, armazenamentoe evocação de cada tipo de memória.Para isso, o primeiro passo é saber quenão existe uma memória, mas simvários tipos de memórias.

Sinapse

A sinapse depende de substâncias quechamamos de Neurotransmissores. Osquais possuem funções diferentes porterem estruturas diferentes.

O que seria mais importante para amemória, a velocidade ou aquantidade de sinapses?

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Sinapse

5 passos para o aprendizado

1° Passo – Leitura;

2° Passo – Aula: anotar o que for importante;

3° Passo – Casa: Transformando o material para facilitar a compreensão;

4° Passo – Falar, gravando o conteúdo aprendido; e

5° Passo – Ouvir o que falou.

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Como fazer?

1° Passo – Leitura

Utilize‐se de um texto que será o conteúdo daaula que você assistirá.

A Representação física ou a localização de umamemória é chamada de Engrama ou Traço dememória. Diariamente morrem neurônios noencéfalo e mesmo assim, distribuem a memóriaem todo o cérebro, sendo este o motivo que nãoperdemos subitamente todas as informaçõesarmazenadas. Além disso, os neurônios levam asinformações armazenadas para uma área chamadade Hipocampo, no lobo temporal médio. Lá asideias são geradas a partir das informações.

Como fazer?

1° Passo – Leitura

Durante a leitura adapte‐se a linguagem.

A Representação física ou a localização de umamemória é chamada de Engrama ou Traço dememória. Diariamente morrem neurônios noencéfalo e mesmo assim, distribuem a memóriaem todo o cérebro, sendo este o motivo que nãoperdemos subitamente todas as informaçõesarmazenadas. Além disso, os neurônios levam asinformações armazenadas para uma área chamadade Hipocampo, no lobo temporal médio. Lá asideias são geradas a partir das informações.

Impressão deixada nos centros nervosos pelos acontecimentos vivenciados, ativa ou passivamente, pelo indivíduo

muito importante para converter a memória a curto prazo em memória a longo prazo. 

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Como fazer?

2° Passo – Aula: marcar o que for importante

Além daquilo que você marcou, marque o que oprofessor disser que é importante e tire suasdúvidas.

O coração possui três camadas: endocárdio,miocárdio e epicárdio. No entanto, um sacofibroseroso chamado de Pericárdio reveste todocoração, sendo uma camada fibrosa, mais externa, euma serosa que se divide em duas lâminas: lâminaparietal, mais próxima ao saco fibroso do pericárdio,e a lâmina visceral, mais próxima ao coração.Importante: a lâmina visceral do pericárdio seroso étambém chamada de epicárdio e vice‐versa.

Como fazer?

3° Passo – Casa: transformando o materialpara facilitar a compreensão

Tiraremos, então, as partes importantesdestacadas e colocaremos em uma folha a parte.

Coloque a data, dê um número para a matéria euma letra para o assunto.

Monte um mapa.

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Não se esqueça!Data:...Matéria: 1. NeurociênciaAssunto: A1. Memória

Data:...2. PortuguêsB2. Literatura Brasileira

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Como fazer?

4° Passo – Falar: fale sobre o assunto comalguém, com você mesmo diante do espelhoou com algum objeto inanimado

Como fazer?

5° Passo – Ouvir: Ouça o que gravou quantasvezes forem necessária para fixar o conteúdo.

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Memória

Regras de Ouro

A repetição é a mãe do aprendizado O cérebro aprende por associação

Sabotadores

Tempo Cultura Mídia

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Regras de Ouro

A repetição é a mãe do aprendizado

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Memória

Regras de Ouro

O cérebro aprende por associação

Memória

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Tempo Cultura Mídia

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Teste sua Memória

1. Memorize as figuras abaixo em 30 seg

Pré‐requisitos para memorizar

Maturação Nervosa

Tem a ver com a idade? Influências psicossomáticas.

Contexto vs Demanda

Linha temporal real Atenção Motivação

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Desvendando os Mistériosda Memória

Prof. Fabio AzevedoEsp. em Fisiologia do Exercício, Medidas e Avaliação

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